Счастливый брак: психолог раскрыла секрет долгой семейной жизни После десяти лет совместной жизни с партнером сохранение теплых, живых и устойчивых отношений — непростая, но реализуемая задача. Подробнее о том, какие внутренние установки помогают сохранить любовь, в беседе с 5-tv.ru рассказала психолог и коуч Мария Долгих. Как отметила эксперт, ссылаясь на ...
98-летний профессор каждый день делает это — секрет его долгой и активной жизни На берегах озера Балатон, среди виноградников и прозрачного воздуха, живёт человек, чья жизнь — пример того, как ум и тело могут оставаться в гармонии почти столетие. Дьюла Обадович, легендарный венгерский математик и педагог, в свои 98 лет по-прежнему бегает каждое утро, пишет книги и обрезает лозу ...
Выяснил, нужно ли хранить хлеб в холодильнике. Как жаль, что узнал это только в 40 лет Казалось бы, что проще – купил хлеб, положил куда-то. Пока не сталкиваешься с каменным батоном наутро или плесневелой буханкой. Многие десятилетиями свято верят: холодильник – надежный хранитель свежести. Увы, это распространенное заблуждение. Холодильник – главный враг свежего хлеба. Почему? Виной ...
Выяснил, можно ли хранить хлеб в холодильнике. Как жаль, что понял это только в 40 лет Выяснил, можно ли хранить хлеб в холодильнике. Как жаль, что понял это только в 40 лет Распространенное убеждение, что холодильник — лучшее место для длительного хранения хлеба, является грубой ошибкой. Исследования в области пищевых технологий показывают: при температуре от 0 до 10 °C процесс черст ...
Выяснил, нужно ли хранить хлеб в холодильнике. Как жаль, что понял это только в 40 лет Выяснил, нужно ли хранить хлеб в холодильнике. Как жаль, что понял это только в 40 лет Казалось бы, что проще – купил хлеб, положил куда-то. Пока не сталкиваешься с каменным батоном наутро или плесневелой буханкой. Многие десятилетиями свято верят: холодильник – надежный хранитель свежести. Увы, это ...
Здоровое тело — залог долгой жизни . Регулярные физические нагрузки способствуют наращиванию и укреплению мышц. Укрепление мышц — это не только эстетический аспект, но и функциональная подготовка и профилактика травм. Сильные мышцы поддерживают костную систему, улучшают осанку и повышают общую подвижность. Регулярные тренировки позво ...
Секрет долгой и счастливой любви: 5 правил, которые нужно знать каждой паре Узнайте 5 ключевых правил для построения крепких и счастливых отношений. Советы психологов о том, как сохранить любовь, избежать конфликтов и укрепить вашу семью. ...
Москвичи, закрываем сезон правильно: Life.ru выяснил, в каких водоёмах опасно плавать Москвичам остались последние тёплые выходные, когда ещё можно искупаться в открытых водоёмах. Однако специалисты предупреждают: далеко не все места для этого безопасны. Как рассказал в беседе с Life.ru спасатель Максим Штыба, наиболее комфортными для купания являются специально оборудованные места с ...
Приседания и ещё четыре упражнения для долгой жизни после 50 лет После 50 лет, если вы не занимаетесь силовыми тренировками, ваше тело начинает быстрее терять мышечную массу. Издание Eat This, Not That поговорило с Дениз Чакоян, сертифицированным фитнес-тренером из Род-Айленда и владелицей Core Cycle и Fitness LaGree, о том, какие упражнения лучше всего помогут и ...
Витамины на ветке. Как правильно собрать и хранить облепиху Специалисты Роспотребнадзора составили список самых полезных ягод осени. Среди них — облепиха. Вот только собрать ее не так просто. Специалист по уходу за растениями Валентина Тупицына поделилась с aif.ru своими лайфхаками, как правильно заготовить и хранить ягоду.«Ее часто обходят стороной — "колюч ...
Новосибирская дачница рассказала, как правильно хранить картофель Урожай картофеля можно сохранить на всю зиму — важно лишь делать это правильно, рассказала опытная новосибирская дачница Наталья Иванцова, передает "КП-Новосибирск". Картофель не стоит отправлять в погреб сразу после копки. Сначала его надо просушить в течение 10-14 дней в темном проветриваемом поме ...
Как правильно хранить яблоки, чтобы они не портились до зимы Научный подход Доктор сельскохозяйственных наук Роберт Крассвеллер из Университета штата Пенсильвания утверждает: «Успешное хранение яблок зависит от трех ключевых факторов: температуры, влажности и вентиляции. При оптимальных условиях некоторые сорта могут сохранять свежесть до шести месяцев». Дейс ...
Идеальное время пробуждения для долгой жизни: с 6:45 до 8:30 часов утра Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» ответила на вопрос, сколько нужно спать россиянам, чтобы чувствовать себя отдохнувшими и здоровыми. ...
Почему хозяйки кладут в шкаф копеечные таблетки из аптеки — древний секрет свежести белья Почему хозяйки кладут в шкаф копеечные таблетки из аптеки — древний секрет свежести бельяпростой и надежный способ вернуть вещам свежесть Многим знакома проблема неприятного, затхлого запаха в шкафу, даже если одежда кажется чистой. Часто причина кроется не в моющем средстве, а в повышенной влажност ...
Пересадка роз в саду и дома: практические советы для долгой жизни кустов Выращиваемые в цветнике или горшках розы периодически приходится пересаживать. Это ответственная процедура, требующая соблюдения правил. ...
Секрет долголетия в подгузниках: Life.ru выяснил, почему многодетные живут дольше нерожавших Наступление беременности благотворно сказывается на здоровье и продолжительности жизни женщины, а матери нескольких детей в среднем живут дольше, чем бездетные. Об этом 7 октября, в День беременных, Life.ru сообщила главный внештатный специалист по репродуктивному здоровью женщин Минздрава России На ...
Автоэксперт Ладушкин объяснил, как правильно хранить зимой летние шины От способа хранения летних шин зависит, доживут ли они до следующего сезона, рассказал в беседе с RT руководитель экспертной компании LEM Solution Евгений Ладушкин. ...
Аромат, который не выветривается: как правильно сушить и хранить пряные травы Искусство заготовки пряных трав требует понимания их природы. Правильно высушенные растения не только сберегут насыщенный букет, но и наполнят кухню ароматами, которые обычно ассоциируются с профессиональными кухнями ресторанов. ...
Бытовая техника для вина: чем открыть, как правильно хранить и как подавать вино? Техника для вина не слишком разнообразна и не стоит в первых рядах по необходимости. Скорее, она нужна как приятное дополнение к радости, которую дарит умеренное употребление хорошего качественного вина в отличной компании. Поэтому она и сама должна быть добротной — и мы ее тоже тестируем. ...
Наука свежести: Эксперт рассказала, как правильно хранить продукты в холодильнике В современном ритме жизни правильное хранение продуктов становится настоящим искусством, позволяющим сохранить их свежесть, питательную ценность и вкус на долгое время. В беседе с Life.ru эксперт по питанию медиаплатформы Food.ru Алёна Сычевская рассказала, правильно хранить продукты в холодильнике. ...
Нет волшебной пилюли: для долгой жизни нужно спать по 8 часов и заниматься спортом Доктор Ирина Стражеско раскрыла россиянам секреты долголетия и метаболического здоровья, пишет ТАСС. ...
«Нужно научиться проигрывать»: 104-летний шахматист делится секретом долгой жизни Житель Мадрида, 104-летний Мануэль Альварес Эскудеро, считает, что именно шахматы помогли ему прожить долгую и счастливую жизнь. Он начал играть еще в 1937 году — в год, когда шел разгром Герники. Его историю рассказало The Guardian. Каждую субботу он по-прежнему приезжает в культурный центр В ...
Как правильно убирать хрен с огорода и хранить зимой — простые заготовки без хлопот Этим острым овощем многие незаслуженно пренебрегают, однако из него получаются вкусные приправы. ...
Глава союза дачников Чаплин объяснил, как правильно хранить урожай яблок Следует избегать мытья или протирания плодов во время сбора яблок, чтобы увеличить их срок хранения. Об этом заявил NEWS.ru депутат Госдумы, председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин.Эксперт объяснил, что такие действия могут повредить естественный восковой налет, который защищает яблоки ...
Ученые назвали единственная группа крови: она является источником долгой молодости и жизни Ученые назвали единственная группа крови: она является источником долгой молодости и жизни Ученые сделали сенсационное открытие: обладатели первой группы крови (0(I)) имеют уникальные преимущества, которые могут реально влиять на здоровье и продолжительность жизни. Да, это та самая группа, о которой ...
Весна начинается зимой: как правильно хранить луковицы тюльпанов, чтобы они зацвели без потерь Если луковицы тюльпанов зимой хранились с нарушениями, весной цветы рискуют вовсе не взойти. ...
Дарение или рента: Life.ru выяснил, как безопасно передать жильё детям при жизни Закон предусматривает несколько способов передачи квартиры детям при жизни с сохранением права проживания для дарителя. О том, в чём разница между договором дарения и договором пожизненного содержания, рассказал Life.ru ведущий юрист АБ «Михальчик и партнёры ЮК» Матфей Свиридов. ...
Учёные обнаружили, что для более долгой жизни нужно завтракать в течение двух часов после пробуждения Поздний завтрак связан с ухудшением здоровья и сокращением продолжительности жизни. Именно к такому выводу недавно пришли учёные. В новом исследовании приняли участие 2945 пожилых людей из Великобритании. У тех из них, кто завтракал позже, был выше риск преждевременной смерти. Каждый час задержки ув ...
Никаких лекарств: как правильно укрепить иммунитет перед сезоном простуд Овощи и фрукты лучше всего помогут укрепить иммунитет перед сезоном простуд. Об этом рассказала инфекционист Ольга Столярова в беседе с Life.ru. Эксперт отметила, что стоит сделать акцент на сезонные овощи и фрукты, богатые витаминами и антиоксидантами. Кроме того, важно соблюдать сбалансированное п ...
Жаль, что раньше не знал, как правильно хранить огурцы свежими 5-6 месяцев до самого Нового Года без консервации freepik.com Мечтаете лакомиться хрустящими огурцами, будто только что с грядки, даже в разгар зимы? Оказывается, сохранить их свежесть на долгие месяцы проще, чем кажется! Для этого не нужны сложные маринады – всего два натуральных ингредиента: обычная соль и свежая крапива. Они создают надёжный бар ...
Всю осень и зиму собираю шкурки от банана: делаю супер-удобрение для рассады и цветов - рассказываю, как правильно приготовить и хранить Всю осень и зиму собираю шкурки от банана: делаю супер-удобрение для рассады и цветов - рассказываю, как правильно приготовить и хранить Забудьте о дорогих удобрениях! Иногда самое эффективное средство для растений лежит прямо в мусорном ведре. Речь о банановой кожуре – настоящей чудо-подкормке, кот ...
Эликсир молодости найден: ученые объяснили, какой ваш секрет к долголетию и здоровью без лекарств Чем глубже и устойчивее социальные связи, тем медленнее стареет организм. Новое исследование учёных из Корнеллского университета показывает, что дружба, поддержка семьи и участие в сообществе могут буквально омолаживать клетки. Эти социальные ресурсы накапливаются с годами и оказывают заметное влиян ...
Жаль, что только узнал, как правильно хранить огурцы свежими — остаются свежими до самого Нового Года без консервации Если вы хотите, чтобы огурцы хранились долго и оставались такими же хрустящими, будто только что с грядки, вам понадобится всего два ингредиента: обычная соль и свежая крапива. Они не только защищают плоды от микробов и плесени, но и удерживают влагу внутри, сохраняя свежесть. Что потребуется Свежие ...
Почему нельзя хранить яйца в двери холодильника: ученые назвали опасную для жизни причину Почему нельзя хранить яйца в двери холодильника: ученые назвали опасную для жизни причину Яйца не рекомендуют хранить в дверце холодильника из-за постоянных перепадов температуры. Диетолог Елена Соломатина объяснила, что частое открывание дверцы создает нестабильные условия, которые сокращают срок г ...
Откажитесь от курения правильно: нарколог Исаев описал секрет успеха Отказ от курения — один из важнейших шагов, которые человек предпринимает для улучшения собственного здоровья и благополучия. Хотя это и непросто, при правильном подходе и поддержке цель достижима. ...
Как правильно умываться, чтобы не было морщин: секрет советских женщин - запомните раз и навсегда Как правильно умываться, чтобы не было морщин: секрет советских женщин - запомните раз и навсегда Говорят, всё гениальное — просто. Это высказывание как нельзя лучше описывает один старомодный метод умывания, который способен перевернуть представление об уходе за кожей. Пока мы тратим время на много ...
Готовлю ежевику к зиме правильно — весной кусты благодарят ведрами сладких ягод: вот в чем секрет Чтобы садовая ежевика постоянно радовала обильным урожаем сладких крупных ягод, за ней важно старательно ухаживать. В том числе — после окончания плодоношения. ...
Храню дрова правильно — топятся легко, горят долго, никакого дыма в доме Эффективность использования дров напрямую зависит от условий их хранения. Поэтому лучше не допускать ошибок в этом деле. ...
У соседа морковка кривая, а на мою вся деревня налюбоваться не может: а ведь просто нужно правильно за ней ухаживать — вот в чем секрет Обидно, когда вместо ровных гладких корнеплодов приходится доставать из земли кривую рогатую морковь. Сетовать на семена в этой ситуации не стоит, потому что причина в ошибках при выращивании овоща. ...
В Белом доме раскрыли секрет заключения выгодной сделки по-Трамповски Американский президент Дональд Трамп с каждым раундом переговоров учится новому и уже многому научился, но что остается неизменным, так это его рецепт по заключению выгодной сделки, заявила на брифинге пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт. «Он (президент США Дональд Трамп) в прошлую пят ...
Секрет зарождения жизни скрывался на дне океана: открытие поражает На дне Тихого океана северо-восточнее от Папуа-Новой Гвинеи учёные нашли необычное открытие — Куньлунь. Это подводный ландшафт на 11 квадратных километров. Это открытие в отличие от "черных курильщиков" извергает богатые водородом жидкости при температурах ниже 40°C, пишет New-Science. ru. Учёные ув ...
Полина Диброва раскрыла детали жизни в новом доме Она поселилась в трех домах от особняка, где жила с Дмитрием Дибровым. В таком соседстве многодетная мама видит много плюсов. ...
7 секретов для интимной жизни с детьми в доме: как не потерять близость Узнайте, как в семье с детьми сохранить интимные отношения. Мы расскажем о правилах, которые помогут улучшить взаимопонимание и доверие. ...
Возможно, секрет вечной жизни давно лежал у нас под боком — и махал хвостом Оказывается, собаки могут рассказать нам гораздо больше о старении, чем мы думали. Недавнее масштабное исследование показало, что в их крови присутствуют особые "молекулы возраста", которые не только отражают биологические изменения, но и могут помочь людям прожить дольше и здоровее. Этот проект уже ...
Пожар в Забайкалье унес жизни троих детей — их заперли в доме ГУ МЧС Забайкальского края выясняет обстоятельства страшного пожара в селе Чикичей, в результате которого погибли трое малолетних детей. По данным спасательного ведомства, инцидент произошел в жилом двухквартирном доме 19 октября. ...
Генетический код может быть прочитан: как дипептиды раскроют секрет возникновения языка жизни Нас учат, что гены — "инструкции жизни", а генетический код — универсальный словарь, по которому клетка переводит ДНК в белки. Но откуда взялся этот словарь и почему он устроен именно так? Новая работа исследовательской группы Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне предлагает неожиданный ответ ...
Генетический код может быть прочитан: как дипептиды могут раскрыть секрет возникновения языка жизни Нас учат, что гены — "инструкции жизни", а генетический код — универсальный словарь, по которому клетка переводит ДНК в белки. Но откуда взялся этот словарь и почему он устроен именно так? Новая работа исследовательской группы Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне предлагает неожиданный ответ ...
Делайте так каждый день - перестанете болеть: доктор Мясников раскрыл главный секрет продления жизни Делайте так каждый день - перестанете болеть: доктор Мясников раскрыл главный секрет продления жизни Многие боятся старости и смерти, но жизнь можно продлить, считают эксперты. Врач Александр Мясников рассказал о главном способе повышения шансов на долголетие. Есть несколько факторов долголетия: пит ...
Омар Хайям раскрыл секрет счастливой жизни еще тысячу лет назад: полезно знать всем кому за 30 Омар Хайям раскрыл секрет счастливой жизни еще тысячу лет назад: полезно знать всем кому за 30 Слова персидского мудреца Омара Хайяма, написанные века назад, пронзают и современного человека. В его рубаях — не просто поэзия, а руководство по выживанию души в непростом мире. Особенно когда кажется, ч ...
"Мечтал о доме в деревне, но приобретя разочаровался": про такие нюансы загородной жизни меня никто не предупреждал "Мечтал о доме в деревне, но приобретя разочаровался": про такие нюансы загородной жизни меня никто не предупреждал Правда о жизни в деревне: трудности, расходы, "подводные камни". Реальный опыт. Стоит ли покупать дом? Свежий воздух, пение птиц, свое пространство – мечта о доме в деревне манит многи ...
"Мечтал о доме в деревне, но после покупки разочаровался": про такие нюансы загородной жизни меня никто не предупреждал "Мечтал о доме в деревне, но после покупки разочаровался": про такие нюансы загородной жизни меня никто не предупреждал Спрос на загородную недвижимость продолжает расти. Но статистика умалчивает о количестве разочарований, которые наступают уже после совершения сделки. История одного такого приобре ...
"Всегда мечтал о Доме в деревне, но приобретя разочаровался": про такие нюансы загородной жизни меня никто не предупреждал "Всегда мечтал о Доме в деревне, но приобретя разочаровался": про такие нюансы загородной жизни меня никто не предупреждал Обратный отток населения из сельской местности в города — давно не новость. Мечта о собственном доме с участком часто разбивается о суровую реальность, которую не показывают в и ...
ЭСК: арбитр Иванов правильно не удалил Акинфеева и правильно засчитал гол ЦСКА в матче с «Балтикой» ЭСК РФС поддержала два решения главного арбитра Сергея Иванова в матче 10-го тура чемпионата России ЦСКА — «Балтика» (1:0). ...
Как быстро восстановить эмоциональное равновесие без долгой терапии Как быстро восстановить эмоциональное равновесие без долгой терапии В эпоху, когда каждый день — это спринт, наша психика часто напоминает перегретую машину: тревога вспыхивает как сигнальная лампочка, эмоциональные качели раскачиваются от эйфории к отчаянию, а чувство вины становится постоянн ...
Менеджер показала отдохнувшую МакSим после долгой реабилитации В Сети усомнились внешним изменениям певицы, посчитав фото архивным. Фото: Wikipedia, telegram-канал «Светские хроники» Маргарита Соколова опубликовала снимок артистки в Instagram. В кадре певица позирует на теннисном корте, а приобнимает МакSим неизвестный мужчина. Примечательно, что внешность арти ...
Глава Ставрополья сообщил о самой долгой атаке БПЛА Самый продолжительный режим беспилотной опасности за все время действовал на Ставрополье. Об этом сообщил в воскресенье губернатор Владимир Владимиров. По его словам, враг пытался атаковать объекты в Невинномысске и Ставрополе. Все эти атаки успешно отражены, погибших и пострадавших в их результате ...
Секреты долгой любви: 3 совета психологов для укрепления отношений Укрепите отношения, следуя 3 простым шагам: научитесь просить вместо жалоб, соблюдайте договоренности и принимайте недостатки партнера. Советы психологов! ...
Таблетки для похудения от Eli Lilly оказались не особо эффективными 7 августа американская фармацевтическая компания Eli Lilly опубликовала результаты испытаний, из которых следует, что вес людей, принимавших разработанную ею таблетку для похудения GLP-1, в среднем снижался на 12,4%. Эти результаты оказались хуже ожиданий. ...
Таблетки от сахара оказались защитой от старческой забывчивости Диабет — это не только про сахар в крови. Все больше исследований подтверждают, что он напрямую влияет на мозг и может ускорять развитие деменции. Нарушения энергетического обмена, повреждения сосудов и воспалительные процессы связывают эти два состояния в единую цепочку. Причём методы лечения неред ...
Российские ученые создадут таблетки от диабета и ожирения Ученые университета «Сириус» работают над созданием нового класса лекарств для лечения диабета 2-го типа и ожирения. В отличие от существующих зарубежных аналогов, российский препарат будет выпускаться в форме таблеток, а не инъекций. В основе разработки лежат соединения, воздействующие на глюкагоно ...
ECHOMSK.SPB.RU