Тест по географии: простые вопросы из ЕГЭ, которые по зубам не каждому взрослому География, как известно, один из самых непростых предметов на ЕГЭ. Мы ознакомились с экзаменационными вопросами и составили на их основе тест. А вы сможете решить задания из сборника ГИА? ...
Профессор подсказал два способа увеличить пенсию Россияне могут значительно увеличить размер своей пенсии, если отложат выход на заслуженный отдых или примут участие в программе долгосрочных сбережений. Об этом рассказал декан факультета права НИУ ВШЭ, профессор Вадим Виноградов.Читать далее ...
Россиянам назвали два способа увеличить пенсию Россияне могут существенно приумножить размер своей пенсии. Для этого есть два способа, о них рассказал декан факультета права НИУ ВШЭ, профессор Вадим Виноградов, его слова приводит агентство «Прайм».По словам эксперта, первый способ — отложить выход на отдых. Если выйти на пенсию на 10 лет позже, ...
Пенсию увеличат за счет советского стажа: россияне старше 70 лет получат приятный сюрприз Пенсию увеличат за счет советского стажа: россияне старше 70 лет получат приятный сюрприз Гражданам, достигшим 70-летнего возраста, пересчитают пенсии с учётом их трудового стажа в СССР. Дополнительные выплаты за работу до 1991 года могут составить несколько сотен рублей в месяц, а невыплаченные сум ...
Как преодолеть денежную дисморфию: простые советы, которые помогут вам контролировать свои финансы Количество запросов на тему "денежной дисморфии" в последнее время значительно возросло — на 136%. Но что это за явление, почему оно стало так важным и стоит ли вам беспокоиться? Денежная дисморфия — это термин, который описывает несоответствие между реальным финансовым состоянием человека и его пре ...
Как почистить пуховик без стирки: 3 простых способа, которые вернут куртке свежесть яндекс Стирка пуховика в домашних условиях может обернуться неприятностями: пух скатается, а куртка потеряет форму. Но не спешите нести её в химчистку! Есть несколько простых способов, которые помогут привести зимнюю одежду в порядок без лишних хлопот. 1. Мыло против жирных пятен Жирные разводы и пя ...
Топ-5 гаджетов для авто, которые облегчат жизнь каждому водителю — их советует опытный механик Технологии не стоят на месте, и автомобилисты это ощущают на себе, причем в лучшую сторону. Сегодня можно найти массу полезных устройств, которые делают поездки комфортнее, а управление машиной – проще и безопаснее. О том, какие вещи могут стать незаменимыми в дороге, рассказал автомеханик в интервь ...
В России до 2,8 млн рублей увеличат страховку по вкладам, которые нельзя закрыть досрочно В законопроекте, который был одобрен комиссией по законопроектной деятельности при правительстве, предлагается увеличить размер страхового возмещения по рублёвым сберегательным сертификатам для физических лиц и индивидуальных предпринимателей. Теперь максимальная сумма возмещения составит 2,8 миллио ...
Разгадана тайна долгожителей: нужно всего лишь соблюдать 3 простых правила, которые по силу каждому Долголетие — это не только вопрос продолжительности жизни, но и качества этой жизни. Современные исследования показывают, что для того, чтобы дополнительные годы были наполнены энергией и радостью, стоит следовать нескольким ключевым принципам, которые помогают сохранить бодрость и жизненную активно ...
Повышенную пенсию с июня начнут получать сразу несколько категорий пенсионеров С июня 2025 года повышенную пенсию начнут получать сразу несколько категорий пенсионеров. В частности, прибавка положена пожилым людям, получившим инвалидность I группы, а также россиянам, которым исполнилось 80 лет. Так, гражданам старше 80 лет будет удвоена фиксированная выплата к страховой пенсии ...
4 действия, которые предпринимали родители детей, учащихся в Гарварде, Стэнфорде и Принстоне На протяжении почти 10 лет писатель и педагог, специализирующийся на развитии страсти и цели у молодых людей Тео Вольф работал с сотнями учеников и их родителями в качестве репетитора. Он видел, как его студенты выигрывали крупные награды, привлекали венчурный капитал, создавали бизнес и запускали в ...
Одинаковы с лица. Актеры, которые играли несколько ролей в одном фильме Актерская профессия предполагает перевоплощение в самые разные образы, возможно, в рамках неких амплуа, но даже так актеры стараются играть свои роли по-разному. У многих это получается, например, сравнивать Юрия Никулина в роли Балбеса и его же Горбункова из комедий Леонида Гайдая и Никулина в роля ...
Места, которые исчезнут с карты мира: у вас есть последние несколько лет, чтобы посетить их 2024 год стал самым тёплым за всю историю наблюдений. Призрак изменения климата зловеще витает над многими островами, горами и городами. В результате глобального потепления многие из нынешних драгоценностей нашей планеты вряд ли увидит своими глазами следующее поколение. Венеция Ни для кого не секре ...
На пенсию по старости никто не выйдет: новый график выхода на пенсию в 2025 — опубликована таблица по годам Вы уже подсчитали, сколько лет осталось до заслуженного отдыха? Если ваш возраст приближается к пенсионному — приготовьтесь к новым правилам. Рассказываем, как изменится жизнь тех, кто планировал закончить трудовой путь в ближайшие годы. Кого коснется повышение пенсионного возраста? Мужчины 1962 год ...
"Не сожгла, а закарамелизировала". Юлия Высоцкая пошутила о своих кулинарных способностях, которые в соцсетях высмеивают уже несколько лет Юлия Высоцкая, которую уже несколько лет высмеивают за неумение готовить из-за архивных видео её кулинарного шоу "Едим дома", впервые прокомментировала этот скандал.В инстаграме* 51-летняя актриса и жена Андрея Кончаловского опубликовала фото своего пирога — при этом на снимке выложенные поверх тест ...
Лучший выбор для поста: в Роскачестве озвучили бренды консервированной фасоли, которые стоит брать по несколько банок Лучший выбор для поста: в Роскачестве озвучили бренды консервированной фасоли, которые стоит брать по несколько банокРоскачество обнародовало список марок, чья фасоль заслуживает места в продуктовом запасе. Критерии жёсткие: цельные зёрна, прозрачная заливка, минимум соли. Из двадцати претендентов л ...
Лучший выбор на пост: в Роскачестве определили бренды консервированной фасоли, которые стоит брать сразу по несколько банок Знакомо чувство, когда открываешь банку фасоли, а вместо аппетитных бобов видишь месиво, напоминающее школьную столовую? Роскачество проверило 20 марок — и лишь четыре оказались достойны звания «идеальных». Но как найти их среди полок, заваленных яркими этикетками? «Музейные экспонаты» vs «поле посл ...
Управлять гневом помогут эти простые секреты Для поддержания здоровых взаимоотношений и психического здоровья нужно уметь управлять своим гневом. Как это делать, рассказала MoneyTimes. Ru семейный психолог Наталья Наумова. "Понимание процессов, связанных с гневом, и применение стратегий его контроля — ключ к достижению внутреннего спокойствия ...
ЖКХ без переплат: простые и эффективные способы экономии Замглавы комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов назвал способы сократить расходы на оплату коммунальных услуг, сообщает РИА Новости. По его словам, установка светодиодных ламп позволяет снизить затраты на электричество в четыре раза, поскольку они потребляют меньше энергии и служат д ...
Эти простые методы защитят лакокрасочное покрытие автомобиля Директор по сервису компании «РОЛЬФ» Юлия Трушкова перечислила простые способы, которые помогут защитить лакокрасочное покрытие (ЛКП) автомобиля от преждевременного износа. Регулярная мойка поможет защитить ЛКП. При мойке удаляется агрессивная химия и пыль, которая работает как наждачка. Трушкова ре ...
Простые орловцы построили 66,6 процента всего жилья Ситуацию на строительном рынке региона оценили статистики. Фото: ИА «Орелград» В Орловской области за первый месяц текущего года населением за счет собственных и привлеченных средств было построено 173 новых жилых дома общей площадью 25,8 тысячи квадратных метров, что составляет 66,6 процента от все ...
4 способа, как мотивировать любого сотрудника Когда речь заходит о найме линейного персонала, оказывается, что в стране повальный кадровый голод, который возник на фоне демографической ямы 1990-х. В данных условиях соискатели справедливо диктуют свои условия труда, создавая дополнительные сложности для рекрутеров. Как и зачем бизнесу задействов ...
Нейросуд на Госуслугах: ИИ начнёт разбирать простые судебные дела В Госдуме считают, что искусственный интеллект на портале "Госуслуги" поможет разбирать простые судебные дела без необходимости приходить в суд. В других государствах уже пробуют похожие технологии в судебной практике, но полностью заменить судей роботы не могут из-за отсутствия человеческих качеств ...
Приседания с прыжками и другие простые упражнения, быстро сжигающие жир Упражнения с собственным весом тоже могут быть эффективными для похудения. Вот какие из них вам точно стоит попробовать. Приседания с прыжками. Они сочетают силовые упражнения и кардио. В результате вы сжигаете жир и приводите в тонус ноги и ягодицы. Выполняйте упражнение в течение 30−45 секунд и от ...
Сила слов. Успеху девушки помогут простые фразы Любая добьется побед с помощью таких «помогалок». Добиться успеха, не прилагая никаких усилий не так-то просто. Существует методика, способная помочь в достижении этой цели с минимальными стараниями. Эзотерик рассказал, что успеху девушки помогут простые фразы, а значит, любая добьется п ...
Простые орловцы построили почти 70 процентов всего жилья Статистику оценили динамику жилищного строительства в Орловской области. Фото: ИА “Орелград” В Орловской области в январе-феврале 2025 года население за счет собственных и заемных средств построило 357 новых жилых домов общей площадью 52,4 тысячи квадратных метров. По оценкам Орелстата, ...
Роспотребнадзор назвал простые правила уборки – ваш дом задышит по-новому Третью часть своей жизни, а то и больше человек проводит дома, поэтому ему необходимо поддерживать чистоту и порядок. Как нужно убирать, объяснили в Роспотребнадзоре. Эти советы помогут предотвратить заболевания и аллергические реакции, а также избавят помещение от бактерий. В квартире или доме необ ...
3 способа взлома Bybit 1,5 млрд. Долл. Взлом Bybit 1,5 миллиарда долларов — крупнейший в истории криптографии — поставил всю отрасль в высокую готовность. Атака, которое, как сообщается, проводилось северо Кореи Lazarus Group, привело к краже более 401 000 ETH, что усилило реальность того, что обмен не является безопасным от ...
Высокий клиренс, простые агрегаты, пробег до 100 тыс. км — достойная машина за полмиллиона Можно ли за полмиллиона рублей купить достойный автомобиль в состоянии не «на коленях», который будет служить исправно и не тянуть деньги? Сейчас это звучит немного фантастично, но экземпляры с небольшим пробегом за эти деньги действительно существуют. Естественно, речь идет исключительно о продукци ...
Психолог назвала простые и эффективные способы отстаивания личных границ Термин «личные границы» знаком каждому, но что это такое на самом деле, как их определить и отстаивать, знают не все. Для понимания и определения своих границ, необходимо провести серьезную глубинную работу с собственными чувствами и воображением, после чего учиться уважительно, но уверенно отвечать ...
Избежать неприятных сюрпризов при бронировании отеля помогут это простые правила Менеджер по продажам туристического агрегатора Светлана Герасимова рассказала, как не попасться на обман при бронировании отеля. Туристам стоит заранее проверить общую сумму платежа перед оплатой. Очень часто агрегаторы показывают дешевые цены, но на этапе оформления заказа могут неожиданно возникну ...
Заметаем свой цифровой след! Простые шаги к онлайн-безопасности В современном цифровом мире множество приложений отслеживает активность пользователей без их ведома. IT-эксперт Елена Гутыро предложила несколько эффективных методов для повышения конфиденциальности и уменьшения воздействия назойливой рекламы, пишет "Царьград". Первый совет заключается в отключении ...
Подъём по лестнице и другие простые способы больше ходить в течение дня Многие из нас недооценивают, сколько движения можно добавить в свой день. Для этого не нужно полностью менять образ жизни. Когда это возможно, поднимайтесь по лестнице. Начните с одного-двух пролётов и увеличивайте их количество со временем. Возьмите в целом себе за привычку пользоваться вместо лифт ...
Как вырастить крепкую рассаду перца: простые советы от опытного садовода яндекс Вы заметили первые ростки перца на подоконнике? Это только начало! Чтобы саженцы выросли крепкими и здоровыми, им нужна правильная подкормка. Галина Кизима, известный садовод и автор книги «Энциклопедия огородника для начинающих», делится простыми, но эффективными секретами. Почему подкормка ...
Психолог назвала простые способы увеличить выработку гормонов счастья Американский психолог Сьюзан Альберс из Кливлендской клиники поделилась методами, которые могут естественным образом повышать уровень гормонов счастья — серотонина, окситоцина, дофамина и эндорфинов. ...
Два способа сделать зеленые «мраморные» яйца на Пасху С Пасхой связаны не только духовные традиции, но и множество красочных обычаев, среди которых изготовление крашенок и писанок занимает важное место. В 2025 году, как и в предыдущие годы, мы будем украшать яйца для святого праздника, используя как химические, так и натуральные красители. Среди послед ...
Расходы на ЖКХ без ущерба: три способа уменьшить платежи за капремонт Эксперт в сфере ЖКХ Павел Степура делится способами снижения платежей для собственников жилья. Первый и самый очевидный способ — проверить, не относятся ли они к льготным категориям. Льготы могут устанавливаться как на уровне государства, так и региона. К примеру, Герои Советского Союза, России, Соц ...
Устали отдавать пол зарплаты за коммуналку? Вот 3 способа сэкономить на ЖКХ На оплату ЖКХ многие жители нашей страны тратят большие суммы. Однако, есть несколько способов, чтобы значительно их уменьшить. Зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов перечислил полезные лайфхаки. Во-первых, лучше установить светодиодные лампы. Они потребляют в 8-10 раз меньш ...
2 способа, чтобы побороть чувство беспомощности и безнадежности Эксперт по счастью, спикер, дизайнер и автор книг Стефани Харрисон является основательницей The New Happy, организации, продвигающей новую философию счастья. Она провела десятилетия, изучая науку благополучия, и получила сотни сообщений типа: «Я потрясен», «Я всего лишь один человек. Я ничего не мог ...
2 способа избавиться от вздутия: йога и употребление клетчатки Врачи перечислили наиболее действенные способы избавления от вздутия живота. Причиной неприятного симптома могут быть стресс, медленное пищеварение и неправильные привычки в еде. ...
Врач назвала три современных способа бороться с аллергией Россиянам рассказали о специальных фильтрах пыльцы для носа, которые снижают симптомы аллергии Для борьбы с аллергией, помимо медикаментов, можно использовать специальные диеты, назальные фильтры и иммунотерапию аллергенами, рассказала врач-аллерголог Каринэ Варданян. Она отметила, что фильтры для н ...
Пусть спорт будет доступен каждому! Спортивные клубы Тюмени продолжают оказывать услуги ветеранам специальной военной операции на безвозмездной основе. ...
Эмре Джан: «Боруссия» играла слишком мягко и допускала простые ошибки» Защитник дортмундской «Боруссии» Эмре Джан прокомментировал поражение от «Барселоны» (0:4) в первом четвертьфинале Лиги чемпионов. ...
Шаги, калории, дым. Врач Купряшов открыл, как простые привычки меняют кровь Человеческая кровь устроена очень сложно. Клетки крови переносят кислород и доставляют обратно в легкие углекислый газ, который необходимо вывести из организма. Также кровь отвечает за транспортировку всех питательных веществ: глюкозы, аминокислот, жирных кислот, витаминов и минералов.Кровь защищает ...
Как вернуть радость и энергию после отпуска: простые способы для ярких эмоций Возвращение с отпуска часто сопровождается снижением настроения и ощущением тоски. Этот период, известный как постотпускная депрессия, может негативно сказываться на повседневной жизни. Однако существуют эффективные способы облегчить адаптацию и вернуть радость в повседневность. Психологи отмечают, ...
Сирия, Израиль, ХАМАС и Турция. Не самые простые повороты на южном направлении На юге происходит немало событий, часть из которых может отвлечь США. Можно ли России извлечь выгоду из этого — довольно сложный вопрос. ...
Безопасные и простые способы избавиться от муравьев на огороде и в саду с первого раза Муравьи на дачном участке — явление привычное. Эти насекомые действительно играют важную роль в экосистеме, но на огороде и в саду становятся настоящей головной болью. Они не только строят свои муравейники на грядках и портят тропинки, но и «разводят» тлю — одного из самых коварных вредите ...
«Простые, но интересные опыты»: богучанская ГЭС организовала для школьников научно-популярные уроки В рамках проекта состоялись десять мастер-классов на тему «Гидросфера» и экскурсия на Богучанскую ГЭС. ...
Секреты загробной жизни: как простые предметы раскрывают тайны древних обрядов Открытие гробницы Тутанхамона в 1922 году стало одним из самых ярких моментов в истории археологии. В затерянной усыпальнице молодого фараона, спрятанной в Долине царей, британский археолог Говард Картер и его команда обнаружили более 5000 предметов, включая легендарную золотую маску, статуи, амулет ...
Простые правила сохраняют здоровье сосудов: физическая активность и отказ от сахара В новом выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, как сохранить сосуды и сердце здоровыми. У человека замкнутая кровеносная система. ...
От диких цветов до сухоцветов: какие простые букеты покоряют женщин лучше роз В мире флористики наблюдается удивительная тенденция: роскошные букеты из десятков роз всё чаще уступают место скромным полевым букетам и композициям из сухоцветов. Этот феномен отражает глубинные изменения в предпочтениях, стремление к естественности. Почему же простые цветы покоряют сердца людей с ...
Без звездочек. Остеопат Животов назвал 3 способа затормозить варикоз Варикозное расширение вен — одна из самых распространённых сосудистых патологий. По статистике, им страдает до 30% взрослого населения, а с возрастом этот процент увеличивается. Многие считают, что варикоз неизбежно прогрессирует, но, как утверждают специалисты, его развитие можно затормозить. О том ...
Эксперт Кобелюк назвал три способа найти друзей после 30 лет Во взрослом возрасте найти друзей можно в различных клубах и студиях по интересам, сообщил эксперт по публичным выступлениям и переговорам Алексей Кобелюк в беседе с Life.ru.Специалист отметил, что в детстве, чаще всего, друзей заводят именно по каким-то общим признакам. Например, когда дети вместе ...
Названы три способа копить деньги так, чтобы забыть о кредитах Существует три способа накопления денег, которые не включают в себя жестких финансовых ограничений, но способны навсегда убрать потребность в кредитах. Их перечислили эксперты NEWS.ru.Первый метод — «правило 10%». Согласно ему, человек должен откладывать часть любого дохода, как только его получил. ...
Названы 4 способа для увеличения времени работы смартфона без подзарядки Удалив неиспользуемые приложения, выключив NFS, GPSГлонасс, bluetooth и wi-fi можно сберечь до 30% батареи, уверяет Арсений Щельцин. Гендиректором АНО «Цифровые платформы» Арсением Щельциным названы 4 способа для увеличения времени работы смартфона без подзарядки. Первым делом стоит почи ...
2 простых способа укрепить иммунитет: закаливание и физические нагрузки Доктор Дмитрий Семирядов проинформировал о трех линиях защиты иммунной системы. Они активируются при столкновении с вирусами, пишет издание «Известия». ...
Кудри без усилий: 3 простых способа укладки перед сном яндекс Кто сказал, что красивые локоны требуют много времени и дорогих средств? Если вы мечтаете о роскошных волнах, но не хотите тратить часы перед зеркалом, у нас есть для вас три простых лайфхака. Эти способы подойдут даже самым занятым (или ленивым) — просто сделайте укладку перед сном, а утром ...
Как узнать размер кольца в домашних условиях: три простых способа Верно подобранный размер кольца позволяет чувствовать себя комфортно и не потерять его вскоре после покупки. В магазине определиться с выбором достаточно просто, но как быть, если украшение приобретается в подарок или заказывается онлайн? «Известия» собрали три проверенных способа, как провести изме ...
Карантин отменяется: Врачи назвали 3 способа самозащиты от гриппа «Скорая помощь» после контакта с больным подойдет даже детям и беременным. Профилактика ОРВИ в сезон простуд — пополоскал, промыл и горло промочил. Это старые методы, но с маленьким нюансом по рекомендации терапевтов. Эпидемия гриппа и простудных заболеваний — это ежегодная а ...
Что нужно для настоящего счастья каждому знаку зодиака Каждый из нас находит радость в чём-то своём: кто-то не мыслит жизни без приключений, а кто-то ценит уют и стабильность. Астрология подсказывает, что может сделать разные знаки зодиака действительно счастливыми, пишет источник. ОвенОвны — вечный двигатель. Они не терпят ограничений и скуки, а свобод ...
ECHOMSK.SPB.RU