Диетологи посоветовали отказаться от еды на вынос по пятницам

Диетологи посоветовали отказаться от еды на вынос по пятницам

После долгой недели вечер пятницы кажется идеальным временем, чтобы заказать еду и устроиться перед телевизором смотреть любимое шоу. Однако если вы регулярно питаетесь фастфудом, то вы можете набрать весь из-за большого количества калорий, жиров и натрия в такой пище. Дипломированный диетолог Мария Елена Фрага отмечает, что некоторые факторы образа жизни повышают риск образования жира на животе. Это в том числе переедание. Еда на вынос может содержать много насыщенных жиров, сахара и натрия. Транс- и насыщенные жиры в таких блюдах способствуют накоплению висцерального жира. Одно исследование
Читать далее...
13:00, 03.06.2025
 
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует давление. Салат из ПП-меню «Рай гипертоника» — это множество полезных элементов в каждом инг ...

Москвичам посоветовали отказаться от поездок на летней резинеМосквичам посоветовали отказаться от поездок на летней резине В связи с ухудшением погодных условий Дептранс Москвы призывает водителей отказаться от использования летней резины. В целях безопасности рекомендуется пересесть на общественный транспорт. ...

Застройщику Потока в Барнауле посоветовали отказаться от городских джунглейЗастройщику Потока в Барнауле посоветовали отказаться от "городских джунглей" В Барнауле для комплексного развития территории (КРТ) готовится микрорайон Поток. Под новую застройку жильем и социальными объектами выделено около 30 га. Архитектор Александр Деринг обозначил моменты, на которые будущему девелоперу-застройщику стоит обратить внимание. Архитектор заметил, что на Пот ...

Врачи посоветовали отказаться от длительного сидения для поддержания здоровья сердцаВрачи посоветовали отказаться от длительного сидения для поддержания здоровья сердца Сердечно-сосудистые заболевания - главная причина смерти взрослых в США. Эксперты считают, что предотвратить это можно, если меньше сидеть и больше двигаться в течение дня. Вот как долгое сидение вредит нашему организму. Существует несколько причин, по которым длительное сидение плохо сказывается на ...

ФСБ показала на видео вынос сотрудниками Минобороны изделий для РЛСФСБ показала на видео вынос сотрудниками Минобороны изделий для РЛС Два бывших сотрудника Минобороны были признаны виновными в хищении изделий, используемых при производстве радиолокационных станций (РЛС) зенитных ракетных комплексов российских ПВО и получили по семь лет. ...

За вынос грязи со стройплощадок Ижевска с начала года застройщики заплатили более 170 тысяч рублейЗа вынос грязи со стройплощадок Ижевска с начала года застройщики заплатили более 170 тысяч рублей Ижевск. Удмуртия. В Ижевске с начала 2025 года зафиксировали 30 фактов выноса грязи со стройплощадок. Об этом сообщает пресс-служба администрации Ижевска. Для фиксации нарушений сотрудники Административной инспекции посетили 56 строительных объектов и 17 раз привлекли к административной ответственно ...

Законопроект об уменьшении рабочего дня на час по пятницам рассмотрит ГосдумаЗаконопроект об уменьшении рабочего дня на час по пятницам рассмотрит Госдума Сейчас работодатели по своему желанию вправе сокращать время перед выходными, но Трудовой кодекс их не обязывает. ...

Костромичам могут разрешить работать по пятницам на час меньшеКостромичам могут разрешить работать по пятницам на час меньше Соответствующий законопроект хотят внести на рассмотрение депутаты Госдумы Речь идет о сокращении на один час продолжительности рабочего дня перед выходными при пятидневной рабочей неделе, передает РИА Новости. По мнению авторов законопроекта, это решение поможет работникам чувствовать себя лучше, а ...

Нейросеть по пятницам: как сделать аватарку В отпуск онлайнНейросеть по пятницам: как сделать аватарку «В отпуск» онлайн В век информационных технологий и популярности удаленного типа работы уйти в отпуск не так просто — даже с другого конца света вас могут легко достать с вопросами и другими рабочими моментами. Ничего не поделаешь, такова реальность современных «офисов» — если ваше физическое отсутствие на рабочем ко ...

Теперь пятница станет короткой: в Госдуме РФ предложили закрепить сокращение рабочего дня по пятницамТеперь пятница станет короткой: в Госдуме РФ предложили закрепить сокращение рабочего дня по пятницам Теперь пятница станет короткой: в Госдуме РФ предложили закрепить сокращение рабочего дня по пятницамСокращение рабочего дня в пятницу на час, новая инициатива Госдумы В последние годы тема баланса между работой и личной жизнью становится всё более актуальной, и Россия не исключение. Государственная ...

Не удивлюсь, если бьёт по пятницам: Сваха раскрыла, почему Макрон терпит унижения от жены«Не удивлюсь, если бьёт по пятницам»: Сваха раскрыла, почему Макрон терпит унижения от жены Профессиональная сваха Анна Осипова поделилась своими размышлениями о причинах, по которым французский президент Эммануэль Макрон, по-видимому, мирится с унизительным отношением со стороны своей жены — Брижит. По её словам, дело в том, что есть мужчины, которым нравятся властные женщины. ...

Теперь пятница будет короткой: в Госдуме РФ предложили навсегда закрепить сокращение рабочего дня по пятницам«Теперь пятница будет короткой»: в Госдуме РФ предложили навсегда закрепить сокращение рабочего дня по пятницам Если вы работаете по стандартному графику «с понедельника по пятницу» — хорошая новость. В Госдуме всерьёз обсуждают возможность сделать пятничный рабочий день короче на целый час. Неужели «маленькая пятница» станет чуть ближе к полноценным выходным? Что предлагают? Как сообщает РИА Новост ...

Диетологи раскрыли идеальный утренний рационДиетологи раскрыли идеальный утренний рацион яндекс Первые часы после пробуждения — золотое время для усвоения питательных веществ. Специалисты советуют выделять на завтрак минимум 20 минут, употребляя пищу не торопясь. Такой подход обеспечит бодрость и хорошее самочувствие на весь день. Что же должно быть на тарелке? Основу правильного завтра ...

Диетологи рассказали, чем полезны для здоровья арбузные семечкиДиетологи рассказали, чем полезны для здоровья арбузные семечки Если вы проглотите несколько арбузных семечек, то с вами ничего страшного не случится. Более того, они даже могут оказаться полезными для организма. Тоби Амидор, RD, автор книги Up Your Veggies: Flexitarian Recipes for the Whole Family, сказал изданию Verywell: «Белые семена арбуза - это пустые обол ...

Диетологи перечислили напитки для улучшения здоровья кишечникаДиетологи перечислили напитки для улучшения здоровья кишечника Здоровый кишечник связан с лучшим пищеварением, более сильной иммунной системой и даже поддержкой настроения. Воздействовать на кишечный микробиом могут и напитки. Кефир. За счёт процесса ферментации он содержит такие биоактивные соединения, как кефиран, биоактивные пептиды и органические кислоты. И ...

Диетологи назвали имбирь лучшей специей при запорахДиетологи назвали имбирь лучшей специей при запорах Научно доказано, что травы и специи поддерживают работу иммунной системы. Особняком при этом стоит имбирь. И вот почему. Катрина Кокс, магистр наук, дипломированный диетолог, владелица Katrina Cox Nutrition, LLC, отмечает, что имбирь - одна из лучших специй для лечения запоров и улучшения моторики к ...

Диетологи призвали ввести маркировку продуктов СветофорДиетологи призвали ввести маркировку продуктов «Светофор» Маркировку продуктов «Светофор» можно наглядно показывать детям, что будет закладывать основы правильного питания, сказала в пресс-центре НСН Марият Мухина. ...

Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с правильными углеводами для похуденияДиетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают быстрый прилив энергии, но провоцируют резкие скачк ...

Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для почекДиетологи назвали лучшие и худшие продукты для почек Для здоровья почек питание играет важную роль. Вот какие продукты особенно полезно есть, а от каких лучше отказаться. Лучшие продукты для почек Тёмно-зелёные листовые овощи. Они содержат множество антиоксидантов, витаминов C, E и K, магния, калия, кальция, железа. Эти овощи также борются с воспалени ...

Россиянам посоветовали не шутить с телефонными мошенникамиРоссиянам посоветовали «не шутить» с телефонными мошенниками Разговоры с телефонными мошенниками даже в шуточной форме могут быть опасны, так как аферисты собирают любую полученную информацию для последующего обмана ...

В Сбере посоветовали копить деньги на вкладахВ Сбере посоветовали копить деньги на вкладах Первый зампред правления Сбербанка Александр Ведяхин в интервью РИА Новости на полях ПМЭФ посоветовал копить деньги на вкладах до окончания периода высоких ставок, а когда начнется снижение, вложить накопления в ипотеку. «Если сравнить стоимость кредита с ростом жилья и против депозита, ...

Орловским работодателям посоветовали поддержать семьиОрловским работодателям посоветовали поддержать семьи Рекомендацию им адресовала областная трехсторонняя комиссия. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Областная трехсторонняя комиссия по регулированию социально-трудовых отношений рекомендовала работодателям региона включать в коллективные договоры, отраслевые и иные соглашения дополнител ...

Брянцам посоветовали не торопиться брать ипотекуБрянцам посоветовали не торопиться брать ипотеку Брянцам и другим россиянам посоветовали не торопиться брать ипотеку. Высокие процентные ставки будут сохранятся на высоком уровне, потому пока лучше копить деньги, заявил председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков. − Сейчас рационально копить деньги для приобретения жилья в ...

В Минфине США посоветовали Маску не заниматься политикойВ Минфине США посоветовали Маску не заниматься политикой Миллиардер Илон Маск должен вернуться к управлению компаниями, а не заниматься политикой, заявил министр финансов США Скотт Бессент 6 июля телеканалу Fox News.При этом он подчеркнул, что согласно опросам общественного мнения, Маск у американцев не пользуется популярностью.Таким образом Бессент отреа ...

Орловским налоговикам посоветовали активизировать работуОрловским налоговикам посоветовали активизировать работу Рекомендацию вынесли участники публичных бюджетных слушаний. Фото: ИА «Орелград» Орловский облсовет народных депутатов опубликовал итоговый документ публичных слушаний по отчету об исполнении бюджета Орловской области за 2024 год. В нем содержится ряд рекомендаций, адресованных различным ведомствам ...

Россиянам посоветовали поторопиться с покупкой долларовРоссиянам посоветовали поторопиться с покупкой долларов У желающих приобрести доллары остается не так много времени до разворота рубля в сторону ослабления. Такое мнение высказал агентству «Прайм» руководитель департамента поддержки клиентов и продаж «Альфа-Форекс» Александр Шнейдерман.Сейчас курс доллара продолжает находиться на уровне ниже 80 рублей и ...

Россиянам посоветовали вкладываться в коммерческую недвижимостьРоссиянам посоветовали вкладываться в коммерческую недвижимость Генеральный директор УК "Аструм Недвижимость" Татьяна Козлова заявила, что наиболее выгодной для сдачи в аренду является коммерческая недвижимость. Об этом она сообщила Life. ru. ...

Зеленскому посоветовали прочитать Преступление и наказаниеЗеленскому посоветовали прочитать «Преступление и наказание» Владимиру Зеленскому необходимо купить книгу Федора Достоевского «Преступление и наказание», чтобы осознать причину своего нравственного падения и катастрофу Украины. Такой совет дал депутат Госдумы Михаил Шеремет, сообщает РИА Новости. ...

Россиянам посоветовали меньше ходить в магазиныРоссиянам посоветовали меньше ходить в магазины Член Общественного совета при Минприроды предложил гражданам возвращаться к быту предков. Об этом участник рабочей группы по сохранению и укреплению традиционных российских духовно-нравственных ценностей Владимир Пинаев говорил в интервью подкасту «Накопились токсины».По мнению общественника, россия ...

Диетологи порекомендовали тем, кто не ест мясо, употреблять в пищу больше бобовыхДиетологи порекомендовали тем, кто не ест мясо, употреблять в пищу больше бобовых Некоторые из тех, кто придерживается растительной диеты, беспокоятся о получении достаточного количества белка. Натали Аллен, сертифицированный диетолог, говорит, что своим клиентам-вегетарианцам и веганам она чаще всего рекомендует есть больше чечевицы и фасоли. И вот почему. По словам диетолога и ...

Диетологи порекомендовали следить за привычками в еде при высоком кровяном давленииДиетологи порекомендовали следить за привычками в еде при высоком кровяном давлении Повышенное кровяное давление сначала не вызывает никаких симптомов. Поэтому человек может даже не подозревать, что с ним что-то не так. Вот несколько советов по изменению рациона при гипертонии. Сара Карри, магистр наук, сертифицированный диетолог, персональный тренер и совладелица центра Physical E ...

Диетологи назвали лучшие продукты при синдроме раздражённого кишечникаДиетологи назвали лучшие продукты при синдроме раздражённого кишечника Синдром раздражённого кишечника имеет такие симптомы, как боль в животе, газы, вздутие живота или непредсказуемые походы в туалет. Вот что эксперты рекомендуют в этом случае добавить в диету. Ягоды. В них мало углеводов и много клетчатки. При этом важно понимать, что одна порция включает около ⅓ ста ...

Американские диетологи создали диету-убийцу Средиземноморского похуденияАмериканские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исследования веса определили, что лучше всего организм ...

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологиКакой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зерна злаков обдирают от шелухи и зародышей, перемалывают, в ...

Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречкиДиетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи нашли две альтернативы и определили, какая из них поможет оздоровить любого человека. Диетологи из Института питания в Орегоне, США, пришли к выводу, ...

Диетологи назвали солёный арахис лучшим продуктом при обезвоживанииДиетологи назвали солёный арахис лучшим продуктом при обезвоживании Солёный арахис действительно помогает восстановить водных баланс в организме. И вот как он действует. Хороший источник электролитов Небольшая горсть арахиса (около 30 г) даст вашему организму натрий, калий и магний в количестве 5%, 8% и 16% от суточной нормы соответственно. Это поможет вам максималь ...

Неврологи посоветовали не откладывать пробуждение повтором на будильникеНеврологи посоветовали не откладывать пробуждение повтором на будильнике Исследователи из Массачусетского университета обнаружили, что отключение будильника для дополнительного сна может негативно сказаться на памяти и уровне энергии, поскольку нарушает фазу REM-сна — фазы сна, наступающей перед пробуждением и характеризующейся повышенной активностью головного мозга. Учё ...

Орловским чиновникам посоветовали быстрее тратить деньгиОрловским чиновникам посоветовали быстрее тратить деньги Под Орлом просят исключить факты несвоевременного освоения бюджетных средств. Герб Орловского МО. Фото: ИА “Орелград” Орловский окружной Совет народных депутатов, изучив отчет об исполнении бюджета Орловского муниципального округа за первый квартал 2025 года, дал несколько рекомендаций м ...

В Польше посоветовали строить убежища вместо бассейновВ Польше посоветовали строить убежища вместо бассейнов Польские власти принимают меры для подготовки населения к возможным кризисным ситуациям. Об этом сообщил министр внутренних дел и администрации Томаш Семоняк на конференции Defence24 Days. ...

В Госдуме посоветовали Зеленскому купить книгу ДостоевскогоВ Госдуме посоветовали Зеленскому купить книгу Достоевского После прочтения Зеленский, может быть, понял бы причину своего нравственного падения, считает Шеремет. ...

В Опоре России посоветовали закупать стройматериалы зимойВ «Опоре России» посоветовали закупать стройматериалы зимой Вице-президент общественной организации «Опора России», руководитель направления «Строительство и ЖКХ» Евгений Шлеменков посоветовал россиянам закупать стройматериалы в холодное время года. ...

В МВД посоветовали притвориться неподходящей жертвой для защиты от мошенниковВ МВД посоветовали притвориться неподходящей жертвой для защиты от мошенников Если телефонная беседа с аферистами все же завязалась, правоохранители советуют фантазировать и придумывать необычные ответы, чтобы загнать злоумышленников в тупик. ...

Мэрии Орла посоветовали лучше работать с акциямиМэрии Орла посоветовали лучше работать с акциями Низкую доходность от акций отметили участники публичных слушаний. Фото: ИА «Орелград» Орловский горсовет народных депутатов обнародовал итоговый документ публичных слушаний об исполнении бюджета города Орла за 2024 год. Участники дали ряд рекомендация администрации города, что затем учли депутаты го ...

Россиянам посоветовали подготовиться к летнему доллару по 100 рублейРоссиянам посоветовали подготовиться к летнему доллару по 100 рублей Скорее всего, ЦБ РФ решит снизить ключевую ставку для ослабления рубля, и на конец года она будет уже 16%, а отметки в 100 рублей за доллар не стоит бояться, заявил НСН Александр Разуваев. ...

Вратарю ПСЖ Сафонову посоветовали не смотреть на ошибки конкурентаВратарю "ПСЖ" Сафонову посоветовали не смотреть на ошибки конкурента Бывший футболист сборной России Руслан Пименов заявил, что голкипер французского "ПСЖ" Матвей Сафонов будет получать шансы, передает "Чемпионат". "Сафонову не надо смотреть на ошибки конкурента, ему надо не ... ...

Губернатору посоветовали усилить контроль за деньгами и лекарствамиГубернатору посоветовали усилить контроль за деньгами и лекарствами Орловский облсовет народных депутатов дал ряд рекомендаций правительству. Фото: Портал Орловской области Губернатор Орловской области Андрей Клычков на прошедшем заседании Орловского облсовета народных депутатов представил отчет о работе возглавляемого им правительства за 2024 год. Депутаты приняли ...

США посоветовали Украине воздержаться от заявлений об отказе от переговоров с РФСША посоветовали Украине воздержаться от заявлений об отказе от переговоров с РФ Спецпосланник президента США по Украине Кит Келлог посоветовал Киеву воздержаться от заявлений об отказе от переговоров с Россией. В эфире ABC News, комментируя слова украинской стороны о возможном отказе от нового раунда переговоров в случае, если Россия не предоставит меморандум по урегулированию. ...

В МВД посоветовали проявлять креативность в разговоре с телефонными мошенникамиВ МВД посоветовали проявлять креативность в разговоре с телефонными мошенниками В МВД напомнили, что для защиты от телефонных мошенников важно изображать неподходящую жертву и давать нестандартные ответы, чтобы сохранить свои данные. В управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД РФ призвали россиян притворяться ...

В ГД посоветовали Дурову покинуть Францию при первой возможностиВ ГД посоветовали Дурову покинуть Францию при первой возможности Депутат Госдумы Алексей Журавлёв, занимающий пост первого зампреда комитета по обороне, высказал рекомендацию основателю Telegram Павлу Дурову покинуть территорию Франции, как только такая возможность появится. ...

ПП-кешьюнез - польза или вред Диетологи раскрыли правду о замене майонезаПП-кешьюнез - польза или вред? Диетологи раскрыли правду о замене майонеза В составе этих орехов очень много омега-6 в сравнении с омега-3 кислотами — это неблагоприятное сочетание. Такая пища не является диетической и чрезмерное её употребление ведёт к большому количеству заболеваний. Хотя умеренное вызывает яркий положительный эффект. 43 г орехов в день на 37% сниж ...

Диетологи предупредили, что сладкие продукты повышают риск возникновения инсультаДиетологи предупредили, что сладкие продукты повышают риск возникновения инсульта Мозг и сердце в нашем организме взаимосвязаны. Слишком большое количество сахара может в долгосрочной перспективе вызвать ряд неблагоприятных для здоровья последствий. Развитие воспаления. Согласно исследованиям, диета с большим количеством сахара - основная причина возникновения хронического воспал ...

Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемииВитамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и помогает мозговой активности. Витамин В12 нужен организму любого человека, потому ...

Генеральная уборка для кишечника: Экспресс-обеды для пищеварения составили диетологи«Генеральная уборка» для кишечника: Экспресс-обеды для пищеварения составили диетологи За одну неделю метаболизм будет как новенький. Праздники позади, поэтому привычку доедать наготовленное нужно оставить там же. Свежеприготовленные и способствующие пищеварению блюда почистят организм от последствий переедания, тяжёлых салатиков и алкоголя. После череды застолий проблемы со стулом, в ...

Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровьяЭнергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийная. Есть простая пшеничная каша, которая заменит походы к косметологам и дорогостоящие процедуры. Она названа диетологами лучшей для молодости и здоров ...

Расколбас в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи«Расколбас» в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи День лучше начинать с углеводов, клетчатки и витаминов. Разгрузочные дни не подразумевают отказ от еды полностью, а только урезают вдвое дневной рацион. Минимальный уровень калорийности на день не должен быть меньше 1200 ккал. Даже если человек соблюдает режим ПП, организм привыкает к такому рацион, ...

Грецкие орехи и не только: диетологи назвали продукты для здорового старенияГрецкие орехи и не только: диетологи назвали продукты для здорового старения Жирные кислоты омега-3, клетчатка, антиоксиданты, витамины, минералы способствуют здоровому старению. Некоторые из продуктов, богатых этими веществами, наверняка есть у вас дома. Грецкие орехи. Научные исследования связывают регулярное их употребление с меньшим воспалением и лучшим когнитивным старе ...

Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для здоровья щитовидной железыДиетологи назвали лучшие и худшие продукты для здоровья щитовидной железы Щитовидная железа влияет на работу всего нашего организма. Именно поэтому важно употреблять пищу, которая поддерживает её здоровье. Лучшие продукты для щитовидной железы Бразильские орехи. Из одного такого ореха вы получите больше рекомендуемой суточной дозы селена - минерала, жизненно важного для з ...

В Госдуме посоветовали Собчак поискать хороших мужчин до 30 лет в зоне СВОВ Госдуме посоветовали Собчак поискать хороших мужчин до 30 лет в зоне СВО Предложение журналистки Ксении Собчак запретить мужчинам жениться до 30 лет связано с ее собственным негативным опытом, считает депутат Госдумы Виталий Милонов. В беседе с 360. ...

Вкладчикам посоветовали не ждать более выгодных условий по депозитамВкладчикам посоветовали не ждать более выгодных условий по депозитам Оптимальная стратегия для вкладчиков в мае 2025 года — фиксировать повышенную доходность на длительный срок, считает эксперт-аналитик Банки.ру Гаянэ Замалеева. Ожидание более выгодных условий несет риск упущенной доходности.Ставки по вкладам сегодня находятся на рекордно высоком уровне, напомнила эк ...

России посоветовали ответить на удары ВСУ по аэродромам атакой на ЛондонРоссии посоветовали ответить на удары ВСУ по аэродромам атакой на Лондон Если говорить о полноценном ответе России на удары Украины по военным аэродромам и стратегическим бомбардировщикам, то Москве стоит изменить стратегию. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях