Девы — кардио, Водолеи — йога: Какой вид спорта идеально подходит вам по знаку зодиака Life.ru рассказывает, как выстроить расписание тренировок в соответствии с вашим знаком зодиака и достичь максимальных результатов в фитнесе. ...
Рубио заявил о желании США завершить конфликт на Украине, чтобы переключиться на Китай Госсекретарь США Марко Рубио рассказал о стремлении прекратить конфликт на Украине ради концентрации ресурсов на соперничество с Китаем. Соединенные Штаты рассматривают урегулирование конфликта на Украине как важнейшую задачу, что позволит перераспределить внимание и ресурсы на противодействие Китаю ...
В Екатеринбург пришло жаркое лето. Где можно купаться, чтобы не заразиться и не утонуть Из 118 водоемов официально пригодными для купания признали только семь пляжей. Остальные либо не оборудовали должным образом, либо они не соответствуют санитарным нормам. Ни одного из безопасных водоемов нет в черте Екатеринбурга. ...
Леклер: чтобы упустить возможность на титул, нужно, чтобы она у нас появилась Пилот «Феррари» Шарль Леклер высказался о разговорах об упущенной возможности на титул в 2025 году. ...
«Спартак» может переключиться с Заболотного на Сергеева Как стало известно «СЭ», «Спартак» проявляет интерес к форварду «Крыльев Советов» Ивану Сергееву. ...
Ларионов: «Пока хочу взять паузу и переключиться на футбол» Бывший главный тренер «Торпедо» Игорь Ларионов заявил, что пока не будет подводить итоги работы в нижегородском клубе. ...
Маск намерен переключиться с политики на работу своих компаний Илон Маск заявил, что планирует уделять больше времени своим компаниям на фоне сообщений на этой неделе о масштабном сбое в принадлежащей ему соцсети Х. ...
Компания в кризисе: как не утонуть, когда все вокруг рушится Сокращения штата, корпоративные реструктуризации, внезапные смены руководства, кардинальные изменения рыночной стратегии – эти явления стали неотъемлемой частью современной жизни компаний разного размера. Вероятность того, что на протяжении своей карьеры вы столкнетесь хотя бы с одним значительным п ...
Как нужно подготовить машину, чтобы продать ее быстрее Продажа автомобиля требует более внимательного подхода, чем просто размещение объявления. Конкуренция на рынке велика, и каждая мелочь может повлиять на решение покупателя. Разница между долгим ожиданием и быстрой продажей часто кроется в деталях, в этом мы разбирались вместе со специалистами издани ...
Что нужно «Краснодару», чтобы стать чемпионом России 10 мая Лидер чемпионской гонки Российской Премьер-Лиги «Краснодар» имеет возможность впервые в клубной истории стать чемпионом России уже 10 мая. ...
Что такое «теория гидранта» и как она помогает не утонуть в потоке задач Эффективно контролировать любые входящие сообщения и рационально расходовать время помогут несколько простых способов. ...
Где и как в доме нужно хранить картофель, чтобы он был свежим 5 месяцев Картофель — незаменимый продукт в рационе большинства украинцев. Он служит основой для множества блюд: от хрустящего картофеля фри до румяного запечённого гарнира к мясу. Однако сохранить клубни в свежем и пригодном к употреблению виде не всегда просто. Многие сталкивались с ситуацией, когда картофе ...
Ферстаппен: «Чтобы обыграть «Макларен», нужно больше скорости» Четырехкратный чемпион мира Макс Ферстаппен прокомментировал борьбу своей команды «Ред Булл» с лидирующим в сезоне «Макларен». ...
Что нужно делать, выходя из дома, чтобы привлечь удачу Что же принято говорит перед выходом из дома, чтобы весь день сопутствовала удача, рассказал портал «PRO город». По народной традиции, перед тем как выйти из дома, рекомендуется огласить волшебное изречение – «Куда я, туда и удача моя». Лучше повторить его несколько раз, глядя на свое отражение в зе ...
Индзаги ответил, что нужно «Интеру», чтобы пройти «Баварию» Главный тренер миланского «Интера» Симоне Индзаги рассказал, что потребуется от его команды в ответном матче 1/4 финала Лиги чемпионов с «Баварией»Читать дальше → ...
Лолита озвучила, что нужно уметь, чтобы выжить в шоу-бизнесе Накануне Лолита стала лауреатом Премии МУЗ-ТВ 2025. На фоне отмены концертов и прочих проблем, образовавшихся после печально памятной «голой» вечеринки, звезда так обрадовалась, что даже попрыгала на сцене. ...
Что нужно, чтобы покрасить яйца на Пасху в золотой цвет Светлая Пасха — один из самых ожидаемых праздников в православной традиции, и подготовка к нему всегда начинается заранее. В этом периоде традиционные обычаи, такие как выпекание куличей и окрашивание пасхальных яиц, становятся важной частью семейных подготовок. Но как сделать так, чтобы яйца не тол ...
Нужно вставать раз в час при перелете, чтобы избежать тромбоза глубоких вен Доктор Дана Дигура рассказала, как защититься от повышенного риска образования тромбов во время перелетов, пишет «Чемпионат». ...
Что нужно, чтобы мотор прошел миллион километров? Рассказываем! В новом номере журнала «За рулем» эксперты Алексей Ревин и Михаил Колодочкин задаются вопросом: куда пропали двигатели-миллионники? Ведь о машине, мотор которой проходит многие сотни тысяч км без капремонта, автомобилисты, казалось бы, не перестали мечтать. Но на поверку всплывает много «но». Во-пер ...
Мёртвое море и его удивительные тайны: почему здесь нельзя утонуть Среднее содержание соли в морской воде составляет около 35 граммов на литр, что равно 3,5% или 35 промилле. Граница между Тихим и Атлантическим океанами из-за разной солености долгое время не смешивается полностью. Самое соленое море — Красное море, с концентрацией соли до 41 промилле. Это связано с ...
Губерниев ответил, что нужно запретить в России, чтобы это пошло на пользу Евгений Семенов, Sport24Известный российский телеведущий и спортивный комментатор Дмитрий Губерниев ответил, что, по его мнению, нужно запретить в России, чтобы это пошло на пользу.«Что нужно запретить в России, чтобы это пошло на пользу? Дураков-чиновников надо запретить, а оставить только умных. У ...
Сон после 60 ухудшается: чтобы спалось хорошо, нужно отказаться от алкоголя Диетологи раскрыли секрет качественного и продолжительного сна после 60 лет. Фаза глубокого сна в этом возрасте сокращается, и человек чувствует себя наутро уставшим. ...
Новая норма. Сколько нужно зарабатывать, чтобы быть успешным Около 30% современных россиян убеждены, что настоящий профессиональный успех начинается с дохода свыше 500 тыс. руб. ежемесячно. Особенно ярко такое мнение проявляется среди работников страховых компаний, представителей розничной торговли и IT-специалистов. Результатами опроса, в котором приняли уча ...
Бетербиев: «Я слишком молод для боя с Джейком Полом. Нужно, чтобы мне было лет 65» Артур Бетербериев / Фото: © Mark Robinson / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Бетербиев: «Я слишком молод для боя с Джейком Полом. Нужно, чтобы мне было лет 65» Бывший абсолютный чемпион мира по боксу в полутяжелом весе россиянин Артур Бетербиев заявил, что пока молод для боя пр ...
Вот сколько лет нужно, чтобы личность человека изменилась на 100% — ответ ученых Представление о том, что наша личность — словно застывший портрет, не меняющийся с годами, давно правит бал как в разговоре за чашкой кофе, так и в некоторых кабинетах учёных. Этот устойчивый миф подкреплён народной мудростью («Горбатого могила исправит») и регулярно звучит в дискуссиях о воспитании ...
Какие книги нужно прочитать, чтобы понимать психологию людей 10 важных книг.shutterstock.comПодборкой книг для тех, кто только знакомится с психологией, делится психолог Дмитрий Гук.Анатолий Некрасов «Путы материнской любви»Автор рассказывает настоящие истории про избыточную любовь матерей к детям и ее последствия. Тексты представлены в виде готового материал ...
Беременность после 35: что нужно знать, чтобы выносить здорового ребенка Еще совсем недавно беременность после 35 считалась чем-то рискованным и почти экзотическим. Сегодня это, скорее, новая норма, чем исключение. Разобраться в тонкостях поздней беременности 5-tv.ru помогла акушер-гинеколог Екатерина Матвеева. Не поздно, а осознанно Несмотря на стереотипы, беременность ...
Японский аэропорт за $20 млрд, построенный на искусственных островах, опустился на 11 м и рискует утонуть Международный аэропорт Кансай в Японии, расположенный на двух искусственных островах в Осакском заливе, с момента постройки опустился на 11,5 м, сообщает Bild. К 2056 году конструкция может и вовсе полностью уйти под воду. ...
Лишний вес исчезает: утром нужно съесть 3 яйца, чтобы эффективно похудеть Похудевший на 30 килограммов инструктор по фитнесу Росс Котрон раскрыл доступный способ эффективного снижения веса, пишет издание Daily Mail. ...
Мартынович: нужно усиливаться на трансферном рынке, чтобы была гегемония "Краснодара" Экс-игрок "Краснодара" Александр Мартынович рассказал, как "быкам" добиться гегемонии в российском чемпионате. ...
Его нужно есть 3 раза в неделю, чтобы защитить сердце: тофу или мисо Ученый Ци Сан рассказал, какой продукт нужно употреблять по три раза в неделю, чтобы снизить риск развития сердечных заболеваний на 18 процентов. Речь идет о тофу, пишет Mirror. ...
Финансист рассказала, сколько денег нужно, чтобы жить на доход от сбережений Уровень ставок по депозитам сейчас позволяет получать хороший процентный доход. Может ли такая прибыль или получение крупной суммы одномоментно (например, за счет продажи квартиры) позволить россиянам жить на пассивный доход от сбережений, оценила магистр права, доцент кафедры государственных и муни ...
Вот за сколько метров нужно тормозить перед камерой, чтобы не оштрафовали за скорость Вот за сколько метров нужно тормозить перед камерой, чтобы не оштрафовали за скорость Водителям раскрыли секрет безопасного торможения перед камерами: оказывается, «невидимая линия контроля» начинается за полкилометра. Если сбросить скорость за 500-600 метров до объекта, штрафные санкции обойдут сто ...
Секрет долголетия раскрыт: как часто нужно путешествовать, чтобы жить дольше Как известно, у путешествий есть множество доказанных преимуществ для здоровья. О пользе поездок для физического и психического состояния человека говорят уже давно. Однако, как сообщает The Washington Post со ссылкой на новое исследование, опубликованное в Journal of Applied Psychology, эффект от о ...
Приметы 5 мая: что нужно сделать на День Луки, чтобы всегда быть здоровым Православная церковь 5 мая чтит память апостола от семидесяти Луку. Его считают первым иконописцем, а также покровителем врачей и живописцев. В народе 5 мая называют Луковым днём. В это время на Руси сажали лук, приговаривая: "Лук от семи недуг". День Луки Лука, которого православные люди поминают в ...
Угаров: нужно Промеса посадить в тюрьму, чтобы другим неповадно было Бывший игрок "Зенита" Денис Угаров отреагировал на арест в ОАЭ экс-футболиста "Спартака" и сборной Нидерландов Квинси Промеса. ...
Трамп заявил, что ему нужно встретиться с Путиным, чтобы урегулировать конфликт на Украине Президент США Дональд Трамп заявил, что для урегулирования конфликта на Украине необходима его встреча с лидером России Владимиром Путиным. «Мы должны встретиться. Он и я встретимся. Я думаю, нам удастся урегулировать [конфликт]. Может быть, и нет. По крайней мере мы узнаем это», — ...
Новолуние 25 июня 2025: что нужно сделать, чтобы запрограммировать счастливое будущее Новолуние 25 июня 2025 года — это период, когда планета испытывает всех на прочность. Прогноз для всех знаков по китайскому календарю. ...
Бананы нужно употреблять вечером, чтобы не допустить скачков сахара в крови Врачи объяснили, почему бананы лучше всего употреблять в вечернее время, чтобы получить максимальную пользу. Фрукт богат витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксидантами. ...
3 вещи, которые нужно разучиться делать, чтобы добиться успеха в работе Избавьтесь от бесполезных установок, чтобы предотвратить выгорание и освободить время для новых достижений. ...
Маркетолог: чтобы привлечь внимание работодателей, нужно правильно вести соцсети Директор по маркетингу «Сетки», соцсети для нетворкинга от hh.ru, Татьяна Канонерова рассказала, что для привлечения внимания работодателей нужно правильно вести соцсети. ...
3 правила сна для пожилых: чтобы не просыпаться раньше времени, нужно выпить кефир В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, почему с годами человек начинает просыпаться все раньше. Проблема кроется в выработке мелатонина, гормона сна. ...
Финансовая независимость: сколько нужно на самом деле, чтобы жить без забот Мери Валишвили, магистр права и доцент кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ имени Г. В. Плеханова, определяет финансовую независимость как способность самостоятельно принимать финансовые решения без внешнего давления. Она отмечает, что нет однозначного ответа на вопрос о необходимой ...
В США произошел взрыв на лодке у яхт-клуба В США произошел взрыв на лодке. По предварительным данным, пострадали более десяти человек. Об этом сообщают американские телеканалы. Инцидент произошел в штате Флорида. Маломерное судно находилось неподалеку от берега Форт-Лодердейла, когда произошел взрыв. ...
Рибери о словах Роналду про «Золотой мяч»: «Значит, все таки-нужно победить в ЛЧ, чтобы выиграть его? » Рассуждая о шансах Ламина Ямаля на завоевание приза, нападающий « Аль-Насра » заявил: « Награду должен получать тот, кто выиграл ЛЧ . Не слишком верю в индивидуальные призы, знаю, как принимаются решения за кулисами». «Значит, все таки-нужно победить в Лиге чемпионов, чтобы выиграть «Золотой мяч»? ...
Бурляев: Российскому кино нужно не менее пяти лет, чтобы достичь уровня советского Киноиндустрия России сможет вернуться к советскому качеству фильмов, однако это займет не менее пяти лет даже в случае сплоченных и направленных усилий ...
«Авито»: компаниям нужно переставать быть скучными, чтобы выигрывать конкуренцию за внимание 20 июня на ПМЭФ прошла сессия об экономике внимания при поддержке «Авито AdTech», которая объединила ключевых представителей медиасферы. Ксения Собчак, «Авито», Rambler& Co, «Фонтанка.ру», РБК и WildJam приняли участие в дискуссии. Основной темой стали технологии, и как они помогают выделяться среди ...
Президент "Сьона" рассказал, что нужно делать Челестини, чтобы добиваться результатов в ЦСКА Президент швейцарского "Сьона" Кристиан Константин высказался о назначении на пост главного тренера московского ЦСКА Фабио Челестини. ...
Илия Топурия объяснил, что нужно сделать Пимблетту и Царукяну, чтобы получить титульник 28-летний бывший обладатель чемпионского пояса UFC в полулёгком весе (до 66 кг) испано-грузин Илия Топурия объяснил, что нужно сделать англичанину Пэдди Пимблетту и российско-армянскому бойцу Арману Царукяну, чтобы получить титульный бой. ...
Банки обещают бонусы за перевод пенсии: что нужно знать, чтобы не остаться без выплаты Российские банки активно привлекают пенсионеров, предлагая им бонусы и единоразовые выплаты за перевод пенсии из одной кредитной организации в другую. Например, Банк ДОМ.РФ на днях запустил пенсионную карту с бесплатным обслуживанием, за перевод пенсии на карту до 30 сентября банк обещает разовое во ...
Касаткина — о смене гражданства: «Нужно было что-то придумывать, чтобы жить спокойно и счастливо» Теннисистка Дарья Касаткина объяснила решение сменить спортивное гражданство с российского на австралийское. ...
Исследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии Новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Affective Disorders, показывает, что люди, которые занимаются сексом не менее одного раза в неделю, реже испытывают симптомы депрессии. Результаты также предполагают, что секс один-два раза в неделю может принести наибольшую психологическую пол ...
Макинрой: «Руне нужно многое доказать, чтобы попасть в один ряд с Синнером и Алькарасом» Бывшая первая ракетка мира Джон Макинрой считает, что у Хольгера Руне есть талант, чтобы бросить вызов лидерам мирового рейтинга Яннику Синнеру и Карлосу Алькарасу. ...
Правда раскрыта: сколько на самом деле дней нужно, чтобы привычка закрепилась Широко известное утверждение о том, что для создания новой привычки достаточно 21 дня, оказалось всего лишь популярным мифом. И учёные нашли тому доказательства. Откуда появился миф про 21 день Всё началось с книги американского пластического хирурга Максвелла Мальца, вышедшей в 1960 году. Наблюдая ...
Сколько денег нужно, чтобы получать процентами по вкладу 150 000 рублей: ответ эксперта Для того, чтобы поддерживать уровень дохода, соответствующий средним показателям (150 000 рублей в месяц), потребуется капитал от 10 млн рублей, подсчитал руководитель направления по развитию сберегательных и инвестиционных продуктов Ингосстрах Банка Вадим Копылов в комментарии для Банки.ру.Для обес ...
Четкое ТЗ и много общения: что нужно айтишникам и дизайнерам, чтобы понять друг друга Когда креативщики и программисты работают вместе, часто возникают споры о пикселях и технически не реализуемых анимациях. Но и разделять команды — ошибка. Работая над совместным проектом, люди должны иметь хотя бы базовое представление о том, чем занимаются их коллеги. Рассказываю, как «подружить» д ...
Всем людям после 50 нужно перестать пить алкоголь, чтобы защититься от слабоумия Доктор Владимир Мартынов проинформировал изданию «РИА Новости», почему после 50 лет всем россиянам необходимо пересмотреть свое отношение к спиртным напиткам. ...
В Сбере ответили, нужно ли открывать счет, чтобы перейти к банковскому мобильному оператору Подключиться к оператору Сбербанка можно, даже если человек не является клиентом банка, рассказала пресс-служба кредитной организации в ответ на запрос Банки.ру. Однако клиентам при переходе доступны преимущества.Ранее Сбербанк рассказал, что перейти к банковскому мобильному оператору и сохранить св ...
Во сколько нужно есть бананы, чтобы снизить давление: лучше всего – в обед Врачи назвали фрукт номер один, который помогает снизить уровень холестерина и риски развития атеросклероза. Его рекомендуется употреблять в 11 часов утра. Речь идет о банане. ...
Чтобы украинцы перестали погибать за Европу, в Киеве нужно сменить власть — Азаров Антироссийский киевский режим до конца своего существования будет проводить агрессивную по отношению к России политику и исполнять роль передового тарана для Европы. ...
ECHOMSK.SPB.RU