ТОП-3 продукта для завтрака: ЖКТ заработает лучше, если пить кефир, густой сок или ряженку

ТОП-3 продукта для завтрака: ЖКТ заработает лучше, если пить кефир, густой сок или ряженку

Доктор Ольга Чиркова назвала россиянам продукты, способствующие улучшению пищеварения по утрам, пишет NEWS.ru.
Читать далее...

00:40, 15.10.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Лучший антипохмельный завтрак: утром можно съесть щи, хаш, кефир, ряженку, яйцаЛучший антипохмельный завтрак: утром можно съесть щи, хаш, кефир, ряженку, яйца Доктор Анна Белоусова перечислила россиянам продукты, способные облегчить симптомы похмелья на утро после употребления алкоголя, пишет Pravda.Ru. ...

ТОП-3 продукта для завтрака: творог, греческий йогурт, индейкаТОП-3 продукта для завтрака: творог, греческий йогурт, индейка Доктор Сергей Вялов рассказал, как правильно завтракать, чтобы запустить работу кишечника с самого утра, пишет «РГ». ...

ТОП-4 продукта для завтрака: курица, цельнозерновой хлеб, индейка, помидорТОП-4 продукта для завтрака: курица, цельнозерновой хлеб, индейка, помидор Врачи Антонио Андухар и Ботикария Гарсия проинформировал, как правильно питаться по утрам, чтобы получить достаточное количество витаминов и минералов, пишет Hola. ...

Настоящий кефир или подделка Роскачество назвало марки, которые лучше не братьНастоящий кефир или подделка? Роскачество назвало марки, которые лучше не брать dzen.ru Вы когда-нибудь задумывались, что на самом деле пьёте под видом кефира? Оказывается, не всё, что продаётся в белых бутылках с привычной надписью, заслуживает доверия. Роскачество проверило 26 марок кефира жирностью 3,2% — и вот что выяснилось. Как отличить настоящий кефир от суррогата? Экспе ...

Запрещается при чувствительном ЖКТ: детям лучше не пить газировкуЗапрещается при чувствительном ЖКТ: детям лучше не пить газировку Доктор Анастасия Лебедева призвала россиян отказаться от употребления сладкой газировки, особенно детям. ...

Сколько заработает Shaman, если победит на ИнтервиденииСколько заработает Shaman, если победит на «Интервидении» Победитель международного музыкального конкурса «Интервидение» получит денежный приз в размере 30 млн рублей. Об этом рассказал директор департамента по многостороннему гуманитарному сотрудничеству и культурным связям МИД России Александр Алимов. От России на конкурсе выступит певец Shaman.Читать да ...

Пить лучше вечером: алкоголь в жару ведет к мерцательной аритмииПить лучше вечером: алкоголь в жару ведет к мерцательной аритмии В программе «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева рассказала, почему в жару рекомендуется отказаться от употребления алкоголя. ...

Кому лучше не пить чай: беременным, детям до 12 лет, пациентам с язвой и гастритомКому лучше не пить чай: беременным, детям до 12 лет, пациентам с язвой и гастритом Эксперт Ирина Бабина предупредила, почему потребление чая может ухудшить состояние здоровья у беременных. ...

Если я не буду пить, то сойду с ума: как певица Слава переживает развод«Если я не буду пить, то сойду с ума»: как певица Слава переживает развод Певица Слава переживает развод с помощью алкоголя. Об этом она рассказала в программе «Ты не поверишь!» на НТВ. Артистка была в браке с бизнесменом Анатолием Данилицким почти двадцать лет. Несмотря на то, что певица уже несколько раз публично заявляла о расставании с мужем, им каждый раз ...

Что произойдет с твоим телом, если пить кофе каждый деньЧто произойдет с твоим телом, если пить кофе каждый день Многие из нас не представляют утро без чашки ароматного кофе. Этот напиток бодрит, заряжает энергией и словно запускает внутренние механизмы. Но возникает вопрос: что будет, если пить кофе каждый день? Давайте в статье Rsute.ru разберемся, где грань между пользой и вредом. Кофе каждый день: польза д ...

Пить чай  самое глупое, что можно сделать после еды, если вам за 50 - и вот почемуПить чай — самое глупое, что можно сделать после еды, если вам за 50 - и вот почему Пить чай — самое глупое, что можно сделать после еды, если вам за 50 - и вот почему Пить чай сразу после сытного обеда — кажется, это в наших генах. Ритуал, объединяющий поколения. Но с возрастом эта традиция может превратиться в тихого вредителя, который незаметно крадет легкость и здоровье. Вот не ...

Если не есть и не пить: В России опровергли рост доступности ипотеки«Если не есть и не пить»: В России опровергли рост доступности ипотеки Цены на недвижимость за последний год не уменьшились, а доступность жилья по отношению к средней зарплате не улучшилась, поэтому все разговоры о том, что ипотека стала доступнее, — не более, чем лукавство, сказала НСН Ирина Радченко. ...

Сосуды не справляются: если пить много кофе, то есть вероятность развития варикозаСосуды не справляются: если пить много кофе, то есть вероятность развития варикоза Доктор Александр Умнов напомнил о вреде чрезмерного потребления кофе, пишет NEWS.ru. Если не соблюдать меру, есть риск развития варикозного расширения вен. ...

Расстройство желудка и не только: что будет, если вы станете пить грибной кофе каждый деньРасстройство желудка и не только: что будет, если вы станете пить грибной кофе каждый день Грибной кофе набирает популярность благодаря пользе для здоровья. Однако он также может вызвать неприятные последствия для здоровья при регулярном употреблении. Желудочно-кишечные расстройства. Ежедневное употребление грибного кофе может привести к тошноте, вздутию живота или диарее. Запоры встречаю ...

Польза от кофе будет только в одном случае: если пить не больше 4 чашек в деньПольза от кофе будет только в одном случае: если пить не больше 4 чашек в день Доктор Мария Толстова напомнила об опасности для здоровья, связанной с избыточным потреблением кофе, пишет «Газета.ру». ...

Снижение веса и не только: что произойдёт с вашим телом, если вы станете пить только сокиСнижение веса и не только: что произойдёт с вашим телом, если вы станете пить только соки Сокотерапия рекламируется как средство для поддержания здоровья кишечника и похудения. Однако некоторые исследования показывают, что она может принести больше вреда, чем пользы. Вот какие последствия для здоровья имеет сокотерапия. Даёт организму питательные вещества. Например, такие, которые защища ...

Врач Сибири об алкоголе: Великая школа ЦСКА пила по-страшному, в поезде могли напиться вусмерть, но играли хорошо. Если сегодня игроки так будут питьВрач «Сибири» об алкоголе: «Великая школа ЦСКА пила по-страшному, в поезде могли напиться вусмерть, но играли хорошо. Если сегодня игроки так будут пить, они ни во что не смогут играть» – Давайте сравним подход к процессу среднестатистического игрока в начале нулевых и сейчас. – Сейчас однозначно подход стал лучше. – В чем коренные различия? – Тогда ребята много выпивали, собирались прям командой. Они пили и играли. Может быть, даже то поколение было крепче в этом отношении. – Как ...

Лайфхак для выпускников: мозг работает лучше, если ложиться спать до 00:00Лайфхак для выпускников: мозг работает лучше, если ложиться спать до 00:00 Доктор Антон Масякин дал несколько рекомендаций учащимся, которые начинают подготовку к экзаменам, как правильно спать. ...

Почему первые помидоры лучше собрать, даже если они зеленыеПочему первые помидоры лучше собрать, даже если они зеленые Ленобласть давно прославилась как край вечнозеленых помидоров. Но климат стал иной, и все чаще томаты зреют у нас на корню и в открытом грунте. Что нужно знать, чтоб они поспели как можно раньше? ...

Не Чеджу, но ещё лучше: куда поехать в Южной Корее, если хочется тишиныНе Чеджу, но ещё лучше: куда поехать в Южной Корее, если хочется тишины Гоян может и не столь известен, как остров Чеджу, но именно в этом и кроется его особая прелесть. Этот город, расположенный к северо-западу от Сеула, был признан самым экологичным в Азии и входит в топ-100 самых устойчивых направлений мира по версии Глобального индекса устойчивости. Здесь городская ...

Греф: ИИ начинает работать лучше, если сказать ему о больной раком материГреф: ИИ начинает работать лучше, если сказать ему о больной раком матери Глава Сбербанка Герман Греф рассказал, как улучшить работу искусственного интеллекта с помощью определенных инструкций — промптов. При постановке задачи нейросети можно пообещать ей чаевые за работу или обратиться к более жесткой мотивации. ...

Пища для размышления: мозг будет работать лучше, если добавить в меню тунецПища для размышления: мозг будет работать лучше, если добавить в меню тунец Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала о пользе употребления тунца. ...

Не выдерживает такую нагрузку: если пульс выше 150 при кардионагрузке, лучше пойти к врачуНе выдерживает такую нагрузку: если пульс выше 150 при кардионагрузке, лучше пойти к врачу Доктор Андрей Кондрахин рассказал, почему при физической нагрузке важно следить за пульсом, пишет «Газета.ру». ...

Мостового не удивило возвращение Миранчука в Россию: Если не выдерживаешь конкуренцию, то лучше домойМостового не удивило возвращение Миранчука в Россию: «Если не выдерживаешь конкуренцию, то лучше домой» Бывший футболист сборных СССР и России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» поделился мнением о переходе полузащитника Антона Миранчука из «Сьона» в «Динамо». ...

Туда лучше не смотреть: потребление пищи грозит ожирением, если есть, глядя в телефонТуда лучше не смотреть: потребление пищи грозит ожирением, если есть, глядя в телефон Доктор Александр Мясников настоятельно рекомендует россиянам отказаться от распространенной привычки, связанной с едой. ...

Лучше остаться дома: если при магнитных бурях скачет давление, стоит себя поберечьЛучше остаться дома: если при магнитных бурях скачет давление, стоит себя поберечь Доктор Ирина Ярцева рассказала, как быть метеозависимым людям во время магнитных бурь, чтобы не навредить здоровью, пишет NEWS.ru. ...

Оценка знаний, а не внешнего вида: дети лучше учатся, если в школе есть формаОценка знаний, а не внешнего вида: дети лучше учатся, если в школе есть форма В программе «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева рассказала, зачем детям нужна школьная форма. ...

Генсек РФС о Дугласе Сантосе в сборной Бразилии: Было бы лучше, если бы он сыграл за сборную РоссииГенсек РФС о Дугласе Сантосе в сборной Бразилии: «Было бы лучше, если бы он сыграл за сборную России» 5 сентября защитник «Зенита», имеющий российское гражданство, дебютировал за сборную Бразилии в матче с Чили (3:0). ...

Мостовой о Пиняеве: Если ЦСКА предлагает условия лучше, то он может перейти. В футбольном плане он выиграетМостовой о Пиняеве: «Если ЦСКА предлагает условия лучше, то он может перейти. В футбольном плане он выиграет» Бывший футболист сборной России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» поделился мнением о будущем футболиста «Локомотива» Сергея Пиняева. ...

Перекус против стресса: мозг будет работать лучше, если есть орехи, семена тыквы и черникуПерекус против стресса: мозг будет работать лучше, если есть орехи, семена тыквы и чернику Специалист по питанию Олеся Махова перечислила продукты, способные снять стресс. К примеру, справиться с перегрузкой мозга можно при помощи антиоксидантов, содержащихся в растительной пище. ...

Екатеринбург накрыл густой туман. ФотоЕкатеринбург накрыл густой туман. Фото Ранним утром 1 сентября в Екатеринбург пришел плотный туман. Он появился из-за сильного понижения температуры и смешивания теплого и холодного воздухов. Фотографиями туманных улиц делятся очевидцы в соцсетях.Читать далее ...

Густой дым от деревянной стружки поднялся на Волхонском шоссеГустой дым от деревянной стружки поднялся на Волхонском шоссе Плотный столб дыма видели водители на проспекте Народного Ополчения, Митрофаньевском, Пулковском, Московском шоссе. ...

Кравцов о Ванкувере: Если отправят в АХЛ, планирую провести сезон там, без возвращений. Готов играть за минимальную зарплату, работать над собой, стаКравцов о «Ванкувере»: «Если отправят в АХЛ, планирую провести сезон там, без возвращений. Готов играть за минимальную зарплату, работать над собой, становиться лучше» В минувшем сезоне 25-летний форвард набрал 65 (33+32) очков за 85 матчей с учетом плей-офф в составе «Трактора». В межсезонье Кравцов перешел в «Ванкувер». – У тебя непростая история с Северной Америкой. Ты пробовал закрепиться, возвращался. Почему думаешь, что в «Ванкувере» все будет иначе? – Я для ...

Пеп о биологическом возрасте: Сейчас мне 75  может, если пройду тест, окажется, что я моложе. Я разбит, у меня болит все  надеюсь, позже почувствую сПеп о биологическом возрасте: «Сейчас мне 75 – может, если пройду тест, окажется, что я моложе. Я разбит, у меня болит все – надеюсь, позже почувствую себя лучше» – Недавно Криштиану Роналду попал в заголовки газет, заявив, что его биологический возраст – 28 лет. Каков биологический возраст Пепа Гвардиолы ? – Сейчас мне 75 лет [смеется]. Я разбит, у меня болит все. Итак, если это мой биологический возраст… Может быть, если я пройду тест, то окажется, что я мо ...

С Месси команда в меньшинстве, если не владеет мячом. ПСЖ не выиграл ЛЧ с ним и Мбаппе  лучшими в мире. Энрике лучше контролирует игроков. Тренер Фал«С Месси команда в меньшинстве, если не владеет мячом. «ПСЖ» не выиграл ЛЧ с ним и Мбаппе – лучшими в мире. Энрике лучше контролирует игроков». Тренер «Фалкирка» Макглинн о клубе «Энрике – настоящий класс. Он на совершенно другом уровне. Он прошел путь, который пытались пройти многие тренеры «ПСЖ», и он справился с этим так, что наблюдать за ним было невероятно захватывающе. Мне кажется, он просто лучше контролирует игроков. Месси наверняка довольно сложно контролировать, ве ...

С Месси команда в меньшинстве, если не владеет мячом. ПСЖ не выиграл ЛЧ с ним и Мбаппе  лучшими в мире. Энрике лучше контролирует игроков. Тренер Фал«С Месси команда в меньшинстве, если не владеет мячом. «ПСЖ» не выиграл ЛЧ с ним и Мбаппе – лучшими в мире. Энрике лучше контролирует игроков». Тренер «Фалкирка» Макглинн о парижанах « Энрике – настоящий класс. Он на совершенно другом уровне. Он прошел путь, который пытались пройти многие тренеры « ПСЖ », и он справился с этим так, что наблюдать за ним было невероятно захватывающе. Мне кажется, он просто лучше контролирует игроков. Месси наверняка довольно сложно контролировать, ...

Исследования показали, что кефир помогает при гипертонииИсследования показали, что кефир помогает при гипертонии Эксперименты проводили на мышах. Фото: Pixabay Исследования, которые проводили в «Обернском университете», а также «Университетском центре Вила-Велья», показали, что употребление кефира улучшает состояние давления при гипертонии. Также кефир способствует восстановлению кишечника, что благотворно вли ...

Сею наобум  урожай всегда густой: проверенный способ приручить строптивый укропСею наобум — урожай всегда густой: проверенный способ приручить строптивый укроп Некоторые аграрии спорят: не сорняк ли укроп? Ведь он близкая зонтичная родня борщевика. Однако, в отличие от опасного собрата, эта ароматная зелень незаменима на кухне. Почему же укроп так упрямо отказывается расти там, где его посадили, предпочитая вольные места между другими культурами? ...

Кефир и другие продукты, в которых много пробиотиковКефир и другие продукты, в которых много пробиотиков Для поддержания здоровья кишечника и снижения риска развития хронических болезней важно употреблять продукты с пробиотиками. Вот несколько примеров такой пищи. Кефир. Он улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет и помогает усваивать питательные вещества. В частности, в кефире содержится около 12 раз ...

Острый, густой  реально незабываемый: учимся готовить чечевичный суп в стиле жаркой БразилииОстрый, густой — реально незабываемый: учимся готовить чечевичный суп в стиле жаркой Бразилии Любители пикантных блюд и разнообразия в меню оценят такое угощение, как бразильский острый суп из чечевицы. ...

Делаю идеальное Лечо 20 минут: густой соус из помидоров и перца - храню прямо в квартиреДелаю идеальное Лечо "20 минут": густой соус из помидоров и перца - храню прямо в квартире Делаю идеальное Лечо "20 минут": густой соус из помидоров и перца - храню прямо в квартире Грузинская кухня — это всегда история. История вкуса, щедрости и солнца, законсервированная в банке. Не нужно ехать в Тбилиси, чтобы её почувствовать — достаточно открыть одну такую баночку посреди зимы. Арома ...

Забудьте про кефир и цикорий: раскрыт секретный напиток всех долгожителейЗабудьте про кефир и цикорий: раскрыт секретный напиток всех долгожителей Забудьте про кефир и цикорий: раскрыт секретный напиток всех долгожителейКакао как ключ к здоровью и долголетию Какао часто включают в рацион люди, которые следят за своим здоровьем. Этот напиток содержит калий, магний и фосфор, поддерживающие сердечно-сосудистую и нервную системы. Главный компонент ...

Почему обезжиренное молоко и кефир вреднее жирного, рассказал экспертПочему обезжиренное молоко и кефир вреднее жирного, рассказал эксперт 0% жиров в молочной продукции повышают риск инсульта и инфаркта. При правильном питании рекомендуют заменить жирную молочку на обезжиренную. Якобы эти жиры вредны для организма. Однако, это не совсем так. Обезжиренная молочная продукция не только теряет свои полезные свойства, но и наносит вред орга ...

Не всякий кефир одинаково полезен: Роскачество выявило опасные маркиНе всякий кефир одинаково полезен: Роскачество выявило опасные марки deita.ru Покупка качественного кефира может превратиться в настоящий квест. Далеко не каждый продукт с надписью «кефир» на упаковке соответствует стандартам полезного и безопасного напитка. Эксперты Роскачества проверили 26 образцов с жирностью 3,2% и назвали бренды, которые можно смело брать, а так ...

Аморим про МЮ: Не собираюсь менять философию, если боссы хотят ее изменить  надо менять тренера. Мы играем лучше, но результаты этого не отражают. Я Аморим про «МЮ»: «Не собираюсь менять философию, если боссы хотят ее изменить – надо менять тренера. Мы играем лучше, но результаты этого не отражают. Я страдаю больше фанатов» «Я не намерен менять свою философию. Если руководство хочет, чтобы она изменилась, надо поменять тренера. Я не собираюсь менять свою философию. Я буду играть по-своему до тех пор, пока сам не захочу внести изменения. Ребята, ваши вопросы мне понятны, и я также понимаю, что не такие результаты должны ...

Без мяса, но очень вкусно: этот густой тыквенный карри послужит отличной альтернативой супам и рагуБез мяса, но очень вкусно: этот густой тыквенный карри послужит отличной альтернативой супам и рагу Карри из зеленой чечевицы и тыквы – это ароматное и сытное блюдо для буднего дня, когда ужин готовится за минимальное время. Специи делают его согревающим и, соответственно, подходящим для сырой и дождливой погоды блюдом. ...

ТОП-10 противопростудных продуктов: тофу, йогурт без сахара, курица, индейка, кефир, бобовыеТОП-10 противопростудных продуктов: тофу, йогурт без сахара, курица, индейка, кефир, бобовые Доктор Маргарита Белоусова перечислила продукты, которые стоит добавить в осенний рацион, чтобы защититься от простуды, пишет RT. ...

Лучшие завтраки и обеды при похмелье: щи из квашеной капусты, яйца, кефир, ряженкаЛучшие завтраки и обеды при похмелье: щи из квашеной капусты, яйца, кефир, ряженка Доктор Анна Белоусова рассказала, какие продукты способны избавить от симптомов похмелья за считанные часы, пишет Pravda.Ru. ...

ТОП-10 продуктов, снижающих давление: свекольный сок, кимчи, кефир, бобовые, арбуз, томатыТОП-10 продуктов, снижающих давление: свекольный сок, кимчи, кефир, бобовые, арбуз, томаты Доктор Оксана Михалева перечислила продукты, способные снизить артериальное давление, пишет «Газета.ру». ...

Девушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистовДевушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистов Владимир Зельдин выходил на сцену даже в 101 год и всегда мог дать фору молодёжи. Красоте и молодости Софии Ротару завидуют до сих пор. А Зельдина и в 100 лет девушки предпочитали молодым мужчинам. Когда ему было 96 лет, он сказал в интервью: «Старость приходит вместе с равнодушием», а с ...

Кефир, яблоко, гречка: ни одна монодиета не несет пользы для веса и здоровьяКефир, яблоко, гречка: ни одна монодиета не несет пользы для веса и здоровья Доктор Анна Коробкина перечислила россиянам диеты, которые разрушают организм, пишет Pravda.Ru. ...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодростиКефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефирный коктейль, который не только придаст энергии, но и улучшит работу ЖКТ. Если каждое утро начинается с кружки ...

Варю айвар из перца: вкуснее, чем икра - больше, чем соус. Густой, душистый, с приятной остринкой - 3 хитрости его вкусаВарю айвар из перца: вкуснее, чем икра - больше, чем соус. Густой, душистый, с приятной остринкой - 3 хитрости его вкуса Варю айвар из перца: вкуснее, чем икра - больше, чем соус. Густой, душистый, с приятной остринкой - 3 хитрости его вкуса Есть блюда, которые с первого раза поселяются в сердце и на кухне навсегда. Густой, душистый, с бархатной остротой и лёгким дымком — это квинтэссенция вкуса перца, его самая сконц ...

Назван идеальный продукт для завтрака после 40 летНазван идеальный продукт для завтрака после 40 лет Важнейший приём пищи После сорока лет утренний прием пищи приобретает особое значение. Организм начинает работать по-новому: замедляется метаболизм, изменяется гормональный фон, снижается мышечная масса. В этих условиях правильно подобранный завтрак становится не просто началом дня, а инвестицией в ...

Огурец  кефир = взрывной унитаз: Доктор Агапкин ночной жор предложил победить поносомОгурец + кефир = «взрывной» унитаз: Доктор Агапкин ночной жор предложил победить поносом Огуречно-кефирная диета очень популярна, как средство для похудения. Но за счет чего? Пищевой несовместимостью называют сочетания продуктов, которые приводят к плохому усвоению или желудочным расстройствам. Одним из таких сочетаний считается молочный белок с кислыми фруктами как виноград, слива, абр ...

Варю айвар из перца: эта закрутка вкуснее, чем икра - больше, чем соус. Густой, душистый, с легкой остринкой - 3 тонкости для его вкусаВарю айвар из перца: эта закрутка вкуснее, чем икра - больше, чем соус. Густой, душистый, с легкой остринкой - 3 тонкости для его вкуса Варю айвар из перца: эта закрутка вкуснее, чем икра - больше, чем соус. Густой, душистый, с легкой остринкой - 3 тонкости для его вкуса Густой, душистый, с острой ноткой и легким дымком — вот квинтэссенция вкуса перца. Это самый концентрированный вкус, который только можно представить. Речь об айвар ...

Ягоды назвали самыми полезными продуктами для завтракаЯгоды назвали самыми полезными продуктами для завтрака Ягоды низкокалорийны, но при этом содержат много клетчатки, которая хорошо насыщает. Больше всего энергии даст вам их сочетание с белка и полезными жирами: например, с греческим йогуртом и орехами. Вот какими ещё преимуществами для здоровья могут похвастаться ягоды, по словам экспертов по питанию. С ...

Врачи предупредили об опасности отказа от завтрака у школьниковВрачи предупредили об опасности отказа от завтрака у школьников Отказ от завтра школьника может стать причиной обморока. Врачи рекомендуют уделить особое внимание утреннему приему пищи ребенка. Об этом рассказали в Пироговском Университете Минздрава России. Чаще всего патологические состояния ... ...

3 худших фрукта для завтрака: бананы, ананасы, дыня3 худших фрукта для завтрака: бананы, ананасы, дыня Доктор Никола Ладлэм-Рейн составил список фруктов, которые лучше не употреблять по утрам, пишет «АИФ». ...

ТОП-3 лучших варианта завтрака: каша, яйца и авокадоТОП-3 лучших варианта завтрака: каша, яйца и авокадо Доктор Валерия Ломова рассказала, какие продукты лучше всего подходят для завтрака, самого важного приема пищи за день, пишет Life.ru. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях