Как организованный дом помогает сбросить лишний вес: советы психологов Как элементы фэн-шуй и простая уборка могут помочь вам в борьбе с лишним весом? Узнайте, как порядок в доме влияет на ваше тело и здоровье. ...
Винная диета: как французский подход помогает сбросить до 5 кг за 5 дней Узнайте, как алкоголь может сочетаться с диетой. Мифы и правда о вине, калориях и похудении. Секреты французской винной диеты и советы экспертов. ...
ТОП-5 продуктов, ускоряющих обмен веществ: кофе, зеленый чай, гречка, кефир, яйца Доктор Елена Соломатина перечислила способы, помогающие ускорить обмен веществ, пишет Pravda.Ru. ...
Таблетка действует не только на эмоции: как антидепрессанты влияют на аппетит и обмен веществ Антидепрессанты не действуют на вес единообразно. Результат зависит от того, как они изменяют сигнальные пути серотонина и норадреналина, а также регулируют гормоны, связанные с чувством голода. Понимая механизмы, врачи делают осознанный выбор, подбирая лекарства, соответствующие цели и сочетающиеся ...
Метаболизм как у спортсмена: 8 простых способов ускорить обмен веществ – результат поразит Узнайте, как перезагрузить метаболизм без диет и голодовок. Простые шаги к стройности, здоровью и отличному самочувствию. Начните дружить со своим телом уже сегодня! ...
Обмен веществ может замедлиться: детокс-чаи вызывают обезвоживание, а не потерю веса Доктор Елена Соломатина опровергла популярное мнение о пользе детокс-чая для снижения веса, пишет Pravda.Ru. ...
Вместо белого хлеба цельнозерновой: сложные углеводы помогают быстрее сбросить вес Доктор Александр Врублевский проинформировал, как россияне могут питаться так, чтобы не толстеть. ...
Код бискотти: Как математика двойного запекания реставрирует обмен веществ и защищает от инсулинового лица Узнайте, как приготовить полезное миндально-абрикосовое бискотти. Секреты двойного запекания, выбор ингредиентов и защита от инсулинового лица. Рецепт и советы нутрициологов. ...
Есть поздно зимой — значит мешать себе: как ранний ужин влияет на сон и обмен веществ Зима, как это ни странно, становится временем физиологического обновления не только в природе, но и для организма человека. Издание Daily Mail рекомендует смотреть на сезон шире, чем на смену гардероба, и следовать полезным привычкам. ...
Облегчает симптомы гастрита и улучшает обмен веществ: специалист — о пользе и вреде масла черного тмина Почему модный суперфуд нельзя принимать с лекарствами и кому он категорически противопоказан ...
Куда деться одинокому человеку: 1 хлесткая цитата Николая Гоголя, которая будет жить вечно - поможет сбросить оковы грусти и разочарований Шедеврум Одиночество накатывает внезапно. Как туман. Сжимает сердце, навевает грусть и заставляет искать утешения где угодно — лишь бы заглушить эту тишину. В такие моменты кажется, что выхода нет. Но он есть, и подсказать его может тот, кто знал в этом толк, — Николай Васильевич Гоголь. Писатель, ч ...
"Другой” тип мышления помогает запускать проекты быстрее Успех компаний всё чаще зависит не только от технологий и инвестиций, но и от разнообразия подходов к мышлению. То, что раньше считалось сложностью или ограничением, сегодня может стать источником роста и конкурентных преимуществ. Нейроразнообразие сотрудников всё активнее рассматривается как фактор ...
Стало известно, помогает ли грейпфрут быстрее похудеть Мнение о том, что грейпфрут помогает похудеть без коррекции образа жизни, является мифом. Об этом Pravda.Ru рассказала нутрициолог и диетолог Анна Гордеева. Многие считают, что ферменты фрукта якобы разгоняют метаболизм и ускоряют ... ...
Бельгия согласится на кредит Киеву за счет активов России в обмен на безусловные гарантии ЕС Брюссель добивается жестко закрепленных юридических гарантий для себя и депозитария Euroclear ...
Bercut помогает операторам быстрее выводить услуги на рынок На рынке мобильной связи уже давно действует правило «кто быстрее, тот сильнее». Конкурировать ценой всё сложнее: по данным TM Forum, абонентов в мире насчитывается в полтора раза больше, чем людей на планете. Поэтому операторы ищут новые инструменты удержания клиентов — от персонализированных тариф ...
Корпоративный браузер Microsoft помогает работать быстрее и безопаснее Microsoft подчеркивает, что Edge for Business уже используется ведущими клиентами компании для корпоративного интернет-серфинга, а новые AI-функции только укрепляют позиции браузера на рынке. The post Корпоративный браузер Microsoft помогает работать быстрее и безопаснее first appeared on itndaily.r ...
4 секрета новогодней упаковки, которая помогает продавать Разрыв между себестоимостью и финальной розничной ценой продукта делает праздничную упаковку одним из самых эффективных инструментов повышения маржинальности, объема продаж и привлечения новой аудитории. Мы впервые создали новогоднюю упаковку в этом году. Я расскажу, как использовать сезонный дизайн ...
Насморк проходит быстрее, если не мешать организму: что действительно помогает носу Лечение насморка — это не только остановка выделений. Важно устранить первопричину и поддержать естественный процесс заживления организма, рассказала RuNews24 фельдшер Ольга Карасева. Правильный уход может сократить продолжительность и тяжесть симптомов болезни. ...
От офиса до суперприложения: как цифровизация помогает Freedom Bank расти быстрее рынка Freedom Bank, входящий в экосистему финансовых сервисов Freedom Finance Тимура Турлова, занял третье место в Казахстане по... ...
Обновление «Гарда NDR» помогает российским компаниям быстрее выявлять и устранять киберугрозы Обновление «Гарда NDR» помогает российским компаниям быстрее выявлять и устранять киберугрозы, снижать нагрузку... ...
МВД помогает пенсионерке, которая обратилась к Путину за гражданством России Полиция Кольского района Мурманской области готовят необходимые документы для приема в гражданство России пенсионерки Людмилы Кондратьевой, которая 19 декабря 2025 года обратилась к президенту России Владимиру Путину за помощью с получением российского гражданства. Читать далее ...
«Военная техника засыпания», которая помогает уснуть за пару минут Военная технка засыпания действительно эффективна, и этому есть научное объяснение Иногда сон упрямо не приходит, даже когда кажется, что усталость накрывает с головой. Но представьте себе метод, который позволяет заснуть за две минуты, даже под гул самолета или звук стрельбы. Именно такую технику с ...
Новогодняя еда, которая портится быстрее всего: сметана, яйца, колбаса, мясо, рыба Доктор Надежда Литвинова-Гразион перечислила продукты в новогодних блюдах, в которых быстро размножаются патогенные микроорганизмы, вызывающие отравление и проблемы с ЖКТ, пишет «ТАСС». ...
Заготовка, которая исчезает быстрее всех: повидло из тыквы и апельсинов, выручающее всю зиму Повидло из тыквы и апельсинов – вкуснейший десерт, который очень прост в приготовлении. Его можно варить до самого начала зимы и даже позже, что очень удобно, если не удалось наделать таких запасов раньше. Выходит очень яркое, жизнерадостное, сладкое и полезное лакомство. Помимо прочего, его также и ...
Учёба, которая открывает границы: Россия помогает Киргизии готовить специалистов будущего Россия расширяет своё образовательное присутствие в Центральной Азии, уделяя особое внимание Киргизии. Совместные программы обучения и целевые квоты помогают формировать новое поколение специалистов, готовых развивать экономику страны. На мероприятии, организованном Россотрудничеством в Бишкеке, зам ...
Еда, которая помогает снизить холестерин без таблеток: овощи, тофу, рыба, овсяная каша Доктор Кристин Норман перечислил доступные способы снижения уровня холестерина без таблеток, пишет Daily Mail. ...
SoftMediaLab создала для «СДМ-Банка» цифровую платформу, которая помогает развивать бизнес клиентов Резидент «Сколково» SoftMediaLab (SML) разработала для «СДМ-Банка» новый сервис для корпоративных клиентов — B2B-маркетплейс... ...
Когда азот под запретом: осенняя подкормка яблонь, которая помогает деревьям не замерзнуть зимой Если вы не успели провести осенние работы в саду, не переживайте. Ноябрь – подходящее время, чтобы помочь плодовым деревьям, особенно яблоням, подготовиться к зимним холодам. Грамотно проведенная в это время подкормка напрямую влияет на то, как дерево перенесет морозы и сколько плодов подарит вам в ...
Простецкая закуска с селёдкой, которая съедается быстрее бутербродов с красной икрой - точно повторю на Новогодний стол Простецкая закуска с селёдкой, которая съедается быстрее бутербродов с красной икрой - точно повторю на Новогодний стол Эта простецкая закуска с селёдкой улетает со стола мгновенно. Пока гости церемонно разбирают изысканные тарталетки и канапе, эта скромница скромно стоит в стороне. Но стоит кому-то ...
Французский дефолт старости: Секреты 30-минутной рутины, которая реставрирует клетки быстрее, чем любой доставщик пиццы Как правильно начать день? 3 простых ритуала красоты, чтобы "пробудить" тело и кожу. Французские секреты утреннего ухода: гимнастика, массаж и уход за кожей. ...
Вкус истории: ученые создали уникальную базу данных, которая помогает изучить рацион древних людей В последние годы археология получила мощный инструмент для изучения питания и образа жизни людей древности. Учёные из Южно-Уральского государственного университета создали уникальную базу данных, которая помогает глубже понять, чем питались люди бронзового века в Южном Зауралье и соседних территория ...
Токсикоз или укачало в транспорте: приступ тошноты пройдет при употреблении имбиря Доктор Сергей Исковских раскрыл секрет борьбы с приступом тошноты, пишет «Газета.ру». Речь идет об имбире. ...
Вместо уколов: снизить вес можно с помощью корицы, барбариса, имбиря Египетские ученые составили список продуктов, способных имитировать эффект уколов для похудения, пишет «АИФ» со ссылкой на New York Post. ...
Смесь из имбиря с лимоном и медом укрепит иммунитет и поможет справиться с простудой Смесь из имбиря с лимоном и медом укрепит иммунитет и поможет справиться с простудой Осенью в холодную погоду многие ищут народные рецепты от простуды, для укрепления иммунитета, чтобы не заболеть в межсезонье. Простой и полезный рецепт — можно приготовить самим, и он вам очень поможет сохрани ...
Один стакан этого напитка с утра защитит от простуды лучше имбиря и лимона Неожиданный защитник иммунитета В сезон простуд многие обращаются к проверенным средствам: имбирный чай, лимонная вода, мёд с молоком. Однако существует напиток, который превосходит эти традиционные методы по своей эффективности, хотя о его иммуномодулирующих свойствах знают далеко не все. Речь идёт ...
Импульс плей-офф: быстро, ещё быстрее, как можно быстрее Кульминация сезона в суперлиге русского хоккея Сегодня, 14 марта, кемеровский «Кузбасс» во втором полуфинальном матче плей-офф чемпионата России примет в одноимённом Ледовом дворце «СКА-Нефтяник» (Хабаровск). Стартовый свисток прозвучит в 19:00. До двух побед В четвертьфинале «Кузбасс» уложился в ми ...
Соки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спортивных коктейлей. Найти им замену — не такая уж и сложная задача: всевозможных соков сегодня в любом магазине полно. А вот те, которые лучше всего подх ...
Вечерние ритуалы: как подготовиться к сну и сбросить вес Узнайте, как сон влияет на вес, гормоны и аппетит. Секреты стройности без диет, идеальный ужин и вечерние ритуалы для похудения во сне. Рекомендации диетологов. ...
Быстро не получится: как сбросить вес после новогодних перееданий За каждый день переедания во время новогодних праздников предстоит сгонять вес три дня. Об этом в разговоре с aif.ru рассказала диетолог, нутрициолог Софья Коновалова. Врач предупредила, что быстро сбросить лишние килограммы не получится, потому что если за застольем съесть 4500 килокалорий, а такое ...
Пора возвращаться: врач о том, как сбросить до 2 кг за новогодние праздники Диетолог Татьяна Селезнева считает, что в конце новогодних праздников сбросить до двух килограмм поможет возвращение к привычному режиму питания, а также увеличение физических нагрузок. Об этом эксперт рассказала aif.ru. «Нет ничего страшного, если вы немного побаловались вкусняшками. Когда же ...
Виноградная диета: как безопасно сбросить вес с помощью сезонных ягод Вся правда о виноградной диете: плюсы, минусы и подводные камни. Узнайте, как правильно использовать виноград для похудения без вреда для здоровья. ...
Как сбросить Mac к заводским настройкам: пошаговая инструкция и важные советы Техника Apple сделана не с любовью, а с умом. А потому пользователям думать за нее уже не нужно — бери, да пользуйся. Все же, некоторые моменты здесь лучше изучить заранее, иначе можно что-нибудь “запороть”. Например, если вы хотите сбросить компьютер на заводские настройки, не стоит бездумно лезть ...
Как сбросить 7 кг за 13 дней с японской диетой: планы, советы и риски Узнайте, как японская диета может помочь вам сбросить до 7 кг за 13 дней. Но будьте готовы к строгим правилам и важным предостережениям! ...
Бунт жировой клетки: почему сбросить вес сложнее, чем заработать миллион? Узнайте, почему диеты часто приводят к обратному эффекту. Как гормоны, метаболизм и скрытые калории саботируют ваши усилия по похудению и что с этим делать. ...
Худеем на смузи: состав, 3 ошибки, которые мешают сбросить вес, 3 факта Смузи – это удобно и быстро, но легко превратить его во врага фигуры. Узнайте, как избежать калорийных ловушек и раскрыть секрет идеального напитка для похудения. ...
Диетолог Кованова сказала, как быстро сбросить вес после новогодних каникул Предстоящие новогодние праздники продлятся 12 дней. Диетолог, нутрициолог Софья Кованова в беседе с aif.ru рассказала, как после череды праздничных ужинов быстро сбросить вес. Специалист отметила, что чем раньше человек вернется к обычному, не праздничному, режиму питания, тем проще ему будет вернут ...
Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качественно похудеть можно и на тыквенной каше с сухарями или же тыквенном супе с чёрным чаем. Традиционно тыквенная диета включает в себя 3 основных приёма пищ ...
Сбросить 5 кг легко: нужно исключить из рациона торты, масло, жирные сливки Доктор Филатов в своем телеграм-канале прокомментировал мнение, что для снижения веса на 5 килограммов нужно исключить молоко, сладости, мучное, кофеин. ...
Худеем на шоколаде: как планирование калорий помогло читательнице Вере сбросить 10 кг за полгода Похудение — это не пытки, а умение планировать! Узнайте 7 лайфхаков, которые помогут вам добиться стройности без лишних усилий и радости от еды. ...
Фитнес-тренер умер во время челленджа: он набирал вес, чтобы эффектно его сбросить Дмитрий Нуянзин хотел наглядно продемонстрировать эффективность своих тренировок, однако не успел — во сне у него остановилось сердце. ...
Секрет идеальной фигуры: чтобы живот был плоским, нужно сбросить общий вес Доктор Регина Ахуньянова опровергла популярное мнение, что для плоского живота нужно выполнить ряд эффективных упражнений, пишет UfaTime. ...
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блюдам. Но если поменять картофель и фасоль на тыкву, а вместо соленых огурцов взять морскую капусту, к ...
Ловушка «мяса с картошкой»: Ольга Малышева объясняет, почему привычные гарниры мешают вам сбросить вес Узнайте, как Келли Осборн сбросила 30 кг с помощью раздельного питания и танцев. Принципы диеты, таблица совместимости продуктов и советы экспертов в статье. ...
Метаболический взрыв: сколько килограммов можно сбросить за месяц, просто убрав алкоголь из рациона Отказ от вина - мощный катализатор оздоровления. Улучшение сна, метаболизма и кожи за месяц. Мнение экспертов и хроника изменений в теле. ...
В России расширили список запрещенных веществ Правительство России расширило списки запрещенных веществ. В них включили 12 сильнодействующих препаратов и 14 новых наркотических средств, сообщает ТАСС со ссылкой на документ. ...
За 10 месяцев в области изъяли 113 кг запрещенных веществ За 10 месяцев текущего года в Саратовской области выявили 2 759 преступлений, связанных с незаконным оборотом наркотических средств. Об этом СарБК рассказали в прокуратуре Саратовской области.Из незаконного оборота изъяли 113 килограммов наркотиков. Из них 61 килограмм имеет синтетическое происхожде ...
Сбросить пару килограмм к Новому году: для похудения нужно есть мясо, рыбу, овощи, бобовые Доктор Дмитрий Семирядов поделился с россиянами секретом эффективного снижения веса к новогодним праздникам, пишет «КП». ...
Более 6 кг запрещенных веществ изъяли у жителя Минеральных Вод 30-летний житель Минеральных Вод задержан по подозрению в незаконном обороте сильнодействующих веществ. Правоохранители изъяли у него более 6 кг «запрещенки». Мужчину поймали на одной из улиц Пятигорска. В его машине и автомобильной подушке обнаружили несколько десятков свертков с капсулами прегабал ...
Южноуралец попал под уголовку за контрабанду радиоактивных веществ Житель Челябинсой области стал фигурантом уголовного дела о незаконном обороте радиоактивных веществ. Как сообщили РИА «Новый День» в пресс-службе ГУ МВД по Челябинской области, 55-летнего жителя Южного Урала сотрудники... ...
Бывшая супруга обвинила чемпиона КХЛ в употреблении веществ Яна Вовченко-Александрова, бывшая жена игрока магнитогорского "Металлурга" Даниила Вовченко, обвинила экс-супруга в употреблении запрещенных веществ. Об этом сообщает Mash. Девушка опубликовала в сети Интернет скриншоты ... ...
ECHOMSK.SPB.RU