Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнее Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнееКак правильно включить рыбу в рацион для здоровья и безопасности Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять рыбу 2-3 раза в неделю, однако лишь 23% россиян следуют этим рекомендациям. Остальные ...
Врач-диетолог дала рекомендациями по выбору качественного мороженого Freepik. Диетолог Елена Соломатина поделилась рекомендациями по выбору качественного мороженого в эфире радиостанции «Спутник». По её словам, несмотря на популярность десерта, мороженое далеко не самый полезный продукт — зачастую оно содержит большое количество сахара, консервантов и пищевых добавок ...
Диетолог Соломатина составила список вкусного мороженого без сахара Мороженое — одно из самых любимых блюд взрослых и детей. Это холодное лакомство знают во всем мире, и его разнообразие сегодня просто поражает. REGIONS решил узнать лучшие рецепты, которые не только порадуют своим вкусом, но и принесут пользу. По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, впервые о м ...
МВД назвало самый безопасный регион России Чукотский автономный округ стал самым безопасным регионом России за 2024 год — там было зарегистрировано всего 865 преступлений. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на статистические данные МВД РФ. ...
Власти назвали самый безопасный район Тюмени В Тюмени наибольшее количество систем видеонаблюдения установлено в Центральном округе города — 1 336 камер, а наименьшее — в Восточном (989). Об этом URA.RU рассказали в региональном департаменте информатизации. Всего в Тюмени функционирует 4 588 камер, подключенных к системе «Безопасный город».Чит ...
Назван самый безопасный регион России в 2024 году Чукотский автономный округ по данным за 2024 год стал самым безопасным российским регионом. Там за этот период зарегистрировано всего 865 преступлений. ...
Сегодня Москва — самый безопасный город для украинцев — депутат Рады Многие украинцы, уехавшие из страны на Запад или Ближний Восток, чтобы не стать жертвами киевского режима, в итоге переехали в Москву. Об этом заявил в своем телеграм-канале депутат Верховной рады Артем Дмитрук. ...
Полезные свойства жимолости назвала врач-диетолог Freepik. Сейчас в самый раз пора собирать и наслаждаться вкусной и полезной северной ягодой — жимолостью. Все о её целебных качествах подробно рассказала врач-диетолог Ольга Панова в эфире радио Sputnik. По мнению специалиста, жимолость часто незаслуженно остаётся незамеченной, хотя эта первая зрела ...
Диетолог Писарева назвала противопоказания к употреблению инжира Витамины, микроэлементы и клетчатка, которая улучшает пищеварение, делают инжир полезным продуктом, но есть и у него и противопоказания, рассказала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. Прежде всего это сахарный диабет из-за высокого гликемического индекса. Особенно сушеный инжир не рекомендуют при ...
Диетолог назвала два помогающих очистить организм продукта Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко назвала в четверг, 10 июля, два продукта, которые помогают очистить организм. ...
Диетолог назвала топ-5 продуктов с высоким содержанием витамина D В рационе человека обязательно должны присутствовать источники витамина D — как минимум пять из них доступны каждому. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По словам диетолога, витамин D — один из важнейших элементов, который особенно актуален в период сниж ...
Покупаем самый безопасный стиральный порошок: Роскачество проверило 20 марок — кто лидер, а кто — аутсайдер Роскачество провело комплексный тест 20 популярных марок стиральных порошков из России, Беларуси, Турции и Китая, включая известные бренды Ariel, Persil и Миф. Эксперты изучали их по 48 параметрам — от безопасности до способности бороться с пятнами. Безопасность: тесты под прицелом Радует, что почти ...
Диетолог Дианова назвала преувеличенными полезные свойства мёда Директор АНО НИЦ «Здоровое питание», диетолог, гастроэнтеролог 1 категории, гепатолог, повар, психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала, что полезные свойства мёда сильно переоценивают. ...
Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и клетчатку. Хлеб из пророщенного цельного зерна. Из одного ломтика такого хлеба вы получите 71 ккал, 5 г белка, 12,9 г углеводов и 2 г клетчатки. Этот х ...
Не гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупы Не гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупыКак выбрать полезные каши для здорового питания Каша, этот древний и универсальный продукт питания, всегда была краеугольным камнем кулинарии многих народов, от западной до азиатской кухни, и до сих пор занимает центральное место в п ...
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладости являются быстрыми углеводами, которые способствуют набору веса, но чтобы процесс был качественным ...
Диетолог Соломатина назвала газированные напитки вредными для зубной эмали Диетолог Елена Соломатина рассказала, что сладкие газированные напитки наносят существенный вред зубной эмали. ...
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а реалии жизни. Продолжительный и короткий сон не приносят отдыха и л ...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фус назвала идеальный рацион после новогодних праздни ...
Ошибки, из-за которых вес возвращается: диетолог назвала привычки, мешающие эффективному похудению Люди, начинающие свой путь к похудению, нередко допускают ошибки, которые мешают прогрессировать и добиваться долгосрочных результатов. К. м. н. Оксана Михалева рассказала о самых популярных из них. ...
Диетолог назвала пять вещей, которые нужно знать всем людям о БАДах Пищевые добавки сегодня можно встретить повсюду. Но действительно ли они работают и насколько они полезны? Об этом рассказала Рэйчел Вудс, диетолог, старший преподаватель физиологии из Университета Линкольна. Многие из нас не знают о рисках, ограничениях и маркетинговых уловках, связанных с БАДами. ...
Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие продукты полезны печени, рассказала диетолог Нурия Дианова. ...
Чтобы зеленый чай бодрил, а не вредил — важно знать меру: диетолог назвала допустимое количество напитка в день Диетолог Татьяна Селезнева рекомендует ограничить потребление зеленого чая четырьмя чашками в день. ...
Захарова назвала самый ценный ресурс России Самым ценным ресурсом России является молодежь, от нее зависит будущее страны и многополярного мира. Об этом заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова, сообщает РИА Новости. ...
Володина назвала самый важный для Скорпионов день в 2025 году Володина назвала самый важный для Скорпионов день в 2025 году Василиса Володина выделила самый важный для Скорпионов день в 2025 году – 28 августа. Именно эта дата станет поворотным моментом, когда энергия звезд и планет создаст крепкую поддержку для всех представителей вашего знака. 28 августа прин ...
Глоба назвала самый удачный день в году – эти знаки выиграют в лотерею Глоба назвала самый удачный день в году – эти знаки выиграют в лотерею В 2025 году, по мнению известного астролога Тамары Глобы, у отдельных знаков зодиака появится реальный шанс испытать настоящую финансовую удачу. По расчетам астролога, день, когда вселенная будет благосклонна к мечтам о богатстве ...
Самый лучший день в году: Володина назвала знаки и важную для них дату Самый лучший день в году: Володина назвала знаки и важную для них дату Астролог Василиса Володина поделилась важной информацией: в августе 2025 года некоторых представителей зодиакального круга ожидает по-настоящему судьбоносный день, который может изменить жизнь к лучшему. Это будет момент редкого ...
Удача сразу на 20 лет вперед: астролог Василиса Володина назвала самый удачливый знак на ближайшие 25 лет Известный астролог Василиса Володина представила масштабный прогноз на ближайшие 20 лет, выделив знаки Зодиака, которых ждёт особый успех. По её словам, этот период станет временем реализации амбиций, финансового роста и личного счастья. Главные фавориты удачи Овен (21 марта – 19 апреля) Период расц ...
Удача на два десятка лет вперед: Василиса Володина назвала самый удачливый знак зодиака на ближайшие годы По прогнозам Василисы Володиной, именно Тельцы станут самыми удачливыми знаками зодиака в ближайшие два десятилетия. Им обещана настоящая феерия удачи: желания сбудутся, а результаты превзойдут самые смелые ожидания. В ближайшем будущем Тельцы встретят влиятельных покровителей, которые помогут вопло ...
Самый волшебный сентябрь: Василиса Володина назвала единственный знак Зодиака, чья жизнь превратится в настоящую сказку Осень традиционно считается временем итогов и новых планов, но для Львов сентябрь 2025 года обещает куда больше, чем просто смену сезона. По прогнозу астролога Василисы Володиной, именно этот знак выходит в главный фокус космических энергий — и результат может перевернуть жизнь. Почему именно Львы? ...
Самый быстрый, самый большой, самый смешной... — 20 необычных санитарных авто В мире спецавтомобилей санитарные — одни из самых многочисленных и разнообразных. Чего в этом племени только нет: от автобусов до одноместных компактов! Узнать о них вы можете из нашего фоторассказа ниже. Малый вес, мощный мотор и просторный салон — все необычные решения ЗАЗ Таврии: эксперт Канунник ...
Ева Лонгория раскрыла секрет идеальной фигуры Актриса Ева Лонгория рассказала, как ей удается поддерживать стройную фигуру, которая так восхищает ее фанатов. Секрет звезда раскрыла в интервью для Women's Health. По словам знаменитости, она не поддерживает ограничительные диеты. При этом ее собственная основывается на трех принципах: интервально ...
Турниры по гольфу "Сильные фигуры" пройдут 18-19 июля 18 июля пройдет международный турнир в формате Pro-Am, 19 июля - матчевая встреча сборных России и мира ...
Турниры по гольфу "Сильные фигуры" стартуют в пятницу В пятницу пройдет международный турнир в формате Pro-Am с участием представители шести стран, в субботу - матчевая встреча между сборными России и мира ...
Необходимость для фигуры и здоровья: сон меньше 7 часов мешает похудеть Доктор Максим Новиков перечислила малоизвестные причины набора лишнего веса, пишет «Газета.ру». Нередко человеку сложно похудеть, даже если он соблюдает режим питания и занимается спортом. ...
Самолёт в Подмосковье разбился при выполнении фигуры пилотажа «бочка» В Западном межрегиональном управлении на транспорте СК России сообщили, что легкомоторный самолёт разбился в Подмосковье при выполнении фигуры высшего пилотажа. ...
Актриса Марго Робби рассказала о правилах поддержания фигуры Исполнившая роль куклы Барби Марго Робби пришла на лондонскую премьеру фильма «Большое смелое красивое путешествие» в голом платье из кристаллов работы Джорджо Армани. Наряд демонстрировал роскошную фигуру актрисы, 11 месяцев назад родившей первенца, и заставил СМИ забросать ее вопросами о диете. В ...
Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварение и правильное распределение Б/Ж/У. Главный принцип диеты для женщин с типом фигуры «груша» состои ...
Пикеты и надувные фигуры: протесты у закусочной Маска набирают обороты "Ретрофутуристическая" закусочная Tesla Diner, принадлежащая Илону Маску, стала новым центром внимания для движения "Захват Tesla". В прошлые выходные десятки протестующих пикетировали заведение, используя надувные фигуры Маска, которые делали нацистское приветствие. Популярность закусочной, окружен ...
В Брянском парке готовятся к установке новой фигуры князя Романа По решению Художественного совета при городском объединении парков культуры и отдыха в парке имени Алексея Толстого будет установлена новая фигура князя романа Брянского, сообщает городская администрация Брянска. Долгое время парк украшала скульптура, созданная резчиком Вячеславом Орловым в 1978 год ...
Без вреда для фигуры и здоровья: макароны лучше не есть на ночь и не жарить Доктор Елена Соломатина проинформировала, как правильно употреблять макароны без вреда для фигуры и здоровья, пишет «Вечерняя Москва». ...
Какой шоколад полезен? Стоит ли отказываться от сладкого ради фигуры? Шоколад — не всегда враг фигуры! Узнайте, как употреблять его правильно и какие сорта приносят наибольшую пользу. ...
«Про заботу о себе»: Жасмин рассказал секрет своей стройной фигуры Постоянная работа над собой и здоровый образ жизни являются секретом стройного тела. Об этом в интервью «Леди Mail.ru» рассказала заслуженная артистка России Жасмин. «Подготовка к лету — это не только про внешний вид, а скорее про заботу о себе: здоровье, энергии и хорошем на ...
На фасаде особняка Урусова при реставрации вновь установили фигуры младенцев Во время восстановительного ремонт фасада особняка Урусова, где в настоящий момент находится библиотека имени Лермонтова, реставрацию прошли четыре скульптуры путти – аккуратных младенческих фигур, свойственных архитектуре Ренессанса, барокко и рококо. Об этом сообщил губернатор Петербурга Але ...
«Рекомендую всем»: Лариса Долина раскрыла секрет своей фигуры Российская певица Лариса Долина рассказала, какой продукт для нее является наиболее важным в рационе. По ее словам, таковым является лимон. Об этом она заявила в эфире программы «Секрет на миллион».Читать далее ...
Жители ЦФО оказались главными любителями мороженого Самые низкие цены на холодное лакомство в Курской, Смоленской, Белгородской, Тюменской и Нижегородской областях. Данные по России за несколько лет анализировались с помощью ИИ-сервиса ВТБ «Геоплатформа». Примечательно, что чем дешевле мороженое, тем больше потребленных пачек приходится на одного жит ...
"Обычная женщина". Ида Галич ответила на критику своей фигуры после родов Ида Галич, которая недавно стала мамой во второй раз, ответила на критику своей фигуры после родов.В своём телеграм-канале блогерша опубликовала видео с выписки из роддома. Одна из подписчиц обратила внимание на ещё круглый живот блогерши: "Животик ещё остался". Это высказывание не осталось без вним ...
Вкусно и полезно для фигуры: для барбекю отлично подойдут креветки, курица, рыба Доктор Франклин Джозеф проинформировал, какие продукты лучше всего подходят для барбекю летом на природе, чтобы не навредить фигуре и здоровью. ...
Полезный перекус летом: морковные палочки с хумусом сохраняют стройность фигуры Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, какие перекусы летом считаются наиболее полезными. ...
Малолетняя девочка в Саратове умерла после падения на неё фигуры кота в парке Фигура в виде декоративного деревянного учёного кота упала на малолетнего ребёнка в городском парке Саратова. Девочка скончалась от полученных травм. Об этом сообщили в пресс-службе горадминистрации. «По предварительной информации, фигура кота, установленная во время аренды парка, упала на ребёнка.. ...
Всегда идеальная Валя Иванова не скрывает изменения фигуры после родов Молодая мама поделилась с подписчиками откровенными кадрами. Валя призналась, что ее тело изменилось, но она не стесняется этого и хочет поддержать других женщин в похожей ситуации. ...
Ест жирные манты и не полнеет: стройная Лолита раскрыла секрет хорошей фигуры В Казани продолжается конкурс молодых исполнителей "Новая волна". Лолита приехала в столицу Татарстана на четыре для. Но успела многое. ...
Меган Маркл может скрывать секрет идеальной фигуры за диетой Sirtfood Герцогиня пошла по пути мужа и певицы Адель, но «забыла» поделиться об этом с фанатами. Диета Sirtfood (сиртфуд) появилась в 2016 году, а стремительно обрела популярность среди желающих стать стройнее. Авторы книги Айдан Гоггинс и Глен Маттен запустили новую моду на похудение. По системе ...
265 тонн палочек для мороженого уехали из Костромы в Китай Огромную партию деревянной продукции для холодного лакомства перед отправкой в Поднебесную проверили специалисты Управлениям Россельхознадзора по Владимирской, Костромской и Ивановской областям. Экспортируемую продукцию производят из березы на предприятии по переработке древесины в Шарье. Палочки от ...
У Роспотребнадзора нет данных об опасности мороженого «Коровка из Кореновки» Попавшее под запрет в Армении российское мороженое соответствует нормам, считают в Роспотребнадзоре. ...
Красноярский край отправил еще 8 тонн мороженого в Монголию Всего с начала года в Монголию из Красноярского края доставили больше 40 тонн мороженого «Славица». ...
Под польским магазином мороженого раскопали захоронение рыцаря Сыльвя Кужиньская (Sylwia Kurzyńska) из археологической компании ArcheoScan рассказала изданию Live Science о раскопках, проходивших в польском городе Гданьск. Сначала под магазином мороженого исследователи обнаружили каменную надгробную плиту, изготовленную из известняка, а затем в более глубоком с ...
Индекс мороженого: ВТБ проанализировал цены и статистику потребления ВТБ назвал регионы, в которых живут самые большие любители мороженого — это Тюменская, Курская, Смоленская, Белгородская и Нижегородская области. ...
Ваши зубы болят при поедании мороженого из-за рыб 465 млн лет давности Боль в зубах от холодной пищи — проблема, с которой сталкиваются миллионы людей. Однако мало кто задумывался, что это неприятное ощущение может быть связано с эволюционными процессами, начавшимися сотни миллионов лет назад. Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы за один день», расска ...
Лучше и полезнее мороженого: сорбет не содержит жиры Специалисты программы «Жить здорово!» раскрыли пользу употребления сорбета. Десерт может стать здоровой альтернативой мороженому. ...
ECHOMSK.SPB.RU