Делайте так каждый день - перестанете болеть: доктор Мясников раскрыл главный секрет продления жизни Делайте так каждый день - перестанете болеть: доктор Мясников раскрыл главный секрет продления жизни Многие боятся старости и смерти, но жизнь можно продлить, считают эксперты. Врач Александр Мясников рассказал о главном способе повышения шансов на долголетие. Есть несколько факторов долголетия: пит ...
Счастливый брак: психолог раскрыла секрет долгой семейной жизни После десяти лет совместной жизни с партнером сохранение теплых, живых и устойчивых отношений — непростая, но реализуемая задача. Подробнее о том, какие внутренние установки помогают сохранить любовь, в беседе с 5-tv.ru рассказала психолог и коуч Мария Долгих. Как отметила эксперт, ссылаясь на ...
Секрет долгой «жизни» лекарств: Life.ru выяснил, где правильно хранить таблетки в доме Для хранения большинства лекарств вполне подойдут обычные домашние условия. Например, их можно хранить в ванной комнате, если там обеспечена хорошая вентиляция и отсутствует повышенная влажность. Однако есть исключения, о которых Life.ru рассказал эксперт фармацевтического рынка Николай Беспалов. ...
Простая привычка на каждый день: витамин D снижает риск смерти и делает организм крепче Витамин D играет важнейшую роль, выходящую далеко за рамки его общеизвестной пользы. Он участвует в профилактике хронических болезней, укрепляет иммунитет, тем самым снижая смертность в целом. К таким выводам пришли Уильям Б. Грант и Сунил Дж. Вималаванса в исследовании, опубликованном в журнале MPD ...
"Каждый день прошу у Создателя сил и энергии". Моргенштерн* высказался о трезвой жизни Рэпер Моргенштерн*, который провёл пять месяцев в рехабе, рассказал о своей трезвой жизни.В своём телеграм-канале 27-летний Моргенштерн* опубликовал несколько видеороликов. В них рэпер отметил, что после нескольких концертов он всё ещё чувствует себя энергичным и весёлым, чего не было ранее: "Я рань ...
Готовить на этой посуде опасно для жизни, а мы жарим на ней каждый день и потом еще детей кормим Готовить на этой посуде опасно для жизни, а мы жарим на ней каждый день и потом еще детей кормим Материалы для изготовления кухонной утвари могут нести риски для человека. Санитарный врач Николай Дубинин рассказал о том, какая посуда представляет угрозу здоровью. Сковороды с тефлоновым покрытием ста ...
Секрет долгой и счастливой любви: 5 правил, которые нужно знать каждой паре Узнайте 5 ключевых правил для построения крепких и счастливых отношений. Советы психологов о том, как сохранить любовь, избежать конфликтов и укрепить вашу семью. ...
Приседания и ещё четыре упражнения для долгой жизни после 50 лет После 50 лет, если вы не занимаетесь силовыми тренировками, ваше тело начинает быстрее терять мышечную массу. Издание Eat This, Not That поговорило с Дениз Чакоян, сертифицированным фитнес-тренером из Род-Айленда и владелицей Core Cycle и Fitness LaGree, о том, какие упражнения лучше всего помогут и ...
Идеальное время пробуждения для долгой жизни: с 6:45 до 8:30 часов утра Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» ответила на вопрос, сколько нужно спать россиянам, чтобы чувствовать себя отдохнувшими и здоровыми. ...
Пересадка роз в саду и дома: практические советы для долгой жизни кустов Выращиваемые в цветнике или горшках розы периодически приходится пересаживать. Это ответственная процедура, требующая соблюдения правил. ...
Ученые назвали единственная группа крови: она является источником долгой молодости и жизни Ученые назвали единственная группа крови: она является источником долгой молодости и жизни Ученые сделали сенсационное открытие: обладатели первой группы крови (0(I)) имеют уникальные преимущества, которые могут реально влиять на здоровье и продолжительность жизни. Да, это та самая группа, о которой ...
Учёные обнаружили, что для более долгой жизни нужно завтракать в течение двух часов после пробуждения Поздний завтрак связан с ухудшением здоровья и сокращением продолжительности жизни. Именно к такому выводу недавно пришли учёные. В новом исследовании приняли участие 2945 пожилых людей из Великобритании. У тех из них, кто завтракал позже, был выше риск преждевременной смерти. Каждый час задержки ув ...
Пеку ягодный пирог «Всегда удачный»: легкий рецепт на каждый день - просто добавляю каждый раз то, что под рукой Пеку ягодный пирог «Всегда удачный»: легкий рецепт на каждый день - просто добавляю каждый раз то, что под рукой Знакомо чувство, когда пирог упорно не хочет подниматься или оседает комом? Забудьте! Сегодня – рецепт того самого пирога, который всегда удачный. Проверено не раз, даже с разными духовка ...
Почему профессор Эндрес считает случайное зарождение жизни почти невозможным Может ли жизнь на нашей планете быть не только продуктом химической эволюции, но и следствием преднамеренного вмешательства более развитых цивилизаций? Новый научный труд профессора Имперского колледжа Лондона Роберта Эндреса заставил вновь обратиться к этой теме. Его исследование объединяет теорию ...
Что за странные денежные переводы делает каждый месяц Владимир Зеленский Украинский президент Владимир Зеленский каждый месяц отправляет по 50 млн долларов в банк Саудовской Аравии. Об этом заявила американский конгрессмен Анна Паулина Луна, назвав эти переводы странными, пишет Ura.Ru. Это заявление прозвучало в подкасте. Заодно политик, уже не в первый раз, поставила по ...
«Золотой» секрет яичницы: одна хитрость делает ее нежной как суфле Наука о структуре яичного белка Чтобы понять суть «золотой» хитрости, необходимо заглянуть в молекулярную структуру яйца. Яичный белок состоит примерно на 90% из воды и на 10% из белков, главным образом альбумина. При нагревании эти белковые молекулы начинают сворачиваться — процесс, называемый коаг ...
Каждый второй делает эту ошибку и не подозревает: одна буква выдает неграмотность с головой Каждый второй делает эту ошибку и не подозревает: одна буква выдает неграмотность с головойРазбираемся, почему в слове исподтишка нет места букве з Многие сталкиваются с вопросом, как правильно написать слово "исподтишка". Единственно верный вариант - через букву "с". Эта ошибка часто возникает из-з ...
6 причин, почему лучше задавать вопрос 'Как прошёл твой день?' каждый день Узнайте, как даже простой вопрос 'Как прошёл твой день?' может укрепить ваши отношения и снизить уровень конфликтов в паре. Понимание и забота важны! ...
Секрет счастливых пар: что они делают каждый вечер Ритуал воссоединения Счастливые пары превращают возвращение домой в небольшое празднование встречи. Вместо привычного «Привет, как дела?» они создают особый момент приветствия — объятие длиной не менее двадцати секунд, искренний интерес к событиям дня партнера, несколько минут полного внимания без о ...
Москва популяризирует активный образ жизни и делает спорт доступнее В Москве расширили доступность массового спорта и предоставили горожанам возможность попробовать свои силы как в популярных, так и в сравнительно малоизвестных направлениях. ...
Каждый второй россиянин делает закрутки на зиму: аналитики выявили главные тренды домашнего консервирования. Исследование Rambler&Co Медиахолдинг Rambler&Co и сервис доставки из магазинов и ресторанов Купер провели опрос среди 112 тысяч интернет-пользователей и узнали, какие закрутки делают россияне. ...
Сентябрьский секрет дачников со стажем: одно растение заменяет тонну навоза и делает землю живой на три года вперёд Сентябрьский секрет дачников со стажем: одно растение заменяет тонну навоза и делает землю живой на три года вперёдПочему гречиха превосходит традиционные сидераты Осень - ключевое время для подготовки почвы к новому сельскохозяйственному сезону. После летней эксплуатации земля истощается, теряя нео ...
Пэт Невин: «Эстевао будет особенным игроком. Ему 18, а партнеры хотят отдать ему мяч каждый раз, когда получают. Это многое говорит о том, что футболист делает на тренировках» «Одно я могу сказать про Эстевао: каждый раз, когда игроки «Челси» получают мяч, они пытаются найти именно его. ...
Секрет хруста — в уксусе: такие огурчики закатываю каждый год с запасом — а разлетаются за считанные недели Приготовление огурцов в уксусе на зиму создает восхитительно хрустящую и ароматную закуску, которая дополнит рацион и украсит ваши блюда в холодное время года. ...
Секрет уютных вечеров — кокроки с капустой, которые я готовлю по старинному рецепту: их должен попробовать каждый Кокроки с капустой — нежнейшая удмуртская выпечка, которая покоряет с первого укуса! Для их приготовления используют пресное тесто, а начинка при этом может быть разной — как правило, это овощи, но в последние годы в кокроки также стали класть фрукты, ягоду и мясо. ...
Секрет зарождения жизни скрывался на дне океана: открытие поражает На дне Тихого океана северо-восточнее от Папуа-Новой Гвинеи учёные нашли необычное открытие — Куньлунь. Это подводный ландшафт на 11 квадратных километров. Это открытие в отличие от "черных курильщиков" извергает богатые водородом жидкости при температурах ниже 40°C, пишет New-Science. ru. Учёные ув ...
Главный секрет моих блюд — в этом соусе: гости каждый раз пытаются выведать, из чего его делаю — теперь решила поделиться Острый арбузный соус всегда пригодится в хозяйстве. Эту уникальную заправку с потрясающей текстурой и ароматом можно использовать в качестве дополнения для самых разных блюд, в первую очередь мясных. Те, кто хоть раз ее попробовал, не упустят шанс заготовить себе баночку-другую на зиму. Тем более чт ...
Генетический код может быть прочитан: как дипептиды раскроют секрет возникновения языка жизни Нас учат, что гены — "инструкции жизни", а генетический код — универсальный словарь, по которому клетка переводит ДНК в белки. Но откуда взялся этот словарь и почему он устроен именно так? Новая работа исследовательской группы Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне предлагает неожиданный ответ ...
Мама Костылевой: «Зачем Лене контракт, если Плющенко делает все, чтобы она была лучшей в стране? Лена обожает Евгения, он главный человек в ее жизни» «Факт, который интересует почти всех. Есть ли у Лены контракт с академией Плющенко? Нет. Контракта нет. А зачем Лене контракт? Если тренер Плющенко тренирует Лену , хочет и делает все, чтоб она была, есть и будет лучшей в стране? Какой спортсмен уйдет от такого тренера? Тем более на протяжении полут ...
У HammAli «Каждый день особенный» Премьера песни HammAli «Каждый день особенный» состоялась 15 августа 2025 года. Автором музыки и слов выступил сам исполнитель.- Твой каждый... ...
Секрет долголетия жизни найден? Микроб с урезанным кодом показал, что полный набор не нужен В основе всего сущего заложена программа. Клетки живых организмов, от растений до животных и грибов, используют эту программу для преобразования информации, хранящейся в ДНК, в белки. Удивительно, но генетический код, с небольшими вариациями, является универсальным для всего живого. Этот код обладае ...
Генетический код может быть прочитан: как дипептиды могут раскрыть секрет возникновения языка жизни Нас учат, что гены — "инструкции жизни", а генетический код — универсальный словарь, по которому клетка переводит ДНК в белки. Но откуда взялся этот словарь и почему он устроен именно так? Новая работа исследовательской группы Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне предлагает неожиданный ответ ...
В Ингушетии каждый день обыски в министерствах В Министерстве экономического развития Ингушетии прошли обыски, сообщили 31 июля в управлении СК России. ...
«Каждый голос будет услышан»: политики и общественные деятели — о роли Государственного совета РФ в жизни страны 25 лет назад, 29 сентября 2000 года, состоялось первое заседание президиума Государственного совета Российской Федерации. Открывая его, президент РФ Владимир Путин отметил, что Госсовет «может быть весьма влиятельным органом в стране». За четверть столетия члены Государственного совета обсудили важн ...
Используете в быту — и травите лёгкие: каждый выдох этих веществ незаметно крадёт годы жизни Нефть и газ стали привычной основой нашего быта — они дают нам электричество, тепло, возможность передвигаться на машинах и самолётах. Но за удобством скрыта другая сторона: здоровье людей напрямую зависит от того, как добываются и сжигаются эти ресурсы. Воздействие на организм Новое исследование по ...
Омар Хайям раскрыл секрет счастливой жизни еще тысячу лет назад: полезно знать всем кому за 30 Омар Хайям раскрыл секрет счастливой жизни еще тысячу лет назад: полезно знать всем кому за 30 Слова персидского мудреца Омара Хайяма, написанные века назад, пронзают и современного человека. В его рубаях — не просто поэзия, а руководство по выживанию души в непростом мире. Особенно когда кажется, ч ...
5 причин осенью пить морковный сок каждый день Морковь — вполне доступный, полезный овощ, а приготовить из нее сок — легкая задача. Терапевт, нутрициолог Елена Шураева назвала "Доктору Питеру" пять причин пить его. ...
7 дней на Мальте: чем удивляет остров каждый день Мальта — крошечная страна в Средиземном море, но впечатлений здесь хватит на целую жизнь. Даже неделя кажется короткой, когда каждый день открывает что-то новое. Первые впечатления Аэропорт Мальты встречает европейским уровнем организации. Взяв напрокат машину, легко привыкнуть к левостороннему движ ...
Врач-гастроэнтеролог рассказал, что он ест на завтрак каждый день Уилл Булсевич, доктор медицины, гастроэнтеролог и автор кулинарных книг, рассказал об одном из самых полезных для кишечника вариантов завтрака. Он состоит всего из четырёх ингредиентов. По словам доктора Булсевича, они с женой каждый день с утра готовят смузи. Он состоит из смеси черники (свежей или ...
Отпуск каждый день: где в Екатеринбурге живут, как на курорте Закрытые дворы, зеленые парки, умные дома и квартиры, куда можно заехать хоть завтра — как «Парк Столиц» и 4YOU превращают город в место для отдыха. ...
Ходьба каждый день поможет вам справляться со стрессом Кортизол - это гормон стресса. Его высокий уровень действительно может навредить здоровью, но наша цель - поддерживать его в норме. В этом могут помочь физические упражнения. Тара Фафф, доктор физиотерапии, отмечает, что ежедневные прогулки - один из самых простых и эффективных способов поддержания ...
Дожди будут заливать Марий Эл каждый день Дожди будут заливать Марий Эл каждый день В начале второй декады октября погода в Республике Марий Эл будет определяться активной циклонической деятельностью, приносящей с собой облачность, осадки и умеренно прохладные температуры. В ближайшие дни жителей региона ожидает типичная для поздней осени а ...
Женщина, которая прожила 117 лет, каждый день ела один и тот же продукт Испанка Мария Браньяс Морера, прожившая 117 лет и ставшая самой старой жительницей планеты, до своей смерти в августе 2024 года каждый день съедала три порции йогурта без сахара, сообщает 78.ru со ссылкой на Express. Пробиотические продукты богаты полезными бактериями, способными снижать уровень вос ...
Вот что происходит с мозгом, когда вы решаете кроссворды каждый день Кроссворды тренируют мозг, но не делают человека умнее в глобальном смысле Кроссворды и сканворды — верные спутники всех, кто любит держать мозги в тонусе и не скучать в дождливый вечер дома. Они втягивают с первых минут: одно разгаданное слово тянет за собой другое, и вот уже чувствуешь себя настоя ...
Что произойдет с телом, если есть мед каждый день месяц Пчелиный подарок Мед — один из древнейших продуктов в рационе человека, который на протяжении тысячелетий ценится не только за свой неповторимый вкус, но и за целебные свойства. Что же происходит с организмом, когда человек включает этот природный дар в свой ежедневный рацион на протяжении целого ме ...
15 причин пить чай каждый день: от долголетия до улучшения памяти! Чай является не только вкусным, но и полезным напитком, способным продлить жизнь благодаря многим питательным веществам и антиоксидантам. ...
Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с учетом новых потребностей организма. ...
Продукт, который едят долгожители Кавказа каждый день Что такое мацони Мацони представляет собой кисломолочный напиток, получаемый путем сквашивания молока особыми бактериальными культурами. В отличие от привычного нам кефира или йогурта, мацони готовится при помощи уникальных штаммов молочнокислых бактерий, которые передаются из поколения в поколение ...
Как вы каждый день губите стиральную машинку: 7 опасных привычек Закрывать или нет дверцу стиральной машины после стирки и другие важные советы по правильному использованию. ...
Симоньян призналась, что видит во сне Тиграна Кеосаяна каждый день Главред международной медиагруппы "Россия сегодня" и телеканала RT Маргарита Симоньян в своем telegram—канале призналась, что каждую ночь видит во сне своего мужа Тиграна Кеосаяна здоровым. Тем временем он уже семь месяцев находится в коме. В своем блоге Симоньян ответила поклоннице, которая рассказ ...
Диетолог предупредил о вреде употребления арбузов каждый день Врач-диетолог Антон Поляков предупредил о вреде ежедневного употребления арбуза.В беседе с aif.ru в понедельник, 4 августа, специалист пояснил, что это может привести к проблемам с печенью или ЖКТ. Собеседник издания отметил, что при наличии в арбузе токсичных веществ, например нитратов, возможно ра ...
Кофейные традиции Финляндии: kahvitauko и культура на каждый день Кофе давно перестал быть просто напитком. В некоторых странах он стал ритуалом, культурной опорой и даже способом выживания в холод. И если вы думаете, что американцы — самые страстные поклонники кофе, вы сильно недооцениваете финнов. Финляндия — страна с населением всего 5,6 млн человек — занимает ...
Благодарность каждый день: как маленькие слова могут изменить ваш мир Как правильно выражать благодарность? Cоветы психолога: выбирайте личные слова, не шаблонные фразы. Узнайте, как подбирать слова и укреплять отношения! ...
ВЦИОМ: треть опрошенных россиян матерятся каждый день Более половины (65%) россиян отрицательно относятся к использованию ненормативной лексики в интернете и соцсетях, следует из результатов опроса ВЦИОМ. При этом выросло число опрошенных, которые матерятся каждый день: в 2008 году об этом говорили 20%, сейчас — 34%. ...
«Леброн был на площадке каждый день». Редик — о травме Джеймса Главный тренер команды НБА «Лос-Анджелес Лейкерс» Джей Джей Редик высказался о травме 40-летнего форварда и четырёхкратного чемпиона Леброна Джеймса. ...
Бердин о жизни в Северной Америке: «Все раздражало, каждый год уговаривал себя еще потерпеть. В НХЛ ездил к репетитору, только чтобы поговорить на русском» В это межсезонье 27-летний голкипер перешел из «Авангарда» в «Ак Барс». Он выступал в Северной Америке с 2016 по 2022 год, не проведя ни одного матча в НХЛ. – Говоря о моем возвращении… Каждый год в Америке я себя уговаривал. Говорил сам себе: «Миша, потерпи еще годик, а там посмотрим». – Что тебя т ...
Плохой сон и не только: к чему приведёт кружка пива каждый день В пиве может содержаться довольно мало алкоголя, но оно всё равно негативно влияет на здоровье. Особенно если употреблять его каждый день. Улучшение плотности костей. Употребление пива связывают с повышением минеральной плотности костной ткани, а одна бутылка этого напитка в неделю может снизить рис ...
7 дней на Мальте: остров, который открывается заново каждый день Мальта — крошечная страна в Средиземном море, но впечатлений здесь хватит на целую жизнь. Мы провели на острове 7 дней и поняли: даже неделя кажется короткой, когда каждый день открывает что-то новое. Первые впечатления Аэропорт Мальты встречает европейским уровнем организации. Взяв напрокат машину, ...
Много антиоксидантов и не только: причины пить чай из гибискуса каждый день Чай из гибискуса богат антиоксидантами и может быть полезен для контроля веса, здоровья сердца. Вот почему вам стоит включить его в рацион. Содержит мощные антиоксиданты. Это витамин С, каротиноиды, антоцианы. Они нейтрализуют свободные радикалы и защищают от окислительного стресса, который может вы ...
Косметика и кожа: 4 критические ошибки, которые вы совершаете каждый день Узнайте о 5 распространенных ошибках в уходе за кожей, которые могут свести на нет все ваши усилия! От самолечения до неправильного выбора косметики и влияния питания. Советы дерматологов и косметологов. ...
ECHOMSK.SPB.RU