Ультраобработанные продукты повысили риск преждевременной смерти по всем причинам Белый хлеб, хот-доги, газированные напитки составляют более 50% потребляемых калорий в стандартной диете США. Результаты нового исследования показывают, что на каждые 10% увеличения калорий из этих продуктов вероятность ранней смерти увеличивается почти на 3%. Команда учёных в рамках новой работы из ...
Вакцинация от лишая уменьшает риск деменции на 20% Научная работа, проведённая в Великобритании, выявила, что прививка от опоясывающего лишая уменьшает вероятность развития деменции на 20%. Эти данные подтверждают растущее количество научных работ, связывающих вакцинацию с защитой когнитивных функций. Заболевание, называемое «герпес зостер», возника ...
В смузи из фруктов столько же сахара, как в газировке: они повышают риск диабета Доктор Дэвид Каван заявил, что фруктовые смузи могут нанести такой же вред здоровью человека, как кока-кола и другие газировки, пишет The Daily Mail. ...
6-9 чайных ложек: если съедать больше сахара, есть риск оказаться в больнице с инсультом Врачи назвали один из самых вредных продуктов, повышающих риск развития инсульта. Инсульт является одной из основных причин смерти и инвалидности во всем мире. ...
Кофе и не только: перечислены напитки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Уровень глюкозы в крови зависит от того, что вы едите и пьёте. Вот на какие напитки нужно особенно обращать внимание. Вода. Употребление простой воды связывают со снижением вероятности развития диабета 2 типа на 6%. Можете также добавлять в неё клубнику, базилик, лайм и настаивать. Кофе. Регулярное ...
Регулярное употребление кофе помогло снизить риск возникновения слабости Согласно результатам новой работы, употребление 4–6 чашек и более (одна чашка объёмом 125 мл) кофе в день связано со снижением вероятности развития слабости. Это исследование оказалось первым, в котором анализируется связь между потреблением кофе и основными компонентами слабости. В рамках нового ис ...
Лучшее время для чашечки кофе: напиток по утрам снижает риск болезней сердца Доктор Аурелио Рохас заявил, что люди, которые пьют кофе только по утрам, имеют более длительную продолжительность жизни и с меньшей вероятностью подвергаются сердечному приступу. ...
Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA Oncology. Ученые из Онкологического центра Андерсона (базируется при Техасском университете, США) провели свежее исследование в попытках узнать, как отсутствие физической активности сказывается на здоровье человека. В ре ...
Врач предостерег: подобный сон повышает риск инсульта и ранней смерти Врач предостерег: подобный сон повышает риск инсульта и ранней смертиСлишком долгий сон и его влияние на здоровье Просыпаться отдохнувшим и полным сил - мечта каждого. Но что, если сон становится не спасением от усталости, а ее причиной? Оказывается, чрезмерный сон может быть не менее опасным, чем е ...
Простейший способ защиты от рака: 30-минутная ходьба снижает риск смерти Ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что ходьба всего два 2,5 часа в неделю была связана с 20-процентным снижением риска смертности. ...
Учёные выяснили, что длительное одиночество увеличивает риск смерти у женщин в три раза В новом исследовании впервые эксперты Сиднейского университета обнаружили, что между одиночеством и ранней смертностью среди австралийских женщин среднего возраста есть причинно-следственная связь. Вот что конкретно стало известно. В рамках нового исследования учёные проанализировали информацию из А ...
Диван-убийца. Как провести полчаса, чтобы снизить риск внезапной смерти Новое исследование показало, что отказ от 30 минут сидения на стуле или диване ради 30 минут ходьбы может в два раза снизить риск внезапной смерти. К такому выводу ученые пришли, изучив данные 600 пациентов, еще недавно страдавших от заболеваний сердца, включая боль в груди. Оказалось, те, кто повыш ...
Люди с жировой болезнью печени имеют повышенный риск ранней смерти По статистике, от неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП) страдает почти каждый третий житель развитых стран, включая страны Европы, США и Россию. Это хроническое заболевание сопровождается трансформацией здоровых клеток печени – гепатоцитов – в жировые. ...
Физическая активность на треть уменьшила риск смерти после терапии колоректального рака Канадские медики в рандомизированном клиническом испытании выяснили, что аэробные физические нагрузки около 250 минут в неделю на 37 процентов снижают риск смерти у больных после терапии колоректального рака. При этом на 28 процентов снижалась вероятность рецидива рака или нового онкологического заб ...
Чёрный кофе оказался связан с более низким риском смерти В ходе нового исследования, опубликованного в The Journal of Nutrition, выяснилось, что существует связь между потреблением кофе и изменениями риска смертности в зависимости от количества подсластителей и насыщенных жиров в напитке. Для снижения риска смерти от всех причин и от болезней сердца нужно ...
Учёный Такети поделилась результатами исследования «жирных мышц» Всегда считалось, что мышцы в основном состоят из мышечных волокон. Но учёные обнаружили, что существует межмышечный жир — небольшие кусочки жира. Они напоминают белые прослойки жира в говяжьем стейке. Эти тайники работают не на благо организма. Подробности появились в британской газете Daily Mail. ...
Инновационный метод лечения преждевременной эякуляции теперь доступен в России Преждевременная эякуляция (раннее семяизвержение) – это распространенное мужское сексуальное расстройство, которое может серьезно повлиять на качество интимных отношений и психологическое благополучие. Неспособность контролировать время семяизвержения может привести к сексуальному дискомфорту как у ...
Дефицит витамина B12 при беременности увеличил экспрессию генов синтеза жирных кислот и триглицеридов Британские исследователи обнаружили, что у беременных с дефицитом витамина B12 повышается экспрессия генов синтеза жирных кислот и триглицеридов в адипоцитах, а кроме этого, в них повышается экспрессия генов провоспалительных цитокинов. Все эти изменения ведут к дисфункции адипоцитов, повышая риск м ...
Какая ошибка уменьшает пенсию, от чего не спасет самозапрет на кредиты. Главное за день ...
Правда ли, что кофе с молоком более вреден, чем черный кофе — мы всю жизнь думали неправильно Ваша утренняя чашка латте — не преступление, а удовольствие, которое можно сделать безопасным. Вот что стоит знать: Миф о кальции: не так страшен черт Да, танины кофе немного снижают усвоение кальция из молока. Но: 1 чашка «крадёт» всего 5-6 мг кальция (при суточной норме 1000 мг). Съешьте кусочек с ...
Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных качествах, никак не вредит здоровью человека. Ни для ко ...
Чем полезен кофе: 5 причин пить по 1 чашке кофе ежедневно Ученые до сих пор не могут точно ответить на вопрос: полезен или вреден кофе для здоровья? В многочисленных исследованиях доказано, что полезные свойства кофе проявляются всего от 1-2 чашек кофе в день. В материале kapservis.ru речь идет о 5 фактах, говорящих о пользе кофе.Стимуляция нервной системы ...
Каша молодости: способствует снижению веса, уменьшает морщины и замедляет старение при регулярном употреблении Каша молодости: способствует снижению веса, уменьшает морщины и замедляет старение при регулярном употребленииПольза перловки для красоты и здоровья Представьте, что существует продукт, который может стать вашим секретным оружием в борьбе за упругую кожу, стройную фигуру и отличное самочувствие. И э ...
Прощай, химия! PepsiCo отказывается от искусственных добавок В ответ на призыв министра здравоохранения и социальных служб Роберта Ф. Кеннеди-младшего о запрете искусственных ингредиентов компания PepsiCo начала активные действия. Рамон Лагуарта, председатель совета директоров и генеральный директор PepsiCo, сообщил недавно, что компания уже приступила к сокр ...
Учёные назвали орех, который работает против опухолей в кишечнике: уменьшает аппетит и борется с раком Учёные назвали орех, который работает против опухолей в кишечнике: уменьшает аппетит и борется с ракомИсследования доказывают: грецкие орехи подавляют воспаление и снижают риск онкологии. Американские учёные выяснили: горсть грецких орехов в день защищает от рака толстой кишки. Продукт меняет работу ...
$100 млн и никаких добавок: как производитель органического мороженого покоряет рынок Бывшие участники рейтинга «30 до 30» Forbes USA Эрик Браст и Коннор Рэй создали бренд JonnyPops еще во время учебы в колледже. Более десяти лет спустя их компания превратилась в мини-империю органического мороженого ...
Плюсы добавок с магнием: кости становятся сильнее, укрепляются сосуды Доктор Эдвард Зальцман раскрыл дополнительную пользу добавок с магнием, пишет «Газета.ру» со ссылкой на SciTechDaily. ...
Волгоградская область отправила в Грузию более 20 тонн кормовых добавок Более 20 тонн кормовых добавок экспортировала Волгоградская область на территорию Грузии, сообщает 15 апреля пресс-служба Россельхознадзора по Ростовской, Волгоградской, Астраханской областям и Республике Калмыкия.Согласно сообщению ведомства, 21,5 тонны белково-витаминно-минерального концентрата бы ...
Без земных добавок: учёные научились печатать прочные конструкции исключительно из лунного грунта Исследователям из Университета Тулузы удалось напечатать объекты из аналога лунного грунта без земных добавок, используя только лазерное спекание. Эта технология способна сократить зависимость будущих колоний от дорогостоящей доставки материалов с Земли и упростит освоение спутника. До сих пор больш ...
Лето в каждой ложке: это желе куда полезней аптечных добавок — укрепляйте иммунитет с удовольствием Желе из свежей клубники 一 лакомство, которое обязательно должно быть на столе этим летом. Оно и вкусное, и полезное одновременно. А еще в нем много витамина C, коллагена и антиоксидантов. Первый способствует укреплению иммунитета, второй делает здоровыми волосы, ногти и суставы, а третьи предохраняю ...
Зарядиться витаминами можно со вкусом: эта смесь с фейхоа, орехами и медом заменит кучу добавок — а вкус порадует даже капризуль Фейхоа с медом, лимоном и грецкими орехами – мощная витаминная смесь. Этот рецепт позволяет получить максимум пользы от ингредиентов, так как угощение готовится без варки. Природный щит для иммунитета в холодный сезон – в материале 24СМИ. ...
Пара добавок — и десерт превращается в шедевр: этот восхитительный мусс оценят даже самые въедливые гурманы — попробуйте лакомство для настоящих ценителей Этот десерт – изысканный диалог насыщенного шоколада, тонкой горчинки цикория и яркой кислинки свежей малины. Идеальный баланс для истинных гурманов. Шоколадный мусс с цикорием и малиной готовится проще, чем кажется. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
От торта до колбасы // Нужно ли отказываться от сахара «Коммерсантъ Стиль» исследует новое направление культуры отмены — на сей раз речь пойдет о сладком. Что не так с сахаром? ...
Дожил до 100 лет благодаря отказу от красного мяса и сахара Профессор Джон Шарффенберг, отметивший 101-летие, рассказал, в чем кроется его секрет долголетия, пишет издание La Razon. ...
Названа норма потребления сахара и соли для человека Для снижения рисков возникновения многих серьезных заболеваний и предупреждения преждевременного старения важно придерживаться здорового питания. Для сохранения здоровья и долголетия нужно уменьшать калорийность рациона, так как со временем у человека снижается скорость обменных процессов. Главные п ...
Слива помогла контролировать уровень сахара в крови Для управления сахарным диабетом нужно поддерживать в норме уровень глюкозы в крови. Особенно важен при этом рацион питания. Слива имеет низкий гликемический индекс. То есть она может медленно высвобождать сахар в кровь. Это предотвращает резкие скачки глюкозы, отмечает Diabetes UK. Кроме того, слив ...
С воронежского предприятия на мусоровозе украли 2 тонны сахара Pixbay. На предприятие, расположенное на улице Жуковского в посёлке Ольховатка, проникли злоумышленники и похитили две тонны сахарного песка. Преступники скрылись с места происшествия на мусоровозе. О случившемся стало известно от сотрудников пресс-службы регионального УМВД России 4 июня. Просмотрев ...
Новинка от 7UP: лимонад без сахара уже в магазинах — что о нём думают покупатели Бренд 7UP (США) представил новый продукт — розовый лимонад без сахара, который стал доступен для покупателей с 28 апреля. Ярко-розовый напиток сочетает в себе вкус лимона, лайма и малины. Лимонад доступен в различных упаковках: банках по 330 мл, бутылках по 500 мл, двухлитровых бутылках и упаковках ...
Жителей Ставрополья предупредили о возможном подорожании сахара В апреле-мае в южной части России прошли заморозки. Они повредили 120 тысяч га посевов сахарной свеклы, или 12%. Особенно пострадали насаждения в Белгородской и Липецкой областях. Заморозки, прошедшие в апреле-мае в южной части РФ, повредили 120 тысяч гектаров посевов сахарной свеклы, особенно в Бел ...
«Известия»: в напитках на российских прилавках сокращают количество сахара Российские компании начали массово уменьшать количество сахара в обычной (недиетической) газировке. Из-за этого напитки стали менее калорийными. Об этом сообщают "Известия".Читать далее ...
5 причин не пропускать завтрак: контроль веса и сахара в крови Эксперты уфимского Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн призвали россиян ни в коем случае не пропускать завтрак, пишет UfaTime.ru. ...
Чем меньше сахара, тем полезнее темный шоколад: он замедляет старение Доктор Мисси Чейз Лапин назвала темный шоколад суперпродуктом. При его употреблении рекомендуется придерживаться нескольких правил. ...
В Башкирии будут судить приятелей, укравших 300 кг сахара из поезда Инцидент произошел в сентябре 2024 года на станции Шафраново. Молодые люди 20 и 25 лет повредили пломбу грузового поезда и вынесли шесть мешков сахара. Однако их "сладкая" афера быстро закончилась – полиция задержала злоумышленников по горячим следам. Ущерб от кражи составил 17 тысяч рублей. Сейчас ...
Головокружение и другие признаки низкого уровня сахара в крови С медицинской точки зрения, низкий уровень сахара в крови - это 70 мг/дл и меньше. По-другому такое состояние называется гипогликемией. Диетологи объяснили, какие неочевидные симптомы могут на него указывать. Головокружение, предобморочное состояние или невозможность сосредоточиться. Это один из сам ...
Врач рассказала, что будет, если на две недели отказаться от сахара Исключение сахара из рациона в дальнейшем может показать положительные изменения в организме. По словам гастроэнтеролога Диляры Лебедевы, уже через две недели кишечник станет лучше работать, сообщает "Российская газета". Как отметила врач, при употреблении сахара в больших количествах возникают восп ...
ТОП-3 фрукта против скачков сахара: клубника, сливы, яблоки Доктор Лорена Мело перечислила три фрукта, которые предотвращают скачки уровня глюкозы в крови. Стоит обратить внимание на продукты с низким гликемическим индексом. ...
Колебания сахара наиболее выражены при коротком сне и позднем отходе ко сну Исследование, проведенное Лабораторией естественных наук и биомедицины Вестлейка в Китае, показало, как сон влияет на уровень глюкозы в крови, пишет JAMA Network Open. ...
В ГД предложили размещать на продуктах предупреждение об избытке сахара и калорий Группа депутатов Государственной думы от фракции «Новые люди» инициировала законопроект, который может изменить подход к маркировке продуктов питания в России. ...
Российские производители сокращают содержание сахара в газированных напитках Среди отечественных компаний, которые выпускают безалкогольные газированные сладкие напитки, наметился тренд на снижение содержания сахара в продукции. Из-за этого калорийность газировки существенно снижается. ...
Тортики без сахара: 5 популярных рецептов оказались вредны для здоровья Мёд отравит канцерогеном, а стевия тесто испортит. ПП десерты — это альтернатива вредной выпечке и магазинным сладостям, которые тормозят метаболизм и грозят ожирением. Однако полезные заменители сахара тоже могут навредить здоровью. Тортики без сахара пропагандируют сторонники правильного пит ...
Диетолог Соломатина составила список вкусного мороженого без сахара Мороженое — одно из самых любимых блюд взрослых и детей. Это холодное лакомство знают во всем мире, и его разнообразие сегодня просто поражает. REGIONS решил узнать лучшие рецепты, которые не только порадуют своим вкусом, но и принесут пользу. По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, впервые о м ...
ПП помадка для кулича: сладкая, густая и не крошится — готовлю без сахара Кто устоит перед соблазнительной белоснежной шапкой пасхального кулича? Но что делать, если за праздничным столом сидишь на диете? Оказывается, можно приготовить глазурь, которая не ударит по фигуре, но останется такой же вкусной. Рецепт мечтыЭта помадка — настоящая находка для тех, кто следит за пи ...
Продукт-обманщик: гранола содержит большое количество сахара В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева перечислила россиянам продукты-обманщики, которые некоторые ошибочно считают полезными. ...
В России разработали недорогие датчики уровня сахара в организме Российские учёные создали недорогие, многоразовые датчики глюкозы Учёные из Новосибирска разработали носимые биосенсоры, которые могут выявлять уровень глюкозы в поте, используя чернила из графена и обычную офисную бумагу. Исследование провели специалисты Института физики полупроводников СО РАН совм ...
Достаточно 25-30 граммов для похудения: полностью отказываться от сахара не нужно Доктор Алена Молчанова проинформировала, почему при похудении не стоит полностью отказываться от употребления сахара. ...
Что будет с организмом, если резко отказаться от сахара – эксперт Могут проявиться последствия хуже, чем от его употребления. Сахарная зависимость сильнее даже чем кофеиновая, а влияние на организм считается пагубнее. Многие стараются отказаться от добавки, однако эксперты выявили негативные последствия. В сахаре содержится глюкоза, которая необходима человеческом ...
Напиток для контроля сахара в крови: чай из мандариновой цедры с корицей Диетологи проинформировали, чем полезен чай из мандариновой цедры с корицей. Употребление настоев традиционно связывают с периодами плохого самочувствия или болезни. ...
Много добавленного сахара и не только: чем вреден для здоровья ароматизированный йогурт Йогурт - один из самых полезных для организма перекусов. Но только если покупать правильные варианты. Искусственные ароматизаторы, добавленный сахар в йогурте могут сделать его менее полезным. При выборе йогурта читайте внимательно его этикетку. Выбирайте ароматизированные йогурты, в которых сахара ...
Побочные эффекты статинов: повышение сахара в крови, мышечная боль Доктор Бранислав Богунович прокомментировал мифы о приеме статинов, пишет «КП». Препараты назначают пациентам с повышенным холестерином, при диабете и после инфаркта. ...
10 полезных свойств чернослива: замедление старения, похудение, контроль сахара Врач Роберта Стелла перечислила полезные свойства чернослива для здоровья. Богатый клетчаткой, витаминами, минералами и антиоксидантами продукт помогает предотвратить ряд заболеваний. ...
ECHOMSK.SPB.RU