Оливковое масло: 5 ошибок в уходе за кожей, которых следует избегать Оливковое масло для кожи: польза или вред? Узнайте, как правильно использовать этот продукт для увлажнения и смягчения. Советы дерматологов, мифы и правда. ...
Секреты интимной жизни: чего избегать для яркости чувств Исследуем, как мелкие привычки и стресс могут разрушить вашу близость. Узнайте 7 секретов, как вернуть страсть в отношения и улучшить интимную жизнь. ...
Фасоль и другие продукты, которых нужно избегать при приёме цинка Некоторые виды пищи могут затруднять усвоение цинка организмом. Вот чего специалисты рекомендуют избегать, если вы принимаете такие добавки. Фасоль. Фасоль, нут, фасоль пинто содержат фитаты. Эти вещества блокируют усвоение цинка. Снизить количество фитатов может приготовление и замачивание бобовых. ...
Говорим о смерти с детьми: 3 важные ошибки, которых нужно избегать Разговор о смерти с детьми — сложная тема. Узнайте, как подходить к этому вопросу мягко и честно, чтобы избежать неправильного понимания. ...
7 типичных ошибок при выборе костюма без галстука, которые нужно избегать Узнайте, как создать идеальный образ без галстука для деловых встреч. Рассмотрим основные правила выбора костюма и ошибки, которых стоит избегать. ...
Нужно было избегать «проклятых» мест: Губерниев спрогнозировал тёмное будущее Смолова Если в ходе драки в «Кофемании», которую устроил футболист Фёдор Смолов, люди получили травмы, спортсмену грозит тюрьма. Об этом заявил спортивный комментатор Дмитрий Губерниев. ...
Трём зодиакам нужно как следует «оторваться» на майских Стрельцу, Водолею и Раку не обойтись без кутежа. Приближаются майские праздники. Казалось бы, в изоляции непросто достойно отметить выходные и вдоволь повеселиться. Но несмотря на трудные времена, трём зодиакам нужно как следует «оторваться» на майских. «Стрельцу, Водолею и Раку не ...
«Следует вышвырнуть»: Трамп рассказал, почему Испанию нужно исключить из НАТО Испанию следует исключить из военного блока НАТО из-за маленького оборонного бюджета. Об этом заявил президент США Дональд Трамп на встрече с финским лидером Александром Стуббом. «У них нет оснований не делать это (Увеличивать финансирование оборонного сектора — Прим. Ред.). Но ничего. О ...
Что есть у недорогого андроида, чего нет у нового iPhone 17 Ежегодно Apple оснащает айфоны инновационными фишками, и в 2025-м таковой стало увеличение частоты экрана базового iPhone 17. Теперь 120 Гц есть не только у «китайца» за 10 тысяч, но и в смартфоне за 110K. Правда, кое-что продолжает оставаться для Apple недостижимым, вынуждая поклонников американско ...
Как понять, кто вы есть, чего хотите и в чём ваша миссия Как понять, кто вы есть, чего хотите и в чём ваша миссия Сегодня всё чаще люди признаются: «Я честно не понимаю, кто я, чего хочу и зачем живу». Причины этого — не слабость, а перегрузка ролями, ожиданиями и чужими сценариями. С детства нас учат быть «удобными»: хорошими учениками, перспективн ...
iPhone 18 Pro получит камеру с изменяемой апертурой. Что это такое и для чего нужно? Следующим флагманским смартфоном Apple станет iPhone 18 Pro. Ходят слухи, что новинка получит не только новый дизайн и экран с уменьшенным вырезом, но и существенно обновленную камеру. Она станет лучше снимать в темноте, а еще будет больше похожа на зеркальные фотоаппараты со сменной оптикой. И вот, ...
Филип Мрзляк: «Если мы хотим чего-то добиться - нам нужно работать» – Я думаю, нам стоит взять от этой игры больше. Из-за наших ошибок мы отдаем им голы. КАМАЗ забил два потрясающих гола. Как в Лиге Европейских Чемпионов. Это третий гол, я бы сказал. Очень крутой. С острого угла. Они использовали свои шансы, они забили, когда им было нужно забивать. После первого пр ...
Инфраструктуры нет, есть вопрос: Трампа заинтересовало, для чего Украине ракеты Tomahawk Пока Дональд Трамп неуверенно говорит, что принял решение по ракетам Tomahawk для Украины и хочет узнать, как и где Киев будет их применять, в России заверяют, что собьют и Tomahawk, и Barracuda. ...
Частный спрос и доходы высоки // Населению есть за счет чего наращивать потребление Росстат опубликовал свежую порцию макроэкономических данных, которые позволяет сделать предварительные выводы о состоянии экономики в третьем квартале 2025 года. На фоне замедления экономического роста доходы населения продолжают уверенно расти. И хотя статистика подтверждает вероятный разворот к ох ...
Зажгите лавровый лист в своём жилище — только избранные знают, для чего это нужно Запах дома — это его невидимая визитная карточка. Вместо того чтобы скрывать неприятные ароматы с помощью химических освежителей, можно использовать проверенный веками способ: очищение воздуха с помощью лаврового листа. Эта простая специя не только дарит приятный аромат, но и делает атмосферу в поме ...
Сжигаю лавровый лист в квартире — лишь единицы знают, для чего это действительно нужно Лавровый лист знают все — обычно он лежит в баночке на кухне и идёт в суп или маринад. Но у этой пряности есть и другое применение. В народной медицине лавр ценят за способность очищать воздух и помогать при простудах. А современные исследования подтверждают: дым лаврового листа действительно влияет ...
«Это и есть главный козырь». Херберт указал, за счёт чего Пиастри может стать чемпионом Бывший пилот Формулы-1 Джонни Херберт высказал мнение, что спокойствие гонщика «Макларена» Оскара Пиастри может стать его главным козырем в концовке сезона. ...
Тикнизян о сербской лиге: «РПЛ сильнее на две головы, я это понимал. Но здесь есть то, чего нет в России – еврокубки» Защитник « Црвены Звезды » Наир Тикнизян сравнил уровень российского и сербского чемпионатов. «Я не буду лгать и говорить, что чемпионат Сербии сильнее российского. Нет, наоборот, чемпионат России сильнее на две головы, и я это понимал, когда ехал в Сербию. Но здесь есть то, чего, к сожалению, на се ...
В Питере — пить и есть // Из-за чего средний чек в ресторанах Санкт-Петербурга оказался выше, чем в Москве Средний чек в ресторанах Санкт-Петербурга на треть выше, чем в Москве. В сентябре и октябре в Северной столице россияне тратили в заведениях в среднем свыше 5,8 тыс. руб. В свою очередь, в московских точках общепита в это же время показатель не превышал 4,5 тыс. руб., пишут «РИА Новости» со ссылкой ...
Просто зажигаю лавровый лист у себя в квартире — далеко не все знают, для чего это нужно сделать shedevrum.ai Для многих лавровый лист ассоциируется исключительно с кулинарией — ароматной добавкой к бульонам и маринадам. Но эта скромная пряность таит в себе целый кладезь полезных качеств, которые выходят далеко за пределы кухни. Всё больше семей открывают для себя старинный обычай — поджигание ...
После ужина обязательно кладу пластиковую бутылку в холодильник: вот для чего это нужно делать — рабочий лайфхак на 100% После ужина обязательно кладу пластиковую бутылку в холодильник: вот для чего это нужно делать — рабочий лайфхак на 100%Обычная пластиковая бутылка, которую мы бездумно отправляем в мусорное ведро, таит в себе неожиданный потенциал. Особенно если речь идёт о вечной проблеме – хаосе в холодильнике. К ...
Бителло: "Динамо" понимает, чего хочет Карпин — нужно просто что-то переключить, чтобы начать побеждать Полузащитник «Динамо» Бителло рассказал о работе с Валерием Карпиным и о том, что мешает команде выйти на победный путь. ...
Зажигаю лавровый лист у себя в квартире и прохожу все комнаты - только мудрые знают, для чего это нужно сделать Зажигаю лавровый лист у себя в квартире и прохожу все комнаты - только мудрые знают, для чего это нужно сделать Лавровый лист для большинства — привычная приправа, без которой не сварить суп. Но его возможности гораздо шире. Сегодня традиция сжигания лаврового листа переживает возрождение, и не прос ...
Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. ...
Сколько раз в день нужно есть – запомните раз и навсегда Сколько раз в день нужно есть – запомните раз и навсегдаУченые из Гарвардской медицинской школы провели анализ данных более 100 тысяч человек и выяснили, что строгое правило "три раза в день" устарело: для большинства взрослых оптимально 4-5 приемов пищи, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови ...
День Вавилы: почему 17 сентября нужно обязательно есть лук Сегодня, 17 сентября, православные чтят память священномученика Вавилы, трех отроков Урвана, Прилидиана, Епполония и их матери Христодулы. Епископ Вавила Антиохийский и его ученики ИЗВЕСТИЯ / Андрей Эрштрем Согласно преданию, святые приняли мученическую смерть во время правления римского императора ...
Запоры и другие признаки, что вам нужно есть больше клетчатки Исследования показывают, что около 97% американцев и 90% американок не получают достаточно клетчатки. Это вызывает беспокойство, поскольку это вещество важно для пищеварения, здоровья сердца, снижения риска развития диабета, ожирения, некоторых видов рака. Вот несколько признаков, указывающих на нех ...
Нужно есть хотя бы раз в неделю: сыр помогает защититься от слабоумия Большое исследование с участием 7,9 тысячи японцев в возрасте старше 79 лет показало, что потребление сыра помогает снизить риск развития деменции, пишет Nutrients. ...
Депутат Журова об Овечкине в сезоне НХЛ: «Нужно беречь здоровье и не получать травм. Умный спортсмен всегда пожалеет себя и побережет силы для чего-то невероятного» 40-летний форвард пропустил часть предсезонных сборов «Вашингтона» из-за травмы нижней части тела. «Думаю, и после побития рекорда Гретцки у Овечкина достаточно мотивации в НХЛ. Теперь ему только собственный рекорд улучшать. Но Саше нужно подумать и о здоровье, нужно беречь его. Овечкину надо отыгра ...
Просто зажигаю лавровый лист у себя в квартире и прохожу по квартире - только мудрецы знают, для чего это нужно сделать Просто зажигаю лавровый лист у себя в квартире и прохожу по квартире - только мудрецы знают, для чего это нужно сделать Лавровый лист — это не просто ароматная добавка к супу. На кухне он играет роль скромного статиста, но стоит поджечь сухой лист, как начинается настоящее шоу с дымом. Древние греки ...
5 продуктов, которые обязательно нужно есть в октябре для крепкого иммунитета Природная аптека на нашем столе Осенние месяцы дарят нам уникальную возможность укрепить здоровье с помощью сезонных продуктов, которые природа щедро предоставляет именно тогда, когда они нам больше всего нужны. Эта биологическая синхронность не случайна — эволюция приучила растения накапливать макс ...
Сколько раз в день нужно есть, чтобы не толстеть – запомните раз и навсегда Сколько раз в день нужно есть, чтобы не толстеть – запомните раз и навсегда Пить кофе без завтрака, пропускать приемы пищи и потом набрасываться на еду – проверенный путь к набору лишнего веса. Диетологи однозначно советуют есть три-пять раз в день, чтобы не сталкиваться с перееданием и скачками сах ...
Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему дожить до столь глубокой старости, сообщает телеканал WYTV. ...
Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифено ...
Можно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хаш Доктор Надежда Чернышова перечислила продукты, способные восстановить работу суставов лучше любых аптечных средств, пишет Pravda.Ru. ...
Названа самая полезная для человека рыба: нужно есть дважды в неделю Названа самая полезная для человека рыба: нужно есть дважды в неделюКогда выбирают рыбу, часто спрашивают, что полезнее — морская или речная. На самом деле многое зависит от места, где рыба выловлена: в природе или на ферме. Такую информацию рассказал портал sports.kz. Рыба богата витаминами и йодом ...
Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN. ...
Кому нужно есть ежевику: ягода снимает воспаление во время простуды Доктор Михаил Гинзбург перечислил категории граждан, которым рекомендуется добавить в рацион ежевику, пишет «Вечерняя Москва». ...
Тренер «Вашингтона»: у Овечкина есть определённые привычки, которые нужно учитывать Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери высказался о том, что Коннор Макмайкл в понедельник на тренировке занял позицию центра в звене с Александром Овечкиным и Райаном Леонардом. ...
Эксперты рассказали, есть ли ковид в Алтайском крае и нужно ли делать прививку В Алтайском крае регистрируют заболевших Covid-19, ведут учет, но необходимости в вакцинации от этого вируса нет, сообщили во время прямого эфира ЦУР главный специалист-эксперт отдела эпидемиологического надзора и санитарной охраны управления Роспотребнадзора по Алтайскому краю Христина Манохина и г ...
Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна. ...
Диабета не будет: нужно есть больше молочных продуктов, яиц, птицы, рыбы Доктор Андрей Шарафетдинов перечислил продукты, помогающие снизить риск развития сахарного диабета, пишет «КП». ...
Их нужно есть поменьше: к высокому холестерину приводят жирные сливки, масло, выпечка Доктор Регина Ахуньянова составила россиянам список продуктов, способных спровоцировать повышение уровня холестерина в крови, пишет UfaTime. ...
Продлить молодость с помощью еды возможно: нужно есть ягоды, орехи, авокадо, шпинат Доктор Айгуль Арсланова составила список продуктов, способных замедлить процесс старения на клеточном уровне. ...
«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и помогают оставаться энергичными без аптечных добавок. ...
Пища для интеллекта: что нужно есть, чтобы мозг дольше оставался молодым и продуктивным Мозг, несмотря на то что его масса составляет 2% от веса тела, требует непропорционально большого количества энергии и микронутриентов для успешного функционирования. В интервью с «Ленте.ру» нутрициолог Ирина Селиванова предложила практические рекомендации, уделив внимание продуктам питания, которые ...
Простой способ оставаться бодрым во время ОРВИ: нужно есть мятные леденцы Британские ученые выявили способ сохранения бодрости и значительного улучшения самочувствия при ОРВИ, пишет «Газета.ру» со ссылкой на WJPPS. Речь идет о мятных леденцах. ...
Печень очистится быстро и эффективно: нужно есть свеклу, морковь, грейпфрут, чеснок Доктор Ирина Баранова перечислила бюджетные продукты для естественного «очищения» организма. ...
От усталости не останется и следа: нужно ложиться спать до 23 часов и есть больше овощей Доктор Мария Коновалова перечислила россиянам наиболее доступные и простые методы борьбы с хронической усталостью, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Зрение будет оставаться острым еще долго: нужно есть семена чиа и льняное масло Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, в каких продуктах содержится большое количество омега-3 жирных кислот. ...
Нужно регулярно есть эти продукты осенью: молоко, яйца, печень трески, грибы Доктор Лариса Никитина проинформировала, как правильно питаться, чтобы восполнить нехватку витамина D в осенний период, пишет URA.RU. ...
Лосось и другие виды белка, которые после 50 лет нужно есть каждую неделю По мере наступления менопаузы у женщин естественным образом снижается уровень эстрогена. Это ускоряет потерю как мышечной, так и костной массы. К счастью, есть продукты, которые могут с этим справиться. Чтобы получать достаточно белка после 50 лет, диетологи рекомендуют употреблять следующие продукт ...
Нужно есть больше мяса и яиц: дефицит белка провоцирует частые простуды и усталость Доктор Зарема Тен раскрыла симптомы, указывающие на дефицит белка в организме человека, пишет «РИА Новости». ...
Мусаев — после матча «Краснодар» — «Рубин»: есть претензии, нужно выходить лучше на замену Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев раскритиковал игроков своей команды, вышедших на замену в матче 13-го тура Мир Российской Премьер-Лиги с казанским «Рубином» (1:0). ...
Осенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябре Сезонные овощи и фрукты содержат наибольшее количество полезных веществ, поэтому их важно употреблять именно в этот период, пока они свежие. ...
После консервы стало плохо: если есть проблемы с глотанием, нужно срочно в больницу Доктор Александр Умнов перечислил россиянам симптомы, указывающие на заражение ботулизмом, пишет RT. ...
«Карпину нужно адаптироваться. У него есть возможность экспериментировать не только с составом, но и с идеями» — Григорян Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ «Карпину нужно адаптироваться. У него есть возможность экспериментировать не только с составом, но и с идеями» — Григорян Российский тренер Александр Григорян в эфире «Матч ТВ» сказал, что главный тренер сборной России Валерий Карпин может экспериментировать не ...
Зрение останется острым до самой старости: нужно есть тыкву, чернику, лосось, семгу Доктор Ольга Кошевая составила россиянам список самых полезных для зрения продуктов, пишет UfaTime. ...
В холода может страдать сердечно-сосудистая система: нужно есть бананы и горький шоколад Доктор Сергей Агапкин в передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал, как правильно питаться, чтобы с приходом холодов сохранить здоровье сердца. ...
Память будет лучше: чтобы мозг работал как у молодых, нужно есть малину и клубнику Неврологи составили список продуктов, способных улучшить здоровье мозга и замедлить его старение, пишет Ferra. В первую очередь стоит обратить внимание на ягоды. ...
ECHOMSK.SPB.RU