Лень чистить зубы перед сном: отказ от привычки вызывает кариес и болезни десен

Лень чистить зубы перед сном: отказ от привычки вызывает кариес и болезни десен

Доктор Альмудена Эрраис перечислила последствия всего одного пропуска чистки зубов в день, пишет 20minutos.
Читать далее...

13:00, 25.11.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Отказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёныеОтказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёные Нелеченный кариес со временем может стать причиной инсульта, болезни Альцгеймера и рака. Несоблюдение гигиены зубов становится причиной кариеса. Это самая распространенная стоматологическая проблема. К 18 годам кариес есть уже у 80% подростков. Причин у кариеса две. С одной стороны, наличие благопри ...

Эти три привычки перед сном отличают умного человека от дуракаЭти три привычки перед сном отличают умного человека от дурака "Про Город"Ученые все чаще связывают вечерние привычки с уровнем самоконтроля, мышления и даже риском когнитивного снижения, и именно три простых действия перед сном наглядно показывают разницу между человеком, который думает о будущем, и тем, кто живет по принципу «как-нибудь потом». Речь не про «в ...

Совет, который только мешает уснуть: подсчет овец перед сном вызывает напряжениеСовет, который только мешает уснуть: подсчет овец перед сном вызывает напряжение Доктор Павел Кудинов проинформировал, почему популярный способ ускорить засыпание может ухудшить ситуацию, пишет Pravda.Ru. ...

Красноярские пенсионеры узнали, как правильно чистить зубыКрасноярские пенсионеры узнали, как правильно чистить зубы В Красноярске прошла специальная лекция для жителей старшего поколения о сохранении здоровья полости рта. ...

Зубы бьют по мозгу: ученые выявили пугающую связь между болезнями десен и инсультомЗубы бьют по мозгу: ученые выявили пугающую связь между болезнями десен и инсультом У взрослых с заболеваниями десен обнаружено больше признаков повреждения белого вещества мозга, чем у людей со здоровыми деснами. Данные приводит CBS News. Ученые утверждают, что хроническое воспаление десен может способствовать атеросклерозу — утолщению стенок артерий, которое ухудшает кровот ...

Простые правила против кариеса при наличии брекетов: зубы нужно чистить ёршикомПростые правила против кариеса при наличии брекетов: зубы нужно чистить ёршиком Доктор Филатов ответил на популярный вопрос, влияет ли установка брекетов на повышенный риск развития кариеса. ...

Неугомонная волжанка отправится в колонию за отказ чистить снег на улицеНеугомонная волжанка отправится в колонию за отказ чистить снег на улице Прокуратура Марий ЭлЖительницу Волжска отправили в колонию-поселение за то, что она не выходила на исправительные работы. Об этом сообщили в пресс-службе Прокуратуры Марий Эл. Женщину осудили за неуплату алиментов и назначили 10 месяцев исправительных работ с удержанием 10% из зарплаты в пользу госу ...

Новогодние привычки из СССР, за которые сейчас стыдно: что раньше казалось нормой, а сегодня вызывает неловкостьНовогодние привычки из СССР, за которые сейчас стыдно: что раньше казалось нормой, а сегодня вызывает неловкость Шедеврум Новый год — машина времени. Он способен за секунду вернуть в детство запахом мандаринов и мишуры. А иногда — и грузом привычек, которые когда-то казались незыблемой нормой, а сегодня заставляют незаметно морщиться. Речь не о плохом, а о просто другом. О тех советских новогодних ритуалах, ко ...

Почему отказ от кофеина вызывает головную больПочему отказ от кофеина вызывает головную боль? Миллионы людей начинают свой день с чашки кофе, но стоит им отказаться от этой привычки, как их начинает преследовать жуткая головная боль. ...

Кофе мстит за расставание: почему отказ от привычного напитка вызывает головную больКофе мстит за расставание: почему отказ от привычного напитка вызывает головную боль Отказ от ежедневного кофе для многих оборачивается не легкостью, а изматывающей головной болью. Это состояние, которое часто называют «кофейной ломкой», имеет четкие физиологические причины, подтвержденные неврологами. Оно проявляется при регулярном употреблении свыше 200 мг кофеина (примерно две ча ...

Что на самом деле означают внезапные вздрагивания перед сномЧто на самом деле означают внезапные вздрагивания перед сном Вздрагивания перед сном связаны с перевозбуждением нервной системы и часто не представляют опасности. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал ученый, эволюционист, палеоневролог, доктор биологических наук, профессор, заведующий лабораторией развития нервной системы ФГБНУ РНЦХ им. академика Б. В. Петр ...

Стало лень готовить перед Новым годом  отправилась в Ермолино: что точно стоит прикупить, а что лучше обойти сторонойСтало лень готовить перед Новым годом — отправилась в «Ермолино»: что точно стоит прикупить, а что лучше обойти стороной прогород Послепраздничная апатия — состояние знакомое. Холодильник пуст, а готовить совсем не хочется. Именно в такие моменты на помощь приходят магазины вроде «Ермолино», где глаза разбегаются от рядов с полуфабрикатами. Отправиться туда за готовыми решениями — идея здравая. Но в этом гастрономичес ...

Едите эти продукты перед сном Вот почему вы не высыпаетесь, и уже много лет подрядЕдите эти продукты перед сном? Вот почему вы не высыпаетесь, и уже много лет подряд Некоторые продукты гарантированно лишат вас сна. Life.ru рассказывает, что нельзя есть вечером, если хотите выспаться. ...

Невролог Косс посоветовал гулять перед сном для профилактики стрессаНевролог Косс посоветовал гулять перед сном для профилактики стресса Врач-невролог кандидат медицинских наук Виктор Косс рассказал, что прогулки перед сном помогают в профилактике стресса. ...

Откладывается в жир: перекусы перед сном приводят к набору лишнего весаОткладывается в жир: перекусы перед сном приводят к набору лишнего веса Доктор Ольга Тарасова проинформировала, действительно = ли еда на ночь может привести к набору лишнего веса. ...

Врач предупредил, что рилсы и тиктоки перед сном приводят к отупениюВрач предупредил, что «рилсы» и «тиктоки» перед сном приводят к отупению Короткие ролики перед сном разрушают процесс восстановления мозга, заявил НСН Павел Хорошев. ...

Джорджина показала фото с Криштиану Роналду в постели перед сномДжорджина показала фото с Криштиану Роналду в постели перед сном Модель Джорджина Родригес, являющаяся невестой нападающего «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду, опубликовала милое фото со своим возлюбленным перед сном. ...

Джорджина показала милое фото с Роналду в постели перед сномДжорджина показала милое фото с Роналду в постели перед сном @georginagioДжорджина Родригес, возлюбленная знаменитого португальского футболиста Криштиану Роналду, показала милое совместное фото в инстаграме (принадлежит Meta, деятельность которой запрещена в России как экстремистская), где у нее в настоящее время 71,3 млн подписчиков.На снимке, опубликованном ...

Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровьяПрогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ». ...

Невролог: смартфон перед сном повышает риск рака и деменцииНевролог: смартфон перед сном повышает риск рака и деменции Отказ от смартфона перед сном может существенно снизить риски развития деменции и онкологических заболеваний. Привычка листать ленту перед отходом ко сну запускает каскад стрессовых реакций и мешает мозгу выполнять свои ключевые функции. Об этом Общественной службе новостей рассказал врач-невролог В ...

Простая привычка перед сном, которая сжигает жир во время отдыхаПростая привычка перед сном, которая сжигает жир во время отдыха Почему белок перед сном меняет правила игры Долгое время диетологи предостерегали от любых перекусов в вечернее время, утверждая, что пища перед сном неизбежно откладывается в жир. Современные исследования в области метаболизма полностью опровергли этот миф. Оказывается, правильно подобранный белков ...

Эти болезни вернулись: отказ от вакцинации грозит летальным исходом от коклюшаЭти болезни вернулись: отказ от вакцинации грозит летальным исходом от коклюша Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале предупредила россиян о рисках при отказе от вакцинации. ...

Ученые выяснили, чем грозит просмотр видео или чтение в телефоне перед сномУченые выяснили, чем грозит просмотр видео или чтение в телефоне перед сном Воздействие яркого искусственного света перед сном может повысить риск развития смертельно опасных сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на исследование Американской кардиологической ассоциации. В исследовании участвовали 466 взрослых до 55 лет. Они прошли ПЭТ/КТ-ск ...

Тело еще не готово отойти ко сну: вздрагивания перед сном указывают на нервное напряжениеТело еще не готово отойти ко сну: вздрагивания перед сном указывают на нервное напряжение Доктор Сергей Савельев проинформировал, по каким причинам у человека появляются вздрагивания перед сном, пишет Pravda.Ru. ...

Невролог Хорошев заявил о вреде просмотра коротких роликов перед сномНевролог Хорошев заявил о вреде просмотра коротких роликов перед сном Врач-невролог Павел Хорошев выразил мнение, что просматривать короткие ролики перед сном вредно. ...

Не пить перед сном: кефир, несмотря на пользу, может отложиться в жирыНе пить перед сном: кефир, несмотря на пользу, может отложиться в жиры Доктор Наталья Лазуренко объяснила, почему не стоит употреблять кефир на ночь, пишет «Вечерняя Москва». ...

Достаточно не есть перед сном: умеренность на Новый год поможет избежать изжогиДостаточно не есть перед сном: умеренность на Новый год поможет избежать изжоги Доктор Екатерина Янг перечислила в своем телеграм-канале простые правила, помогающие избежать изжоги после новогодних застолий. ...

Перед сном читал  глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книгПеред сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху. Без него развивается болезнь Альцгеймера. Классическое заблуждение, что если перед сном прочесть стих или книгу, то это может появиться во сне и инфо ...

Считать овец не нужно: расслабиться перед сном помогает визуализация приятных событийСчитать овец не нужно: расслабиться перед сном помогает визуализация приятных событий Доктор Алена Гаврилова проинформировала, какие действия помогают быстрее уснуть, пишет «АИФ». Для этого нет необходимости считать овец. ...

Восстановление режима за пару дней: перед сном нельзя есть и пользоваться телефономВосстановление режима за пару дней: перед сном нельзя есть и пользоваться телефоном Врачи рассказали, как сохранить сон на праздниках и не спровоцировать сбой биологических ритмов. ...

Просто повторяйте ее перед сном: мудрая цитата Харуки Мураками - для тех, кто запутался в жизниПросто повторяйте ее перед сном: мудрая цитата Харуки Мураками - для тех, кто запутался в жизни Просто повторяйте ее перед сном: мудрая цитата Харуки Мураками - для тех, кто запутался в жизниВ разговоре между двумя мужчинами около пятидесяти лет чуть не возникла ссора из-за разных взглядов на жизнь в этом возрасте. Один из них утверждал, что в таком возрасте необходимо быть полностью самостоят ...

Насыпал горчицу в носки перед сном: врач сказал, что это опасно, но я делаю уже 3 годаНасыпал горчицу в носки перед сном: врач сказал, что это опасно, но я делаю уже 3 года Народная мудрость или рискованный эксперимент Николай Николаевич, 52-летний инженер из Воронежа, уже три года практикует необычный ритуал перед сном — насыпает горчичный порошок в носки. По его словам, это избавило его от хронических простуд и улучшило общее самочувствие. Однако его лечащий врач кат ...

Перед сном появляются плохие мысли. Джакомель  о своём состоянии после смерти Баккена«Перед сном появляются плохие мысли». Джакомель — о своём состоянии после смерти Баккена Итальянский биатлонист Томмазо Джакомель поделился мыслями о норвежском биатлонисте Сиверте Гутторме Баккене, о смерти которого стало известно 23 декабря. ...

Втираю это масло в суставы перед сном: колени не болят 2 года  ортопед удивился на осмотреВтираю это масло в суставы перед сном: колени не болят 2 года — ортопед удивился на осмотре История одного открытия Ольга Петровна, учительница начальных классов из подмосковного города, долгие годы страдала от болей в коленных суставах. Каждый подъем по лестнице превращался в испытание, а вечерние прогулки с внуками становились невозможными. Традиционные методы лечения приносили лишь врем ...

Повторяйте перед сном эти 3 мудрых слова - все злые люди будут шарахаться от вас и обходить сторонойПовторяйте перед сном эти 3 мудрых слова - все злые люди будут шарахаться от вас и обходить стороной Повторяйте перед сном эти 3 мудрых слова - все злые люди будут шарахаться от вас и обходить стороной Представьте себе невидимый щит, который можно включать по собственному желанию. Щит, перед которым злые люди буквально шарахаются в сторону, предпочитая обойти десятой дорогой. Звучит как сценарий дл ...

Тренер Сенегала  о Кубке Африки: Перед сном я всегда думаю о победе в этом турниреТренер Сенегала – о Кубке Африки: «Перед сном я всегда думаю о победе в этом турнире» Главный тренер сборной Сенегала Пап Тиау высказался на тему матча Кубка Африки с ДР КонгоЧитать дальше → ...

Риск рака щитовидной железы становится выше: перед сном лучше отложить смартфон в сторонуРиск рака щитовидной железы становится выше: перед сном лучше отложить смартфон в сторону Испанские ученые в рамках нового исследования с участием 460 тысяч человек выявили негативные последствия от использования мобильного телефона поздней ночью, пишет медиапортал Sohu. ...

Секрет моего чистого унитаза без щётки: просто сделайте это перед сном - унитаз мгновенной засверкает белизнойСекрет моего чистого унитаза без щётки: просто сделайте это перед сном - унитаз мгновенной засверкает белизной Секрет моего чистого унитаза без щётки: просто сделайте это перед сном - унитаз мгновенной засверкает белизной Есть вещи, которые раздражают просто своим существованием. Например, ржавые подтёки на стенках унитаза, которые появляются будто из ниоткуда. С ними можно сражаться часами, вооружившись щёт ...

Если вас в старости сильно обижают родственники: просто скажите перед сном эти слова - сильная и мудрая шведская пословицаЕсли вас в старости сильно обижают родственники: просто скажите перед сном эти слова - сильная и мудрая шведская пословица Если вас в старости сильно обижают родственники: просто скажите перед сном эти слова - сильная и мудрая шведская пословицаСитуация, когда в старости сильно обижают родственники, — это особая боль. Та, от которой не отмахнуться, ведь обидчики — не случайные прохожие, а самые близкие люди. Ожидание по ...

Когда жизнь зашла в тупик: повторяйте эту цитату перед сном и все печали пройдут стороной - мудрость Омара ХайямаКогда жизнь зашла в тупик: повторяйте эту цитату перед сном и все печали пройдут стороной - мудрость Омара Хайяма Когда жизнь зашла в тупик: повторяйте эту цитату перед сном и все печали пройдут стороной - мудрость Омара Хайяма Мать 25-летнего мужчины запрещает ему встречаться с девушкой. Ситуация кажется абсурдной, но у каждой истории есть вторая сторона. Где заканчивается право на воспитание и начинается тота ...

Когда в жизни тупик: одна мудрая фраза Омара Хайяма - повторяйте ее перед сном и печаль сменится счастьемКогда в жизни тупик: одна мудрая фраза Омара Хайяма - повторяйте ее перед сном и печаль сменится счастьем Шедеврум Бывают моменты, когда всё кажется беспросветным. Окружающий мир навязывает свои правила, собственные ожидания разбиваются о реальность, а счастье выглядит уделом кого-то другого. В такие дни помогает не громкая мотивация, а тихая, проверенная веками мудрость. Например, одна фраза персидског ...

Комбинация из 3 слов, которая несет в себе сильную энергию: повторяйте ее перед сном - все злые люди будут обходить вас сторонойКомбинация из 3 слов, которая несет в себе сильную энергию: повторяйте ее перед сном - все злые люди будут обходить вас стороной Шедеврум Представьте себе невидимый фильтр. Такой, который автоматически отсеивает ненужный шум, токсичные разговоры и просто неприятных людей. Они не исчезают волшебным образом, но как-то так выстраивают свои маршруты, что обходят вас стороной. Звучит как мечта? Сторонники психологии и энергетическ ...

Если ваша жизнь в тупике: одна мудрая цитата Омара Хайяма - повторяйте ее всегда перед сном и все печали пройдут сторонойЕсли ваша жизнь в тупике: одна мудрая цитата Омара Хайяма - повторяйте ее всегда перед сном и все печали пройдут стороной Если ваша жизнь в тупике: одна мудрая цитата Омара Хайяма - повторяйте ее всегда перед сном и все печали пройдут стороной История знакомая до боли: мать в ужасе от новой пассии взрослого сына и всеми силами пытается разрушить отношения. Со стороны кажется — ну что она лезет, он же взрослый человек, ...

Самый сложный месяц: стресс перед Новым годом вызывает головную больСамый сложный месяц: стресс перед Новым годом вызывает головную боль Доктор Ксения Софроницкая перечислила россиянам вероятную причину возникновения головной боли перед Новым годом, пишет «Чемпионат». ...

Рэпера Гуфа оштрафовали за отказ от теста на наркотики перед концертомРэпера Гуфа оштрафовали за отказ от теста на наркотики перед концертом Рэпер Алексей Долматов, известный как Гуф, оштрафован на 5 тыс. руб. за отказ от медицинского освидетельствования перед концертом, сообщает «РИА Новости». Решение вынес мировой судья судебного участка №99 района Зюзино. ...

Российского рэпера оштрафовали за отказ от проверки на наркотики перед концертомРоссийского рэпера оштрафовали за отказ от проверки на наркотики перед концертом Мировой судья судебного участка № 99 района Зюзино оштрафовала на 5 тыс. рублей рэпера Гуфа (Алексей Долматов). Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на судебные документы. ...

В Перми женщина жестоко избила знакомого битой за отказ извиниться перед нейВ Перми женщина жестоко избила знакомого битой за отказ извиниться перед ней В Перми 30-летняя женщина жестоко избила знакомого битой за то, что тот отказался перед ней извиняться. Об этом сообщает СУ СК России по региону. ...

Рэпера Гуфа оштрафовали за отказ пройти проверку на наркотики перед концертомРэпера Гуфа оштрафовали за отказ пройти проверку на наркотики перед концертом Рэпера Гуфа (настоящее имя Алексей Долматов - Прим. ред.) оштрафовали на пять тысяч рублей за отказ проходить медицинское освидетельствование перед концертом в Калининграде. Об этом сообщило РИА Новости со ссылкой на соответствующие документы. По информации агентства, Долматов 23 августа не стал про ...

Предпродажа BlockDAG на сумму 430 миллионов долларов вызывает самые большие ожидания перед Днем Бытия, поскольку DOGE набирает обороты и падает FETПредпродажа BlockDAG на сумму 430 миллионов долларов вызывает самые большие ожидания перед Днем Бытия, поскольку DOGE набирает обороты и падает FET Рынок криптовалют снова накаляется, и в центре внимания находятся три имени: Dogecoin (DOGE), Fetch.ai (FET) и BlockDAG (BDAG). Dogecoin снова в заголовках, демонстрируя бычью модель «чашка с ручкой», которая, по мнению трейдеров, может спровоцировать новое ралли. Fetch.ai, однако, теряет темпы, упа ...

Российский клуб обвинил своего игрока перед матчем с Зенитом: Симулирует признаки болезни, вводит в заблуждениеРоссийский клуб обвинил своего игрока перед матчем с «Зенитом»: «Симулирует признаки болезни, вводит в заблуждение» bc-zenit.comБаскетбольный клуб «Локомотив-Кубань» выступил с официальным заявлением по ситуации с баскетболистом Кириллом Елатонцевым перед ближайшим матчем с «Зенитом».«Утром 8 ноября игрок ПБК «Локомотив-Кубань» Кирилл Елатонцев сообщил медицинскому штабу клуба о том, что накануне ночью он почувст ...

Найден неожиданный способ предотвратить кариесНайден неожиданный способ предотвратить кариес Вмешательство в химическую "систему связи" бактерий во рту может изменить состав зубного налета в сторону более здорового и предотвратить развитие кариеса. К такому выводу пришли ученые из Университета Миннесоты. Результаты ... ...

Банда стоматологов удаляла пациентам здоровые зубы // МВД: в Удмуртии задержали 17 мошенников-стоматологов, удалявших здоровые зубыБанда стоматологов удаляла пациентам здоровые зубы // МВД: в Удмуртии задержали 17 мошенников-стоматологов, удалявших здоровые зубы В Удмуртии сотрудники МВД задержали группу из 17 человек, которых обвиняют в хищении при оказании стоматологических услуг. По данным полиции, они навязывали пациентам дорогостоящее лечение, вырывали здоровые зубы и заставляли оформлять кредиты. ...

В России создали зонд, который распознаёт невидимый кариес на зубахВ России создали зонд, который распознаёт невидимый кариес на зубах Российские учёные из Сеченовского университета создали уникальное устройство, которое позволяет видеть кариес, невидимый глазом. Новый оптический зонд помогает стоматологам точно различать поражённый кариесом дентин и здоровую ткань зуба прямо во время процедуры, сообщает «Газета.ru». ...

Прощай, кариес: Британцы создали чудо-гель для восстановления зубной эмалиПрощай, кариес: Британцы создали чудо-гель для восстановления зубной эмали Британские ученые создали гель для восстановления и регенерации зубной эмали, в следующем году он поступит в продажу. Об этом сообщает ВВС. ...

Ошибки на завтрак, которые вредят кишечнику: отказ от воды, отказ от завтрака, еда на ходуОшибки на завтрак, которые вредят кишечнику: отказ от воды, отказ от завтрака, еда на ходу Доктор Саурабх Сетхи проинформировал, какие ошибки часто допускаются в приготовлении завтрака, пишет UfaTime. ...

Лучше всего  это полный отказ от алкоголя: избежать похмелья поможет отказ от жирногоЛучше всего – это полный отказ от алкоголя: избежать похмелья поможет отказ от жирного Доктор Антон Линник проинформировал, как россиянам избежать похмелья в новогодние праздники, пишет «АИФ». ...

Стоматолог предупредил о влиянии стресса на здоровье десенСтоматолог предупредил о влиянии стресса на здоровье десен Длительный стресс может привести к развитию гингивита и пародонтита, а также спровоцировать бруксизм ...

Почему дневной сон  это не лень, а лекарство для мозга и сердцаПочему дневной сон — это не лень, а лекарство для мозга и сердца Короткий дневной сон может не только мгновенно освежить, но и укрепить здоровье с возрастом. По словам экспертов, дремоты продолжительностью от десяти до тридцати минут помогают быстрее восстановиться после нагрузок, улучшают концентрацию и поддерживают психическое состояние. Об этом пишет The Guard ...

Российские ученые создали гель для лечения заболеваний десенРоссийские ученые создали гель для лечения заболеваний десен В Министерстве здравоохранения Краснодарского края сообщили, что ученые Кубанского государственного медицинского университета (КубГМУ) разработали гель для терапии и профилактики болезней пародонта. В основе препарата лежит липосомальная технология, где микроскопические капсулы обеспечивают эффектив ...

Диета для чайников: Как похудеть, если лень взяла верхДиета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий и приготовление специальных блюд. Но больше «чайников», кому похудеть хочется, ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях