Елена Кутырина: «Самая эффективная диета — это диета от глупости» Модель Елена Кутырина отметила в августе 2025 года свое 60-летие. Она сумела доказать, что для по-настоящему красивой и мудрой женщины нет... ...
Рисовый долгоносик победил в конкурсе микрофотографии Small World 2025 Рисовый долгоносик победил в конкурсе микрофотографии. В этом году Nikon Small World проводился в 51-й раз. Победитель Чжан Ю из Китая запечатлел насекомое на зерне риса, передает телеканал «Известия». ...
Путь самурая: обзор кресла ZONE 51 YAKUZA Dragon Пересел с простого офисного кресла на ZONE 51 YAKUZA Dragon — лимитированный геймерский трон с дерзким дизайном и достойной функциональностью. Делюсь своими впечатлениями от использования в этом обзоре. Содержание • Сборка • Дизайн • Функциональность и эргономика • Впечатления Сборка Поставляется YA ...
Джиган сделал тату с изображением самурая и сына. Фото Рэпер Джиган (настоящее имя – Денис Устименко-Вейнштейн) сделал татуировку с изображением сына на фоне развода с Оксаной Самойловой. Фото он опубликовал на своей странице в соцсети. Татуировка расположена на ноге. Сам Джиган изображен в виде самурая, который держит в руках мечи. Рядом в костюме воин ...
Диета «7 лепестков» В чем секрет диеты «7 лепестков» — меню на каждый день «7 лепестков» часто называют «простой диетой на неделю»: один день, один набор продуктов, минимум решений. На практике это краткосрочная схема раздельного питания, где рацион каждый день “переключают” на одну группу: белок, овощи, рыба, зл ...
Уникальная карамельная диета: сбрасывайте 3 кг в удовольствие Весна - время худеть! Узнайте о самых экзотических диетах, которые помогут сбросить до 5 кг с удовольствием и без лишних усилий. ...
Оценки и проблемы подсчёта потерь Украины Вооружённые формирования Украины продолжают нести большие потери. Согласно разным подсчётам, каждый месяц только убитыми они теряют десятки тысяч боевиков. ...
Как восстановить микрофлору кишечника: диета, режим и осознанность Восстановите микрофлору кишечника: питание, эмоции, режим. Узнайте, как избавиться от вздутия, усталости и улучшить настроение. ...
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 месяца после родов — по статистике ВОЗ лишь 10% из них могут сделать это без помощ ...
Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион Розацеа? Узнайте, как питание влияет на состояние кожи! Продукты-триггеры, дневник питания и советы экспертов. Как диета поможет контролировать розацеа? ...
Не только диета и ЗОЖ. Биолог Баранова о том, как прожить больше 100 лет Япония удивила весь мир, объявив на днях, что число людей старше 100 лет в стране почти 100 тысяч. И это абсолютный мировой рекорд. О том, что крайне важно для такой долгой жизни, aif.ru рассказывает биолог Анча Баранова.Если быть скрупулезно точными, то в Японии зарегистрировано 99 763 человек стар ...
Сексуальная диета: витамины и продукты для либидо – подробный гид Узнайте, как питание влияет на сексуальность пары! Эксперты раскрывают секреты "диеты страсти", витамины для либидо и примеры меню для разжигания влечения. ...
Арбузная диета: мой опыт похудения на 7 кг и важные предостережения Узнайте, как остановить набор веса без изнурительных диет и голодовок. Секреты правильного питания, выбор диеты (арбуз, овощи, шоколад) и личный опыт похудения. ...
Раскрыто число потерь колумбийских наемников на Украине Отставной колумбийский военный и правозащитник Данте Инкапье, ранее занимавшийся вербовкой колумбийцев на воинскую службу на Ближнем Востоке, высказался о потерях колумбийских наемников на Украине. Его слова приводит РИА Новости. ...
Комбриг Верещагин сообщил об изменении тактики ВСУ из-за потерь ВСУ начали использовать небольшие диверсионно-разведывательные группы из-за серьезных потерь и невозможности проводить контратаки на новых позициях, заявил командир добровольческой разведывательной штурмовой бригады имени Святого Благоверного Великого князя Александра Невского Алексей Верещагин. По ...
ВТБ: самозапреты спасают клиентов от потерь на 300 млн рублей ежемесячно ВТБ оценил эффективность механизма самозапрета на потребительские кредиты: ежемесячно новый сервис помогает клиентам сохранять около 300 млн рублей, блокируя нежелательные займы и снижая риски мошенничества. По состоянию на начало декабря инструментом воспользовались около 5% заемщиков, обратившихся ...
На Украине спрогнозировали еще больше потерь в 2026-м году Бывший глава МИД Украины Дмитрий Кулеба заявил, что в 2026-м страна потеряет еще больше людей и территорий, а сил для изменения траектории конфликта у нее недостаточно. ...
Доллар готов прервать 9-дневную серию потерь График индекса доллара интервалами в 60 минут В четверг американская валюта немного укрепилась по отношению к корзине других валют, но осталась вблизи пятинедельного минимума, который был достигнут ранее в ходе сессии. Это произо… читать далее… ...
Больше $1 млрд потерь: чем обернулась реструктуризация Intel Корпорация Intel под руководством Лип-Бу Тана существенно сократила штат сотрудников в рамках широкомасштабной программы оптимизации структуры. За неполные два года компания уменьшила численность персонала почти на 35 500 человек, пишет Газета.Ru, ссылаясь на данные Tom's Hardware. Данные отчётности ...
Посевы на Ставрополье пережили первые заморозки без потерь Первые морозы в Ставропольском крае не навредили озимым посевам. Их состояние специалисты краевого министерства сельского хозяйства оценивают как стабильное, написал в соцсетях глава региона Владимир Владимиров. Под урожай 2026 года аграрии засеяли пшеницей, ячменем и рапсом почти 2 млн гектаров. По ...
Euroclear предупредил о рисках потерь €16 млрд в России Бельгийский депозитарий Euroclear предупредил о риске потери активов в России на сумму €16 млрд в случае конфискации ЕС замороженных средств Банка России. «Если решение ЕС будет расценено как конфискация российских активов, это сделает Euroclear и его клиентов уязвимыми для юридического преследовани ...
Командование ВСУ выясняет обстоятельства потерь в Днепропетровской области В Днепропетровской области командование украинских войск начало выяснять обстоятельства ликвидации военнослужащих на построении. Об этом пишет украинское издание «Страна.ua» со ссылкой на группировку «Восток». ...
Пицца и диета: 4 секрета идеального теста для тех, кто следит за фигурой Узнайте, как приготовить диетическую пиццу: секреты теста для стройности и здоровья. Выбираем муку, готовим на закваске и балансируем порции для вкусной фигуры. ...
7 способов борьбы с целлюлитом: диета, упражнения и водные процедуры Узнайте, как правильное питание и диета помогут избавиться от целлюлита! Секреты диетологов: продукты, меню и 5 приемов пищи для гладкой и упругой кожи. ...
Винная диета: как французский подход помогает сбросить до 5 кг за 5 дней Узнайте, как алкоголь может сочетаться с диетой. Мифы и правда о вине, калориях и похудении. Секреты французской винной диеты и советы экспертов. ...
Виноградная диета: как безопасно сбросить вес с помощью сезонных ягод Вся правда о виноградной диете: плюсы, минусы и подводные камни. Узнайте, как правильно использовать виноград для похудения без вреда для здоровья. ...
Диета DASH оказалась эффективнее для снижения давления, чем средиземноморская От питания зависит риск развития гипертонии. Помочь в этом могут разные диеты, но особенно DASH. У людей с гипертонией диеты DASH снижает систолическое артериальное давление (САД) на 5–8 мм рт. ст., а у людей без гипертонии - на 3–7 мм рт. ст. Снижение систолического артериального давления на 10 мм ...
Микробиом-диета: принципы, этапы и кому она особенно полезна Микробиом-диета — это не просто тренд, а стиль питания для поддержки полезных бактерий в кишечнике. Раскрываем принципы, этапы и пользу микробиом-диеты для веса, энергии и настроения. ...
Картофельная диета: эффективна ли для похудения — мнение диетологов и психологов Картофельная диета: эффективный способ похудеть или опасный эксперимент? Разбираем плюсы и минусы, кому стоит избегать и как правильно включить картофель в рацион. ...
Диета во время месячных: что добавить и исключить – советы врачей Узнайте, как питание влияет на менструальный цикл! Какие продукты помогут уменьшить боль во время месячных и ПМС, как скорректировать диету. ...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным сторонникам ПП и ЗОЖ. Чтобы диета не стала «п ...
Худеем на капусте: что скрывает диета, обещающая минус 5 кг за неделю Диета на капустном супе обещает минус на весах за неделю. Разбираем, как она устроена, чем опасна и как сделать её безопасной. Узнайте, стоит ли игра свеч и как избежать быстрого возврата веса! ...
Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий и приготовление специальных блюд. Но больше «чайников», кому похудеть хочется, ...
На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение идет более эффективно — установили учёные. При этом улучшается пищеварение, легче сжигается жир. В процессе брожения микроорганизмы частично фермен ...
Диета для страсти: как питание влияет на гормоны и интимное влечение Узнайте, как питание влияет на либидо и гормоны. Секреты "сексуальной диеты" Мортона Уокера: витамины, продукты и принципы для энергии влечения. ...
Диета долгожителей: средиземноморская пища увеличивает продолжительность жизни Доктор Наталья Мизинова напомнила о пользе средиземноморской диеты, которая считается самой полезной в мире, пишет NEWS.ru. ...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе действительно можно ...
Питание важнее спорта: за успех в похудении диета отвечает на 80% Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» ответила на популярный вопрос о похудении: можно ли сбросить лишние килограммы без физических нагрузок. ...
Келлог назвал «позёрством» заявления Зеленского на фоне потерь ВСУ «Позёрством» являются слова Владимира Зеленского и зампостпреда Украины при ООН Кристины Гайовишин по поводу плана США по украинскому урегулированию, заявил спецпосланник президента США Кит Келлог.Ранее Гайовишин заявила, что киевский режим не согласится на сокращение численности ВСУ и не откажется ...
Стало известно о росте числа небоевых потерь в рядах ВСУ Рост небоевых потерь, в частности суицидов, зафиксирован в рядах Вооруженных сил Украины (ВСУ), также есть умершие от хронических заболеваний. Об этом ТАСС рассказал военный эксперт Андрей Марочко. ...
Темная классика без потерь: полный гид по уходу за черными вещами Черные вещи выглядят эффектно, но требуют специального ухода, который затрагивает сразу несколько аспектов. В противном случае такая одежда быстро потеряет свой лоск. Чтобы этого не случилось, нужно придерживаться приведенных ниже правил. ...
Герой спецоперации «Z» Константин Бутин взял опорник без потерь Благодаря боевому опыту лейтенанта были созданы условия, позволившие выбить противника с занимаемых позиций и удержать их ...
Праздничные встречи без потерь: техники сохранения эмоционального здоровья Освойте техники эмоциональной устойчивости, чтобы избежать стресса и конфликтов в праздничный сезон. Психологи делятся советами, как сохранить равновесие и встретить праздники в гармонии с собой. ...
Плотный туман помог бойцам ВС РФ зайти в Красноармейск без потерь В сети распространяются кадры, на которых колонны российских штурмовиков заходят в Красноармейск (Покровск под плотным донбасским туманом. Военкоры сообщают о «входе в город», а эксперты отмечают: это может быть часть тактики, где решающим фактором становится не массированный штурм, а точный расчет. ...
Торнтон: безымянные могилы свидетельствуют об искажении Киевом потерь в ВСУ Британский журналист Уоррен Торнтон заявил, что ВСУ искажают данные о потерях в своих рядах, об этом свидетельствуют кадры с украинских кладбищ, которые появились в Сети.«На окраине Днепропетровска — аккуратные ряды свежих могил, обозначенные одинаковыми табличками: "временно неопознанный защитник У ...
Герой спецоперации «Z» Валерий Сафин провел штурм без потерь Выбранный маршрут позволил гвардии сержанту избежать потерь среди личного состава при подходе к объекту атаки ...
Зеленский переложил ответственность за сокрытие потерь ВСУ на своих командиров На Украине командиры скрывают реальные потери и утраты позиций на фронте, заявил журналистам президент Владимир Зеленский ...
Пленный рассказал об отчаянном шаге ВСУ из-за больших потерь в Купянске Командование Вооруженных сил Украины (ВСУ) из-за больших потерь в Купянске в Харьковской области отправляет в штурмовые группы танкистов и техников. ...
«До 10 тысяч погибших»: Подсчитан масштаб потерь иностранных наёмников ВСУ Около 10 тысяч иностранных наёмников могли погибнуть на стороне ВСУ за всё время боевых действий. Такой оценкой в беседе с ТАСС поделился бывший сотрудник СБУ Василий Прозоров. По его словам, точные данные недоступны, так как информация об иностранных бойцах закрыта, а сами они распределены по множе ...
Секрет продуктивности: 5 техник общения с неприятными людьми без потерь Как общаться с неприятными людьми, не теряя энергию и сохраняя спокойствие? Психологи делятся эффективными техниками и советами по установке личных границ и управлению эмоциями. ...
Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придерживаться простых правил звёзд. Особенность похудения кроется в его простоте и безопа ...
В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Но не каждая диета безопасна для здоровья. Строгие диеты с жёсткими ограничениями в еде приводят организм в состояние стресса. Похудение на диете « ...
Антивозрастная диета: в меню стоит добавить укроп, каперсы и кинзу В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость на биологическом уровне. ...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах и набирающих вес. Удар по нервной системе дополняе ...
Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварение и правильное распределение Б/Ж/У. Главный принцип диеты для женщин с типом фигуры «груша» состои ...
Белковая диета: меню на неделю для быстрого похудения – советы диетологов Белковая диета для быстрого похудения: плюсы, минусы, советы диетологов. Как избежать ошибок и сохранить результат? Узнайте, кому подходит белковая диета и как правильно составить меню. ...
Показана операция и препараты: при морбидном ожирении диета не поможет похудеть Доктор Максим Буриков объяснил, почему при морбидном ожирении регулярное посещение спортзала и диета невозможно похудеть, пишет «Газета.ру». ...
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7 минут на кухне и 5 кг за несколько дней — такими показателями может похвастаться далеко не каждая диета. ...
Смертельная фруктовая диета: девушка умерла на Бали — она весила всего 23 кг Польская туристка скончалась на острове после нескольких лет соблюдения радикальной фруктовой диеты. К моменту смерти ее здоровье было серьезно подорвано. Девушка отказывалась от медицинской помощи, настаивая на том, чтобы ей приносили только свежие фрукты. ...
Питание против старения: диета, разглаживающая морщины, одобрено дерматологом Как питание влияет на состояние кожи? Узнайте, какие продукты полезны для разных типов кожи и как скорректировать рацион для сияющего вида. Советы экспертов! ...
ECHOMSK.SPB.RU