Круглый год: добавки с витамином D нужно принимать даже в жаркую погоду Диетолог Татьяна Гудожникова проинформировала, что витамин D нужно принимать россиянам даже летом, пишет «Газета.ру». ...
Болевые ощущения у детей снижаются: им нужно включить белый шум Доктор Полина Лепилова раскрыла россиянам пользу белого шума для улучшения качества сна, пишет «Газета.ру». Такие звуки помогают повысить концентрацию внимания. ...
Эксперты порекомендовали принимать добавки с витамином D даже летом Большинство специалистов в области здравоохранения утверждают, что и в летнее время лучше принимать витамин D. Особенно если вы проживаете в более северном регионе страны, пользуетесь солнцезащитным кремом, работаете большую часть дня в помещении, старше 65 лет и имеете более тёмную кожу. Под воздей ...
Сколько нужно загорать, чтобы обеспечить организм витамином D? Витамин D — не просто «солнечный» витамин, а настоящий ключ к здоровью. Он укрепляет кости, поддерживает иммунитет и даже влияет на настроение. Вот почему его уровень в крови на нужном для здоровья уровне нужно поддерживать круглый год. Солнечный свет играет ключевую роль в синтезе витамина D в орга ...
Рыбий жир и не только: какие пищевые добавки нужно хранить в холодильнике Правильное хранение добавки имеет решающее значение для её эффективности и действенности. По словам Джейми Адамса, магистра наук, сертифицированного диетолога, владелицы Mamaste Nutrition, на некоторые пищевые добавки могут влиять также такие факторы, как тепло, влажность и кислород. В первую очеред ...
Омега-3 и другие пищевые добавки, которых нужно избегать при резистентности к инсулину Резистентность к инсулину может привести к развитию преддиабета и диабета 2 типа. Вот каких БАДов в этом случае лучше избегать. Зверобой. При диабете иногда назначают такие лекарства, как метформин, сульфонилмочевины и тиазолидиндионы. Сочетание с ними зверобоя может снизить их эффективность и приве ...
Нут и не только: что нужно включить в рацион для здорового питания В этом году федеральное правительство опубликует диетические рекомендации на 2025–2030 годы. Они обновляются каждые пять лет на основе последних научных данных. Новые изменения могут включать более сильный акцент на употреблении фасоли, гороха и чечевицы, а также ограничение красного и обработанного ...
Подавители аппетита и другие добавки, которых нужно избегать при наборе мышечной массы Если вы хотите нарастить мышцы, то от некоторых пищевых добавок вам лучше отказаться. Их перечислили диетологи. Добавки, подавляющие аппетит. Они могут препятствовать набору мышечной массы, поскольку часто снижают способность организма потреблять необходимые для роста питательные вещества. Вместо эт ...
Станет менее тревожным: для этого нужно включить в меню сардины Доктор Елена Малышева рассказала россиянам в передаче «Жить здорово!» на Первом канале о пользе употребления сардин. ...
Доказана эффективность против рака: в рацион нужно включить хрен Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, зачем включать в рацион хрен. ...
Щитовидка будет работать без перебоя: нужно включить в меню кальмара В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала о пользе употребления в пищу кальмаров. ...
Густые и длинные волосы обеспечены: в меню нужно включить бананы, овес, апельсин Врачи перечислили наиболее полезные для здоровья волос продукты. Если включить их в меню, то мечтах о длинных и блестящих волосах станет реальностью. ...
Зрение у ребенка не испортится: в меню нужно включить орехи, семена, сардины, сельдь Врач Ольга Павлова раскрыла пользу омега-3 жирных кислот. У детей, которые получают больше омега-3 жирных кислот с пищей, реже развивается близорукость. ...
Защита глаз: в меню нужно включить киви, персики, апельсин, чернику и клюкву Доктор Кирилл Светлаков составил список продуктов, улучшающих здоровье глаз, пишет «АИФ». В первую очередь стоит отметить морковь. Она содержит бета-каротин. ...
Поттер: «Вест Хэму» нужно играть лучше и сильно прибавить» Главный тренер «Вест Хэма» Грэм Поттер прокомментировал поражение от «Челси» (1:5) в матче 2-го тура чемпионата Англии. ...
Медведев о недружественных странах ЕС: Нам нужно ненавидеть их так сильно, как умели наши предки Дмитрий Медведев прокомментировал недружественные действия Европы, напомнив, что в истории уже были подобные прецеденты ...
Президент «Сьона»: «Миранчук был сильно удивлен, что в чемпионате Швейцарии нужно очень много бегать. Его адаптация оказалась дольше, чем я думал» Российский полузащитник «Сьона» ранее прибыл в Москву, поскольку, как сообщается, футболист близок к переходу в «Динамо». – Его карьера в «Сьоне» закончена? Он же провел в команде лишь один сезон. – Я тоже думал, что Антон мог бы принести больше пользы в Швейцарии своей техникой. Но он был сильно уд ...
Гасилин: «Не думаю, что Семак находится на грани. Под Станковичем стул сильно-сильно шатается» Бывший нападающий «Зенита» Алексей Гасилин в разговоре с «СЭ» поделился мнением о предстоящем матче 5-го тура РПЛ между «Спартаком» и сине-бело-голубыми. ...
Российские ученые создали биосенсор для диагностики астмы Российские ученые разработали прототип биосенсора, способного выявлять астму и сердечные заболевания по составу выдыхаемого воздуха. В основе устройства — биомасса высушенных цианобактерий Arthrospira platensis, которые широко используются в производстве биодобавок. Как пояснили в Российском научном ...
Брокколи назвали самым недооценённым овощем с витамином С Всего 1/2 стакана брокколи обеспечивают наш организм 51 мг витамина С. Это составляет 57% от суточной нормы этого вещества, что на 14% больше, чем в половинке грейпфрута. Есть несколько причин, почему аскорбиновая кислота так важна для нас. Выработка коллагена. Для этого организму нужно получать вит ...
Астма, стоп: Что поможет не допустить приступов астмы зимой Приступы астмы зимой регистрируются чаще и протекают тяжелее. Но ситуацию можно исправить с помощью витамина D. Исследования на детях и взрослых в разных странах показали, что на фоне орального приема солнечного витамина приступы случаются реже, проходят легче и снижается потребность в приеме стерои ...
Быстро испортятся в ванной: косметика с ретинолом, пробиотиками и витамином С. Специалист Джон Хорнер перечислил косметические средства, которые лучше всего не хранить в ванной, пишет издание Daily Mail. ...
Противосудорожные и другие лекарства, которые плохо сочетаются с витамином D Витамин D, как и любую добавку, нужно принимать под наблюдением врача. Об этом сказала доктор фармацевтических наук Лорен Смит. Также она нашла шесть препаратов, с которыми взаимодействует этот витамин. Тиазидные диуретики. Одновременный их приём с витамином D может повысить уровень кальция в органи ...
Витамином D можно насытиться за 15 минут: достаточно небольшой прогулки днем Доктор Наталья Аверина рассказала россиянам, сколько времени можно проводить на солнце без вреда для физического здоровья, пишет «АИФ». ...
Таблетки-провокаторы астмы: приступ может случиться из-за приема аспирина Доктор Наталья Ненашева перечислила россиянам препараты, которые могут спровоцировать приступы астмы, пишет «Газета.ру». ...
Врачи заявили об увеличении риска астмы у младенцев из-за пищевой аллергии Наличие пищевой аллергии у младенцев может повышать вероятность развития астмы и снижать показатели легочной функции в дальнейшем. К такому выводу пришли специалисты Детского исследовательского института Мердока, сообщил журнал Science Daily.«Это связано с тем, что снижение роста легких в детстве св ...
Чтобы в 50 выглядеть на 20: Назван лучший омолаживающий десерт с кальцием и витамином D Вкусняшка на 75 ккал «разгладит» возрастные изменения. Десерт подтверждает принцип омоложения Ивана из сказки «Конёк-Горбунок». Но купаться не придётся — вместо котла теперь вкуснейшее блюдо. Молочное желе названо лучшим омолаживающим десертом с кальцием и витамином D, ...
Доказано: женщины, работающие в ночные смены, больше склонны к развитию астмы Новое исследование показало: женщины, которые трудятся по ночам, чаще страдают умеренной или тяжёлой астмой по сравнению с теми, кто работает в дневное время. При этом связи между работой в ночные смены и астмой у мужчин не было. Для проведения новой научной работы эксперты использовали данные из UK ...
Самарский врач объяснил, что аллергия является одной из причин возникновения астмы Пульмонолог Людмила Поваляева отметила: - В регионе зарегистрировано около 40 тысяч человек с диагнозом бронхиальная астма. Хроническое неинфекционное воспалительное заболевание дыхательных путей чаще всего диагностируется в детском возрасте. Оно напрямую связано с повышенной восприимчивостью органи ...
Врач Ненашева назвала опасным использование только бронхолитиков для лечения астмы Врач — аллерголог-иммунолог, заведующая кафедрой аллергологии и иммунологии РМАНПО, д. м. н., профессор Наталья Ненашева рассказала, что использование исключительно бронхолитических ингаляторов для лечения астмы может быть опасным. ...
Частое использование аромаингаляторов может привести к развитию аллергических реакций и приступов астмы Ароматерапевтические аппараты – это небольшие устройства с эфирными маслами, которые, по заявлениям производителей, могут облегчить заложенность носа, снять усталость, облегчить головную боль и поднять настроение. Однако эксперты выражают озабоченность по поводу потенциальных опасностей их применени ...
Минэкономразвития: Инфляция замедлилась, цены снижаются По данным Росстата, с 17 по 23 июня снижались цены на яйца, сахар и сливочное масло. А морковь и огурцы подорожали. ...
Темпы ввода электрозаправок в России снижаются Инвесторы проявляли осторожность из-за отсутствия господдержки и слабого рынка электрокаров ...
Цены на кукурузу снижаются из-за прогнозов высокого ... В начале этой недели Министерство сельского хозяйства США повысило свой прогноз внутреннего производства кукурузы до исторического максимума. В результате контракты с поставкой в декабре упали на 1%, до 3,93 доллара за бушель. Это свело на нет кратковременный рост, наблюдавшийся на предыдущей сессии ...
Цены на пшеницу в Париже снижаются на фоне ... Фьючерсы на пшеницу в Париже упали на фоне перспектив устойчивого мирового предложения, а также ввиду того, что европейские экспортеры сталкиваются с острой ценовой конкуренцией. По мере продолжения сбора урожая в Северном полушарии растущие запасы пшеницы оказывают дополнительное давление на рынок. ...
В России снижаются цены на автомобили с пробегом В мае средняя стоимость подержанного автомобиля иностранных марок, за исключением китайских, в месячном выражении снизилась почти на 20 тыс., до 2,3 млн руб. Снижение отмечено на фоне роста объема предложения в сегменте б/у-машин не старше 15 лет, заявили «Известиям» в «Авто.ру Оценка». ...
Бактерия или вирус: при бактериальной инфекции снижаются тромбоциты Доктор Марина Бережная рассказала, как по анализу крови можно определить наличие инфекции, пишет «Газета.ру». При заражении вирусом количество тромбоцитов снижается. ...
Kpler: Цены на российскую нефть для Индии снижаются ... Согласно записке Kpler, в которой приводятся данные Argus, цена на Urals, флагманский российский сорт нефти, сейчас более чем на $5 за баррель дешевле, чем Dated Brent. Для сравнения, две недели назад их цены были почти на одном уровне (на паритете). По мнению Хомаюна Фалакшахи, главы отдела анализа ...
Росстат: цены в России снижаются вот уже вторую неделю подряд В последнее время ситуация с ценами на российском рынке обстоит не самым лучшим образом. Чтобы заметить это вовсе не обязательно быть умудрённым экспертом. И всё же в конце ценового тоннеля похоже появился лучик надежды. Так, третьего дня специалисты Росстата заявили о том, что стоимость большинства ...
Экономика Казахстана растет, но доходы снижаются — как такое возможно? Экономика Казахстана растет, но доходы снижаются — как такое возможно? С этим вопросом обратились депутаты казахстанского парламента к министру финансов республики Мади Такиеву, сообщает ИА «Казинформ». ...
В портах не отчаливаются // Ставки перевалки угля снова снижаются Ставки перевалки угля в морских портах в июле—августе опустились до $9,5–13,4 на тонну. Стивидоры вынуждены снижать тарифы и увеличивать скидки для сохранения грузооборота в условиях низких мировых цен на уголь и падения доходности экспорта. Часть аналитиков ожидают дальнейшего падения ставок во вто ...
MMI: цены снижаются, но это не дефляция — аналитики предупреждают о скрытой опасности Аналитики Telegram-канала MMI, комментируя опубликованные 6 августа данные, отмечают, что наблюдаемое в России незначительное сезонное уменьшение индекса потребительских цен не является признаком дефляции. Согласно информации, предоставленной Минэкономразвития, за период с 29 июля по 4 августа в стр ...
Квартир много, но цены не снижаются. Что сейчас происходит с рынком недвижимости Рынок недвижимости Екатеринбурга продолжает находиться в неопределенном состоянии. Спрос сокращается, но объем предложений не уменьшается, а даже растет. Стоит ли ждать падения цен на жилье и с какими новыми вызовами сталкиваются ... ...
Акции на Гонконгской бирже снижаются на фоне опасений по поводу пошлин США В частности, Hang Seng China Enterprises, который отражает общую эффективность ценных бумаг материкового Китая, котирующихся в Гонконге, опустился на 86,45 пункта ...
Кокс не плавится // На рынке металлургического угля снижаются спрос и цены Рынок металлургического угля столкнулся со снижением спроса и цен: негативный тренд затронул все регионы, включая Индию, активно увеличивающую производство стали. Давление оказывают торговые ограничения, неясные прогнозы по потреблению металла, замедление китайской экономики и сезон дождей в Индии. ...
Показатели аварийности на федеральных трассах Краснодарского края и Адыгеи снижаются Показатели аварийности на федеральных трассах Краснодарского края и Адыгеи, находящихся в ведении ФКУ Упрдор «Черноморье», в январе – мае текущего года снижаются. Относительно того же периода 2024 года количество зарегистрированных ДТП уменьшилось на 16%, сообщает пресс-служба «Черноморья». С начала ...
Coindesk 20 Обновление производительности: цена биткойна (BTC) падает на 2,2%, так как все активы снижаются Coindesk Indices представляет свое ежедневное обновление рынка, подчеркивая производительность лидеров и отсталых в индексе Coindesk 20. ET в четверг. The post Coindesk 20 Обновление производительности: цена биткойна (BTC) падает на 2,2%, так как все активы снижаются appeared first on Cryptobrokers. ...
«Утрачивает свое значение»: почему в Германии снижаются объемы производства пива В Германии объемы производства пива заметно снижаются. Об этом 5-tv.ru рассказал Генрих Майер — руководитель проекта отчетов компании BarthHaas, крупнейшего производителя и продавца хмельных продуктов. «Ну, в каком-то смысле можно сказать, что немецкое пиво утрачивает свое значение, пото ...
Обороты снижаются по-крупному // Прибыль лизинговых компаний за полугодие сократилась в два раза Совокупная чистая прибыль лизинговых компаний в первой половине 2025 года сократилась в два раза по сравнению с первой половиной 2024-го. Снижение в основном затронуло крупных игроков, тогда как небольшие компании чаще показывали рост. Эксперты связывают это с разницей в структуре портфелей, гибкост ...
Ставки по вкладам ускоренно снижаются, сколько будет стоить доллар. Главное за день ...
ЦБ: Инфляционные ожидания россиян никак не снижаются – потому что они каждый день ходят в магазин Из-за этого высокие ставки могут сохраняться, даже если сама инфляция будет быстро снижаться... ...
Ставки по ипотеке снижаются, владение недвижимостью — уходящий тренд. Главное о жилье за неделю ...
"Новости малого бизнеса": Ставки банков снижаются вслед за ключевой ставкой Центробанка В июле 2025 года Банк России снизил ключевую ставку на 200 базисных пунктов (б. п.), до 18% годовых. Ставки банков следуют за ключевой ставкой Центробанка. По словам первого заместителя председателя правления Сбера Александра Ведяхина, уже в ближайшее время аналитики прогнозируют снижение процентов ...
Как проявляются болезни кожи: симптомы и лечение? Кожные заболевания являются одной из самых распространенных медицинских проблем, с которыми сталкиваются люди разных возрастов. Заболевания кожи могут проявляться различными симптомами и вызывать физический и психологический дискомфорт. Симптомы заболеваний кожи Симптоматика кожных заболеваний меняе ...
Как выбрать синтетические витамины и биологические добавки Витаминами в науке называются органические вещества, помогающие телу и организму нормально функционировать, поддерживать все химические реакции в норме. Большую часть витаминов организм не способен синтезировать самостоятельно. Они поступают в организм через пищу, но если питание не покрывает потреб ...
Названы симптомы опасных заболеваний глаз Некоторые заболевания глаз могут развиваться незаметно, и важно вовремя распознать их ранние симптомы. Например, появление "мушек" или пятен перед глазами может быть симптомом отслойки сетчатки, которая приводит к значительному ... ...
Российскому телекому не хватает инженеров и монтажников. Число вакансий растет, требования к кандидатам снижаются Спрос на инженеров и монтажников по обслуживанию ВОЛС за II квартал 2025 г. вырос на 8%. Работодатели на 20% чаще готовы брать специалистов без опыта, чем в прошлом году. Кандидаты же предпочитают работать в ИТ, где выше зарплаты и комфортнее условия. ...
Стали известны симптомы осложнений ОРВИ у детей Исследователи саратовского государственного медицинского университета им. В. И. Разумовского изучили истории болезней 165 пациентов 1-12 лет и определили, какие симптомы могут повысить риск опасного осложнения ОРФИ – обструктивного синдрома. Об этом рассказали коллеги с телеканала «Саратов 24». Проя ...
Игнорировать симптомы нельзя: чем опасна болезнь Лайма Американскому певцу Джастину Тимберлейку совсем недавно диагностировали болезнь Лайма, которая возникает из-за укуса клещей. Об этом артист узнал во время двухлетнего мирового тура, но несмотря на советы врачей прекратить гастроли, он не отказался от них. Но чем может быть опасно игнорирование болез ...
Уролог назвал опасные симптомы мочекаменной болезни Распространенность мочекаменной болезни в России стремительно растет: за последние 10 лет число пациентов увеличилось более чем на четверть. Какие симптомы говорят о наличии камней в почках и должны насторожить в первую очередь, 7 июля рассказал «Известиям» врач-уролог, андролог «СМ-Клиника», кандид ...
ECHOMSK.SPB.RU