4 причины храпа по ночам: алкоголь, курение, сон на боку, избыточная масса тела,

4 причины храпа по ночам: алкоголь, курение, сон на боку, избыточная масса тела,

Доктор София Черкасова перечислила вероятные причины появления ночного храпа, пишет издание «Москва 24».
Читать далее...

12:10, 28.01.2026
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Тромбов не избежать: к ним приводит алкоголь, курение, малоподвижный образ жизниТромбов не избежать: к ним приводит алкоголь, курение, малоподвижный образ жизни Доктор Сергей Тарабарин перечислил наиболее частые причины тромбообразования. Хуже всего на здоровье сосудов влияет нездоровый образ жизни. ...

Не алкоголь и даже не курение: вот что нужно исключить из жизни, чтобы прожить до 100Не алкоголь и даже не курение: вот что нужно исключить из жизни, чтобы прожить до 100 Про ГородУченые из американского института Health Metrics and Evaluation назвали нездоровое питание самой распространенной причиной преждевременной смерти – даже более опасной, чем курение и алкоголь. Но есть фактор, который обходит по своей разрушительной силе даже неправильный рацион. Речь идет о ...

Женское здоровье в опасности: ему вредит синтетическое белье, курение, алкогольЖенское здоровье в опасности: ему вредит синтетическое белье, курение, алкоголь Доктор Гюнай Салаева призвала женщин отказаться от ношения синтетического нижнего белья. Некачественный материал может привести к гормональному сбою. ...

5 угроз XXI века для здоровья россиян: сидячий образ жизни, энергетики, курение, алкоголь5 угроз XXI века для здоровья россиян: сидячий образ жизни, энергетики, курение, алкоголь Доктор Алексей Решетун перечислил россиянам наиболее опасные угрозы для здоровья в XXI веке. ...

3 причины отсутствия сексуального влечения после праздников: стресс, алкоголь, недосып3 причины отсутствия сексуального влечения после праздников: стресс, алкоголь, недосып Доктор Антон Одегнал объяснил, почему после новогодних праздников могут появиться проблемы в постели. ...

Позвоночнику только навредит: избыточная растяжка и вправление позвонковПозвоночнику только навредит: избыточная растяжка и вправление позвонков Доктор Филатов в своем телеграм-канале, что нужно делать, чтобы сохранить здоровье позвоночника на долгие годы. ...

Мешает жить: избыточная потливость может быть результатом нарушения гормоновМешает жить: избыточная потливость может быть результатом нарушения гормонов Доктор Людмила Лапа раскрыла россиянам опасный симптом, который ни в коем случае нельзя игнорировать, пишет Pravda.Ru. ...

Рекомпозиция тела: главные ошибки, мешающие изменению тела, мнение экспертовРекомпозиция тела: главные ошибки, мешающие изменению тела, мнение экспертов Узнайте о рекомпозиции тела – естественном способе одновременного уменьшения жира и увеличения мышц. Силовые тренировки, питание и восстановление – ключ к преображению! ...

Заменить подушку и не есть острое: как избавиться от храпаЗаменить подушку и не есть острое: как избавиться от храпа Каждую ночь многие спальни наполняются храпом — громким и свистящим. Эта проблема затрагивает около 40% взрослых. Мужчины попадают в группу риска чаще, но и женщины нередко сталкиваются с храпом. Об этом сообщает Daily Mail. Храп возникает из-за того, что поток воздуха встречает препятствие и ...

Врач из Челябинска предупредила о риске инфаркта из-за храпаВрач из Челябинска предупредила о риске инфаркта из-за храпа Храп может быть не просто неприятным звуком, а сигналом о серьезных проблемах со здоровьем, включая риск развития инфарктов и инсультов. Читать далее ...

Наушники вместо снотворного: 4 новинки Soundcore с функцией маскировки храпа и ИИНаушники вместо снотворного: 4 новинки Soundcore с функцией маскировки храпа и ИИ Проблема шумных соседей, храпящих партнёров и давления на уши решена. Anker выкатила новую линейку Soundcore, которая обещает сделать сон крепким, а спорт — безопасным. Флагманские технологии теперь доступны не только в премиуме: адаптивный «шумодав», анализ фаз сна и пространственное звучание упако ...

Причина храпа не устраняется: нельзя заклеивать рот храпящему человеку тейпамиПричина храпа не устраняется: нельзя заклеивать рот храпящему человеку тейпами Доктор Виктория Радько категорически запрещает заклеивать рот тейпами, чтобы избавиться от храпа, пишет «РИАМО». ...

Garmin улучшит систему определения храпа во время сна для своих часовGarmin улучшит систему определения храпа во время сна для своих часов Garmin работает над улучшенной системой определения храпа во время сна. Об этом стало известно из недавно одобренного патента. ...

Гайморит подкрался незаметно: Сон на боку увеличивает риск заболевания  врачиГайморит подкрался незаметно: Сон на боку увеличивает риск заболевания – врачи Защититься от болезни получится без лекарств. Обычно в появлении гайморита винят аденоиды, осложнение гриппа или кривой нос. Врачи из Самары нашли новую причину заболевания и универсальный метод лечения. Медики из России провели серьёзное исследование. Им удалось выяснить, что сон на боку увеличивае ...

Лучше спать на спине: сон на боку приводит к раннему образованию морщинЛучше спать на спине: сон на боку приводит к раннему образованию морщин Доктор Джо Уиттингтон предупредил, в каком положении не стоит спать, чтобы защитить кожу от преждевременного старения, пишет Daily Mail. ...

Вовсе не мышцы: о чем говорит боль в левом боку после тренировкиВовсе не мышцы: о чем говорит боль в левом боку после тренировки Причину боли в левом боку после тренировки порой видят в натруженных мышцах, однако она может говорить и о проблемах в организме. Об этом изданию Газета.ру рассказал хирург Дмитрий Монахов. Эксперт предупреждает, что подобные симптомы могут говорить о скрытой травме селезенки, которую человек мог по ...

Лучше разместить с боку: у ребенка может развиться косоглазие из-за висящих игрушекЛучше разместить с боку: у ребенка может развиться косоглазие из-за висящих игрушек Доктор Татьяна Павлова рассказала россиянам, почему вешать игрушки над кроватью ребенка не всегда хорошая идея, пишет «Газета.ру». ...

Один поворот к здоровью: почему спать на левом боку полезнее для всего организмаОдин поворот к здоровью: почему спать на левом боку полезнее для всего организма По словам фармацевта и диетолога Реме Наварро, кажущийся простым выбор позы для сна важен для физического здоровья. Она советует спать на левом боку, как пишет издание Unionrayo. ...

Это может быть травма селезенки: болит в левом боку после резкого движения или паденияЭто может быть травма селезенки: болит в левом боку после резкого движения или падения Доктор Дмитрий Монахов проинформировал, как распознать повреждение селезенки, пишет «Газета.ру». ...

Nothing OS 4.0 вышла: Android 16, новые Glyphфишки и масса улучшенийNothing OS 4.0 вышла: Android 16, новые Glyph‑фишки и масса улучшений Бренд Nothing выпустил главное обновление для своих смартфонов. Nothing OS 4. 0. Новинка основана на Android 16 и делает интерфейс системы более строгим. ...

Двигатель, масса и другие секреты самого быстрого бронетранспортераДвигатель, масса и другие секреты самого быстрого бронетранспортера Как распознать обновленный бронетранспортер? Казалось бы, нет ничего проще. Произведен ООО ВПК, точнее, входящим в ее состав Арзамасским машиностроительным заводом. Если в верхней части установлен пулеметно-пушечный модуль с длинным орудийным стволом, то это относительно свежий БТР-82А. Если коничес ...

Деньги без славы // Суд постановил, что Фелипе Масса не может быть чемпиономДеньги без славы // Суд постановил, что Фелипе Масса не может быть чемпионом Судебный процесс, в рамках которого бывший гонщик «Формулы-1» Фелипе Масса пытается взыскать с руководства серии £64 млн, получил развитие. Судья лондонского суда постановил, что часть требований бразильца, который настаивает на том, что злонамеренные действия Международной автомобильной федер ...

Снежная масса сошла на двух человек на Камчатке, один погибСнежная масса сошла на двух человек на Камчатке, один погиб Снежная масса сошла как минимум на двух человек примерно в пяти километрах от Агинского золоторудного месторождения на Камчатке, один из них погиб. Об этом ТАСС сообщили в оперативных службах региона. «Снег сошел на балок (передвижной домик — прим. ТАСС) примерно в пяти километрах от ...

Халидов: даже если не брать Усика, у Гассиева масса крутых вариантовХалидов: даже если не брать Усика, у Гассиева масса крутых вариантов Российский тяжеловес Мурад Халидов высказался о победе Мурата Гассиева над Кубратом Пулевым. ...

Акулий плавник и малая масса. Представлена игровая мышка Attack Shark V8Акулий плавник и малая масса. Представлена игровая мышка Attack Shark V8 Компания Attack Shark представила очень лёгкую игровую мышку V8, выделяющуюся, кроме прочего, тем, что в комплекте у неё идёт беспроводной приёмник в виде акульего плавника. Но, конечно, за такие детали мышки не выбирают. В данном случае, как отмечает компания, в основе лежит чип Nordic 54L15 с вдво ...

Откуда берется масса: как подземная обсерватория поможет физикам разгадать загадкуОткуда берется масса: как подземная обсерватория поможет физикам разгадать загадку Китайские ученые запустили самый большой и чувствительный детектор нейтрино — таинственных и почти неуловимых частиц. Научный обозреватель Forbes Анатолий Глянцев рассказывает о том, как новый прибор может помочь в поисках ответа на один из главных вопросов о глубинных законах Вселенной ...

Почти 13 000 мАч, зарядка 140 Вт и масса менее 800 г. Представлен планшет Huawei MatePad EdgeПочти 13 000 мАч, зарядка 140 Вт и масса менее 800 г. Представлен планшет Huawei MatePad Edge Кроме разных смартфонов компания Huawei сегодня также представила планшет MatePad Edge. Это гибридное устройство, которое посредством подставки с клавиатурой можно превратить и в ноутбук. Фото Huawei В качестве ноутбука он должен работать вполне неплохо ещё и потому, что тут крупный экран OLED диаго ...

Матч Барселоны с Айнтрахтом в ЛЧ обслужит Масса. На игру Реала и Ман Сити назначен ТюрпенМатч «Барселоны» с «Айнтрахтом» в ЛЧ обслужит Масса. На игру «Реала» и «Ман Сити» назначен Тюрпен Матч «Реала» и «Манчестер Сити» в 6-м туре общего этапа Лиги чемпионов будет судить Клеман Тюрпен. ...

Попов считает, что Алонсо заслуживал титул в 2007-м, 2010-м и 2012-м, а Масса  в 2008-мПопов считает, что Алонсо заслуживал титул в 2007-м, 2010-м и 2012-м, а Масса – в 2008-м Комментатор Алексей Попов назвал пилотов, которые, по его мнению, заслуживали трофей в те сезоны, когда судьба титула решалась в заключительной гонке. По версии журналиста, двукратный чемпион «Формулы-1» Фернандо Алонсо был достоин чемпионства в 2007, 2012 и, вероятно, в 2010 годах. «1994-й, Шумахер ...

Могут ли оштрафовать за курение в подъездеМогут ли оштрафовать за курение в подъезде? Да, могут. Курение в подъезде относится к административному проступку, которое наказывается в пределах, установленных российским законодательством.Где это сказано? 12 статья Федерального закона «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма, последствий потребления табака или ...

Топ-4 мифов о сне и чем наш мозг занимается по ночамТоп-4 мифов о сне и чем наш мозг занимается по ночам Долгий сон в выходные может стать для человека негативным фактором. Ночной отдых – такая же активность для мозга, как и днем, поэтому важно отнестись к нему со всей серьезностью, заявила доцент кафедры зоологии и физиологии АлтГУ Инна Воронина. Об этом сообщает "КП-Барнаул". За ночь человек проходит ...

Цельнометаллический корпус, масса менее 1 кг, но, возможно, старые процессоры. Ноутбук Geekom GeekBook X14 Pro готовится к старту продажЦельнометаллический корпус, масса менее 1 кг, но, возможно, старые процессоры. Ноутбук Geekom GeekBook X14 Pro готовится к старту продаж Компания Geekom полноценно представила ноутбук GeekBook X14 Pro, который уже показывала ранее в этом году. Правда, похоже, с того момента его характеристики немного ухудшились. Изначально компания говорила о процессорах Core Ultra 5 225H и Core Ultra 9 285H. О них же сейчас говорят источники, только ...

Слава также вредна, как и курение  исследованиеСлава также вредна, как и курение – исследование Знаменитые и проклятые: слава некоторых певцов может стать решающим фактором в сокращении их жизни, помимо рисков, присущих их профессии, предполагает исследование, опубликованное в онлайн-версии журнала Journal of Epidemiology... ...

На Мальдивах полностью запретили курение зумерамНа Мальдивах полностью запретили курение зумерам В стране ввели пожизненный запрет на продажу табака для молодёжи, рождённой после 1 января 2007 года. В связи с этим в России также предложили ввести аналогичный запрет. Как будет работать запрет Мальдивы стали единственной страной, где действует запрет на курение для подрастающего поколения. Запрет ...

HammAli и Akmal рассказали О чем ты не спишь по ночамHammAli и Akmal’ рассказали «О чем ты не спишь по ночам» HammAli и Akmal’ представили совместный сингл «О чем ты не спишь по ночам» 16 января 2026 года. Цифровой релиз сингла осуществили лейблы Lotus Music и... ...

Орловскому механизатору запретили гулять по ночамОрловскому механизатору запретили гулять по ночам Поводом для запрета послужил трагический случай. Фото: vestiorel.ru (иллюстративное) Вступило в силу решение по уголовному делу, рассмотренному Кромским районным судом Орловской области. Местный житель был признан виновным в совершении преступления, предусмотренного частью 2 статьи 109 Уголовного ко ...

В Фикс Прайсе купила коврик для обуви, а оказалось у него есть масса альтернативных и необычных вариантов применения. Показываю 9 из нихВ Фикс Прайсе купила коврик для обуви, а оказалось у него есть масса альтернативных и необычных вариантов применения. Показываю 9 из них Прогород Казалось бы, что можно придумать нового в таком прозаичном предмете, как коврик для обуви? Оказывается, очень многое. Обычная покупка в Fix Price за пару сотен рублей может обернуться настоящим многофункциональным открытием, если присмотреться к материалу и форме. Речь о тех самых ярких ков ...

Врач рассказал, чем опасно для здоровья пассивное курениеВрач рассказал, чем опасно для здоровья пассивное курение Пассивное курение вредит здоровью - это знают многие. Но почему это происходит? Объяснил Нил Беновиц, доктор медицины, почётный профессор медицины Калифорнийского университета в Сан-Франциско. По словам врача, остаточный дым обнаруживается в местах, где курили люди. Химические вещества из этого дыма ...

Возраст ни при чем: в образовании тромбов виновато ожирение и курениеВозраст ни при чем: в образовании тромбов виновато ожирение и курение Доктор Наталья Агапова перечислила россиянам наиболее частые причины образования тромбов, пишет REGIONS. ...

В Китае двух россиян арестовали за курение в самолетеВ Китае двух россиян арестовали за курение в самолете За первую неделю 2026 года в Китае были арестованы двое граждан России за курение на борту самолета. Об этом сообщила пресс-служба посольства России в Китае. ...

В Китае за курение в самолете арестованы двое граждан РФВ Китае за курение в самолете арестованы двое граждан РФ В первую неделю 2026 года в Китае были арестованы двое граждан РФ за курение на борту самолета. Об этом сообщило посольство России в КНР. ...

Бог Реалити и вой шакалов по ночам: как снимают шоу Выжить в СтамбулеБог Реалити и вой шакалов по ночам: как снимают шоу «Выжить в Стамбуле» Woman.ru побывал на площадке шоу «Выжить в Стамбуле» и узнал, что остается за кадром. Готовы раскрыть все карты… ...

Россиянам за шум по ночам выписывают штрафы в 4 тысячи рублейРоссиянам за шум по ночам выписывают штрафы в 4 тысячи рублей Власти регионов России самостоятельно устанавливают правила соблюдения режима тишины в определенное время суток и штрафы за их нарушение, сообщает ТАСС ...

В мире: Киевляне начали охотиться по ночам на электричествоВ мире: Киевляне начали охотиться по ночам на электричество В Киеве наступили темные времена в буквальном смысле: после мощных ударов по энергообъектам столица погрузилась в глубокий блэкаут. Город, где электричество появляется на считанные часы, а тепло исчезает на несколько суток, балансирует на грани гуманитарной катастрофы. Как жители города, назвавшие с ...

Шпинев о мнении, что агенты  зло: 90% правды. Я не воровал и не обманывал, а про других агентов наслышан не меньше вашего. В российском футболе массаШпинев о мнении, что «агенты – зло»: «90% правды. Я не воровал и не обманывал, а про других агентов наслышан не меньше вашего. В российском футболе масса подонков» Агент Вадим Шпинев высказался по поводу отношения к агентам со стороны футбольной общественности. ...

Врач в Улан-Удэ: Курение может привести к раку пищеводаВрач в Улан-Удэ: Курение может привести к раку пищевода Врач городской поликлиники №3 рассказала о влиянии курения на органы желудочно-кишечного тракта ...

Причиной пожара в инфекционной больнице называют курение пациенткиПричиной пожара в инфекционной больнице называют курение пациентки СарБК стали известны подробности пожара, произошедшего в инфекционной больнице Саратова.Возгорание случилось ночью 13 ноября в трёх боксах 7-го корпуса медучреждения на Московском шоссе. В результате ЧП семеро пациентов получили лёгкое отравление, 97 человек эвакуировали. Повреждённые огнём помещени ...

Мальдивы первыми в мире ввели запрет на курение для поколенияМальдивы первыми в мире ввели запрет на курение для поколения По данным издания The Guardian, Мальдивы стали первой страной в мире, где введён запрет на курение для целого поколения. С 1 ноября 2025 года гражданам, родившимся после 1 января 2007 года, запрещено покупать, употреблять или получать любые табачные изделия. Ограничение охватывает все виды табака, а ...

Появилась первая страна, запретившая курение для определенных поколенийПоявилась первая страна, запретившая курение для определенных поколений Как сообщает CNN, первой страной в мире, введшей запрет на курение на уровне поколений, запрещающий всем, кто родился после 1 января 2007 года, курить, покупать и продавать табак, стали Мальдивы. Подробности приводит Profit. ...

Нет оснований ужесточать штрафы за курение на работе  депутат БессарабНет оснований ужесточать штрафы за курение на работе — депутат Бессараб Повышение штрафов за курение на рабочем месте не имеет практического смысла, так как большинство россиян уже соблюдают установленные правила. Об этом в беседе с Pravda.Ru заявила депутат Государственной Думы, член Комитета по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб. Ранее пред ...

За курение в квартире могут оштрафовать: в каком случае и на сколькоЗа курение в квартире могут оштрафовать: в каком случае и на сколько Квартира — это частная собственность, поэтому курение там, конечно, не запрещено. Но если табачный дым через вентиляцию проникнет к соседям, собственник может пострадать финансово. Подробнее — ниже. Ответственность грозит, если дым попадает к соседям и в места общего пользования через вентиляцию или ...

Лещинская предложила ужесточить штрафы за курение в общественных местахЛещинская предложила ужесточить штрафы за курение в общественных местах Общественное движение «Здоровое Отечество» выступило с инициативой увеличить штрафы за курение сигарет и вейпов в общественных местах, а также расширить перечень зон с запретом на курение. Об этом сообщили 7 января со ссылкой на обращение председателя движения Екатерины Лещинской к премьер-министру ...

Не только легкие: курение может спровоцировать рак поджелудочной железыНе только легкие: курение может спровоцировать рак поджелудочной железы Доктор Нурия Дианова перечислила россиянам заболевания, риск которых значительно увеличивается, если человек курит, пишет «АИФ». ...

Протекают безболезненно: какие заболевания ЖКТ может спровоцировать курение«Протекают безболезненно»: какие заболевания ЖКТ может спровоцировать курение Курение способствует развитию сахарного диабета, рака поджелудочной железы, а также панкреатита. Об этом 5-tv.ru рассказала врач-диетолог, эндокринолог Нурия Дианова. По словам специалиста, поражение организма никотином начинается с ротовой полости. Врач выделила такие заболевания, как никотиновый с ...

В Зеленогорске полицейские пресекли незаконную продажу алкоголя по ночамВ Зеленогорске полицейские пресекли незаконную продажу алкоголя по ночам В Зеленогорске участковые уполномоченные полиции пресекли незаконную продажу алкогольной продукции в ночное время. ...

Стало известно, почему опасно заряжать смартфон по ночамСтало известно, почему опасно заряжать смартфон по ночам Длительная зарядка смартфона приводит к скачку напряжения и перегреву гаджета, что вызывает поломку. Но есть и более опасные причины, о которых рассказали эксперты. По информации специалистов, именно по ночам смартфон подвержен наибольшей опасности. Многие люди предпочитают заряжать гаджет ночью, чт ...

Перестанет дышать: храп по ночам вызывает остановки дыханияПерестанет дышать: храп по ночам вызывает остановки дыхания Доктор Денис Прокофьев проинформировал о рисках для здоровья, связанных с храпом. Это не просто неприятный звук по ночам, а серьезная проблема. ...

Китайские учёные выяснили, что работа по ночам вредит почкамКитайские учёные выяснили, что работа по ночам вредит почкам Команда специалистов из Университета Чжуншань имени Сунь Ятсена (КНР) решила изучить, как на здоровье влияет работа по сменному и нестандартному графику. Для этого они взяли данные Британского биобанка (UK Biobank). Результаты нового исследования показали, что у людей, которые работали со второй пол ...

По ночам в каникулы Екатеринбург будут убирать 260 единиц техникиПо ночам в каникулы Екатеринбург будут убирать 260 единиц техники Глава Екатеринбурга Алексей Орлов распорядился, чтобы новогодние каникулы прошли безопасно, а город остался чистым. Как сообщили в пресс-службе мэрии, особое внимание уделят содержанию праздничных площадок и парковок, чистке дорог... ...

Несовершеннолетний работник автомойки катался по ночам на машине клиентаНесовершеннолетний работник автомойки катался по ночам на машине клиента В Кировском районе Саратова несовершеннолетний работник автомойки катался на машине клиента.Как сообщает областное ГУ МВД, горожанин пригнал свою "Ладу Гранту" в сервис и оставил на на 3 дня вместе с ключами для химчистки салона. Позже мужчина, обратив внимание на показания спидометра, заподозрил, ч ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях