Врач Ахмурзаев назвал две популярные привычки, от которых желтеют зубы Цвет зубов зависит от ряда факторов, однако есть две популярные привычки, которые делают зубы желтее, сообщил в беседе с aif.ru стоматолог-ортодонт Юнус Ахмурзаев.«Цвет зубов зависит от употребления красящих продуктов, от состояния эмали - насколько в ней много трещин, в которые может проникать пигм ...
Недосып и другие привычки, от которых лучше избавиться ради здоровья мозга Некоторые повседневные действия плохо влияют на наш мозг. Среди них, например, недосып и курение. Недостаток сна. Сон важен для обработки эмоций, избавления от вредных отходов и других функций мозга. Хронический недосып, как показывают исследования, повышает риск возникновения болезни Альцгеймера. К ...
Дерматолог Антонова назвала привычки, помогающие замедлить старение кожи Старение кожи является естественным процессом, однако есть способы, которые позволяют замедлить его, заявила в своем Telegram-канале врач-дерматолог Ольга Антонова.В первую очередь, необходимо не забывать защищать кожу от солнца, так как ультрафиолетовые лучи являются одним из главных факторов прежд ...
Михалева назвала опасные пищевые привычки, распространенные среди россиян Национальная русская кухня вкусна и разнообразна, но содержит вредные пищевые привычки. Об этом сообщила в интервью «Газете.Ru» врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева.Она назвала обильные трапезы и переедание первой такой привычкой, связанной с традицией праздничных столов и высококалорийных бл ...
Диетолог назвала два помогающих очистить организм продукта Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко назвала в четверг, 10 июля, два продукта, которые помогают очистить организм. ...
Полезные свойства жимолости назвала врач-диетолог Freepik. Сейчас в самый раз пора собирать и наслаждаться вкусной и полезной северной ягодой — жимолостью. Все о её целебных качествах подробно рассказала врач-диетолог Ольга Панова в эфире радио Sputnik. По мнению специалиста, жимолость часто незаслуженно остаётся незамеченной, хотя эта первая зрела ...
Диетолог назвала самый безопасный для фигуры вид мороженого Врач диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что сорбет является самым безопасным для фигуры видом мороженого.В беседе с «Радио 1» во вторник, 29 июля, она подчеркнула, что мороженое должно быть питательным, но важно учитывать нюансы. В жару хочется охладиться и не навредить обмену вещес ...
Диетолог назвала топ-5 продуктов с высоким содержанием витамина D В рационе человека обязательно должны присутствовать источники витамина D — как минимум пять из них доступны каждому. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По словам диетолога, витамин D — один из важнейших элементов, который особенно актуален в период сниж ...
Диетолог Писарева назвала противопоказания к употреблению инжира Витамины, микроэлементы и клетчатка, которая улучшает пищеварение, делают инжир полезным продуктом, но есть и у него и противопоказания, рассказала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. Прежде всего это сахарный диабет из-за высокого гликемического индекса. Особенно сушеный инжир не рекомендуют при ...
Кардиолог назвала четыре ежедневные привычки, которые могут снизить давление Кардиолог Ирина Васильева заявила, что снизить артериальное давление можно и без лекарств. Она назвала четыре ежедневные привычки, которые помогут справиться с гипертонией в своем Telegram-канале. Прежде всего, для снижения артериального давления необходимо избавиться от лишнего веса. Не менее важно ...
Диетолог Дианова назвала преувеличенными полезные свойства мёда Директор АНО НИЦ «Здоровое питание», диетолог, гастроэнтеролог 1 категории, гепатолог, повар, психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала, что полезные свойства мёда сильно переоценивают. ...
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладости являются быстрыми углеводами, которые способствуют набору веса, но чтобы процесс был качественным ...
Не гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупы Не гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупыКак выбрать полезные каши для здорового питания Каша, этот древний и универсальный продукт питания, всегда была краеугольным камнем кулинарии многих народов, от западной до азиатской кухни, и до сих пор занимает центральное место в п ...
От пирогов и солянки — к врачам: названы характерные для России пищевые привычки, от которых страдает здоровье — не всем традициям стоит следовать Будучи разнообразной и вкусной, русская кулинарная традиция содержит ряд вредных для здоровья привычек. К каким пищевым предпочтениям стоит отнестись с повышенным вниманием, рассказала Оксана Михалева. ...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фус назвала идеальный рацион после новогодних праздни ...
Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнее Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнееКак правильно включить рыбу в рацион для здоровья и безопасности Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять рыбу 2-3 раза в неделю, однако лишь 23% россиян следуют этим рекомендациям. Остальные ...
Ковид возвращается. Врач Зыкова назвала главный симптом нового штамма В России, как и в ряде других стран, увеличилось число больных ковидом. Насколько опасен новый штамм «Стратус», и как его лечить?«Штамм "Стратус" обладает выраженной контагиозностью или заразностью, что может привести к повышению заболеваемости», — рассказала aif.ru доцент кафедры инфекционных болез ...
Вот 3 ошибки, из-за которых вас не ценят — 80% людей допускают их ежедневно: немедленно прекратите так поступать Вот 3 ошибки, из-за которых вас не ценят — 80% людей допускают их ежедневно: немедленно прекратите так поступатьТри ошибки, которые портят вашу репутацию в общении Замечали, как некоторые люди мгновенно вызывают у нас чувство отторжения или, наоборот, симпатии? Это не всегда осознанный выбор. Наше п ...
Трамп простил ФБР и Секретной службе ошибки, из-за которых едва не погиб в Пенсильвании Президент США Дональд Трамп заявил, что удовлетворен итогами расследования попытки покушения на него, произошедшей год назад на митинге в штате Пенсильвания. По его словам, он регулярно получал доклады от Федерального бюро расследований и Секретной службы США о ходе расследования.Читать далее ...
Диетолог назвала пять вещей, которые нужно знать всем людям о БАДах Пищевые добавки сегодня можно встретить повсюду. Но действительно ли они работают и насколько они полезны? Об этом рассказала Рэйчел Вудс, диетолог, старший преподаватель физиологии из Университета Линкольна. Многие из нас не знают о рисках, ограничениях и маркетинговых уловках, связанных с БАДами. ...
Вот 3 ошибки, из-за которых вас не ценят — 80% людей допускают их каждый день: немедленно перестаньте так делать Вот 3 ошибки, из-за которых вас не ценят — 80% людей допускают их каждый день: немедленно перестаньте так делатьТри ошибки, которые портят вашу репутацию в общении Вы когда-нибудь задумывались, почему с одними людьми общаться легко и приятно, а другие, кажется, постоянно отталкивают? Дело не всегда ...
Как понять в магазине, годится ли капуста для квашения: мои фатальные ошибки, которых вы должны избежать Выбор капусты для квашения часто вызывает вопросы у тех, кто не выращивает её самостоятельно. Раньше существовали сорта, специально выведенные для засолки — например, «Коломенка» и «Собуровка». Эти подмосковные разновидности славились крупными, сладкими и сочными кочанами и даже ...
Мы сами вредим своей коже: ошибки в домашнем уходе, после которых придётся искать хорошего косметолога в салоне красоты Мы сами вредим своей коже: ошибки в домашнем уходе, после которых придётся искать хорошего косметолога в салоне красотыЯ всегда думала, что уход за кожей — это просто крем на ночь. Оказалось, даже невинные привычки могут навредить больше, чем помочь. Расскажу, какие ошибки заставляют нас бежать к ко ...
Microsoft назвала по 40 профессий, для которых ИИ представляет наибольшую и наименьшую опасность Microsoft опубликовала список из 40 профессий, которые исследователи считают наиболее подверженными влиянию искусственного интеллекта. Авторы подчёркивают, что это не значит, что ИИ полностью вытеснит человека в этой роли, но он может кардинально изменить характер и способ выполнения работы, отмечае ...
Журова назвала сферы, в которых Россия значительно превосходит Запад Владимир Андреев, URA.RU/ТАССОлимпийская чемпионка 2006 года по конькобежному спорту Светлана Журова, в настоящее время являющаяся депутатом Госдумы, назвала сферы, в которых Россия, по ее мнению, значительно превосходит Запад.«В каких сферах Россия обходит Запад? Давно не была за границей, но, по м ...
Клинтон назвала условия, при которых выдвинет Трампа на Нобелевскую премию мира Бывший госсекретарь США и соперница президента Дональда Трампа по президентской кампании в 2016 году Хиллари Клинтон, заявила, что выдвинет его кандидатуру на Нобелевскую премию мира, если он добьется прекращения войны на Украине без территориальных уступок Киевом. Об этом она рассказала в подкасте ...
Бриллиантовая полоса с сегодняшнего дня: Глоба назвала 4 знака, которых возлюбит удача Бриллиантовая полоса с сегодняшнего дня: Глоба назвала 4 знака, которых возлюбит удача С сегодняшнего дня у четырех знаков зодиака начинается настоящая бриллиантовая полоса, когда удача сама открывает двери к новым возможностям. Известная астролог Тамара Глоба выделяет Тельцов, Дев, Козерогов и Рыб ...
Мирра Андреева назвала трёх теннисисток, на которых равнялась на старте карьеры Российская теннисистка пятая ракетка мира Мирра Андреева выделила теннисисток, которые послужили для неё примером. ...
Аллерголог Логина назвала насекомых, укусы которых смертельно опасны в июле Укус шмеля может привести к летальному исходу, если у человека есть инсектная аллергия, то есть, на укусы жалящих насекомых. Об этом aif.ru рассказала аллерголог Надежда Логина. «Жалящие насекомые, шмели, пчелы и осы выделяют яд, который может стать причиной инсектной аллергии, то есть, аллергии на ...
Почему вы не встречаете «того самого»: коуч назвала три системных причины, о которых вы не догадывались Не получается встретить своего человека? Разбираем реальные причины, которые мешают построить гармоничные отношения с мужчиной. ...
Получат дар небес: Василиса Володина назвала 2 знака, которых ждет богатство в июне Получат дар небес: Василиса Володина назвала 2 знака, которых ждет богатство в июнеУспехи и гармония в жизни Близнецов и Львов В мире, где астрология и финансы порой кажутся несовместимыми, мы попробуем взглянуть на то, как небесные тела могут влиять на земные дела, особенно когда речь идет о знаке ...
Перечислены три продукта, мешающие уснуть После плотного ужина, включающего в себя ряд популярных у россиян продуктов, могут возникнуть нарушения сна. С таким предупреждением выступила эндокринолог Татьяна Мазулевская, которую цитирует «Доктор 24». Первое, от чего следует отказаться в ходе позднего ужина – красное мясо, поскольку на усвоени ...
Тамара Глоба назвала 5 знаков Зодиака, которых ждет удача со второй половины июня Тамара Глоба назвала 5 знаков Зодиака, которых ждет удача со второй половины июняуспех и процветание в делах Готовы узнать, кто из знаков зодиака в ближайшее время поймает волну финансового успеха? Астрология, конечно, не заменит грамотное планирование и финансовый учет, но иногда звезды действитель ...
На этой неделе все изменится: Василиса Володина назвала знаки, для которых эти 7 дней станут решающими Наступившие дни могут перевернуть привычный ход вещей для трех знаков зодиака. По мнению астролога Василисы Володиной, сейчас звезды складываются в уникальную конфигурацию, открывающую путь к важным переменам. Но чтобы воспользоваться шансом, недостаточно просто наблюдать — нужны решительные действи ...
Увеличат доход вдвое: Володина назвала эти знаки, которых в августе ждет шанс все изменить Астролог Василиса Володина обещает, что начало августа 2025 года станет для некоторых знаков Зодиака временем перемен в финансовой сфере. Особое внимание стоит уделить Близнецам и Львам — для них прогноз обещает реальные возможности увеличить доходы. Что ждёт Близнецов? Для представителей этого знак ...
День бед – для надежды билет: Володина назвала пять знаков, у которых начнется белоснежная полоса День бед – для надежды билет: Володина назвала пять знаков, у которых начнется белоснежная полоса Известный астролог Василиса Володина отмечает: "Судьба не разбрасывается знаками просто так. Уже совсем скоро пять зодиакальных избранников ощутят мощный поток положительных перемен, словно перед ними о ...
Получат благословение судьбы: Василиса Володина назвала 2 знака, которых ждет богатство в июне Получат благословение судьбы: Василиса Володина назвала 2 знака, которых ждет богатство в июнеАстрологический прогноз для Близнецов и Львов на ближайший период В мире, где переплетаются древние знания и современные реалии, вопросы Инвестиций часто встают рядом с такими, казалось бы, далекими сферами ...
Получат благословение Бога: Василиса Володина назвала 2 знака, которых ждет богатство уже в июле В нестабильном мире, где экономика зависит от курсов валют и геополитики, всё больше людей обращаются к альтернативным способам прогнозирования. Астрология — один из таких инструментов. Не научный метод, но точно психологическая поддержка и способ взглянуть на ситуацию под другим углом. Особенно, ко ...
Получат клеймо раздора этой осенью: Володина назвала три знака, на которых обрушатся беды Получат клеймо раздора этой осенью: Володина назвала три знака, на которых обрушатся беды Этой осенью, по прогнозу Василисы Володиной, три знака зодиака окажутся в центре напряженных обстоятельств. Их ожидает период испытаний, когда мелкие недоразумения могут перерасти в масштабные конфликты, а неус ...
Шаг №1 к похудению: нужно отслеживать чувство голода В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно худеть. В первую очередь важно научиться контролировать и отслеживать голод. ...
Будут рыдать от счастья: астролог Володина назвала два знака, которых ждет богатство и успех в августе Астролог Василиса Володина выделила два знака зодиака, для которых август обещает заметные финансовые изменения. По её словам, в начале месяца люди, умеющие замечать знаки судьбы и быстро принимать решения, получат шанс увеличить доход. Кто-то сможет получить долгожданную премию, а кто-то окажется в ...
Полоса невероятной удачи продлится полгода: Глоба назвала два знака, на которых прольется дождь из золота Полоса невероятной удачи продлится полгода: Глоба назвала два знака, на которых прольется дождь из золота Астролог Тамара Глоба объявила о грядущем периоде невероятной удачи для двух знаков зодиака, который продлится целых полгода. Согласно ее прогнозу, представители этих созвездий переживут настоящ ...
Заряд удачей на остаток жизни: Глоба назвала шесть знаков, для которых лето будет особенным Заряд удачей на остаток жизни: Глоба назвала шесть знаков, для которых лето будет особенным Лето — всегда особая пора, когда энергия солнца словно перезаряжает нас, наполняет радостью и верой в лучшее. Но в этом году, по предсказаниям известного астролога Тамары Глобы, летний сезон станет настоящим ...
Боги осыпят богатством: Тамара Глоба назвала 4 знака, которых ждет золотая полоса с 7 июня Боги осыпят богатством: Тамара Глоба назвала 4 знака, которых ждет золотая полоса с 7 июняБриллиантовая полоса, звезды предвещают успех Львам Астрология, как и любая наука (или псевдонаука, тут мнения расходятся), всегда привлекала внимание людей, стремящихся понять влияние космических тел на свою ж ...
Получат благословение судьбы: Василиса Володина назвала два знака, которых ждет богатство после 29 июня Получат благословение судьбы: Василиса Володина назвала два знака, которых ждет богатство после 29 июняУспехи и гармония в жизни Близнецов и Львов Представьте себе: конец 20-го века, Союз Советских Социалистических Республик, и вдруг, откуда ни возьмись, на прилавках появляется странный, но манящий ...
Получат благословение свыше: Василиса Володина назвала 2 знака зодиака, которых ждет богатство уже в июле Получат благословение свыше: Василиса Володина назвала 2 знака зодиака, которых ждет богатство уже в июлеФинансовые успехи Близнецов и Львов в начале июля 2025 года Представьте: начало июля 2025 года. Вы просыпаетесь, и вдруг - ваш банковский счёт пополняется неожиданной суммой. Звучит как мечта, не ...
Тамара Глоба назвала 5 знаков Зодиака, которых ждет феноменальный успех в июле - астрологический прогноз Тамара Глоба назвала 5 знаков Зодиака, которых ждет феноменальный успех в июле - астрологический прогнозИюль 2025, время перемен и новых возможностей для пяти знаков зодиака В мире, где наука и мистика часто переплетаются, предсказания будущего всегда вызывали живой интерес. Особенно, когда речь зах ...
«Деньги посыплются с небес»: Василиса Володина назвала три знака зодиака, финансовая жизнь которых перевернется на 180 градусов Известная астролог Василиса Володина поделилась обнадёживающим прогнозом: август станет поворотным месяцем для трёх знаков зодиака — Рыб, Весов и Стрельцов. Кто из них получит долгожданное повышение, а кто — неожиданный доход, — разбираемся вместе. Рыбы: вознаграждение за терпение и усердие Для Рыб ...
Птица счастья поцелует в макушку: астролог Василиса Володина назвала знаки, у которых с 1 августа начнут исполняться мечты С 1 августа мир словно запускает редкий механизм, способный изменить ход жизни для некоторых знаков Зодиака. Астролог Василиса Володина предсказывает настоящий «подарок» от вселенной — цепочку благоприятных событий, когда мечты начнут быстро воплощаться в реальность. По словам эксперта, «Это не прос ...
«Деньги будут сыпаться с неба»: астролог Василиса Володина назвала 3 знака зодиака, финансовая жизнь которых перевернется Известный астролог Василиса Володина выделила три знака зодиака, которых в ближайшие месяцы ждёт улучшение финансового положения. Разберёмся, как Рыбам, Весам и Стрельцам извлечь максимум из благоприятного периода. Рыбы: вознаграждение за терпение Что ждёт: Повышение зарплаты или неожиданная премия ...
Можно спокойно покупать лотерейный билет: Глоба назвала два знака, которых осыплет золотым дождем удачи 25 августа Можно спокойно покупать лотерейный билет: Глоба назвала два знака, которых осыплет золотым дождем удачи 25 августа 25 августа астрологи советуют не бояться рисковать, а задуматься даже о покупке лотерейного билета. Тамара Глоба отметила, что в этот день космические энергии сложатся особенно удачно д ...
Астрологический прогноз Тамары Глобы на август: перемены, о которых вы мечтали, и трудности, которых не ждали Астрологический прогноз Тамары Глобы на август обещает яркие события, неожиданные повороты и новые возможности. Для одних знаков это время станет стартом успешных проектов и личных побед, для других — поводом пересмотреть планы и укрепить свои позиции. ...
Опасные летние привычки водителей Летом многие автовладельцы совершают ошибки, которые могут серьезно повредить автомобиль. Александр Гоман, эксперт автосервиса Fit Service, выделил самые распространенные из них. Жара обостряет скрытые проблемы: трещины, утечки, износ деталей. Особенно уязвимы системы охлаждения, кондиционирования, ...
Секреты долгожителей: три привычки людей, доживающих до 100 лет Секреты долгожителей: три привычки людей, доживающих до 100 летПривычки долгожителей для здоровья и долголетия Депрессия - это не просто плохое настроение, а серьезное расстройство, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. Многие ищут спасение в медикаментах, но часто забывают, что наше тел ...
Эти три привычки указывают на то, что ваш супруг неисправимый сноб Эти три привычки указывают на то, что ваш супруг неисправимый сноб Почему одни люди наслаждаются чашкой обычного кофе, а другие делают из этого целый ритуал, сравнивая сорта, страны-производители и настаивая на особых методах заваривания? Ответ часто скрывается в феномене снобизма — явлении, с котор ...
Пропуск разминки и другие вредные фитнес-привычки в 40+ лет Люк Джонс, сертифицированный персональный тренер HERO Movement, говорит, что самая большая ошибка в 40 лет - это тренироваться так, будто вам 25. Главная проблема в этом возрасте - восстановление: на него может уйти больше времени, чем раньше. Вот какие ещё привычки вредят вашему телу. Выжимание из ...
Офтальмолог назвал полезные привычки для здоровья глаз Freepik. Врач-офтальмолог Антон Казанцев поделился рекомендациями по сохранению здоровья глаз в условиях интенсивного использования цифровых устройств в эфире радиостанции Sputnik. Согласно прогнозам специалистов, через несколько десятилетий почти половина населения планеты будет страдать близорукос ...
Однообразная еда и не только: какие привычки старят ваш кишечник Некоторые ежедневные привычки могут навредить кишечнику и заставить его стареть быстрее. Вот от чего лучше отказаться. Одна и та же еда. Согласно одному исследованию, добавление пяти различных порций растительных продуктов на тарелку каждый день улучшает долгосрочное здоровье. Множество продуктов с ...
Секреты долгожителей раскрыт: три привычки людей, доживающих до 100 лет Вы когда-нибудь задумывались, почему в некоторых регионах мира люди живут до 100 лет и дольше, сохраняя ясный ум и активность? Секрет не только в генах, но и в повседневных привычках. 1. Еда как лекарство Долгожители не сидят на жестких диетах — они просто едят настоящую еду: Много овощей и зелени — ...
Эти незаметные привычки водителя увеличивают расход топлива Даже самый экономичный автомобиль будет потреблять больше топлива, если водитель пренебрегает простыми правилами эксплуатации. Основные враги экономии – резкие ускорения, торможения и необдуманные маневры, напоминают специалисты издания Pravda.Ru. Секрет экономии – в плавной манере езды. Равномерный ...
ECHOMSK.SPB.RU