Учёные в очередной раз подтвердили, что спать нужно ложиться до полуночи Исследователи в очередной раз пришли к выводу, что для здоровья ко сну следует отходить до полуночи. Но не позже 23 часов. Специалисты считают, что лучше всего засыпать между 22:00 и 23:00 часами, в противном случае повышается риск гипертонии, сердечных приступов и инсультов, говорится в публикации ...
Тренирует мозг лучше шахмат: ученые советуют заниматься шитьем и вязанием Специалисты из Кардиффского университета в Великобритании в рамках нового исследования пришли к выводу, что для стимуляции работы мозга лучше всего подходят шитье. ...
Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. ...
Даже 9-часовой сон не спасет: усталость не пройдет, если ложиться спать после 11 вечера Доктор Владимир Мартынов проинформировал, какое время для отхода ко сну с медицинской точки зрения является наиболее оптимальным, пишет издание «РИА Новости». ...
Джетлаг нестрашен, если перед полетом ложиться спать по времени места назначения Доктор Ирина Чекмарева раскрыла причины джетлага, возникающего после длительного перелета и смены часовых поясов, пишет Life.ru. ...
Кисляк: «После суперфинала посмотрел «Спокойной ночи, малыши» — и спать» Полузащитник ЦСКА Матвей Кисляк рассказал, чем занимался после победы армейцев в суперфинале FONBET Кубка России с «Ростовом» (0:0, пенальти 4:3). ...
Вес не уйдет, если не спать по 8 часов в сутки: еда превращается в жир Доктор медицинских наук, Роман Бузунов объяснил, почему сбросить лишние килограммы не получается, несмотря на физическую активность и правильное питание, пишет RT. ...
На Пасху «Ласточки» на МЦК будут курсировать до 2 часов ночи На праздник православной Пасхи, 20 апреля 2025 года, Московское центральное кольцо продлит график своей работы до 2 часов ночи, как и столичное метро. ...
Спать 9 часов не стоит: длительный ночной отдых снижает память Американские ученые в рамках исследования выявили, что долгий сон может негативно повлиять на работу мозга. Специалисты не рекомендуют спать дольше 9 часов в сутки. ...
Метро и МЦК будут работать до двух часов ночи на Пасху Москвичи смогут воспользоваться метро и МЦК до двух часов ночи в вечер празднования Пасхи, сообщил мэр города Сергей Собянин в своем Telegram-канале ...
Мелатонин может защитить от рака: для этого нужно спать по 7-8 часов в сутки Доктор Юлия Абсатарова напомнила россиянам о важности сна для нормального функционирования организма, пишет «КП». В регулировке режима бодрствования играет важную роль мелатонин. ...
Баланс нейронов раскрыт: мозг работает на грани устойчивости Можно ли представить, что эффективность работы мозга зависит от тонкой настройки между возбуждением и торможением? Оказывается, это действительно так. Новое исследование международной группы ученых проливает свет на фундаментальный принцип нейроинформатики, который помогает мозгу не просто стабилизи ...
Невролог объяснил, какие болезни развиваются, если спать меньше 5 часов в сутки Сон, длительность которого составляет менее пяти часов, негативно сказывается на памяти и способности к концентрации, а также способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, депрессии и ожирения, сообщил РИА Новости врач-невролог Владимир Мартынов. - Это серьезный стресс для организм ...
Подросткам нужно спать по 8-10 часов в сутки: в противном случае есть риск онкологии Эксперт по сну Даррен Коул проинформировал, сколько часов ночного отдыха нужно человеку для сохранения физического и ментального здоровья. ...
Когда мозг работает как у Кличко: Почему недосыпание приводит к заторможенности «Не все могут смотреть в завтрашний день», язык заплетается, не получается связать два слова, отсутствие отдыха и вовсе приводит к Альцгеймеру. После бессонной ночи утром невозможно сосредоточиться, собрать мысли. Кофе вёдрами перестаёт помогать взбодриться, а сердечко начинает предатель ...
Собянин: В пасхальную ночь метро и МЦК будут открыты для входа до 2 часов ночи Также горожане смогут воспользоваться более чем 150 маршрутами наземного транспорта до 03:30. ...
В пасхальную ночь метро и МЦК в Москве будут открыты до двух часов ночи Столичный метрополитен и Московское центральное кольцо (МЦК) будут открыты для входа до двух часов ночи в пасхальную ночь с 19 на 20 апреля. Об этом сообщил мэр Сергей Собянин. ...
Гари Линекер: «Проник бы в мозг Гвардиолы, посмотрел бы, как он работает. Пеп меня завораживает» «Я бы с удовольствием проник в его мозг и посмотрел, как он работает. Гвардиола меня завораживает», – сказал телеведущий и экс-игрок сборной Англии. ...
Обучение в реальном времени: Skild AI создаёт ИИ для роботов, который работает как человеческий мозг Компания Skild AI, разрабатывающая фундаментальные модели искусственного интеллекта и ПО для управления робототехническими устройствами, объявила о масштабном расширении инженерных мощностей. Это стало возможным благодаря переходу на сервис AI-as-a-service от STN, в основе которого лежит инфраструкт ...
Учёные выяснили, как бороться с жарой и лучше спать Мозг человека очень чувствителен к теплу. Более высокие температуры повышают центральный термостат организма и активируют системы стресса. Исследование 2022 года, опубликованное в журнале One Earth, показало: в течение первых двух десятилетий XXI века люди теряли в среднем 44 часа сна в год по сравн ...
Лечение ожирения едой: ученые советуют включить в рацион грецкие орехи Эксперты Университета Иллинойса в ходе нового исследования выявили пользу грецких орехов для снижения веса и улучшения микробиома кишечника при ожирении. ...
Garmin выпустила пульсометр HRM 600, который работает без смарт-часов Garmin представила новый пульсометр HRM 600 - спортивный нагрудный ремень, который позволяет детально анализировать тренировки даже без подключения к смарт-часам. ...
Ученые выяснили, как музыка влияет на мозг Международная группа учёных представила данные, согласно которым человеческий мозг и тело не просто воспринимают музыку, но буквально «настраиваются» на неё. Исследование, проведённое при участии психолога из Университета Макгилла Каролин Палмер, подтверждает теорию нейронного резонанса (Neural Reso ...
Anthropic представила ИИ, который самостоятельно работает до 7 часов - Claude Opus 4 На первой конференции Code with Claude компания Anthropic анонсировала новую флагманскую модель - Claude Opus 4, которую называет "лучшей AI-моделью для программирования в мире". ...
Половина россиян работает больше 40 часов в неделю, установленных законом Согласно ст. 91 Трудового кодекса РФ, нормальная продолжительность рабочего времени не может превышать 40 часов в неделю. Но переработки являются обычной практикой почти каждого второго работающего россиянина (49%). Причем работодатели не оплачивают это лишнее время работы. ...
Ученые Австралии оживили мозг умершего композитора В Австралии доказали существование жизни после смерти. Ученым удалось оживить мозг умершего композитора и с его помощью создать новую музыку. Вот, как они это объяснили: несколько лет назад нейробиологи взяли образцы крови у музыканта, когда он был еще жив. С их помощью они создали стволовые клетки, ...
Учёные узнали, как кофе влияет на спящий мозг Кофеин входит в составе не только кофе, но и других продуктов. Например, чая, шоколада, энергетиков, многих газировок. В рамках нового исследования специалисты решили проверить, как кофеин может изменять сон влиять на восстановление мозга ночью. Новое исследование проводилось под руководством Филипп ...
Ученые из США передали в мозг мышей несуществующий запах Принцип внушения аромата напоминает игру на рояле, говорят авторы эксперимента. Фото: Pikrepo Сотрудник Института биологических исследований Солка (Сан-Диего, штат Калифорния) Татьяна Шарпи рассказала, что группа ученых из США и Италии смогла передать мозгу лабораторных мышей несуществующий запах. Г ...
Учёные: Страсть к технике пагубно влияет на мозг Зависимость от гаджетов провоцирует вред памяти, бессонницу и стресс организма. Фото: pixabay Пока население наслаждается жизнью на фоне технического прогресса, американские специалисты из Мичиганского университета выявили привычки, которые негативно влияют на состояние человека. Как выяснилось, стр ...
Ученые выяснили, как музыка влияет на человеческий мозг Группа ученых под руководством Эдварда Ларджа из Университета Коннектикута выяснила, что человеческий мозг не просто обрабатывает музыка, а синхронизируется с ней на физическом уровне. ...
Нижегородские ученые рассказали о разработке «мозг на чипе» Нейропротезирование выйдет на новый уровень из-за компактных биосенсоров, аналогово-цифровых систем. Сотрудники лаборатории Научно-исследовательского физико-технического института ННГУ (Россия) во главе с главой лаборатории Александром Михайловым участвуют в исследовании с учёными США, Китая, Италии ...
Ученые раскрыли, как мозг связывает звук и изображение в памяти Новое исследование ученых из Ливерпульского университета объясняет, как человеческий мозг формирует воспоминания, объединяя звуки и визуальные образы. Работа, опубликованная в журнале JNeurosci, изучает активность мозга, связанную с запоминанием аудиовизуальной информации. Для эксперимента участника ...
Ученые растеряны: экраны «перепрошивают» детский мозг навсегда Международная группа исследователей провела масштабный метаанализ, охвативший 117 научных работ с данными о более чем 292 тысячах детей по всему миру. Результаты опубликованы в журнале Psychological Bulletin Американской психологической ассоциации. «Дети проводят всё больше времени у экранов — развл ...
Ученые выяснили, как мозг различает несколько гипотез одновременно Ученые из Массачусетского технологического института (MIT) обнаружили, как мозг способен удерживать и обрабатывать сразу несколько возможных гипотез при навигации в неоднозначной среде. Эксперименты на мышах показали, что участок мозга, называемый ретросплениальной корой (RSC), активен при выборе ме ...
Moto G Stylus 5G (2025) разочаровал своей автономностью — в среднем работает меньше 10 часов В тесте, который имитирует средний режим использования, смартфон продержался 9 часов 45 минут. Смотреть видео на Moto G Stylus 5G (2025) можно в течение 11 часов и 45 минут. Разговаривать — 28 часов и 37 минут. Серфить по сети — 8 часов и 54 минуты. Играть — 5 часов и 31 минуту.Для сравнения, Moto G ...
Motorola RAZR 2025 разочаровал в тестах автономности — работает даже меньше 10 часов В тесте, которые имитирует усредненный режим использования устройства, Motorola RAZR 2025 с аккумулятором на 4500 мА*ч показал результат в 9 часов и 28 минут. И это очень низкие цифры сами по себе. А на фоне других RAZR'ов такая автономность вовсе кошмарная. Так, Motorola RAZR 50 с батареей меньше ( ...
Портативная колонка Marshall Kilburn III работает более 50 часов и может заряжать гаджеты Компания Marshall анонсировала новую версию своей портативной Bluetooth-колонки - Kilburn III. Главная особенность новинки - значительно улучшенная автономность. ...
Ученые создали «грузовик», который доставляет генетические пакеты в мозг Созданные учеными системы доставки генетического материала представляют собой важный шаг в направлении генной терапии для мозга, способной безопасно и точно корректировать неправильную мозговую активность. Результаты исследования были опубликованы в журнале Neuron. ...
Наш мозг пульсирует в такт Солнцу: ученые в недоумении, как такое возможно Может ли космическая погода, и в частности активность нашего Солнца, оказывать влияние на формирование человеческого интеллекта? Этот интригующий вопрос, находящийся на стыке биологии окружающей среды и когнитивного развития, стал предметом недавнего исследования. Ученые попытались обнаружить возмож ...
Учёные из Томска разработали способ доставлять лекарства в мозг через нос Этот метод использует клетки обоняния для транспортировки наночастиц с препаратом прямо к опухоли. Новая технология может стать ключом к лечению пока что неизлечимой разновидности рака мозга — глиобластомы. От неё умерла певица Жанна Фриске и, как считается, актриса Анастасия Заворотнюк. Как нос пом ...
Ученые открыли свойство никотина распространять раковые клетки в мозг Команда профессора Коносукэ Ватабэ опубликовала результаты исследования в журнале Journal of Experimental Medicine. Ученые из университета Уэйк-Форест, что в Северной Каролине, США сделали сенсационные выводы на основе последнего эксперимента. Сначала команда изучала истории болезней с пациентами с ...
Учёные обнаружили новые факты о том, как бактерии в кишечнике влияют на мозг Оказывается, ожирение развивается на фоне проблем с тревожностью. Согласно результатам новой работы, набор веса при неправильном питании связан с нарушением когнитивных функций и развитием тревожности. Это доказывает ещё раз, что существует связь между психическим здоровьем и здоровьем кишечника. Чт ...
Ученые КНР: как взросление без братьев и сестер влияет на мозг и поведение человека? Китайские ученые задались вопросом о том, как взросление человека в одиночестве без братьев и сестер может повлиять на его здоровье в будущем. В исследовании приняли участие почти 2400 взрослых.В группе участвовали как люди, которые росли с братьями и сестрами, так и те, кто был единственным ребенко ...
Ученые: Коронавирус попадает в мозг через обонятельные рецепторы носа Таким образом SARS-CoV-2 успешно располагается внутри центральной нервной системы. Свежее исследование проводилось при научном кампусе Свободного университета Берлина под предводительством профессора Франка Хеппнера. Именно он предложил способ, с помощью которого собирался узнать, каким образом коро ...
Global Times: Китайские ученые создали робота для вживления имплантов в мозг В Китае представили робота, способного с высокой точностью вживлять гибкие микроэлектроды в мозг животных для развития интерфейса мозг-компьютер. Институт автоматизации Китайской академии наук представил робота CyberSense для имплантации сверхтонких гибких микроэлектродов в мозг животных, передает G ...
Хуже чем наркотики: ученые забраковали популярные среди россиян вкусности Хуже чем наркотики: ученые забраковали популярные среди россиян вкусности Современная наука бьет тревогу: то, что мы привыкли считать повседневными удовольствиями - сладкое, газировка и снеки - стало настоящим оружием массового уничтожения. Исследователи сравнили статистику смертей от употребления н ...
Калифорнийские учёные разработали интерфейс «мозг-компьютер» и вернули голос парализованному пациенту Учёные из Калифорнийского университета в Дэвисе сообщили о значительном прорыве в области нейропротезирования речи. Группа исследователей под руководством Сергея Ставиского и Майтрейи Вайрагкар разработала и успешно применила технологию, позволяющую человеку, потерявшему способность говорить из-за б ...
Учёные впервые вырастили полный нервный контур для передачи боли в мозг — его проверили острым перцем Исследователи из США сообщили о первом в истории лабораторном воссоздании полной нервной цепочки передачи болевого ощущения — от нервных окончаний на коже до головного мозга. Проделанная работа поможет в разработке болеутоляющих препаратов, способных заменить опиаты, вызывающие привыкание. Кро ...
Хуже алкоголя в 10 раз, а мы пьем его каждый день: ученые вскрыли опасность популярного среди россиян напитка Хуже алкоголя в 10 раз, а мы пьем его каждый день: ученые вскрыли опасность популярного среди россиян напитка Недавнее японское исследование заставляет задуматься о привычке добавлять сахар в кофе. Ученые обнаружили, что сочетание кофеина и сахара способно нарушать биологические ритмы организма, удл ...
Учёные «возродили» мозг умершего композитора: он «продолжает сочинять музыку» спустя четыре года после смерти Элвина Люсье Американский композитор и пионер экспериментальной музыки Элвин Люсье умер в 2021 году, после чего команда австралийских художников и учёных решила увековечить музыканта, создав упрощённую искусственную копию мозга композитора, который сегодня сочиняет посмертную партитуру прямо на глазах у посетите ...
Интервальное голодание не работает? Ученые раскрыли простой способ сбросить вес В результате пятилетнего исследования ученые выяснили, что люди, которые дольше воздерживаются от еды перед сном и начинают свой день с раннего завтрака, обычно имеют более низкий индекс массы тела (ИМТ). ...
Учёные предупредили о магнитной буре, которая продолжается более 17 часов Магнитная буря зарегистрирована на Земле в ночь на 29 мая и продолжается без перерывов 17 часов. Об этом заявили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСИЗФ РАН. «К сожалению, несмотря на то, что в течение дня было несколько снижений активности, и невзирая на связанные с этим ожидания глобальной. ...
В Хабаровском крае ученые 17 часов провели на крышах тонущих вездеходов В Хабаровском крае ученые 17 часов провели на крышах тонущих вездеходов, сообщило МЧС России в Telegram-канале.Инцидент произошел в Тугуро-Чумиканском районе. Два вездехода с тремя представителями геолого-поисковой конторы провалились под лед на слиянии рек Уда и Шевли. Геологи забрались на крыши ве ...
Учёные наконец выяснили, как работает ИИ — оказалось, что он может вынашивать планы и сознательно врать Учёные компании Anthropic изобрели способ заглянуть в механизмы работы больших языковых моделей и впервые раскрыли, как искусственный интеллект обрабатывает информацию и принимает решения. Источник изображений: anthropic.com ...
Монтойя: Цунода становится всё хуже и хуже Бывший гонщик Формулы-1 Хуан Пабло Монтойя высказался о японском пилоте «Ред Булл» Юки Цуноде. ...
Как понять норму сна и научиться ложиться раньше Наладить засыпание поможет только ранний подъем, а вот постоянный мониторинг своего сна может говорить о повышенной тревожности, заявил НСН Павел Кудинов. ...
«Феррари» лидирует в «абсолюте», Росси — в классе GT3 после 8 часов «24 часов Ле-Мана» Экипаж команды «Феррари» под номером 83 в составе Фила Хэнсона, Роберта Кубицы и Йефии Йе лидирует в гонке «24 часа Ле-Мана» по истечении шести часов суточного марафона. ...
Куда ложиться головой в поезде: из-за ситуации в стране появился строгий запрет Куда ложиться головой в поезде: из-за ситуации в стране появился строгий запрет Крупнейшая трагедия последних дней на железной дороге — обрушение моста в Брянской области, в результате которого пострадали десятки людей, изменила привычный уклад пассажирских перевозок. Событие, случившееся поздно веч ...
После брянской трагедии пассажиров поездов призвали ложиться головой к двери После подрыва моста под Брянском и его обрушения на пассажирский поезд для сотрудников РЖД провели дополнительный инструктаж. Отныне проводники при обходе вагонов призывают пассажиров плацкартных и купейных вагонов ложиться головой к двери или к выходу из вагона, а не к окну. Об этом сообщает РИА Но ...
В РЖД не рекомендовали пассажирам поездов ложиться головой к дверям после трагедии в Брянской области Журналист услышал такую рекомендацию в поезде, следовавшем 2 июня по маршруту Климов — Москва. ...
ECHOMSK.SPB.RU