Напиток для чистой и гладкой кожи: врач призвал пить по утрам кефир

Напиток для чистой и гладкой кожи: врач призвал пить по утрам кефир

Доктор Джон Зад проинформировал, с какого напитка лучше всего начинать день. Наибольшую пользу организму приносит употребление кефира по утрам вместо кофе, какао или чая.
Читать далее...

21:20, 04.06.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодростиКефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефирный коктейль, который не только придаст энергии, но и улучшит работу ЖКТ. Если каждое утро начинается с кружки ...

Проблем со стулом не будет: кефир можно пить не только по утрам, но и на ночьПроблем со стулом не будет: кефир можно пить не только по утрам, но и на ночь Доктор Антон Поляков проинформировал, в какое время суток рекомендуется употреблять кефир, пишет «АИФ». Если начать утро со стакана кефира, можно в значительной степени улучшить здоровье ЖКТ. ...

Натощак перед завтраком: кефир по утрам избавит от запоров и вздутияНатощак перед завтраком: кефир по утрам избавит от запоров и вздутия Доктор Сергей Исковских проинформировал, что происходит с организмом человека, если каждое утро начинается со стакана кефира. ...

Не кефир и не чай: раскрыт любимый напиток долгожителейНе кефир и не чай: раскрыт любимый напиток долгожителей Не кефир и не чай: раскрыт любимый напиток долгожителейКакао как ключ к здоровью и долголетию Представьте напиток, который не просто согревает, но и активно работает на благо вашего организма. Нет, это не новомодный суперфуд из экзотических стран. Он знаком нам с детства, но его истинный потенциал ч ...

Лучшее время для чашечки кофе: напиток по утрам снижает риск болезней сердцаЛучшее время для чашечки кофе: напиток по утрам снижает риск болезней сердца Доктор Аурелио Рохас заявил, что люди, которые пьют кофе только по утрам, имеют более длительную продолжительность жизни и с меньшей вероятностью подвергаются сердечному приступу. ...

Не кефир и не цикорий: назван любимый напиток долгожителейНе кефир и не цикорий: назван любимый напиток долгожителей Не кефир и не цикорий: назван любимый напиток долгожителейПольза какао для здоровья и благополучия Выбор между чаем и кофе для здорового образа жизни часто сводится к их влиянию на сердечно-сосудистую систему и содержанию антиоксидантов. Горячие напитки, такие как чай и кофе, давно стали неотъемлемо ...

Не кефир и не цикорий: раскрыт секретный напиток долгожителейНе кефир и не цикорий: раскрыт секретный напиток долгожителей Не кефир и не цикорий: раскрыт секретный напиток долгожителейКакао как источник здоровья и удовольствия Представьте себе напиток, который не только согревает в холодный день, но и наполняет вас энергией, укрепляет здоровье и даже помогает справиться с тягой к сладкому. Нет, это не волшебное зелье из ...

Ни кефир, ни цикорий: обнаружен напиток, предпочитаемый долгожителямиНи кефир, ни цикорий: обнаружен напиток, предпочитаемый долгожителями Ни кефир, ни цикорий: обнаружен напиток, предпочитаемый долгожителямиКакао как ключ к здоровью и долголетию Забудьте о скучных диетах и обязательных утренних ритуалах с безвкусными напитками. Что если мы скажем, что существует удовольствие, которое не только согревает душу, но и активно работает на ...

Не кефир и не цикорий: раскрыт главный напиток всех долгожителейНе кефир и не цикорий: раскрыт главный напиток всех долгожителей Не кефир и не цикорий: раскрыт главный напиток всех долгожителейКакао как источник здоровья и энергии в современном рационе В современном мире, где Здоровый образ жизни становится не просто трендом, а осознанным выбором, мы постоянно ищем продукты, способные дарить не только удовольствие, но и реаль ...

Можно ли пить кефир утром на пустой желудокМожно ли пить кефир утром на пустой желудок? Некоторые считают, что стакан кисломолочного напитка до завтрака принесет пользу. Врач рассказывает, так ли это ...

Не вода и не кефир: специалисты назвали ключевой напиток для молодости и красотыНе вода и не кефир: специалисты назвали ключевой напиток для молодости и красоты Не вода и не кефир: специалисты назвали ключевой напиток для молодости и красотыБелый чай как источник молодости и здоровья Представьте себе: раннее утро, первые лучи солнца касаются нежных почек чайного куста. Именно из этих, еще не до конца раскрывшихся листочков, рождается напиток, который на про ...

Не кефир и не квас: эксперты назвали идеальный напиток для окрошки в летнюю жаруНе кефир и не квас: эксперты назвали идеальный напиток для окрошки в летнюю жару Не кефир и не квас: эксперты назвали идеальный напиток для окрошки в летнюю жаруНовые горизонты окрошки с восточным акцентом Когда речь заходит об окрошке, большинство из нас сразу представляет классику: квас или кефир. Но мир кулинарии не стоит на месте, и сегодня мы предлагаем вам взглянуть на это ...

Не кефир и не цикорий: открыт секретный напиток долгожителей - намного полезнее зеленого чаяНе кефир и не цикорий: открыт секретный напиток долгожителей - намного полезнее зеленого чая Не кефир и не цикорий: открыт секретный напиток долгожителей - намного полезнее зеленого чаяДжиаогулан, секреты здоровья из природы Болезнь Альцгеймера, хроническое нейродегенеративное заболевание, поражающее миллионы людей по всему миру, тесно связана с нарушениями метаболизма холестерина, а чай, в ...

Польза от кофе максимальная: напиток нужно пить за 9 часов до снаПольза от кофе максимальная: напиток нужно пить за 9 часов до сна Врач Маркос Васкес рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить от него максимальную пользу. ...

Не кефир и не квас: эксперты назвали идеальный напиток для окрошки  главное спасение в жаруНе кефир и не квас: эксперты назвали идеальный напиток для окрошки – главное спасение в жару Не кефир и не квас: эксперты назвали идеальный напиток для окрошки – главное спасение в жаруНовые вкусовые горизонты окрошки с айраном и таном Забудьте на минутку о привычной окрошке на квасе или кефире. Сегодня мы погрузимся в мир кисломолочных супов, где главные роли играют Айран и Тан. Эти напитк ...

Напиток долгожительницы удивил: 100-летняя британка любит пить вискиНапиток долгожительницы удивил: 100-летняя британка любит пить виски Британка по имени Глэдис Холл, отметившая 11 мая свое столетие, рассказала изданию Blackpool Gazette о секрете своего долголетия. ...

Больше вреда, чем пользы: кефир лучше не пить при аллергии на молочный белок казеинБольше вреда, чем пользы: кефир лучше не пить при аллергии на молочный белок казеин Доктор Антон Поляков проинформировал россиянам, кому лучше отказаться от употребления кефира. Продукт на первый взгляд кажется совершенно безобидным, пишет «АИФ». ...

Профилактика остеопороза у женщин: нужно каждый день пить кефир, йогурт и молокоПрофилактика остеопороза у женщин: нужно каждый день пить кефир, йогурт и молоко Эксперты из Финляндии пришли к выводу, что ряд молочных продуктов помогает снизить риск переломов у женщин в пожилом возрасте, пишет European Journal of Nutrition. ...

Не чай, не кофе, не какао: учёные назвали лучший напиток для утра  улучшает состояние кожи и радует кишечникНе чай, не кофе, не какао: учёные назвали лучший напиток для утра — улучшает состояние кожи и радует кишечник Не чай, не кофе, не какао: учёные назвали лучший напиток для утра — улучшает состояние кожи и радует кишечник Употребление его натощак улучшает микрофлору кишечника, укрепляет иммунитет и способствует здоровью кожи. Однако важно соблюдать правила приёма, чтобы избежать дискомфорта. Задумывались ли в ...

Только этот напиток советуют пить ежедневно: укрепляет иммунитет и делает ум острееТолько этот напиток советуют пить ежедневно: укрепляет иммунитет и делает ум острее Только этот напиток советуют пить ежедневно: укрепляет иммунитет и делает ум острееПолезные свойства чая и его влияние на здоровье Чай - это не просто напиток, это целая философия, культурное явление и, что немаловажно, кладезь полезных химических соединений. От загадочных плантаций Востока до уютны ...

Магазинный кефир забудьте навсегда: готовлю домашний напиток здоровья  секрет долголетия моей 98-летней бабушкиМагазинный кефир забудьте навсегда: готовлю домашний напиток здоровья — секрет долголетия моей 98-летней бабушки История напитка долголетия Кефир — кисломолочный продукт, известный человечеству уже более тысячи лет. Его история начинается на Северном Кавказе, где горцы обнаружили, что молоко, сквашенное определенным образом, не только дольше хранится, но и обладает целебными свойствами. Они хранили кефирные гр ...

Немцы стали пить рекордно мало пива. Даже в пандемию напиток продавался лучшеНемцы стали пить рекордно мало пива. Даже в пандемию напиток продавался лучше Пивоваренная отрасль Германии теряет продажи из-за снижения спроса и роста цен, но безалкогольное пиво показывает рост, смягчая кризис. ...

Кефир и специи  вот и идеальный напиток: этот коктейль не только вас освежит, но и наполнит бодростью и витаминами  приготовьте свой домашний эликсирКефир и специи — вот и идеальный напиток: этот коктейль не только вас освежит, но и наполнит бодростью и витаминами — приготовьте свой домашний эликсир Приверженцы здорового питания и любители кисломолочных продуктов по достоинству оценят простой в приготовлении, но вкусный и полезный кефирный напиток из куркумы, корицы и имбиря. ...

Врач назвал идеальный напиток к шашлыкуВрач назвал идеальный напиток к шашлыку Врач-эндокринолог, врач-диетолог Елена Чуракина рассказала, с какими продуктами и напитками лучше всего сочетать шашлык. Она отметила, что в комплексной порции еды в этом случае шашлык должен занимать четверть от всего объёма, половину – овощи, фрукты и зелень, а ещё одну четверть — сложные углеводы ...

Врач назвал правильный напиток для начала дняВрач назвал «правильный» напиток для начала дня Для «здорового утра» полезнее всего употреблять кефир, цитирует медика портал «Едим дома».Заде назвал кисломолочный напиток «пробиотической бомбой», которая насыщает полезными бактериями. По его словам, он пьет кефир каждое утро по совету своего 100-летнего коллеги.Как известно, Lactobacillus kefiri ...

Врач заявил, что тату повышает риск рака кожиВрач заявил, что тату повышает риск рака кожи Механические и термические повреждения кожи увеличивают риск развития злокачественных новообразований. ...

Квас за рулем пить нельзя  врачКвас за рулем пить нельзя – врач Квас и вождение автомобиля несовместимы, так как после пары стаканов домашнего кваса концентрация алкоголя в крови может достичь 0,1-0,3 промилле, рассказала РИА Новости врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава... ...

Как в пыли. Врач Балакеримова назвала пять признаков обезвоженности кожиКак в пыли. Врач Балакеримова назвала пять признаков обезвоженности кожи Обезвоживание— распространенная проблема, с которой сталкивается почти каждый, особенно в условиях городской жизни и смены сезонов. Но хорошая новость в том, что справиться с этим можно, если знать, с чего начать и как действовать.Именно об этом, а также о том, как вернуть коже идеальный водный бала ...

Не сухость кожи, а варикоз: Скрытые симптомы болезни назвал врачНе сухость кожи, а варикоз: Скрытые симптомы болезни назвал врач 5 характерных для зимы проявления, как сигнал заболевания. Симптомы — это ключевой признак болезни, отталкиваясь от которого начинается лечение. Без правильной диагностики заболевания можно принимать бесполезные лекарства. Варикозное вздутие вен обычно воспринимается, как видимый подкожный узе ...

В печени откладывается жир: врач призвала не пить чай с бутербродамиВ печени откладывается жир: врач призвала не пить чай с бутербродами Доктор Дарья Умрик проинформировала, в каких случаях чай может навредить здоровью, пишет NEWS.ru. ...

Врач назвал напиток, которым лучше всего запивать шашлыкВрач назвал напиток, которым лучше всего запивать шашлык тригорода.рф Лето — время пикников и ароматного мяса на углях. Но как сделать шашлык не только вкусным, но и полезным? Врач-диетолог Елена Чуракина раскрыла секреты идеального сочетания продуктов, которые помогут избежать тяжести в желудке и лишних калорий. Золотые правила тарелки Представьте, что в ...

Врач дала советы по защите кожи и волос в период солнечной активностиВрач дала советы по защите кожи и волос в период солнечной активности Под воздействием ультрафиолета в организме вырабатывается серотонин, который улучшает эмоциональное состояние. Однако избыточное воздействие солнечных лучей может нанести вред здоровью, рассказала «Известиям» врач-дерматолог, косметолог, совладелец сети клиник доктора Омарова Зарема Омарова 17 мая. ...

Врач Романенко назвала выпадение волос и сухость кожи признаками анемииВрач Романенко назвала выпадение волос и сухость кожи признаками анемии Врач-кардиолог Татьяна Романенко рассказала, что выпадение волос и сухость кожи могут свидетельствовать о развитии анемии. ...

Врач рассказала, что будет, если пить много водыВрач рассказала, что будет, если пить много воды Употребление более четырех литров жидкости в день чревато проблемами, поскольку может спровоцировать гипонатриемию (снижению уровня натрия в крови) из-за вымывания электролитов. Об этом в интервью РИА Новости рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Ольга ...

Врач объяснила, почему нельзя пить кофе в жаруВрач объяснила, почему нельзя пить кофе в жару Пить кофе в жаркую погоду не рекомендуется, поскольку его тонизирующее действие может спровоцировать головные боли и тошноту. Об этом сообщил врач-терапевт Денис Прокофьев.Читать далее ...

Врач назвал напиток, которым лучше и правильнее всего запивать шашлыкВрач назвал напиток, которым лучше и правильнее всего запивать шашлык Врач-эндокринолог и диетолог Елена Чуракина дала полезные рекомендации по поводу того, с чем лучше есть шашлык, чтобы он не только приносил удовольствие, но и был полезен для здоровья. По словам специалиста, шашлык в идеале должен составлять всего четверть порции еды. Оставшуюся часть стоит заполнит ...

Врач Чуракина назвала напиток, которым лучше всего запивать шашлыкВрач Чуракина назвала напиток, которым лучше всего запивать шашлык Врач-эндокринолог, врач-диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина рассказала в беседе с RT, с какими продуктами и напитками лучше всего сочетать шашлык. ...

Без алкоголя и газировки!: Врач посоветовала пить в жару не меньше трех литров воды«Без алкоголя и газировки!»: Врач посоветовала пить в жару не меньше трех литров воды Чтобы безболезненно пережить 30-градусную жару, нужно отказаться от энергоемких продуктов, алкоголя и кофеина, рассказала НСН терапевт Татьяна Романенко. ...

Почему опасно пить квас: врач рассказал, как омичам сохранить здоровье в жаруПочему опасно пить квас: врач рассказал, как омичам сохранить здоровье в жару В зоне риска в знойную погоду — хронические больные, дети и пожилые: как защититься от перегрева и теплового удара. ...

Пить или не пить: В России поспорили о запрете алкоголя до 21 годаПить или не пить: В России поспорили о запрете алкоголя до 21 года Запрет продажи алкоголя до 21 года оздоровит молодежь, заявил НСН депутат Сергей Леонов, однако президент Союза производителей алкогольной продукции Игорь Косарев считает, что такой запрет вызовет рост потребления нелегального крепкого алкоголя среди молодежи. ...

Врач призвал соблюдать питьевой баланс в жаруВрач призвал соблюдать питьевой баланс в жару В период аномально высоких температур особенно важно внимательно относиться к выбору напитков. Об этом эксперт в области пищевой безопасности «Роскачества» Елена Спеценко предупредила во вторник, 8 июля. Она рассказала, как соблюдать водный баланс без риска для здоровья в жару.По словам специалиста, ...

Врач призвал волгоградцев отказаться от спиртного в жаруВрач призвал волгоградцев отказаться от спиртного в жару Употребление спиртного в жару может быть крайне опасным, так как повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Как пояснила директор Национального научного центра наркологии Татьяна Клименко, спиртное в жару расширяет капилляры, кровенаполнению подкожной капиллярной сети и падению артери ...

Никаких гарантий: Врач Мясников призвал не увлекаться БАДамиНикаких гарантий: Врач Мясников призвал не увлекаться БАДами Врач и телеведущий Александр Мясников в разговоре с НСН призвал, ни в коем случае, не заменять лекарства биологически активными добавками. ...

Врач призвал не отказываться от глютена из-за риска болезней сердцаВрач призвал не отказываться от глютена из-за риска болезней сердца Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов предупредил, что отказ от глютена без необходимости становится всё более популярным явлением, но это может привести к нехватке витаминов и сердечно-сосудистым заболеваниям. Врач подчеркнул, что глютен — природный клейк ...

Опасный эксперимент: врач призвал не готовить окрошку на кока-колеОпасный эксперимент: врач призвал не готовить окрошку на кока-коле Доктор Антон Поляков прокомментировал тренд на приготовление окрошки с колой, пишет издание «Аргументы и факты». Приготовленное на сладкой газировке блюдо опасно для здоровья. ...

Раскидайте на грядке с морковью этот порошок  удивитесь, какой крупной и гладкой она вырастетРаскидайте на грядке с морковью этот порошок — удивитесь, какой крупной и гладкой она вырастет Морковь — капризная барышня. Чтобы выросла ровной, сочной и сладкой, ей нужен не просто «хороший грунт», а правильная порция питания. И вот вам рецепт, проверенный не одним сезоном: смесь из трёх доступных компонентов, которая увеличивает урожай на треть, а то и в полтора раза. Что входит в «золотую ...

Врач объяснил резкое похудение Киркорова и призвал его обследоваться на страшную болезньВрач объяснил резкое похудение Киркорова и призвал его обследоваться на страшную болезнь Резкое похудение певца Филиппа Киркорова может быть вызвано анорексией из-за его чрезмерных попыток похудеть на фоне сахарного диабета. Об этом в беседе с Life.ru рассказал врач-терапевт Андрей Звонков. Также специалист призвал артиста обследоваться на ВИЧ. ...

Чем россияне занимаются по утрам. Исследование Rambler&CoЧем россияне занимаются по утрам. Исследование Rambler&Co 41% россиян по утрам предпочитают новости, а не информационную тишину. Как встретишь утро — так проведёшь весь день. Медиахолдинг Rambler&Co спросил у интернет-пользователей, каких ритуалов они придерживаются после пробуждения. ...

Путин рассказал, что просыпается по утрам без будильникаПутин рассказал, что просыпается по утрам без будильника Президент РФ Владимир Путин не нуждается в будильнике по утрам, но в особо ответственные моменты прибегает к помощи адъютантов. ...

Рост производства экологически чистой энергии в ...Рост производства экологически чистой энергии в ... Турция — один из самых динамично развивающихся энергетических рынков в мире. Экспортёры природного газа и сжиженного природного газа (СПГ) рассматривают эту страну как перспективный рынок для роста. Однако быстрое развитие экологически чистых источников энергии в Турции может стать препятствием для ...

Худший завтрак: газировка и фруктовый сок по утрам приводят к диабетуХудший завтрак: газировка и фруктовый сок по утрам приводят к диабету Доктор Зухра Павлова прокомментировала открытие ученых, которые выявили высокие риски развития сахарного диабета II типа, связанные с употреблением некоторых продуктов на завтрак, пишет «РГ». ...

7 признаков гипертонии: усталость, головокружение, головная боль по утрам7 признаков гипертонии: усталость, головокружение, головная боль по утрам Медики перечислили предупреждающие симптомы высокого кровяного давления. Гипертония может привести к сердечным заболеваниям и инсульту, и может быть смертельным, если его не контролировать. ...

Кардиолог назвала главные правила занятия спортом по утрамКардиолог назвала главные правила занятия спортом по утрам Занятия спортом сразу после пробуждения могут быть вредны для здоровья. Об этом «Известиям» рассказала врач-терапевт и кардиолог Роксана Портнова. Безусловная польза спорта с утра в том, что он поможет вам проснуться. Но не всегда стоит бросаться «во все тяжкие» сразу и на го ...

Морщины исчезают без подтяжки: нужно по утрам заниматься фейсбилдингомМорщины исчезают без подтяжки: нужно по утрам заниматься фейсбилдингом Доктор Ирина Соболева проинформировала о пользе фейсбилдинга для улучшения упругости кожи. В таком случае пластическая операция или «инъекции молодости» могут не понадобиться, пишет «КП». ...

Сомнолог Лебедева перечислила 10 причин головной боли по утрамСомнолог Лебедева перечислила 10 причин головной боли по утрам Многие хоть раз в жизни сталкивались с этим симптомом сразу после пробуждения. Чаще всего причина такой головной боли лежит на поверхности — слишком короткий сон, неудачная поза или, например, апноэ. Но влиять на самочувствие могут и другие факторы. Почему может болеть голова после пробуждения, «Сек ...

Названы лучшие смартфоны с чистой версией AndroidНазваны лучшие смартфоны с «чистой» версией Android Редакция портала «Палач» составила подборку из пяти лучших смартфонов, которые вместо нагроможденных прошивок и интерфейсов предлагают стандартную оболочку, которую среди пользователей прозвали «чистым» Android. ...

Meta продлит работу АЭС в США для питания ИИ чистой энергиейMeta продлит работу АЭС в США для питания ИИ чистой энергией Техногигант Meta (признана в России экстремистской и запрещена) заключил 20-летнее соглашение с энергетической компанией Constellation Energy о поддержании работы атомной электростанции (АЭС) в Иллинойсе. Об этом сообщает Bloomberg. Так владелец Facebook стремится удовлетворить потребность в электро ...

Оладьи по утрам. Россиянка рассказала, как жила с детьми в пещере в ИндииОладьи по утрам. Россиянка рассказала, как жила с детьми в пещере в Индии Россиянка Нина Кутина, найденная в индийской пещере с двумя детьми, и слышать не хочет о мужчине, заявившем, что он их отец. Он требует у индийских властей опеки над девочками. Нина же утверждает, что никаких прав на детей у него нет. Тем временем малышки заболели в тюрьме, где они уже почти неделю ...

Блуждающий по Белому дому: Байден по утрам терялся в собственном гардеробеБлуждающий по Белому дому: Байден по утрам терялся в собственном гардеробе Бывший президент США Джо Байден, когда находился на посту главы страны, не мог найти выход из собственного гардероба в Белом Доме. Об этом заявил американский сенатор Джош Хоули в эфире телеканал Fox News. Политик ссылался на источник из Секретной службы, которая охраняет лидеров Штатов. «Он ( ...

Суставы не подведут: пожилым людям нужно делать зарядку по утрамСуставы не подведут: пожилым людям нужно делать зарядку по утрам Доктор медицинских наук Юрий Серебрянский рассказал, как сохранить мобильность и подвижность суставов в пожилом возрасте, пишет «Москва 24». ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях