Диетолог Кованова сказала, сколько апельсинов можно съесть в день без вреда Не более двух апельсинов в день можно съесть без вреда для здоровья заявила aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.Несмотря на то, что апельсины содержат в своем составе бета-каротин, фолиевую и аскорбиновую кислоты, витамины группы В и ряд минералов, эти цитрусовые нельзя бесконтрольно употреб ...
Имбирный чай: сколько чашек можно пить в день без вреда для здоровья – мнение экспертов Имбирный чай – популярный напиток, но у него есть свои подводные камни. Узнайте о пользе, вреде, противопоказаниях и правилах употребления имбирного чая, чтобы извлечь максимум пользы и избежать негативных последствий. ...
Смело грызите: сколько можно съедать семечек за раз Норма безопасной для организма одной порции подсолнечных семечек составляет 20-25 граммов. Об aif.ru сообщил врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков. По словам эксперта, именно такое количество очищенных, обжаренных семян и орехов безвредно для человеческого организма. Кроме того, Поляков дополни ...
Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать орехов за один раз Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько орехов можно съедать за один прием без вреда для организма.«В случае с орехами, так же как и с семечками, 25 грамм (ред. — примерно горсть) за один прием пищи в целом считается оптимальным. При этом особенно аккуратным нужно быть с ...
Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать семечек за один прием Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько семечек можно съедать за один прием без вреда для организма.«Если говорить про норму потребления, в принципе, как для орехов, так и для семян безопасным и рациональным вариантом потребления является 20-25 грамм за один прием (ред. – ...
700 килокалорий в 100 граммах: в день достаточно съедать 2-3 грецких ореха Доктор Галина Волкова проинформировала, к чему может привести избыточное потребление грецких орехов, пишет «РИА Новости». ...
С кожурой и сеточкой: для иммунитета полезно съедать 2–3 мандарина в день Доктор Тамара Прунцева рекомендует россиянам добавить в рацион мандарины, но потреблять их вместе с белой сеточкой, пишет «КП». ...
Повреждает почки, сосуды, сердце: последствия ангины остаются на всю жизнь Доктор Борис Старосветский раскрыл россиянам главную опасность заражения ангиной, пишет «КП». ...
Сколько можно стоять на холостом ходу без вреда для мотора? Каждую зиму множество автомобилистов, следуя старой привычке, оставляют машину по полчаса работать на холостом ходу, надеясь прогреть двигатель. Однако для современных автомобилей эта практика не просто бесполезна, но и откровенно вредна, считают эксперты издания Pravda.Ru. В отличие от старых карбю ...
Абхазы сидят и ждут, пока созреют мандарины: когда понял, обомлел - рассказываю, сколько на самом деле они получают за килограмм Абхазы сидят и ждут, пока созреют мандарины: когда понял, обомлел - рассказываю, сколько на самом деле они получают за килограмм «Сидят и ждут, пока мандарины созреют» — типичный комментарий о жителях Абхазии. Но за этим стереотипом скрывается горькая реальность тяжелого сельскохозяйственного труда, ...
Красноярцам рассказали, сколько сала можно съесть без вреда для здоровья В честь Дня сала в красноярском Роспотребнадзоре рассказали о полезных и вредных свойствах этого продукта. ...
Диетолог Кованова: без вреда можно съесть не более двух апельсинов в день Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что без вреда для здоровья можно съесть не более двух апельсинов в день. ...
Сколько раз нужно мочиться за день? В норме – от шести до восьми раз за день Доктор Ольга Чистик перечислила причины частых позывов к мочеиспусканию по ночам. Проблема может крыться в камнях в почках. ...
Туристы едут на час — остаются на день: магия Толедо работает безотказно Толедо называют городом-музеем под открытым небом. Его атмосфера словно перенесёт вас в прошлое: здесь можно встретить следы арабской, еврейской и христианской культур, которые веками жили бок о бок и оставили удивительное наследие. Каменные улицы, средневековые церкви, монастыри и крепости создают ...
После атаки ВСУ без света остаются 5400 жителей Белгородчины — 1319-й день СВО Белгородская область восстанавливается после ночной атаки Вооружённых сил Украины (ВСУ). Под частичным отключением электроэнергии всё ещё остаются 24 населённых пункта, в которых проживают 5400 мирных граждан. Это Белгород, Белгородский район, Валуйский и Волоконовский районы, Грайворонский и Шебеки ...
Какое содержание этилового спирта в бензине допустимо? Сообщение о том, что Госдума отменила для нефтеперерабатывающих заводов акциз на этиловый спирт, породило очевидный вопрос: как на такой бензин отреагируют двигатели? Отвечаем! Единственным официальным ответом на поставленный вопрос сегодня является реакция АВТОВАЗа. Завод имеет опыт использования б ...
Народный прием спасает стопы, даже если носки тонкие: с этой хитростью ноги остаются теплыми в самый промозглый день Когда становится прохладно, но не морозно, встает выбор — оставаться в осенней обуви или переходить на зимнюю. ...
Завтрак, которые зря считают вредным: по утрам допустимо есть остывший круассан Доктор Каран Раджан прокомментировал мнение о вреде употребления круассанов на завтрак, пишет издание Daily Mirror. ...
Сколько кефира можно выпивать в день? Кефир улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет и является источником белка и кальция. Но, как и с любым продуктом, даже самым полезным, важна мера.«Для большинства здоровых взрослых людей оптимальной нормой считается 200–400 мл кефира в день, — рассказал aif.ru кандидат фармацевтических наук Игорь ...
Сколько раз в день нужно есть – запомните раз и навсегда Сколько раз в день нужно есть – запомните раз и навсегдаУченые из Гарвардской медицинской школы провели анализ данных более 100 тысяч человек и выяснили, что строгое правило "три раза в день" устарело: для большинства взрослых оптимально 4-5 приемов пищи, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови ...
Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните на всю жизнь Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните на всю жизнь Все хотят, чтобы кошка была здорова, активна и пушиста. И вопрос о том, чем кормить кошку, часто превращается в настоящую головоломку: хочется, чтобы еда нравилась питомцу, а пользы приносила максимум. Кормов сейчас полно, можно подобра ...
Сколько раз в день правильно кормить кошку - запомните раз и на всю жизнь Сколько раз в день правильно кормить кошку - запомните раз и на всю жизнь Вопрос о том, как часто кормить кошку, divideдит владельцев на два лагеря. Одни уверены, что миска должна быть полной всегда, другие строго отмеряют порции по часам. И у каждого подхода есть свои резоны. Два раза в день: режим ...
Сколько раз в день следует кормить кошку - запомните на всю жизнь Сколько раз в день следует кормить кошку - запомните на всю жизнь Первый вопрос, который встаёт у любого владельца пушистого компаньона, звучит почти одинаково: правильно ли кормлю кошку? Парадокс в том, что вариантов ответа сотни — от советов старой школы про миску молока до новейших исследований о ...
Стало известно, сколько денег Украина тратит за день конфликта с РФ Украина ежедневно тратит на ведение боевых действий 7,1 миллиарда гривен, что эквивалентно 172 миллионам долларов США. Такую цифру озвучил начальник Генерального штаба Вооружённых Сил Украины Андрей Гнатов, сообщает издание «Новости.LIVE». ...
В ВСУ сообщили, сколько стоит один день боев: Мы не выдержим без Запада Глава Генштаба ВСУ сообщил, во сколько обходится один день боев ВСУ. Украине это не по средствам, заявил он. ...
Сколько раз в день нужно кормить вашу кошку - запомните раз и на всю жизнь Сколько раз в день нужно кормить вашу кошку - запомните раз и на всю жизнь Один из самых частых вопросов у владельцев кошек — как часто кормить питомца. Оставить еду в свободном доступе или выдавать порциями по строгому графику? Одни клянутся в пользе режима, другие уверены, что миска не должна пуст ...
Сколько раз в день нужно есть, чтобы не толстеть – запомните раз и навсегда Сколько раз в день нужно есть, чтобы не толстеть – запомните раз и навсегда Пить кофе без завтрака, пропускать приемы пищи и потом набрасываться на еду – проверенный путь к набору лишнего веса. Диетологи однозначно советуют есть три-пять раз в день, чтобы не сталкиваться с перееданием и скачками сах ...
Эксперты рассказали, сколько нужно пить кофе, чая и воды в день Ижевск. Удмуртия. Учёные выяснили, сколько нужно пить кофе, чая и воды в день для поддержания здоровья. Об этом пишет «Газета.ру».Исследование проводилось 13 лет. Учёные проанализировали данные о здоровье и пищевых привычках 183 тыс. человек. Наилучшие показатели здоровья были у тех, кто ...
Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните это простое правило раз и на всю жизнь Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните это простое правило раз и на всю жизнь Один из самых насущных вопросов, терзающих владельцев кошек, — как определить, оптимально ли составлен рацион питомца? Сложность выбора усугубляется обилием кормов на полках зоомагазинов: консервы, сухие гранул ...
«Тайная комната»: сколько раз в день должен ходить в туалет здоровый человек Частота походов в туалет «по-большому» должна происходить не чаще двух раз в день и не реже трех раз в неделю. Другой режим будет свидетельствовать о наличии различных патологий, рассказала Газета.ru врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова. По словам эксперта, слишком частое посещение &l ...
Вопрос закрыт: сколько раз в день нужно кормить кошку на самом деле Вопрос закрыт: сколько раз в день нужно кормить кошку на самом деле Чтобы сохранить здоровье и хорошее самочувствие кошки, важно правильно организовать ее питание. Взрослую кошку обычно рекомендуется кормить 1–2 раза в день, причем желательно делать это в одно и то же время утром и вечером. Такой ре ...
Когда Владимир Путин отмечает день рождения и сколько лет российскому президенту Владимир Путин отмечает свой день рождения 7 октября. Это будет его 21-й день рождения на посту президента России, пишут "Ведомости". В 2025 году Путину исполняется 73 года. В Кремле рассказали, что на день рождения у президента запланировано много международных звонков, а на вторую половину дня – о ...
Когда будет зимнее солнцестояние и сколько продлится самый короткий день в году Самый короткий день года уже скоро: почему это событие меняет всё? Источник изображения: sakhalife.ru Зимнее солнцестояние всегда кажется маленькой астрономической драмой: Солнце поднимается низко, день тает буквально на глазах, а вечер наступает раньше, чем мы успеваем моргнуть. Это не сбой и не ша ...
Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления позвоночника. Содержащийся в нём витамин В оказывает обезболивающее воздействие, а D помогает усваивается минералам. Эксперт здорового питания Алёна Злоб ...
Горсть, что решает все: диетолог объяснил, сколько орехов в день приносят пользу, а не лишний вес Включение орехов в ежедневный рацион подразумевает полезные жиры, белки, клетчатку, витамины и минералы. Однако, учитывая калорийность жиров, важно соблюдать умеренность. ...
«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и помогают оставаться энергичными без аптечных добавок. ...
Где продлить лето: направления, куда россияне улетают за солнцем без виз и пересадок Когда за окном дождь и прохлада, лучшая идея — сбежать туда, где солнце светит круглый год. Осень — идеальное время для путешествий: туристов меньше, цены ниже, а погода всё ещё радует теплом. Ни виз, ни пересадок — просто выбрать направление и наслаждаться отпуском. Где тепло осенью без виз Осенью ...
Автоиндустрия на распутье: кто остаётся на рынке, когда цены улетают ввысь В 2025 году приобретение нового автомобиля в России становится всё более затратным: за первые три квартала текущего года, средняя стоимость авто возросла на 5%, достигнув отметки в 2,33 миллиона рублей. Замедление продаж На фоне растущих цен наблюдается снижение интереса к покупке легковых машин, чт ...
Таксист показал, сколько у него остаётся чистыми после заработка 17 тысяч рублей в день Один из таксистов, катающих на тарифе «Бизнес» в Москве, показал, сколько он может заработать за день. Впрочем, если посчитать его расходы, доход получается совсем мизерным. Мужчина весь день катал по столице, за некоторые заказы получал по 2-3 тысячи рублей, и к вечеру его выручка составила 17 540 ...
Сколько сахара можно есть в день: чтобы не навредить здоровью и снизить риск онкологии Узнайте, как сахар влияет на риск рака. Разбираем мифы о прямом влиянии, объясняем связь через вес и инсулин. Советы врачей: как контролировать потребление сладкого и снизить риски. ...
МРОТ вырос — вместе с ним подтянулись и больничные: сколько теперь платят за день отдыха поневоле Согласно заявлению депутата Госдумы Алексея Говырина, максимальная сумма выплат по больничному листу в настоящее время достигает 5700 рублей в день. Эта сумма исчисляется на основе предельных значений базы для начисления страховых взносов за предыдущие два года. Расчёт максимальной суммы пособия Деп ...
Хочется сладкого без мороки: эти конфеты из хлопьев делаются за минуты и улетают мгновенно Шоколадные конфеты с кукурузными хлопьями – это вкусное и хрустящее лакомство, в котором всего 4 ингредиента. Выпекать их не нужно, поэтому готовить очень легко. ...
Эти помидоры с кинзой — просто пушка: зимой банки улетают быстрее, чем успеваю прятать Пикантные консервированные помидоры с кинзой и чесноком подают к мясным блюдам в качестве самостоятельного гарнира, а также добавляют в зимние салаты. Маринад помогает сохранить в осенне-зимнем рационе вкус, аромат и витамины лета. ...
Нужно съедать 28 килограмм в год: две-три порции рыбы в неделю покроют норму Доктор Татьяна Солнцева напомнила россиянам о важности регулярного употребления рыбы для здоровья, пишет ТАСС. ...
Диетолог Поляков посоветовал съедать не более 200 г салата за праздничным столом Диетолог Антон Поляков рекомендовал за праздничным столом выбрать один салат и съесть его не более 200 г. ...
Соедините на зиму сливу и чили: с этим соусом мясные блюда улетают в считаные минуты Острый сливовый соус с чили, чесноком и карри на зиму – вкусное и универсальное блюдо, которое одинаково подходит для жарки свинины и используется как соус для макания яичных рулетов или лепешек. ...
Секрет идеального утра: сочные трубочки с сосисками без теста готовятся за минуты, а улетают в один миг Нужен легкий рецепт вкусного блюда на завтрак? Вариант есть – трубочки с сосисками без теста. Да, именно так. Основа этого румяного угощения не тесто, а легкая яично-капустная смесь. Получается сочное и питательное блюдо, от которого все без ума. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
Птицефабрика хочет увеличить производство яиц на 20 миллионов штук Симоновская птицефабрика, расположенная в Калининском районе Саратовской области, планирует увеличить производство яиц на 20 миллионов в год. Об этом сообщили в региональном министерстве сельского хозяйства.В конце декабря 2025 года предприятие намерено ввести в эксплуатацию цех N16. Там идёт сборка ...
С такой закуской — любое блюдо вкуснее: эти маринованные перцы улетают быстрее всех заготовок в кладовке Маринованные перцы, фаршированные капустой – это яркое, хрустящее и невероятно вкусное угощение, которое скрасит зимнее меню. В этом блюде встречаются сладость перца, сочность капусты и пряный маринад. Вместе они создают неповторимое сочетание, которое станет ценным пополнением коллекции заготовок. ...
«Съедать себя изнутри»: Анна Асти о сложностях жизни с личными секретами Жизнь с никому не высказанными личными секретами ведет к саморазрушению. Таким мнением в беседе с 5-tv.ru поделилась певица Анна Асти (Настоящая фамилия Дзюба. — Прим. ред.) на церемонии вручения Национальной музыкальной Премии «Золотой Граммофон». По ее словам, то, что певица Сла ...
Такой завтрак сохранит стройность: женщинам нужно съедать утром 400-600 калорий Доктор Дебора Ли дала несколько рекомендаций для правильного завтрака, чтобы сохранить здоровье и стройность фигуры, пишет Daily Mail. ...
Больше ни один кабачок не пропадёт: через день готовлю тонкие кабачковые блинчики со сметанным соусом - вкуснятина, а сколько пользы Больше ни один кабачок не пропадёт: через день готовлю тонкие кабачковые блинчики со сметанным соусом - вкуснятина, а сколько пользы Есть блюда, которые не просто готовятся, а создают настроение. Вот такие вот кабачковые блинчики — именно тот случай. Они настолько удачные, что исчезают со сковороды ...
Набил 6250 рублей за смену: честно рассказываю, сколько можно заработать на складе Озон в первый день - мои ожидания и реальность Набил 6250 рублей за смену: честно рассказываю, сколько можно заработать на складе Озон в первый день - мои ожидания и реальность Недавняя случайная встреча с давним знакомым, Олегом, вылилась в оживленный рассказ с его стороны. Со свойственной ему эмоциональностью он поделился новостью: «Вчера за о ...
В России подешевели мандарины Минимальная цена на мандарины в крупных торговых сетях России в текущем году снизилась в среднем на 25% год к году. Об этом сообщил ТАСС председатель президиума Ассоциации компаний омниканальной розничной торговли (АКОРТ) Станислав ... ...
В РФ предрекли рост продаж авто до 1,4 млн штук по итогам года Автоэксперты Андрей Ольховский и Андрей Терлюкевич в эфире НСН объяснили, что на рост продаж в октябре повлияло предстоящее изменение правил утильсбора. ...
В Магнитогорское водохранилище выпустили 50 тысяч штук молоди сазана ММК продолжает зарыбление Магнитогорского водохранилища. Как сообщили РИА «Новый День» в пресс-службе ПАО «Магнитогорский металлургический комбинат», в рамках реализации экологической инициативы по увеличению биологического... ...
Идеальная порция хурмы: достаточно съедать пару небольших плодов 1-2 раза в неделю Доктор Нурия Дианова рассказала россиянам, как правильно есть хурму и при этом не набирать лишний вес, пишет «Вечерняя Москва». ...
Как хранить мандарины в домашних условиях Фрукты можно отправить в холодильник, погреб, на балкон или оставить при комнатной температуре. ...
Представлен Lexus LS 500 AWD Heritage Edition — таких выпустят всего 250 штук Lexus анонсировала в США лимитированную версию флагманского седана Lexus LS 500 AWD — Heritage Edition. Новинка выпущена в честь Lexus LS первого поколения, дебютировавшего в 1989 году. Тираж ограничен 250 автомобилями, которые будут проданы только в США. Интересно, что все остальные комплекта ...
В РФ выпуск промышленных роботов в 2025 году может превысить 700 штук Глава Минпромторга Антон Алиханов отметил, что для вхождения в топ-25 стран по уровню плотности роботизации до 2030 года планируется нарастить объем производства более чем в 10 раз ...
ECHOMSK.SPB.RU