Диетолог рассказала, кому нельзя есть кашу на завтрак и почему Каша — привычное блюдо на завтрак, но подходит она не всем. Врач-эндокринолог, врач-диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина рассказала, при каких заболеваниях стоит ограничить или вовсе исключить некоторые виды круп из рациона. ...
Диетолог Никитина объяснила, кому противопоказаны боровики Диетолог Лариса Никитина в беседе с URA.RU рассказала, что боровики относятся к числу самых полезных грибов благодаря богатому витаминному и минеральному составу. В них содержатся витамины группы B (B1, B2, B3, B5 и B9), которые играют ключевую роль в работе нервной системы, а также калий, фосфор, ж ...
Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи. ...
Диетолог объяснила, есть ли польза в воде с лимоном и медом Напиток не будет суперфудом, ведь в нем нет большого количества витаминов, минералов и других полезных веществ. ...
Диетолог Селезнёва: зелёный чай содержит кофеин Диетолог Татьяна Селезнёва рассказала, что в зелёном чае содержится кофеин, поэтому его не рекомендуется пить перед сном. ...
Диетолог назвал 3 продукта, которые нельзя есть после 40 лет Почему после 40 лет питание требует особого внимания Возрастные изменения в организме происходят не внезапно, а постепенно. Снижение выработки половых гормонов влияет на распределение жировой ткани, уменьшается мышечная масса, замедляются обменные процессы. Поджелудочная железа начинает менее эффект ...
Диетолог Селезнева: зеленого чая можно пить не более четырёх чашек за день В день можно выпивать не больше четырех чашек зеленого чая, но не стоит делать это перед сном, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специалист порекомендовала выбирать именно листовой зеленый чай.«Зеленого чая в течение дня можно пить больше, чем кофе. Рекомендуется не больше трех-ч ...
Диетолог рассказала, почему ни в коем случае нельзя есть много соли Чрезмерное потребление соли может негативно сказаться на здоровье мозга и стать фактором развития сосудистой деменции. Об этом сообщила врач-терапевт и диетолог, эксперт социального проекта Деменция.net Эльвира Фесенко.Читать далее ...
Супeрпродукт сентября: чем он опасен и кому нельзя его есть Через чур вяжет Когда осенние листья окрашиваются в золотые тона, на прилавках появляется один из самых ярких и противоречивых плодов — хурма. Этот оранжевый «фонарик» природы одновременно восхищает своей сладостью и настораживает специалистов по питанию. Что скрывается за привлекательной внешностью ...
Как об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врач В зелёных бобовых содержатся вещества, замедляющие усвоение нутриентов. Людям после 40, и тем, у которых есть проблемы с пищеварением, потребление гороха стоит свести к минимуму. Он усваивается достаточно медленно, поэтому считается тяжёлой пищей. Если обмен веществ замедлен или нарушен, большая пор ...
Ни свежие, ни соленые: кому нельзя есть помидоры — запомните это правило раз и навсегда Существует мнение, что помидоры могут вредить суставам. Но врач-ревматолог отмечает: опасность этих овощей часто преувеличена. В помидорах действительно есть вещества вроде соланина, щавелевой кислоты (оксалатов) и томатина, однако их реальное влияние на организм сильно отличается от распространённы ...
Вместо пользы — яд. Кому и почему нельзя есть зеленые томаты и другие овощи Ситуация, знакомая, наверное, каждому дачнику: сезон подходит к концу, а на грядке еще остаются несозревшие плоды. Чаще всего это — томаты: твердые, ярко-зеленые, они упорно отказываются «перекрашиваться» в красный цвет. Понятно, что у многих появляется соблазн собрать урожай, чтобы не оставлять ово ...
Врач раскрыл опасную правду о ежевике: кому категорически нельзя есть эту ягоду Врач раскрыл опасную правду о ежевике: кому категорически нельзя есть эту ягодуЕжевика, польза и осторожность в употреблении Ежевика, при всей своей привлекательности и пользе, может быть не для всех одинаково безопасной. Специалисты предупреждают о рисках для здоровья при употреблении этой ягоды не ...
Сколько раз в неделю допустимо есть бургеры и пиццу Фастфуд стал частью нашей жизни, но как часто можно его есть, не навредив здоровью? Узнайте о рекомендациях и мифах, чтобы сохранить здоровье. ...
Диетолог объяснила, почему завтрак важен для здоровья и метаболизма Завтрак должен быть одним из самых калорийных приемов пищи в течение дня, рассказала в беседе с RT врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. «Бывает, кто-то не хочет с утра завтракать. Кто-то не привык, кто-то объелся накануне жирным калорийным ужином», — рассказала она. Но нужно вводить себе завтр ...
Диетолог объяснила, почему предпочла волгоградские арбузы астраханским В хорошем арбузе содержатся только полезные вещества, поэтому его можно съедать хоть каждый день, заявила НСН Анна Белоусова. ...
Диетолог Соломатина объяснила допустимость употребления углеводов перед сном Вечерний прием сложных углеводов может способствовать улучшению сна и снижению веса, если отдавать предпочтение гречке, бурому рису и некрахмалистым овощам, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Она напомнила, что углеводы вызывают выработку гормонов удовольствия, поскольку это заложено генетич ...
Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с учетом новых потребностей организма. ...
Опасность в кастрюле: врач-диетолог объяснила, из каких съедобных грибов не стоит варить суп - и вот почему Опасность в кастрюле: врач-диетолог объяснила, из каких съедобных грибов не стоит варить суп - и вот почемуОпасности грибного бульона, что нужно знать перед приготовлением Грибы, включая даже съедобные виды, могут представлять опасность для здоровья из-за способности накапливать тяжёлые металлы и пе ...
Торт — это тоже часть баланса: диетолог объяснила, как десерты и фастфуд вписываются в правильное питание Современное понимание концепции правильного питания отстаивает целостный и инклюзивный подход. Одновременно оспаривается мнение о том, что из правильно питания следует исключить лакомства, такие как десерты и фастфуд. В беседе с «Известиями» диетолог Татьяна Мещерякова рассказала о том, почему лаком ...
Эти части курицы есть нельзя, а мы из в суп, и в фарш добавляем, даже детей есть их заставляем Эти части курицы есть нельзя, а мы из в суп, и в фарш добавляем, даже детей есть их заставляем Куриное мясо остается одним из самых популярных и доступных источников белка. Его ценят за низкое содержание жира и легкую усвояемость. Однако не все части тушки одинаково полезны. Некоторые диетологи и те ...
Диетолог и фармацевт назвали лекарства, которые нельзя принимать вместе с зелёным чаем Примерно с 3000 года до н. э. люди ценят зелёный чай за его пользу для здоровья и неповторимый вкус. Однако некоторые вещества в этом напитке могут взаимодействовать с лекарственным препаратами. Об этом предупредили Шири Джоннала, магистр наук и сертифицированный диетолог, и Джессика Бил, доктор фар ...
Диетолог рассказала, можно ли есть углеводы на ночь Мнение о вреде употребления углеводной пищи на ночь ошибочно, считает врач-диетолог Елена Соломатина. ...
Диетолог Соломатина посоветовала не есть слишком много ягод Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что употребление слишком большого количества ягод может быть вредно для здоровья. ...
Врач объяснила, почему нельзя пить кофе в жару Пить кофе в жаркую погоду не рекомендуется, поскольку его тонизирующее действие может спровоцировать головные боли и тошноту. Об этом сообщил врач-терапевт Денис Прокофьев.Читать далее ...
До слез: кому нельзя носить контактные линзы При повышенной чувствительности к свету, слезоточивости, жжении, ощущения инородного тела и покраснение глаз необходимо прекратить ношение контактных линз. Об этом заявила врач-офтальмолог медицинской компании «СберЗдоровье» Мария Чурганова в беседе с URA.RU. Во избежание возможных инфек ...
Врач раскрыла, кому категорически нельзя загорать Людям с белой кожей, особенно рыжим, категорически запрещено загорать, а остальным опасно посещать пляж, когда солнце в зените, заявила НСН Ирина Скорогудаева. ...
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...
Российский диетолог рассказал, в какой день можно есть всё, что угодно Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский поделился неожиданными преимуществами читмила — практики, которая позволяет за один прием пищи съесть все, что хочется. В беседе с «Радио 1» он отметил, что читмил может быть полезным инструментом для отдыха психики и временного отступления от строгого режима ...
Врач Уланкина объяснила, с какими продуктами нельзя сочетать шашлык Картофель фри и белый хлеб — не самые удачные гарниры к шашлыку, так как сочетание простых углеводов с животными жирами может вызывать чувство тяжести и переедания. Об этом в беседе с RT сообщила врач Ольга Уланкина.По словам специалиста, более полезной и сбалансированной альтернативой к мясу станут ...
Диетолог Поляков ответил, с какого возраста ребенку можно есть чипсы Врач-диетолог Антон Поляков сказал aif.ru, с какого возраста ребенку можно начать есть чипсы, и как их употребление может повлиять на здоровье в будущем.Как он отметил, современные промышленные чипсы содержат огромное количество химических вредных для здоровья детей компонентов.«Скажем так: чем позж ...
Коварные «синенькие»: Нутрициолог раскрыла, кому категорически нельзя баклажаны Баклажан — родственник помидора, картофеля и перца. В России его часто называют «синеньким». С середины лета до начала осени баклажаны растут почти в каждом дворе. Однако есть категория людей, которым их есть нельзя. О тонкостях поедания баклажанов Life.ru рассказала нутрициолог Лариса Никитина. ...
Круговой сообщил, что бывший диетолог Роналду запрещает футболистам ЦСКА есть говядину Защитник ЦСКА Данил Круговой рассказал, что Хосе Блеса, бывший диетолог Криштиану Роналду, запрещает футболистам есть говядину. ...
Стюардесса объяснила, почему в самолет нельзя надевать джинсы или кроссовки — иначе пожалеете яндекс Вы знали, что ваш наряд может стать билетом в бизнес-класс? Опытные бортпроводники раскрывают секреты: первое впечатление действительно решает всё, даже на высоте 10 тысяч метров. Что надеть, чтобы привлечь внимание экипажа?Забудьте про удобные спортивные костюмы и пляжные сланцы — они оставя ...
Стюардесса объяснила, почему в самолёт ни в коем случае нельзя надевать джинсы или кроссовки Стюардесса объяснила, почему в самолёт ни в коем случае нельзя надевать джинсы или кроссовкиЗнаете, почему некоторые пассажиры внезапно получают апгрейд до бизнес-класса или дополнительные подушки? Дело не только в удаче. Опытные бортпроводники признаются: первое впечатление начинается с вашего гард ...
3 категории граждан, кому нельзя черешню: аллергикам на абрикосы, наличие СКР и колита Специалист Видновской клинической больницы Зарема Тен перечислила категории граждан, которым стоит отказаться от черешни, пишет издание «РИА Новости». ...
Кому нельзя арбуз? Опасность грозит людям с диабетом, язвой, панкреатитом, гастритом Специалист Видновской клинической Зарема Тен перечислила россиянам противопоказания к потреблению арбуза, пишет издание «РИА Новости». ...
Радимов про РПЛ: «Все начинают больше говорить не о футболе, а о судействе. Кому это надо? Неужели нельзя это исправить?» Нападающий «Краснодара» Джон Кордоба был удален во втором тайме матча Мир РПЛ против ЦСКА (1:1). ...
Едим слишком много этой приправы: диетолог предупреждает о скрытой угрозе для сердца и памяти — есть альтернатива Чрезмерное потребление соли несет риск для здоровья, негативно влияя на жизненно важные органы – от сердца и кровеносных сосудов до почек и мозга. Соль повышает риск развития таких болезней, как сосудистая деменция. Для снижения рисков рекомендуется сокращать ее поступление в организм, советует диет ...
Не слипнется — так закарамелизируется: диетолог рассказал, почему опасно есть сладости в жаркую погоду — узнайте, чем заменить мороженое и колу С приходом жары аппетит снижается, но остается соблазн быстро перекусить чем-нибудь сладким. Постоянное потакание этому желанию — не лучший способ сохранить здоровье и самочувствие. ...
Эксперт пояснила, кому не стоит есть много кабачков Врач-терапевт Красногорской больницы Анастасия Лозикова рассказала, кому стоит ограничить потребление кабачков. Об этом пишет «МИР 24» со ссылкой на РИА Новости.В кабачках содержится много калия, магния, а также присутствует небольшое количество витамина С и клетчатки. Этот овощ содержит ...
Гости с юга. Эксперт Манохина рассказала, кому обязательно есть арбузы Лето радует нас богатым выбором свежих фруктов и ягод. Кто-то хрустит спелым яблоком, другой наслаждается сочными персиками, сливами и абрикосами. Вкусы у всех разные. Но сейчас наступает сезон бахчевых культур. Что же выбрать: арбуз или дыню? Как и с чем их употреблять, и что из этих крупных ягод п ...
Кому нужно есть ежевику: ягода снимает воспаление во время простуды Доктор Михаил Гинзбург перечислил категории граждан, которым рекомендуется добавить в рацион ежевику, пишет «Вечерняя Москва». ...
Кому можно есть больше одного яйца в день? Людям без болезней и спортсменам Доктор Дарья Хайкина проинформировала, сколько яиц можно употреблять ежедневно без вреда для здоровья. ...
Сухофрукты – концентрат пользы или сладкая ловушка? Как есть без вреда, правильно выбирать и кому стоит остерегаться Сухофрукты — популярный и удобный перекус, который кажется полезным благодаря своим витаминам и минералам. Но так ли безоблачен их образ? В сладкой вкусняшке из кураги, изюма или чернослива может скрываться целая «сахарная ловушка», которую легко пропустить. Давайте разберёмся, как извлечь из сухофр ...
Нутрициолог рассказала, почему нельзя есть еду с плесенью Продукты с плесенью нельзя есть, их необходимо выбрасывать даже при незначительных поражениях. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала интегративный нутрициолог Юлия Шарапова. Шарапова подчеркнула, что употреблять в пищу продукты с плесенью категорически нельзя. Даже если на винограде или других фру ...
Роспотребнадзор: грибы из дворов и парков есть нельзя Жители Екатеринбурга все чаще замечают грибы, растущие прямо во дворах и городских парках. Однако управление Роспотребнадзора по Свердловской области предупреждает, что собирать и употреблять в пищу такие грибы нельзя. ...
«Операция «Ы» для Лиды: 80-летняя Наталья Селезнёва вызвала скорую домой 80-летняя актриса Наталья Селезнёва, известная по роли Лиды в фильме «Операция “Ы”», вызвала скорую помощь на дом. Артистка пожаловалась на боли в позвоночнике. ...
Вреднее фастфуда. Почему нельзя есть грибы, выросшие в городе Нашли грибы в парке или у дома? В разговоре с aif.ru миколог Дмитрий Тихомиров объяснил, почему срывать их ни в коем случае нельзя.Не искать у трасс: в грибах тяжелые металлы«Основное свойство грибов — способность поглощать и накапливать вещества из почвы и окружающей среды. Это возможно благодаря р ...
Омичам рассказали, что нельзя есть осенью, чтобы не впасть в хандру Врачи рекомендуют разнообразить рацион и избегать излишне калорийных продуктов в осенний период ...
У России есть новейшее оружие, помимо "Орешника", но его нельзя называть У России есть новейшее вооружение, помимо "Орешника", сказал заместитель министра иностранных дел РФ Сергей Рябков в эфире телеканала "Россия 1". Он заявил, что Москва "времени не теряла". "Я не могу называть то, что мне не положено называть. Но есть", – сказал дипломат и не стал уточнять, о каком в ...
Почему нельзя есть яйца вкрутую: как жаль, что понял это только в 40 лет yahoo.ru Яйца по праву считаются кулинарным универсалом — от элементарной глазуньи до утонченного бенедикта. Однако даже такой фундаментальный процесс, как варка, содержит немало тонкостей, способных преобразить привычный результат. Научный взгляд на кулинарию Почему иногда желток обрамляет неэстети ...
Почему нельзя есть яйца вкрутую: как жаль, что узнал это только в 40 лет Яйца — удивительно универсальный продукт. Они одинаково хорошо играют роль в простой яичнице и превращаются в героев утреннего бенедикта. Казалось бы, что сложного в варке? На деле и здесь скрыто немало нюансов, о которых стоит знать, чтобы результат радовал глаз и вкус, пишет источник. Почему появл ...
Сколько хранятся яйца в холодильнике? Через 30 дней их есть уже нельзя Доктор Надежда Чернышова перечислила продукты, которые могут стать ядовитыми, если их не хранить в холодильнике, пишет Pravda.Ru. ...
В собственной квартире больше курить нельзя: но есть один нюанс В собственной квартире больше курить нельзя: но есть один нюансВ своей квартире вы пока можете курить — федеральный закон этого не запрещает. Но если дым проникает к соседям через балкон, вентиляцию или окна, они вправе требовать с вас денежную компенсацию через суд. Главное условие — доказать, что ...
Почему нельзя есть вареные яйца: плохо, что узнал это только в 40 лет С возрастом привычные продукты начинают действовать на организм иначе. Даже такой, казалось бы, безопасный продукт, как вареное яйцо, может представлять скрытые риски. Эндокринологи предупреждают: после 60 лет важно умеренно включать яйца в рацион. Это не запрет, а повод задуматься о привычках питан ...
Шпинат и другие продукты, которые нельзя есть при приёме магния БАДы с магнием помогают восполнить дефицит этого вещества. При этом некоторые продукты и напитки затрудняют его усвоение или даже могут увеличивать его потерю. Вот с чем стоит быть осторожнее. Шпинат. Он содержит много оксалатов, которые связывают с магнием в кишечнике. Исследования показывают, что ...
Почему нельзя есть вареные яйца: как жаль, что узнал это только в 40 лет Почему нельзя есть вареные яйца: как жаль, что узнал это только в 40 лет Потребление яиц должно быть умеренным, особенно в старшем возрасте. Практикующие эндокринологи часто предупреждают пациентов после 60 лет о скрытых рисках, связанных с регулярным употреблением именно вареных яиц. Это не запрет, ...
Теперь нельзя: в поездах запретили есть популярное блюдо россиян Теперь нельзя: в поездах запретили есть популярное блюдо россиян В последнее время в социальных сетях и мессенджерах активно обсуждается новый способ борьбы с неприятными запахами в поездах, который вызвал бурную реакцию среди пассажиров. В популярном телеграм-чате железнодорожных пассажиров появилс ...
Врач Кашух назвала продукты, которые нельзя есть во время болезни Состояние пищеварительной системы имеет большое значение для работы иммунной системы, так как именно здесь под влиянием микробиоты развиваются и формируются до 80% иммунных клеток — Т-лимфоциты, B-лимфоциты, макрофаги, дендритные клетки и многие другие участники иммунного ответа. ...
ECHOMSK.SPB.RU