Невролог объяснил, какие болезни развиваются, если спать меньше 5 часов в сутки Сон, длительность которого составляет менее пяти часов, негативно сказывается на памяти и способности к концентрации, а также способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, депрессии и ожирения, сообщил РИА Новости врач-невролог Владимир Мартынов. - Это серьезный стресс для организм ...
Подросткам нужно спать по 8-10 часов в сутки: в противном случае есть риск онкологии Эксперт по сну Даррен Коул проинформировал, сколько часов ночного отдыха нужно человеку для сохранения физического и ментального здоровья. ...
Спать 9 часов не стоит: длительный ночной отдых снижает память Американские ученые в рамках исследования выявили, что долгий сон может негативно повлиять на работу мозга. Специалисты не рекомендуют спать дольше 9 часов в сутки. ...
Мозг работает хуже: ученые советуют ложиться спать до 12 часов ночи Ученые вычислили время отхода ко сну, которое снижает когнитивные функции и ослабляет работу мозга, повышая риски развития нейродегенеративных патологий, включая болезнь Альцгеймера. ...
Наумов: не удивлюсь, если Пиняев уйдёт бесплатно в клуб топ-5 РПЛ Экс-президент московского "Локомотива" Николай Наумов оценил вероятность ухода полузащитника Сергея Пиняева. ...
Агент: если "Пари НН" вылетит из РПЛ, то Карич уйдет из клуба Футбольный агент Горан Шукало, представляющий интересы защитника "Пари НН" Свена Карича, заявил, что его клиент покинет клуб, если нижегородцы вылетят из РПЛ. ...
Дневной сон приводит к усталости и разбитости, если спать дольше получаса Доктор Павел Кудинов проинформировал, можно ли спать днем, пишет RT. Некоторым россиянам не стоит ложиться спать в середине дня. ...
Мостовой: будет правильно, если Сафонов уйдёт из ПСЖ, ему надо играть Бывший футболист сборной России Александр Мостовой отреагировал на информацию об интересе к голкиперу ПСЖ Матвею Сафонову со стороны «Борнмута» и «Галатасарая». ...
Уйдет со дня на день: если ваш мужчина говорит эти фразы, любовь прошла Чувства угасают тихо, незаметно. Сначала исчезают маленькие привычки: нежные сообщения с утра, попытки вас рассмешить, романтические ужины при свечах. Потом — внимание к деталям, участие в разговорах, желание обсуждать будущее. И вот однажды партнер начинает говорить вещи, после которых у вас внутри ...
Азербайджан потеряет 1,2 млрд долларов, если уйдет с рынка России — ООН Баку рискует потерять более 1, 2 миллиарда долларов, если уйдет с рынка России. Это 4,4% от всех поставок страны за рубеж, приводит РИА Новости подсчеты платформы ООН Comtrade. При этом Россия поставляет в Азербайджан всего 0… ...
Жир копится без сна. Врач Бузунов: почему сложно похудеть, если плохо спать Если человек не высыпается, то толстеет. И даже низкокалорийные диеты могут не помочь снизить массу тела, если не наладить режим сна. Это еще раз подтвердили ученые.Недосып снижает выработку гормона ростаКитайские исследователи из Медицинского университета Фуцзянь установили, что короткий и нестаби ...
Вес не уйдет, если питаться напитками-заменителями пищи: в них много сомнительных ингредиентов Доктор Ксанд предупредил о распространенной ошибке, допускаемой людьми, которые пытаются сбросить лишние килограммы. Речь идет об употреблении напитков, заменяющих прием пищи. ...
Даже 9-часовой сон не спасет: усталость не пройдет, если ложиться спать после 11 вечера Доктор Владимир Мартынов проинформировал, какое время для отхода ко сну с медицинской точки зрения является наиболее оптимальным, пишет издание «РИА Новости». ...
Джетлаг нестрашен, если перед полетом ложиться спать по времени места назначения Доктор Ирина Чекмарева раскрыла причины джетлага, возникающего после длительного перелета и смены часовых поясов, пишет Life.ru. ...
Херберт назвал пилота, которого должен взять «Ред Булл», если уйдёт Ферстаппен Бывший пилот Формулы-1 британец Джонни Херберт предположил, какого пилота должен взять «Ред Булл», если уйдёт лидер команды Макс Ферстаппен. ...
Рабинер: если Николич уйдёт в АЕК, то заслужит от болельщиков ЦСКА кучу нехороших слов Спортивный журналист Игорь Рабинер отреагировал на информацию о возможном уходе главного тренера ЦСКА Марко Николича в греческий АЕК. ...
«МЮ» может купить Уоткинса, если Хейлунд уйдет. «Вилла» оценивает форварда в 60 млн фунтов The Athletic сообщает, что лучший бомбардир «Астон Виллы» включен в шорт-лист на случай ухода Расмуса Хейлунда. ...
«Бегаем по 12 часов в сутки»: как женщины в России работают сиделками Большинство сиделок, ухаживающих за больными и пожилыми людьми, — женщины. Эта профессия связана с серьезными физическими и эмоциональными нагрузками, причем сложности могут быть в общении как с подопечными, так и с их родственниками, а порой случаются и опасные для жизни ситуации. Forbes Woman расс ...
«Cтоит ли ждать завершения поздних концертов, если очень хочется спать?» // Яна Лубнина — о вечеринках для уставших Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о тусовках для тех, кто предпочитает ложиться спать пораньше, но все еще любит рейвы. ...
«Монако» сделал запрос по Онана. «МЮ» купит Карнезекки из «Аталанты», если Андре уйдет (Джанлука Ди Марцио) Как сообщает журналист Джанлука Ди Марцио, клуб Лиги 1 сделал предварительный запрос по поводу возможного трансфера 29-летнего вратаря. В случае ухода Онана «Манчестер Юнайтед» может купить 24-летнего вратаря «Аталанты» Марко Карнезекки. С представителями Карнезекки уже установлены первые контакты, ...
Аналитика МТС: треть российских детей проводят в интернете до восьми часов в сутки МТС проанализировала цифровые привычки пользователей в возрасте от 4 до 14 лет. По данным исследования, треть детей... ...
«Интер» и Индзаги обсудят продление контракта на год. Если тренер уйдет, клуб рассмотрит Фабрегаса, Де Дзерби и Киву Вчера миланский клуб под руководством 49-летнего итальянского тренера крупно проиграл «ПСЖ» (0:5) в финале Лиги чемпионов в Мюнхене. Действующее соглашение Симоне с «Интером» рассчитано до 30 июня 2026 года. Как сообщает журналист Джанлука Ди Марцио, во второй половине дня 5 июня Индзаги встретится ...
Ковальчук о Макдэвиде: «Коннор – лицо НХЛ. Если он уйдет из «Эдмонтона», это будет похоже на обмен Гретцки в 1988 году» С 1 июля 28-летний капитан «Ойлерс» получил право подписать новый контракт с клубом. Его действующее соглашение с кэпхитом 12,5 миллиона долларов действует до завершения сезона-2025/26. Летом 2026 года канадец может стать неограниченно свободным агентом. «Я думаю, что это больше, чем просто ситуация ...
Сотрудники Tesla China работают без выходных по 13 часов в сутки, чтобы выполнить план продаж Торговые представители Tesla рассказали журналистам, что вынуждены работать почти по 13 часов в день, без обеденных перерывов и выходных, поскольку продажи электрических автомобилей бренда в Китае падают. ...
«Реал» может побороться за вратаря «Эспаньола» Гарсию, если Лунин уйдет. Голкипер также интересен «Барселоне» и «Арсеналу» (COPE) По данным COPE, мадридскому клубу нравится голкипер Жоан Гарсия. Однако «Реал» на данный момент не находится в активном поиске вратаря. Cитуация может измениться, если Андрей Лунин захочет уйти либо произойдут какие-то еще изменения во вратарской линии. Тогда мадридцы включатся в борьбу за футболист ...
Имавов – о Борральо: «Он должен дождаться своей очереди. Если я отправлю его спать, то люди скажут, что это нормально, ведь я – первый номер рейтинга» «Если я отправлю его спать, то люди скажут, что это нормально, ведь я – первый номер рейтинга. Борральо должен дождаться своей очереди. Главное – это терпение», – сказал боец UFC Нассурдин Имавов. Борральо написал в соцсетях на русском языке: «Я прикончу тебя!» Чимаев – Борральо: «Если мы подеремся ...
Селедка и скумбрия безвредны, если употреблять не более 150 грамм в сутки Доктор Ольга Павлова проинформировала, можно ли употреблять в пищу слабосоленую рыбу, в особенности селедку и скумбрию. ...
Трамп: армия России могла дойти до Киева за пять часов, если бы не грязь Президент США Дональд Трамп заявил, что конфликт России и Украины должен был длиться не больше недели. Российские танки должны были быть в Киеве уже через несколько часов после ввода войск, уверил он. ...
«Феррари» лидирует в «абсолюте», Росси — в классе GT3 после 8 часов «24 часов Ле-Мана» Экипаж команды «Феррари» под номером 83 в составе Фила Хэнсона, Роберта Кубицы и Йефии Йе лидирует в гонке «24 часа Ле-Мана» по истечении шести часов суточного марафона. ...
Пушков: ЕС превращается в «европейскую НАТО» Продолжается усиление военной составляющей Евросоюза с перспективой его превращения в военный альянс, заявил российский сенатор Алексей Пушков, комментируя сообщения о том, что ЕС и Британия планируют подписать пакт об обороне и безопасности.По его словам, Британия фактически возвращается в Европу в ...
Wildberries превращается в сотового оператора Маркетплейс Wildberries намерен стать сотовым оператором и составить конкуренцию «большой четверке». Это будет виртуальный оператор без собственной аппаратной инфраструктуры, коих в России становится все больше. Кто предоставит инфраструктуру, пока неизвестно, но аналитики делают ставку на Т2. ...
Свинец превращается в золото: выяснилось, как это делается Мечта древних алхимиков наконец обрела научную основу. То, что веками считалось сказкой, стало реальностью — пусть и в микроскопическом масштабе. На Большом адронном коллайдере (БАК) ученые впервые зафиксировали процесс превращения свинца в золото. Как удалось обмануть природу Чтобы инициировать «зо ...
Почему получение займа превращается в квест? Photo by Brock Wegner on Unsplash Вы когда-нибудь чувствовали себя героем квеста, пытаясь получить займ? Только вместо меча и щита — документы и нервы. Звучит знакомо? Тогда эта статья для вас. Давайте разберёмся, почему получение займа иногда кажется сложнее, чем восхождение на Эверест, и что можно ...
Бусифайтед: Украинская армия превращается в цех утилизации — «Легитимный» В ВСУ остались только мобилизованные, которых приносят в жертву «медийному фронту». Об этом пишет телеграм-канал «Легитимный». ...
На периферии кадра: Зеленский превращается в фантом — «Резидент» Фотография с саммита НАТО, на котором глава киевского режима Владимир Зеленский оказался на периферии кадра, — не случайность, такие жесты значат больше слов. Об этом пишет украинский телеграм-канал «Резидент». ...
Процесс запущен: Chery в России превращается в Tenet После официальной премьеры бренда Tenet в России и Китае было понятно, что полное превращение Chery в России в Tenet — лишь дело времени. И сейчас это время наступает: дилеры в своих сервисных документах уже вовсю используют бренд Tenet вместо Chery. Об этом сообщил Telegram-канал «Автоп ...
В Самаре на Ленинградской городская инфраструктура превращается в арт-объекты Железные поверхности коробок превратятся в настоящие полотна. На них появятся рисунки, связанные с историей конкретных домов, с историческими личностями и событиями. Новые арт-объекты покроют антивандальным лаком. Работу курирует уличный художник, исследователь уличного искусства Арт Абстрактов. Ран ...
Telegram превращается из площадки анонимов в регулируемую платформу Telegram, ставший для миллионов россиян основным средством коммуникации и источником новостей, продолжает усиливать контроль за контентом. ...
Домашний быт превращается в хаос в трейлере мультфильма «Кот в шляпе» Первый трейлер анимационного фильма «Кот в шляпе» (The Cat in the Hat) представила 1 июля 2025 года кинокомпания Warner Bros. «ИнтерМедиа» напоминает,... ...
Китай из банкира превращается в глобального сборщика долгов Беднейшим странам мира придется выплатить рекордные долги Китаю в 2025 году. По данным отчета австралийского аналитического центра Lowy Institute, долги рассчитаны на основе кредитов, выданных десять лет назад… ...
В XXI веке Эквадор снова превращается в банановую республику? Предыстория. Война картелей и политический кризис в ЭквадореЭквадор был самой безопасной страной Латинской Америки еще 20 лет назад. Благодаря своей безопасности и ценам страна была очень популярна у небогатых американских пенсионеров, доходы которых по американским меркам были небольшими, однако в ...
Епископ: Нигерия превращается в огромный морг из-за проблем с безопасностью Превращение Нигерии в огромный национальный морг из-за отсутствия в стране безопасности констатировал католический епископ епархии штата Сокото Мэтью Хассан Кука 20 апреля во время своего пасхального послания, сообщает издание Daily Trust.Епископ обратил внимание на непрекращающиеся убийства, наблюд ...
Посол Беляев: Швеция превращается в плацдарм для амбиций НАТО Посол России в Стокгольме Сергей Беляев заявил в интервью РИА Новости, что Швеция превращается в плацдарм для реализации милитаристских амбиций НАТО. ...
Испания уходит в тень: почему там отдых превращается в каторгу Британские путешественники всё чаще отказываются от поездок в Испанию — на смену традиционному отдыху под испанским солнцем приходят новые направления. Причина — не только стремление к переменам, но и растущее недовольство жителей Испании туристическим наплывом. Испания теряет позиции: куда исчезают ...
Превращается в токсичный яд и медленно убивает: всю жизнь заваривали чай неправильно Превращается в токсичный яд и медленно убивает: всю жизнь заваривали чай неправильно Свежезаваренный чай ценится за свой аромат, вкус и содержание биологически активных соединений, таких как полифенолы (включая катехины и танины) и эфирные масла. Однако после заваривания химический состав напитка на ...
Функция «Учимся вместе»: ChatGPT превращается в интерактивного преподавателя Эта функция, по мнению наблюдателей, может стать попыткой направить использование ИИ в сторону честного обучения и самоподготовки, а не банального списывания. The post Функция «Учимся вместе»: ChatGPT превращается в интерактивного преподавателя first appeared on itndaily.ru. ...
Стратегическое партнерство с Украиной превращается в ритуальную услугу — «Легитимный» Саммит НАТО в Гааге продемонстрировал симптоматичный сдвиг в западном восприятии украинского вопроса. Об этом пишет телеграм-канал «Легитимный». ...
Волна смертей превращается в цунами: итоги Совбеза ООН из-за ударов Израиля Судя по настрою Израиля, устранять собираются весь Иран, при отнюдь не молчаливой поддержке США. ...
Дмитрий Пьяных (ЛДПР): "Поход на почту превращается в хождение по мукам" Во время апрельского Всероссийского приёма ЛДПР в партию обратились саратовцы, возмущённые работой Почты России. Суть претензий - огромные живые очереди, не работающее электронное оборудование и случаи хамского отношения к клиентам.Чтобы разобраться в ситуации, координаторы ЛДПР организовали рейды п ...
Студенты ДВФУ жалуются на туристов с материка – набережная превращается в свалку Несмотря на регулярную уборку, на территории часто можно видеть переполненные баки, бутылки, окурки и пищевые отходы ...
Гепатоз превращается в рак: для печени самым опасным продуктом являются фруктоза Доктор Диляра Лебедева составила список продуктов, наиболее опасных для здоровья печени, повышая риск развития неалкогольной жировой болезни, пишет «РГ». ...
Как видеонаблюдение превращается в инструмент для бизнеса с ПО Xeoma: истории, советы и технологии Видеонаблюдение давно вышло за рамки камер, пишущих видео на диск. Сегодня это инструмент для бизнеса: от кофейни до глобальных складов. Но как сделать так, чтобы этот инструмент работал на бизнес? Российская программа Xeoma обещает решить эту задачу — и для маленького стартапа, и для крупной ...
Самый красивый километр Италии: прогулка, которая превращается в роман Ещё Габриэле Д'Аннунцио назвал эту улицу "самым красивым километром Италии". И хотя он нередко оставлял свой след "везде", от изобретения тромеццино до создания музея на берегу озера Гарда, именно здесь его слова стали особенно символичными. Потому что эта набережная — не просто маршрут, а живая ист ...
«Превращается в решето»: Военный эксперт раскрыл уязвимость израильской системы ПВО Недостаточную эффективность системы ПВО «железный купол» при массированных ракетных ударах выявил военный эксперт Виктор Баранец. Об этом он рассказал в беседе с kp.ru. ...
Сибирь превращается в винную столицу: в Тюменской области массово сажают виноград Ещё недавно идея производства вина в Западной Сибири могла показаться фантастикой. Однако в 2025 году Тюменская область официально вошла в перечень винодельческих регионов России. Это стало возможным благодаря инициативе местных предпринимателей и зарегистрированным виноградникам, что позволило внес ...
Открытие, которое изменит стоматологию навсегда: один сигнал — и клетка превращается в зуб Зубы — не просто элемент улыбки. Это часть нашей идентичности, коммуникации и здоровья. Потеря даже одного зуба может сильно повлиять на качество жизни. Сегодня их обычно заменяют имплантатами, но те далеки от совершенства. Они требуют хирургического вмешательства и могут не прижиться. А что если зу ...
Разработка нового самолёта превращается в чёрную дыру по освоению бюджетных миллиардов Проект по созданию лёгкого многоцелевого самолёта «Байкал», призванный заменить старые Ан-2, столкнулся с серьёзными трудностями и был закрыт, заявил на прошлой неделе вице-премьер и полпред президента в ДФО Юрий Трутнев. ...
Змеи массово атакуют российских туристов на Бали: лечение превращается в кошмар На индонезийском острове Бали несколько российских туристов пострадали от укусов ядовитых змей. Один из тревожных случаев произошёл с Евгенией из Москвы — её укусила змея на территории пятизвёздочного отеля Karma Kandara. После происшествия нога туристки сильно отекла, но персонал отеля не смог оказ ...
Aixuspeed Presale достигает 500 тыс. Долл. США в течение первых 72 часов в течение первых 72 часов Криптовалюта, вдохновленная мемом Aixuspeed, набрал более 500 000 долларов в виде средств, собранных в течение 72 часов после его предпродажи. Это огромное достижение указывает на уровень интереса к токену, который оказался огромным. Разработанный с акцентом на возможности транзакций в реальном врем ...
Князь превращается в комара, а конь Юлий становится гувернером в трейлере «Три богатыря. Ни дня без подвига 2» Трейлер мультипликационного альманаха «Три богатыря. Ни дня без подвига 2» представила 20 мая 2025 года кинопрокатная компания «Вольга».... ...
ECHOMSK.SPB.RU