Малоизвестный признак варикозного расширения вен: гиперчувствительность к холоду Доктор Юнг-По Лио рассказал, какой симптом в ногах может быть признаком опасного заболевания. Речь идет о тромбозе. ...
Универсальное правило похудения: нужно тратить больше калорий, чем потреблять Доктор Евгений Арзамасцев рассказал, какие продукты должны присутствовать в ежедневном рационе, чтобы сбросить лишние килограммы к лету, пишет «Москва 24». ...
Какой предмет нужно воткнуть в землю на огороде, чтобы защититься от вредителей Огородники постоянно ищут эффективные и недорогие способы защиты своих грядок. Одним из таких неожиданных, но проверенных решений стало использование обычных одноразовых вилок. Несмотря на то, что этот предмет обычно выбрасывают после еды, опытные дачники научились применять его с пользой для сада и ...
Всем людям после 50 нужно перестать пить алкоголь, чтобы защититься от слабоумия Доктор Владимир Мартынов проинформировал изданию «РИА Новости», почему после 50 лет всем россиянам необходимо пересмотреть свое отношение к спиртным напиткам. ...
Россияне стали меньше пить водку: продажи крепкого алкоголя резко упали В России стали меньше пить водку и другие крепкие напитки. С начала года продажи такого алкоголя снизились почти на четверть. Речь о всех напитках крепче девяти градусов, в том числе ликерах и коньяке. А вот вино, напротив, теперь покупают чаще. При этом ввезенные из-за рубежа напитки за год подорож ...
Гипертония излечима: нужно отказаться от избытка соли и алкоголя Доктор Джеральд Кьержек рассказал, можно ли вылечить гипертонию. Высокое артериальное давление - хроническое заболевание, но это не значит, что оно необратимо. ...
Пиво вливается в дискуссию // Нужно ли разрешать продажу алкоголя на стадионах Министр спорта призвал вернуть продажу пива на стадионах. По словам Михаила Дегтярева, это необходимо для привлечения денег на развитие спорта и содержание соответствующих объектов. В эфире «Серебряного дождя» он пояснил, что употребление слабоалкогольных напитков само по себе не имеет отношения к с ...
Россия оказалась в списке стран, где люди спят меньше, чем нужно яндекс Согласно последним данным, наша страна занимает 28-е место в рейтинге, а средняя продолжительность сна россиян едва дотягивает до семи часов. Это ниже рекомендуемой нормы, которая составляет от 7 до 9 часов. Задумывались ли вы, как часто вы сами жертвуете сном ради работы или других дел? Оказ ...
Вот до какого давления нужно накачивать шины и платить за бензин на 15% меньше Бензин дорожает, а аппетит у машины только растёт. Водители не первый год ищут способы тратить меньше, не отказываясь от поездок. Один из самых простых — подкорректировать давление в шинах. Да-да, звучит скучно, но на практике это может дать ощутимую экономию. Производители, конечно, указывают «золо ...
Что делать, если ошибся в расчёте налогов или заплатил меньше, чем нужно? От ошибок в налоговых расчётах не застрахован никто — ни опытный бухгалтер, ни обычный гражданин. За такие ошибки придётся платить рублём — причём зачастую не только покрыть разницу, но и выплатить штраф и пени. «Секрет» спросил у эксперта по налогам, что делать, если в расчёты закралась ошибка или ...
Сахар снижается без таблеток: нужно меньше сидеть и больше ходить Доктор Себастьен Частин заявил, что для снижения уровня сахара в крови достаточно одной процедуры без изменения диеты. ...
Пенсионеры будут меньше уставать: нужно регулярно заниматься физической активностью Британские специалисты рассказали, как пожилым людям можно сохранить и улучшить когнитивные способности, пишет «Газета.ру» со ссылкой на JАРА. ...
Рецессия близко, но работать нужно меньше: Мерц уже не знает, как понравиться немцам Будущий канцлер Германии Фридрих Мерц хочет ввести новый недельный график работы, что может привести к отмене традиционного 8-часового рабочего дня. План состоит в том, чтобы предоставить сотрудникам возможность работать дольше в первые дни недели… ...
В норме мочиться нужно 5-8 раз в день: если меньше, то могут быть проблемы с сердцем Доктор Александра Старцева рассказала, что в норме человек должен мочиться 5-8 раз в сутки, а ночью - один раз, пишет Life.ru. Если мочеиспускание учащается, то это повод обратиться к врачу. ...
Овнам стоит объединиться с единомышленниками, а Тельцам нужно меньше волноваться – гороскоп на 4 марта Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Объединяйтесь с единомышленниками, чтобы достичь поставленных целей. Это значительно упростит процесс преодоления возникших на пути трудностей. Совместная работа и поддержка помогут найти решения д ...
Когда человечество впервые начало потреблять алкоголь? Посиделки за кружкой пива или бокалом вина — далеко не новая социальная забава. Люди давным-давно изготавливают и потребляют алкогольные напитки, как для развлечения, так и для других целей. Портал history. ...
Вадим Андреев: «Сейчас игроков Павла Андреева в «Крыльях» меньше 10, а летом и того меньше будет» Бывший генеральный директор «Крыльев Советов» Вадим Андреев ответил на вопрос, почему в самарском клубе много футболистов, чьи интересы представляет агент Павел Андреев. ...
Союзники витамина D: он будет усваиваться лучше, если потреблять авокадо Доктор Орельен Тессон рассказал, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы улучшить усвоение витамина D в организме. Дефицит витамина ухудшает здоровье костей. ...
За 3 месяца плохой холестерин снизится, если регулярно потреблять чечевицу Американские специалисты выяснили, какой продукт лучше всего способствует снижению уровня холестерина в крови. ...
Холестерин снижается почти на 4%: рекомендуется потреблять 57 граммов пекана в день Врач Кристина Петерсен рассказала, какие орехи снижают уровень холестерина и полезны для сердца. Речь идет об орехах пекан. ...
Заработать ожирение за 5 дней возможно, если потреблять высококалорийную пищу Ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что регулярное потребление вредной пищи всего за пять дней может спровоцировать развитие ожирения, пишет ScienceAlert. ...
5 правил при отказе от сладкого: пить больше воды, потреблять фрукты, мед, белок Медики рассказали, как избавиться от повышенной тяги к сладкому. Если отказаться от сахара на две недели, физическое и психическое здоровье сильно улучшатся. ...
AWS построит в Индиане дата-центр, который будет потреблять энергии как половина населения штата Круглосуточно работающие ИИ ЦОД с десятками тысяч ускорителей потребляют огромное количество энергии. Новый крупный дата-центр Amazon Web Services (AWS), строящийся в Индиане, будет использовать электричества, как 1,5 млн домохозяйств штата, сообщают активисты группы Citizens Action Coalition of Ind ...
Как защититься от клещей Как защититься от клещей Клещи – небольшие паукообразные, которые на зиму впадают в спячку, а весной, летом и осенью вновь проявляют активность. Клещи питаются кровью, кусая людей и других млекопитающих. Во время укуса в ранку попадает немного слюны, вместе с ней может занесена инфекция – в том случ ...
На Урале проснулись клещи. Как от них защититься Один из эффективных способов — вакцинация, начинать можно в любое время. Взрослым придется заплатить за такую прививку. Еще один вариант — потратиться на защитный костюм. ...
Мошенничество с фальшивыми штрафами: как защититься Злоумышленники активизировали рассылку поддельных уведомлений о штрафах за нарушения ПДД, якобы зафиксированные дорожными камерами. Оплата по таким документам направляет средства напрямую на счета мошенников, минуя государственную систему. Фальшивые письма имитируют официальные сообщения от ГАИ: в н ...
3 самые частые автоподставы — как от них защититься В последние годы автоподставы становятся все более изощренными и опасными. Особенно часто такие случаи происходят на дорогах, где меньше камер и дежурящих экипажей ДПС. Например, на загородных трассах или на неосвещенных участках. В таких ситуациях важно понимать, как устроены эти схемы и какие меры ...
Красноярцам напомнили, как защититься от столбняка В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили, что простая царапина может таить в себе угрозу заразиться столбняком. ...
Безопасный пикник. Как защититься от клещей Из-за тёплой, почти бесснежной зимы клещи проснулись раньше обычного. Как правило, пик их активности приходится на конец мая – середину июня, а в этом сезоне он сдвинулся на месяц. Известно, что чем дольше присасывался клещ, тем опаснее, поэтому важно снять его с себя как можно раньше. А лучше убере ...
Великолучанам напомнили как защититься от ОРВИ С наступлением сезона острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа важно помнить о мерах профилактики. Это особенно актуально для родителей, так как дети наиболее подвержены заражению и могут тяжелее переносить болезнь. Как защитить ребенка? 1. Мытье рук: - учите детей мыть руки с мылом не ...
Как определить дипфейк и защититься от мошенников Дипфейки — творческий инструмент, который можно встретить в кино и рекламе. Но мошенники всё чаще... ...
Врач рассказала, как защититься от отравления грибами Во-первых, стоит тщательно изучить виды съедобных грибов, прежде чем отправиться на их поиски. ...
Роскачество объяснило, как защититься от массовых СМС-угроз Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества дали рекомендации по защите от СМС-бомбинга, направленного на создание паники и компрометацию персональных данных. Об этом говорится в пресс-релизе, поступившем в распоряжение «Газеты.Ru». СМС-бомбинг представляет собой целенаправленную кибератаку: пол ...
Курск в осаде: как защититься от нашествия клещей dzen.ru Весна в этом году принесла курянам не только тепло, но и неприятный сюрприз — резкий рост активности клещей. Только за последние недели в больницы области обратились 53 человека, и больше половины из них — дети. Для сравнения: в прошлом году в это время пострадавших было в два с половиной ра ...
Плесень в кондиционере: как защититься от невидимой угрозы Внутри системы кондиционирования вашего автомобиля может скрываться настоящая опасность – бактерии и плесень. Влага, пыль и мельчайшие частицы грязи создают идеальные условия для их размножения. Вместе со специалистами издания Pravda.Ru разбирались, как устранить эту неприятность. Со временем кондиц ...
Засада в кустах: как лучше всего защититься от клещей Пик активности клещей в этом сезоне сдвинулся на месяц из-за бесснежной зимы. Как предотвратить укус опасного насекомого, в беседе с aif.ru рассказал кандидат биологических наук Михаил Алексеев. Защита дачного участка Часто в качестве места обитания клещи выбирают высокую траву, поэтому для сокращен ...
Защититься от депрессии помогает улучшение микрофлоры кишечника Кандидат медицинских наук Меган Росси раскрыла связь между здоровьем кишечника и профилактикой психических заболеваний, включая депрессию, пишет Huffington Post. ...
Защититься от стафилококка поможет приготовление блюд при 100 градусах Кандидат медицинских наук Екатерина Кашух рекомендует готовить варить продукты при температуре 100 градусов на протяжении 2 часов, чтобы разрушить энтеротоксины, которые выделяют стафилококки. ...
ЕС ищет союзников в Тихом океане, чтобы защититься ... На фото Президент Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен. Источник: The Financial Times Возвращение Дональда Трампа в Белый дом вдохнуло новую жизнь в застопорившийся план создания стратегического партнерства между ЕС и ключевым индо-тихоокеанским торговым блоком. Об этом сообщают официальные лица ЕС и в ...
Контрафактная термопаста Arctic MX-4: как защититься и проверить оригинал Поддельная термопаста Arctic MX-4/MX-6 не только хуже охлаждает процессор, но и в некоторых случаях может привести к повреждению оборудования. Читать полную статью ...
ИТ-эксперт назвал способы защититься от мошенников на время отпуска Россиянам перед поездкой на отдых следует позаботиться о безопасности всех устройств и аккаунтов в соцсетях, заявил руководитель отдела информационной безопасности компании «Код Безопасности» Алексей Коробченко. Об этом пишет «Лента. ру». ...
«Налоговая не просит сканировать QR-коды»: Как курянам защититься от мошенников chr.mk.ru Курские налогоплательщики стали мишенью для нового вида мошенничества. В последнее время жители региона массово получают поддельные письма, якобы отправленные от имени межведомственной комиссии по борьбе с нелегальной занятостью, сообщает Курск-ньюс.ру. Как работают аферисты? В фейковых ув ...
Россиянам назвали способы защититься от мошенников на время отпуска Перед поездкой на отдых важно обновить прошивки всех гаджетов, отключить неиспользуемые устройства от питания и установить лимиты на снятие наличных. Об этом сообщил руководитель отдела информационной безопасности компании «Код Безопасности» Алексей Коробченко. По его словам, эти действия помогут ми ...
Защититься от атеросклероза без лекарств поможет снижение уровня стресса Доктор Ольга Бокерия перечислила способы защиты от атеросклероза без лекарств. Патология повышает риски развития болезней сердца, включая инсульт и инфаркт. ...
Как защититься от смертельной болезни, вспышка которой произошла в Екатеринбурге В Екатеринбурге произошла вспышка кори, а на некоторых домах стали появляться объявления о росте. Например, на входе в ЖК Das Haus висит объявление о необходимости вакцинации. При этом днем 2 апреля в поликлинике, куда отправляют жильцов, очередей на прививку не было. О том, как защититься от опасно ...
Россиянам дали советы, как защититься от мошенников в преддверии 8 Марта Юрий Силаев, заведующий лабораторией доверенного искусственного интеллекта РТУ МИРЭА, эксперт АО ЦИКАДА, заявил в беседе с RT, что в период различных праздников классические советы по защите от указанных мошеннических схем сохраняют свою актуальность. ...
Лучшая профилактика ОРВИ: это масло поможет защититься от простуды Масло черного тмина может стать полезным дополнением к рациону в сезон простуд, так как обладает выраженными противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами. Об этом РИА Новости рассказала руководитель Центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы Минздра ...
Врач рассказал, какое масло поможет защититься от ОРВИ Руководитель центра профилактики и здоровья взрослых пациентов Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен рассказала РИА Новости, что осенью и зимой для предотвращения острых респираторных вирусных инфекций желательно включать в меню масло чёрного тмина. Она пояснила, что оно э ...
Не дайте микропластику войти в вашу жизнь: 7 простых способов защититься Даже при обычных условиях, без экстремальной температуры, в бутилированной воде обнаруживается микропластик. Простое механическое воздействие, например, потряхивание бутылки, способствует его появлению. Полностью избавиться от микропластика сейчас невозможно, но его количество можно уменьшить. Вот н ...
Защититься от рака полости рта помогает ограничение потребления сладких напитков Врачи назвали привычку, которая может увеличить риск рака полости рта. Новое исследование показывает, что регулярное употребление сладких напитков может привести к данной патологии. ...
Защититься от диджитал-деменции поможет сокращение времени использования телефона Доктор Екатерина Демьяновская раскрыла причины развития цифровой деменции у молодых людей, пишет «РИАМО». Данное состояние обратимо. ...
Вы можете стать жертвой кибермошенников: четыре признака угрозы и как защититься В 2024 году уровень киберпреступности в России достиг рекордного значения — из-за действий мошенников граждане потеряли более 27,5 миллиардов рублей, сообщил Центробанк. Эксперты кибербезопасности назвали aif.ru четыре признака, что человека обманывают злоумышленники. Первым тревожным сигналом ...
От хаоса к контролю: как DLP- и DCAP-системы помогают госсектору защититься от утечек ФСТЭК России вводит новые требования по защите информации в государственных информационных системах и иных ИС госорганов (на замену 17-му приказу). Они вступают в силу с 1 марта 2026 года. GR-специалист «СёрчИнформ» Дмитрий Вощуков оценил проект документа и расскажет, как можно его выполнить. ...
Суперфуд из Венесуэлы: фасоль в пабеллон криолло помогает защититься от диабета Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала о пользе блюда пабеллон криолло из Венесуэлы. ...
Токсичные вибрации: что стоит за чувством опустошенности, и как защититься от эмоционального заражения Нейробиолог Венди Сузуки, профессор Нью-Йоркского университета, заявила, что недостаток энергии может быть связан с феноменом эмоционального заражения. Что это такое, расскажем в этом материале. Это бессознательное поглощение негативных эмоций людей вокруг. Такое явление ведёт к чувству опустошённос ...
Клиенты «Правокард» смогут защититься от мошенников с помощью сервиса DLBI Группа компаний «Правокард», участник российского рынка дистанционных и сервисных услуг, предоставила своим... ...
В США назвали пределы расширения НАТО Темпы расширения НАТО могут серьезно снизиться после урегулирования конфликта на Украине. Пределы расширения альянса в интервью США по России и Евразии Томас Грэм. ...
Как установить или отключить расширения в браузерах Расширения помогают заметно увеличить возможности браузеров, предоставив им новые функции и доступ ко всевозможным сторонним сервисам. Важно лишь знать, как установить расширения для браузера или отключить их. Об этом мы сейчас и расскажем. Но для начала давайте все-таки разберемся с тем, что такое ...
Евросоюз сместил приоритеты расширения Евросоюз сместил приоритеты расширения в сторону Норвегии и Исландии. Присутствие северных стран континента стало выгодным для объединения. Так, например, членство Норвегии в ЕС откроет для Брюсселя доступ в Арктику. Страны начали рассматривать евроинтеграцию из-за конфликта с США, по тарифам и вопр ...
Хватит 7 тысяч шагов, чтобы защититься от онкологии: ходьба укрепляет иммунитет Новое исследование помогло ученым выявить точное количество шагов, которое нужно пройти, чтобы снизить риск онкологических заболеваний на 16 процентов. ...
ECHOMSK.SPB.RU