Врач-диетолог рассказала, сколько можно съесть черешни Наступил сезон черешни и врачи напоминают, что чрезмерное употребление этой ягоды может нанести вред здоровью. Врач-диетолог, терапевт и руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и... ...
Сколько мяса можно съесть, не нанося вреда планете? Ученые Технического университета Дании рассчитали безопасную для экологии норму потребления мяса. По их данным, она составляет 255 граммов в неделю — это примерно две куриные грудки, рассказывает 5 мая портал Euro Puls.Специалисты проанализировали 32 фактора, включая питательную ценность продуктов и ...
Без вреда для фигуры и здоровья: сколько мороженого можно есть в день При употреблении промышленного мороженого следует соблюдать меру. Взрослому человеку рекомендуется съедать не более одной стандартной порции в день, например, одного вафельного стаканчика. Об этом aif.ru рассказала диетолог и нутрициолог София Кованова. Мороженое содержит большое количество жиров и ...
Сколько мяса можно есть в неделю без вреда для здоровья и планеты Общественные инициативы в сфере здравоохранения и диетические рекомендации призывают людей сократить потребление мяса и есть больше бобовых для поддержания содержания белка. Но что подразумевается под «сокращением»? Исследователи из Датского технического университета (DTU) дали конкретный ответ на э ...
Диетолог рассказала, сколько мороженого можно есть без вреда для здоровья При употреблении промышленного мороженого допустимым считается объем не более одной стандартной порции в день для взрослого - к примеру, одного вафельного стаканчика. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог София Кованова. «Мороженое - это продукт с высоким содержанием жиров и сахара. Их сочета ...
Сколько чашек кофе в день можно выпивать без вреда для здоровья? У женщин, успешно достигших зрелого возраста (70+ лет) без основных хронических болезней, была зафиксирована связь между ежедневным потреблением кофе с кофеином и улучшением здоровья – одна стандартная чашка добавляла от 2 до 5 процентов шансов на сохранение жизненной активности, рассказывает «Комсо ...
Мутогенное влияние: можно ли загореть без вреда для здоровья Длительное пребывание на солнце приводит к развитию меланомы — рака кожи. Об этом врач-дерматовенеролог Анна Убилава рассказала Life.ru. «Причины развития меланомы различны. Одним из значимых факторов является ультрафиолетовое воздействие, которое обладает мутагенным и канцерогенным влия ...
Чем перекусить перед сном без вреда для здоровья Существует мнение, что любая еда после 18:00 автоматически ведет к набору веса. Однако легкий вечерний перекус за 1,5–2 часа до сна, как считают специалисты, помогает нормализовать уровень сахара в крови, предотвратить ночные пробуждения и даже способствует более глубокому сну. Что он должен в себя ...
Как загорать летом на пляже без вреда для здоровья Все мы любим загорать, но большинство делает это неправильно, что в итоге приводит к ожогам кожи. Чтобы этого не случилось, нужно соблюдать несколько простых правил, пишет автор Дзен-канала «Все просто».Как защититься от ожогов?Загорать надо утром или вечером. Ученые установили, что наиболее оптимал ...
Как начать заниматься бегом без вреда для здоровья Бег — это популярный вид физической активности, который помогает поддерживать хорошую форму и положительно влияет на здоровье человека. О том, что важно учесть перед началом тренировок, как их правильно организовать, читайте в материале «Известий». ...
Альтернатива вентилятору: как охладиться в жару без вреда для здоровья Иногда летняя жара достигает максимума, особенно в офисах без кондиционеров, и работа становится настоящим испытанием. Для сохранения продуктивности важно применять проверенные методы охлаждения, которыми в беседе с Life.ru поделилась врач-терапевт Кристина Радина. В первую очередь, в жару необходим ...
Диетолог Круглова объяснила, как правильно похудеть без вреда для здоровья При выборе диеты важно учитывать не только цели, но и индивидуальные особенности организма, уровень физической активности, характер работы и даже вкусовые предпочтения. Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья Круглова«Во-первых, это цель. С какой целью человек приходит к использованию данной ...
Похудение без вреда для здоровья пожилым людям нужно под присмотром врача Доктор Ольга Ткачева рассказала «Комсомольской правде» об опасности похудения для пожилых граждан. В некоторых случаях снижение массы тела вреднее, чем ожирение. ...
Ученые нашли у людей мутацию SIK3, которая сокращает сон без вреда для здоровья Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско в ходе исследования обнаружили генетическую мутацию, позволяющую некоторым людям обходиться всего тремя часами сна без ухудшения самочувствия. Новый генетический набор, связанный с так называемым синдромом короткого сна, обнаружили в Калифорнийс ...
Эндокринолог рассказал, что можно съесть диабетикам в Рождество Звездой «антисахарного» рациона должны быть блюда из продуктов, богатых клетчаткой. 12 блюд на праздничном столе будут безопасны для больных сахарным диабетом, если исключить жирную пищу, булочки и майонез. Даже оливье и кутью можно «подогнать» под диету диабетика. Основной м ...
Максимальная порция: здоровому человеку можно съесть 150 грамм шашлыка Доктор Антонина Стародубова проинформировала, как правильно есть шашлык без негативных последствий для здоровья, пишет издание «Чемпионат». ...
Медики определили идеальный завтрак для здоровья: не каша, не яйца и гораздо полезнее овощей Медики определили идеальный завтрак для здоровья: не каша, не яйца и гораздо полезнее овощейПравильный завтрак как залог успешного дня Наше ежедневное питание - это не просто набор продуктов, это основа нашего здоровья, энергии и долголетия. Особое место в этом рационе занимает завтрак, который част ...
Брянцам сообщили, когда придет настоящее тепло весны Синоптики сообщили жителям Брянской области, когда придет настоящее тепло весны. Произойдет это лишь к середине следующей недели. Температура воздуха будет соответствовать средним значениям. Как сообщил Гидрометцентр России, до того будет весьма прохладно. Даже днем воздух не будет прогреваться боль ...
Брянцам сообщили о росте коммунальных тарифов до 30 процентов в 2026 году Жителям Брянской области, которые еще не получали новые квитанции за жилищно-коммунальные услуги с выросшими тарифами, сообщили о возможном росте коммунальных тарифов до 30 процентов в 2026 году. Эксперт по проблемам ЖКХ, юрист Константин Крохин в комментарии изданию «Ридус» заявил, что рост коммуна ...
Налоговики сообщили брянцам о фейковых звонках от имени «сотрудников налоговой» В УФНС России по Брянской области предупредили жителей региона об участившихся попытках мошенничества под видом записи на приём в налоговый орган. Как сообщили в ведомстве, злоумышленники звонят гражданам, представляются сотрудниками налоговой службы и под предлогом уточнения записи пытаются выманит ...
Брянцам сообщили, кому могут начислить налоги за поступления на карту С 1 июля вступили в силу поправки в Налоговый кодекс России, ужесточающие контроль за банковскими переводами. Как сообщает «Парламентская газета», Федеральная налоговая служба России теперь получает расширенные возможности по мониторингу денежных поступлений, особенно если речь идёт о переводах межд ...
Отдал карту — сядешь: брянцам сообщили о новых законах против мошенников Жителям Брянской области сообщили, что в России ввели уголовную ответственность для тех, кто отдает свои банковские карты, часто эти люди знают, что отдают их для последующего совершения преступлений. Госдума России приняла законы, усиливающие борьбу с мошенничеством. Теперь уголовная ответственност ...
Народные средства, которыми можно обработать клубнику во время цветения без вреда для ягод Цветение клубники — важнейший этап, когда закладывается будущий урожай. Однако именно в этот период растение особенно уязвимо перед болезнями и вредителями. Применение химических инсектицидов сейчас крайне нежелательно: они могут навредить не только ягодам, но и полезным насекомым — пчелам и шмелям. ...
Медики рассказали, можно ли есть кости в рыбных консервах Консервированную рыбу сейчас можно купить практически везде. Но стоит ли её очищать от мелких косточек? Обычно при консервировании рыбы кости размягчаются и становятся легко жевательными и усваиваемыми. Это делает их безопасными для употребления, говорит Рима Кляйнер, магистр наук, сертифицированный ...
Рядом, но не вместе: можно ли брянцам ехать в Белоруссию с Георгиевской лентой Президент Александр Лукашенко отверг обвинения в том, что в Белоруссии запрещают шествие «Бессмертный полк» и Георгиевскую ленту. При этом «Бессмертного полка» там все же нет, а по поводу ленты Лукашенко сделал сомнительный намек. Во время встречи с президентом России Владимиром Путиным в Волгограде ...
В ЦБ сообщили, сколько банков осталось в России На 1 мая 2025 года в России насчитывались 352 действующие кредитные организации, из них 309 организаций — банки. Такие данные приводит Банк России в статистическом отчете.При этом 215 банков имеют универсальную лицензию, а 94 — базовую лицензию. 286 кредитных организаций в России сегодня имеют право ...
В ЦБ сообщили, сколько россиян уже открыли себе цифровые кошельки Около 2,5 тысячи цифровых кошельков уже открыли себе российские граждане и компании. Процедура проводится в рамках пилотного проекта по внедрению новой формы национальной валюты — цифрового рубля.По данным ЦБ, участниками пилота стали физические лица и компании из более чем 150 населенных пунктов в ...
Польза и вред роллов для здоровья: можно ли заразиться глистами от суши Суши давно завоевали популярность во всем мире и у миллионов людей остаются одним из любимых блюд. Однако вокруг них существует множество споров — одни считают суши полезными и питательными, другие опасаются за здоровье из-за риска заражения паразитами и другими неприятностями. Разберёмся, насколько ...
В МЧС сообщили, на сколько в Смоленской области задержатся ураганный ветер, ливни и грозы Резкое ухудшение погоды обрушилось на Смоленскую область минувшей ночью Сообщение В МЧС сообщили, на сколько в Смоленской области задержатся ураганный ветер, ливни и грозы появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Сколько раз в жизни можно увеличивать губы Какие есть ограничения у популярной среди женщин косметологической процедуры — увеличения губ? Как часто ее можно делать? Сколько времени необходимо выждать, прежде чем сделать коррекцию? И что будет, если пренебречь рекомендациями специалиста? Все эти вопросы мы задали врачу-косметологу. ...
«Поезд здоровья» приедет в Тимский район: где и когда можно получить бесплатную консультацию врачей gtrkkursk.ru С 17 по 20 июня мобильная бригада Курской областной больницы работала в Поныровском районе. За четыре дня врачи осмотрели 265 человек. Семерым пациентам с эндокринными нарушениями потребовалась госпитализация, еще 15 жителям рекомендовали пройти дополнительные обследования — теперь они ...
Сбер: Уже сейчас можно обращаться к GigaChat по вопросам здоровья, но финальное решение всегда за врачом Нейросеть Сбера GigaChat успешно сдала выпускной экзамен на врача и уже получила аккредитацию по специальностям «Лечебное дело», «Кардиология», «Неврология», «Педиатрия» и «Гастроэнтерология». Об этом рассказал первый заместитель председателя правления Сбербанка Александр Ведяхин рассказал в ...
Куда и за сколько можно уплыть на теплоходах в Барнауле В Барнауле стартовал речной сезон, по Оби начали плавать теплоходы. Расписание речных маршрутов и стоимость билетов публикует "Комсомольская правда". Теплоходы по маршруту Барнаул – Рассказиха – Барнаул с заходом в Садовод, Юбилейную, Бобровку и Калиновку курсируют по выходным. Из Барнаула отправляю ...
Мед, сыр и сувениры: что и сколько можно вывозить туристам из Абхазии После случая, когда в аэропорту Сухума у туристки изъяли вино и масло в пластиковой упаковке, стал актуален вопрос, что можно и нельзя вывозить с собой из Абхазии. Издание TourDom.ru приводит рекомендации. Помимо оружия, наркотических и ядовитых веществ, запрет распространяется на самшит, прополис и ...
До 25%. В НОВИКОМ Банке сообщили, за что можно получить максимальный кэшбэк Сезонный спрос и образ жизни клиентов являются основным фактором при определении категорий повышенного кэшбэка в НОВИКОМ Банке, которые обновляются каждые два месяца. Так, в мае — июне клиенты получают от 3% до 25% возврата за приобретение книг, спорттоваров, электроники, покупки в ресторанах и апте ...
Время — деньги. На сколько можно увеличить пенсию и как это сделать Есть несколько способов, с помощью которых можно повысить размер своей пенсии. Причём как нынешней, так и будущей. Молодые люди могут рассмотреть долгосрочные вложения. Для уже действующих пенсионеров есть доплаты, о которых не все знают. ...
Медведев отлетел от ноунейма на Уимблдоне. Ну сколько можно позориться? Даниил Медведев / Фото: © Tim Clayton / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Медведев отлетел от ноунейма на Уимблдоне. Ну сколько можно позориться? Российский теннисист сенсационно вылетел от Бенжамена Бонци.Российский теннисист Даниил Медведев начал свой путь на Уимблдоне-2025 с ...
Раскрыто, сколько активов можно потерять, вступая в наследство При вступлении в наследство можно потерять до 30% активов ввиду того, что их невозможно найти, рассказывает Коммерсантъ со ссылкой на эксперта.Примерно 70% людей, составляющих завещание, говорят о том, что они испытывают стресс при передаче информации об имеющихся у них активах членам семьи или дове ...
Вопрос закрыт: сколько раз можно кипятить одну и ту же воду Вопрос закрыт: сколько раз можно кипятить одну и ту же воду Вода может быть кипячена несколько раз, но это не всегда хорошо для ее качества и безопасности. Давайте подробнее рассмотрим, как повторное кипячение воды влияет на ее свойства и что нужно учитывать в процессе. Повторное кипячение и его пос ...
Омским охотникам разрешили отстреливать кабанов: где и сколько можно добыть Сезон охоты на кабана стартует 1 августа 2025 года и продлится до конца февраля 2026 года. ...
Финансовый совет на 26 мая: сколько можно заработать за полгода на вкладе от Банки.ру ФактЕсли у вас есть 700 000 рублей, их можно выгодно разместить на онлайн-вкладе через Банки.ру. Например, вклад с максимальной ставкой 20,25% на 182 дня от Локо-Банка принесет вам 70 681 рубль процентов. Плюс при открытии такого вклада вы получите 3000 банкимани (1 банкимани = 1 рубль), которые мож ...
Космонавт рассказал, сколько можно находиться в закрытом скафандре без вентиляции Что испытывает человек, больше пяти минут остающийся в закрытом скафандре, отключенном от вентиляции, рассказал российский космонавт-испытатель Константин Борисов. ...
От чипсов до мяса: сколько можно хранить продукты в открытом виде Срок хранения продуктов напрямую зависит от их сорта и исходного состояния. Кроме того, важную роль играют условия хранения и транспортировки. Об этом рассказала в беседе с 5-tv.ru врач-диетолог, нутрициолог Елена Соломатина. Например, огурцы с грядки будут храниться дольше, чем тот же продукт из ма ...
Врач Тарасова рассказала, сколько клубники можно съедать в течение дня Суточная норма клубники для взрослых зависит от индивидуальных особенностей и состояния здоровья. Об этом «Газете.Ru» сообщила доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского Университета, врач Ольга Тарасова.По ее словам, взрослому человеку в среднем можно упо ...
Сколько можно хранить продукты в морозилке и что с ними произойдет потом Какие продукты можно замораживатьСроки хранения по категориям продуктовОшибки, которые сокращают срок храненияКак понять, что замороженный продукт испортилсяКакие продукты можно замораживатьМорозилка продлевает жизнь продуктам, но не все переносят заморозку одинаково хорошо. Одни сохраняют вкус и те ...
«Сколько уже можно терпеть?». Курянка возмущена работой УК «Благоустройство» и всего ЖКХ В сообществе «Курск ТВ» Вконтакте жительница областного центра Татьяна Милостная нашла рейтинг управляющих компаний, составленный ГЖИ, и очень удивилась тому, что УК «Благоустройство» находится в желтой зоне. Напомним, что там располагаются управляйки, которые в первом кварта ...
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...
Стало известно, сколько граммов красного мяса можно есть в неделю Оптимально употреблять примерно 80-100 граммов красного мяса в неделю, выбирая постную говядину или телятину, сообщила РИА Новости терапевт Красногорской больницы Анастасия Лозикова. Она также подчеркнула, что регулярное потребление жирной свинины или говядины может привести к развитию сердечно-сосу ...
В России снова дорожает аренда жилья: за сколько можно снять квартиру В мае 2025 года аренда квартир подорожала в большинстве городов России, средний рост стоимости составил 3,4% в зависимости от числа комнат, следует из данных портала «Мир квартир».«В среднем по всем 70 городам "однушки" выросли в цене на 1,7% до 26 450 рублей в месяц. "Двушки" стали сдаваться на 2% ...
«Сколько можно это терпеть?!»: элитный ЖК на ул. Центральной отравляет канализацией частный сектор «Сколько можно это терпеть?!»: элитный ЖК на ул. Центральной отравляет канализацией частный секторЖители Центрального проезда в селе Засечном уже несколько лет являются заложниками не разрешаемой пока ситуации. Проблема в том, что в непогоду местная канализационная система не справляется с потоками ...
«Сколько можно?» Олимпийский чемпион Майоров возмущен шумихой в СМИ вокруг Овечкина Двукратный олимпийский чемпион, знаменитый хоккеист Борис Майоров в интервью «СЭ» резко высказался о хайпе вокруг Александра Овечкина. ...
Сколько золота можно извлечь из старых телефонов: мы упускаем шанс разбогатеть? В одном мобильном телефоне может содержаться до 0,034 грамма золота Каждый из нас держал в руках смартфон, но мало кто задумывался, что внутри этих устройств прячется настоящее золото — в прямом смысле слова! Этот драгоценный металл используют при производстве электроники, потому что он отлично пров ...
Москвичи — 406, челябинцы – 233: Life.ru узнал, сколько шаурмы можно купить на ЗП в разных городах О том, что спрос на шаурму может «выстрелить» РОМИР предупреждал ещё в 2023 году. Согласно исследованиям, лояльность к этому блюду растёт год от года, чего не наблюдается в сегменте роллов и гирос. Сколько шаурмы могут купить жители разных городов на среднюю заработную плату, Life.ru рассказала доце ...
На каких вложениях можно потерять деньги, на сколько подорожает такси. Главное за день ...
В Сбере рассказали, за сколько сейчас можно купить самое доступное жилье в Москве Самое доступное жилье в Москве на вторичном рынке можно купить за 3,2 млн рублей. К такому выводу пришли эксперты сервиса Сбера «Домклик», проанализировав текущую ситуацию на рынке.Так, за 3,2 млн рублей продается студия на втором этаже жилого комплекса 2024 года постройки в поселении Первомайское. ...
В России все еще можно купить популярный японский кроссовер 2022 года: сколько он стоит? На российском рынке вновь доступны кроссоверы Mitsubishi Outlander 2022 года выпуска. Эти автомобили представляют собой третье поколение модели, производство которой было приостановлено после ухода бренда из России. В дилерских центрах можно найти различные комплектации этих кроссоверов, которые осн ...
«Циан» подсчитал, сколько метров жилья можно купить на маткапитал в 2025 году В 2025 году в российских городах с населением более 500 тысяч человек можно купить от двух до восьми квадратных метров вторичного жилья на материнский капитал, полученный за рождение первого ребенка. Такую статистику представили в «Циан.Аналитике».В 2025 году материнский капитал на первого ребенка с ...
В России снова можно купить новый кроссовер Toyota по цене Лады — где и за сколько? На одном из популярных классифайдов появилось объявление о продаже нового праворульного Toyota Raize всего за 1 740 000 рублей. Это предложение от индивидуального предпринимателя из Владивостока, специализирующегося на параллельном импорте. За эту сумму покупатель получает автомобиль с 1,2-литровым ...
За сколько в Москве можно снять жилье: цены по округам на апрель 2025 года Самая низкая медианная ставка аренды жилья по итогам апреля 2025 года была в Новомосковском административном округе — 59 800 рублей, сообщила «Яндекс Аренда». В Восточном округе медианная ставка составляла 67 100 рублей, в Юго-Восточном — 72 100 рублей.На северо-востоке в апреле можно было снять жил ...
Теперь запрещено много? Россиянам разъяснили, сколько собачек и кошечек можно держать на даче Теперь запрещено много? Россиянам разъяснили, сколько собачек и кошечек можно держать на дачеОказывается, никаких лимитов на кошечек и собачек для дачников в законе нет. Главное — чтобы питомцы не мешали окружающим, а участок не превращался в мини-приют. Если соседи жалуются на лай или запах — вот т ...
ECHOMSK.SPB.RU