Диетолог Кованова сказала, сколько апельсинов можно съесть в день без вреда Не более двух апельсинов в день можно съесть без вреда для здоровья заявила aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.Несмотря на то, что апельсины содержат в своем составе бета-каротин, фолиевую и аскорбиновую кислоты, витамины группы В и ряд минералов, эти цитрусовые нельзя бесконтрольно употреб ...
Диетолог Кованова сказала, сколько можно есть хлеба в день без вреда В день можно употреблять не больше нескольких кусочков хлеба, чтобы не навредить фигуре и организму. Подробнее об этом aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог София Кованова.«По тому, сколько можно есть хлеба, все зависит от цели. Если вы худеете – то 1 ломтик в день или через день. Лучше цельнозерно ...
Диетолог Селезнева сказала, сколько можно съесть икры в день без вреда В день можно съедать не больше чайной ложки красной икры, иначе это обернется проблемами со здоровьем, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева. Специалист отметила, что и красная, и черная икра обладают рядом полезных свойств. Так, в красной, как правило, больше белка, а в черной - пол ...
Сколько промилле алкоголя допустимо в 2026 году Выясняем, сколько спиртного может быть в организме водителя и что будет, если превысить норму. ...
700 килокалорий в 100 граммах: в день достаточно съедать 2-3 грецких ореха Доктор Галина Волкова проинформировала, к чему может привести избыточное потребление грецких орехов, пишет «РИА Новости». ...
С кожурой и сеточкой: для иммунитета полезно съедать 2–3 мандарина в день Доктор Тамара Прунцева рекомендует россиянам добавить в рацион мандарины, но потреблять их вместе с белой сеточкой, пишет «КП». ...
Лазуренко: здоровым людям можно съедать 200-300 граммов мандаринов в день Мандарины могут резко повышать уровень глюкозы в крови, и употреблять их можно не всем. Об этом заявила врач-диетолог Наталья Лазуренко в интервью НСН.По ее словам, этот фрукт содержит простые углеводы, которые вызывают скачок сахара в крови. Здоровым людям без проблем с обменом веществ, поджелудочн ...
Только не на пустой желудок: детям можно съедать максимум 1 мандарин в день Доктор Евгений Белоусов раскрыл, сколько мандаринов можно съедать в течение дня, чтобы не навредить здоровью, пишет «Газета.ру». ...
Повреждает почки, сосуды, сердце: последствия ангины остаются на всю жизнь Доктор Борис Старосветский раскрыл россиянам главную опасность заражения ангиной, пишет «КП». ...
Сколько можно стоять на холостом ходу без вреда для мотора? Каждую зиму множество автомобилистов, следуя старой привычке, оставляют машину по полчаса работать на холостом ходу, надеясь прогреть двигатель. Однако для современных автомобилей эта практика не просто бесполезна, но и откровенно вредна, считают эксперты издания Pravda.Ru. В отличие от старых карбю ...
Видеоигры без вреда: Как и сколько можно играть, чтобы сохранить здоровье Опрошенные НСН эксперты рассказали, как правильно играть в видеоигры, чтобы не только не навредить своему здоровью, но и приумножить его. ...
«С особой осторожностью»: сколько икры можно есть без вреда для здоровья Гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупредила о рисках, связанных с употреблением красной икры. Несмотря на высокую пищевую ценность продукта, содержащего белки, омега-3 жирные кислоты, витамины и микроэлементы, чрезмерное потребление икры может нанести серьезный ущерб здоровью. Об этом эксперт расск ...
Красноярцам рассказали, сколько сала можно съесть без вреда для здоровья В честь Дня сала в красноярском Роспотребнадзоре рассказали о полезных и вредных свойствах этого продукта. ...
Научный ответ. Сколько ложек сахара можно добавить в кофе без вреда Новости о научных исследованиях, в которых нам рассказывают о пользе кофе, сыплются как из рога изобилия. Но в этих материалах есть фигура умолчания — сахар. Сколько его можно класть в кофе, чтобы он не потерял своей пользы.Научных работ на эту тему крайне мало. Но они есть. Недавно большое и серьез ...
Диетолог Кованова: без вреда можно съесть не более двух апельсинов в день Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что без вреда для здоровья можно съесть не более двух апельсинов в день. ...
Стало известно, сколько человек остаются в стационарах Коми после инцидента в центре МВД 19 человек остаются в стационарах после инцидента в центре профессиональной подготовки МВД в Сыктывкаре. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на Минздрав республики Коми. По словам собеседника агентства, по состоянию на 19:00 часов мск ... ...
Тонкий лёд — тяжёлые последствия: в Приморье под лёд ушли пять автомобилей за день В Амурском заливе в районе устья реки Раздольная машины проваливались под воду с утра до вечера, пострадавших нет ...
Какое содержание этилового спирта в бензине допустимо? Сообщение о том, что Госдума отменила для нефтеперерабатывающих заводов акциз на этиловый спирт, породило очевидный вопрос: как на такой бензин отреагируют двигатели? Отвечаем! Единственным официальным ответом на поставленный вопрос сегодня является реакция АВТОВАЗа. Завод имеет опыт использования б ...
Народный прием спасает стопы, даже если носки тонкие: с этой хитростью ноги остаются теплыми в самый промозглый день Когда становится прохладно, но не морозно, встает выбор — оставаться в осенней обуви или переходить на зимнюю. ...
Хочется сладкого без мороки: эти конфеты из хлопьев делаются за минуты и улетают мгновенно Шоколадные конфеты с кукурузными хлопьями – это вкусное и хрустящее лакомство, в котором всего 4 ингредиента. Выпекать их не нужно, поэтому готовить очень легко. ...
Секрет идеального утра: сочные трубочки с сосисками без теста готовятся за минуты, а улетают в один миг Нужен легкий рецепт вкусного блюда на завтрак? Вариант есть – трубочки с сосисками без теста. Да, именно так. Основа этого румяного угощения не тесто, а легкая яично-капустная смесь. Получается сочное и питательное блюдо, от которого все без ума. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
Сколько раз в день нужно есть – запомните раз и навсегда Сколько раз в день нужно есть – запомните раз и навсегдаУченые из Гарвардской медицинской школы провели анализ данных более 100 тысяч человек и выяснили, что строгое правило "три раза в день" устарело: для большинства взрослых оптимально 4-5 приемов пищи, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови ...
Сколько раз в день безопасно пить чай – запомните раз и навсегда Про ГородБезопасная норма потребления чая для здорового взрослого человека составляет 3–5 чашек в день, что эквивалентно 600–900 миллилитрам напитка. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов подчеркивает, что эта граница установлена с учетом безопасной дозы кофеина – до 400 миллиграммов в сутки, рекомендова ...
Сколько стоит день в Нью-Йорке, как в фильме «Один дома»? В фильме уикенд в отеле «Плаза» для родителей Кевина Маккалистера вышел в тысячу долларов. А сегодня? ...
Под наблюдением остаются еще восемь детей из роддома Новокузнецка, где погибли младенцы // В новокузнецком роддоме под наблюдением остаются четыре младенца Минздрав Кемеровской области подтвердил информацию о гибели девяти детей в роддоме при горбольнице №1. В ведомстве не уточнили период, в течение которого зафиксированы эти летальные случаи. ...
Эксперты рассказали, сколько нужно пить кофе, чая и воды в день Ижевск. Удмуртия. Учёные выяснили, сколько нужно пить кофе, чая и воды в день для поддержания здоровья. Об этом пишет «Газета.ру».Исследование проводилось 13 лет. Учёные проанализировали данные о здоровье и пищевых привычках 183 тыс. человек. Наилучшие показатели здоровья были у тех, кто ...
Сколько раз в день следует кормить кошку - запомните это правило на всю жизнь Прогород Правило кормления кошки, которое стоит запомнить на всю жизнь, на самом деле лежит на поверхности. Вернее, на кончиках пальцев. Достаточно просто провести рукой по её боку. Чувствуются рёбра под тонким слоем плоти? Идеально. Они прячутся за плотной прослойкой? Пора бить тревогу. А может, пр ...
Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните это правило на всю жизнь Прогород Сколько раз в день кормить кошку — вопрос, который делит владельцев на два непримиримых лагеря. Одни свято верят в режим по часам, другие оставляют миску полной на весь день. Где же истина, и существует ли то самое железное правило, которое избавит от мук совести и проблем с ветеринаром? «Д ...
Сколько раз в день правильно кормить кошку - запомните эту цифру раз и на всю жизнь Прогород Забудьте на минутку о кулинарных предпочтениях вашего мурлыки. Отложите в сторону баночки с паштетом и пакеты с хрустящими гранулами. Есть один вопрос, который перевешивает все споры о натуралке и промышленных кормах. Он касается не содержимого миски, а момента, когда её наполнять. Спросите ...
Погнали: сколько стоит один день на российских горнолыжных курортах Согласно исследованию аналитиков 2ГИС и «Отелло», в сезоне 2025/2026 средний день отдыха на горнолыжном курорте стоит 16,9 тыс. руб. ...
Что такое зимнее солнцестояние и сколько продлится самый короткий день в году Сегодня, 21 декабря 2025-го, наступил День зимнего солнцестояния. Это сутки с самым коротким днем и самой длинной ночью в Северном полушарии. Этому дню свойственны длинные растянутые тени, ранний закат, поздний рассвет и усиленные сумерки, пишут "Известия". В День зимнего солнцестояния солнце будет ...
Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления позвоночника. Содержащийся в нём витамин В оказывает обезболивающее воздействие, а D помогает усваивается минералам. Эксперт здорового питания Алёна Злоб ...
Когда будет зимнее солнцестояние и сколько продлится самый короткий день в году Самый короткий день года уже скоро: почему это событие меняет всё? Источник изображения: sakhalife.ru Зимнее солнцестояние всегда кажется маленькой астрономической драмой: Солнце поднимается низко, день тает буквально на глазах, а вечер наступает раньше, чем мы успеваем моргнуть. Это не сбой и не ша ...
Таксист показал, сколько у него остаётся чистыми после заработка 17 тысяч рублей в день Один из таксистов, катающих на тарифе «Бизнес» в Москве, показал, сколько он может заработать за день. Впрочем, если посчитать его расходы, доход получается совсем мизерным. Мужчина весь день катал по столице, за некоторые заказы получал по 2-3 тысячи рублей, и к вечеру его выручка составила 17 540 ...
МРОТ вырос — вместе с ним подтянулись и больничные: сколько теперь платят за день отдыха поневоле Согласно заявлению депутата Госдумы Алексея Говырина, максимальная сумма выплат по больничному листу в настоящее время достигает 5700 рублей в день. Эта сумма исчисляется на основе предельных значений базы для начисления страховых взносов за предыдущие два года. Расчёт максимальной суммы пособия Деп ...
Нужно съедать 28 килограмм в год: две-три порции рыбы в неделю покроют норму Доктор Татьяна Солнцева напомнила россиянам о важности регулярного употребления рыбы для здоровья, пишет ТАСС. ...
Диетолог Поляков посоветовал съедать не более 200 г салата за праздничным столом Диетолог Антон Поляков рекомендовал за праздничным столом выбрать один салат и съесть его не более 200 г. ...
«Съедать себя изнутри»: Анна Асти о сложностях жизни с личными секретами Жизнь с никому не высказанными личными секретами ведет к саморазрушению. Таким мнением в беседе с 5-tv.ru поделилась певица Анна Асти (Настоящая фамилия Дзюба. — Прим. ред.) на церемонии вручения Национальной музыкальной Премии «Золотой Граммофон». По ее словам, то, что певица Сла ...
Идеальная порция хурмы: достаточно съедать пару небольших плодов 1-2 раза в неделю Доктор Нурия Дианова рассказала россиянам, как правильно есть хурму и при этом не набирать лишний вес, пишет «Вечерняя Москва». ...
300 штук и 8 тыс.: орбитальная группировка России за год увеличилась на 12 спутников Российская орбитальная группировка увеличилась за 2025 год с 288 до 300 спутников. Об этом сообщил вице-премьер РФ Денис Мантуров на встрече с президентом страны Владимиром Путиным сегодня, 12 января. ...
Птицефабрика хочет увеличить производство яиц на 20 миллионов штук Симоновская птицефабрика, расположенная в Калининском районе Саратовской области, планирует увеличить производство яиц на 20 миллионов в год. Об этом сообщили в региональном министерстве сельского хозяйства.В конце декабря 2025 года предприятие намерено ввести в эксплуатацию цех N16. Там идёт сборка ...
В РФ предрекли рост продаж авто до 1,4 млн штук по итогам года Автоэксперты Андрей Ольховский и Андрей Терлюкевич в эфире НСН объяснили, что на рост продаж в октябре повлияло предстоящее изменение правил утильсбора. ...
В Магнитогорское водохранилище выпустили 50 тысяч штук молоди сазана ММК продолжает зарыбление Магнитогорского водохранилища. Как сообщили РИА «Новый День» в пресс-службе ПАО «Магнитогорский металлургический комбинат», в рамках реализации экологической инициативы по увеличению биологического... ...
Samsung выпускает Galaxy Z TriFold партиями по 1000 штук Один из самых простых способов создать ажиотаж вокруг нового продукта — выпустить его в куда меньшем количестве, чем того требует спрос, а затем дождаться заголовков о том, что товар распродан. Судя по всему, именно так Samsung поступает в Южной Корее с Galaxy Z TriFold, который уже однажды был полн ...
Первые 100 штук iPhone Fold уже раздали сотрудникам Apple. У них вообще нет складки Компания Apple совершила «прорыв» в устранении складки в гибкой OLED-панели для будущего iPhone Fold и перешла на новый этап производства. Согласно отраслевым источникам, Samsung разработала уникальными для iPhone Fold дисплеи без видимой складки по центру экрана в разложенном состоянии. Apple остал ...
Фигуристки на Гран-при устроили чемпионат по недокрутам: 14 штук в произвольной. И это только у сильнейших Монэ Тиба вырвала золото.Getty ImagesЭтап Гран-при в Хельсинки среди женщин получился неровным, но оттого живым и непредсказуемым. Он напоминал, что середина сезона — момент, когда спортсменки еще нащупывают нужный ритм, пробуют выдерживать высокую сложность и стараются собрать элементы в цельный пр ...
Razer переиздала культовую мышь Boomslang — теперь с кожаными кнопками и тиражом 1337 штук Специально для коллекционеров и геймеров компания Razer в честь своего 20-летнего юбилея выпустила ограниченную серию из 1337 игровых манипуляторов Razer Boomslang 20th Anniversary Edition. По словам компании, 20 лет назад Razer Boomslang не просто изменила правила игры — она определила новую ...
Много раз проходила мимо и зря. Попробовала пиццу из «Ермолино» за 200 рублей и купила сразу пять штук Прогород Знакомое чувство: видишь годами один и тот же продукт на полке и проходишь мимо, загипнотизированный мыслью, что «дешёвое не может быть хорошим». Так было и с пиццей от «Ермолино» за двести целковых. Вид у неё был какой-то неказистый, замороженный, да и лежала она не на виду — продавцы дост ...
Кирьос — о российских конфетах, подаренных Соболенко: «Я попробовал только одну, но съем еще пару штук» Австралийский теннисист Ник Кирьос ответил, пробовал ли он российские конфеты, которые подарила ему белоруска Арина Соболенко перед «Битвой полов». ...
Мандарины за год подешевели на 12% В России стоимость килограмма мандаринов в среднем снизилась до 185 руб. Такая цена на 12% меньше по сравнению с прошлогодним ценником в 218 руб., сообщил ТАСС со ссылкой на исследование «Контур.Маркета». ...
В новом сезоне посею только один сорт: огурцы "штампует" в теплице как робот - в каждом узле мощный урожай по 8 штук прогород Спросите любого, кто выращивает огурцы в теплице, о главных критериях выбора сорта. Ответ будет предсказуем: чтобы не болел, не требовал церемоний с формированием и плодоносил так, чтобы закатывать банки до глубокой осени. Словом, идеальный кандидат. Селекционеры десятилетиями бьются над эт ...
В России подешевели мандарины Минимальная цена на мандарины в крупных торговых сетях России в текущем году снизилась в среднем на 25% год к году. Об этом сообщил ТАСС председатель президиума Ассоциации компаний омниканальной розничной торговли (АКОРТ) Станислав ... ...
Аналитики посчитали, сколько россиян едят шаурму, а сколько — шаверму Согласно результатам проведенного среди граждан России исследования, 80% любителей фаст-фуда со средиземноморскими корнями в стране едят именно шаурму. Подробности приводит «КП». ...
Беляев - об игре "Локомотива": вы забьёте, сколько сможете, а мы - сколько захотим Бывший защитник "Локомотива" Максим Беляев проанализировал стиль игры "железнодорожников". ...
Сливы показали, сколько OpenAI платит Microsoft и сколько тратит на ИИ Сливы документов, на которые ссылаются СМИ, дали представление о финансах OpenAI и её «отношениях» с Microsoft. В 2024 году Microsoft получила от OpenAI 493,8 млн долларов, а за первые три квартала 2025 года — уже 865,8 млн долларов. Согласно опубликованным данным, OpenAI делится примерно 20% своих ...
Таких в мире только 1000 штук. Появились живые фото лимитированной и ужасно дорогой видеокарты Asus ROG Matrix GeForce RTX 5090 На днях стартовали продажи лимитированной видеокарты Asus ROG Matrix GeForce RTX 5090, которая выпущена в количестве лишь 1000 единиц. Теперь в Сети появились первые живые фотографии и снимки распаковки. Фото HardwareLuxx Оказалось, что внутри стандартной коробки у новинки имеется нестандартная. Она ...
Костромичам советуют не налегать на мандарины Мандарины — главный символ декабря. Они пахнут праздником, поднимают настроение и незаметно исчезают килограммами. Но даже у новогодней классики есть разумные пределы. Для школьников и взрослых оптимальная норма — 2–3 мандарина в день. Этого достаточно, чтобы получить пользу и не перегрузить организ ...
В России упали цены на мандарины В России средняя цена на мандарины за год снизилась на 12% — с 218 до 185 рублей за килограмм, сообщает ТАСС. При этом спрос на цитрусовые в среднем по стране упал на 6%. В некоторых регионах ситуация отличается: в Пермском крае стоимость мандаринов выросла на 40%, а в Красноярском крае — на 17%. Сп ...
Как хранить мандарины в домашних условиях Фрукты можно отправить в холодильник, погреб, на балкон или оставить при комнатной температуре. ...
«Контур.Маркет»: мандарины за год подешевели на 12% Стоимость килограмма мандаринов в России в среднем снизилась на 12% по сравнению с прошлым годом: с 218 до 185 рублей, свидетельствует исследование аналитиков «Контур.Маркета». ...
ECHOMSK.SPB.RU