Мареска про 3:0 с «ПСЖ»: «Челси» выиграл матч в первые 10 минут – мы задали темп и были очень хороши. К сожалению, в таких погодных условиях непросто делать это все 90 минут» «Челси» разгромил «ПСЖ» (3:0) в финале чемпионата мира среди клубов благодаря дублю Коула Палмера и голу Жоао Педро. – У меня просто нет слов для моих игроков. Они заслужили это. Хороший момент. По моему мнению, мы выиграли матч в первые десять минут – мы задали темп, который нам нужен. Мы были очен ...
Почему неправильный ответ на вопрос "Чек нужен?" может испортить репутацию всего магазина Почему неправильный ответ на вопрос "Чек нужен?" может испортить репутацию всего магазинаБумажный чек как гарантия спокойствия при покупках Вопрос "Вам печатать чек?" в магазине, хоть и кажется обыденным, имеет неожиданные нюансы. Крупные ритейлеры предлагают отказаться от бумажных чеков, ссылаясь н ...
Клубника под подозрением: как любимая ягода может испортить желудок — кому и почему стоит отказаться от летнего лакомства Клубника — не всегда безобидна. Сочный вкус клубники любят дети и взрослые. Она насыщена витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, что делает ягоды, казалось бы, идеальным полезным лакомством. Однако тем, у кого диагностированы болезни желудочно-кишечного тракта, рекомендуется проявлять умеренность. ...
Почему успешные люди просыпаются в 4:30 утра — научное объяснение Циркадные ритмы и гормональная активность Человеческий организм функционирует согласно внутренним биологическим часам, которые регулируют выработку гормонов в течение суток. В предрассветные часы, примерно между 4:00 и 6:00 утра, происходит естественный пик выработки кортизола — гормона бодрости и к ...
«Реал» из-за ошибок Асенсио и Рюдигера пропустил от «ПСЖ» дважды в первые 9 минут Команды Хаби Алонсо и Луиса Энрике встречаются в полуфинале клубного чемпионата мира. На 6-й минуте нерасторопные действия Рауля Асенсио в центре штрафной привели к первому голу. Защитник «Реала» прервал прострел, мяч подскочил в воздух, и защитник, промедлив, допустил потерю, позволил Усману Дембел ...
Диетологи объяснили, почему полезнее всего для здоровья есть овсянку с утра Овсянка — классический вариант завтрака. В целом овёс полезен в любое время дня, но особенно - утром. Об этом сказала Стейси Лофтон, магистр наук, зарегистрированный диетолог. Вот почему завтрак - лучшее время для употребления овсянки. Поддержание сбалансированного уровня сахара в крови. Особенно ес ...
Журналисты показали первые 13 минут из Reanimal — жуткого кооперативного приключения от создателей Little Nightmares Разработчики из шведской студии Tarsier (Little Nightmares, Little Nightmares 2) представили 13 минут геймплея из демоверсии своего кооперативного хоррора Reanimal, которая будет доступна на выставке Gamescom 2025. Источник изображений: THQ Nordic ...
Риск выше в первые 15 минут после пробуждения: это самое частое время инсульта Доктор Павел Николаевич рассказал, почему по утрам риски инсульта выше, чем в другое время суток. Статистика показывает, что инсульт чаще встречается у людей по утрам. ...
Карпин — о матче России с Нигерией: «Первые 33-35 минут игры мне понравились больше всего» Главный тренер сборной России Валерий Карпин прокомментировал игру национальной команды в BetBoom товарищеском матче с Нигерией. ...
Костин: эмоционально играет свою роль, когда выступаешь в первый же день с утра Российский пловец Олег Костин прокомментировал свой вылет с чемпионата мира по водным видам спорта в Сингапуре. ...
Бывший муж, танцы до утра и звездные друзья: Чиповская с размахом отметила день рождения 16 июня актрисе исполнилось 38 лет. В честь этого события Аня закатила шумную вечеринку в баре. ...
Солнечный свет с утра поможет вам повысить уровень серотонина и витамина D на весь день Нехватка солнечного света может иметь свои негативные последствия для здоровья человека. Это болезнь Альцгеймера, астма, аутизм, рак, рассеянный склероз, близорукость, диабет 1 типа, метаболический синдром. Именно поэтому эксперты рекомендуют утром находиться под лучами солнца хотя бы какое-то время ...
Дркушич — о ничьей «Зенита» с «Рубином»: «Мы просто отдали инициативу в первые 15 минут второго тайма» Защитник «Зенита» Ваня Дркушич подвел итоги матча против «Рубина» (2:2) во втором туре РПЛ. ...
ТАСС: первые полицейские прибыли в «Крокус» через шесть минут после начала атаки Первый наряд полиции прибыл к концертному залу «Крокус сити холл» в подмосковном Красногорске через шесть минут после начала нападения террористов. ...
Станкович — об игровой схеме в матче с «Акроном»: «Первые 15 минут были хорошими, потом началась неразбериха» Главный тренер «Спартака» Деян Станкович прокомментировал ничью с «Акроном» (1:1) в 3-м туре РПЛ. ...
Тренер «Челси» Мареска — о финале клубного чемпионата мира: «Мы выиграли матч в первые десять минут» Энцо Мареска / Фото: © Carl Recine - FIFA / Contributor / FIFA / Gettyimages.ru Тренер «Челси» Мареска — о финале клубного чемпионата мира: «Мы выиграли матч в первые десять минут» Главный тренер «Челси»Энцо Мареска заявил, что его команда выиграла финал клубного финала чемпионата мира против « ...
С утра опрокинул кружечку — и весь день бодрячком: ученые выяснили, какие утренние напитки гарантируют заряд позитива Немецкие ученые выяснили: первая чашка кофе или чая после сна – это не только ритуал, а импульс для позитива. Исследование с привлечением свыше 230 молодых участников раскрыло секрет утреннего глотка бодрости. Его результаты опубликовал журнал Scientific Reports. ...
Когда нужна бодрость с утра — помогут персик и малина: этот смузи позволит начать день с витаминного взрыва — выбирайте удовольствие с пользой «Утро в розовом» — рецепт полезного смузи с персиком, в котором греческий йогурт становится источником белка и кремовой основой. Персик делает напиток сочным и сладким, а красные ягоды придают его сладости легкую кислинку и создают цвет. ...
Филолог рассказала, почему день рождения Пушкина и День русского языка празднуются одновременно Ежегодно 6 июня отмечается День русского языка, известный также как Пушкинский день. Праздник приурочен ко дню рождения писателя и поэта Александра Пушкина, считающегося создателем современного русского литературного языка. О русском языке и об Александре Пушкине - наша беседа с кандидатом филологич ...
Назван способ натренировать пресс за пять минут в день Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ натренировать пресс за пять минут в день. Ее слова приводит Men Today. ...
Малышева: порция семечек может продлевать жизнь на 26 минут в день Доктор медицинских наук Елена Малышева в эфире телепередачи «Жить здорово!» на Первом канале сообщила, что ежедневное потребление 30 граммов подсолнечных семечек способно продлить жизнь человека почти на полчаса, передаёт 1tv.ru. Врачи представили диаграмму, созданная с использованием искусственного ...
Всего 15 минут в день: как быстро сжечь жир на животе без ходьбы и диеты Сжечь жир на животе, не заставляя себя ходить по несколько километров и голодать, возможно. В этом поможет упражнение — да, всего одно — которое заставит ваше тело избавиться от лишних объемов и килограммов. О нем журналистам Lenta.ru рассказал тренер Илья Франк. Самым эффективным методо ...
Быстрая ходьба по 15 минут в день помогает здоровью не хуже спортзала Быстрая ходьба хотя бы по 15 минут в день помогает поддерживать здоровье. В некоторых случаях она работает не хуже спортзала. Согласно исследованию, опубликованному в American Journal of Preventative Medicine , врачи с 2002 по... ...
Хватит 10-15 минут в день: прогулки защитят от гипертонии и высокого холестерина Доктор медицинских наук Эльвира Хачирова раскрыла пользу регулярных прогулок на свежем воздухе, пишет «РИА Новости». Ходьба улучшает здоровье сердца, укрепляя мышцы. ...
Почему лето в России в 2025 году будет на 15 минут короче Лето в России в 2025 году будет на 15 минут короче, чем в 2024-м Если вы из тех, кто не выносит жару, мечтает о тучках и с облегчением встречает осень — у нас для вас хорошие новости. В 2025 году лето в России станет короче на целых 15 минут. Да, немного, но все-таки приятно! Пока одни грустят, что ...
Десятки миллионов за 15 минут: почему звездам хотят поднять налоги В России разгорелись дискуссии о необходимости введения дополнительного налога для звезд шоу-бизнеса, чьи доходы многократно превышают средние зарплаты граждан. ...
Как 7 минут добрых дел в день меняют мозг, сон и снижают стресс — доказано учеными Новое исследование в области психологии и цифровых технологий показало, что недельная онлайн-программа под названием Big Joy Project, сочетающая элементы позитивной психологии и поведенческой терапии, заметно улучшила эмоциональное состояние участников, способствовала снижению стресса и улучшению ка ...
Юным брянцам в День России вручили первые паспорта Отличники учебы, участники волонтерских организаций, «Движения Первых», юнармейцы и кадеты, победители всероссийских творческих конкурсов, спортивных соревнований и научных олимпиад сегодня, в День России, получили свой главный документ в жизни — паспорт гражданина Российской Федерации. Как отметил ...
В Ставрополе в День флага 25 подростков получили первые паспорта В День Государственного флага России в Ставрополе прошла торжественная церемония вручения первых паспортов юным гражданам, достигшим 14 лет. Мероприятие организовали в рамках Всероссийской акции «Мы — граждане России!». Церемония состоялась в Историческом парке «Россия — Моя история» при поддержке р ...
Первые паспорта получили псковичи в День флага России Паспорта гражданина Российской Федерации 14-летним жителям Псковской области вручил Губернатор Михаил Ведерников. Торжественная церемония, по традиции приуроченная к празднованию Дня Государственного флага Российской Федерации, прошла в Правительстве Псковской области.Михаил Ведерников поздравил с г ...
Ходьбу более 100 минут в день связали со снижением риска поясничной боли на четверть Пауль Ярле Морк (Paul Jarle Mork) из Норвежского научно-технологического университета с коллегами из Норвегии и Дании провел популяционное когортное исследование и обнаружил, что ходьба более 100 минут в день связана со снижением хронической боли в пояснице почти на четверть. В работу включили данны ...
По «Герани» в день: «100-летнее партнерство» с Британией дало первые плоды Появились первые результаты соглашения между Украиной и Великобританией в рамках «100-летнего партнерства». Об этом заявил депутат Верховной рады Александр Дубинский. ...
Брянский губернатор вручили первые паспорта школьникам в День России Брянский губернатор вручили первые паспорта школьникам в День России. Об этом рассказали в пресс-службе регионального правительства. В День России в Брянской областной филармонии прошло праздничное мероприятие. В зале собрались родные защитников Отечества, представители силовых структур и духовенств ...
Почему первые помидоры лучше собрать, даже если они зеленые Ленобласть давно прославилась как край вечнозеленых помидоров. Но климат стал иной, и все чаще томаты зреют у нас на корню и в открытом грунте. Что нужно знать, чтоб они поспели как можно раньше? ...
Губернатор вручил отличившимся юным брянцам первые паспорта в день России 12 июня юные брянцы, которые отличились в учёбе, спорте и общественной жизни, получили свои первые паспорта РФ. Их лично вручил ребятам глава региона Александр Богомаз. Главный документ получили отличники учёбы, участники волонтерских организаций, «Движения Первых», юнармейцы и кадеты, победители вс ...
Остался один день для подачи заявлений в первые классы школ Костромы 30 июня — последний день, когда можно записать будущего первоклашку в школу по месту жительства. Школы Костромы продолжают формировать классы на будущий учебный год. Процесс начался еще весной и охватывает все уровни школьного образования — от первоклассников до выпускников. Формирование первы ...
Русская гимнастка 10 минут не могла начать выступление. Почему судьи заставили спортсменку так долго ждать Итоги первого дня финалов Кубка сильнейших. sportgymrus.ruПервый день финалов в отдельных видах на Кубке Сильнейших оказался богат на сюрпризы. Для борьбы за награды нужно было войти в число двух лучших от своей страны, при этом на каждом снаряде допускалось не более восьми участников. Что необычног ...
Губернатор Текслер вручил первые паспорта двадцати челябинцам в День России. Фото Губернатор Челябинской области Алексей Текслер 12 июня вручил первые паспорта гражданина РФ двадцати юным жителям региона, достигшим 14-летнего возраста. Торжественная церемония, приуроченная ко Дню России, прошла в рамках всероссийской программы «Мы — граждане России!». Об этом сообщили в пресс-слу ...
5 минут и никакой возни, вкусный завтрак готов: творожный омлет на сковороде - белковая польза на весь день 5 минут и никакой возни, вкусный завтрак готов: творожный омлет на сковороде - белковая польза на весь день Утро. Время бежит, а желудок требует внимания. Диетологи не устают повторять: белковый завтрак – заряд энергии и сытости на полдня. Знакомо? Тогда творожный омлет – ваш спаситель. Быстрее буте ...
В День памяти и скорби первые лица Красноярского края возложили цветы у Вечного огня Красноярцы и первые лица региона почтили память погибших в Великой Отечественной войне 22 июня. ...
Первые участники выборов, громкие приговоры и обвал на шахте. Итоги недели от РИА «Новый День» В Свердловской области стартовали досрочные выборы губернатора и первые претенденты на участие в гонке уже заявились. Также из событий этой пятидневки – приговоры экс-мэру Дегтярска Пильникову и сотруднице опеки Вознесенской,... ...
Раскрыта секретная методика офтальмолога для работы за компьютером: всего 10 минут в день — и ваши глаза снова видят ясно Напряжение глаз стало распространенной проблемой в эпоху экранов и работы с ними на близком расстоянии. К счастью, разработаны десятки методик, помогающих устранить трудности доступными способами. ...
Идеальный завтрак за 10 минут — легче легкого: эти тосты с клубникой и сыром заставят забыть про унылую яичницу — начинайте день с позитива Ягодный сезон в некоторых регионах России наступает уже с конца мая, когда начинает поспевать клубника. Ее любят как дети, так и взрослые. Первые обожают различные коктейли и десерты на основе клубники, а вторые готовят из нее салаты, сладкие и острые соусы, маринуют, взбивают с кефиром и зеленью, д ...
Нанимайте в два клика: ИИ-платформа Grade-Me сократила время оценки кандидатов с 35 минут до 1,5 минут ИT-компания ZeBrains и рекрутинговое агентство The Find объединили усилия для создания Grade-Me — первой в российском сегменте... ...
Пяти минут не хватит: жир сжигается при ходьбе от 30 минут Диетологи ответили на популярный вопрос, сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть. Ходьба - одно из самых доступных, естественных и эффективных упражнений для сжигания жира. ...
Мбаппе о 4:5 с Испанией: «Люди подумают, что я ною, но если добавлено 5 минут – нужно играть 5. Франция сыграла неплохо, но мы не держим уровень 90 минут. Мы злы и разочарованы» «Я не согласен с решением арбитра по поводу добавленного времени, но если я начну об этом говорить, люди подумают, что я ною. Если добавлено пять минут, значит нужно играть все пять. По горячим следам могу сказать, что мы сыграли неплохо, у нас были такие отрезки в игре, которых давно не было. Было ...
Брянские Первые стали финалистами творческого конкурса «Первые строки» В Москве в период с 26 по 30 июля проходил литературный пленэр для финалистов конкурса творческих работ «Первые строки» Всероссийского проекта «Литературный марафон». В нем приняли участие брянские активисты, сообщается в сообществе «Движение Первых | Брянская область» в соцсети «ВКонтакте». Финалис ...
Романов о жизни на Лонг-Айленде: «От Москвы 40 минут отъедешь – тот же Лонг-Айленд: лес, прыгают зайчики, бегают еноты, птицы поют. До океана там 15 минут, правда» – Можете описать жизнь на Лонг-Айленде и сравнить ее с жизнью, например, в Москве? – Могу. Жизнь на Лонг-Айленде – это спокойная жизнь за городом. Просто как жизнь за городом, где-то 30-40 км от центра. От Нью-Йорка отъедешь – Лонг-Айленд минут через 40. Точно так же, как и с Москвой. 40 минут от Мо ...
Как испортить отношения с соседями по даче: топ-6 ситуаций Дачи для их владельцев — часто не только место для отдыха и работы на грядках, но и место склок и ссор с соседями. Борьба за тишину, споры о границах участков, попытки запретить держать животных — всё это невероятно выматывает. Но если вы обожаете докучать людям, садоводство прекрасно подойдёт для э ...
День тишины или почему лучше ограничить общение 29 апреля Разговоры будут раздражать людей и помешают набраться сил. Среда окажется днём не для болтливых. 29 апреля каждому следует побыть наедине с собой и своими мыслями. Астрологи объяснили, почему день не подходит для разговоров. 29 апреля необходимо провести так, будто в мире есть только вы. Астрологи с ...
На Ставрополье решают проблему медицинских кадров Минздрав Ставрополья активно решает кадровую проблему в медицине. Специалистов в государственные медучреждения привлекают в рамках проекта «Управление рынком труда» нацпроекта «Кадры». Развивается система целевого обучения: в этом году ожидается трудоустройство 345 выпускников, а на 2025/2026 учебны ...
На Ставрополье решают проблему бездомных собак Тема бездомных собак вновь стала одной из главных на совещании Общественной палаты Ставрополья. Активисты представили свои предложения того, как можно бороться с этой проблемой. По их мнению, в крае нужно проводить перепись и маркировку домашних собак, с указанием их владельцев. И это обязательство ...
Карпин — о победе "Краснодара" в РПЛ: не всё решают деньги Главный тренер сборной России Валерий Карпин прокомментировал триумф «Краснодара» в Российской Премьер-Лиге, отметив, что успех клуба стал подтверждением того, что деньги — не главный фактор в футболе. ...
CBS: дипломаты из США и ЕС решают, кто следующим возглавит Иран Американские и европейские дипломаты ведут закрытые переговоры о будущем руководстве Ирана. Темой обсуждения также является безопасность ядерных объектов в республике, а также возможные последствия атак по ним. Об этом сообщают западные СМИ.Читать далее ...
Ливни и ураган могут испортить костромичам субботу В региональном гидрометцентре предупредили, что на Кострому и окрестности могут обрушиться дожди с грозами. Ухудшение погоды возможно уже в ближайшее время. При грозе порывы ветра могут достигать 15-17 метров в секунду. На всякий случай уберите все вещи, которые может унести с балконов. Не прячьтесь ...
«Сейсмический рой»: почему в Камчатском крае произошло шесть землетрясений за день Камчатский филиал Единой геофизической службы Российской академии наук сообщил об еще одном землетрясении магнитудой 5,5 в 162 километрах от Петропавловска-Камчатского. Оно стало уже шестым в Камчатском крае за 20 июля. ...
Приметы 29 июля: почему важно провести этот день с близкими 29 июля — вторник. В народе этот день называют Финогеев день. Что можно и нельзя делать в этот день, а также о событиях и приметах этого дня расскажем в нашей подборке. В этот день вспоминают священномученика Афиногена и его десяти учеников, пострадавших за веру во время гонений на христиан в городе ...
Что за день пятница, 13-е и почему его считают несчастливым? Объясняем простыми словами Пятница, 13-е — так называемый «несчастливый день» во многих культурах. Распространению этой теории поспособствовали мифы и суеверия, согласно которым в пятницу, 13-го стоит быть начеку и ждать разнообразных неприятностей и неудач. Некоторые боятся пятницы, 13-го настолько сильно, что у них диагност ...
Банан в день и всё: вот почему во Франции всё реже употребляют фрукты и овощи Банан в день и всё: вот почему во Франции всё реже употребляют фрукты и овощиПроблема доступности свежих продуктов в условиях растущих цен В мире, где все больше говорят о здоровом образе жизни и правильном питании, кажется парадоксальным, что доступ к самым полезным продуктам становится все более о ...
Приметы 4 июля: почему в Ульянов день нельзя отправляться в путешествие 4 июля - народный праздник Ульянов день. Что нельзя делать, народные приметы, праздники 04. 07. 2025. Что делать можно, старинные традиции и поверья. Как провести этот день, на какие запреты и обычаи обратить внимание. Ульянов день В этот день Православная церковь чествует память священномученика Иу ...
ECHOMSK.SPB.RU