Изменения необратимы: если болят суставы позвоночника, спорт не поможет Доктор Филатов раскрыл в своем телеграм-канале главную проблему появления болей в пояснице. ...
Максакова упала на колени перед гробом Симонова Актриса Людмила Максакова упала на колени перед гробом на прощании с Владимиром Симоновым. ...
Что на самом деле означают внезапные вздрагивания перед сном Вздрагивания перед сном связаны с перевозбуждением нервной системы и часто не представляют опасности. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал ученый, эволюционист, палеоневролог, доктор биологических наук, профессор, заведующий лабораторией развития нервной системы ФГБНУ РНЦХ им. академика Б. В. Петр ...
Эти три привычки перед сном отличают умного человека от дурака "Про Город"Ученые все чаще связывают вечерние привычки с уровнем самоконтроля, мышления и даже риском когнитивного снижения, и именно три простых действия перед сном наглядно показывают разницу между человеком, который думает о будущем, и тем, кто живет по принципу «как-нибудь потом». Речь не про «в ...
Простая привычка перед сном, которая сжигает жир во время отдыха Почему белок перед сном меняет правила игры Долгое время диетологи предостерегали от любых перекусов в вечернее время, утверждая, что пища перед сном неизбежно откладывается в жир. Современные исследования в области метаболизма полностью опровергли этот миф. Оказывается, правильно подобранный белков ...
Джорджина показала фото с Криштиану Роналду в постели перед сном Модель Джорджина Родригес, являющаяся невестой нападающего «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду, опубликовала милое фото со своим возлюбленным перед сном. ...
Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ». ...
Врач предупредил, что «рилсы» и «тиктоки» перед сном приводят к отупению Короткие ролики перед сном разрушают процесс восстановления мозга, заявил НСН Павел Хорошев. ...
Откладывается в жир: перекусы перед сном приводят к набору лишнего веса Доктор Ольга Тарасова проинформировала, действительно = ли еда на ночь может привести к набору лишнего веса. ...
Джорджина показала милое фото с Роналду в постели перед сном @georginagioДжорджина Родригес, возлюбленная знаменитого португальского футболиста Криштиану Роналду, показала милое совместное фото в инстаграме (принадлежит Meta, деятельность которой запрещена в России как экстремистская), где у нее в настоящее время 71,3 млн подписчиков.На снимке, опубликованном ...
Невролог: смартфон перед сном повышает риск рака и деменции Отказ от смартфона перед сном может существенно снизить риски развития деменции и онкологических заболеваний. Привычка листать ленту перед отходом ко сну запускает каскад стрессовых реакций и мешает мозгу выполнять свои ключевые функции. Об этом Общественной службе новостей рассказал врач-невролог В ...
Невролог Косс посоветовал гулять перед сном для профилактики стресса Врач-невролог кандидат медицинских наук Виктор Косс рассказал, что прогулки перед сном помогают в профилактике стресса. ...
Не пить перед сном: кефир, несмотря на пользу, может отложиться в жиры Доктор Наталья Лазуренко объяснила, почему не стоит употреблять кефир на ночь, пишет «Вечерняя Москва». ...
Ученые выяснили, чем грозит просмотр видео или чтение в телефоне перед сном Воздействие яркого искусственного света перед сном может повысить риск развития смертельно опасных сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на исследование Американской кардиологической ассоциации. В исследовании участвовали 466 взрослых до 55 лет. Они прошли ПЭТ/КТ-ск ...
Достаточно не есть перед сном: умеренность на Новый год поможет избежать изжоги Доктор Екатерина Янг перечислила в своем телеграм-канале простые правила, помогающие избежать изжоги после новогодних застолий. ...
Наелся перед сном и заработал рак: ночной микрорефлюкс разъедает эпителий пищевода Доктор Сергей Иванов проинформировал о рисках, сопряженных с развитием рака пищевода. Заболевание опасно тем, что его легко спутать с другими патологиями. ...
Невролог Хорошев заявил о вреде просмотра коротких роликов перед сном Врач-невролог Павел Хорошев выразил мнение, что просматривать короткие ролики перед сном вредно. ...
Тело еще не готово отойти ко сну: вздрагивания перед сном указывают на нервное напряжение Доктор Сергей Савельев проинформировал, по каким причинам у человека появляются вздрагивания перед сном, пишет Pravda.Ru. ...
Гран-при фигуристов: что не показали по ТВ. Кондратюк удивился, что выиграл и упал перед журналистами Неожиданные слова чемпиона Европы. Константин Лесик, Sport24Очень насыщенным получился московский этап Гран-при России в мужском катании. Победу одержал чемпион Европы Марк Кондратюк, который впервые в своей карьере выиграл оба этапа серии в один сезон.«Надеюсь, я отобрался на чемпионат России», — п ...
Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху. Без него развивается болезнь Альцгеймера. Классическое заблуждение, что если перед сном прочесть стих или книгу, то это может появиться во сне и инфо ...
Просто повторяйте ее перед сном: мудрая цитата Харуки Мураками - для тех, кто запутался в жизни Просто повторяйте ее перед сном: мудрая цитата Харуки Мураками - для тех, кто запутался в жизниВ разговоре между двумя мужчинами около пятидесяти лет чуть не возникла ссора из-за разных взглядов на жизнь в этом возрасте. Один из них утверждал, что в таком возрасте необходимо быть полностью самостоят ...
Считать овец не нужно: расслабиться перед сном помогает визуализация приятных событий Доктор Алена Гаврилова проинформировала, какие действия помогают быстрее уснуть, пишет «АИФ». Для этого нет необходимости считать овец. ...
Восстановление режима за пару дней: перед сном нельзя есть и пользоваться телефоном Врачи рассказали, как сохранить сон на праздниках и не спровоцировать сбой биологических ритмов. ...
Повторяйте перед сном эти 3 мудрых слова - все злые люди будут шарахаться от вас и обходить стороной Повторяйте перед сном эти 3 мудрых слова - все злые люди будут шарахаться от вас и обходить стороной Представьте себе невидимый щит, который можно включать по собственному желанию. Щит, перед которым злые люди буквально шарахаются в сторону, предпочитая обойти десятой дорогой. Звучит как сценарий дл ...
Тренер Сенегала – о Кубке Африки: «Перед сном я всегда думаю о победе в этом турнире» Главный тренер сборной Сенегала Пап Тиау высказался на тему матча Кубка Африки с ДР КонгоЧитать дальше → ...
Лень чистить зубы перед сном: отказ от привычки вызывает кариес и болезни десен Доктор Альмудена Эрраис перечислила последствия всего одного пропуска чистки зубов в день, пишет 20minutos. ...
Совет, который только мешает уснуть: подсчет овец перед сном вызывает напряжение Доктор Павел Кудинов проинформировал, почему популярный способ ускорить засыпание может ухудшить ситуацию, пишет Pravda.Ru. ...
«Перед сном появляются плохие мысли». Джакомель — о своём состоянии после смерти Баккена Итальянский биатлонист Томмазо Джакомель поделился мыслями о норвежском биатлонисте Сиверте Гутторме Баккене, о смерти которого стало известно 23 декабря. ...
Риск рака щитовидной железы становится выше: перед сном лучше отложить смартфон в сторону Испанские ученые в рамках нового исследования с участием 460 тысяч человек выявили негативные последствия от использования мобильного телефона поздней ночью, пишет медиапортал Sohu. ...
Просто говорите эти два слова перед сном: техника исполнения желаний от Джозефа Мерфи — магия восьми часов Шедеврум Что если ключ к изменениям лежит не в упорном труде, а в том, что вы делаете за минуты до сна? Джозеф Мерфи, автор закона работы подсознания, утверждал: да. Его метод — это магия восьми часов сна, которую можно запрограммировать двумя словами. Почему подсознание — главный союзник? Пока созн ...
Секрет моего чистого унитаза без щётки: просто сделайте это перед сном - унитаз мгновенной засверкает белизной Секрет моего чистого унитаза без щётки: просто сделайте это перед сном - унитаз мгновенной засверкает белизной Есть вещи, которые раздражают просто своим существованием. Например, ржавые подтёки на стенках унитаза, которые появляются будто из ниоткуда. С ними можно сражаться часами, вооружившись щёт ...
Если вас в старости сильно обижают родственники: просто скажите перед сном эти слова - сильная и мудрая шведская пословица Если вас в старости сильно обижают родственники: просто скажите перед сном эти слова - сильная и мудрая шведская пословицаСитуация, когда в старости сильно обижают родственники, — это особая боль. Та, от которой не отмахнуться, ведь обидчики — не случайные прохожие, а самые близкие люди. Ожидание по ...
Когда в жизни тупик: одна мудрая фраза Омара Хайяма - повторяйте ее перед сном и печаль сменится счастьем Шедеврум Бывают моменты, когда всё кажется беспросветным. Окружающий мир навязывает свои правила, собственные ожидания разбиваются о реальность, а счастье выглядит уделом кого-то другого. В такие дни помогает не громкая мотивация, а тихая, проверенная веками мудрость. Например, одна фраза персидског ...
Когда жизнь зашла в тупик: повторяйте эту цитату перед сном и все печали пройдут стороной - мудрость Омара Хайяма Когда жизнь зашла в тупик: повторяйте эту цитату перед сном и все печали пройдут стороной - мудрость Омара Хайяма Мать 25-летнего мужчины запрещает ему встречаться с девушкой. Ситуация кажется абсурдной, но у каждой истории есть вторая сторона. Где заканчивается право на воспитание и начинается тота ...
Комбинация из 3 слов, которая несет в себе сильную энергию: повторяйте ее перед сном - все злые люди будут обходить вас стороной Шедеврум Представьте себе невидимый фильтр. Такой, который автоматически отсеивает ненужный шум, токсичные разговоры и просто неприятных людей. Они не исчезают волшебным образом, но как-то так выстраивают свои маршруты, что обходят вас стороной. Звучит как мечта? Сторонники психологии и энергетическ ...
Евгений Плющенко: «Разочарован уровнем женского катания в Европе. Как будто мы спали летаргическим сном, проснулись и оказались перед телевизором в 1985-м» Тренер и двукратный олимпийский чемпион по фигурному катанию Евгений Плющенко разочарован уровнем чемпионата Европы. Накануне на турнире в Шеффилде прошли женские короткие программы. Лидирует Нина Петрыкина из Эстонии, второй идет бельгийка Нина Пинзарроне, третьей – итальянка Анна Пеццетта. «Посмот ...
«Известия»: перед Новым годом в России упали цены на мандарины и сливочное масло В преддверии новогодних праздников в России заметно снизились цены сразу на несколько продуктов питания. Особенно ощутимо подешевело сливочное масло, средняя розничная стоимость которого в декабре 2025 года упала до 1178,8 руб. за кг. ...
Фельдшер ошибся при осмотре пенсионерки в Екатеринбурге и счел ее мертвой В Екатеринбурге пожилую женщину по ошибке объявили умершей. Информацию об этом Lenta.ru передали в пресс-службе судов Свердловской области. Пожилая женщина жила одна. Родственники навещали ее редко. Когда пенсионерка не ответила на звонки внучки, та вызвала бригаду скорой помощи. Медики обнаружили ж ...
Ложные суперфуды: кокосовое масло и масло ГХИ можно легко заменить растительным Доктор Филатов на своей странице в телеграм-канале раскрыл правду о «суперфудах». Чаще всего такие продукты не несут особой пользы. ...
Мировые цены на подсолнечное масло подскочили до максимума за три года Цены на подсолнечное масло на мировом рынке выросли до максимума за три года. Об этом свидетельствуют данные Всемирного банка. Цены на подсолнечное масло в октябре текущего года увеличивались четвертый месяц подряд – на 3,4%, достигнув 1357 долларов за тонну. ...
Брянцы не заметили, что сливочное масло с начала года резко подешевело Сливочное масло с начала года подешевело значительнее других продуктов, заявила эксперт Евгения Траутман, однако брянцы этого не заметили. Как сообщила Траутман «РИА Новости», масло подешевело почти на 36 рублей за килограмм, то есть почти на 3 процента. Меньше стали стоить также яйца и ог ...
Стоматолог объяснил, почему от шампанского и оливье болят зубы Шампанское, содержащее органические кислоты и углекислый газ, временно повышает кислотность во рту. В этой среде эмаль теряет минералы, становясь более проницаемой для раздражителей. Об этом рассказал «Вечерней Москве» врач стоматолог-терапевт Магомади Халилбеков. ...
Врач объяснил, почему зубы болят на морозе и что с этим делать С наступлением зимы многие сталкиваются с повышенной чувствительностью зубов. Это не случайно: холодный воздух и перепады температур создают реальную опасность для зубной эмали. Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы за один день», рассказал, почему так происходит и как можно избежат ...
Ортопед Скакун предупредил о вреде сна на «картофельной» кровати Суть тренда в том, чтобы превратить обычную кровать в бесформенную мягкую «лежанку». По словам специалиста, такое спальное место нарушает естественные изгибы позвоночника и может привести к хроническим болям в спине и шее. Что за тренд Поклонники тренда (в основном зумеры) набивают простыню простыню ...
Ортопед назвал 4 самых вредных напитка для здоровья суставов Некоторые популярные напитки способны нанести серьёзный вред суставам, вымывая кальций из организма и провоцируя воспаление. ...
Ортопед Зохиров назвал опасным повреждение связок пальца Травматолог-ортопед «СМ-Клиники» Алишер Зохиров рассказал, что повреждение связок пальца — это не просто ушиб. ...
«Хорошая нагрузка, тяжело, мышцы болят». Вратарь «Пари НН» Медведев — о сборах команды Голкипер «Пари НН» Никита Медведев высказался о первоначальном этапе подготовки команды на зимних сборах. ...
Ортопед Фомин рассказал о важности правильной техники ходьбы в гололедицу Травматолог-ортопед, врач ЛФК и спортивной медицины Михаил Фомин рассказал о важности правильной техники ходьбы в гололедицу. ...
Главный детский травматолог-ортопед Алтайского края умер на 66-м году жизни 11 декабря на 66-м году ушел из жизни Арсен Осипов, детский травматолог-ортопед, доктор медицинских наук, сообщили в Алтайском центре охраны материнства и детства. Арсен Ашотович родился в 1960 году в Барнауле. Окончил педиатрический факультет Алтайского государственного медицинского института и нач ...
Время вышло. Ортопед Самойлов рассказал, как понять, что сустав пора менять Боли в суставах — нередкая жалоба со стороны пациента. При этом многие могут даже не подозревать, что их суставы уже подлежат замене. Какие же признаки укажут на это? Об этом aif.ru рассказал травматолог-ортопед высшей категории, хирург международного уровня, к.м.н. Вячеслав Самойлов.Четыре признака ...
Россиянам рассказали, как сохранить суставы после 50 лет Здоровье суставов после 50 — результат системного подхода: движения, питания и внимания к своему телу, заявила во время беседы с "Газетой.Ru" врач-ревматолог АО "Медицина" Наталья Степанова. Чтобы сохранить ... ...
Морозы поставили Европу на колени — глава МИД Венгрии Неожиданно суровая погода поставила страны Западной Европы на колени, а в Венгрии коллапса не случилось. Об этом заявил венгерский министр иностранных дел и внешнеэкономических связей Петер Сийярто. ...
Хрустят суставы? Опасно ли это и почему не получается хрустнуть ещё раз Хрустят суставы? Вот что на самом деле щёлкает внутри вас. Источник изображения: business-key.com Вы тянетесь, сгибаете пальцы — и слышите знакомый хрусть. Кто-то делает это специально, кто-то случайно, но почти каждый хотя бы раз задумывался: это вообще нормально? Одни уверены, что так «выходит сол ...
Ноют суставы: 5 болезней, при которых необходимо к врачу Грипп может стать причиной тяжелой болезни. Каждый третий житель Земли жалуется на боли в ногах и обвиняет в этом погоду. А обращаются к врачу уже, когда диагнозов болезней сердца, артрита или онкологии не избежать. Болезненность суставов может стать причиной не просто дискомфорта, но и повлиять на ...
Сийярто: холодная зима поставила Западную Европу «на колени» Неожиданно суровая зима привела к серьезным сбоям в ряде западноевропейских стран. Об этом в эфире программы «Час правды» заявил министр иностранных дел Венгрии Петер Сийярто, сообщают «Известия».Он констатировал, что аномальные погодные условия вынудили значительную часть Западной Европы «встать на ...
Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на долгие месяца. Легче предупредить травмы, но если всё уже произошло — нужно знать о правильном лечении, считает эксперт. Киевский мануальный терапевт Анатолий Величко сч ...
Сийярто: суровые погодные условия «поставили на колени» Западную Европу Глава внешнеполитического ведомства Венгрии Петер Сийярто заявил, что экстремальные зимние холода привели к серьёзным затруднениям в государствах Западной Европы, «поставив их на колени». ...
Сийярто: холодная зима поставила страны Западной Европы на колени Глава МИД отметил, что для Венгрии не было необходимости закрывать железнодорожные пути, аэропорты и так далее. ...
19 пакетов санкций против РФ поставили на колени западные экономики. Мнение Если Наполеон и Гитлер потерпели неудачу в своих амбициях по завоеванию Москвы, то вряд ли это удастся главе внешнеполитического ведомства ЕС Кае Каллас, президенту Франции Эммануэлю Макрону, премьер-министру Великобритании Киру Стармеру и канцлеру Германии Фридриху Мерцу, заявил вице-премьер-минист ...
Ученые выяснили, при каком условии тренировки лучше укрепляют суставы Физическая активность эффективнее укрепляет суставы и кости, если тренировки проводятся ежедневно в одно и то же время. К такому выводу пришли ученые из Манчестерского университета. Работа опубликована в журнале Nature Communications ... ...
ECHOMSK.SPB.RU