8 факторов старения головного мозга: питание, сон, физическая активность, курение

8 факторов старения головного мозга: питание, сон, физическая активность, курение

Американские ученые перечислили восемь факторов, влияющих на процессы старения головного мозга и сердца, сообщает «Газета.ру» со ссылкой на eBioMedicine.
Читать далее...

21:30, 08.05.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

В 50 выглядеть на 35: замедлить процессы старения помогает физическая активностьВ 50 выглядеть на 35: замедлить процессы старения помогает физическая активность Доктор Инна Решетова рассказала «Комсомольской правде» о пользе физических нагрузок для сохранения молодости, чтобы в 50 лет выглядеть на все 35. ...

Врач: правильное питание и физическая активность  защита от болезней сердцаВрач: правильное питание и физическая активность — защита от болезней сердца Врач-кардиолог, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Елена Голикова подчеркнула важность физической активности и питания в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, особенно в пожилом возрасте. Она рекомендует еженедельно уделять 150-300 минут умеренной или 75-150 минут интенсивной физическ ...

Онколог перечислила неочевидные симптомы опухоли головного мозгаОнколог перечислила неочевидные симптомы опухоли головного мозга Ижевск. Удмуртия. Головная боль — далеко не единственный симптом, который может указывать на новообразование в мозге. Как сообщила «Известиям» онколог Суна Исакова, опухоли нередко проявляются нарушениями зрения, внезапными обмороками или речевыми расстройствами. Многие пациенты до ...

Российские ученые научились лечить сосуды головного мозга светомРоссийские ученые научились лечить сосуды головного мозга светом Ученые Саратовского национального исследовательского государственного университета имени Н. Г. Чернышевского (СГУ) разработали метод световой стимуляции лимфатических сосудов мозга, что открывает новые возможности для лечения нейродегенеративных заболеваний без лекарств. Ученые СГУ заложили основы н ...

Facebook головного мозга: Соцсеть начнёт читать мысли пользователейFacebook головного мозга: Соцсеть начнёт читать мысли пользователей Разработка поможет пользоваться мессенджерами и социальными сетями людям с ограниченными возможностями и проследит за всеми остальными. Постепенно современные разработчики воплощают в жизнь идеи, описанные писателями-фантастами. Так, исследовательское подразделение Facebook объявило о прогрессе в ра ...

Физическая активность на фоне онкологии повышает выживаемость пациентовФизическая активность на фоне онкологии повышает выживаемость пациентов Занятия физической активностью в свободное время после постановки диагноза рака повышают выживаемость по меньшей мере при 10 типах рака: мочевого пузыря, молочной железы, толстой и прямой кишки, эндометрия, почек, легких,... ...

30 секунд как вечность: как физическая активность искажает восприятие времени30 секунд как вечность: как физическая активность искажает восприятие времени В Нидерландах и Великобритании группа ученых провела эксперимент, в котором участвовали 33 добровольца. Участники крутили педали велотренажера и оценивали промежуток времени в 30 секунд до, во время и после преодоления дистанции в 4 километра. Эксперимент был организован в трех вариантах: индивидуал ...

Трамп потребовал от врачей сделать ему КТ головного мозга после одного событияТрамп потребовал от врачей сделать ему КТ головного мозга после одного события Как следует из готовящейся к публикации книги «2024: Как Трамп вернул себе Белый дом, а демократы потеряли Америку», действующий президент США Дональд Трамп настоял на получении снимков компьютерной томографии мозга после покушения в июле 2024 года. ...

Депрессия у подростка: снизить риск поможет регулярная физическая активностьДепрессия у подростка: снизить риск поможет регулярная физическая активность Ученые Норвежского университета в ходе нового исследования пришли к выводу, что для снижения рисков подростковой депрессии детям необходимо заниматься физической активностью, пишет «Газета.ру». ...

Физическая активность и другие привычки образа жизни, которые помогут дожить до 100 летФизическая активность и другие привычки образа жизни, которые помогут дожить до 100 лет 115-летняя жительница графства Суррей по имени Этель Катерхэм получила официально титул старейшего из ныне живущих людей. Многие могут задаться вопросом, в чём же её секрет. Но вот что о привычках долгожителей говорит наука. Физическая активность. Исследования показывают, что физические активные люд ...

Спасет вода: летом защититься от тромбов помогает жидкость и физическая активностьСпасет вода: летом защититься от тромбов помогает жидкость и физическая активность Доктор Анастасия Малай раскрыла опасность жары, которая может привести к образованию тромбов, пишет «РИАМО». ...

Физическая активность на треть уменьшила риск смерти после терапии колоректального ракаФизическая активность на треть уменьшила риск смерти после терапии колоректального рака Канадские медики в рандомизированном клиническом испытании выяснили, что аэробные физические нагрузки около 250 минут в неделю на 37 процентов снижают риск смерти у больных после терапии колоректального рака. При этом на 28 процентов снижалась вероятность рецидива рака или нового онкологического заб ...

Омский врач-педиатр рассказала, как физическая активность помогает детям лучше учитьсяОмский врач-педиатр рассказала, как физическая активность помогает детям лучше учиться Дети, которые регулярно занимаются спортом, лучше спят, хорошо справляются со стрессом и улучшают концентрацию внимания. ...

3 признака старения мозга: импульсивность, усталость, проблемы с концентрацией3 признака старения мозга: импульсивность, усталость, проблемы с концентрацией Эксперт Магомед-Амин Идилов перечислил симптомы, указывающие на старение головного мозга, пишет «Газета.ру». Первые изменения можно заметить уже в 27-30 лет. ...

Найден белок-клей, идеальный против старения мозгаНайден белок-«клей», идеальный против старения мозга Учёные из Университета Маккуори обнаружили, что белок под названием дисульфид изомераза (PDI) способен восстанавливать повреждённую ДНК внутри клеток. Этот белок действует как «клей», помогая ремонту молекул ДНК. Он может замедлить старение и защитить мозг от болезней, таких как Альцгеймер, Паркинсо ...

3 причины быстрого старения мозга: хронический стресс, изоляция, нехватка сна3 причины быстрого старения мозга: хронический стресс, изоляция, нехватка сна Исследователи из Гарварда перечислили распространенные привычки, уменьшающие мозг. Ускорить усыхание головного мозга может нехватка сна. ...

Умственные способности под вопросом: курение ухудшает работу мозгаУмственные способности под вопросом: курение ухудшает работу мозга Уфимские врачи перечислили UfaTime.ru неожиданные последствия курения для здоровья человека, кроме ухудшения здоровья легких и дыхательной системы. ...

СК России приостановил работу головного офиса издания URA.RUСК России приостановил работу головного офиса издания URA.RU Следственный комитет России приостановил деятельность головного офиса издания URA. RU в Екатеринбурге. Отмечается, что следователи хотят выяснить источники происхождения информации о событиях криминального характера в регионе. ...

Физическая жизнь Трампа сейчас находится в руках Ирана  мнениеФизическая жизнь Трампа сейчас находится в руках Ирана — мнение Жизнь американского президента Дональда Трампа сейчас находится в руках Ирана, считает политолог Максим Жаров. ...

Международная физическая олимпиада состоится в Ханты-Мансийске с 29 июня по 8 июляМеждународная физическая олимпиада состоится в Ханты-Мансийске с 29 июня по 8 июля В департаменте образования и науки Ханты-Мансийского автономного округа рассказали о Международной научной физической олимпиаде, которая пройдёт в регионе с 29 июня по 8 июля. ...

НАСА предупредило о рисках из-за старения МКСНАСА предупредило о рисках из-за старения МКС Члены Консультативной группы по безопасности в аэрокосмической сфере НАСА заявили о «глубокой обеспокоенности» стареющей Международной космической станцией (МКС). Об этом сообщает издание SpaceNews. ...

Как создаются препараты для замедления старенияКак создаются препараты для замедления старения Россиянам рассказали, почему мы стареем и как наука продлевает жизнь человека Старение — одна из главных тем современной биомедицины. Учёные активно изучают молекулярные процессы, которые влияют на этот естественный этап жизни. Алексей Чуров, директор Института изучения старения, РГНКЦ, рассказал о ...

Названы пять факторов, определяющих курс рубляНазваны пять факторов, определяющих курс рубля Будущее курса рубля определяют пять основных факторов, которые стоит отслеживать. Их перечислил начальник аналитического отдела инвесткомпании «Риком-Траст» Олег Абелев, его цитирует aif.ru.Первое — нефть. В этом году за счет нефтегазовых доходов формируется почти треть федерального бюджета, так что ...

Исследования выявили один из значимых факторов боли в шееИсследования выявили один из значимых факторов боли в шее В современном мире из-за большого количества работы многие люди вынуждены вести сидячий образ жизни. Это приводит к различным проблемам со здоровьем. Как показали исследования, влияет и на возникновение болей в шее. Научный труд на эту тему опубликовали в журнале BMC Public Health. Исследователи выя ...

Комбинация двух факторов повышает риск рака на 273%Комбинация двух факторов повышает риск рака на 273% Можно ли предотвратить одну из самых распространённых форм онкологии у женщин? Новое исследование международной группы онкологов наглядно показало: да, но только если учесть сочетание нескольких факторов. Что повышает риск Ранее учёные уже говорили, что избыточный вес у женщин в зрелом возрасте повы ...

Трамп озвучил один из важнейших факторов успехаТрамп озвучил один из важнейших факторов успеха Президент США Дональд Трамп, обращаясь к выпускникам Алабамского университета, подчеркнул, что искреннее увлечение своим делом — один из главных ключей к успеху. ...

Набиуллина назвала пять факторов снижения инфляцииНабиуллина назвала пять факторов снижения инфляции Инфляция в России находится выше целевого показателя четыре года подряд, и это само по себе задает высокую инерцию, препятствующую быстрому замедлению роста цен, заявила глава Банка России Эльвира Набиуллина на пресс-конференции по итогам заседания по ключевой ставке.При этом высокая ключевая ставка ...

Таурину не разрешили считаться маркером старенияТаурину не разрешили считаться маркером старения Ученые выяснили, что концентрация таурина в крови зависит в большей степени от индивидуальных особенностей человека, чем от его возраста. К такому выводу они пришли, измерив уровни этой аминокислоты на протяжении жизни у почти тысячи человек в трех когортах. Таким образом авторы статьи, опубликованн ...

Жители Удмуртии стали реже умирать от внешних факторовЖители Удмуртии стали реже умирать от внешних факторов Ижевск. Удмуртия. За 5 месяцев 2025 года, по сравнению с аналогичным периодом 2024 года, в Удмуртии снизилось количество людей, погибших от внешних причин. Об этом сообщает Минздрав Удмуртии.В текущем году в ДТП, в пожарах, из-за злоупотребления алкоголем, обморожения, утопления и других несчастных ...

Облысение может быть одним из факторов риска COVID-19Облысение может быть одним из факторов риска COVID-19 Повышенное выделение гормонов позволяет инфекции легче проникать в организм Издание MedicalXpress обратило внимание на два недавних исследование, в которых учёные пришли к мнению, что облысение может быть одним из факторов риска заражения COVID-19. Специалисты сообщили о 112 мужчинах, попавших в гос ...

Фигу считает ПСЖ фаворитом ЛЧ: Стабильные результаты, прекрасная физическая форма. Но Интер тоже может сделать треблФигу считает «ПСЖ» фаворитом ЛЧ: «Стабильные результаты, прекрасная физическая форма. Но «Интер» тоже может сделать требл» – У них стабильные результаты и отличная физическая форма. Но трудно сказать наверняка, не хочу давать окончательный прогноз. – Как пройдут матчи «Интера» с «Барселоной»? – Это команды с разными стилями. Но «Интер» хорош не только в защите, любой, кто так думает, заблуждается. Миланцы тоже способны ...

DOOM: The Dark Ages на диске потребует обязательной загрузки - даже физическая версия не будет работать без интернетаDOOM: The Dark Ages на диске потребует обязательной загрузки - даже физическая версия не будет работать без интернета Даже покупая физическую копию DOOM: The Dark Ages для PlayStation 5 или Xbox Series X|S без интернета поиграть не удастся. На коробках уже появились предупреждения о необходимости подключения к сети, а часть покупателей сообщает, что диск содержит лишь небольшую часть игры - остальное придется скачи ...

Названы основные факторы старения моторного маслаНазваны основные факторы старения моторного масла Моторное масло со временем теряет свойства. Это происходит под воздействием ряда факторов, знание которых может продлить стабильную работу мотора, рассказал технический эксперт Sintec Lubricants Павел Бахарев. Главный враг масла – это высокие температуры, отмечает он. При неисправности системы охлаж ...

Загадка старения: от быстротечной жизни до вечной молодостиЗагадка старения: от быстротечной жизни до вечной молодости Учёные всего мира всё глубже погружаются в исследование старения, пытаясь понять, почему некоторые животные живут долго, почти не изменяясь с возрастом, тогда как другие быстро взрослеют и умирают молодыми. Этот контраст между видами — от стремительной жизни мышей до неспешного долголетия черепах — ...

Пенсионерам назвали 4 типа тренировок для здорового старенияПенсионерам назвали 4 типа тренировок для здорового старения Для здорового старения важно сочетание четырёх типов тренировок: аэробных, силовых, упражнений на баланс и растяжки. Лишь комплексный подход к физической активности поможет пенсионерам сохранить здоровье, уверен врач-гериатр, геронтолог Кирилл Прощаев. ...

Эксперты назвали способы повлиять на процессы старенияЭксперты назвали способы повлиять на процессы старения Процессы старения в организме запускаются довольно рано, повлиять на них можно с помощью спорта и здорового образа жизни, рассказал РБК врач-генетик Александр Резник. ...

Таблетка от смерти: учёные победили главный ген старенияТаблетка от смерти: учёные победили главный ген старения Глубоко внутри каждой клетки нашего организма есть крошечные "электростанции" — митохондрии. Они отвечают за выработку энергии, без которой мы буквально не смогли бы сделать ни шагу. Но у этих миниатюрных генераторов есть своя собственная ДНК, и когда в ней происходят мутации, начинаются настоящие э ...

Влияние военного и политического факторов на межхристианские богословские споры в VXV векахВлияние военного и политического факторов на межхристианские богословские споры в V–XV веках Теологические расхождения между Православием и Католичеством с учетом военно-политической обстановки в Средиземноморье в Средние века ...

Физики УрФУ смоделировали похолодание климата под влиянием внешних факторовФизики УрФУ смоделировали похолодание климата под влиянием внешних факторов Ученые Уральского федерального университета составили математическую модель, которая учитывает средние значения температуры океана и массы всего льда на планете, и спрогнозировали глобальные изменения климата. ...

Сочетание факторов: что известно о состоянии находящегося в коме Тиграна КеосаянаСочетание факторов: что известно о состоянии находящегося в коме Тиграна Кеосаяна Длительная кома Тиграна Кеосаяна – результат сложного сочетания медицинских факторов. В прошлом Кеосаян пережил несколько инфарктов, а незадолго до наступления нового года – сердечный приступ и клиническую смерть. С того момента Кеосаян лежит в коме и не приходит в сознание. Тигран Кеосаян по-прежне ...

Панарин  о причинах неуспешного сезона Рейнджерс: Много факторов сложилосьПанарин — о причинах неуспешного сезона «Рейнджерс»: «Много факторов сложилось» Нападающий «Рейнджерс» Артемий Панарин в комментарии для «СЭ» поделился мыслями о непопадании своей команды в плей-офф в этом сезоне. ...

Слияния ограниченного снижения // Рынок M&A остается под давлением негативных факторовСлияния ограниченного снижения // Рынок M&A остается под давлением негативных факторов Суммарная стоимость сделок M&A на российском рынке в первом квартале 2025 года составила $7,35 млрд, это минимальное значение за три года. На рынок продолжает оказывать негативное влияние ужесточение требований по продаже активов, принадлежащих нерезидентам, введенное в конце 2024 года. Кроме того, ...

Бузникин: Сохранение Кордобы стало одним из ключевых факторов чемпионстваБузникин: «Сохранение Кордобы стало одним из ключевых факторов чемпионства» Максим Бузникин, руководитель селекционной службы «Краснодара», отметил вклад колумбийского центрфорварда Джона Кордобы в чемпионство командыЧитать дальше → ...

Учёные назвали возвраст, когда запускаются механизмы старенияУчёные назвали возвраст, когда запускаются механизмы старения Исследование, проведенное американскими учеными, выявило, что старение не происходит постепенно, а проявляется в виде резких скачков, рассказывает «КП». Один из таких «пиков» наблюдается уже в 44 года, что опровергает прежние представления о том, что менопауза является отправной точкой возрастных из ...

Врач рассказала о методах замедления старения и роли аутофагииВрач рассказала о методах замедления старения и роли аутофагии Аутофагия, естественный процесс клеточного очищения, может сыграть ключевую роль в замедлении старения организма, заявила ...

Здоровый баланс: названы эффективные тренировки для замедления старенияЗдоровый баланс: названы эффективные тренировки для замедления старения Состариться, сохранив отличное здоровье, способен помочь комплекс из четырех тренировок, среди которых аэробные, силовые нагрузки, упражнения на баланс и растяжка. Об этом в беседе с Газета.ру рассказал врач-гериатр, геронтолог и доктор медицинских наук Кирилл Прощаев. Специалист отметил, что хороше ...

Исследователи обнаружили пряность, оберегающую мозг от болезней и старенияИсследователи обнаружили пряность, оберегающую мозг от болезней и старения Исследователи обнаружили пряность, оберегающую мозг от болезней и старенияУникальные свойства розмарина в защите нервной системы В сердце Восточной Азии, в стране, где древние традиции гармонично переплетаются с передовыми научными исследованиями, Куньминский медицинский университет в Китае стал эпи ...

Я не идеальна. Деми Мур о принятии старения и том, как на неё повлияло поражение на Оскаре"Я не идеальна". Деми Мур о принятии старения и том, как на неё повлияло поражение на "Оскаре" Деми Мур украсила обложку нового номера People, удостоившись звания "Самая красивая женщина в мире — 2025". 62-летняя актриса поучаствовала в фотосессии в образах Schiaparelli, Tom Ford, Chanel, Acne Studios с украшениями Tiffany & Co. и дала большое интервью, в котором рассказала о поражении на "Ос ...

От жира на животе сложно избавиться: он образуется у всех из-за старенияОт жира на животе сложно избавиться: он образуется у всех из-за старения Ученые открыли новый тип стволовых клеток, CP-As, который стимулирует рост жира на животе в среднем возрасте. Открытие может стать объектом для разработки методов лечения ожирения, пишет SciTechDaily. ...

Эксперты NASA предупредили о низкой безопасности МКС из-за старения станцииЭксперты NASA предупредили о низкой безопасности МКС из-за старения станции Международная космическая станция (МКС), которая служит домом для астронавтов уже почти три десятка лет, сталкивается с нарастающими рисками, предупреждает экспертная группа по безопасности NASA. Члены Аэрокосмической консультативной группы по безопасности (ASAP) выразили «глубокую озабоченность» со ...

Курение бьёт по мужской фертильностиКурение бьёт по мужской фертильности Пристрастие к курению (в том числе к вейпам) подрывает репродуктивное здоровье мужчин – в этом снова убедились учёные-медики, изучив больше сотни образцов спермы. В новом исследовании обычные сигареты сравнивали с марихуаной. ...

Курение и нитраты провоцируют рак желудкаКурение и нитраты провоцируют рак желудка Курение и нитраты провоцируют рак желудка На сегодняшний день онкологические заболевания желудка являются общемировой проблемой. При выявлении на поздних стадиях они нередко приводят к летальному исходу независимо от половой принадлежности пациента. Причина развития рака желудка индивидуальна в кажд ...

Набиуллина назвала высокие ставки одним из главных факторов укрепления рубляНабиуллина назвала высокие ставки одним из главных факторов укрепления рубля Укрепление рубля в 2025 году связано прежде всего с жесткой денежно-кредитной политикой Банка России, заявила глава Центробанка Эльвира Набиуллина на пресс-конференции по итогам заседания совета директоров. По ее словам, регулятор сейчас значительно больше уверен в устойчивости положительной динамик ...

Формирование стоимости учётного ПО: разбор ключевых ценовых факторов и скрытых расходовФормирование стоимости учётного ПО: разбор ключевых ценовых факторов и скрытых расходов . Любое внедрение программного обеспечения в бизнес-процессы требует чёткого понимания стоимости и структуры расходов. При выборе системы автоматизации учёта пользователи в первую очередь задаются вопросом: сколько стоит программа 1С, и насколько оправдана её цена по сравнению с аналогами. Ответ на ...

Медведев считает справедливым решение оставить Пари НН в РПЛ: По совокупности всех факторов  даМедведев считает справедливым решение оставить «Пари НН» в РПЛ: «По совокупности всех факторов – да» В понедельник РФС подтвердил, что нижегородский клуб примет участие в следующем розыгрыше высшего дивизиона России. – Вы считаете решение оставить «Пари НН» в РПЛ справедливым? – По совокупности всех факторов – да, – сказал председатель правления «Зенита» Александр Медведев. Медведев о том, почему « ...

Средний возраст старения: физические изменения начинают происходить в 34 годаСредний возраст старения: физические изменения начинают происходить в 34 года Ученые в новом исследовании выявили возраст, в котором начинается физическое ухудшение состояния тела, пишет Nature Medicine. ...

Диетолог Редина перечислила замедляющие процесс старения организма продуктыДиетолог Редина перечислила замедляющие процесс старения организма продукты Диетолог Ольга Редина перечислила замедляющие естественный процесс старения организма продукты. ...

Грецкие орехи и не только: диетологи назвали продукты для здорового старенияГрецкие орехи и не только: диетологи назвали продукты для здорового старения Жирные кислоты омега-3, клетчатка, антиоксиданты, витамины, минералы способствуют здоровому старению. Некоторые из продуктов, богатых этими веществами, наверняка есть у вас дома. Грецкие орехи. Научные исследования связывают регулярное их употребление с меньшим воспалением и лучшим когнитивным старе ...

10 полезных свойств чернослива: замедление старения, похудение, контроль сахара10 полезных свойств чернослива: замедление старения, похудение, контроль сахара Врач Роберта Стелла перечислила полезные свойства чернослива для здоровья. Богатый клетчаткой, витаминами, минералами и антиоксидантами продукт помогает предотвратить ряд заболеваний. ...

5 плюсов чернослива: замедление старения, укрепление костей, снижение сахара5 плюсов чернослива: замедление старения, укрепление костей, снижение сахара Диетологи назвали фрукт, способствующий выработке коллагена и омоложению. Добавление его в хлопья или йогурт поможет продлить молодость и укрепить кости. Речь идет о черносливе. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях