Пюре или запечённая? Назван самый полезный метод приготовления картошки Она лечит сердце и полна витамина C. Миф о вреде картофеля для здоровья официально опровергнут. Правильно приготовленные клубни снижают дегенеративные процессы в теле и рекомендуются людям всех возрастов. Из-за продвижения низко углеводных диет картофель получил дозу критики и даже признавался вредн ...
Назван самый полезный сухофрукт – не курага, не изюм и в два раза полезнее чернослива Назван самый полезный сухофрукт – не курага, не изюм и в два раза полезнее черносливаДиетологи назвали инжир самым полезным сухофруктом – он превосходит привычные курагу и изюм по содержанию клетчатки и минералов. В 100 граммах сушеного инжира содержится 18 граммов клетчатки, что в два раза больше, ...
Назван самый дорогой полузащитник в мире Джуд Беллингем из мадридского «Реала» назван самым дорогим полузащитником в мире на данный моментЧитать дальше → ...
Назван самый крупный в мире продавец автомобилей Китай, вероятнее всего, удержит титул крупнейшего экспортера автомобилей в мире – третий год подряд, как сообщает Yicai. Причиной этому являются активные поставки китайских электрокаров за границу. Япония занимала позицию крупнейшего мирового экспортера автомобилей с 1980 года, но в 2023 году ее обо ...
«Это полный абсурд»: назван самый сексуальный мужчина в мире Британский актер Джонатан Бейли признан самым сексуальным мужчиной современности по версии издания People. Он стал известен благодаря сериалу «Бриджертоны». Фотографии артиста во всей красе можно рассмотреть здесь. «Для меня это огромная честь. Конечно, я невероятно польщен. И это ...
Назван самый мощный смартфон в мире по данным AnTuTu В ноябре в продажу поступила первая партия флагманских смартфонов на базе процессоров Qualcomm Snapdragon 8 Elite Gen 5 и MediaTek Dimensity 9500. Лидером в этом рейтинге с большим отрывом стал игровой Red Magic 11 Pro+ с воздушным и жидкостным охлаждением. Семь из десяти мест топа заняли смартфоны ...
Притягательная звезда Голливуда: назван самый сексуальный мужчина в мире Самым сексуальным мужчиной года стал 37-летний британский актер Джонатан Бейли. Об этом сообщает журнал People. ...
Назван самый сексуальный мужчина в мире — 32 фото Джонатана Бейли, от которых трудно оторвать взгляд Британский актер признается, что его друзья будут явно в замешательстве, узнав о его новом титуле. Сам Джонатан Бейли любит море, приходит в восторг, снимаясь с настоящими титанами индустрии, и сомневается, что когда-нибудь перестанет чувствовать себя неловко в их присутствии. ...
Космонавт Зубрицкий назвал самый полезный и самый бесполезный навык на МКС Космонавт Роскосмоса, специальный корреспондент ТАСС на МКС Алексей Зубрицкий рассказал о самом полезном и самом бесполезном навыке для работы в невесомости в рамках онлайн-встречи с участниками пятого Конгресса молодых ученых… ...
Полезный продукт вырабатывает канцероген: если добавлять мед в чай, вся польза пропадает В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин проинформировал, почему не стоит добавлять в чай мед, чтобы облегчить симптомы простуды. ...
Зимний продукт с неожиданной пользой: почему сало называют источником витаминов для холодного сезона В холодные зимние месяцы, когда свежих фруктов и овощей становится меньше, люди ищут альтернативные источники необходимых витаминов. Удивительно, но сало оказывается отличным вариантом, предлагая концентрированный источник жирорастворимых витаминов A, E и D, которые составляют 9–11% от суточной норм ...
Полезный продукт с подвохом: какое количество масла в день не навредит фигуре и сосудам Роль жиров, особенно растительных масел, в ежедневном рационе часто недооценивается. Они необходимы для усвоения витаминов, выработки гормонов и функционирования клеток. При этом они калорийны. Поэтому важна умеренность потребления. О том, сколько растительного масла можно съесть в сутки, рассказала ...
Назван вид тренировок, полезный в любом возрасте Даже один короткий силовой тренинг в неделю может заметно замедлить возрастную потерю мышц и помочь сохранить самостоятельность в пожилом возрасте, показывают современные исследования в области физиологии и геронтологии. Об этом сообщает ... ...
Назван продукт, замедляющий старение организма Ученые обнаружили связь между употреблением темного шоколада и замедлением биологического старения организма. Как показало новое исследование специалистов из Королевского колледжа Лондона, ключевую роль в этом может играть теобромин ... ...
Назван идеальный продукт для запивания яичницы Английский завтрак Утренний ритуал миллионов людей по всему миру неизменно включает в себя яичницу — простое, питательное и любимое многими блюдо. Однако вопрос о том, чем лучше всего запивать этот классический завтрак, долгое время оставался предметом споров среди диетологов и гастрономических эксп ...
Назван способ снизить риск смерти от болезней сердца на 58% Снижение уровня сахара в крови при преддиабете сокращает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 58%. К такому выводу пришли ученые из Королевского колледжа Лондона. Результаты исследования опубликованы в журнале The Lancet ... ...
Назван неочевидный способ выявить риск болезней сердца Обычная маммография, которую применяют для раннего обнаружения рака груди, может также выявить риски для сердца и сосудов. Это показало исследование, представленное на конференции Radiological Society of North America (RSNA). Ученые из ... ...
Назван продукт, запускающий обновление костной ткани Две порции греческого йогурта в день могут активизировать обновление костной ткани у людей старше 55 лет. Это показало исследование, опубликованное в журнале Nutrients. В эксперименте приняли участие 48 человек старше 55 лет. Часть ... ...
Назван неожиданный продукт, способствующий набору веса Ученые Калифорнийского университета в Риверсайде выяснили: соевое масло сильнее других жиров способствует набору веса. Работа опубликована в журнале Journal of Lipid Research (JLR). В эксперименте обычные мыши, получавшие высокожировую ... ...
Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердца От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурадян, важен в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а его уровень в организме должен знать каждый. Так, учёные из Италии провели комплексное иссл ...
Назван простой способ снизить риск множества хронических болезней Восстановительный ночной сон способен существенно снизить вероятность развития сразу нескольких хронических заболеваний — от сердечно-сосудистых до диабета и почечной недостаточности. К такому выводу пришли исследователи из ... ...
Назван продукт, который помогает при тошноте любого происхождения Имбирь помогает мгновенно справиться с приступом тошноты, независимо от причины ее происхождения, рассказал "Газете.Ru" терапевт клиники CMD Оренбург ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспоребнадзора Сергей Исковских. "Наиболее ... ...
Назван продукт для улучшения сосудов головного мозга и памяти Регулярное употребление жареного несолёного арахиса способно улучшать работу мозга и замедлять возрастные когнитивные нарушения. К такому выводу пришли исследователи из Маастрихтского университета, о чём сообщает журнал Clinical Nutrition (CN). ...
Ученые назвали самый полезный для сердца тип прогулок Ученые из Европейского университета Мадрида выяснили, что для здоровья сердца одна более длительная прогулка полезнее, чем несколько коротких в течение дня. Результаты исследования опубликованы в журнале Annals of Internal ... ...
Назван анализ для предсказания болезней сердца и сосудов у пациентов с больными почками Учёные Новгородского университета обнаружили простой и эффективный маркер для оценки риска сердечно-сосудистых осложнений у пациентов с хронической болезнью почек (ХБП). Им оказался индоксил сульфат — токсин, который здоровые почки ... ...
Гастроэнтеролог назвала самый полезный напиток для офисных работников Этот напиток богат флавоноидами — соединениями, улучшающими эластичность кровеносных сосудов. ...
Диетолог Кованова назвала самый полезный соус к холодцу Холодец традиционно подают с разнообразными соусами. Как сочетать вкус и пользу при выборе соуса, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Лучше всего холодец сочетать с лёгкими соусами на основе йогурта или горчицы без сахара», - отметила она.Диетолог уточнила, что такие соусы помогу ...
Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи нашли две альтернативы и определили, какая из них поможет оздоровить любого человека. Диетологи из Института питания в Орегоне, США, пришли к выводу, ...
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а реалии жизни. Продолжительный и короткий сон не приносят отдыха и л ...
Самый полезный доступный овощ: салат из капусты насытит витамином С В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» врач Александр Мясников призвал россиян добавить в рацион недооцененный салат. Речь идет о блюде с капустой. ...
Не борщ, не щи, и даже не тыквенный: ученые назвали самый полезный домашний суп Про ГородНутрициологи называют самым полезным домашним супом чечевичный – и это не щи, не борщ и даже не тыквенный крем-суп. Растительный белок чечевицы содержит 12 аминокислот, а добавление мяса превращает блюдо в сбалансированный источник всех необходимых веществ. Высокое содержание клетчатки поло ...
Самый полезный орех назвали ученые: не миндаль, не арахис и даже не грецкий Самый полезный орех назвали ученые: не миндаль, не арахис и даже не грецкийДиетологи рассказали, как правильно готовить орехи перед употреблением, чтобы организм получил максимум пользы. Простое замачивание в воде на ночь увеличивает усвояемость витаминов и минералов в несколько раз, а три главные о ...
Не курага, не изюм – и в два раза полезнее чернослива: ученые назвали самый полезный сухофрукт прогород Представьте сухофрукт, который обходит по «силе» и курагу, и изюм, да ещё и черносливу фору даёт. Звучит как рекламный ход, но именно так диетологи всё чаще говорят про сушёный инжир. Самый полезный сухофрукт — это не громкое заявление, а вывод, основанный на цифрах. И эти цифры стоит увиде ...
Ученые назвали самый полезный завтрак: не омлет, не овсянка и намного полезнее овощей Ученые назвали самый полезный завтрак: не омлет, не овсянка и намного полезнее овощейИдеальный завтрак — это не про то, чтобы быстро закинуть в себя первую попавшуюся еду. Это стартовая кнопка для метаболизма, топливо для мозга и гарантия бодрости на весь грядущий день. Мы привыкли, что эталоном счи ...
Не эспрессо, не капучино - и в два раза полезнее американо: ученые назвали самый полезный кофе прогород Утро начинается не с кофе. Оно начинается с мучительного выбора между эспрессо, капучино или американо. А что, если самый правильный вариант вообще не в этом списке? Ученые, кажется, нашли ответ, и он разочарует фанатов крепкого эспрессо. Самый полезный кофе — тот, о котором говорят меньше ...
Не суфле, не зефир – и в два раза полезнее пастилы: ученые назвали самый полезный десерт Прогород Представьте себе самый полезный десерт. Что это? Воздушный зефир? Диетическое суфле? А вот и нет. Ученые и диетологи, кажется, нашли неожиданного фаворита. И это самое обычное сливочное мороженое. Да-да, то самое, которое многие привыкли считать запретным удовольствием. Оказывается, по сово ...
Не тёмный, не белый - и в два раза полезнее горького: ученые назвали самый полезный шоколад прогород Мечта сладкоежек стала реальностью: появился шоколад, который объединил кремовый вкус молочного и суперполезность горького. И он, как выяснилось, в два раза полезнее своего тёмного собрата. Вечный конфлит: вкус против пользы Большинство выбирает молочный шоколад. Он нежный, сладкий и уютный ...
Не груша, не банан и в два раза полезнее апельсина: ученые назвали самый полезный фрукт прогород Один знакомый всем цитрус только что получил титул суперфрукта, опередив в научном рейтинге привычные яблоки и апельсины. И да, это не груша и не банан. Это лимон, который оказался в два раза полезнее апельсина. Зелёный список чемпионов Представьте рейтинг из 41 фрукта и овоща, где оцениваю ...
Сладкое удовольствие с плохими последствиями: назван продукт, который дольше всех держит зубы под ударом Хотя все сладости – это риск для здоровья зубов, леденцы особенно вредны. Они создают среду для развития кариеса. Подробнее об этом рассказала «Известиям» врач-ортодонт Виктория Радько. ...
Самый полезный кофе: фильтрованный кофе не влияет на уровень холестерина Доктор Хосе Абельян проинформировал, как способ приготовления кофе влияет на общее состояние здоровья человека, пишет Deia. ...
Назван самый продаваемый новый электромобиль в РФ Российский электромобиль Амберавто, производимый на заводе «Автотор» в Калининградской области, стал самым продаваемым в сегменте электрических автомобилей по итогам октября. В этом месяце на территории России было продано 358 электрических седанов Амберавто А5, что позволяет модели сохранять статус ...
Назван самый читающий регион России Жители Магаданской области уделяли чтению в 2025 году больше времени, чем население остальных регионов России. Об этом сообщили ТАСС в пресс-службе книжного сервиса «Литрес» со ссылкой на собственное исследование. ...
Назван самый тревожный город России По итогам 2025 года Санкт-Петербург стал городом с самым высоким уровнем тревожности среди жителей, обогнав Москву впервые за шесть лет. ...
Назван самый дорогой тур в России на новогодние праздники Самый дорогой новогодний тур в России стоит 2,32 млн рублей. Об этом сообщает Life.ru со ссылкой на Ассоциацию туроператоров России. За эту сумму семью из шести человек разместят в 10-местной вилле в поселке Эсто-Садок Краснодарского края. Сроки пребывания – с 29 декабря по 9 января. На втором месте ...
«Ливерпуль» — «Реал»: назван самый вероятный счёт 4 ноября в матче 4-го тура общего этапа Лиги чемпионов встретятся «Ливерпуль» и мадридский «Реал». ...
Назван самый высокооплачиваемый артист 2025 года Певец Ваня Дмитриенко стал самым высокооплачиваемым артистом в 2025 году, заработав около 924 млн рублей за 33 концерта. Об этом сообщает Readovka. "Ваня Дмитриенко отыграл 33 концерта и получил 924 млн рублей", - говорится в ... ...
Назван самый важный день в декабре – и это не 31 число Про ГородБольшинство считает, что самый важный день декабря – это 31 число, когда страна готовится к Новому году. Но эксперты по народным традициям и приметам утверждают: настоящая магия случается 29 декабря, в Агеев день, который определяет, каким будет весь следующий год. 29 декабря православные ...
Назван самый популярный новый автомобиль в Москве Марка Belgee семимильными шагами идет на российский авторынок, начиная несколько оттенять «исходную» продукцию Geely. Белорусско-китайский бренд Belgee начал регулярно мелькать в Топ-10 бестселлеров России, а кроссовер Belgee X50 (полный аналог дореформенного Geely Coolray) не только вошел в тройку ...
Назван самый частый вопрос россиян в цирке Генеральный директор "Росгосцирка" Сергей Беляков назвал самый частый вопрос, который россияне задают, желая пойти в цирк. Его цитирует ТАСС. По словам Белякова, зрители спрашивают, какие животные заявлены в программе. "И ... ...
Назван самый вредный суп: россияне готовят его каждую неделю Про ГородСолянка возглавила список самых вредных супов, которые регулярно готовят россияне. Врачи-гастроэнтерологи предупреждают: этот традиционный суп содержит опасное сочетание жиров, соли и копченостей, способное серьезно навредить здоровью. Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы М ...
Назван самый посещаемый город мира в 2025 году Столица Таиланда снова возглавила рейтинг самых посещаемых городов мира: в 2025 году Бангкок принял 30,3 млн иностранных путешественников. При этом годом ранее поток был даже выше — в 2024 году город посетили 32,4 млн туристов. Азиатско-Тихоокеанский регион в этом году показал стремительный ро ...
Назван самый популярный способ увеличения дохода у россиян У россиян есть желание зарабатывать больше и наращивать капитал, но отсутствуют уверенность в собственных возможностях и четкий план действий. Ключевую роль играет чувство безопасности и поддержки от государства, — выяснили ... ...
Назван самый прослушиваемый исполнитель десятилетия в России. Фото Аналитики подвели итоги десятилетия в российской музыке. Лидером всей десятилетней гонки оказался рэпер Баста (Василий Вакуленко). Он стал самым прослушиваемым артистом страны начиная с 2016 года. С исследованием "Кион музыка" ознакомился ТАСС. В отчете уточняется, что именно с середины 2010-х позиц ...
Назван самый популярный смартфон осени в России и это не iPhone Компания «М.Видео» подготовила рейтинг самых востребованных смартфонов на российском рынке по итогам осени 2025 года. Чаще всего покупатели выбирали доступные устройства брендов Realme, Redmi, Samsung и Tecno. В денежном выражении традиционно лидируют Apple и Samsung. ...
Назван самый ранний признак диабета первого типа Ученые из Университета Флориды назвали самый ранний признак диабета первого типа — гибель мелких инсулин-продуцирующих клеток поджелудочной. Результаты исследования представлены в журнале Diabetes. Ученые выяснили: иммунная система ... ...
27 млн рублей за 45 минут: назван самый дорогостоящий артист на Новый год Выступление группы "Ленинград" и ее лидера Сергея Шнурова на Новый год обойдется заказчикам в 27 млн рублей. Такая цена – за 45 минут концерта, сообщает News.ru. По данным СМИ, Шнуров берет от 20 млн рублей за 40 минут выступления, за час – 24 млн. Райдер оплачивается отдельно – он стоит 3 млн рубле ...
Назван самый надёжный способ оплаты для россиян за рубежом Для российских туристов, отправляющихся за рубеж, наличные средства по-прежнему остаются самым надёжным способом оплаты, несмотря на медленное появление альтернативных вариантов. Это следует из анализа РИА «Новости», который отмечает, что новые платёжные решения, в основном китайские, расширяют своё ...
Назван самый популярный у россиян автомобиль в 2025 году Семейство Lada Granta возглавило список самых продаваемых автомобилей в России в 2025 году. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на отчет аналитического агентства "Автостат". В прошлом году россияне приобрели почти ... ...
Назван самый популярный смартфон осени в России — это не iPhone Компания «М.Видео» подготовила рейтинг самых востребованных смартфонов на российском рынке по итогам осени 2025 года. Чаще всего покупатели выбирали доступные устройства брендов Realme, Redmi, Samsung и Tecno. В денежном выражении традиционно лидируют Apple и Samsung. Источник изображени ...
Круче Тельца и Рака: Назван самый семейный зодиак 6 мая Лев станет сердцем семьи, но только в среду. Гороскоп обещает Льву домашний уют и заботу 6 мая. Зодиак почувствует желание остаться дома, и променять суету на тишину. Новые горизонты для постоянно занятого Льва откроются не случайно, но только в среду. Лев привык быть в центре внимания и работать на ...
ECHOMSK.SPB.RU