Однообразная еда и не только: какие привычки старят ваш кишечник Некоторые ежедневные привычки могут навредить кишечнику и заставить его стареть быстрее. Вот от чего лучше отказаться. Одна и та же еда. Согласно одному исследованию, добавление пяти различных порций растительных продуктов на тарелку каждый день улучшает долгосрочное здоровье. Множество продуктов с ...
Сутулость и не только: какие привычки при ходьбе старят вас Эйприл Медрано, главный тренер в STRIDE Fitness, предупредила: неправильная ходьба может повлиять на силу, равновесие и увеличить риск получения травмы. Вот на что особенно нужно обращать внимание. Сутулость. Это когда вы ходите с вытянутой вперёд головой и округленными плечами. По словам тренера, э ...
Лекарства от диабета и не только: какие медикаменты нельзя принимать вместе с семенами чиа Семена чиа, несмотря на свою пользу для здоровья, могут снижать эффективность некоторых лекарств. Например, это препараты от артериального давления, антикоагулянты и антиагрегантные препараты, препараты от диабета. Лекарства от артериального давления. Антиоксиданты и пептиды в семенах чиа могут есте ...
В Белгородской области в небе виден дым и слышны громкие звуки Утром 12 июля в небе над Белгородом появились клубы дыма, также несколько громких звуков были слышны в районе «Белгород Арены». Об этом сообщил telegram-канал «Белгород №1», опубликовав видеозаписи очевидцев. На данный момент официальной информации о причинах происшествия не поступало.Читать далее ...
Пропуск силовых тренировок и не только: какие фитнес-привычки старят ваше тело после 40 Доктор Кира Капоццоло, врач-хиропрактик и совладелица оздоровительного центра Twin Waves Wellness Center, рассказала, какие ошибки в тренировках могут ускорять старение тела после 40 лет. Всего их пять. Преодоление боли. Если вам больно во время занятий спортом, это ни в коем случае нельзя игнориров ...
Громкие звуки в центре Воронежа 10 июня прокомментировали в областном правительстве Вести ПК. Жители Воронежа утром во вторник, 10 июня, стали публиковать посты в социальных сетях о необычно громких шумах, слышимых в центре города. Официальный представитель областной администрации подтвердил, что никаких чрезвычайных происшествий в городе не зафиксировано. По данным властей региона ...
Жители Брянска услышали громкие звуки – причину назвал губернатор Жители Брянска услышали громкие звуки. Судя по всему, работает система ПВО. Чуть ранее губернатор Брянской области Александр Богомаз заявил, что четыре украинских дрона самолетного типа обнаружены и уничтожены силами ПВО Минобороны России над Брянской областью. Пострадавших и разрушений нет. Также г ...
Шум и громкие звуки после 50 опасны: можно рано лишиться слуха Доктор Франсиско Маркес рассказал, как пожилым людям можно защититься от ранней глухоты, пишет 20minutos. ...
Могут ли звуки распространяться в космосе? Слоган знаменитого фильма ужасов «Чужой» гласит, что «в космосе никто не услышит твой крик». И, по факту, это действительно так — космос не очень хорошо способствует распространению звуков. ...
Неврологи бьют тревогу: какие привычки в 40 лет приводят к деменции в 60 Скрытая опасность повседневных привычек Исследования нейробиологии и геронтологии показывают, что мозг человека обладает высокой пластичностью, но при этом крайне чувствителен к определенным воздействиям. То, что кажется незначительным в 40 лет, может накапливаться, создавая благоприятную почву для ...
Врач-кардиолог рассказал, какие ежедневные привычки помогают бороться со старением Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, чтобы узнать, как предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и стареть здоровым образом. Приоритет здоровья кровеносных сосудов. Здоровое кровообращение важно для всего, от работы мозга до уровня энергии. С в ...
Так поступают только долгожители: 2 привычки людей, доживающих до 100 лет Как дожить до 100 и при этом не превратиться в развалину? Ответ, как ни удивительно, не в дорогих бадах и не в генетике. Учёные уже десятилетиями наблюдают за долгожителями и пришли к выводу: в их жизни есть две общие черты, доступные каждому, пишет источник. 1. Движение — как образ жизни Вы не увид ...
«Лучше огорчиться у прилавка». Какие лекарства не продадут с 1 июня С 1 июня российские аптеки переходят на новую систему контроля. Касса заблокирует покупку, если препарат не отвечает необходимым требованиям. Правительство утвердило новые правила, которые должны защитить покупателей от просроченных и поддельных медикаментов. Суть нововведения проста: контрольно-кас ...
Персональный тренер рассказал, какие ежедневные привычки предотвратят набор жира на животе в 50+ С возрастом наше тело меняется. Из-за этого легче набирается жир и замедляется обмен веществ. Дэниел Аргота, сертифицированный персональный тренер NASM в Майами, и Эрика Раус, сертифицированный персональный тренер, фитнес-тренер, диетолог и основательница диеты ASSFACE, назвали привычки, которые пом ...
Глава Ассоциации фармацевтов рассказал, какие лекарства можно рекламировать Любая реклама рецептурных препаратов уже является нарушением «Закона о рекламе», сказал в пресс-центре НСН Виктор Дмитриев. ...
Так делают только долгожители: две привычки людей, которые доживают до 100 лет Долголетие — мечта многих, но на самом деле до векового рубежа доходят лишь единицы. Учёные, изучая жизнь долгожителей, выделяют две привычки, которые их объединяют. 1. Активность без фанатизма.Столетние люди редко ведут сидячий образ жизни. Они постоянно в движении — гуляют, работают в саду, занима ...
Доктор Мясников рассказал, какие лекарства вызывают ночные судороги в ногах При регулярной боли людям стоит обратить внимание на мочегонные препараты. Более 40% россиян столкнулись с ужасным симптомом — ночными судорогами в ногах. Причина этого кроется далеко не в питании и состоянии вен, а популярных препаратах, которые чаще всего и вызывают боль, считает врач. Все, ...
Какие книги любят юристы, медики и маркетологи: раскрыты читательские привычки россиян в зависимости от профессии Исследование Яндекс Книг и hh.ru показало, какие профессии чаще читают книги и какие жанры выбирают специалисты для работы и отдыха. ...
ГК «Цифровые привычки»: результаты 2024 года выше ожиданий — и это только начало Группа компаний «Цифровые привычки» (АО), российский поставщик и разработчик программных решений для финтех-компаний... ...
Лекарства для желудка и не только: с какими медицинскими препаратами взаимодействует куркума Добавки куркумы действительно могут иметь некоторые многообещающие потенциальные эффекты, но их взаимодействие с лекарствами может быть опасным для здоровья. Вот о чём нужно знать. Антикоагулянты/антиагрегантные препараты. Согласно обзору Pharmaceuticals за 2024 год, куркумин обладает мягкими антико ...
34% россиян не могут позволить себе необходимые лекарства Наибольшие трудности у семей с детьми, пожилых, людей, которые пожизненно принимают препараты и жителей сёл. Исследование «Мониторинг доступности лекарственных средств» провел институт социального анализа и прогнозирования (ИНСАП) РАНХиГС, сообщает Forbes.Около 75% опрошенных заявили, что в 2024 год ...
Кардиолог назвала четыре ежедневные привычки, которые могут снизить давление Кардиолог Ирина Васильева заявила, что снизить артериальное давление можно и без лекарств. Она назвала четыре ежедневные привычки, которые помогут справиться с гипертонией в своем Telegram-канале. Прежде всего, для снижения артериального давления необходимо избавиться от лишнего веса. Не менее важно ...
На рынке скоро могут появиться лекарства, созданные ИИ — эксперт Примерно к 2030 году на рынке могут появиться лекарства, полностью созданные искусственным интеллектом, полагает главный исполнительный директор компании по разработке препаратов с помощью ИИ Insilico Medicine Алекс Жаворонков, 22 мая пишет агентство Bloomberg.«Я удивлюсь, если этого не случится в б ...
Антибиотики и другие лекарства, которые могут навредить слуху Потеря слуха - один из побочных эффектов многих лекарств. Эти препараты могут также повредить внутреннее ухо и повлиять на чувство равновесия. Антибиотики. Гентамицин, тобрамицин и стрептомицин назначают обычно при серьёзных инфекциях: сепсис, менингит или туберкулёз. При этих состояниях быстрое леч ...
Антибиотики и не только: эти лекарства и БАДы сделают вашу кожу более чувствительной к солнцу Некоторые лекарственные препараты или пищевые добавки могут вызвать определённые симптомы при контакте с солнцем. Это лёгкое покраснение кожи, сыпь или даже волдыри. Антибиотики. Это, например, тетрациклин или доксициклин, ципро (ципрофлоксацин) или левофлоксацин, бактрим (сульфаметоксазол/триметопр ...
Эксперт Брусуэлас: пошлины на товары ЕС могут вызвать рост цен на лекарства США Главный экономист консалтинговой компании RSM US отметил, что пошлины и постоянный пересмотр условий торговли с другими странами станут "особенностью торговой политики США в обозримом будущем" ...
Голикова: лекарства от старения клеток могут появиться в РФ в 2028–2030 годах Ну что, готовы жить до 120 лет и больше? В правительстве рассказали о планах российских учёных получить и внедрить препараты, которые смогут восстанавливать стареющие клетки. Но сначала они хотят разработать специальные тест-системы. Они помогут определять биологический возраст человека, а также то, ...
Диуретики и другие лекарства и БАДы, которые могут быть опасны в жару Некоторые лекарства и пищевые добавки могут влиять на то, как наш организм переносит жару. Вот на что особенно нужно обратить внимание. Диуретики. Это мочегонные препараты. Если их принимать в сильную жару, то можно столкнуться с обезвоживанием и нарушением электролитного баланса. Лазикс (фуросемид) ...
Импортные лекарства в России могут подорожать на 20% во втором полугодии 2025 года Во втором полугодии 2025 года цены на импортные лекарства в России могут вырасти на 20% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Такой прогноз озвучил финансист Кирилл Селезнёв. По его словам, рост стоимости медикаментов связан с несколькими факторами: продолжающимися логистическими трудно ...
Какие вещи никогда нельзя стирать в машинке – запомните раз и навсегда Какие вещи никогда нельзя стирать в машинке – запомните раз и навсегда Какие вещи ни в коем случае нельзя стирать в стиральной машине Стиральная машина – одно из самых удобных изобретений для дома. Мы привыкли бросать туда практически все, что носим и используем. Однако даже самая современная техник ...
Какие функции Galaxy AI в смартфонах и планшетах Samsung останутся бесплатными навсегда Samsung официально заявила, что все функции Galaxy AI, разработанные самой компанией и предустановленные на устройствах Galaxy, останутся бесплатными навсегда.В числе таких функций — Live Translate, Note Assist, Generative Wallpapers, Audio Eraser, Object Eraser и Writing Assist. Все они впервые поя ...
Samsung разъяснила, какие AI-функции навсегда останутся бесплатными в смартфонах Galaxy На прошедшем мероприятии Galaxy Unpacked представитель Samsung прояснил ситуацию: все AI-функции, которые изначально встроены в устройство, останутся бесплатными. The post Samsung разъяснила, какие AI-функции навсегда останутся бесплатными в смартфонах Galaxy first appeared on itndaily.ru. ...
Суп из чечевицы — готовьте, пока остальным только снится: это угощение навсегда изменит ваши обеды Густой, бархатистый суп, где алые зерна тают во рту, а каждый глоток взрывается каскадом вкусов – глубокая сладость корнеплодов, дымная нежность паприки и дерзкий, солоновато-кислый аккорд. Его создают неожиданные гости – каперсы, превращающие простые бобы в кулинарное приключение. И вся эта магия р ...
Больше 100 малых городов могут пропасть с карты России навсегда Небольшие населённые пункты оказались на грани исчезновения в связи с демографическим спадом, снижением занятости, а также сокращением числа представителей малого и среднего бизнеса. Какие именно города могут перестать существовать в ближайшем будущем — читайте далее в материале. Каким городам грози ...
После фестиваля «Лето на площади» главную городскую парковку могут закрыть навсегда Вице-мэр Владимр Гейко уверен, что горожане поддержат идею полного закрытия парковки, и предложил автомобилистам искать парковочные места вне исторического центра. ...
Есть шанс избавиться навсегда: врач рассказал, какие пищевые аллергии проходят у детей — но есть нюанс По словам врача-аллерголога-иммунолога Станислава Палецкого, вероятность преодоления пищевой аллергии тесно связана как с конкретным аллергеном, так и с возрастом пациента, причем чаще страдают дети раннего возраста. ...
Пейсатый десерт — теперь его попробуете и вы: после этого кугеля ваше отношения к макаронам изменится навсегда — и только в лучшую сторону Макаронный кугель — традиционная еврейская запеканка, которую готовят как соленой, так и сладкой. Но в любом случае получается сытное угощение, которое сметают со стола за считанные минуты. ...
Овёс и не только: какие продукты вызовут у вас вздутие живота Специалист в области здравоохранения Дэйв Эспри говорит: иногда пища, которая кажется "полезной", может нарушить работу кишечника. Вот о каких продуктах идёт речь. Овёс. Он содержит много лектинов. Эти соединения связываются с минералами в организме и мешают их усвоению. Лучше на завтрак ешьте стейк ...
Огурцы и не только: какие низкокалорийные продукты помогут вам терять вес Объёмные и низкокалорийные продукты - отличный выбор для похудения. Большие порции часто сигнализируют нашему организму об удовлетворении. Как правило, в таких продуктах содержится много воды и клетчатки. Вот какие продукты, по версии диетологов, помогут вам терять вес. Огурцы. На чашку этих овощей ...
Выключить перед сном: искусственный свет ночью ведет к инсульту В новом исследовании британских ученых, в котором приняли участие 88 тысяч человек, выяснилось, что искусственный свет в ночное время повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. ...
МЧС рекомендует жителям Тверской области выключить телевизор и отойти от окон ГУ МЧС РФ по Тверской области сообщило о том, что в ближайшие 1-2 часа в отдельных районах области прогремит гром и засверкают молнии. При грозе ветер порывистый до 15 метров в секунду. Предостережение актуально до конца дня 30 мая. Спасатели дали несколько советов, как обезопасить себя при грозе: З ...
Очиститель воздуха и не только: какие устройства помогут при аллергии на пыль Аллергия на пыль встречается довольно часто. Вот какие приборы помогут очистить воздух в помещении. Очиститель воздуха. Выбирайте приборы с HEPA-фильтрами не ниже 12 класса. Они могут задерживать более 99,5% частиц размером от 0,3 микрометра. Наиболее эффективно работают многоступенчатые системы очи ...
Не только Троица: какие праздники отмечают 8 июня 2025 года В воскресенье, 8 июня 2025 года, жители России отметят целый ряд значимых праздников. Наиболее важным для православных верующих станет День Святой Троицы — один из главных церковных праздников года. Также в этот день будут отмечаться народный праздник Карп Карполов, Всемирный день океанов, День соци ...
Не только щетка и паста: какие лайфхаки сохранят зубы здоровыми Врачи любят повторять заезжаенные рекомендации о том, что зубы нужно чистить два раза в день. Но другие, не менее важные советы, почему-то остаются от пациентов в секрете. А ведь современные препараты должны быть у каждого в арсенале, особенно в поездках. Какие лайфхаки в повседневной жизни помогут ...
Беру только там: какие продукты в «Красное&Белое» на порядок дешевле dzen.ru Переезд в новый район — это всегда приключение, особенно когда нужно разобраться с местными магазинами и аптеками. Но одна жительница большого города поделилась своей находкой, которая сэкономила ей не только время, но и деньги. Уже на первой неделе после переезда она открыла для себя магази ...
Рыбий жир и не только: какие пищевые добавки нужно хранить в холодильнике Правильное хранение добавки имеет решающее значение для её эффективности и действенности. По словам Джейми Адамса, магистра наук, сертифицированного диетолога, владелицы Mamaste Nutrition, на некоторые пищевые добавки могут влиять также такие факторы, как тепло, влажность и кислород. В первую очеред ...
Зверобой и не только: учёные выяснили, какие добавки помогают при депрессии Специалисты из Великобритании изучили несколько сотен клинических испытаний, в которых оценивалась эффективность 64 различных видов безрецептурных пищевых добавок в лечении депрессии. Выяснилось, что превосходили плацебо только четыре. В рамках новой научной работы эксперты рассмотрели 209 исследова ...
Не только Джозефина // Какие роли Тони Кертис играл в жизни На рубеже 1950–1960-х он был одним из самых востребованных актеров Голливуда. А всего за шесть десятилетий в кинематографе он сыграл более 100 ролей. Он внес большой вклад в кинематограф еще и тем, что четверо из шести его детей выбрали актерскую профессию. Но люди играют роли не только в театре и к ...
Виноград и не только: какие продукты дадут вам больше антиоксидантов, чем вино Красное вино содержит большое количество ресвератрола. Это вещество обладает мощными антиоксидантами свойствами. Исследования показывают, по словам Энн Данахи, магистра наук, сертифицированного диетолога, что ресвератрол может быть полезен для кровяного давления. Чтобы получить пользу от ресвератрол ...
Бузова с оголенными ягодицами предложила всем «выключить мозг» на афтерпати ПМЭФ Бывшая звезда реалити-шоу «Дом-2», актриса и певица Ольга Бузова выступила на афтерпати Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) в «Гранд-отеле Мойка, 22». На сцену артистка вышла в откровенном наряде, а сценические вентиляторы тут же обнажили все, что прикр ...
Какие опасности могут поджидать новосёлов? Несмотря на престиж и инновационные технологии, новостройки часто становятся источником вредных химических веществ, выделяемых из строительных и отделочных материалов, предупреждает портал «PRO город».Исследования, опубликованные в авторитетных источниках, указывают на связь между повышенным содержа ...
Морковь и не только: какие продукты помогут восстановиться после солнечных ожогов Некоторые виды продуктов способствуют заживлению кожи после ожогов. Всего их пять. Морковь. В этом овоще много бета-каротина. Это каротиноид, который накапливается во внешнем слое кожи и образует защитный барьер от воздействия окружающей среды. В том числе от УФ-лучей. Это также защищает кожу от ста ...
Жителей Тверской области призвали закрыть окна, выключить телевизор и не говорить по телефону ГУ МЧС РФ по Тверской области со ссылкой на тверских метеорологов предупреждает жителей региона о надвигающемся ливне с грозой и сильным ветром до 15 метров в секунду. “В отдельных районах Тверской области ожидается в ближайшие 1-2 часа с сохранением до 22 часов”, – сообщили спасатели. Гражданам соо ...
Жирная рыба и не только: какие продукты очистят вашу кожу естественным образом То, что вы едите, может повлиять на состояние вашей кожи. Вот какие виды продуктов лучше всего включить для этого в рацион. Жирная рыба. Жирные кислоты омега-3 в такой рыбе защищают кожу от воздействия солнечных лучей и уменьшают последствия некоторых кожных заболеваний. Было показано, что ежедневны ...
Чай, газировка и не только: какие напитки стоит употреблять в самолёте, а от каких лучше отказаться Пассажирский самолёт - это замкнутая система с сухим воздухом, пониженным давлением и низким содержанием кислорода. Именно поэтому всё, что мы едим и пьём на высоте, усваивается не так, как на земле. Чай и кофе. В большинстве авиакомпаний вода для приготовления этих напитков набирается в специальные ...
Переработанное мясо и не только: какие продукты ни в коем случае нельзя класть в микроволновку Существуют виды продуктов, которые категорически нельзя разогревать в микроволновой печи. И не только из-за того, что у вас могут потом возникнуть проблемы со здоровьем. Виноград. При его нагревании в микроволновке образуется плазма, что довольно опасно. Связано это с неравномерностью нагрева фрукта ...
Слова под запретом: какие фразы могут оставить вас без доступа к деньгам яндекс Банки резко усилили контроль за денежными переводами между частными лицами. Теперь под пристальным вниманием оказались не только суммы платежей, но и тексты сопроводительных сообщений. Одно неверное слово — и ваша карта может быть моментально заблокирована. Почему финансисты стали таким ...
Финансовый аналитик рассказала, какие банковские переводы могут заблокировать Росфинмониторинг может заблокировать перевод на карту, если сочтёт его подозрительным. С 1 июня 2025 года в России вступили в силу новые меры контроля за банковскими операциями, направленные на борьбу с мошенничеством и отмыванием незаконных средств, сообщила агентству «Прайм» финансовый аналитик Эр ...
Жителям Башкирии разъяснили, какие участки могут признать заброшенными Это касается: - территорий в границах населённых пунктов, - садовых и огородных земель. Подробный разбор нововведений — в карточках, подготовленных совместно с Минземимуществом Башкортостана. ...
300 тысяч за третьего: какие курские семьи могут получить выплату яндекс Курские молодые семьи, ожидающие пополнения, получили приятную новость. С 1 января 2025 года при рождении третьего ребенка можно получить единовременную выплату в 300 тысяч рублей. Но есть важные условия, о которых стоит знать заранее. «Эта поддержка особенно актуальна для молодых семей, ...
ECHOMSK.SPB.RU