Николай Басков показал фото после похудения на 16 килограммов Фанаты не поверили, что он мог быть таким полным. Николай Басков показал в своем Instagram фото после похудения на 16 килограммов. Певец еще неделю назад в передаче «Вечерний Ургант» рассказал о том, что сбросить вес ему помогла самоизоляция. Николай мало ел, но при этом пил много воды, ...
Такие подкормки томатов в июле и августе снижают урожайность — помидоры их ненавидят, а мы часто считаем правильными Летний уход за томатами требует внимательности — неправильно выбранные подкормки способны не только не помочь, но и навредить. Во второй половине лета, когда растения переключаются с активного роста на созревание плодов, некоторые удобрения оказываются не только бесполезными, но и опасными. Дзен-кан ...
77-летний Михаил Шуфутинский раскрыл секрет похудения на 20 килограммов Советский и российский эстрадный певец Михаил Шуфутинский раскрыл секрет похудения на 20 килограммов. Его слова приводит «Пятый канал». 77-летний артист признался, что похудел с помощью пищевого дневника. ...
Кирьяков о зарплатах россиян в РПЛ: «Для ребят до 22-23 лет можно сделать одинаковыми и ввести бонусную систему – больше денег за голы, передачи и время на поле» - Противники лимита говорят, что в таких условиях молодые россияне перестают думать об игре, поскольку место на поле у них все равно будет, и гонятся за деньгами. ...
У популярного лекарства для похудения нашли опасный для ЖКТ побочный эффект Новое исследование канадских ученых из Университета Макгилла выявило неожиданный побочный эффект агонистов рецепторов GLP‑1, к которым относится активно использующийся желающими похудеть препарат «Оземпик». ...
"Беспилот" показал, как Cleo Robotics усовершенствовали свой дрон для помещений Телеграм-канал "Беспилот" рассказал о БПЛА Dronut DD1 от Cleo Robotics. Модель предназначена для работы в закрытых пространствах и представляет собой усовершенствованную версию предыдущей платформы Dronut X1. ...
Учёные успешно испытали первую в мире таблетку, которая сама сжигает калории Она не снижает аппетит и не воздействует на гормоны, а напрямую изменяет работу жировых клеток. ...
Простой способ снизить давление: медики призвали россиян заниматься рисованием В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам доступный способ продлить жизнь. Речь идет о рисовании. ...
Ирина Роднина: «Где мы вообще находимся в мировом футболе? Прежде чем ставить потолки зарплат, ответим: от какого уровня мы отталкиваемся и что считаем мерилом для нашего футбола?» Ранее появилась информация, что в РПЛ могут ввести потолок зарплат. «Футбол и хоккей – это профессиональные клубы со своими законами, в каждой стране они разные. Посмотрите на НХЛ: там зарплаты выше, чем у футболистов в Америке и Канаде. Как это скажется на мотивации игроков? Все, что мы теряем, все ...
Филатов о нынешней молодежи: «Они считают калории, а мы считали три пива или шесть. Разница между тем, в каких реалиях росли ребята 90-го года и это поколение – небо и земля» «Могу сказать, что сейчас, когда окунулся в это все, в это поколение ребят высокого уровня, разница, конечно, между тем, в каких реалиях росли мы, талантливые ребята 90-го года, 91-го, 89-го, 88-го это, конечно, небо и земля. Они считают калории. Мы считали три пива или шесть. И все было по-другому ...
Российские ученые усовершенствовали геномный редактор Специалисты Медико-генетического научного центра имени академика Бочкова и Федерального медицинского биофизического центра имени Бурназяна улучшили систему праймированного геномного редактирования. Исследование направлено на лечение муковисцидоза — наследственного заболевания, вызываемого мутацией в ...
Конституционная худоба: фитнес-тренер Бела Барнс раскрывает куда исчезают калории худых Фитнес-тренер Белла Барнс давно заметила: её клиентки приходят не для того, чтобы похудеть. Наоборот — они мечтают набрать вес. Многие женщины стесняются своей худобы и даже прибегают к хитростям: кто-то носит леггинсы с накладками на ягодицы, кто-то надевает по три пары, лишь бы казаться полнее. Ко ...
Секреты фитнеса дома: 15 минут – и вы стройнее! 3 упражнения для похудения Эффективный комплекс упражнений для дома, заменяющий спортзал. Поможет быстро похудеть и ускорить метаболизм. Простые упражнения для снижения веса! ...
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на завтрак, который плавно сгонит лишние сантиметры с талии. Эксперт считает, что ...
Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исследования веса определили, что лучше всего организм ...
В Дубне усовершенствовали наземный дрон для спецоперации В сообщении говорится, что гусеничная платформа развивает скорость до 15 км/ч при грузоподъемности 200 кг и имеет радиус действия 2 км. Особенностью разработки стала улучшенная подвеска, обеспечивающая плавность хода.«Роботизированная платформа уже на следующей неделе отправится на СВО. Ее ждут ...
Елена Воробей пострадала из-за популярного средства для похудения Елена Воробей рассказала, что сбросила 14 килограммов с помощью препаратов для похудения. Но побочные эффекты оказались таковы, что, она долго выкарабкивалась, ликвидируя последствия. ...
Какие книги любят юристы, медики и маркетологи: раскрыты читательские привычки россиян в зависимости от профессии Исследование Яндекс Книг и hh.ru показало, какие профессии чаще читают книги и какие жанры выбирают специалисты для работы и отдыха. ...
Ленивая овсянка с семенами чиа и другие лучшие завтраки для похудения Завтрак может действительно помочь в потере веса, если вы выберите правильные продукты. Для этого они должны содержать три основных макронутриента: белок (яйца, греческий йогурт, тофу), полезные жиры (авокадо, орехи, семена, оливковое масло), сложные углеводы (овощи, фрукты, цельные зёрна, семена чи ...
Российские учёные усовершенствовали MP3 Российские учёные из Московского технического университета связи и информатики (МТУСИ) усовершенствовали алгоритм сжатия звука MP3 — его новый вариант позволяет уменьшить размер файлов на 20 % при сохранении того же качества звука, что и в классическом варианте формата, пишут «Известия&r ...
Врач рассказала, как составить идеальный рацион для похудения Для похудения и снижения риска для здоровья необходимо понимать, сколько калорий потребляется ежедневно, а не просто «меньше есть», утверждает врач-эндокринолог, доктор медицинских наук и старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова. ...
Таблетки для похудения от Eli Lilly оказались не особо эффективными 7 августа американская фармацевтическая компания Eli Lilly опубликовала результаты испытаний, из которых следует, что вес людей, принимавших разработанную ею таблетку для похудения GLP-1, в среднем снижался на 12,4%. Эти результаты оказались хуже ожиданий. ...
Диетолог рассказала о пользе яблок для похудения В преддверии Яблочного Спаса диетолог и нутрициолог Ирина Писарева поделилась советами о том, как правильно употреблять яблоки, чтобы получить максимальную пользу для здоровья. По словам Писаревой, яблоки обладают множеством полезных свойств, подтвержденных исследованиями. В них содержится пектин, к ...
Не спорт и не диета: эксперт рассказал о главном условии для похудения Британские диетологи составили набор правил, которые реально помогают контролировать вес, и в первую очередь они акцентируют внимание на жидкости в рационе. Специалисты советуют включать в питание продукты с высоким содержанием воды — арбузы, апельсины, грейпфруты. Врач-диетолог Мария Ваулина отмеча ...
Учёные назвали продукты, которые превращают калории в мышцы, а не в жир Учёные обнаружили, что витамин D может определять, будут ли калории превращаться в мышцы или в жир. ...
Калории будут сжигаться сами: перец чили активирует бурый жир и способствует похудению Доктор Уильям Ли раскрыл пользу употребления острой пищи, насыщенной капсаицином, пишут «Известия», ссылаясь на Popular Science. ...
НХЛ об отстранении Харта, Маклауда, Дюбе, Фута и Форментона: «Считаем, что их поведение требует дисциплинарных мер. Требуем, чтобы в дальнейшем они соблюдали стандарты лиги» Лига подтвердила отстранение хоккеистов до 1 декабря. Они смогут подписывать контракты с клубами НХЛ с 15 октября. Ранее суд в Канаде признал невиновными экс-игроков молодежной сборной Канады-2018 Майкла Маклауда, Диллона Дюбе, Кэла Фута, Картера Харта и Алекса Форментона по делу о сексуальном насил ...
Экблад о «Флориде»: «Мы выиграли два Кубка Стэнли подряд, и у нас широкое окно возможностей для новых побед. Не считаем, что такие слова могут навредить» В минувшем сезоне канадский защитник стал обладателем трофея с «Пантерс» второй раз подряд, обыграв «Эдмонтон» в финальной серии. «В прошлом году мы тоже думали о повторении успеха, и сейчас я не собираюсь мыслить иначе. Мы не считаем, что разговоры о новом кубке могут нам навредить. Я готовлюсь к м ...
Медики объяснили, как правильно настроить кондиционер в жару Порой в жаркие дни хочется максимально леденящей атмосферы в помещении. Однако не стоит настраивать климатическую технику на минимальную температуру. Это может вызвать сильный стресс у организма и повысить риск респираторных заболеваний, уверена фельдшер скорой медицинской помощи Анастасия Овечкина. ...
Учёные назвали ходьбу самым простым и эффективным упражнением для похудения Ходьба - это то, что легко впишется в самый насыщенный график. К тому же исследования показывают, что регулярные ежедневные прогулки действительно помогают снизить вес. Количество сжигаемых калорий, как показал анализ 37 испытаний, практически линейно зависит от вашего веса. И чем вы тяжелее, тем бо ...
Росздравнадзор: в России импортозаместили препарат для похудения «Оземпик» Российские производители создали отечественные аналоги препарата «Оземпик», который применяется для лечения сахарного диабета второго типа и ожирения. Об этом сообщила глава Росздравнадзора Алла Самойлова на встрече с премьер-министром Михаилом Мишустиным. ...
«Скоро опубликую методику похудения!»: Фадеев сбросил 100 кг Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Instagram @fadeevmaxim По словам продюсера, он сбросил уже 100 кг, благодаря авторскому курсу. «Скоро опубликую методику похудения!», — намерен поделиться и ...
В России усовершенствовали технологию производства оптических кристаллов В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что совместная работа специалистов Кольского научного центра РАН и Крымского федерального университета позволила усовершенствовать технологию производства кристаллов ниобата лития с добавлением магния. Эти материалы широко применяются в современной оптике, вкл ...
Спрос на препараты для похудения резко вырос в России Врачи предупреждают, что бесконтрольный прием таких препаратов может привести к хроническим заболеваниям. ...
Японский метод похудения: как сбросить 10 кг за месяц без диет Философия «хара хати бу» Основа японского подхода к похудению лежит в конфуцианской концепции «хара хати бу», что означает «есть до 80% насыщения». Эта практика особенно распространена на острове Окинава, жители которого славятся долголетием и стройностью. Принцип в том, чтобы останавливаться в еде ...
Наслаждайтесь мороженым — не волнуйтесь за калории: этот освежающий десерт из киви ни одной диете не повредит — а удовольствие подарит Лето — время мороженого. Особенно вкусным оно получается из свежих фруктов, в первую очередь сезонных. Приготовить его можно в том числе самостоятельно, причем из самых простых продуктов. И никаких загустителей, консервантов и стабилизаторов — только натуральные ингредиенты. Любители пп-меню точно о ...
Тоньше некуда: 35 фото звезд, которые до похудения выглядели лучше Идея с помощью «Оземпика» или строгой диеты скинуть пару лишних кило часто кажется звездам весьма привлекательной. Вот только вовремя остановиться умеют далеко не все. ...
Опасный психотропный чудо-чай: в популярном напитке для похудения нашли яд Пострадавшие после употребления напитка вместо убывающей цифры на весах получили серьезные проблемы со здоровьем. ...
«Балтика» — «Оренбург»: пенальти правильно назначен и правильно перебит На 18-й минуте матча 3-го тура чемпионата России «Балтика» — «Оренбург» судья Евгений Кукуляк поступил правильно, назначив пенальти в ворота гостей. ...
Врач назвала опасные последствия уколов для похудения Применение уколов для похудения без обследования и назначения специалиста может привести к тяжелым последствиям для здоровья. Об этом Pravda.Ru предупредила врач общей практики Мария Беляева, комментируя рост популярности специальных уколов для снижения веса. Беляева подчеркнула, что такие препараты ...
Считаем выдохи: медленное дыхание снимет тревожность в моменте Доктор Павел Жавнеров перечислил эффективные способы борьбы с тревожностью. Важно понимать, что они помогают краткосрочно. ...
В России усовершенствовали процесс предсказания эффектов мутаций в белковых молекулах Ученые из Института AIRI усовершенствовали популярную ИИ-модель AlphaFold2, которая предсказывает трехмерную форму... ...
«Считаем долгом»: Ким Чен Ын о готовности поддерживать РФ в борьбе за безопасность КНДР продолжит поддерживать борьбу граждан России за защиту своего суверенитета, потому что считает это своим братским долгом. Об этом сообщил лидер Республики Ким Чен Ын в обращении к участникам приема по случаю предстоящей 77-й годовщины основания КНДР. На приеме также присутствовал министр оборон ...
Новая строка в квитанциях удивит россиян в сентябре: перевернет всю систему ЖКХ Новая строка в квитанциях удивит россиян в сентябре: перевернет всю систему ЖКХ Владельцы квартир скоро увидят изменения в квитанциях за коммунальные услуги — там появится отдельная графа "Текущий ремонт". Это нововведение коснется бюджета каждой семьи и может кардинально изменить работу всей жилищн ...
Считаем правильно: как определить реальную себестоимость закупок из Китая Импортировать товары из Китая выгодно — в отдельных категориях маржа может доходить до 40–60%. Но все не так просто: если не учесть неочевидных тонкостей, убытки могут составить чуть ли не половину от потенциальной прибыли. Чтобы избежать таких рисков, необходимо выстроить системный подход к импорту ...
На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение идет более эффективно — установили учёные. При этом улучшается пищеварение, легче сжигается жир. В процессе брожения микроорганизмы частично фермен ...
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7 минут на кухне и 5 кг за несколько дней — такими показателями может похвастаться далеко не каждая диета. ...
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают быстрый прилив энергии, но провоцируют резкие скачк ...
Сколько сейчас на самом деле стоит построить дом на участке – считаем по минимуму По оценке эксперта по внутренней отделке Алексея Орехова, строительство дома на даче — удовольствие дорогое и затратное. Каркасный дом — самый доступный вариант. Стоимость с фундаментом, утеплением и инженерными системами — около 25-30 тыс. рублей за м². Дом площадью 60 м² обойдётся примерно в 1,5-1 ...
В Дагестане задержали блогершу за продажу наркотиков для «похудения» Полиция задержала в Махачкале блогера, которую подозревают в продаже препаратов для похудения с содержанием сильнодействующих наркотиков, сообщает пресс-служба Управления по контролю за оборотом наркотиков МВД Дагестана. ...
Диетолог раскрыл, какой фрукт работает как популярные уколы для похудения Популярные и очень опасные уколы для похудения, которые активно используют западные звезды, можно заменить доступными продуктами питания, например, авокадо, считает врач-диетолог из Дубая Мария АбиХанна, пишет Daily Mail.По ее словам, лекарство стимулирует потерю веса, имитируя действие гормона GLP- ...
В России усовершенствовали технологию отливки металлических слитков Специалисты Нижегородского государственного технического университета имени Р. Е. Алексеева разработали новую конструкцию для металлургического производства, которая позволяет улучшить процесс отливки металлических слитков. Проект уже получил патент. Основная цель технологии — устранение производств ...
Карякин: «Мы все в шахматном мире считаем, что Карлсен — пока еще номер один» Российский гроссмейстер Сергей Карякин считает, что у действующего чемпиона мира по шахматам Гукеша Доммараджу нет такого запаса прочности, как был у Магнуса Карлсена. ...
Фото Лиззо до и после похудения на 45 кг шокируют За последний год певица изменилась буквально до неузнаваемости. Теперь для знаменитости важно поменять представление людей о похудении. ...
Владимир Плющев: «Тренерскую систему в России порушили, выбор стал скудным. Но не верю, что невозможно найти тренеров среди россиян, кто смог бы работать в том же «Локомотиве» Ранее появилась информация о том, что новым тренером «Локомотива» станет канадец Боб Хартли. «Однозначно нашу тренерскую систему порушили, выбор стал скудным. Тем не менее не верю, что невозможно найти тренеров среди российских специалистов, кто смог бы работать в том же «Локомотиве». Просто надо лу ...
Торт — для диеты: этот десерт позволит наслаждаться вкусом, а не считать калории Торт «Нежное облако» — лакомство, от которого просто невозможно оторваться! Приготовить его сможет даже новичок, при этом результат превзойдет все ожидания. И домашние, и гости будут просто в восторге. ...
Российские ученые усовершенствовали титановые сплавы для имплантов В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что ученые Томского политехнического университета совместно с российскими и зарубежными коллегами разработали технологию улучшения свойств титановых сплавов для медицины. Новый подход позволяет создавать материалы, более совместимые с костной тканью человека. ...
Фигура в порядке без гантелей: фитнес-резинки помогут сжечь калории и прокачать рельеф тела — мнение эксперта По словам Алексея Шишкина, ассистента кафедры реабилитации Института профилактической медицины, работа с фитнес-лентами помогает убрать лишние килограммы и улучшает обмен веществ. ...
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 месяца после родов — по статистике ВОЗ лишь 10% из них могут сделать это без помощ ...
Раздельное питание: научно доказанный миф или эффективный способ похудения? Разрушаем мифы о здоровом питании! Узнайте, почему не стоит заставлять себя завтракать, чем полезен цельнозерновой хлеб и как сбалансировать рацион без строгих диет. ...
ECHOMSK.SPB.RU