Просто повторяйте ее перед сном: мудрая цитата Харуки Мураками - для тех, кто запутался в жизни Просто повторяйте ее перед сном: мудрая цитата Харуки Мураками - для тех, кто запутался в жизниВ разговоре между двумя мужчинами около пятидесяти лет чуть не возникла ссора из-за разных взглядов на жизнь в этом возрасте. Один из них утверждал, что в таком возрасте необходимо быть полностью самостоят ...
Если ваша жизнь в тупике: одна мудрая цитата Омара Хайяма - повторяйте ее всегда перед сном и все печали пройдут стороной Если ваша жизнь в тупике: одна мудрая цитата Омара Хайяма - повторяйте ее всегда перед сном и все печали пройдут стороной История знакомая до боли: мать в ужасе от новой пассии взрослого сына и всеми силами пытается разрушить отношения. Со стороны кажется — ну что она лезет, он же взрослый человек, ...
Когда в жизни тупик: одна мудрая фраза Омара Хайяма - повторяйте ее перед сном и печаль сменится счастьем Шедеврум Бывают моменты, когда всё кажется беспросветным. Окружающий мир навязывает свои правила, собственные ожидания разбиваются о реальность, а счастье выглядит уделом кого-то другого. В такие дни помогает не громкая мотивация, а тихая, проверенная веками мудрость. Например, одна фраза персидског ...
Если одиночество преследует вас всю жизнь: всего одна мудрая цитата Ошо и сразу все встанет на свои места - избавиться от этого просто Прогород Ощущение, что одиночество преследует вас всю жизнь, — тяжёлое и навязчивое. Оно заставляет листать соцсети с чувством тоски, задумываться о несправедливости мира и искать недостатки в себе. Кажется, все вокруг нашли свою пару, компанию, круг, а вы будто остались за бортом. Но что, если проб ...
Повторяйте перед сном эти 3 мудрых слова - все злые люди будут шарахаться от вас и обходить стороной Повторяйте перед сном эти 3 мудрых слова - все злые люди будут шарахаться от вас и обходить стороной Представьте себе невидимый щит, который можно включать по собственному желанию. Щит, перед которым злые люди буквально шарахаются в сторону, предпочитая обойти десятой дорогой. Звучит как сценарий дл ...
Каких людей не стоит пускать в свой дом, даже если это близкие родственники: дом – это не просто четыре стены, это продолжение души Шедеврум Дом – это не просто четыре стены с мебелью. Это продолжение души, личное пространство, где можно молчать, не оправдываясь, и дышать полной грудью, не оглядываясь. Его ритм и атмосфера – тонкая материя. И её легко нарушить, пустив за порог не того человека. Даже если у этого человека родстве ...
Секрет моего чистого унитаза без щётки: просто сделайте это перед сном - унитаз мгновенной засверкает белизной Секрет моего чистого унитаза без щётки: просто сделайте это перед сном - унитаз мгновенной засверкает белизной Есть вещи, которые раздражают просто своим существованием. Например, ржавые подтёки на стенках унитаза, которые появляются будто из ниоткуда. С ними можно сражаться часами, вооружившись щёт ...
Генсек РФС Митрофанов: «РПЛ – сильная лига, нам интересно смотреть на своих звезд. Если российский футболист едет играть в зарубежный клуб, то это должна быть сильная лига и топ‑команда» Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов поделился мыслями по поводу возможных переходов российских футболистов в европейские чемпионаты. – Батраков летом может стать игроком «ПСЖ». Будет плюсом, если еще один футболист сборной России окажется в топовом европейском клубе? – Считаю, что наши сильн ...
Агент Сафонов: «Тюкавин давно был бы в «Зените», если бы хотел. Это его позиция. Вы мне лучше скажите, сколько «Зенит» «похоронил» игроков?» Агент Алексей Сафонов сообщил, что Константин Тюкавин не хочет переходить в «Зенит». – Почему Тюкавин так мало забивает? Он недавно продлил соглашение, «Динамо» платит ему большие деньги – получается, нет никакой отдачи? – В 12 матчах он забил 4 гола, отдал 4 голевые передачи. Если вы считаете, что ...
Эти три привычки перед сном отличают умного человека от дурака "Про Город"Ученые все чаще связывают вечерние привычки с уровнем самоконтроля, мышления и даже риском когнитивного снижения, и именно три простых действия перед сном наглядно показывают разницу между человеком, который думает о будущем, и тем, кто живет по принципу «как-нибудь потом». Речь не про «в ...
Что на самом деле означают внезапные вздрагивания перед сном Вздрагивания перед сном связаны с перевозбуждением нервной системы и часто не представляют опасности. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал ученый, эволюционист, палеоневролог, доктор биологических наук, профессор, заведующий лабораторией развития нервной системы ФГБНУ РНЦХ им. академика Б. В. Петр ...
Никогда не пускайте на порог таких людей, даже если это родственники - и вот почему Никогда не пускайте на порог таких людей, даже если это родственники - и вот почемуЕсть люди, которых нельзя пускать в дом ни при каких обстоятельствах. Даже если это близкие родственники, общение с ними оборачивается стрессом, финансовыми потерями и постоянным чувством вины. Психологи называют таки ...
Таких людей не пускайте домой, особенно если это родственники: оставят вас без сил и энергии "Про Город"Некоторые люди способны оставить вас без энергии буквально за час общения. Психологи называют их «эмоциональными вампирами» — внешне они могут казаться доброжелательными, но после встречи с ними чувствуешь усталость, раздражение или даже тревогу. Особенно опасно, когда такими людьми оказы ...
Этих людей нельзя пускать в дом, даже если это близкие родственники - и вот почему Этих людей нельзя пускать в дом, даже если это близкие родственники - и вот почему Простыми словами, дом — это не только стены, мебель и привычные вещи, а место, где можно почувствовать себя в безопасности, отдохнуть от городской суеты и побыть наедине с собой. Когда человек приглашает кого-то в сво ...
Невролог Косс посоветовал гулять перед сном для профилактики стресса Врач-невролог кандидат медицинских наук Виктор Косс рассказал, что прогулки перед сном помогают в профилактике стресса. ...
Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ». ...
Джорджина показала милое фото с Роналду в постели перед сном @georginagioДжорджина Родригес, возлюбленная знаменитого португальского футболиста Криштиану Роналду, показала милое совместное фото в инстаграме (принадлежит Meta, деятельность которой запрещена в России как экстремистская), где у нее в настоящее время 71,3 млн подписчиков.На снимке, опубликованном ...
Едите эти продукты перед сном? Вот почему вы не высыпаетесь, и уже много лет подряд Некоторые продукты гарантированно лишат вас сна. Life.ru рассказывает, что нельзя есть вечером, если хотите выспаться. ...
Откладывается в жир: перекусы перед сном приводят к набору лишнего веса Доктор Ольга Тарасова проинформировала, действительно = ли еда на ночь может привести к набору лишнего веса. ...
Простая привычка перед сном, которая сжигает жир во время отдыха Почему белок перед сном меняет правила игры Долгое время диетологи предостерегали от любых перекусов в вечернее время, утверждая, что пища перед сном неизбежно откладывается в жир. Современные исследования в области метаболизма полностью опровергли этот миф. Оказывается, правильно подобранный белков ...
Врач предупредил, что «рилсы» и «тиктоки» перед сном приводят к отупению Короткие ролики перед сном разрушают процесс восстановления мозга, заявил НСН Павел Хорошев. ...
Невролог: смартфон перед сном повышает риск рака и деменции Отказ от смартфона перед сном может существенно снизить риски развития деменции и онкологических заболеваний. Привычка листать ленту перед отходом ко сну запускает каскад стрессовых реакций и мешает мозгу выполнять свои ключевые функции. Об этом Общественной службе новостей рассказал врач-невролог В ...
Джорджина показала фото с Криштиану Роналду в постели перед сном Модель Джорджина Родригес, являющаяся невестой нападающего «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду, опубликовала милое фото со своим возлюбленным перед сном. ...
Не дайте старости вас победить: главный принцип Натальи Бехтеревой - поможет не просто существовать, а начать жить по-настоящему прогород Старость — это не возраст в паспорте. Это состояние, в которое человек иногда сдается сам, сложив внутренние оружия. Знаменитый нейрофизиолог Наталья Бехтерева, досконально изучившая мозг, предложила не медицинский, а экзистенциальный принцип борьбы с угасанием. Его суть проста и одновремен ...
От таких людей держитесь подальше, особенно если это близкие родственники: оставят без сил и надежды "Про Город"Психологи называют их "энергетическими вампирами" - людей, после общения с которыми вы чувствуете себя опустошенным, уставшим и подавленным. По данным исследования НИУ ВШЭ 2024 года, 67% россиян регулярно сталкиваются с токсичными родственниками, но только 12% решаются ограничить контакты ...
Достаточно не есть перед сном: умеренность на Новый год поможет избежать изжоги Доктор Екатерина Янг перечислила в своем телеграм-канале простые правила, помогающие избежать изжоги после новогодних застолий. ...
Ученые выяснили, чем грозит просмотр видео или чтение в телефоне перед сном Воздействие яркого искусственного света перед сном может повысить риск развития смертельно опасных сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на исследование Американской кардиологической ассоциации. В исследовании участвовали 466 взрослых до 55 лет. Они прошли ПЭТ/КТ-ск ...
Не пить перед сном: кефир, несмотря на пользу, может отложиться в жиры Доктор Наталья Лазуренко объяснила, почему не стоит употреблять кефир на ночь, пишет «Вечерняя Москва». ...
Тело еще не готово отойти ко сну: вздрагивания перед сном указывают на нервное напряжение Доктор Сергей Савельев проинформировал, по каким причинам у человека появляются вздрагивания перед сном, пишет Pravda.Ru. ...
Невролог Хорошев заявил о вреде просмотра коротких роликов перед сном Врач-невролог Павел Хорошев выразил мнение, что просматривать короткие ролики перед сном вредно. ...
Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху. Без него развивается болезнь Альцгеймера. Классическое заблуждение, что если перед сном прочесть стих или книгу, то это может появиться во сне и инфо ...
Восстановление режима за пару дней: перед сном нельзя есть и пользоваться телефоном Врачи рассказали, как сохранить сон на праздниках и не спровоцировать сбой биологических ритмов. ...
Насыпал горчицу в носки перед сном: врач сказал, что это опасно, но я делаю уже 3 года Народная мудрость или рискованный эксперимент Николай Николаевич, 52-летний инженер из Воронежа, уже три года практикует необычный ритуал перед сном — насыпает горчичный порошок в носки. По его словам, это избавило его от хронических простуд и улучшило общее самочувствие. Однако его лечащий врач кат ...
Считать овец не нужно: расслабиться перед сном помогает визуализация приятных событий Доктор Алена Гаврилова проинформировала, какие действия помогают быстрее уснуть, пишет «АИФ». Для этого нет необходимости считать овец. ...
«Перед сном появляются плохие мысли». Джакомель — о своём состоянии после смерти Баккена Итальянский биатлонист Томмазо Джакомель поделился мыслями о норвежском биатлонисте Сиверте Гутторме Баккене, о смерти которого стало известно 23 декабря. ...
Совет, который только мешает уснуть: подсчет овец перед сном вызывает напряжение Доктор Павел Кудинов проинформировал, почему популярный способ ускорить засыпание может ухудшить ситуацию, пишет Pravda.Ru. ...
Втираю это масло в суставы перед сном: колени не болят 2 года — ортопед удивился на осмотре История одного открытия Ольга Петровна, учительница начальных классов из подмосковного города, долгие годы страдала от болей в коленных суставах. Каждый подъем по лестнице превращался в испытание, а вечерние прогулки с внуками становились невозможными. Традиционные методы лечения приносили лишь врем ...
Тренер Сенегала – о Кубке Африки: «Перед сном я всегда думаю о победе в этом турнире» Главный тренер сборной Сенегала Пап Тиау высказался на тему матча Кубка Африки с ДР КонгоЧитать дальше → ...
Лень чистить зубы перед сном: отказ от привычки вызывает кариес и болезни десен Доктор Альмудена Эрраис перечислила последствия всего одного пропуска чистки зубов в день, пишет 20minutos. ...
Таких людей не стоит приводить домой: даже если это самые ближайшие родственники - цитата Харуки Мураками Таких людей не стоит приводить домой: даже если это самые ближайшие родственники - цитата Харуки Мураками Дом должен быть местом силы, а не полигоном для испытания нервов. Но иногда, распахнув дверь перед самым близким человеком, через полчаса понимаешь: впустил не родственника, а источник хаоса. Ес ...
Риск рака щитовидной железы становится выше: перед сном лучше отложить смартфон в сторону Испанские ученые в рамках нового исследования с участием 460 тысяч человек выявили негативные последствия от использования мобильного телефона поздней ночью, пишет медиапортал Sohu. ...
5 типов людей, которых нельзя приглашать в свой дом: даже если это близкие родственники - заберут себе счастье и энергию 5 типов людей, которых нельзя приглашать в свой дом: даже если это близкие родственники - заберут себе счастье и энергию Ваш дом — это ваша крепость. Место, где можно выдохнуть, расслабиться и зарядиться спокойствием. Но иногда после визита гостей остается странное ощущение: будто кто-то выключил св ...
Каких людей лучше не приглашать в свой дом, даже если это близкие родственники: крепко пожалеете - 3 мудрых ответа Харуки Мураками Каких людей лучше не приглашать в свой дом, даже если это близкие родственники: крепко пожалеете - 3 мудрых ответа Харуки Мураками «Мой дом — моя крепость». Красивая поговорка, которая на практике часто разбивается о визиты родственников. Осада, как назло, ведется изнутри. Знакомое чувство, когда по ...
Что делать, если в старости содержать дом и ухаживать за участком станет совсем трудно - 5 вариантов, как быть дальше прогород Свой дом — это свобода, простор и тишина. Пока есть силы. Колоть дрова, косить траву, чистить снег — это почти медитация в расцвете лет. Но годы идут, и эти же обязанности постепенно превращаются из приятной рутины в обузу. Большая площадь, вечно требующий внимания участок, капризные коммун ...
Что делать, если в старости содержать дом и участок станет совсем трудно: 5 вариантов - какой путь выбрать Шедеврум Свой дом с участком — это свобода, простор и... бесконечный список дел. Пока силы есть, всё по плечу: и дрова нарубить, и грядки вскопать, и снег откидать. Но годы идут, и когда-то лёгкие хлопоты превращаются в неподъёмную ношу. Заранее продумать, что делать, если в старости содержать дом с ...
Когда жизнь зашла в тупик: повторяйте эту цитату перед сном и все печали пройдут стороной - мудрость Омара Хайяма Когда жизнь зашла в тупик: повторяйте эту цитату перед сном и все печали пройдут стороной - мудрость Омара Хайяма Мать 25-летнего мужчины запрещает ему встречаться с девушкой. Ситуация кажется абсурдной, но у каждой истории есть вторая сторона. Где заканчивается право на воспитание и начинается тота ...
Каких людей нельзя пускать в дом, даже если это самые ближайшие родственники - мудрый ответ Харуки Мураками, который откроет вам глаза Каких людей нельзя пускать в дом, даже если это самые ближайшие родственники - мудрый ответ Харуки Мураками, который откроет вам глаза Грубовато, но метко – эта фраза как нельзя лучше описывает хрупкость личных границ. Дом — это не просто квадратные метры и расставленная по ним мебель. Это личная кр ...
Комбинация из 3 слов, которая несет в себе сильную энергию: повторяйте ее перед сном - все злые люди будут обходить вас стороной Шедеврум Представьте себе невидимый фильтр. Такой, который автоматически отсеивает ненужный шум, токсичные разговоры и просто неприятных людей. Они не исчезают волшебным образом, но как-то так выстраивают свои маршруты, что обходят вас стороной. Звучит как мечта? Сторонники психологии и энергетическ ...
В старости дети начнут уважать и ценить, если вы соблюдаете 1 правило в жизни - полезно знать и пожилым, и пока молодой прогород Есть семьи, где звонок взрослого сына или дочери — это радость, а не обязанность. Где помощь родителям — естественный порыв, а не тягостный долг. А есть другие. Там общение сведено к минимуму, визиты короткие и формальные, а в голосе сквозит раздражение. Почему так происходит? Часто корень ...
"Утреннее шоу": поэзия сегодня — это не просто слова Почему поэзия сегодня — это не просто слова, а живое чувство? 16 ноября в 13:00 в Ставропольской краевой научной универсальной библиотеке имени Лермонтова состоится творческий вечер Елены Гончаровой «Это про любовь». В программе — авторские чтения, разговор о поэзии, любви и природе слова. Елена пре ...
Винтовка HK416: если очень сильно хочется… В 1990-х годах компания «Хеклер и Хок» занялась разработкой нового автоматического карабина для ближнего боя в интересах спецподразделений. ...
Россияне сильно сократили расходы перед Новым годом В стране отмечается общий трент на снижение расходов, независимо от уровня доходов. О сокращении расходов граждан перед Новым годом из-за роста цен на продукты, ЖКХ и одежду пишет газета «КоммерсантЪ».В среднем на празднование участники опросов «Авито» планируют потратить 14 тыс. руб. В эту сумму вх ...
В ЖЭК разводят руками: что делать, если батареи слишком сильно жарят и дома как в бане В ЖЭК разводят руками: что делать, если батареи слишком сильно жарят и дома как в банеВ российских квартирах зимой батареи отопления часто разжигают настоящий тропический климат: температура воздуха поднимается до 28-30 градусов, а влажность падает ниже 30 процентов, вызывая сухость кожи и головные ...
"Если через неделю Карпин появится в "Спартаке", я буду сильно хохотать". Червиченко - о тренере Бывший президент "Спартака" Андрей Червиченко прокомментировал уход Валерия Карпина с поста главного тренера московского "Динамо". ...
Алиссон: «Не думаю, что Салах хотел проявить неуважение, просто у него есть свобода слова» Вратарь «Ливерпуля» Алиссон прокомментировал высказывания нападающего Мохамеда Салаха в адрес руководства и главного тренера Арне Слота. ...
Губерниев о Fan ID: «Не думаю, что хоккей или баскетбол сильно нуждаются в нем, но тенденции очевидны, не удивлюсь, если он будет на соревнованиях по гребле» Комментатор Дмитрий Губерниев поделился мнением о возможном введении Fan ID на хоккее и баскетболе. ...
Агент Кравцова: «Если какой-то клуб НХЛ будет сильно его желать – посмотрим. Сейчас Виталий хочет хорошо играть в КХЛ, помочь «Трактору» Агент Александр Черных, представляющий интересы форварда Виталия Кравцова, высказался о возможном переходе нападающего в НХЛ. – В межсезонье распространялись слухи о недомолвках Виталия Кравцова с руководством и главным тренером «Трактора». Они не соответствуют действительности? – Если бы были какие ...
Легков: «Если Сорин был там как просто зритель, то значит у Вальнеса нет мозгов» Олимпийский чемпион Александр Легков в комментарии для «СЭ» отреагировал на возмущение норвежского лыжника Эрика Вальнеса из-за приезда старшего тренера сборной России Егора Сорина на первый этап «Тур де Ски». ...
Что означает «чапыга» — если помните, то вам точно за 50: молодёжь не знает этого слова Забытое слово из советского прошлого В русском языке существуют слова, которые служат своеобразными маркерами поколений. Они словно мосты, соединяющие нас с определённой эпохой, её атмосферой и культурными особенностями. Одним из таких слов является «чапыга» — термин, который вызовет улыбку узнавани ...
Австрийский лыжник Фермойлен о допуске россиян: «Я очень рад за Коростелева. Интересно, будут ли представители скандинавских стран бойкотировать старты, или это были просто слова» Австрийский лыжник Мика Фермойлен рад, что чемпион России Савелий Коростелев сможет подать заявку на нейтральный статус. 2 декабря Спортивный арбитражный суд (CAS) обязал Международную федерацию лыжного спорта (FIS) отменить запрет на участие россиян в соревнованиях. «Исключение по национальному при ...
ECHOMSK.SPB.RU