«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась секретом самой эффективной диеты для тех, кому за 35. Жительница Краснодара 55-летняя Елена Павловна на своём YouTube-канале показала, как всего за ден ...
В России зафиксировано удешевление борщевого набора В ассоциации «Руспродсоюз» зафиксировали снижение оптовых цен на продукты, входящие в так называемый «борщевой набор». Причем эксперты, на которых ссылается ТАСС, ожидают продолжения этой тенденции. ...
Эксперты назвали причины изменения веса в течение дня Ежедневные колебания массы тела в пределах 0,5–2 кг являются физиологической нормой и не должны вызывать беспокойства. Об этом сообщил журнал Science Focus, с которым «Известия» ознакомились 7 августа.Как отмечают специалисты, кратковременное изменение показаний веса связано с множеством причин, вкл ...
Череповчане фонариками проголосуют за лучшую короткометражку В субботу, 16 августа, в Соляном саду пройдет единственный в этом году конкурсный показ 12-го Фестиваля уличного кино ...
Выпуск KDE Gear 25.08, набора приложений от проекта KDE После четырёх месяцев разработки представлено августовское сводное обновление приложений KDE Gear 25.08, развиваемых проектом KDE. В составе набора опубликованы выпуски 249 программ, библиотек и плагинов. Информацию о наличии Live-сборок с новыми выпусками приложений можно получить на данной страниц ...
Диетолог назвала два помогающих очистить организм продукта Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко назвала в четверг, 10 июля, два продукта, которые помогают очистить организм. ...
Какие существуют преимущества от лишнего веса Научные исследования показывают, что лишний вес — это не всегда плохо В современном обществе тема лишнего веса всегда практически всегда рассматривается в негативном ключе. Медики предупреждают о повышенном риске сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа и других проблем со здоровь ...
Диетолог Писарева назвала противопоказания к употреблению инжира Витамины, микроэлементы и клетчатка, которая улучшает пищеварение, делают инжир полезным продуктом, но есть и у него и противопоказания, рассказала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. Прежде всего это сахарный диабет из-за высокого гликемического индекса. Особенно сушеный инжир не рекомендуют при ...
Ошибки, из-за которых вес возвращается: диетолог назвала привычки, мешающие эффективному похудению Люди, начинающие свой путь к похудению, нередко допускают ошибки, которые мешают прогрессировать и добиваться долгосрочных результатов. К. м. н. Оксана Михалева рассказала о самых популярных из них. ...
Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и клетчатку. Хлеб из пророщенного цельного зерна. Из одного ломтика такого хлеба вы получите 71 ккал, 5 г белка, 12,9 г углеводов и 2 г клетчатки. Этот х ...
Как Кэмерон Диаз сочетает тренировки и средиземноморскую диету для поддержания формы Кэмерон Диаз делится секретами своего питания и тренировки, сохраняя молодость и стройность в свои почти 50 лет. Откройте для себя ключевые принципы её диеты. ...
Чтобы зеленый чай бодрил, а не вредил — важно знать меру: диетолог назвала допустимое количество напитка в день Диетолог Татьяна Селезнева рекомендует ограничить потребление зеленого чая четырьмя чашками в день. ...
Рост мышц назвали главной причиной набора веса во время тренировок Если вы встаёте на весы спустя недели занятий в спортзале и здорового питания и видите, что цифры стали больше, то причина этого - в наборе мышечной массы. И это хорошо! Когда вы начинаете заниматься спортом, состав вашего тела начинает меняться. Сохранение мышечной массы - это один из лучших способ ...
Китайская FanlessTech выпустила корпус для Mini-ITX сборок с пассивным охлаждением — он весит 21 кг На китайской платформе Taobao компания FanlessTech представила новый компактный корпус FanlessVC2300S DT с пассивной системой охлаждения, способной отводить до 250 Вт тепла. Корпус доступен в алюминиевой и ограниченной медной версии, тираж которой составляет всего десять единиц. Производитель подчёр ...
Ешь меньше — живи легче: диетолог раскрыла главные правила контроля порций Пища способна перегружать и растягивать желудок, что вредно для пищеварения и регуляции гормонов голода. Поэтому диетолог Елена Соломатина посоветовала контролировать размеры порций. ...
Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исследования веса определили, что лучше всего организм ...
Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успевает переваривать пищу и нейтрализовать токсины. Детокс-диета избавит от рисков интоксикации организма и восстановит здоровье. Система ЖКТ нуждается в ра ...
Ученые из США нашли диету, которая поможет не только похудеть, но и снизить кислотность Американские исследователи пришли к выводу, что снижение кислотности в организме ведет к похудению. Они рассказали, как питались участники эксперимента, чтобы за четыре месяца ушли 6 килограммов. ...
За малолетку дадут больше, чем она весит. В Ленобласти молодому отцу отмерили 15 после слов 13-летней Так проводил чужую дочь, что сел так сел. Она же рассказала за поцелуй и трусы. 47news узнал, что еще нужно суду, чтобы зарыть мужчину в виде педофила. ...
Читалка для компьютера: выбираем лучшую из бесплатных Устройства для чтения электронных книг хороши своей автономностью и минимальной нагрузкой на глаза. Но они стоят немалых денег, и многие пользователи отдают предпочтение чтению книг на смартфоне или компьютере. Хотя, конечно, для этого не обойтись без специализированного софта. И сейчас мы расскажем ...
Не гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупы Не гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупыКак выбрать полезные каши для здорового питания Каша, этот древний и универсальный продукт питания, всегда была краеугольным камнем кулинарии многих народов, от западной до азиатской кухни, и до сих пор занимает центральное место в п ...
Диетолог назвала самый безопасный для фигуры вид мороженого Врач диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что сорбет является самым безопасным для фигуры видом мороженого.В беседе с «Радио 1» во вторник, 29 июля, она подчеркнула, что мороженое должно быть питательным, но важно учитывать нюансы. В жару хочется охладиться и не навредить обмену вещес ...
Ради такого десерта не грех отменить диету: с этим домашним щербетом не сравнится ни одна магазинная сладость Верните вкус детства с этим ароматным домашним щербетом. Эта нежная карамельно-ореховая сладость, обычно формируемая пластом, здесь представлена в виде удобных порционных цилиндров. Готовьтесь к волшебству сгущенки и жареных орешков. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнее Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнееКак правильно включить рыбу в рацион для здоровья и безопасности Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять рыбу 2-3 раза в неделю, однако лишь 23% россиян следуют этим рекомендациям. Остальные ...
Релиз набора компиляторов LLVM 21 После шести месяцев разработки представлен релиз проекта LLVM 21.1.0, развивающего инструментарий (компиляторы, оптимизаторы и генераторы кода), компилирующий программы в промежуточный биткод RISC-подобных виртуальных инструкций (низкоуровневая виртуальная машина с многоуровневой системой оптимизаци ...
Минобороны РФ увеличило план набора на службу контрактников Министерство обороны России увеличило план набора на военную службу по контракту. Об этом сообщил глава ведомства Андрей Белоусов на заседании коллегии Минобороны. По его словам, эта задача выполняется успешно. ...
Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие продукты полезны печени, рассказала диетолог Нурия Дианова. ...
В мире стало больше детей, страдающих от ожирения. А детей с дефицитом веса меньше Данные из более чем 190 стран показывают, что с 2000 года доля детей и подростков в возрасте от 5 до 19 лет с недостатком веса снизилась с 13% до 9,2%, а с ожирением выросла с 3% до 9,4%. Об этом сообщила ЮНИСЕФ. ...
Детский омбудсмен Ярославская назвала лучшую сменную обувь для школы Обувь на плоской подошве не должна носиться детьми, потому что она вредит здоровью, заявила в пресс-центре НСН Ольга Ярославская. ...
Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель похудела на 20 кг благодаря сирт-диете. Особенность её рациона закл ...
«Российских удобрений в ЕС меньше не станет. Станет меньше прибыль» С 1 июля ЕС ввел пошлины на удобрения из России и Белоруссии. Если первоначально они составят 40−45 евро за тонну, то в 2028 году ставки вырастут уже до 315−430 евро за тонну. Брюссельский эксперт полагает… ...
Диетолог Соломатина назвала газированные напитки вредными для зубной эмали Диетолог Елена Соломатина рассказала, что сладкие газированные напитки наносят существенный вред зубной эмали. ...
Клавиатура MDR Dasher в стиле Lumon Terminal Pro из «Разделения» весит аж 7 кг и стоит почти $1000 Atomic Keyboard объявила о старте предзаказов на клавиатуру MDR Dasher, дизайн которой выполнен в духе клавиатуры из сериала «Разделение» от Apple TV+ (прототип называется Lumon Terminal Pro). Стоимость новинки составляет аж $899. За эти деньги предлагается устройство с корпусом из алюминия весом 7 ...
Научный прорыв: результаты исследования о глютене и СРК заставят вас пересмотреть диету Исследования, проводимые в Университете Макмастера, отошли от распространённого мнения, что глютен является основной причиной синдрома раздраженного кишечника (СРК). На самом деле, оказывается, что для большинства пациентов с СРК глютен не вызывает ухудшения симптомов. Однако есть те, у кого этот ко ...
Цена минимального набора для школьника подорожала на 7% Стоимость минимального набора для подготовки школьника к новому учебному году с 2024 года подорожала на 7%. Это следует из данных центра «Чек Индекс», с которыми ознакомились «Известия». Цена составила 16,2 тыс. рублей. Средний чек подрос почти по всем категориям товаров, сообщает телеканал «Извести ...
Разработал собственную диету: житель Индии смог сбросить 86 килограмм Житель Индии по имени Адитья Субраманиан, который весил 189 килограммов, разработал собственную диету и похудел на 86 кг всего за три года, пишет Times of India. ...
Диетолог назвала пять вещей, которые нужно знать всем людям о БАДах Пищевые добавки сегодня можно встретить повсюду. Но действительно ли они работают и насколько они полезны? Об этом рассказала Рэйчел Вудс, диетолог, старший преподаватель физиологии из Университета Линкольна. Многие из нас не знают о рисках, ограничениях и маркетинговых уловках, связанных с БАДами. ...
Принцесса Диана ела совсем не по-королевски: повар раскрыл ее тайную диету Даррен Макгрейди, который долгие годы был поваром британской королевской семьи, не раз делился в своих книгах историями о вкусах королевы Елизаветы II. Он рассказал всему миру, что покойная монархиня была настоящей «шокоголичкой» — без шоколада она не могла обходиться, и по ее прос ...
В Минобрнауки сообщили о сокращении дополнительного набора в вузы В нынешнем году произошло значительное сокращение дополнительного набора в высшие учебные заведения России – показатель уменьшился практически в три раза. ...
LG уменьшила вред от кондиционеров для планеты: меньше пластика, меньше выбросов LG Electronics начала применять обновленный производственный процесс для коммерческих кассетных 4-поточных кондиционеров, направленный на сокращение негативного воздействия на окружающую среду. Компания снизила потребление пластика и выбросы углекислого газа, внедрив новый материал для изготовления ...
Шоу-биз за неделю: Пугачева лишилась картин, Слава села на диету из черной икры Певица Алла Пугачева потеряла десятки миллионов, артистка Слава села на диету из черной икры, а актриса Наталья Андрейченко попала в секту. Это новости недели шоу-бизнеса, и продюсер 5-tv.ru Дмитрий Дмитриев. Лишили десятков миллионов рублей Певица Алла Пугачева потеряла все имущество. Жена иноагент ...
Вышел «правильный» Apple Vision Pro от Vivo: весит как AirPods Max, стоит как iPhone Pro Max Китайский производитель гаджетов Vivo официально представила свою первую гарнитуру смешанной реальности — Vivo Vision. Она во многом похоже на Vision Pro, но лучше девайса Apple практически по всем параметрам. Начнём с самого важного — Vivo Vision весит всего 398 г. Для сравнения, Apple Vision Pro в ...
Патогенов на руках будет меньше: врач призвал намыливать руки не меньше 20 секунд Доктор Рупак Датта проинформировал, как правильно мыть руки, пишет 20minutos. Соблюдение гигиены снижает риски развития инфекционных и вирусных заболеваний. ...
В России увеличен план набора на военную службу по контракту // Белоусов: план набора на военную службу по контракту в 2025 году увеличен В России в этом году увеличен план набора на военную службу по контракту. Об этом сообщил министр обороны Андрей Белоусов. ...
«Стимулируют аппетит»: Раскрыты главные причины стремительного набора веса Главной причиной набора веса является избыток калорий, предупредила тренер Маргарита Шелеметцева. По её словам, еда сегодня стала настолько доступна и калорийна, что люди зачастую не замечают, как переедают. Когда потребление энергии превышает её расход, организм начинает откладывать излишки в виде ...
Навроцкий использует «украинский вопрос» для набора политического веса Новый президент Польши Кароль Навроцкий использует острые вопросы отношений с Украиной, чтобы быстро набрать политический вес после вступления в должность, сообщает 5 сентября европейская редакция ИА Красная Весна.В первый месяц своего президентства Навроцкий предпринял ряд антиукраинских инициатив. ...
Нежность с хрустом: мои гости забывают про диету, когда пробуют это чудесное печенье Армянское печенье под звучным названием «Шакар лохум» — удивительно вкусное лакомство, которое готовится без яиц и молока. В переводе с языка оригинала данное словосочетание означает «сладкие кусочки», что вполне соответствует самой сути этого десерта. Его можно также смело включать в вегетарианское ...
Розыгрыш набора «Секреты чистоты» Дарим наборы от 7Дней.ru и блогера социальной сети Одноклассники Светланы Туриловой. Что внутри? Давайте узнаем прямо сейчас! ...
PolyMarket весит 9 млрд. Долл. Polymarket, онлайн-обмен ставками, в котором пользователи ставят ставку на реальные результаты, взвесила сделку, которая будет оценить компанию в 9 миллиардов долларов, согласно информации. как регулирующие органы ослабляют ограничения. В 2021 году Комиссия по торговле товарными фьючерсами запретила ...
Раскрыта схема-ловушка Киева для набора пехотинцев Киев вынужден набирать солдат в пехоту при помощи специальной схемы-ловушки. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на источники в российских силовых структурах. ...
Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показателями здоровья сердца и трех видов питания: DASH &mda ...
XLM видит тяжелую волатильность, поскольку институциональные продажи весит цену xlm -токен Stellar пережил резкие качели за последние 24 часа, падая на 3% в качестве институционального давления в продаже, в которых доминируют заказы книги. В период с 15 сентября в 15:00 и 15 сентября в 14:00 этот актив снизился с 0,39 долл. США до 0,38 долл. США, а торговые объемы достигли пика ...
«Кризисы я уже пережила»: Бьянка рассказала, как страдала из-за веса Певица Бьянка (настоящее имя Татьяна Липницкая), более известная благодаря своим хитам «Музыка» и «Были танцы», в беседе с ЛедиMail.ru рассказала об одном из самых печальных периодов в ее жизни. Артистка призналась, что буквально несколько лет назад она не смогла справиться с ...
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый рацион. Медиками из России было проведено исследование. Удалось разработать универсальную схему пох ...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фус назвала идеальный рацион после новогодних праздни ...
Учёные назвали диету, которая избавляет от бессонницы всего за сутки Американские исследователи обнаружили, что всего один день здорового питания может значительно улучшить качество сна. ...
Промежутки не спасут: диетолог развеял миф о модном голодании — пользы меньше, чем вреда Интервальное голодание (ИГ) завоевало популярность как модный инструмент для контроля веса и даже стиль жизни. Диетолог Татьяна Мещерякова предостерегает: этот метод несет скрытые риски для здоровья, пишут «Известия». Она считает, что традиционный подход с равномерными приемами пищи часто оказываетс ...
Николай Валуев: «Всегда поддерживал лимит. Чем больше легионеров, тем меньше российского футбола. За Педро болеют меньше – было бы здорово, если бы это был Петр» Ранее сообщалось, что Министерство спорта России и РФС обсуждают возможное изменение лимита – одним из основных вариантов является лимит с 10 легионерами в заявке, из которых на поле одновременно может находиться только пять. «Чем больше легионеров, тем меньше российского футбола. Мы сделали все, чт ...
Диетолог назвала топ-5 продуктов с высоким содержанием витамина D В рационе человека обязательно должны присутствовать источники витамина D — как минимум пять из них доступны каждому. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По словам диетолога, витамин D — один из важнейших элементов, который особенно актуален в период сниж ...
Диетолог Дианова назвала преувеличенными полезные свойства мёда Директор АНО НИЦ «Здоровое питание», диетолог, гастроэнтеролог 1 категории, гепатолог, повар, психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала, что полезные свойства мёда сильно переоценивают. ...
ECHOMSK.SPB.RU