С инфекциями бороться проще: иммунитет работает лучше за счет дневного света Новозеландские специалисты раскрыли пользу дневного света для укрепления иммунной системы, пишет «Газета.ру», со ссылкой на SciIm. ...
Учёные выяснили, как бороться с жарой и лучше спать Мозг человека очень чувствителен к теплу. Более высокие температуры повышают центральный термостат организма и активируют системы стресса. Исследование 2022 года, опубликованное в журнале One Earth, показало: в течение первых двух десятилетий XXI века люди теряли в среднем 44 часа сна в год по сравн ...
Маленьких роботов с жидким телом научили бороться с инфекциями на имплантах Учёные придумали новый способ убирать опасные бактериальные плёнки с медицинских имплантов с помощью крошечных роботов, которыми можно управлять на расстоянии. Эти роботы сделаны из мягкого геля и могут проникать в труднодоступные места. Такую разработку представили исследователи из Китайского униве ...
Страдай, чтобы стать лучше: как стресс помогает мозгу работать лучше Лесные пожары, засухи, наводнения — учёные давно говорят о влиянии климатических катастроф на физическое и психическое здоровье. Но оказалось, что есть ещё одно, не очевидное последствие: травма от катаклизмов бьёт по когнитивным функциям — способности мозга принимать взвешенные решения. К такому вы ...
Новая разработка: как Россия помогает миру бороться с птичьим гриппом Птичий грипп не теряет актуальности: вирус постоянно мутирует, а риски заражения людей — растут. Именно поэтому Роспотребнадзор представил новую тест-систему, способную выявлять все известные генотипы вируса. Что умеет новая тест-система Разработка позволяет определять вирус гриппа птиц как у животн ...
Здоровое сердце: как правильное питание помогает бороться с ишемической болезнью сердца Ишемическая болезнь сердца - одно из наиболее распространенных заболеваний, являющееся самой частой причиной смертности. Она вызывается нарушением кровообращения в миокарде, что приводит к симптомам, таким как отечность ног, одышка, боли в груди и другие. Для контроля состояния сердца рекомендуется ...
Asus выпустила геймерский QD-OLED-монитор XG27UCDMG, который «видит» пользователя — это помогает бороться с выгоранием Компания Asus расширила ассортимент игровых мониторов ROG Strix, выпустив новую 27-дюймовую QD-OLED-модель XG27UCDMG. В новинке реализована технология Asus OLED Care Pro — монитор оснащён датчиком Neo Proximity Sensor, который определяет наличие пользователя перед дисплеем. Если пользователя н ...
В Орловской области стали лучше бороться с онкологией Об успехах в данном направлении сообщили власти региона. Фото: vk.com/zdravorelobl Пресс-служба губернатора со ссылкой на данные Орловского областного онкологического диспансера сообщила, что в прошлом году нулевую стадию рака выявили у 70 местных жителей. Речь идет о той стадии рака, которую медики ...
«Помогает лучше узнать Россию»: глава МИД Нигера — о работе RT Глава МИД Нигера Бакари Яу Сангаре в интервью RT отметил важность работы канала для улучшения имиджа России на международной арене. Он подчеркнул, что телеканал способствует лучшему пониманию России как страны, которая всегда поддерживала развивающиеся государства и их стремление к суверенитету. Сан ...
«Вы помогаете сделать Зону лучше»: GSC начала бороться с «мыльной» графикой в ремастерах трилогии S.T.A.L.K.E.R. Разработчики из студии GSC Game World продолжают исправлять S.T.A.L.K.E.R. Legends of the Zone Trilogy — Enhanced Edition. Сборник постапокалиптических шутеров получил уже второй патч. ...
Смех лучше парацетамола: он снижает помогает облегчить боль и снять стресс Доктор Дональд Грант рассказал, как смех снижает риск инсульта и сердечных заболеваний. Смех и искренняя радость могут уменьшить боль и стресс и повысить иммунитет. ...
Ученые выяснили, как дофамин помогает нам в обучении Дофамин известен как «молекула мотивации», но новое исследование показало: он играет куда более сложную роль, помогая нам адаптироваться и учиться избегать угроз. Ученые из Северо-Западного университета обучали мышей реагировать на сигналы опасности. Они обнаружили, что в двух зонах прилежащего ядра ...
Бодрит лучше кофе: получить заряд энергии на весь день помогает яблоко Доктор Дани Мунис заявил, что фрукты дают больше энергии, чем кофе. Вместо того чтобы выпить сутра чашку крепкого напитка, стоит начать день с яблока. ...
Учёные выяснили, что ультразвук помогает лечить рак и другие болезни Низкоинтенсивный сфокусированный ультразвук, или LIFU, — безопасный, недорогой и неинвазивный метод лечения. Сейчас изучаются три варианта использования этого подхода: для прохождения лекарств через гематоэнцефалический барьер, повышения эффективности лечения некоторых видов рака, решения некоторых ...
Не парьтесь: Британские учёные заявили, что горячая ванна помогает похудеть, но Онищенко против Британские учёные утверждают, что горячая ванна помогает худеть. Специалисты из Университета Лафборо доказали, что час в воде при температуре 40 °C сжигает 150 калорий — совсем как получасовая прогулка. Всё дело в том, что тело тратит энергию, чтобы держать температуру под контролем. ...
Проснуться утром помогает не кофе: лучше всего выпить после пробуждения стакан кофе Доктор Хелен Бонд проинформировала, какой напиток рекомендуется употреблять по утрам, чтобы проснуться. И это не кофе. ...
Тренирует мозг лучше шахмат: ученые советуют заниматься шитьем и вязанием Специалисты из Кардиффского университета в Великобритании в рамках нового исследования пришли к выводу, что для стимуляции работы мозга лучше всего подходят шитье. ...
Учёные выяснили, почему деградируют твердотельные аккумуляторы, и готовы сделать их намного лучше Один из современных подходов к разработке новых материалов можно охарактеризовать фразой: «Лучше один раз увидеть, чем десять раз рассчитать». С научной точки зрения это не совсем корректно, поскольку теоретическое обоснование позволяет сэкономить средства на эксперименты и создание прот ...
Ученые определили самую полезную крупу — даже лучше гречки: избавляет от запоров и сжигает жир «Пшено — древняя зерновая культура, которую часто недооценивают. Но научные данные показывают: оно может стать суперфудом для диабетиков и не только. Интересно, как сочетать его в рационе, чтобы не навредить щитовидке? И правда ли, что каша на ужин помогает похудеть? Пора разложить всё по полочкам!» ...
Ученые доказали: эта доступная крупа снижает сахар в крови и сжигает жир лучше любой диеты Ученые доказали: эта доступная крупа снижает сахар в крови и сжигает жир лучше любой диетыПшено как источник здоровья и благополучия Пшено, или просо, – это не просто крупа из детства. Современные исследования подтверждают его выдающиеся свойства для поддержания здоровья. Недавние научные работы, пр ...
Как вернуть здоровый сон Как вернуть здоровый сон Качественный сон жизненно важен для поддержания нормальной активности человека. Его избыток или дефицит может спровоцировать ряд заболеваний, таких как гипертония, сахарный диабет второго типа, нарушения сердечного ритма. Если проблемы со сном приобрели хронический характер, ...
Продолжается снижение заболеваемости вирусными инфекциями В Саратовской области снова отмечено снижение по заболеваемости вирусными инфекция.По информации областного управления Роспотребнадзора, за прошедшие семь дней зарегистрировали 11 614 случаев ОРВИ. Уменьшение по сравнению с предыдущей неделей составило 3,77% (тогда выявили чуть более 12 тысячи эпизо ...
Продолжает снижаться заболеваемость вирусными инфекциями В Саратовской области продолжает уменьшаться число случаев вирусных инфекций. Об этом сообщает региональное управление Роспотребнадзора.За последнюю неделю в области выявили 13 455 эпизодов ОРВИ, что меньше предыдущей почти на 22,9% (неделей ранее фиксировали около 17,5 тыс. случаев). Отмечается, пр ...
В области спадает заболеваемость вирусными инфекциями В Саратовской области пошла на спад заболеваемость вирусными инфекциями. Об этом сегодня на брифинге рассказал замминистра здравоохранения региона Денис Грайфер.За минувшую неделю зарегистрировано 23 173 случая ОРВИ и гриппа, что меньше предыдущих семи дней на 15,5%. Эпидпорог остаётся превышенным п ...
В ХМАО выросла заболеваемость кишечными инфекциями За прошедшую неделю рост заболеваемости кишечными инфекциями в ХМАО составил 25%. Об этом сообщает Роспотребнадзор на своем сайте.Читать далее ...
Клещевыми инфекциями заболели уже 27 жителей Красноярского края С начала этого сезона в Красноярском крае зарегистрировано 8 заболевших клещевым вирусным энцефалитом, еще у 17 человек диагностирован боррелиоз и у 2 — сибирский клещевой тиф. ...
Без вреда организму: как рассчитать норму белка По нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах, мужчинам в сутки необходимо потреблять 75-114 граммов белка, тогда как женщинам положено 60-90 граммов. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала нутрициолог и педиатр Елена Манохина. Белки отличаются функциональным разнообразием дл ...
Такие игрушки могут заразить детей опасными инфекциями Исследователи выяснили, что мягкие игрушки на самом деле грязнее, чем сиденье унитаза. Ученые взяли мазки с плюшевых мишек, одеял, мусорных ведер и сидений унитаза. Оказалось, что 43% проверенных одеял и 29% мягких игрушек имеют загрязнение выше 1000 единиц. Для сравнения: сиденье унитаза — 864 един ...
В Смоленской области снизилась заболеваемость острыми кишечными инфекциями Однако случаи заражения продолжают фиксировать, особенно у несовершеннолетних Сообщение В Смоленской области снизилась заболеваемость острыми кишечными инфекциями появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
"Наш" суперфуд: как организму поможет льняное масло с селеном Льняное масло - один из самых популярных и полезных продуктов в современной диетологии. Это растительное масло, получаемое из семян льна методом холодного отжима. Льняное масло с селеном содержит множество полезных веществ, в том числе омега-3 жирные кислоты, линолевую и линоленовую кислоты, витамин ...
Иммунолог Екатерина Чернышова рассказала, как не заразиться инфекциями от домашних животных Нельзя позволять хвостатым забираться на постель хозяев. У подопечных должно быть свое место для отдыха, передает слова иммунолога Екатерины Чернышовой "Тульская служба новостей". Такие правила необходимы, чтобы соблюсти гигиену. К тому же домашние животные часто могут мешать человеку спать. Иммунол ...
Резкий рост заболеваемости респираторными инфекциями зарегистрирован в Тверской области Тверское региональное Управление Роспотребнадзора сообщило, что за последнюю неделю в Тверской области диагноз ОРВИ официально подтвержден у 9200 человек, 57% из которых – дети. В ведомстве полны оптимизма и уверяют, что даже такие показатели не превышают недельного эпидемического порога. Что касает ...
Как организовать здоровый праздничный стол на Пасху Как правильно и безопасно для здоровья накрыть праздничный стол, Metro рассказал терапевт, специалист по ультразвуковой диагностике Центра молекулярной диагностики CMD Оренбург ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспоребнадзора Сергей Исковских. Грамотный переход от постного рациона По словам эксперта, после п ...
Железо и кальций: зачем они нужны организму и как не допустить их дефицита . Минералы играют ключевую роль в поддержании здоровья человека, и два из самых важных — это железо и кальций. Они участвуют в жизненно важных процессах: от кроветворения до построения костей. Давайте разберёмся, почему они так важны, в каких продуктах их искать и как правильно восполнять их запасы. ...
Не стоит пропускать: какую пользу организму приносит завтрак Завтрак способен снизить уровень стресса. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина. По словам специалиста, люди, которые завтракают, имеют множество преимуществ перед теми, кто не ест по утрам. Сбалансированный завтрак оказывает положительное влияние на орган ...
Врач развеяла мифы о необходимом организму количестве воды Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина рассказала, сколько в день нужно пить воды и как понять, что ее достаточно. Об этом она заявила 27 марта в беседе с «Газетой.Ru».По ее словам, индивидуальный подход в данном вопросе будет более точным. В рамках него необходимо рассчитывать по ...
Чем полезно солнце и как загорать, чтобы не навредить своему организму Так стоит проводить время на солнце или нет? В целом говорить о пользе солнца сегодня не принято. Специалисты обычно сосредотачиваются на рисках этой действительно опасной процедуры. Тем не менее солнечные ванны имеют многочисленные преимущества для здоровья, но только в том случае, если подходить к ...
Польза для зрения и не только: зачем организму нужен витамин А Даника Премирелли, магистр наук, сертифицированный диетолог, дипломированный диетолог, диетолог и основатель Full Seed Ahead, отмечает: витамин, А — жирорастворимый; он нужен для самых разных функций организма. В том числе для зрения, поддержания иммунитета, воспроизводства, общей коммуникации клето ...
Пушистый источник опасности: какими инфекциями кошки могут заразить человека Домашняя кошка может заразить инфекцией, которые принес в дом сам человек. Об этом сообщил изданию Lenta.ru профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Станислав Ионов. По словам специалиста, питомцы могут заразить человека инфекциями, которые попали к ...
Диетолог Мухина: хлебцы — это не очень здоровый продукт Врач-диетолог Марият Мухина выразила мнение, что хлебцы — это не очень здоровый продукт, хотя они и содержат отруби. ...
“Синдром трех кресел” разрушает здоровый сон россиян Одной из основных причин бессонницы является «синдром трех кресел», при котором люди весь день проводят в сидячем положении. Об этом рассказал доктор медицинских наук, профессор Центральной государственной медицинской академии Управления делами Президента РФ, Заслуженный врач России Роман Бузунов в ...
Школьников Лермонтова агитируют за здоровый образ жизни Необычно День здоровья встретили в Лермонтове. Школьникам провели настоящий экскурс в здоровый образ жизни. Специалисты Северо-Кавказского научно-клинического Центра ФМБА России за 40 минут рассказали юным жителям о том, какие полезные привычки помогут не только продлить жизнь, но и заметно улучшить ...
Диетолог рассказала, каких витаминов не хватает организму после зимы Удмуртия. Врач-диетолог и кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, каких витаминов может не хватать организму после долгой зимы, а также о том, как их можно восполнить. Советы эксперта приводят «Известия».После зимы организму обычно недостаёт витамина D, который содержится ...
Вирус — это не шутка. Осложнения ОРВИ могут серьёзно ударить по организму Иногда говорят, что ОРВИ лечи, не лечи — через 7 дней пройдёт само. В чём коварство такого заблуждения? И всегда ли вирусная атака проходит бесследно? Человеку разумномуВирусы могут жить и размножаться только в клетках живых организмов. Они заинтересованы в человеке, и их неизменная задача — поразит ...
Иммунитет в шоке: какой скрытый вред наносят организму татуировки Житель Тюмени едва не умер после похода в тату-салон. Молодого человека частично парализовало, он не мог разговаривать. Врачи диагностировали — инсульт. Причиной осложнений стал врожденный порок сердца и свежая татуировка. А в Великобритании девушка решила набить на ноге узоры в виде цветов, о ...
Врач Чернышова: здоровый человек не ощущает магнитных бурь Врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с RT рассказала об основных правилах хорошего самочувствия во время магнитных бурь. ...
Здоровый баланс: названы эффективные тренировки для замедления старения Состариться, сохранив отличное здоровье, способен помочь комплекс из четырех тренировок, среди которых аэробные, силовые нагрузки, упражнения на баланс и растяжка. Об этом в беседе с Газета.ру рассказал врач-гериатр, геронтолог и доктор медицинских наук Кирилл Прощаев. Специалист отметил, что хороше ...
Нутрициолог рассказала, чего не хватает организму, если постоянно хочется соленого Внезапное и навязчивое желание съесть что-нибудь соленое — от квашеной капусты до чипсов — далеко не всегда связано с вкусовыми предпочтениями. Часто это своеобразный «звоночек» от организма, сигнализирующий о внутренних сбоях или нехватке жизненно важных веществ. Разобраться, что может стоять за эт ...
Врачи рассказали, чего не хватает организму, когда неистово хочется что-то съесть «Тянет на сладкое? У вас паразиты!», «Хочется кисленького? Надо пропить комплекс витаминов!» Примерно так зарабатывают на людях недобросовестные нутрициологи и бадологи. Порой бывает трудно понять: когда хочется конкретный продукт, значит ли это, что организму не хватает каких-то элементов, или всё ...
Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости опасны, и поэтому вместо хирурга поможет простая диета. Наиболее распространённым типом камней являются кальциевые (>90%). Потому и питание должно быт ...
Сомнолог Бузунов: синдром трёх кресел у россиян разрушает здоровый сон Если человек весь день проводит сидя — это может стать одной из главных причин бессонницы, заявил доктор медицинских наук, профессор Центральной государственной медицинской академии Управления делами президента России, заслуженный врач России Роман Бузунов. ...
Взгляните на свою фотографию, или Зачем нужен здоровый образ жизни Какие выгоды даёт забота о своём организме, как начать следовать здоровым принципам и чем может помочь ваша старая фотография, рассказывает главный врач Белгородского областного центра медпрофилактики Татьяна Михайлова. ...
У вас не проблем с ЖКТ: поход в туалет каждое утро указывает на здоровый кишечник Доктор Кеннет Л. Кох назвала время похода в туалет, указывающее на хорошее состояние кишечника. Человек не выбирает, когда нужно опорожнить кишечник. ...
Юные нефтегорцы нарисовали свой взгляд на здоровый образ жизни В нефтегорской школе № 1 прошел творческий конкурс рисунков на тему здорового образа жизни среди учеников 4-го класса. Организатором выступила заместитель директора по воспитательной работе Ирина Газизова. Мероприятие стало частью национального проекта "Молодёжь и дети", который реализуется по решен ...
Бодрый и здоровый Петросян вышел на связь: «Слухи о моей смерти преувеличены» 8 марта Сеть всколыхнула новость о том, что юморист находится в реанимации. Но, видимо, информация была преувеличена — и доказательство тому это видео. ...
Даже если перекус здоровый, он все равно поднимает давление после 9 вечера Доктор Сара Берри раскрыла последствия перекусов после девяти вечера, даже если человек выбирает здоровую пищу. ...
Главы муниципалитетов страны собрались в Туле обсудить здоровый образ жизни Региональный этап II Всероссийского муниципального форума "Малая Родина – Сила России", посвященный теме "Здоровый и активный образ жизни", состоялся 25 марта в Туле. ...
Советы врача: лучшая профилактика туберкулёза — здоровый образ жизни и флюорография Примерно каждый четвёртый взрослый белгородец является носителем палочки Коха. Но иммунитет держит её под контролем. Но стоит защитным силам организма снизить свою активность, инфекция просыпается и начинает размножаться. ...
Весенняя SOS-терапия: Россиянам рассказали о трёх витаминах, которые нужны организму после зимы Весна — одно из самых романтичных времён года, которое ассоциируется с восстановлением, возрождением природы и жизни в целом. Но именно этому периоду свойственны обострения очень многих соматических и психо-соматических заболеваний. Избежать проблем поможет определённый набор витаминов, которые спец ...
Орещук - о Соболеве: ты здоровый дядька, тебя взяли забивать голы, а не для вот этих дешёвых нырков Экс-спортивный директор московского "Динамо" Роман Орещук прокомментировал манеру игры нападающего Александра Соболева. ...
ECHOMSK.SPB.RU