Исследователи выявили самую ценную специю: устраняет запоры и сжигает жир Исследователи выявили самую ценную специю: устраняет запоры и сжигает жирИмбирь как натуральное средство для улучшения пищеварения и борьбы с запорами Запор - это не просто дискомфорт, это серьезный сигнал от нашего организма, который может существенно снизить качество жизни. Многие ищут быстрое реш ...
Эксперты назвали самую полезную сладость, которая не вредит фигуре и улучшает здоровье Бросали когда-нибудь взгляд на шоколадку в магазине и вздыхали: «Нельзя»? В стремлении к идеальной фигуре многие решительно отказываются от сладкого — вместе с радостью еды и массой полезных веществ. Но есть способ и вкус сохранить, и здоровье поддержать. Фитнес-тренер Виктор Мандзяк предлагает альт ...
Эксперты назвали самую полезную рыбу на лето — ешьте два раза в неделю. Богата селеном, фосфором, прекрасная на вкус Если вы задумывались, какую рыбу лучше всего включить в меню, эксперты дают чёткий совет — употреблять полезную рыбу минимум два раза в неделю. Это не только вкусно, но и полезно для сердца, мозга, суставов и общего состояния организма. Главное — знать, какая именно рыба принесёт максимум пользы, пи ...
Будете потеть в 5 раз сильнее: эксперты Роскачества назвали худшие бренды дезодорантов — не берите даже со скидкой Платим больше, а получаем… белые разводы и слабую защиту от запаха. Таков неожиданный вывод экспертов бельгийской организации Test Achats, которые протестировали 15 популярных дезодорантов — от бюджетных до аптечных брендов вроде Nivea, Dove, La Roche-Posay и Vichy. Результаты оказались обескуражива ...
Мясников отметил самый полезный гарнир — это не рис, не макароны и даже не гречка На тарелке — котлета, а рядом снова макароны. Или картошка. Или рис. Знакомо? Эти гарниры идут «на автомате» — привычные, простые. А зря. Потому что за бортом остаётся настоящий гастрономический супергерой — бобовые. В своей программе теледоктор Александр Мясников объяснил, почему фасоль, горох и че ...
Гречка для сердечка: Врачи назвали лучший рецепт от гипертонии Объем порции должен быть не больше 150 г. Достаточно 3 раза в неделю завтракать простым и полезным блюдом. На лечении получится сэкономить до 500 рублей, уверяют врачи. Гречневая каша издавна славится своими полезными свойствами. Мало кто знает, что этот продукт может решить проблему повышенного дав ...
Фруктовая миска радости: этот смузи-боул помирит с овсянкой даже капризных детей — а остальные счастливы будут насладиться сочными персиками и ягодами Простое в приготовлении, но яркое питательное блюдо — смузи-боул с персиками и ягодами — порция витаминов и клетчатки с привлекательной подачей, не оставляющая равнодушными ни взрослых, ни детей. ...
Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийная. Есть простая пшеничная каша, которая заменит походы к косметологам и дорогостоящие процедуры. Она названа диетологами лучшей для молодости и здоров ...
Эксперты рассказали, сколько стоят туры «все включено» в Абхазию в июле Горящие туры в Абхазию Редакция «Тонкостей» • 17 июня 2025 Российские туристы активно интересуются абхазскими курортами в летнем сезоне 2025 г. По данным туроператоров, спрос на туры «все включено» в Абхазию в этом году на 10–40 % выше по сравнению с прошлогодними показат ...
Агент Никишина о дебюте защитника в НХЛ: «Саша давно не играл, но кашу маслом не испортишь. За границей нужно быть team guy, он такой и есть – радуется победам, даже когда не играет» Никишин провел первый матч в карьере за «Каролину» в пятой игре серии второго раунда Кубка Стэнли против «Вашингтона» (3:1, 4-1). – Саша давно не играл, но, как говорится, кашу маслом не испортишь. После матча не стал ему звонить, но вечером пообщаемся, и я узнаю его мнение. Очень рад, что его дебют ...
В МВД назвали самую распространенную схему мошенников Фальшивые лотереи и розыгрыши представляют собой одну из самых распространённых схем мошенничества, распространяемых через спам. Обычно это выглядит как яркая реклама с предложением объявлений о повышении и гарантированным выигрышем, однако для получения приза требуется оплатить некую пошлину. Специ ...
Уделывают премиальные, а стоят дешевле: в Роскачестве назвали марки лучших дезодорантов Уделывают премиальные, а стоят дешевле: в Роскачестве назвали марки лучших дезодорантов Ежедневный выбор дезодоранта – привычный ритуал для миллионов. Но насколько хорошо знакомые нам бренды, такие как Dove, Nivea и Rexona, справляются со своими прямыми обязанностями? Испанская некоммерческая органи ...
В брянской полиции назвали самую меткую сотрудницу В брянской полиции назвали самую меткую сотрудницу. Накануне в ведомстве состоялся чемпионат по стрельбе из пистолета Макарова. Самой меткой стала оперуполномоченный уголовного розыска городского УМВД Татьяна Коваленко. На втором месте оказалась сотрудница аналитического отдела областного УМВД Юлия ...
Эксперты определили самую полезную рыбу — не тунец, не палтус и втрое ценнее семги Эксперты определили самую полезную рыбу — не тунец, не палтус и втрое ценнее семгиОмега-3, ключ к здоровью и долголетию Омега-3-ненасыщенные жирные кислоты - настоящий суперфуд для нашего организма. Но откуда их получать, чтобы эффект был максимальным? Недавнее исследование, проведенное учеными из С ...
Аналитики F6 назвали самую недорогую услугу в теневом интернете Эксперты F6 проанализировали цены на теневые услуги и файлы в интернете Компания F6 представила исследование дарквеба, в котором проанализировали цены на продажу доступа к корпоративным сетям, базам данных и вредоносным программам . Самыми дешёвыми оказались это аккаунты по цене примерно от 10 долла ...
Ученые определили самую полезную крупу — даже лучше гречки: избавляет от запоров и сжигает жир «Пшено — древняя зерновая культура, которую часто недооценивают. Но научные данные показывают: оно может стать суперфудом для диабетиков и не только. Интересно, как сочетать его в рационе, чтобы не навредить щитовидке? И правда ли, что каша на ужин помогает похудеть? Пора разложить всё по полочкам!» ...
Ученые назвали самую полезную ягоду – можно пить вместо таблеток Ученые назвали самую полезную ягоду – можно пить вместо таблеток Лето на пике, на рынках разноцветные ягоды — и в этот сезон ученые вновь удивили: самой полезной ягодой для здоровья назван... жимолость. Этот скромный с виду плод обошел по биохимическому составу даже признанных чемпионов — чернику, м ...
В ЯНАО назвали самую низкую цену за один квадратный метр жилья Правительство Ямала утвердило среднерыночную стоимость одного квадратного метра в округе на I квартал текущего года. Она сохранилась на том же уровне, что и в 2024 году. Минимальная цена за один квадратный метр в квартире отмечена в Ноябрьске (ЯНАО). Читать далее ...
Ученые назвали самую полезную ягоду — не клубника, не малина и дважды полезнее, чем вишня Вы замечали, что самые аппетитные ягоды в супермаркете похожи на пластиковые муляжи? Глянцевые, ровные, без единого изъяна… А теперь закройте глаза и вспомните лесную поляну: мелкая голубика, чуть придавленная листьями, или брусника с царапинками от веток. Угадайте, где больше пользы? Учёные уверены ...
Ученые назвали самую полезную муку — не пшеничная, не рисовая и куда полезнее, чем ржаной Белая пшеничная мука — как белый хлеб: вкусно, но пусто. Витаминов — с гулькин нос, пользы — чуть. А ведь есть варианты поинтереснее. Полезные, вкусные, и не хуже работают в выпечке. ГречневаяСуперфуд для сосудов. В ней — рутин, железо, магний, витамины B и E. Белок — есть. Глютена — нет. Подойдёт д ...
Учёные назвали самую полезную летнюю ягоду: не черника, не вишня и в два раза полезнее смородины Учёные назвали самую полезную летнюю ягоду: не черника, не вишня и в два раза полезнее смородиныИсследования подтвердили: клубника содержит вдвое больше ценных веществ, чем чёрная смородина, и обходит чернику по защитным свойствам для организма. Если вы ищете идеальный летний продукт для здоровья, э ...
Назвали самую полезную для человека рыбу — ешьте дважды в неделю. Богата селеном, фосфором и нереально хороша на вкус Вы когда-нибудь замечали, что лосось в супермаркете иногда напоминает пластиковую игрушку — слишком яркий, идеально ровного цвета? А щука из местной речки пахнет тиной, словно её только что вытащили из болота? Выбор рыбы сегодня — как квест: даже диетологи спорят, что полезнее. Давайте разбираться б ...
Названо самое полезное масло: оливковое даже рядом не стояло - кладу в любой летний салат и бед не знаю Названо самое полезное масло: оливковое даже рядом не стояло - кладу в любой летний салат и бед не знаю Вы когда-нибудь задумывались, как выбор масла может изменить вкус вашего салата? Представьте, вместо привычного подсолнечного масла вы добавляете тыквенное — с его соблазнительным ореховым аромато ...
Эксперты порекомендовали принимать добавки с витамином D даже летом Большинство специалистов в области здравоохранения утверждают, что и в летнее время лучше принимать витамин D. Особенно если вы проживаете в более северном регионе страны, пользуетесь солнцезащитным кремом, работаете большую часть дня в помещении, старше 65 лет и имеете более тёмную кожу. Под воздей ...
Эксперты назвали ключевые признаки ИИ-контента Эксперты ВТБ рассказали, как отличить тексты и изображения, созданные нейросетями: сгенерированный визуальный контент чаще всего выдают анатомические ошибки, искажения перспективы и нелогичные детали в кадре, а ИИ-тексты — избыточная шаблонность, повторяемость формулировок и упрощенный стиль. ...
Эксперты назвали лучшие мобильные устройства для игр Смартфоны Xiaomi Redmi 10C, Redmi 12 4G возглавили рейтинг лучших бюджетных устройств для игр. Об этом говорится в результатах исследования компании Vigo и группы компаний «Леста Игры», с которыми ознакомились «Известия» 5 апреля. ...
Эксперты назвали страны-бензоколонки ЕС для Украины Румыния больше не была крупнейшим поставщиком бензина на Украину в первом квартале этого года, несмотря на значительный рост поставок в марте. Ее обошла Литва — страна, где польская группа PNK Orlen владеет крупным нефтеперерабатывающим заводом… ...
Эксперты GSMArena назвали HONOR 400 Pro идеальным смартфоном GSMArena оценил HONOR 400 Pro, который основан на чипе Snapdragon 8 Gen 3.В автоматическом режиме экран смартфона имеет яркость на уровне 1481 нит. Это хороший результат. По времени автономной работы HONOR 400 Pro также очень хорош (заметно лучше базовой модели). В тесте, который имитирует среднюю н ...
Эксперты назвали профессии, которые могут исчезнуть из-за ИИ Искусственный интеллект (ИИ) может привести к сокращению рабочих мест и это касается в основном профессий с рутинными и повторяющимися задачами. ...
Эксперты назвали способы повлиять на процессы старения Процессы старения в организме запускаются довольно рано, повлиять на них можно с помощью спорта и здорового образа жизни, рассказал РБК врач-генетик Александр Резник. ...
Эксперты назвали причины резкого падения биткойна Ими могли стать введенные для торговых партнеров США пошлины и массовые ликвидации позиций трейдеров ...
Эксперты назвали самые надёжные ноутбуки для россиян Популярные Lenovo и HP, на удивление, не рекомендуются к покупке. Независимо от направления и рода занятий, ноутбук, как и любая другая техника, должен быть надёжным и качественным. Только не всегда более популярные бренды соответствуют этим критериям. Так, для россиян эксперты советуют обратить вни ...
Эксперты назвали самые выгодные микрозаймы «до зарплаты» Эксперты Банки.ру составили рейтинг самых выгодных микрозаймов сроком до 30 дней. При составлении рейтинга учитывались: максимально доступная сумма и срок займа, наличие беспроцентного или льготного периода, возможность погашения по индивидуальному графику, наличие программы лояльности, специальные ...
Эксперты назвали Топ-5 лучших дешёвых ноутбуков для учёбы Устройства с 15-дюймовым дисплеем, которые сохранят бюджет и продемонстрируют богатую оснащённость. До начала учебного года осталось меньше месяца, а значит, пора готовить учеников и студентов к предстоящему учебному году. Незаменимым инструментом для доступа к знаниям остаётся компьютер, потому наш ...
Эксперты назвали меры для борьбы с энергодефицитом в России Объем прогнозируемого к 2030 году энергодефицита в стране может достигнуть 14,2 ГВт. Действующая система мер для борьбы с этой проблемой несовершенна и требует дополнительных усилий, считают эксперты ЭКОПСИ ...
Эксперты назвали марки самых аварийных мотоциклов Мотоциклы марок BMW и Yamaha стали самыми аварийными в России в 2024 году. К такому выводу пришли эксперты страховой компании «Согласие», проанализировав статистику инцидентов с участием мотоциклов.Так, на долю BMW и Yamaha в прошлом году пришлось по 19% от всех ДТП с участием мотоциклов. Еще 12% ав ...
Эксперты назвали альтернативные Краснодарскому краю направления Сервис онлайн-бронирования отелей и апартаментов Островок собрал подборку доступных пляжных направлений, которые могут стать достойной альтернативой курортам Краснодарского края предстоящим летом. Как отмечают эксперты, одним из главных направлений этого сезона станет Крым. Уже сейчас фиксируется по ...
Эксперты назвали причины появления сосудистых звездочек «Сосудистые звездочки» не являются самостоятельным заболеванием и в большинстве случаев представляют собой просто косметический дискомфорт. Однако иногда они могут появляться при изменениях гормонального фона, нарушении обмена веществ, а также быть одним из проявлений некоторых заболеваний. Об этом ...
Эксперты назвали мировых лидеров по потреблению вина Российская Федерация вошла в десятку крупнейших потребителей вина в мире. Это следует из данных Международной организации виноградарства и виноделия (OIV). ...
Эксперты автоиндустрии назвали ТОП платформ по продаже автотоваров Запчасти для автомобилей входят в тройку самых востребованных товаров Авито. Об этом сообщил руководитель бизнес-направления «Запчасти и Автосервисы» онлайн-платформы Алексей Головин. Он стал участником международной выставки запасных частей, автокомпонентов, оборудования и товаров для технического ...
Эксперты назвали возможных заказчиков убийства Портнова Убитый в Испании Андрей Портнов был влиятельным юристом, на которого ориентировались часть судебной системы и часть силового блока Украины. Ему удавалось сохранять свое влияние при трех президентах Украины, однако при двух последних у него возникли проблемы с политиками и активистами, которые «завяз ...
Эксперты назвали самые дефицитные профессии в ХМАО В ХМАО не хватает специалистов розничной торговли и медиков. Весной 2025 года аналитики платформы HeadHunter зафиксировали минимальное количество резюме на одну вакансию в этих сферах.Читать далее ...
Эксперты назвали главные интернет-угрозы для детей В Москве завершился XIV Форум безопасного интернета, собравший ведущих экспертов в области цифровой безопасности. ...
Не пейте эти помои: эксперты советуют не покупать эти бренды кофе даже по акции Вы когда-нибудь заваривали «кофе», от которого хочется… выпить настоящего кофе? Росконтроль проверил сублимированные марки — те самые, что обещают «аромат свежеобжаренных зёрен» — и выяснил: некоторые банки скрывают неприятные сюрпризы. Знакомьтесь, «тройка» аутсайдеров: Italica — вместо кофе в банк ...
Эксперты назвали следующий шаг РФ после освобождения Курской области Политический обозреватель «Царьграда» Андрей Пинчук считает, что после освобождения Курской области встал вопрос о создании буферной зоны. По его мнению, нельзя допускать, чтобы линия соприкосновения проходила прямо по границе. ...
Шокирующая правда о чае на прилавках: эксперты назвали 6 опасных марок Недавнее исследование, проведённое независимыми российскими экспертами, выявило тревожные факты о качестве чёрного чая, который продаётся в магазинах. Специалисты проверили 48 образцов продукции от 35 производителей из России, ОАЭ, Шри-Ланки, Индии и Польши. Результаты оказались далеко не утешительн ...
Эксперты назвали закономерной победу «Локомотива» в Кубке Гагарина 21 мая ярославский «Локомотив» обыграл челябинский «Трактор» и стал новым обладателем Кубка Гагарина. За счет чего ярославцы забрали трофей — в материале «РБК Спорт» ...
Эксперты назвали самые дешевые для майнинга регионы России Самым дешевым регионом России для майнинга криптовалют является Хакасия, подсчитали аналитика АКРА. Там майнинг в объемах, не требующих внесения в реестр, обойдется не дороже 162 000 рублей в год. А содержание от трех до 12 майнинг-машин (при учете регистрации в реестре) — в 1,311 млн рублей в год ...
Эксперты назвали основные барьеры и угрозы внедрения ИИ в промышленность Непонимание экономической выгоды является одним из основных барьеров внедрения искусственного интеллекта (ИИ) в промышленность, заявил генеральный директор ФГАУ «ФЦПР ИИ» Эдуард Шантаев на конференции «ИИПром — 2025». ...
Эксперты назвали регионы — лидеры по снижению цен на вторичное жилье В период с января по конец апреля 2025 года максимальное снижение цен на квадратный метр жилья на вторичном рынке наблюдалось в Воронеже, Архангельске и Мурманске. Об этом сообщил аналитический центр «Домклик» по результатам проведенного исследования рынка.По данным экспертов «Домклик», в Воронеже ц ...
Эксперты Роспотребнадзора назвали пользу листовых овощей и зелени По их словам, листовые овощи и зелень богаты минералами, витаминами, жирными кислотами омега-3 и лютеином. Если употреблять их постоянно, то улучшится пищеварение, наладится эндокринная система и снизится риск хронических заболеваний. Чтобы выбрать качественную зелень, нужно следовать советам экспер ...
Эксперты назвали перспективы внедрения ИИ в строительстве и сельском хозяйстве В I квартале 2025 года продолжилось активное использование искусственного интеллекта (ИИ) в проектировании, управлении строительным циклом и BIM-моделировании. Также он внедрялся в российском агропромышленном комплексе для повышения эффективности земледелия, мониторинга экологии и снижения затрат. Э ...
Эксперты назвали наиболее подверженные DDoS-атакам отрасли В первом квартале 2025 года сфера услуг впервые заняла третье место по количеству DDoS-атак, обогнав финансовый сектор и ТЭК. Всего за три месяца было зафиксировано более 27,9 тыс. атак на сервисные компании. Об этом 9 апреля «Известиям» сообщили в компании RED Security.По их данным, в 2024 году сек ...
Эксперты назвали лучшие месяцы для поиска съемного жилья Медианная ставка долгосрочной аренды в городах-миллионниках в мае 2025 года составила 34 тысячи рублей, рассказали в «Яндекс Аренде». По сравнению с апрелем ставка снизилась на 0,6%, а с начала 2025 года снижение составило 8%.Аналитики сервиса объясняют такую динамику ростом предложения и выходом на ...
Эксперты назвали верный способ не попасться мошенникам в Сети Единственный надёжный способ не стать жертвой мошенников, придумывающих новые схемы обмана в Сети, — не гнаться за лёгкой наживой, заявил в разговоре с ИА Регнум адвокат и председатель правления организации «Потребитель прав» Андрей Некрасов. Так специалист прокомментировал очередные уловки, распрос ...
Эксперты назвали ТОП-5 кроссоверов, которые дадут фору внедорожникам Да, такое тоже бывает. Сегмент SUV становится всё популярнее на мировом рынке, и городские кроссоверы потихоньку смещают настоящих брутальных внедорожников. Накануне эксперты назвали ТОП-5 кроссоверов, которые дадут фору внедорожникам. На первом месте рейтинга оказался Kia Sorento первого поколения ...
Эксперты назвали самые популярные ниши у женщин-предпринимателей Среди всех женщин-предпринимателей больше всего денег на продвижение своего дела тратят предпринимательницы, занимающиеся электронной коммерцией. Таким образом, продажи через онлайн-площадки и соцсети — самая востребованная ниша у женщин в российском бизнесе, следует из результатов совместного иссле ...
Эксперты назвали ТОП-7 продуктов, польза которых сильно преувеличена Кокосовое масло калорийнее оливкового, а вот ненасыщенных жиров и витаминов в нём меньше. На полках магазинов, особенно в отделах здорового и спортивного питания, много продуктов, полезность которых не доказана или сомнительна. Эксперты отобрали ТОП-7 продуктов, на рекламу которых в качестве здорово ...
Эксперты назвали самое дорогое съемное жилье в Москве Агентство недвижимости Whitewill представило рейтинг элитных квартир в Москве, предлагаемых в аренду. Лидирующие позиции занимают лоты с эксклюзивными характеристиками — кухнями для персонала, каминами и террасами. С результатами ознакомились «Известия» 5 апреля. ...
Эксперты назвали лучшие видеокарты по соотношению цены и производительности Выводы сделаны на основе тестирования 28 GPU в 15 ААА-хитах. Так, в 1080p в нативном разрешении наиболее выгодной видеокартой является GeForce RTX 5060. Второе место у Radeon RX 9060 XT на 16 ГБ. В тройку лидеров вошла Radeon RX 7600. Если играть с трассировкой лучей, то первое место у Radeon RX 906 ...
ECHOMSK.SPB.RU