Ученые назвали группу крови, которая есть только у долгожителей: доживают до 100 лет Ученые назвали группу крови, которая есть только у долгожителей: доживают до 100 летУченые выяснили, что первая группа крови чаще всего встречается у людей, доживающих до 100 лет, и это не просто совпадение, а результат эволюционных преимуществ, снижающих риски серьезных болезней. Исследования среди ...
В Тибете практикуют уже сотню лет, а мы и не слышали: вот откуда у них такие крепкие долгожители pinterestТибетские монахи сохраняют гибкость и активность до глубокой старости благодаря гормональной гимнастике, которую практикуют ежедневно более ста лет. В Советском Союзе об этой системе узнали только в 1980-х годах от строителей, работавших в Тибете, когда местные долгожители поделились секрет ...
Секрет раскрыли давно, а мы не пользуемся: вот как тибетские монахи доживают до 100, не болея ShutterstockТибетские монахи славятся крепким здоровьем и удивительным долголетием – многие из них перешагивают столетний рубеж без серьезных болезней. Секреты их образа жизни давно изучены учеными, но большинство людей игнорирует эти простые принципы, продолжая жаловаться на недомогания и старение. ...
Простые привычки, которые практикуют успешные люди Для достижения профессионального и личного успеха не требуется исключительных способностей — во многом результат определяется регулярными действиями. Американский психолог и профессор Адам Грант выделяет 11 повседневных привычек, которые помогают людям повышать эффективность и добиваться стабильных ...
Азиаты рулят: Samsung, Huawei и Oppo обогнали Apple по продажам Аналитические данные из IHS Markit показали, что за второй квартал 2019 продукция Apple занимает всего 11% на мировом рынке. В последнее время многие фанаты продукции от Apple переживали, что компания потеряла первенство. Теперь же компания и вовсе не входит в тройку лидеров по продажам смартфонов. ...
Bloomberg: Гарвард теряет чернокожих студентов, им на смену приходят азиаты Доля студентов азиатского происхождения на первом курсе университета в Гарварде значительно выросла. Об этом сообщает агентство Bloomberg. ...
«Украинка ушла с подиума — азиаты в шоке». Русская чемпионка мира — ролики, K-pop Семененко, признания в любви Интервью с лидером нашего роллер-спорта Анной Кукушкиной.rollerclub.ruКатание на роликах — не только способ активно и с удовольствием провести время на свежем воздухе. Это еще и профессиональный вид спорта. И Россия в нем — в числе лучших. Все благодаря 20-летней Анне Кукушкиной.Она становилась чемп ...
Вот что объединяет долгожителей по всему миру Дэн Бюттнер, исследователь, научный сотрудник National Geographic, после 20 лет интервью с долгожителями и посещения «голубых зон», районов мира, где люди, как правило, живут дольше всего, узнал что, если взять данные о счастье по всему миру и проанализировать аспекты, то окажется, что люди, живущие ...
В Алтайском крае пересчитали количество долгожителей В Алтайском крае проживают 125 пенсионеров старше 100 лет, сообщили в региональном отделении СФР. Самой пожилой женщине края 104 года, она проживает в селе Усть-Мосиха Ребрихинского района. Самому пожилому мужчине — 105 лет, его дом находится в селе Поспелиха Поспелихинского района. "Город Барнаул о ...
Ученые раскрыли секрет здоровья бразильских долгожителей Ученые Университета Сан-Паулу (Бразилия) выяснили, что у долгожителей иммунитет работает иначе, чем у большей части населения, снижая риски возрастных заболеваний и повышая устойчивость к инфекциям. Результаты работы опубликованы в журнале ... ...
Ученые раскрыли секрет здоровья итальянских долгожителей Ученые обнаружили, что секрет долголетия итальянских долгожителей может быть связан не только с образом жизни и средиземноморской диетой, но и с древним генетическим наследием охотников-собирателей. Результаты исследования опубликованы в ... ...
Учёные изучили долгожителей: образ жизни важнее наследственности Учёные по всему миру изучают долгожителей, чтобы понять, какие факторы действительно продлевают жизнь. Недавний анализ 117-летней Марии Браньяс, умершей в 2024 году, показал интересный набор признаков: редкие генетические варианты, обеспечивавшие крепкий иммунитет и здоровье сердца и мозга, необычны ...
Диета долгожителей: средиземноморская пища увеличивает продолжительность жизни Доктор Наталья Мизинова напомнила о пользе средиземноморской диеты, которая считается самой полезной в мире, пишет NEWS.ru. ...
Александр Тарханов: «Симуляция Кордобы – это какой-то беспредел. Если он хочет играть в такой футбол, пусть едет на родину. У них в Южной Америке часто практикуют такое» Заслуженный тренер России Александр Тарханов высказался о поведении игроков «Краснодара» и ЦСКА в матче 18-го тура Мир РПЛ (3:2). ...
5 секретов долгожителей: не переедать, есть цельные продукты, заниматься любимым делом Доктор Лаклан Браун раскрыл секреты образа жизни людей старше 100 лет, которые могут перенять россияне, пишет «РГ». ...
Еда долгожителей: горох, морковь, грейпфрут, шоколад, кофе, чай, клубника, голубика, брусника Доктор Алексей Москалев перечислил полезную для долгожительства еду, пишет «Комсомольская правда». ...
Эффект 80%: Секретный гастрономический код долгожителей, который защитит ваше лицо от сахарного старения Узнайте, как смекалка и сознательный подход могут продлить вашу жизнь. Мы собрали советы по питанию, социальным связям и экологии вашего дома для долголетия. ...
В Android нашли сотню опасных уязвимостей Специалисты корпорации Google рассказали, что нашли больше сотни уязвимостей в Android. Об этом сообщается на сайте проекта. ...
Украина закажет сотню французских истребителей Украина закажет у Франции 100 истребителей Rafale и другое оружие. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на слова Владимира Зеленского. ...
На сотню жителей области приходится два кредита В Саратовской области снизилась кредитная активность населения.По данным Объединённого Кредитного Бюро, в сентябре 2025 года было выдано около 47,78 тысячи различных займов, что на 5% меньше, чем месяцем ранее. Их общая сумма составила 11,27 млрд рублей (-6%). На 100 жителей региона приходится 2 кре ...
10 пород собак-долгожителей: сколько максимально могут прожить ваши собаки - секрет кроется как породе, так и в миски с кормом прогород Представьте, что ваш пёс может составить конкуренцию черепахе в марафоне длиною в жизнь. Звучит как фантастика, но для некоторых пород это почти реальность. Разгадка того, почему одни собаки остаются с нами два десятилетия, а другие, увы, гораздо меньше, спрятана в двух вещах: в генетическо ...
Костромич отдал сотню тысяч за несуществующий хозблок Мужчина из Костромы лишился крупной суммы денег, доверившись фирме из Подмосковья. Он перечислил всю оплату за покупку хозяйственного блока, но ни товара, ни возврата средств не дождался. Пострадавший сообщил полицейским, что еще в августе подписал договор поставки с московной организацией. Полность ...
Как это возможно? Внедорожник с полной массой за 3 т и расходом 8 л на сотню Давненько в нашем редакционном парке не было пикапов. Недавно этот пробел заполнил обновленный Great Wall Poer. Кстати, не так давно российское представительство провело ребрендинг и теперь предлагает называть автомобили Great Wall аббревиатурой GWM – от полного названия компании Great Wall Motor. Н ...
На автосалоне в Гуанчжоу представят почти сотню новинок 21 ноября в Гуанчжоу начнется Международная автомобильная выставка, на которой будет представлено 93 новых автомобиля. В целом, автопроизводители, включая как китайские, так и международные компании, привезут свыше тысячи машин, более половины из которых будут электрическими или гибридными. Выставка ...
Над регионами России за ночь перехватили почти сотню беспилотников За ночь над регионами России средства противовоздушной обороны ликвидировали 94 украинских беспилотных летательных аппарата. Об этом сообщили в Минобороны РФ. По данным ведомства, 36 дронов были сбиты над территорией Ростовской области, ... ...
Сотню прудов и озер Марий Эл полностью избавили от мусора Сотню прудов и озер Марий Эл полностью избавили от мусораВ Марий Эл за уходящий год очищено 100 водоемов, сообщили в Минприроды региона. В экологических субботниках приняли участие около 5500 человек, они убрали примерно 1020 километров береговой линии. Все происходило в рамках акции «Вода России», ...
Сотню свалок с хламом нашли в частном секторе Йошкар-Олы Сотню свалок с хламом нашли в частном секторе Йошкар-ОлыПо данным Администрация Йошкар-Олы за истекший период 2025 года Управлением муниципального контроля Йошкар-Олы составлено более 470 протоколов об административных правонарушениях в сфере благоустройства. Только в частном секторе города в ходе м ...
В Азии так делают уже сотню лет, а мы и не знали: как освежить комнату без труда Про ГородВ Азии уже больше ста лет освежают и увлажняют комнаты без электрических приборов – просто развешивают влажные полотенца на батареях, спинках стульев или специальных стойках. Метод кажется слишком простым, но он реально работает: воздух становится свежее, дышится легче, а сухость слизистых ...
В Иране массовые волнения охватили почти сотню городов Массовые волнения в Иране охватили 92 города в 27 провинциях. Об этом сообщает правозащитная организация HRANA. ... ...
Сотню свалок ликвидировали в лесах Иркутской области с начала года В лесах Иркутской области с начала 2025 года ликвидировали сотню несанкционированных свалок. Об этом региональное правительство сообщает в своем Telegram-канале.«Всего с начала 2025 года в лесах ликвидировали 100 свалок мусора общей площадью 70,8 га. Объем вывезенного мусора достиг 12,1 тыс. кубомет ...
США разместили в Европе сотню новых более точных ядерных бомб Новые тактические американские ядерные авиабомбы B61 версии 12 размещены на шести военных базах в Европе, 6 января сообщается в Бюллетене ученых-атомщиков и Федерации американских ученых.Примерно 20-30 новых ядерных бомб B61-12 размещены на авиабазах Авиано в Италии и Инджирлик в Турции. Еще по 10-1 ...
Индия купит сотню авиадвигателей у американской General Electric за $1 млрд Соглашение с американской оборонной компанией General Electric (GE) о закупке 113 реактивных двигателей заключила Hindustan Aeronautics Ltd (HAL), 7 ноября сообщает Hindustan Times.По данным издания, в рамках соглашения контролируемая правительством HAL получит двигатели F404-GE-IN20 для своей прогр ...
Силовики в Одессе набросились на сотню жителей из-за песни на русском языке Сотрудники полиции прибыли в один из ночных клубов Одессы после того, как стало известно о воспроизведении музыкальной композиции на русском языке. В заведении была включена песня «Гламур» белорусских артистов uniqe, nkeeei и ARTEM SHILOVETS. Об этом сообщает telegram-канал «RT на русском». Читать д ...
Педагоги курской школы №62 вошли в сотню лучших наставников страны Учителя школы №62 Курска стали победителями всероссийского конкурса «Наставничество», который проходил в рамках федерального проекта «Флагманы образования». Как сообщили в администрации города, в номинации «Наставничество» было подано свыше 24 тысяч заявок со всей ...
Ставропольская школьница вошла в сотню лучших юных писателей страны Ученица ставропольского лицея № 17 Виктория Бойцова стала финалисткой Всероссийского конкурса сочинений-2025. Ее работа вошла в сотню лучших среди 442 сочинений со всей России, сообщили в администрации краевой столицы. Шестиклассница написала эссе «Тайное и вкусное», посвященное 125-летию лингвиста ...
Силы ПВО уничтожили почти сотню украинских беспилотников над регионами России Силы противовоздушной обороны России за ночь на 17 января уничтожили и перехватили 99 беспилотных летательных аппаратов Вооруженных сил Украины над регионами страны, а также над Черным и Азовским морями. Об этом сообщает Минобороны России. «В течение прошедшей ночи с 23:00 мск до 07:00 мск деж ...
В Подмосковье задержали сотню мигрантов из Африки, Азии и Латинской Америки Из России выдворят 96 нелегальных трудовых мигрантов, работавших в складском комплексе в Подмосковье. В отношении них составлено 142 административных протокола, сообщило областное МВД. ...
В Северо-западном микрорайоне Курска высадят почти сотню молодых лип В Курске стартовала масштабная акция по озеленению Северо-западного микрорайона. В ближайшие дни здесь планируют высадить почти сто молодых деревьев — инициатива появилась в ответ на обращения жителей, которые просили добавить зелени при благоустройстве общественных территорий. Основной площад ...
10 тысяч горожан и сотню предпринимателей собрала новогодняя ярмарка в Ставрополе 28 декабря на площади 200-летия Ставрополя прошла праздничная ярмарка выходного дня «Покупай ставропольское!» в преддверии Нового года. Она стала последней в 2025 году. В ярмарке приняли участие около 100 местных производителей, они продали более 15 тонн продукции. А площадь 200-летия посетили свыше ...
В Подмосковье сотню машин побило бетонной «шрапнелью» из-за сноса здания В Красногорске Московской области днем 11 ноября около сотни автомобилей горожан побило бетонной «шрапнелью» — это случилось из-за неквалифицированного сноса несущих опор горнолыжного комплекса «СнежКом». ...
7 привычек, которые изменят 2026 год к лучшему Цифровая гигиена как основа ментального здоровья В эпоху постоянной связности умение управлять своим цифровым присутствием становится критически важным навыком. Исследования нейробиологов демонстрируют, что бесконечная прокрутка социальных сетей активирует те же центры вознаграждения в мозге, что и ...
Эти 5 простых привычек замедлят ваше старение Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляются быстрее, чем мы успеваем их запоминать, а индустрия долголетия превращается в огромный бизнес. Но правда куда приземленнее: чтобы замедлить старени ...
Коммуналка зимой: 6 привычек, которые уменьшают платежки Термостат как инструмент экономии Первая и наиболее эффективная привычка связана с грамотным управлением температурным режимом в помещении. Многие жильцы устанавливают термостаты на максимальные значения, полагая, что чем жарче в квартире, тем лучше. На практике оптимальная температура для жилых ком ...
8 привычек полной женщины - от неё всегда пахнет свежестью Шедеврум Лето — это не только про солнце и отпуск. Для многих оно становится настоящим испытанием на свежесть. Особенно когда кажется, что все меры приняты, а запах всё равно напоминает о себе. Знакомо? Хорошая новость в том, что вырваться из этого круга можно. И ключ — не в волшебном средстве, а в ...
Еще шажочек. Ученые назвали 5 привычек для долгой жизни Долголетие нынче в моде. И далеко не все могут поверить, что добиться более длинной и здоровой жизни можно, всего лишь включив в свою жизнь пять ежедневных привычек. Самое главное, что не потребуется ничего дорогостоящего. В ходе ряда научных исследований было показано, что достаточно простых и реал ...
Как не простудиться в офисе и транспорте: 6 рабочих привычек зимой Почему офис и транспорт — зоны повышенного риска Современные офисные здания часто оборудованы системами вентиляции, которые зимой работают в режиме рециркуляции воздуха. Это означает, что один и тот же воздух циркулирует между помещениями, распространяя вирусные частицы. В общественном транспорте си ...
Так каникулы проводит только глупец: 10 убогих привычек ИИ Про ГородКаникулы – время отдыха и восстановления сил. Но многие превращают их в период, который приносит больше вреда, чем пользы. Психологи выделяют десять распространенных ошибок, которые крадут энергию и портят настроение вместо того, чтобы дать полноценный отдых. Первая ошибка – полный отказ ...
Летом придет пекло, которого не видели сотню лет: синоптики уже начали бить тревогу Про ГородСиноптики все чаще говорят о том, что ближайшие лета могут стать рекордно жаркими, а аномальная жара уже перестает быть исключением и превращается в новый климатический фон. По данным климатических наблюдений последних десятилетий, средняя температура в теплый сезон стабильно растет, а пери ...
Меньше пыли зимой: 6 привычек, которые реально помогают Почему зимой пыли становится больше Отопительный сезон превращает наши квартиры в своеобразные пылевые камеры. Батареи нагревают воздух, влажность падает до 20-30% при норме 40-60%, и пыль перестает оседать — она словно парит в воздухе, постоянно перемещаясь с конвекционными потоками. При этом мы ре ...
Осень и ЖКТ: пять привычек, которые могут навредить пищеварению Осенний период часто сопровождается ростом обострений хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Снизить нагрузку на пищеварительную систему и предотвратить рецидивы помогает соблюдение ряда простых принципов питания. О них рассказала aif.ru врач-диетолог и специалист превентивной медицины ...
Осторожно, яд: 10 женских привычек, которые гарантированно заставят его сбежать Узнайте, какие 5 привычек разрушают ваши отношения, скрытые под звуками любви. Эмоциональная честность — залог здоровых чувств. Не дайте шанс разочарованию! ...
Эксперт Молоствова рассказала о негативном влиянии деструктивных привычек Незначительные деструктивные привычки могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом психолог Мария Молоствова заявила в беседе с RuNews24.ru.«Часто мы не осознаем, как каждая мелочь, которую мы делаем, влияет на нашу жизнь. "Это всего лишь еще один кексик” или "всего лишь другой бокал в ...
Врач назвал пять привычек для улучшения самочувствия по утрам Строгий режим сна снижает риск гипертонии, а стакан воды сразу после пробуждения может улучшать работу сердечно-сосудистой системы и почек. Об этом рассказал терапевт Элпидио Франко из больницы Quali Ipanema в разговоре с изданием ... ...
Меган Маркл рассказала о воспитании дочери без королевских привычек Герцогиня Меган Маркл и принц Гарри воспитывают дочь без королевских привычек. Об этом она рассказала в интервью Harper. ...
Омский водоканал вошел в «Золотую сотню» предприятий по итогам конкурса «100 лучших товаров России» Омский водоканал стал победителем Всероссийского конкурса Программы «100 лучших товаров России» 2025 года. ...
Почти сотню индусов отправили добывать руду в шахтах родного города Дениса Паслера В Североуральске всего работает 120 иностранцев. Часть из них не выдерживает и увольняется. ...
Машинка страдает от наших привычек: чем опасно пересыпание порошка при стирке Многие из нас привыкли загружать моющее средство в машину приблизительно, руководствуясь принципом «кашу маслом не испортишь». Однако этот подход оказывается пагубным и для вещей, и для техники. ...
Как выглядеть на 10 лет моложе без операций — за счёт привычек лица и грамотной коррекции Физиологическое омоложение лица без инъекций Начнём с аксиомы: если вам обещают минус 10 лет за одну процедуру — вас обманывают. Если за один курс уколов — вводят в заблуждение. Если за счёт крема — просто не уважают. Потому что лицо не стареет — оно адаптируется. И делает это кажд ...
Как не стать старухой в 40 лет? Эксперт по «антиэйдж» раскрыл 5 привычек, «убивающих» женщину Стресс и пирожное в этом возрасте несовместимы. Многие думают, что в 40 можно танцевать до «упада» в кафе, когда стрелка часов давно перевалила за 12. А помятое лицо и мешки под глазами утром говорят о вчерашнем переборе. Гормональная перестройка после 40 лет заставляет пересмотреть свои ...
Биологический паспорт: 5 привычек, которые состарят вас на 10 лет раньше времени, и как это остановить Узнайте, какие привычки влияют на ваш биологический возраст и как замедлить старение. Советы врачей и экспертов по изменению образа жизни для долголетия. ...
ECHOMSK.SPB.RU