С инфекциями бороться проще: иммунитет работает лучше за счет дневного света Новозеландские специалисты раскрыли пользу дневного света для укрепления иммунной системы, пишет «Газета.ру», со ссылкой на SciIm. ...
Учёные выяснили, как бороться с жарой и лучше спать Мозг человека очень чувствителен к теплу. Более высокие температуры повышают центральный термостат организма и активируют системы стресса. Исследование 2022 года, опубликованное в журнале One Earth, показало: в течение первых двух десятилетий XXI века люди теряли в среднем 44 часа сна в год по сравн ...
Страдай, чтобы стать лучше: как стресс помогает мозгу работать лучше Лесные пожары, засухи, наводнения — учёные давно говорят о влиянии климатических катастроф на физическое и психическое здоровье. Но оказалось, что есть ещё одно, не очевидное последствие: травма от катаклизмов бьёт по когнитивным функциям — способности мозга принимать взвешенные решения. К такому вы ...
Новая разработка: как Россия помогает миру бороться с птичьим гриппом Птичий грипп не теряет актуальности: вирус постоянно мутирует, а риски заражения людей — растут. Именно поэтому Роспотребнадзор представил новую тест-систему, способную выявлять все известные генотипы вируса. Что умеет новая тест-система Разработка позволяет определять вирус гриппа птиц как у животн ...
Секрет здорового сада: как йод помогает бороться с муравьями и тлей — рецепт раствора яндекс Природа создала идеальную схему сотрудничества между муравьями и тлей, которая превращается в кошмар для садоводов. Эти насекомые образуют взаимовыгодный симбиоз: тля выделяет сладкую падь, а муравьи охраняют своих «подопечных» от хищников. Но для растений такой союз означает серьез ...
Здоровое сердце: как правильное питание помогает бороться с ишемической болезнью сердца Ишемическая болезнь сердца - одно из наиболее распространенных заболеваний, являющееся самой частой причиной смертности. Она вызывается нарушением кровообращения в миокарде, что приводит к симптомам, таким как отечность ног, одышка, боли в груди и другие. Для контроля состояния сердца рекомендуется ...
«Вы помогаете сделать Зону лучше»: GSC начала бороться с «мыльной» графикой в ремастерах трилогии S.T.A.L.K.E.R. Разработчики из студии GSC Game World продолжают исправлять S.T.A.L.K.E.R. Legends of the Zone Trilogy — Enhanced Edition. Сборник постапокалиптических шутеров получил уже второй патч. ...
Маскерано о Месси после 2:1 с «Порту»: «Лео показывает, как нужно бороться, тянет «Интер Майами» вперед. Прежде всего он помогает нам своим заразительным настроем и духом победителя» 37-летний аргентинский форвард принес клубу из США победу в матче 2-го тура группового этапа клубного чемпионата мира с «Порту» (2:1), забив гол со штрафного. ...
Смех лучше парацетамола: он снижает помогает облегчить боль и снять стресс Доктор Дональд Грант рассказал, как смех снижает риск инсульта и сердечных заболеваний. Смех и искренняя радость могут уменьшить боль и стресс и повысить иммунитет. ...
Ученые выяснили, как дофамин помогает нам в обучении Дофамин известен как «молекула мотивации», но новое исследование показало: он играет куда более сложную роль, помогая нам адаптироваться и учиться избегать угроз. Ученые из Северо-Западного университета обучали мышей реагировать на сигналы опасности. Они обнаружили, что в двух зонах прилежащего ядра ...
Омский врач-педиатр рассказала, как физическая активность помогает детям лучше учиться Дети, которые регулярно занимаются спортом, лучше спят, хорошо справляются со стрессом и улучшают концентрацию внимания. ...
Учёные РФ выяснили, что лопух помогает при инфекции и сахарном диабете Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) выявили, что настой из листьев лопуха способен не только снижать уровень сахара в крови, но и эффективно бороться с бактериями. Полученные данные указывают на высокий потенциал растения в качестве основы для ...
Не чай, не кофе, не какао: эксперты определили лучший напиток для утра — делает лучше кожу и помогает кишечнику В погоне за здоровьем мы часто ищем сложные решения — суперфуды, БАДы, детокс-программы. А между тем, один из самых полезных продуктов может стоять у вас в холодильнике прямо сейчас. Обычный кефир. Почему кефир — это больше, чем просто напиток? Представьте: в одном стакане — целая армия полезных бак ...
Учёные назвали наиболее полезную крупу: не гречка и не овсянка — помогает сердцу и улучшает пищеварение Учёные назвали наиболее полезную крупу: не гречка и не овсянка — помогает сердцу и улучшает пищеварениеУчёные подтвердили: пшённая каша — лидер по пользе среди круп. Она укрепляет сердце, налаживает пищеварение и подходит даже тем, кто избегает глютена. Я теперь включаю её в семейное меню минимум дв ...
Ученые научили ИИ лучше распознавать эмоции по выражениям лиц Ученые из Университета Эдит Коуэн в Австралии разработали метод, позволяющий искусственному интеллекту (ИИ) точнее определять эмоции человека по выражению лица. Это особенно важно с учетом растущего числа цифровых сервисов, взаимодействующих с людьми — от голосовых помощников до приложений для психо ...
Тренирует мозг лучше шахмат: ученые советуют заниматься шитьем и вязанием Специалисты из Кардиффского университета в Великобритании в рамках нового исследования пришли к выводу, что для стимуляции работы мозга лучше всего подходят шитье. ...
Учёные определили наиболее полезный завтрак: не яйца, не овсянка и намного лучше, чем овощи Учёные определили наиболее полезный завтрак: не яйца, не овсянка и намного лучше, чем овощиЗавтрак — это 800 килокалорий сбалансированной еды, а не просто чашка кофе. Учёные и диетологи настаивают: правильный утренний приём пищи защищает от усталости, проблем с желудком и даже диабета. Всегда мучила ...
Учёные назвали хлеб, от которого лучше совсем отказаться: будут проблемы со здоровьем Учёные назвали хлеб, от которого лучше совсем отказаться: будут проблемы со здоровьемИсследования подтверждают: свежий белый хлеб из муки высшего сорта провоцирует резкие скачки сахара в крови, ведёт к ожирению и повышает риск диабета. Особенно опасен он при нарушениях обмена веществ и хронических з ...
Удар по кишечнику и ожирение: учёные раскрыли самый вредный сухофрукт — лучше выбросить, чем рисковать Сухофрукты часто считаются полезными и питательными, но далеко не все из них одинаково безвредны. Финики — яркий пример продукта, который хоть и богат полезными веществами, но при неправильном употреблении способен нанести вред организму. Почему? Давайте разбираться вместе, пишет источник. Что проис ...
Не молоко и даже не вода: учёные рассказали, на чём лучше готовить какао, — кожа станет как у младенца Не молоко и даже не вода: учёные рассказали, на чём лучше готовить какао, — кожа станет как у младенца Учёные подтвердили: добавление костного бульона в какао значительно улучшает состояние кожи и укрепляет здоровье. Напиток готовится за 5 минут, а эффект заметен уже через неделю. Если вы любите экс ...
Ученые определили самую полезную крупу — даже лучше гречки: избавляет от запоров и сжигает жир «Пшено — древняя зерновая культура, которую часто недооценивают. Но научные данные показывают: оно может стать суперфудом для диабетиков и не только. Интересно, как сочетать его в рационе, чтобы не навредить щитовидке? И правда ли, что каша на ужин помогает похудеть? Пора разложить всё по полочкам!» ...
Без вреда организму: как рассчитать норму белка По нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах, мужчинам в сутки необходимо потреблять 75-114 граммов белка, тогда как женщинам положено 60-90 граммов. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала нутрициолог и педиатр Елена Манохина. Белки отличаются функциональным разнообразием дл ...
Продолжается снижение заболеваемости вирусными инфекциями В Саратовской области снова отмечено снижение по заболеваемости вирусными инфекция.По информации областного управления Роспотребнадзора, за прошедшие семь дней зарегистрировали 11 614 случаев ОРВИ. Уменьшение по сравнению с предыдущей неделей составило 3,77% (тогда выявили чуть более 12 тысячи эпизо ...
"Наш" суперфуд: как организму поможет льняное масло с селеном Льняное масло - один из самых популярных и полезных продуктов в современной диетологии. Это растительное масло, получаемое из семян льна методом холодного отжима. Льняное масло с селеном содержит множество полезных веществ, в том числе омега-3 жирные кислоты, линолевую и линоленовую кислоты, витамин ...
Клещевыми инфекциями заболели уже 27 жителей Красноярского края С начала этого сезона в Красноярском крае зарегистрировано 8 заболевших клещевым вирусным энцефалитом, еще у 17 человек диагностирован боррелиоз и у 2 — сибирский клещевой тиф. ...
Мороженое и здоровье печени: как сохранить вкус и не навредить организму Мороженое — десерт, без которого трудно представить лето. Его любят почти все, но польза этого продукта сомнительна. Высокое содержание жиров и сахара делает мороженое калорийным, а при частом употреблении оно может привести к ожирению, диабету 2 типа и сердечно-сосудистым заболеваниям. Диетол ...
Железо и кальций: зачем они нужны организму и как не допустить их дефицита . Минералы играют ключевую роль в поддержании здоровья человека, и два из самых важных — это железо и кальций. Они участвуют в жизненно важных процессах: от кроветворения до построения костей. Давайте разберёмся, почему они так важны, в каких продуктах их искать и как правильно восполнять их запасы. ...
Чем полезно солнце и как загорать, чтобы не навредить своему организму Так стоит проводить время на солнце или нет? В целом говорить о пользе солнца сегодня не принято. Специалисты обычно сосредотачиваются на рисках этой действительно опасной процедуры. Тем не менее солнечные ванны имеют многочисленные преимущества для здоровья, но только в том случае, если подходить к ...
В Ставропольском крае выросло число заболевших клещевыми инфекциями В Ставропольском крае за 22-ю неделю 2025 года зарегистрировали 31 случай клещевых инфекций — пять заболеваний Крымской геморрагической лихорадкой и 26 случаев клещевого боррелиоза. За указанный период с жалобами на укусы клещей в медицинские учреждения региона обратились 325 человек. В крае по-преж ...
Иммунитет в шоке: какой скрытый вред наносят организму татуировки Житель Тюмени едва не умер после похода в тату-салон. Молодого человека частично парализовало, он не мог разговаривать. Врачи диагностировали — инсульт. Причиной осложнений стал врожденный порок сердца и свежая татуировка. А в Великобритании девушка решила набить на ноге узоры в виде цветов, о ...
С начала 2025 года в Удмуртии 46 человек заразились клещевыми инфекциями Ижевск. Удмуртия. С начала 2025 года от укусов клещей пострадали 16 354 жителя Удмуртии, в том числе 3388 детей. Об этом сообщает управление Роспотребнадзора по Удмуртии.Клещи уже покусали жителей всех городов и районов республики. Чаще всего они присасываются к людям в лесной зоне, лесополосе и на ...
Каждый десятый клещ в Омской области заражён опасными инфекциями Лабораторные исследования подтверждают наличие боррелиоза, вирусного энцефалита и других заболеваний. ...
В Республике Алтай с начала сезона 29 человек заболели клещевыми инфекциями В Республике Алтай с начала эпидсезона клещевыми инфекциями заболели 26 человек, из которых девять — дети. Об этом сообщается на сайте регионального Роспотребнадзора. Всего от укусов клещей в РА пострадали 2260 человек, включая 758 детей. При этом в 2024 году таких было 2203 человека, из них 762 – д ...
На фоне войны украинцев заражают опасными инфекциями — гепатит и корь На Украине поднимается волна заболеваний неизвестного происхождения. Главные из них на сегодня — гепатит А и корь. Хотя есть и другие — например, массовые риниты и гаймориты. ...
Летом в области есть риск заражения тремя опасными инфекциями В Саратовской области существует опасность заражения тремя опасными инфекциями.По информации управления Роспотребнадзора, в большинстве районов регионов летом есть риск подцепить такие природно-очаговые недуги, как геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС), иксодовый клещевой боррелиоз ( ...
Проблема в стрессе: частые походы в туалет не всегда связаны с инфекциями Доктор Антонио Валенсуэла назвал необычную причину частых позывов к мочеиспусканию, пишет издание 20minutos. Симптом не всегда указывает на проблемы с мочевым пузырем. ...
Диетолог Мухина: хлебцы — это не очень здоровый продукт Врач-диетолог Марият Мухина выразила мнение, что хлебцы — это не очень здоровый продукт, хотя они и содержат отруби. ...
“Синдром трех кресел” разрушает здоровый сон россиян Одной из основных причин бессонницы является «синдром трех кресел», при котором люди весь день проводят в сидячем положении. Об этом рассказал доктор медицинских наук, профессор Центральной государственной медицинской академии Управления делами Президента РФ, Заслуженный врач России Роман Бузунов в ...
Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости опасны, и поэтому вместо хирурга поможет простая диета. Наиболее распространённым типом камней являются кальциевые (>90%). Потому и питание должно быт ...
Нутрициолог рассказала, чего не хватает организму, если постоянно хочется соленого Внезапное и навязчивое желание съесть что-нибудь соленое — от квашеной капусты до чипсов — далеко не всегда связано с вкусовыми предпочтениями. Часто это своеобразный «звоночек» от организма, сигнализирующий о внутренних сбоях или нехватке жизненно важных веществ. Разобраться, что может стоять за эт ...
Пушистый источник опасности: какими инфекциями кошки могут заразить человека Домашняя кошка может заразить инфекцией, которые принес в дом сам человек. Об этом сообщил изданию Lenta.ru профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Станислав Ионов. По словам специалиста, питомцы могут заразить человека инфекциями, которые попали к ...
В здоровый забег могут отправиться жители ЕАО завтра, 21 июня (6+) В рамках Недели популяризации физической активности, объявленной Минздравом России, в Еврейской автономной области расскажут о движении «ЕАО Бежит» (6+), объединяющем людей с разным уровнем физической подготовки. Здесь каждый может начать бегать и улучшать своё здоровье в комфортном и дружелюбном со ...
В Башкирии продолжается акция «Здоровая республика — здоровый регион» Мобильные медицинские бригады или «Поезда здоровья» на этой неделе посетят семь районов: Чишминский, Мечетлинский, Илишевский, Бакалинский, Ишимбайский, Ермекеевский и Баймакский. За время акции проведено более 90 тысяч осмотров в 157 населенных пунктах, выявлено более двух тысяч подозрений на серье ...
Жена Карпина: бухтела, что мне нужен здоровый муж, а не тренер «Ростова» Дарья Карпина, жена главного тренера сборной России и «Динамо» Валерия Карпина, рассказала о решении мужа уйти из «Ростова». ...
Здоровый баланс: названы эффективные тренировки для замедления старения Состариться, сохранив отличное здоровье, способен помочь комплекс из четырех тренировок, среди которых аэробные, силовые нагрузки, упражнения на баланс и растяжка. Об этом в беседе с Газета.ру рассказал врач-гериатр, геронтолог и доктор медицинских наук Кирилл Прощаев. Специалист отметил, что хороше ...
Лето работает против нас: как выжить в жару на работе и не навредить организму — эти советы вам помогут Работа в летнюю жару вызывает дискомфорт и снижение производительности труда, а в тяжелых случаях еще и вредит здоровью. ...
Сомнолог Бузунов: синдром трёх кресел у россиян разрушает здоровый сон Если человек весь день проводит сидя — это может стать одной из главных причин бессонницы, заявил доктор медицинских наук, профессор Центральной государственной медицинской академии Управления делами президента России, заслуженный врач России Роман Бузунов. ...
У вас не проблем с ЖКТ: поход в туалет каждое утро указывает на здоровый кишечник Доктор Кеннет Л. Кох назвала время похода в туалет, указывающее на хорошее состояние кишечника. Человек не выбирает, когда нужно опорожнить кишечник. ...
Резиденты «Сколково» договорились о запуске уникальной экосистемы «Умный здоровый дом» Восьмого июля соглашение о совместной реализации проекта «Умный здоровый дом» подписали резиденты «Сколково»:... ...
SuperJob: Большинство жителей Сыктывкара практикуют здоровый образ жизни Исследование портала SuperJob среди экономически активного населения Сыктывкара показало: 68% горожан придерживаются принципов здорового образа жизни (ЗОЖ). Однако полную уверенность в правильности своих привычек выражают лишь 13% респондентов, тогда как большинство (55%) демонстрируют умеренную при ...
Отсутствие сахара не повод для радости: диетическая кола бьет по организму не слабее обычной — узнайте, в чем риски Не стоит считать колу-нулевку более безопасной, чем классическая с сахаром. Из-за подсластителей в составе она тоже вредна для здоровья. ...
Развитие спортивной инфраструктуры побуждает россиян вести здоровый образ жизни С каждым годом все больше россиян регулярно занимаются спортом. Их количество составляет примерно 60,3% от общей численности населения страны, свидетельствуют данные из отчета Министерства спорта РФ. В указе "О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года" Президент России ...
Курганская область заняла второе место по количеству граждан, ведущих здоровый образ жизни. Инфографика В марте 2025 года доля граждан, ведущих здоровый образ жизни в Курганской области достигла 29,4%. Это второй показатель среди всех субъектов России. Об этом сообщает Министерство здравоохранения РФ.Читать далее ...
Вальс на протезе, работа медбратом и восхождение в горы: истории тяжелораненых бойцов, чьей активности позавидует здоровый человек Корреспондент «Комсомолки» нашел трех тяжелораненых бойцов СВО, чьей активности позавидует и здоровый человек ...
Черкас о Ротенберге: «КХЛ стала живой благодаря ему. Он создавал ажиотаж, иногда не очень здоровый, но эта движуха позволяла нам переживать, болеть и обсуждать» Ранее главный тренер СКА покинул пост по решению нового совета директоров клуба. «Сложно сказать, как сложится его дальнейшая судьба, думаю, надо немножко подождать. Я знаю только одно, что он захочет продолжить хоккейную карьеру. Может быть, в каком-то другом клубе у него выйдет доказать, что он сп ...
Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...
Тарасова: «Загитова становится все лучше и лучше в сфере журналистики. Где еще она должна была себя найти?» Евгений Семенов, Sport24Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова высказалась о желании олимпийской чемпионки Алины Загитовой продолжать карьеру в сфере медиа.В июле прошлого года Загитова получила высшее образование в РАНХиГС по специальности «Продюсирование и культурная политика». Фигуристка вела « ...
Так может лучше их вернём? ВАЗ-2114 и 2107 со «вторички» продаются лучше, чем новые LADA Vesta Классические модели автозавода в Тольятти, выпуск которых «АвтоВАЗ» не возобновит никогда, не теряют феноменального спроса. Согласно официальным данным по продажам новых и подержанных автомобилей за минувший март, бренд LADA продолжает оставаться «на коне» российского авторынка по обоим категориям. ...
Тарасова: в сфере журналистики Загитова становится всё лучше и лучше Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова отреагировала на желание олимпийской чемпионки Алины Загитовой развиваться в сфере журналистики. ...
Фомин о «Динамо»: «Идем с лучшим графиком, чем в прошлом сезоне, но другие еще лучше идут. Надо еще лучше играть и набирать очки» — Почему во встречах с топ-командами в этом сезоне у «Динамо» не очень хорошие результаты: в чемпионате победа над «Локомотивом» (3:1) и ничья со «Спартаком» (2:2), а в Кубке ничья с ЦСКА и вылет от него из Пути РПЛ, а остальные матчи проиграны? — Я согласен, что результаты не очень. ...
ECHOMSK.SPB.RU