Нутрициолог назвала 7 осенних соков для укрепления иммунитета

Нутрициолог назвала 7 осенних соков для укрепления иммунитета

Поддержать иммунитет и справиться с упадком сил помогут правильно подобранные свежевыжатые соки.
Читать далее...

07:30, 15.09.2025
 
Рубрика: «Спорт»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляцииВрач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции Для выявления нарушений работы организма нужен развернутый иммунологический анализ. Длительная самоизоляция может быть причиной значительного снижения иммунитета у россиян. Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции. Как считает научный сотрудник Института медико-биологических проб ...

Секреты красоты: 7 советов для укрепления иммунитета кожи от экспертовСекреты красоты: 7 советов для укрепления иммунитета кожи от экспертов Заботитесь о здоровье, но забываете о коже? Узнайте, как укрепить ее иммунитет, чтобы избавиться от акне, морщин и воспалений. В статье врачи и косметологи делятся секретами сияющей и здоровой кожи, раскрывают мифы и дают советы. ...

Врач Тюрина рекомендует есть жирную рыбу для укрепления иммунитета осеньюВрач Тюрина рекомендует есть жирную рыбу для укрепления иммунитета осенью Употребление жирных сортов рыбы помогает компенсировать дефицит витамина D и укрепить иммунную систему в осенний период. Об этом «Газете.Ru» сообщила врач-терапевт, нутрициолог Ирина Тюрина.Эксперт пояснила, что сокращение солнечного света осенью и зимой снижает естественную выработку витамина D в о ...

Нутрициолог назвала витамины и минералы, поддерживающие хорошее настроениеНутрициолог назвала витамины и минералы, поддерживающие хорошее настроение Цинк, витамин D и магний помогают сохранять позитивный эмоциональный фон и справляться со стрессом ...

В Самаре прокуратура нашла нарушение на производстве соковВ Самаре прокуратура нашла нарушение на производстве соков Выяснилось, что часть сотрудников допускались к работе без обязательного обучения безопасным методам и без проверки знаний по охране труда. Кроме того, водители предприятия не проходили обязательное психиатрическое освидетельствование. В отношении компании было возбуждено административное дело, по и ...

В Саратове изъяли 16 тыс. литров поддельных соков, лимонадов и соусовВ Саратове изъяли 16 тыс. литров поддельных соков, лимонадов и соусов В Ленинском районе Саратова сотрудники полиции изъяли около 16 тыс. литров поддельных напитков и соусов из подпольного цеха, организованного ранее судимым местным жителем. Полицейские выявили подпольный цех по производству немаркированных соков, лимонадов и соусов, сообщает МВД России в Telegram. По ...

Эксперт Ли Юнцзян: Россия наращивает поставки овощей, фруктов и соков в КитайЭксперт Ли Юнцзян: Россия наращивает поставки овощей, фруктов и соков в Китай Генеральный директор Торгового центра российских товаров также отметил, что есть потенциал для наращивания поставок соков из России ...

Пломба останется белоснежной: после кофе и кислых соков стоит прополоскать ротПломба останется белоснежной: после кофе и кислых соков стоит прополоскать рот Доктор Светлана Фролова перечислила россиянам причины, вызывающие потемнение пломбы, пишет «АИФ». ...

Рекордный рост производства соков и морсов зафиксирован на предприятиях Смоленской областиРекордный рост производства соков и морсов зафиксирован на предприятиях Смоленской области Рост составил более чем 63% Сообщение Рекордный рост производства соков и морсов зафиксирован на предприятиях Смоленской области появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

В Уфе стартует сезон осенних сельхозярмарокВ Уфе стартует сезон осенних сельхозярмарок Уже 6 и 7 сентября горожане смогут приобрести свежие овощи, фрукты и другую продукцию от местных производителей на специально организованных торговых площадках. В субботу, 6 сентября, ярмарки развернутся сразу в нескольких локациях. Торговые ряды откроются: на участке автодороги по улице Правды — от ...

В Сбере стартовал сезон осенних стажировокВ «Сбере» стартовал сезон осенних стажировок В первый день сентября в «Сбере» началась программа стажировок. К отбору приглашаются студенты от второго курса бакалавриата, магистранты и аспиранты на очной форме обучения. Для участников программы доступны восемь профессиональных направлений: аналитика и управление продуктом, QA и тестирование, д ...

Специалист рассказала об осенних прогнозах на недвижимостьСпециалист рассказала об осенних прогнозах на недвижимость Цены на жилье продолжают расти, но прогнозировать резкие скачки стоимости в ближайшие месяцы оснований нет. Об этом рассказала вице-президент фонда «Институт экономики города», директор направления «Рынок недвижимости» Татьяна Полиди в пресс-центре МИЦ «Известия» 4 сентября в ходе пресс-конференции ...

В Сбере стартовал сезон осенних стажировокВ Сбере стартовал сезон осенних стажировок 1 сентября в Сбере стартовала программа стажировок. К отбору приглашаются студенты от второго курса бакалавриата, магистранты и аспиранты на очной форме обучения. Участники могут выбрать одно из 8 профессиональных направлений: аналитика и управление продуктом, QA и тестирование, ...

На Ставрополье пришла пора осенних тумановНа Ставрополье пришла пора осенних туманов Сегодня, 10 сентября, по данным ставропольских синоптиков, в крае будет облачно с прояснениями, местами кратковременный дождь, гроза, в отдельных районах ливни с градом и сильным ветром до 20-25 метров в секунду. Ночью и утром местами туман. Температура воздуха ночью по краю составит от 12 до 17 гра ...

В Сбербанке стартовал сезон осенних ИТ-стажировокВ Сбербанке стартовал сезон осенних ИТ-стажировок 1 сентября 2025 г. в Сбербанке стартовала программа стажировок. К отбору приглашаются студенты от второго курса... ...

Нутрициолог Леонова предупредила о вреде чипсовНутрициолог Леонова предупредила о вреде чипсов Нутрициолог Галина Леонова предупредила о вреде чипсов. По её словам, в результате употребления такого продукта могут возникнуть проблемы с обменом веществ. ...

Чем полезно малиновое варенье: расскажет нутрициологЧем полезно малиновое варенье: расскажет нутрициолог 16 августа существует неофициальный праздник. День малинового варенья. О пользе этого продукта, способах приготовления и многом другом расскажет нутрициолог Людмила Бриллиант. ...

Нутрициолог назвал причины переедания у детейНутрициолог назвал причины переедания у детей Нутрициолог Алла Порхун рассказала, что дети, которые едят вместе с телефоном, ноутбуком или телевизором, гораздо чаще имеют лишний вес. Дело в том, что просмотр контента за приемом пищи является не просто вредной привычкой, а серьезным нарушением пищевого поведения. Объясняется это тем, что мозг за ...

Съест как миленький! Брокколетки для иммунитета малышаСъест как миленький! Брокколетки для иммунитета малыша Чудо-котлетки из брокколи за 30 минут: ребёнок сам попросит добавки. Брокколи — один из первых овощей, который дают попробовать малышам. Она не вызывает аллергию и богата фолиевой кислотой, такой полезной детям. В брокколи есть витамин С, витамин К, а витамина А больше, чем в любой другой капу ...

Под теплым пледом: ТОП-7 осенних фильмов в ненастную погодуПод теплым пледом: ТОП-7 осенних фильмов в ненастную погоду Осень — пора раздумий, уединенных прогулок и ароматных горячих напитков. Совсем скоро улицы города будут окутаны плотной серой дымкой дождя и приглушенными звуками повседневной суеты. Листья пожелтеют и создадут золотистые ковры на тротуарах, а воздух наполнится влажностью и прохладой, создава ...

Почти 1,4 тыс. участников СВО зарегистрированы кандидатами на осенних выборахПочти 1,4 тыс. участников СВО зарегистрированы кандидатами на осенних выборах Более 1600 участников и ветеранов военной операции на Украине выдвинуты кандидатами на выборах всех уровней, которые пройдут в России осенью. Из них 1397 человек уже зарегистрированы. ...

Сладкий яд: нутрициолог рассказала, как побороть страсть к выпечкеСладкий яд: нутрициолог рассказала, как побороть страсть к выпечке Сладкая выпечка вкусна, но при бесконтрольном употреблении может причинить вред. Она вызывает резкое повышение сахара в крови и провоцирует развитие ожирения. Почему возникает непреодолимое желание съесть булочку и как с этим бороться — рассказала aif.ru нутрициолог Юлия Попова. По словам эксп ...

Нутрициолог Панова посоветовала не есть жирную еду на ночьНутрициолог Панова посоветовала не есть жирную еду на ночь Нутрициолог, президент союза «Здоровье наших детей» Ольга Панова посоветовала не есть жирную пищу на ночь. ...

Нутрициолог рассказала, почему нельзя есть еду с плесеньюНутрициолог рассказала, почему нельзя есть еду с плесенью Продукты с плесенью нельзя есть, их необходимо выбрасывать даже при незначительных поражениях. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала интегративный нутрициолог Юлия Шарапова. Шарапова подчеркнула, что употреблять в пищу продукты с плесенью категорически нельзя. Даже если на винограде или других фру ...

Нутрициолог рассказала о полезных свойствах кумыса для футболистов УфыНутрициолог рассказала о полезных свойствах кумыса для футболистов «Уфы» Нутрициолог Александра Степаненко в разговоре с «СЭ» поделилась мнением об употреблении кумыса игроками «Уфы». ...

Нутрициолог Пристанский рассказал, как не набрать вес после диетыНутрициолог Пристанский рассказал, как не набрать вес после диеты Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что во время диеты следует менять пищевые привычки, чтобы не набрать вес после её завершения. ...

Поддержка иммунитета кошек: витамины, минералы и пробиотикиПоддержка иммунитета кошек: витамины, минералы и пробиотики Сильный иммунитет – залог долгой и здоровой жизни вашей кошки. В любом ветеринарном магазине и особенно в специализированной ветаптеке для кошек представлен широкий выбор добавок и препаратов. Но чтобы выбрать действительно нужное средство, важно понять, как работает кошачий иммунитет и какие ...

Уборка осенних сортов картофеля началась в Предгорном округеУборка осенних сортов картофеля началась в Предгорном округе В Предгорном округе стартовала уборка осенних сортов картофеля. Общая площадь посадок составила 2 тысячи гектаров, из них 1,6 тысячи гектаров приходится на крестьянские и фермерские хозяйства, остальные площади — на сельскохозяйственные предприятия. Средняя урожайность достигла 180 центнеров с гекта ...

Не горчица и не гречиха: два лучших осенних сидерата для вашего участкаНе горчица и не гречиха: два лучших осенних сидерата для вашего участка Урожай собран, грядки опустели — кажется, можно расслабиться до весны. Но опытные огородники знают: именно сейчас земле нужна забота. Оставлять её «отдыхать» голой — большая ошибка. Вместо этого дайте ей правильную «подкормку», которая к весне превратит почву в настоящий рай для ...

Художница из Уфы создала портрет Михаила Шуфутинского из осенних листьевХудожница из Уфы создала портрет Михаила Шуфутинского из осенних листьев Она создала портрет популярного шансонье Михаила Шуфутинского из осенней листвы. Картина украсила двор одного из жилых домов, а в создании видеоролика принял участие музыкант-саксофонист. Выбор картины не случаен: для многих россиян 3 сентября давно ассоциируется с хитом Шуфутинского. Напомним, впер ...

Нутрициолог Пырьева объяснила, почему клубника и шиповник псевдоягодыНутрициолог Пырьева объяснила, почему клубника и шиповник псевдоягоды С точки зрения ботаники, плоды клубники, земляники и шиповника формируются не только из цветка, что отличает их от настоящих ягод, рассказала руководитель лаборатории возрастной нутрициологии Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Екатерина Пырьева. «Есть псевдоягоды, н ...

1 грамм на 1 кг веса: белок нужен не только для мышц, но и для иммунитета1 грамм на 1 кг веса: белок нужен не только для мышц, но и для иммунитета Доктор Антон Загайнов проинформировал, зачем и кому нужно считать потребление белка, пишет «АИФ». Белок является неотъемлемой частью ежедневного рациона. ...

Поддержание иммунитета и другие преимущества для здоровья чёрной смородиныПоддержание иммунитета и другие преимущества для здоровья чёрной смородины Чёрная смородина богата витамином С, антиоксидантами и другими питательными веществами. Благодаря этому она укрепляет иммунитет, полезна для зрения и не только. Поддержание иммунитета. Чёрная смородина отличается антиоксидантными, противовоспалительными и антимикробными свойствами. В чашке свежей см ...

Врач Лапа рассказала, как вести себя в сезон осенних вирусовВрач Лапа рассказала, как вести себя в сезон осенних вирусов Самое главное в сезон вирусов, что может сделать человек, — это следить за своим здоровьем и стараться не заражать других, если заболел сам, сказала в беседе с RT врач-терапевт Людмила Лапа. ...

Единороссам предписано набрать на осенних выборах в регионах не менее 50% голосовЕдинороссам предписано набрать на осенних выборах в регионах не менее 50% голосов Единороссам предстоит «сохранить и по возможности улучшить результат пятилетней давности», набрав не менее 50% голосов по партийным спискам в единый день голосования (ЕДГ) 14 сентября. Об этом 12 августа заявил секретарь генсовета «Единой России» (ЕР) Владимир Якушев на всероссийском совещании с рег ...

Более миллиона россиян зарегистрировались для участия в осенних выборах онлайнБолее миллиона россиян зарегистрировались для участия в осенних выборах онлайн Более миллиона человек зарегистрировались для участия в дистанционном электронном голосовании на осенних выборах. Об этом сообщила пресс-служба Минцифры России. ...

Кошмар ВСУ. СМИ сообщили о трех осенних сюрпризах от России в зоне спецоперацииКошмар ВСУ. СМИ сообщили о трех осенних "сюрпризах" от России в зоне спецоперации Российская армия может сделать три неожиданных стратегических хода и этими решениями кардинально изменить расстановку сил в зоне СВО. "Сюрпризы, которые снятся командованию ВСУ в самых страшных кошмарах", — так журналисты Life.ru описывают эти стратегические ходы. "Поток 3.0" Первый вариант – вскрыт ...

Списки партий на осенних выборах в Воронежской области обнародовал ИзбиркомСписки партий на осенних выборах в Воронежской области обнародовал Избирком Нейросеть Kandinsky. На минувшей неделе завершилось принятие документов от кандидатов, желающих принять участие в предстоящих осенних выборах в органы законодательной и представительной власти Воронежской области и города Воронежа. Официальный сайт избирательной комиссии уже опубликовал утвержденные ...

Золото дешевеет из-за укрепления доллараЗолото дешевеет из-за укрепления доллара Цены на золото снижаются в четверг, поскольку сильные данные по розничным продажам в США подстегнули рост курса доллара к основным мировым валютам.Котировки августовских фьючерсов на золото на бирже Comex к 17:25 по московскому времени понизились на 0,8% - до $3333 за тройскую унцию.Рассчитываемый I ...

Нутрициолог Гузман: зелёный горошек может быть вреден при заболеваниях ЖКТНутрициолог Гузман: зелёный горошек может быть вреден при заболеваниях ЖКТ Врач-нутрициолог Екатерина Гузман рассказала, в каких случаях зелёный горошек может быть противопоказан. ...

Коварные синенькие: Нутрициолог раскрыла, кому категорически нельзя баклажаныКоварные «синенькие»: Нутрициолог раскрыла, кому категорически нельзя баклажаны Баклажан — родственник помидора, картофеля и перца. В России его часто называют «синеньким». С середины лета до начала осени баклажаны растут почти в каждом дворе. Однако есть категория людей, которым их есть нельзя. О тонкостях поедания баклажанов Life.ru рассказала нутрициолог Лариса Никитина. ...

Нутрициолог Гузман посоветовала добавить в осенний рацион жирную рыбуНутрициолог Гузман посоветовала добавить в осенний рацион жирную рыбу Врач-нутрициолог Екатерина Гузман рекомендовала добавить в осенний рацион жирную рыбу, зелёные овощи, цитрусовые и кисломолочные продукты. ...

Какие существуют популярные заблуждения о фруктах и ягодах, рассказал нутрициологКакие существуют популярные заблуждения о фруктах и ягодах, рассказал нутрициолог Фрукты и ягоды традиционно ассоциируются со здоровым питанием. Однако и вокруг этих натуральных продуктов нередко возникают заблуждения. Можно ли поправиться от фруктозы? Правда ли, что ягоды раздражают кишечник? И стоит ли полностью отказываться от фруктов при диабете? На эти и другие вопросы в ста ...

Нутрициолог Шилова: для контроля аппетита нужно пить больше водыНутрициолог Шилова: для контроля аппетита нужно пить больше воды Для контроля аппетита важно пить больше воды и заканчивать каждый прием пищи овощами. Об этом рассказала нутрициолог Наталья Шилова в беседе с «Лентой.ру». Она отметила, что тем, кому хочется съесть что-то сладкое, стоит обратить внимание на белок — продукты с высоким содержанием белка значительно с ...

Нутрициолог Шилова дала пять простых советов для снижения аппетитаНутрициолог Шилова дала пять простых советов для снижения аппетита Нутрициолог Наталья Шилова поделилась с «Лентой.ру» пятью простыми способами, которые помогут контролировать аппетит и не переедать. Если хочется сладкого, попробуйте съесть немного белка — творог, яйцо или горсть орехов. Это помогает снизить тягу к сахару. Заканчивайте приём пищи овощами — они улуч ...

10 осенних продуктов против хандры: шиповник, облепиха, брокколи, скумбрия, орехи10 осенних продуктов против хандры: шиповник, облепиха, брокколи, скумбрия, орехи Эксперт Екатерина Гузман перечислила россиянам продукты, необходимые в осеннем рационе, чтобы избавиться от хандры и укрепить иммунитет, пишет «Газета.ру». ...

Волшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитетаВолшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитета Щавель — полезные свойства и рецепт целебной настойки. Каждый знает о щавеле, но не все слышали о полезных свойствах, которыми богато популярное растение. Волшебная зелень: крепкий иммунитет. Щавель укрепляет иммунитет, т. к. он богат множеством полезных элементов, таких как, аскорбиновая кисл ...

Это работа иммунитета: при какой температуре нужно давать жаропонижающее детямЭто работа иммунитета: при какой температуре нужно давать жаропонижающее детям Не стоит снижать небольшое повышение температуры тела у ребенка с помощью препаратов. Об этом изданию Газета.ру рассказала педиатр Анастасия Мальцева. «Когда повышенная температура тела у ребенка находится в пределах 37–38,5 градуса, такую температуру принято считать субфебрильной, и она ...

В России зарегистрирована новая тест-система для определения иммунитета к холереВ России зарегистрирована новая тест-система для определения иммунитета к холере В России зарегистрирована уникальная тест-система, позволяющая выявлять наличие иммунитета к холере. О новом инструменте для эпидемиологов сообщила глава Роспотребнадзора Анна Попова в беседе с РИА «Новости». ...

Врач: для избавления от аллергии на пыль важно устранить нарушения иммунитетаВрач: для избавления от аллергии на пыль важно устранить нарушения иммунитета Иммунолог-аллерголог, кандидат медицинских наук Надежда Логина объяснила, почему регулярная влажная уборка важна сама по себе, но не избавит от аллергии на пыль. Врач подчеркнула, что в случае диагностирования у человека аллергии на пыль, нет никакой необходимости проводить ежедневную генеральную уб ...

Инструкция для иммунитета: грудное молоко защищает от вирусов организм малышаИнструкция для иммунитета: грудное молоко защищает от вирусов организм малыша Ученые из США во время экспериментов с лабораторными мышами выяснили, как грудное молоко матери влияет на здоровье младенцев, пишет Science. ...

Все зависит от иммунитета: если он слабый, человек может заболеть менингитомВсе зависит от иммунитета: если он слабый, человек может заболеть менингитом Доктор Надежда Чернышова назвала россиянам самые уязвимые группы для менингококка, инфекции, которая продолжает распространяться в российских регионах, пишет RT. ...

Названы негативные последствия укрепления рубляНазваны негативные последствия укрепления рубля Случившееся в последнее время укрепление рубля, нельзя назвать положительной тенденцией, поскольку для российской экономики это оказалось палкой о двух концах. ...

На Западе требуют от Китая укрепления юаняНа Западе требуют от Китая укрепления юаня В последние недели всё больше экономистов и бывших высокопоставленных чиновников из США и Европы выступают с рекомендациями Пекину укрепить курс юаня. По их мнению, длительная недооцененность китайской валюты способна усилить торговые противоречия с другими странами и закрепить дисбалансы в экономич ...

Появляются первые признаки укрепления глобального ...Появляются первые признаки укрепления глобального ... Эмитенты облигаций и инвесторы все чаще используют евро, отмечается в отчете ING. Документ был опубликован в среду, чтобы отметить 100 дней с момента заявления главы ЕЦБ Кристины Лагард о том, что евро может стать реальной альтернативой доллару. Доклад подчеркивает, что Европе необходимы эффективные ...

Mundo: ВСУ возводят укрепления в районе Чернобыльской АЭСMundo: ВСУ возводят укрепления в районе Чернобыльской АЭС Украинские военные возводят в районе Чернобыльской АЭС укрепления, в том числе противотанковые ограждения «зубы дракона». Об этом сообщил журналист испанского издания El Mundo Альберто Рохас. По его словам, с 2022 года в зоне отчуждения вокруг АЭС произошли изменения, окрестности станции «стали лучш ...

Франция продвигает совместный долг для укрепления ...Франция продвигает совместный долг для укрепления ... Франция лоббирует среди партнеров по ЕС дополнительные меры, которые помогут повысить привлекательность евро в качестве мировой резервной валюты. Париж давно выступает за то, чтобы страны блока занимали деньги вместе, а не по отдельности. Проект заявления ЕС, распространенный перед саммитом лидеров ...

Нутрициолог раскрыла, какими продуктами провести техобслуживание организма перед осеньюНутрициолог раскрыла, какими продуктами провести «техобслуживание» организма перед осенью Для очищения организма в преддверии осеннего сезона целесообразно использовать сезонные продукты, доступные в конце лета. Нутрициолог Ольга Бурлакова в беседе с Life.ru пояснила, что после летнего периода, когда часто допускаются пищевые излишества, организму требуется детоксикация, аналогичная регу ...

Не враги фигуре, а помощники: Нутрициолог опроверг 6 популярных заблуждений о фруктах и ягодахНе враги фигуре, а помощники: Нутрициолог опроверг 6 популярных заблуждений о фруктах и ягодах Фрукты и ягоды считаются символом здоровья, но даже они становятся объектом мифов. В Сети пишут, что от фруктозы толстеют, ягоды вредят кишечнику, а при диабете их и вовсе нельзя. В беседе с Life.ru нутрициолог и тренер DDX Fitness Артём Опальницкий развеял мифы о вреде фруктов и ягод. ...

Детокс без жёстких диет: Нутрициолог раскрыла неожиданную пользу сливы для организмаДетокс без жёстких диет: Нутрициолог раскрыла неожиданную пользу сливы для организма Нутрициолог Ольга Бурлакова в эксклюзивном интервью Life.ru назвала сливы крайне полезным фруктом и объяснила, в чём заключается их неочевидная польза для организма. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях