Мозг работает хуже: ученые советуют ложиться спать до 12 часов ночи Ученые вычислили время отхода ко сну, которое снижает когнитивные функции и ослабляет работу мозга, повышая риски развития нейродегенеративных патологий, включая болезнь Альцгеймера. ...
Лучше не спать в этих местах: в аэропорту не стоит ложиться на пол Доктор Андрей Кондрахин перечислил россиянам, застрявшим в аэропорту, советы, которые помогут сохранить здоровье, пишет «АИФ». ...
Джетлаг нестрашен, если перед полетом ложиться спать по времени места назначения Доктор Ирина Чекмарева раскрыла причины джетлага, возникающего после длительного перелета и смены часовых поясов, пишет Life.ru. ...
Пища для размышления: мозг будет работать лучше, если добавить в меню тунец Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала о пользе употребления тунца. ...
За 10 дней до конца августа: в это время школьникам нужно ложиться спать до 22:00 Доктор Елена Кешишян рассказала, когда нужно приступать к подготовке детей к школе, пишет «Москва 24». ...
Восстановить режим после отпуска: нужно ложиться спать в одно и то же время Доктор Леонид Третьяк проинформировал, как наладить режим сна после отпуска, пишет NEWS.ru. Он часто сбивается из-за десинхроноза. ...
Все может измениться: почему 25 июня нельзя ложиться спать раньше полуночи 25 июня православные верующие почитают преподобного Петра Афонского, чья жизнь была наполнена множеством чудес. Житие Петра Афонского Святой Петр жил в VII - VIII веках в Греции и на протяжении длительного времени служил воеводой в императорских войсках в Константинополе. В ходе войны с сирийцами Пе ...
Приметы 25 июня: вечером нельзя рано ложиться спать в день Пётра Солнцеворота 25 июня 2025 года отмечается народный праздник - Пётр Солнцеворота. В этот день существует ряд запретов и примет, которых нужно придерживаться, чтобы не привлечь беду. Пётр Солнцеворот В этот день чествуют преподобного Петра Афонского. Грек по происхождению, в VII веке Пётр служил воеводой в императ ...
Почему жара мешает спать — и как это разрушает мозг, здоровье и настроение Жара и духота — это не просто дискомфорт. Если не принимать меры, она может разрушить ваш сон, энергию и психику. Когда ночью не спится из-за духоты, дело не в капризах организма — это сигнал бедствия. Вы просыпаетесь усталым, как будто и не ложились. Никакой бодрости, внимание рассеивается, работат ...
Математика сна: если человек встает в 7 утра, смыла ложиться раньше 12 нет Доктор Павел Кудинов рассказал, почему многие люди жалуются на проблемы со сном. Они чаще кроются в неправильном времени пробуждения, пишет Pravda.Ru. ...
5 признаков, что ваш мозг работает нестандартно — и это не всегда плохо Есть несколько признаков, которые указывают на то, что мозг человека работает нестандартно Нас учили думать, что “нормальность” — это эталон. Что быть как все — это правильно, а любое отклонение от общепринятых стандартов работы мозга — тревожный симптом. Но современные исследования говорят об обрат ...
Мозг работает по-особенному: пожилые люди хорошо запоминают информацию В новом исследовании с участием 166 добровольцев в возрасте от 60 до 88 лет выяснилось, что у пожилых людей с хорошей памятью мозг работает по-особенному. ...
Исследование: мозг пользователей TikTok работает иначе в рискованных ситуациях Короткие видео изменяют не только внимание, но и работу мозга. Новое исследование показало: у пользователей TikTok и Reels снижается чувствительность к потерям и возрастает склонность к импульсивным решениям. Это может быть связано с нарушением баланса между системами самоконтроля и поощрения — и эт ...
Когда мозг работает как у Кличко: Почему недосыпание приводит к заторможенности «Не все могут смотреть в завтрашний день», язык заплетается, не получается связать два слова, отсутствие отдыха и вовсе приводит к Альцгеймеру. После бессонной ночи утром невозможно сосредоточиться, собрать мысли. Кофе вёдрами перестаёт помогать взбодриться, а сердечко начинает предатель ...
Затрудняется дыхание: на животе лучше не спать – только на спине или на боку Доктор Алина Дельмухаметова перечислила россиянам наиболее безопасные позы для сна, пишет издание UfaTime.ru. ...
Лучше не спать дольше 10 часов: такая привычка может привести к инсульту В шоу «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, сколько нужно спать здоровому человеку во время отпуска. ...
Китайские ученые представили первый нейроподобный компьютер. Он работает как мозг живого существа Специалисты из Чжэцзянского университета в Китае создали первый в мире компьютер, принцип работы которого аналогичен принципу функционирования мозга живого существа. Устройство оснащено более чем двумя миллиардами искусственных нейронов. ...
Обучение в реальном времени: Skild AI создаёт ИИ для роботов, который работает как человеческий мозг Компания Skild AI, разрабатывающая фундаментальные модели искусственного интеллекта и ПО для управления робототехническими устройствами, объявила о масштабном расширении инженерных мощностей. Это стало возможным благодаря переходу на сервис AI-as-a-service от STN, в основе которого лежит инфраструкт ...
Вы спите — мозг работает: стало известно, что происходит в голове ночью и как сон защищает от болезни Альцгеймера Сон считают временем, когда мозг отдыхает, но на самом деле он продолжает работать, выполняя задачи по обработке информации, необходимые для всего: от запоминания списка покупок до управления эмоциями. ...
Простой лайфхак: как сделать белье ароматным без химии – действует лучше кондиционера Бывает, что после стирки вещи вроде бы чистые, а ощущения свежести — никакого. Знакомо? То ли порошок не справился, то ли кондиционер «выдохся» через пару часов. В итоге бельё пахнет… никак. Или, что хуже, слегка затхло. Но есть один простой способ, который может выручить — без лишней химии и ...
Всегда работает: как я отвечаю, когда меня просят уступить нижнее место в поезде — маленький лайфхак ушлых пассажиров РЖД Поездка в поезде — это не просто способ добраться до нужного города, но и общение с разными людьми. Часто возникает деликатная ситуация: сосед просит уступить нижнюю полку. Как поступить, чтобы сохранить комфорт и не испортить настроение? Шаг 1. Оцените ситуацию Если просьба вызвана уважительной при ...
Как отдыхать, если устал не организм, а мозг Отдых — это то, что мы чаще всего дарим телу: спине, глазам, ногам. А мозг? Даже в отпуске он продолжает работать — анализирует, сдерживает, принимает решения. И когда он перегружается, не подает громкого сигнала. Просто начинает сбоить: исчезает концентрация, появляется тревожность и странное ощуще ...
Тренирует мозг лучше шахмат: ученые советуют заниматься шитьем и вязанием Специалисты из Кардиффского университета в Великобритании в рамках нового исследования пришли к выводу, что для стимуляции работы мозга лучше всего подходят шитье. ...
Движение акций лучше всего предсказывает… наш мозг! Пора забыть старые методы Представьте себе мир, где успех нового продукта, фильма или даже политической кампании можно предсказать с поразительной точностью еще до их выхода на широкую публику. Звучит как научная фантастика? Возможно, уже не совсем. Ученые все глубже проникают в тайны человеческого мозга, и последние открыти ...
Снотворное на тарелке: названы продукты, которые укладывают спать лучше, чем скучный сериал — съешьте, чтобы отрубиться до утра Ваш сон — в вашей тарелке. Миллионы людей каждую ночь борются с проблемами сна. Среди факторов, влияющих на его качество, врач-сомнолог Дарья Лебедева отметила питание и посоветовала включать в вечерний рацион продукты, повышающие уровень гормона сна. ...
Мозг заработает лучше: в меню должны быть шпинат, яйца, темный шоколад, кокос и миндаль Врачи составили список самых полезных для головного мозга детей и взрослых продуктов, улучшающих память и концентрацию. ...
«Если идея не дает спать и я спорю с ней, значит, она живая»: основатель ChallengeGo — о том, как превратить ходьбу в бизнес После травмы колена Константин Южный начал искать способ вернуться в форму — и придумал стартап. Так родилась ChallengeGo: платформа, которая превращает физическую активность в игру с челленджами, баллами и реальными призами. К инициативе быстро подключились не только пользователи, но и крупные корп ...
Battlefield 6 лучше всего работает на PlayStation 5 Pro Сравнение, подготовленное каналом ElAnalistaDeBits, описывает два режима отображения в Battlefield 6 на PlayStation 5 и Xbox Series X — Balanced и Performance. Первый нацелен на стабильные 60 кадров в секунду, а второй — на частоту до 120 FPS. Также автор отметил ключевые различия между консольными ...
Китайский Kimi K2 работает лучше и быстрее ChatGPT Еще несколько лет назад Китай считался скорее потребителем, чем создателем прорывных ИИ-технологий. Но благодаря государственной поддержке, мощной академической базе и амбициозным стартапам ситуация изменилась. ...
Работает лучше физиотерапии: при остеоартрите советуют заниматься на велотренажере Английские ученые в новом исследовании с участием 211 добровольцев выявили более эффективный, чем традиционная физиотерапия способ борьбы боли при остеоартрите. ...
Экс-посол Брентон: экономика РФ, несмотря на прогнозы, работает лучше британской Бывший посол Великобритании в России также подчеркнул, что заявление газеты Financial Times о возможной первой с 1945 года перекройке европейских границ силовым методом не соответствует действительности, поскольку из-за действий Запада в 1999 году произошла бомбардировка Югославии ...
С инфекциями бороться проще: иммунитет работает лучше за счет дневного света Новозеландские специалисты раскрыли пользу дневного света для укрепления иммунной системы, пишет «Газета.ру», со ссылкой на SciIm. ...
Муравьи исчезли за сутки: дешевое средство, которое работает лучше магазинных kasheloff.ru Почему химия — не всегда решение? Вы устали от муравьиных троп на кухне? Покупали дорогие гели и ловушки, но насекомые возвращались снова? Оказывается, есть способ избавиться от них быстро, безопасно и почти бесплатно. Что не так с покупными средствами? Производители обещают мгновенный ...
Работает лучше таблеток: снизить давление поможет горсть черной смородины Врачи Линвен Харрисон и Рэйчел Смит рассказали, какой суперфрукт приносит больше пользы здоровью, чем авокадо. Речь идет о черной смородине. ...
Как проверяют бланки и что делать, если я не сдам? Отвечаем на 6 главных вопросов выпускников о ЕГЭ Мы спросили у экспертов, отменят ли самый страшный экзамен и куда можно поступить, если не прошел порог ...
Старые микросхемы лучше новых. Из древних компонентов собран полноценный процессор, и он работает. Видео Инженер собрал полнофункциональный центральный процессор из старых микросхем памяти. Он вручную припаял каждый провод и вдобавок сам написал 1800 строк кода на ассемблере. В числе умений столь уникального процессора – воспроизведение отрывков из фильмов на VFD-дисплее. ...
GPT: за кулисами самого известного генератора текста на планете. Как работает ИИ, который умеет писать лучше нас? . Если бы кто-то лет десять назад сказал мне, что я буду общаться с машиной как с живым собеседником — и она будет не просто отвечать по шаблону, а действительно «думать», рассуждать, создавать контент, программировать, сочинять стихи и даже шутить, — я бы усомнился. Но сегодня это реальность. И имя ...
Экономим на фумигаторе: домашний рецепт, который работает лучше магазинного — кровососы будут облетать ваш дом за километр Покупные фумигаторы с жидкостями — первое, что приходит в голову, когда по квартире начинают летать комары. Но есть способ проще, дешевле и, что важно, безопаснее — сделать рабочее средство самому. Рецептом поделились авторы телеграм-канала «Современная Хозяйка». Что понадобится: 4 столовые ложки эт ...
Митрофанов о совмещенной работе Карпина: «Тяжелое решение, потому что для сборной лучше, когда тренер работает только в ней» Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов прокомментировал совмещение Валерием Карпиным постов в московском «Динамо» и сборной России. ...
Почему не работает режим модема на iPhone и что делать, если он не раздает интернет Каждый современный смартфон, включая Apple iPhone, может работать в режиме модема. Он предполагает, что мобильное устройство выступает в режиме точки доступа, как наши домашние маршрутизаторы, и позволяет раздавать интернет на другую умную технику: телефоны, планшеты, ноутбуки, телевизоры и так дале ...
Если кондиционер автомобиля не работает: проверяем 5 мест, через которые выходит хладагент Почему кондиционер не холодит Не работать кондиционер в автомобиле может по нескольким причинам: утечка хладагента, неисправность электрической цепи включения компрессора кондиционера, неисправность муфты или клапана компрессора, обрыв ремня привода компрессора. Сегодня поговорим о первой причине не ...
Microsoft: Game Pass работает в плюс, даже если не учитывать понесенные внутренними студиями затраты На днях главный редактор The Game Business Кристофер Дринг (Christopher Dring) сообщил, что прибыльность Game Pass может быть результатом ловкого жонглирования цифрами. Мол, расчеты Microsoft не включают данные по внутренним студиям. Однако теперь корпорация уточнила, что подписка приносит прибыль п ...
Выспится лучше: проблемы со сном исчезнут, если заниматься йогой Китайские ученые в ходе нового исследования изучили, как различные физические нагрузки влияют на качество сна. В список вошли йога, тай-чи, бег трусцой, ходьба, аэробные и силовые упражнения. ...
Почему первые помидоры лучше собрать, даже если они зеленые Ленобласть давно прославилась как край вечнозеленых помидоров. Но климат стал иной, и все чаще томаты зреют у нас на корню и в открытом грунте. Что нужно знать, чтоб они поспели как можно раньше? ...
«Лучше проиграть так, чем если бы тебя уничтожили». Синнер — о поражении в финале «РГ» Четырёхкратный чемпион турниров «Большого шлема», первая ракетка мира итальянский теннисист Янник Синнер рассказал о том, как воспринял поражение в финале «Ролан Гаррос» — 2025 от испанца Карлоса Алькараса, в котором вёл 2-0 по сетам и имел тройной матчбол. ...
Если друг оказался вдруг: с кем лучше разорвать отношения? Объясняет психолог Если даришь любовь и заботу, но ничего не получаешь в ответ, возникает вопрос: стоит ли общаться дальше? ...
Не Чеджу, но ещё лучше: куда поехать в Южной Корее, если хочется тишины Гоян может и не столь известен, как остров Чеджу, но именно в этом и кроется его особая прелесть. Этот город, расположенный к северо-западу от Сеула, был признан самым экологичным в Азии и входит в топ-100 самых устойчивых направлений мира по версии Глобального индекса устойчивости. Здесь городская ...
Гути: «Роналдо был бы лучше Криштиану и Месси, если бы не получил столько травм» Бывший полузащитник «Реала» Гути выбрал более сильного игрока между форвардом «Аль-Иттихада» Каримом Бензема и экс-футболистом сливочных Роналдо. ...
Чем быстрее, тем лучше: часть пальца можно пришить, если случайно его отрубили Специалисты программы «Жить здорово!» объяснили, как нужно действовать в случае, если человек, работая на даче, отрубил себе часть пальца. ...
Штрафы за поиск: если Госдума примет поправки, будет лучше интернетом не пользоваться Комитет Госдумы по государственному строительству и законодательству одобрил штрафы за поиск в Сети запрещенных экстремистских материалов, в том числе и с использованием VPN-сервисов. О том, что это значит… ...
Джанашия: было бы лучше, если бы в РПЛ остались "Химки", а не "Пари НН", потому что это подмосковная команда Экс-нападающий московского "Локомотива" Заза Джанашия высказался о выборе "Пари НН" в качестве 16-го участника РПЛ в сезоне-2025/2026 вместо подмосковных "Химок". ...
Кристина Романовская: «Если человек лучше меня разбирается в моем бизнесе, то я уже не владелец» Кристина Романовская, собственник и гендиректор агрохолдинга «Лазаревское», в 45 лет неожиданно сменила жизнь домохозяйки на управление гигантским бизнесом. Получив компанию от родителей, она прошла путь от «я ничего не понимаю» до запуска ИТ-стартапа и строительства семенного завода. В эксклюзивном ...
Мостовой о Пиняеве: «Если ЦСКА предлагает условия лучше, то он может перейти. В футбольном плане он выиграет» Бывший футболист сборной России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» поделился мнением о будущем футболиста «Локомотива» Сергея Пиняева. ...
Вячеслав Фетисов: «В НХЛ не грабят команды, которые успешно стартовали, нет клубов-олигархов. Если бы в КХЛ все эти регламенты были приняты, хоккей у нас был бы лучше, чем там» «Для поднятия уровня профессиональной лиги действенным инструментом является драфт, который исключает появление клубов-олигархов. Да много чего из того, что эффективно действует в Северной Америке, у нас не действует. На протяжении многих лет в НХЛ и бизнес-интересы соблюдаются, и спортивная составл ...
Левандовски о вылете от «Интера» из ЛЧ: «Барселона» была лучше как команда, но чего-то не хватало. Если бы мы выиграли первый матч, вышли бы в финал» «Было бы здорово, конечно. Мы видели, например, игру с «Интером». Я думаю, что если бы мы выиграли первый матч, то отправились бы в Мюнхен [на финал]. Однако в итоге мы проиграли, пропустив два ранних гола. Хотя потом мы забили три раза, этого не хватило для выхода в финал. Думаю, мы были лучше как ...
Грицюк о работе с Ротенбергом: «Я стал лучше играть в обороне. Все время думал: «Если сейчас облажаюсь, придется снова выслушивать критику» Нападающий ранее перешел в «Нью-Джерси» из СКА. В сезоне-2024/25 он набрал 44 (17+24) очка в 49 матчах Фонбет чемпионата КХЛ при полезности «+22» и добавил к ним 5 (1+4) баллов в 6 играх плей-офф. Он отметил, что благодаря тренеру СКА Роману Ротенбергу значительно улучшил свои оборонительные навыки. ...
Глушаков о Карпине в «Динамо»: «Лучше бы в «Спартак» вернулся, если честно. Он спартаковец, но такая жизнь утренера и футболиста – сегодня здесь, а завтра там» – Вам жалко, что Карпин вернулся не в «Спартак»? – Если честно, лучше бы Карпин вернулся в «Спартак». ...
Дементьев о финале Кубка Стэнли: «Для хоккея будет лучше, если «Эдмонтон» победит, возможно. Слишком долго канадские команды шли к данной возможности» «Ойлерс» победили «Флориду» (5:4 ОТ) в четвертом матче финала плей-офф НХЛ и сравняли счет в серии – 2-2. – Шикарный хоккей показывают обе команды. На дворе почти середина июня, и нужно заставлять себя играть как можно лучше. И совершенно не важно, как вы сыграли предыдущую игру: выиграли 10:0, либо ...
Пеп о биологическом возрасте: «Сейчас мне 75 – может, если пройду тест, окажется, что я моложе. Я разбит, у меня болит все – надеюсь, позже почувствую себя лучше» – Недавно Криштиану Роналду попал в заголовки газет, заявив, что его биологический возраст – 28 лет. Каков биологический возраст Пепа Гвардиолы ? – Сейчас мне 75 лет [смеется]. Я разбит, у меня болит все. Итак, если это мой биологический возраст… Может быть, если я пройду тест, то окажется, что я мо ...
«С Месси команда в меньшинстве, если не владеет мячом. «ПСЖ» не выиграл ЛЧ с ним и Мбаппе – лучшими в мире. Энрике лучше контролирует игроков». Тренер «Фалкирка» Макглинн о клубе «Энрике – настоящий класс. Он на совершенно другом уровне. Он прошел путь, который пытались пройти многие тренеры «ПСЖ», и он справился с этим так, что наблюдать за ним было невероятно захватывающе. Мне кажется, он просто лучше контролирует игроков. Месси наверняка довольно сложно контролировать, ве ...
ECHOMSK.SPB.RU