Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи нашли две альтернативы и определили, какая из них поможет оздоровить любого человека. Диетологи из Института питания в Орегоне, США, пришли к выводу, ...
Лучше чем лимон: назван самый полезный осенний продукт Самым полезным продуктом осеннего сезона является капуста, поскольку в ней содержится много так сильно необходимого для организма витамина С. Об этом в беседе с информагентством РИА Новости рассказала врач-терапевт Анастасия Якимова. По словам специалиста, сок этого овоща облагает противовоспалитель ...
Три хитовых сорта картошки с огромными клубнями — для пюре, запекания, жарки: копаю клубни и душа поет от радости freepik.com Выбор подходящего сорта картофеля — задача, к которой каждый огородник подходит по-своему. Одни ценят неповторимый вкус, другие ищут варианты для конкретных блюд, третьи обращают внимание на сроки созревания и устойчивость к заболеваниям. Автор популярного Дзен-канала «Сад и огород» (16+ ...
Научили "закрывать" быструю свекольную заправку для борща на зиму: вкусно и как суп сварить, и как салат к пюре - новый "ленивый" метод Научили "закрывать" быструю свекольную заправку для борща на зиму: вкусно и как суп сварить, и как салат к пюре - новый "ленивый" метод Говорят, что настоящий борщ нельзя законсервировать. Что его душа теряется где-то между долгим тушением и стерилизацией. Но это всего лишь миф. Есть способ запереть ...
Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердца От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурадян, важен в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а его уровень в организме должен знать каждый. Так, учёные из Италии провели комплексное иссл ...
Самый полезный завтрак назвали ученые: не овощи и в 10 раз полезнее яиц Самый полезный завтрак назвали ученые: не овощи и в 10 раз полезнее яиц Завтрак — это не просто обязательный ритуал, а возможность начать день с бодростью и энергией. Утреннее питание помогает организму лучше справляться с задачами дня, если подобрать продукты, которые насыщают и поддерживают хороше ...
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а реалии жизни. Продолжительный и короткий сон не приносят отдыха и л ...
Самый полезный фрукт назвали ученые: не апельсин и даже не яблоко Самый полезный фрукт назвали ученые: не апельсин и даже не яблоко Известная фраза о том, что одно яблоко в день избавляет от необходимости посещать доктора, может быть не совсем точной. Американские исследователи провели большую работу и выяснили, что среди фруктов есть более полезный чемпион. Специ ...
Самый полезный орех: миндаль способен снизить артериальное давление Доктор Мара Берроуз проинформировала о пользе миндаля для организма человека, пишет Ferra. Он считается самым полезным орехом. ...
Самый полезный моллюск: в гребешках содержится высокая концентрация фосфора Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, чем полезен для здоровья россиян уникальный гребешок. ...
«Эпигенетические часы» не обмануть: Назван метод точного определения биологического возраста Наиболее точным методом определения биологического возраста человека является анализ метилирования ДНК, известный как тест «эпигенетические часы». Об этом сообщил председатель совета директоров ГК «Диакон» Андрей Варивода. ...
Эксперты по питанию рассказали, как выбрать самый полезный для здоровья протеиновый коктейль На полках супермаркетов можно сейчас без проблем найти протеиновые коктейли. Но какой из них будет наиболее полезным? Вот какие факторы важны при выборе протеинового коктейля, по мнению диетологов. Достаточное количество качественного белка. Для перекуса между приёмами пищи Эми Гудсон, магистр наук, ...
Самый полезный овощ для крепкого иммунитета осенью: рекомендуется есть редьку Доктор Софья Кованова назвала самый полезный осенний продукт для защиты от вирусов, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Ученые назвали самый полезный сыр — не адыгейский, не моцарелла и в разы полезнее, чем пармезан Сыр — это не только вкус и гастрономическое удовольствие, но и часть культурных традиций. Однако у этого продукта есть один «минус»: многие сорта содержат слишком много соли. Для тех, кто следит за здоровьем сердца и почек или просто старается питаться разумнее, это может стать проблемой. К счастью, ...
Ученые назвали самый полезный завтрак — не каша и не яйца, а продукт в 10 раз полезнее овощей Ученые назвали самый полезный завтрак — не каша и не яйца, а продукт в 10 раз полезнее овощейЗавтрак как ключ к энергии и продуктивности Утренний прием пищи имеет решающее значение для эффективного дня. Он влияет на работоспособность, настроение и общее самочувствие. Научные данные подтверждают, что ...
Xiaomi выпустила самый полезный гаджет для каждого — удлинитель на 3 розетки с портами USB-C. Стоит копейки Компания Xiaomi представила на глобальном рынке новый сетевой фильтр Xiaomi 20W Power Strip — самый полезный аксессуар для зарядки всех ваших гаджетов. Сетевой фильтр оснащен тремя розетками с максимальной нагрузкой до 3680 Вт, а также двумя портами USB-C (до 20 Вт каждый) и портом USB-A (до 18 Вт). ...
Король среди сыров: доктор Мясников назвал самый полезный для здоровья — не сулугуни и даже не брынза В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников вместе с шеф-поваром Глебом Астафьевым рассказали, какие сыры подойдут для различных диетических предпочтений. Основное внимание уделялось продуктам с пониженной калорийностью и умеренным содержанием соли. Для контрол ...
Назван самый аварийный возраст водителей Как сообщает Страховой дом ВСК, мужчины в возрасте 40-49 лет, а также водители автомобилей Lada стали наибольшей угрозой на дорогах. Согласно статистике, около 26% виновников ДТП составляют автолюбители этой возрастной группы, тогда как ранее лидировали водители 35-44 лет. При этом 83% всех аварий с ...
Назван самый «ленивый» город России В честь Всемирного дня лени, который отмечается 20 августа, медиаплатформа Food. ru провела масштабный опрос, результаты которого были опубликованы на сайте Life. ru. ...
Назван самый тяжелый участок фронта для ВСУ Красноармейское (покровское) направление является одним из самых тяжелых для украинских солдат. Об этом в Telegram-канале сообщил главнокомандующий Вооруженными силами Украины (ВСУ) Александр Сырский. ...
Назван самый запрещаемый автор в школах США Американский писатель Стивен Кинг занял первое место в рейтинге самых запрещаемых авторов в школах США. Информацию об этом публикует Associated Press со ссылкой на отчет некоммерческой организации PEN America. ...
Назван самый дорогой автобренд в мире Консалтинговая компания Interbrand опубликовала свой традиционный ежегодный отчет о стоимости мировых брендов. Несмотря на изменения в позициях и оценках, а также на появление новых участников из Китая в топ-100, аналитики отметили стабильность в автомобильной отрасли. Самым дорогим автопроизводител ...
Назван самый популярный грузовик на российском рынке Рынок новых большегрузов в России за девять месяцев 2025 года сократился более чем вдвое, открывая путь к переделу сфер влияния между брендами. По данным «Автостата», продажи грузовиков полной массой свыше 16 тонн рухнули на 57,4%, составив менее 33 тыс. единиц. На этом фоне отечественный КАМАЗ не т ...
Назван самый надежный кроссовер 2025 года По мнению экспертов автомобильного портала HotCars, новая Honda CR-V 2025 года является самым надежным кроссовером, который вышел на рынок в этом году. Специалисты J.D. Power присвоили модели 83 балла из 100, что значительно выше среднего значения для всех автомобилей. Кроме того, Honda CR-V отличае ...
Назван самый холодный месяц предстоящей зимы Температура немного ниже климатической нормы будет наблюдаться в декабре только в некоторых регионах России. Такой прогноз сделала главный специалист агентства «Метеоновости» Татьяна Позднякова, сообщает «АиФ». ...
Назван самый безопасный автомобиль 2025 года Электрический пикап Tesla Cybertruck, который можно приобрести в России только по индивидуальному заказу из-за границы, был признан самым безопасным автомобилем 2025 года по результатам краш-теста IIHS. По информации портала 110km.ru, эксперты отметили выдающийся уровень защиты, который продемонстри ...
Назван самый популярный новый автомобиль в Москве Марка Belgee семимильными шагами идет на российский авторынок, начиная несколько оттенять «исходную» продукцию Geely. Белорусско-китайский бренд Belgee начал регулярно мелькать в Топ-10 бестселлеров России, а кроссовер Belgee X50 (полный аналог дореформенного Geely Coolray) не только вошел в тройку ...
Англия — Андорра: назван самый вероятный счёт 6 сентября 2025 года пройдёт матч отборочного турнира ЧМ-2026, в котором сыграют Англия и Андорра. ...
«Ливерпуль» — «Реал»: назван самый вероятный счёт 4 ноября в матче 4-го тура общего этапа Лиги чемпионов встретятся «Ливерпуль» и мадридский «Реал». ...
«Ницца» — «Рома»: назван самый вероятный счёт 24 сентября 2025 года в матче 1-го тура общего этапа Лиги Европы сыграют «Ницца» и «Рома». ...
Самый доступный метод исследования: на УЗИ можно увидеть множество патологий Доктор Айна Кузумова объяснила важность УЗИ в современной медицине, пишет Life.ru. Данный метод исследования используется повсеместно. ...
Круче Тельца и Рака: Назван самый семейный зодиак 6 мая Лев станет сердцем семьи, но только в среду. Гороскоп обещает Льву домашний уют и заботу 6 мая. Зодиак почувствует желание остаться дома, и променять суету на тишину. Новые горизонты для постоянно занятого Льва откроются не случайно, но только в среду. Лев привык быть в центре внимания и работать на ...
Назван самый выгодный для отпуска месяц 2026 года В будущем году наиболее выгодными месяцами для планирования и использования ежегодного оплачиваемого отпуска будут июль, апрель и октябрь. Одновременно с этим наименее выгодными периодами для взятия отпуска традиционно окажутся январь и май. ...
Не «Иж» и не «Урал». Назван самый популярный мотоцикл в России — это «китаец» «Автостат» опубликовал данные о продажах новых мотоциклов в России в августе текущего года: за прошлый месяц было продано 5 774 мотоцикла, что на 22% больше, чем в августе 2024 года. Фото: motoland-shop.ru На рынке доминируют китайские бренды, на них приходится 72% продаж. Далее следуют ...
За месяц в 1,5 раза: назван самый подорожавший товар в мире В августе 2025 года кофе сортов робуста и арабика продемонстрировали рекордный рост цен на мировых рынках. Согласно данным, опубликованным РИА Новости, стоимость робусты за месяц увеличилась в 1,5 раза, а арабики — на 29%. Такой скачок цен связывают с неблагоприятными погодными условиями в ключевых ...
Назван самый безопасный регион России в 2024 году Чукотский автономный округ по данным за 2024 год стал самым безопасным российским регионом. Там за этот период зарегистрировано всего 865 преступлений. ...
Назван самый доступный рамный внедорожник — всего 1 млн рублей Эксперт «За рулем» изучил рынок подержанных рамных внедорожников с ценой до 1,5 млн рублей – и назвал лучшие варианты. Скорее всего, задумавшийся о покупке недорогого внедорожника автомобилист первым делом обратит внимание на отечественного производителя. Так делает и эксперт, начиная свой рассказ с ...
«Это полный абсурд»: назван самый сексуальный мужчина в мире Британский актер Джонатан Бейли признан самым сексуальным мужчиной современности по версии издания People. Он стал известен благодаря сериалу «Бриджертоны». Фотографии артиста во всей красе можно рассмотреть здесь. «Для меня это огромная честь. Конечно, я невероятно польщен. И это ...
Потеря 7 млн рублей: назван самый неликвидный кроссовер с пробегом Согласно информации, представленной директором аналитического агентства «Автостат» Сергеем Целиковым в его Telegram-канале, самым неликвидным кроссовером с пробегом в России оказался BMW X5. Для расчетов специалист использовал данные о ценах перед снятием объявлений с продажи на трех популярных клас ...
Назван самый популярный свадебный день у волгоградцев этой осенью Волгоградцы осенью активно вступают в брак. Уже известная самая популярная у молодожёнов дата, а ещё теперь жених и невеста могут расписаться в необычных местах. В 2025 году уже более 10 тысяч человек в Волгоградской области официально узаконили свои отношения. Осенью молодые пары также активно реги ...
Назван самый популярный иностранный трек лета-2025 на радио Песня I'll Be Waiting румынской певицы INNA стала безусловным хитом лета 2025 года на российских радиостанциях ...
Назван самый бесполезный режим стирки: сжирает электричество – им пользуются все Назван самый бесполезный режим стирки: сжирает электричество – им пользуются все Самый бесполезный режим стирки – это интенсивная или "долгоиграющая" стандартная программа на высокой температуре, которой пользуются почти все владельцы стиральных машин. Эксперты объясняют, что привычка стирать белье ...
Не «Урал» и не «Иж»: назван самый популярный мотоцикл в России на вторичном рынке Российский рынок новых мотоциклов в июле 2025 года вырос на впечатляющие 19%, а вот вторичный рынок мототехники тоже вырос, но не так сильно. По данным «Автостата», в июле было продано 15 920 подержанных мотоциклов — чуть меньше, чем в июне (15 978 единиц), но на 6,1% больше по сра ...
Назван самый мстительный знак зодиака: с ними лучше не связываться яндекс Астрологи выделяют у каждого знака Зодиака скрытые черты характера. Одни быстро отпускают обиды, другие предпочитают не вспоминать о неприятном, но есть те, кто годами хранит в сердце каждую несправедливость, выжидая момент для ответа. И бесспорный лидер в этом рейтинге — Скорпион. Не просто ...
Рэпер, продюсер и муж поп-звезды: назван самый богатый музыкант в мире Американский рэпер и продюсер Jay Z (Шон Картер) признан самым богатым музыкантом в мире. Об этом сообщает портал Forbes. ...
Это правда помогает: назван самый эффективный способ борьбы с борщевиком Самый эффективный и экологичный способ борьбы с борщевиком — укрыть его побеги черной пленкой. Об этом Газета.ру рассказала старший научный сотрудник лаборатории паразитологии животных и растений Института биологии Карельского Научного Центра РАН Анна Сущук. «Распространение борщевика &m ...
Назван самый вредный овощ: едим его каждый день и не знаем Назван самый вредный овощ: едим его каждый день и не знаемБольшинство считают картошку безобидным продуктом, который можно есть хоть каждый день. Но именно этот привычный овощ диетологи называют самым вредным при регулярном употреблении. Дело не только в калорийности, но и в особенностях его состава ...
Назван самый дорогой футболист с постсовесткого пространства в чемпионате Франции Футболист "Монако" стал самым дорогим футболистом с постсоветского пространства в чемпионате Франции. Об этом сообщает Transfermarkt в своем Telegram-канале. Стоимость Головина составляет €30 млн. Грузинский футболист ... ...
Притягательная звезда Голливуда: назван самый сексуальный мужчина в мире Самым сексуальным мужчиной года стал 37-летний британский актер Джонатан Бейли. Об этом сообщает журнал People. ...
Пора нести MacBook на свалку – назван самый надёжный компьютер от Apple Mac Mini бесшумен, не греется и не ломается, а также легко «прокачивается» до рабочей станции. Бытует мнение, что лучших компьютером Apple являются их MacBook, но эксперты по технологиям в корне с этим не согласны. Проведя сравнительный анализ всех продуктов от Apple, блогером назван сам ...
Кидаю 1 ложку соли в унитаз — и даже самый желтый налет смоется, унитаз станет белее снега: простой и полезный лайфхак Кидаю 1 ложку соли в унитаз — и даже самый желтый налет смоется, унитаз станет белее снега: простой и полезный лайфхак Блог бывшей горничной потряс сеть советом: кидай 1 ложку соли в унитаз — и даже самый желтый налет смоется, унитаз станет белее снега. Звучит как сказка? Проверка показала – работае ...
Назван самый опасный троян для российских пользователей Android. Он крадет деньги через SMS По данным «Лаборатории Касперского», самой масштабной угрозой для пользователей устройств на операционной системе Android в России в 2025 г. стал мобильный троянец Mamont, ориентированный на кражу денег через SMS-банкинг. Количество кибератак с его участием выросло в 36 раз по сравнению с аналогичны ...
Чистейшие и пляжи без людей: назван самый лучший курорт для отдыха в бархатный сезон – и это отнюдь не Сочи Когда летняя жара спадает и туристов становится меньше, наступает идеальное время для путешествия на Куршскую косу и в Зеленоградск. Здесь вас ждут уединённые пляжи, сосновые леса с целебным воздухом и особая атмосфера спокойствия, которую трудно найти в других курортных местах. Почему бархатный сез ...
Назван самый сексуальный мужчина в мире — 32 фото Джонатана Бейли, от которых трудно оторвать взгляд Британский актер признается, что его друзья будут явно в замешательстве, узнав о его новом титуле. Сам Джонатан Бейли любит море, приходит в восторг, снимаясь с настоящими титанами индустрии, и сомневается, что когда-нибудь перестанет чувствовать себя неловко в их присутствии. ...
Пачка копеечной крупы осенью и земля как после тонны навоза: улучшаем плодородие земли за копейки - мой самый бюджетный метод Пачка копеечной крупы осенью и земля как после тонны навоза: улучшаем плодородие земли за копейки - мой самый бюджетный методПредставьте, что пачка самой обычной крупы из супермаркета может заменить тонну навоза. Звучит как сказка, но это реальный способ обновить и обогатить уставшую почву. Пока сад ...
Пачка дешёвой крупы осенью и земля как после тонны навоза: улучшаем плодородие земли за копейки - рассказываю про самый бюджетный метод Пачка дешёвой крупы осенью и земля как после тонны навоза: улучшаем плодородие земли за копейки - рассказываю про самый бюджетный метод Осень – время готовить землю к новому сезону. И есть один удивительный способ улучшить почву, о котором многие забыли. Для него не нужны тонны навоза или дорогие уд ...
Запечённая рыба поможет защититься от рака толстой кишки Известно, что на риск развития онкологии влияет питание. В рамках нового исследования специалисты из Бостонского университета выяснили, может ли употребление рыбы предотвратить рак толстой кишки. Их результаты были опубликованы в The Journal of Nutrition. Данные для проведения нового исследования бы ...
Горшочек вари: Запеченная гречка названа лучшей кашей для памяти Витаминная бомба за копейки моментально прокачает мозг. Гречка в горшочке подходит для всех возрастов. Она насыщает полезными микроэлементами и улучшает пищеварение. Польза гречки известна с давних времён — не зря её включали во все советские рационы. Чаще всего диетологи рекомендуют варить, п ...
Самый быстрый, самый большой, самый смешной... — 20 необычных санитарных авто В мире спецавтомобилей санитарные — одни из самых многочисленных и разнообразных. Чего в этом племени только нет: от автобусов до одноместных компактов! Узнать о них вы можете из нашего фоторассказа ниже. Малый вес, мощный мотор и просторный салон — все необычные решения ЗАЗ Таврии: эксперт Канунник ...
Что ела Фаина Раневская: пюре с котлетой, чай в эмалированной кружке - без мишуры и диет Что ела Фаина Раневская: пюре с котлетой, чай в эмалированной кружке - без мишуры и диет Её высказывания разобрали на цитаты, а вот гастрономические предпочтения остались в тени. Фаина Раневская относилась к еде с той же прямотой и отсутствием притворства, что и ко всему остальному. Никаких изысков, ...
ECHOMSK.SPB.RU