Медики назвали незаменимый продукт для поддержания иммунитета осенью

Медики назвали незаменимый продукт для поддержания иммунитета осенью

Медики советуют ставропольцам укреплять иммунитет главным витаминным помощником – тыквой. Тыква обладает множеством фантастических преимуществ. Ее считают одним из самых доступных источников бета-каротина. Его организм превращает в витамин А. Употребление продуктов с высоким содержанием бета-каротина способствует укреплению иммунитета и снижению рисков развития некоторых видов онкозаболеваний, астмы и сердечно-сосудистых заболеваний. «Тыква уникальна для профилактики болезней сердца и сосудов. В составе этого овоща дополнительно к бету-каротину и витамину С сбалансировано содержание натрия и к
Читать далее...
10:20, 24.10.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог дал советы по укреплению иммунитета осеньюДиетолог дал советы по укреплению иммунитета осенью Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, как можно укрепить иммунитет в осенний период. ...

Чемпионы по укреплению иммунитета: топ-5 специй, которые помогут не заболеть осеньюЧемпионы по укреплению иммунитета: топ-5 специй, которые помогут не заболеть осенью Чтобы поддержать здоровье и укрепить иммунитет в сезон простуд, стоит добавить в свой рацион различные специи. В беседе с 5-tv.ru нутрициолог и фельдшер-акушер Наталья Чаевская объяснила, какие из них самые полезные, и рассказала, в какие блюда можно их добавлять. Имбирь Имбирь является настоящей на ...

Врач назвала лучшие продукты для укрепления иммунитета осенью и зимойВрач назвала лучшие продукты для укрепления иммунитета осенью и зимой С наступлением холодов поддержка иммунитета становится особенно актуальной. Врачи рекомендуют обратить внимание на рацион, поскольку именно с пищей организм получает большую часть необходимых питательных веществ. Какие продукты помогут укрепить здоровье в межсезонье, рассказала доцент кафедры госпит ...

Унылая пора: какие факторы способствуют снижению иммунитета осеньюУнылая пора: какие факторы способствуют снижению иммунитета осенью Похолодание и сокращение светового дня являются одними из ключевых факторов, снижающих иммунитет в осенний период. О том, что еще влияет на стойкость организма в унылую пору, рассказала Газете.ру доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий ...

Самый полезный овощ для крепкого иммунитета осенью: рекомендуется есть редькуСамый полезный овощ для крепкого иммунитета осенью: рекомендуется есть редьку Доктор Софья Кованова назвала самый полезный осенний продукт для защиты от вирусов, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Контрастный душ и куриный суп: врач назвал действенные методы укрепления иммунитета осеньюКонтрастный душ и куриный суп: врач назвал действенные методы укрепления иммунитета осенью Осенью сразу несколько факторов могут привести к снижению защитных функций организма. Специалист Пироговского Университета Минздрава России дал несколько рекомендаций по укреплению иммунитета. Ключевой фактор для жителей... ...

Терапевт Тюрина: жирные сорта рыбы способствуют укреплению иммунитета осеньюТерапевт Тюрина: жирные сорта рыбы способствуют укреплению иммунитета осенью Врач-терапевт, взрослый и детский нутрициолог и специалист сервиса по подбору витаминно-минеральных комплексов Hedonist Ирина Тюрина рассказала, что жирные сорта рыбы способствуют укреплению иммунитета в осенний период. ...

ТОП-5 продуктов для крепкого иммунитета осенью: виноград, хурма, черника, рябина, рыбаТОП-5 продуктов для крепкого иммунитета осенью: виноград, хурма, черника, рябина, рыба Нутрициолог Ирина Тюрина призвала россиян добавить в рацион жирные сорта рыбы, чтобы укрепить иммунную систему, пишет «Газета.ру». ...

Врач Тюрина рекомендует есть жирную рыбу для укрепления иммунитета осеньюВрач Тюрина рекомендует есть жирную рыбу для укрепления иммунитета осенью Употребление жирных сортов рыбы помогает компенсировать дефицит витамина D и укрепить иммунную систему в осенний период. Об этом «Газете.Ru» сообщила врач-терапевт, нутрициолог Ирина Тюрина.Эксперт пояснила, что сокращение солнечного света осенью и зимой снижает естественную выработку витамина D в о ...

Ешьте эти продукты осенью: врач Бобровский назвал природные щиты для иммунитетаЕшьте эти продукты осенью: врач Бобровский назвал природные щиты для иммунитета Осень знаменует собой не только смену погоды, но и возможность укрепить организм сезонными дарами природы. Поэтому, несмотря на то, что овощи и фрукты теперь доступны круглогодично, акцент рекомендуется сделать на том, что содержит больше полезных веществ, а это овощи с грядки. ...

Суперфуд для зрения: медики призвали налегать осенью на тыквуСуперфуд для зрения: медики призвали налегать осенью на тыкву Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам преимущества употребления тыквы, пишет UfaTime. ...

Медики назвали топ причин для вызова скорой в Смоленской областиМедики назвали топ причин для вызова «скорой» в Смоленской области Чаще всего смоляне жалуются на резкое повышение давления Сообщение Медики назвали топ причин для вызова «скорой» в Смоленской области появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Медики назвали топ причин для вызова скорой помощи в Смоленской областиМедики назвали топ причин для вызова «скорой» помощи в Смоленской области Только за минувшую неделю за экстренной помощью обратились почти 4 тысячи смолян Сообщение Медики назвали топ причин для вызова «скорой» помощи в Смоленской области появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Касания возвращают молодость: Медики назвали лучшую зарядку против морщинКасания возвращают молодость: Медики назвали лучшую зарядку против морщин За неделю можно избавиться даже от гусиной кожи на шее. Замедлить старение кожи можно за рулём, на работе и дома. При этом комплекс простых упражнений можно выполнить как в 16, так и в 80 лет. Чаще всего женщины только маскируют морщины, но медики центра Фейслифтинга считают, что это лишнее. На нане ...

Ласковый февраль и буйный март: Медики назвали дни с сильными магнитными бурямиЛасковый февраль и буйный март: Медики назвали дни с сильными магнитными бурями До 13 марта гипертоники могут спать спокойно. Одной из главных проблем сердечников являются частые магнитные бури в феврале. Тёплый сезон поможет россиянам перезимовать без обострений. Переживать за здоровье нужно уже с приходом весны, предупреждают медики. Каждый год в период с января по февраль ув ...

Медики назвали самые частые причины вызова скорой в Смоленской областиМедики назвали самые частые причины вызова «скорой» в Смоленской области Только за неделю за экстренной помощью обратились более 3500 пациентов Сообщение Медики назвали самые частые причины вызова «скорой» в Смоленской области появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Британские ученые назвали самый опасный продукт для здоровья десенБританские ученые назвали самый опасный продукт для здоровья десен Ученые из Королевского колледжа Лондона выяснили, что наиболее опасным продуктом для десен является красное мясо, которое способствует воспалению в полости рта, пишет турецкое издание Hürriyet.В ходе исследования были изучены пищевые привычки 200 взрослых. Было установлено, что риск серьезного забол ...

Россиянам назвали банковский продукт, который скоро станет пережитком прошлогоРоссиянам назвали банковский продукт, который скоро станет пережитком прошлого Известный финансовый аналитик Эряния Бочкина в интервью «РИА Новости» рассказала о популярном банковском продукте, который уже явно уходит в прошлое. Речь о бесплатных картах рассрочки оплаты, их в стране все меньше и меньше с каждым днем. ...

Ученые назвали самый полезный завтрак  не каша и не яйца, а продукт в 10 раз полезнее овощейУченые назвали самый полезный завтрак — не каша и не яйца, а продукт в 10 раз полезнее овощей Ученые назвали самый полезный завтрак — не каша и не яйца, а продукт в 10 раз полезнее овощейЗавтрак как ключ к энергии и продуктивности Утренний прием пищи имеет решающее значение для эффективного дня. Он влияет на работоспособность, настроение и общее самочувствие. Научные данные подтверждают, что ...

Дерматологи назвали главную ошибку в уходе за кожей осеньюДерматологи назвали главную ошибку в уходе за кожей осенью Осенняя хандра начинается с кожи С приходом осени многие замечают, что кожа становится более сухой, чувствительной и склонной к раздражениям. Казалось бы, логичным решением становится усиление увлажняющего ухода, но именно в этом заключается главная ошибка, которую совершает большинство людей в осен ...

Россияне назвали Алтай, Карелию и Калининград лучшими местами для поездок осеньюРоссияне назвали Алтай, Карелию и Калининград лучшими местами для поездок осенью Аналитики сервисов «Работа.ру», «СберАвто» и «Ситидрайв» пришли к выводу, что большинство жителей РФ предпочитают путешествовать в сентябре. Почему и какие ещё регионы их привлекают больше всего — читайте далее в материале. Почему осень названа идеальным периодом для отдыха Опрошенные отметили, что ...

Незаменимый экспресс-макияж: как выглядеть прекрасно за 5 минутНезаменимый экспресс-макияж: как выглядеть прекрасно за 5 минут Как быстро собрать образ за 15 минут без компромиссов? Откройте секреты экспресс-макияжа и удивите всех своим стилем без лишних усилий. ...

Уилсон: Овечкин  просто незаменимый игрок в Вашингтоне. Он  машинаУилсон: «Овечкин — просто незаменимый игрок в «Вашингтоне». Он — машина» Нападающий «Вашингтона» Том Уилсон отметил, что российский нападающий команды Александр Овечкин является незаменимым игроком. ...

Незаменимый и надежный  Губерниев растерялся от новости о гибели ГришинаНезаменимый и надежный — Губерниев растерялся от новости о гибели Гришина Новость о смерти спортивного комментатора Александра Гришина шокировала его коллегу Дмитрия Губерниева. ...

Шёлковый платок: незаменимый элемент для стильного мужчин и женщинШёлковый платок: незаменимый элемент для стильного мужчин и женщин Узнайте, как современно сочетать платок с вашими образами этой весной! Пять стилей и секреты стилизации, которые сделают вас неотразимым. ...

Почему масло ши - незаменимый помощник в уходе за кожей и волосами Узнайте!Почему масло ши - незаменимый помощник в уходе за кожей и волосами? Узнайте! Узнайте, чем полезно масло ши для кожи и волос, а также какие у него есть ограничения. Разберитесь в мифах и правдах о ши-баттере! ...

Лебедев  о смерти Агеева: Человек-эпоха, легенда, наш незаменимый лидерЛебедев — о смерти Агеева: «Человек-эпоха, легенда, наш незаменимый лидер» Бывший чемпион мира по боксу в первом тяжелом весе Денис Лебедев в разговоре с «СЭ» высказался об уходе из жизни в возрасте 84 лет бывшего боксера Виктора Агеева. ...

Единый каталог услуг: незаменимый инструмент для развития бизнеса на платформе Мой экспортЕдиный каталог услуг: незаменимый инструмент для развития бизнеса на платформе «Мой экспорт» В условиях стремительной цифровизации российским компаниям необходимы современные и эффективные инструменты для получения услуг и мер поддержки. Единый каталог услуг (ЕКУ) на государственной платформе «Мой экспорт» Российского экспортного центра (РЭЦ, Группа ВЭБ) стал именно таким решением — техноло ...

Китай ограничивает добычу угля для поддержания ценКитай ограничивает добычу угля для поддержания цен Китай ограничил добычу угля после резкого увеличения предложения в первой половине года, что привело к снижению цен, сообщили представитель крупной угольной компании и аналитики. Репортер снимает на камеру подземного забоя, где установлены базовые станции Huawei 5G для обеспечения связи и дистанцион ...

Украина получит от Японии $88 млн для поддержания частного сектораУкраина получит от Японии $88 млн для поддержания частного сектора Финансирование будет идти в рамках проекта Всемирного банка "Устойчивое, инклюзивное и экологически сбалансированное предпринимательство" ...

Ряд штатов направляет нацгвардию в Вашингтон для поддержания порядкаРяд штатов направляет нацгвардию в Вашингтон для поддержания порядка Москва. 17 августа. INTERFAX.RU - Губернатор штата Южная Каролина Генри Макмастер сообщил, что отправляет 200 бойцов нацгвардии в Вашингтон, чтобы оказать помощь федеральным войскам в соблюдении законности.В мире12 августа 2025Администрация США создаcт спецподразделение по быстрому реагированию на б ...

Восстановление и отдых, аспекты поддержания высокой продуктивностиВосстановление и отдых, аспекты поддержания высокой продуктивности Психологический отдых — аспект, который часто упускают из виду. Ментальное напряжение, стресс и давление соревнований могут изматывать не меньше, чем физическая нагрузка. И здесь очень рабочими становятся примеры из спорта. Ведь техники релаксации, медитация и смена обстановки помогают спортсм ...

Гросси указал на безальтернативность поддержания контактов с ПутинымГросси указал на безальтернативность поддержания контактов с Путиным Он отметил, что во время конфликтов международным организациям необходимо поддерживать диалог со всеми сторонами. ...

Актриса Марго Робби рассказала о правилах поддержания фигурыАктриса Марго Робби рассказала о правилах поддержания фигуры Исполнившая роль куклы Барби Марго Робби пришла на лондонскую премьеру фильма «Большое смелое красивое путешествие» в голом платье из кристаллов работы Джорджо Армани. Наряд демонстрировал роскошную фигуру актрисы, 11 месяцев назад родившей первенца, и заставил СМИ забросать ее вопросами о диете. В ...

Молодость изнутри: 5 продуктов для поддержания красоты и упругости кожиМолодость изнутри: 5 продуктов для поддержания красоты и упругости кожи 5 продуктов для молодости кожи: семена льна, бобовые, ягоды, молочные продукты и кофе. Узнайте, как питание влияет на гормональный фон и состояние кожи. ...

Тонкая кожа декольте: секреты поддержания молодости после 30Тонкая кожа декольте: секреты поддержания молодости после 30 Узнайте, как ухаживать за тонкой кожей шеи и декольте с помощью простых домашних процедур. Эти правила помогут сохранить молодость и предотвратить морщины. ...

Маршанд о травме Баркова: Он лучший двусторонний хоккеист мира, незаменимый. Флорида постарается заполнить дыру, приложив больше усилийМаршанд о травме Баркова: «Он лучший двусторонний хоккеист мира, незаменимый. «Флорида» постарается заполнить дыру, приложив больше усилий» Ранее капитан «Флориды» порвал связки колена и пропустит от 7 до 9 месяцев. «Он лучший двусторонний хоккеист мира, его невозможно заменить. Как команда, вы просто стараетесь заполнить дыру, приложив чуть больше усилий, где это возможно», – сказал нападающий «Пантерс» Брэд Маршанд. Барков выбыл на 7- ...

Компания Электрорешения создала умное решение для поддержания влажности на складеКомпания «Электрорешения» создала умное решение для поддержания влажности на складе Компания «Электрорешения» создала умное решение для поддержания влажности на складе. Текстильная продукция... ...

Персики и не только: названы лучшие фрукты для поддержания водного балансаПерсики и не только: названы лучшие фрукты для поддержания водного баланса Получать воду можно не только из напитков, но и из продуктов. Вот какие фрукты помогут избежать обезвоживания в течение дня. Арбуз. Он на 91,4% состоит из воды. Кроме того, этот фрукт богат антиоксидантами (витамином С, ликопином и бета-каротином), нужен для выработки коллагена, усвоения железа, под ...

МО КНР: только военные стратегии поддержания мира позволят избежать войныМО КНР: только военные стратегии поддержания мира позволят избежать войны Китай готов сотрудничать со всеми миролюбивыми силами для поддержания международного порядка, Народно-освободительная армия Китая (НОАК) вместе с военными других стран готова защищать долгосрочный мир на планете, заявил в четверг в Пекине министр обороны КНР Дун Цзюнь. «Одержимость идеей абсолютного ...

Как Кэмерон Диаз сочетает тренировки и средиземноморскую диету для поддержания формыКак Кэмерон Диаз сочетает тренировки и средиземноморскую диету для поддержания формы Кэмерон Диаз делится секретами своего питания и тренировки, сохраняя молодость и стройность в свои почти 50 лет. Откройте для себя ключевые принципы её диеты. ...

Трамп заявил о важности поддержания хороших отношений с ядерными державамиТрамп заявил о важности поддержания хороших отношений с ядерными державами С ядерными державами необходимо поддерживать хорошие отношения, заявил президент США Дональд Трамп в интервью порталу The Daily Caller, фрагмент которого портал опубликовал 31 августа.Ранее президент Соединенных Штатов разрешил 600 тыс. студентов из Китая пройти обучение в течение двух лет в америка ...

Врачи порекомендовали меньше сидеть и больше стоять для поддержания здоровья печениВрачи порекомендовали меньше сидеть и больше стоять для поддержания здоровья печени Хронические болезни печени становятся всё более распространёнными. Ожидается, что к 2040 году у более 40% американцев разовьётся неалкогольная жировая болезнь печени. К счастью, есть профилактические меры, которые вы можете предпринять прямо сейчас. Одна из них - больше стоять, чем сидеть. Вот как о ...

Жирная рыба и ещё шесть лучших продуктов для поддержания хорошей фигуры после 50 летЖирная рыба и ещё шесть лучших продуктов для поддержания хорошей фигуры после 50 лет Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный специалист по диетологии, рассказала, чем лучше всего питаться в 50+, чтобы поддерживать здоровье мышц, костей и сердца. Жирная рыба. Этот вид белка богат омега-3 жирными кислотами. Они уменьшают воспаление, ул ...

ПСБ на форуме InRussia-2025 предложил меры для поддержания финансовой устойчивости промышленного сектораПСБ на форуме "InRussia-2025" предложил меры для поддержания финансовой устойчивости промышленного сектора ПСБ принял участие в III Международном форуме "InRussia - 2025", организованным Минпромторгом России совместно с правительством Ставропольского края. Наталья Формина, вице-президент, управляющий Ставропольским филиалом ПСБ, на сессии «ФРП: инвестиционные проекты в промышленности – перспективы и труд ...

Wall Street Journal: Украина создала секретную сеть батарей для поддержания энергетикиWall Street Journal: Украина создала секретную сеть батарей для поддержания энергетики Украина представила новую стратегию, направленную на обеспечение стабильного электроснабжения в зимний период в условиях продолжающихся боевых действий. Как сообщает американское издание The Wall Street Journal, на секретных объектах страны размещены крупные аккумуляторные установки американского пр ...

Брокколи и не только: названы лучшие замороженные продукты для поддержания в норме уровня сахара в кровиБрокколи и не только: названы лучшие замороженные продукты для поддержания в норме уровня сахара в крови Если вам обязательно нужно следить за уровнем глюкозы в крови, то помочь в этом могут замороженные продукты. Вот на что нужно обращать внимание в супермаркетах. Брокколи. Из каждой чашки приготовленной замороженной брокколи вы можете получить более 5 г клетчатки. Также брокколи содержит сульфорафан, ...

NASA тестирует беспроводные технологии для поддержания связи астронавтов на Луне в рамках программы ArtemisNASA тестирует беспроводные технологии для поддержания связи астронавтов на Луне в рамках программы Artemis Инженеры NASA в Космическом центре им. Джонсона в Хьюстоне приступили к тестам беспроводных технологий, которые в будущем могут обеспечить связь на поверхности Луны. Задача — проверить, как астронавты смогут поддерживать связь во время лунных выходов в космос по стандартам 3GPP (LTE/4G и 5G) и ...

Съест как миленький! Брокколетки для иммунитета малышаСъест как миленький! Брокколетки для иммунитета малыша Чудо-котлетки из брокколи за 30 минут: ребёнок сам попросит добавки. Брокколи — один из первых овощей, который дают попробовать малышам. Она не вызывает аллергию и богата фолиевой кислотой, такой полезной детям. В брокколи есть витамин С, витамин К, а витамина А больше, чем в любой другой капу ...

В Роспотребнадзоре рассказали о пользе хурмы для иммунитетаВ Роспотребнадзоре рассказали о пользе хурмы для иммунитета Богатая бета-каротином и витаминами хурма помогает защитить клетки от разрушения, замедляет процесс старения и поддерживает иммунитет благодаря стимулирующим свойствам, рассказали в Роспотребнадзоре. Хурма является источником провитамина А, витаминов группы В, С и Р, которые защищают клетки, замедля ...

Нутрициолог назвала 7 осенних соков для укрепления иммунитетаНутрициолог назвала 7 осенних соков для укрепления иммунитета Поддержать иммунитет и справиться с упадком сил помогут правильно подобранные свежевыжатые соки. ...

Ученые рассказали об использовании бактериями сна для укрепления иммунитетаУченые рассказали об использовании бактериями сна для укрепления иммунитета Новое исследование показало, как микроорганизмы используют «спящие вирусы», чтобы укрепить иммунитет. Идея о способности одноклеточной бактерии защитить себя от вирусов таким же образом, как иммунная система человека из 1,8 трлн клеток, поразила воображение молекулярного биолога из Университета Джон ...

Поддержка иммунитета кошек: витамины, минералы и пробиотикиПоддержка иммунитета кошек: витамины, минералы и пробиотики Сильный иммунитет – залог долгой и здоровой жизни вашей кошки. В любом ветеринарном магазине и особенно в специализированной ветаптеке для кошек представлен широкий выбор добавок и препаратов. Но чтобы выбрать действительно нужное средство, важно понять, как работает кошачий иммунитет и какие ...

Мясников раскрыл секреты укрепления иммунитета в сезон ОРВИМясников раскрыл секреты укрепления иммунитета в сезон ОРВИ Врач и телеведущий Александр Мясников заявил НСН, что лекарства не могут укрепить естественный иммунитет человека. ...

Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета  простые советы от нутрициолога!Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья. ...

Не только укрепление иммунитета: как витамин С улучшит ваше здоровьеНе только укрепление иммунитета: как витамин С улучшит ваше здоровье Витамин С ассоциируется у нас с цитрусовыми, но поддержание иммунитета - не единственная его роль в организме. Существует множество функций, на которые он влияет. Поддержание иммунной системы. Известно, что нашей кожу необходим витамин С для поддержания здорового барьера, препятствующего проникновен ...

Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляцииВрач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции Для выявления нарушений работы организма нужен развернутый иммунологический анализ. Длительная самоизоляция может быть причиной значительного снижения иммунитета у россиян. Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции. Как считает научный сотрудник Института медико-биологических проб ...

Нобелевская премия по медицине присуждена за открытия в области иммунитетаНобелевская премия по медицине присуждена за открытия в области иммунитета Нобелевскую премию в области физиологии и медицины за 2025 год получат Мэри Брунков, Фред Рамсделл и Симон Сакагучи. Об этом сообщил Нобелевский комитет Каролинского института. Ученых отметили премией «за открытия, касающиеся периферической иммунной толерантности», говорится в ...

Нобелевскую премию по медицине вручат за открытия в области иммунитетаНобелевскую премию по медицине вручат за открытия в области иммунитета Нобелевскую премию в области физиологии и медицины за 2025 год присудили Мэри Бранкоу, Фреду Рамсделлу и Симону Сакагучи, сообщил Нобелевский комитет Каролинского института 6 октября на официальном сайте.«Нобелевская премия по физиологии и медицине этого года присуждена за исследование того, как мы ...

Врач Филева предупредила о рисках ослабления иммунитета из-за обогревателейВрач Филева предупредила о рисках ослабления иммунитета из-за обогревателей Использование обогревателей в холодное время года может негативно сказаться на здоровье, вызвав пересушивание слизистых оболочек и кожи. Об этом сообщила «Известиям» врач-эксперт Александра Филева.По словам специалиста, сухой воздух нарушает защитный барьер организма, что повышает риск развития восп ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях