Диетолог Юлия Миляева рассказала, в каких продуктах можно найти "весенние" витамины Основное количество витаминов и микроэлементов мы получаем с пищей. С сентября по февраль питание зачастую становится менее разнообразным и сбалансированным. Обычно снижается потребление таких важных групп продуктов, как свежие овощи и фрукты, - рассказывает диетолог Юлия Миляева. Один из важных эле ...
Меньше сладкого, больше бобовых: эндокринолог - о том, как правильно и безопасно похудеть Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что недавний эксперимент, охвативший более 160 тысяч человек, подтвердил давно известные факты о влиянии питания на вес. Ученые пришли к выводу, что богатый клетчаткой рацион, включающий цельнозерновые продукты, бобовые, орехи и фрукты, снижает риск ожирен ...
«Есть любители сладкого?»: пробуем новые десерты с Newslab.ru В честь майских праздников мы приготовили для вас сразу несколько отличных розыгрышей. До 2 июня мы каждую неделю* будем дарить вам сладкие подарки, абонементы в мастер-классы, а также прогулочные и билеты на аттракционы фанпарка «Бобровый лог». ...
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладости являются быстрыми углеводами, которые способствуют набору веса, но чтобы процесс был качественным ...
Диетолог рассказала, как упростить приготовление еды и питаться без стресса Подход к приготовлению еды не должен вызывать стресса, убеждена сертифицированный американский диетолог и автор кулинарных книг Кайли Сакайда. Например, она советует иметь под рукой консервированные и замороженные продукты. Диетолог также рассказала, чем питается сама, когда мало времени на готовку. ...
Диетолог рассказала об опасности экспресс-диет для похудения Диетолог, нутрициолог, психолог, автор книги и методики «Ешь. Читай. Худей» Зоя Богданова напомнила об опасности экспресс-диет, поскольку они нарушают обмен веществ. Об этом 29 марта она рассказала в беседе с радио Sputnik. ...
Диетолог Фёдорова рассказала, для чего нужен витамин С Врач-педиатр, диетолог, эксперт по нутритивной поддержке Solgar Елена Федорова рассказала россиянам о свойствах витамина С. ...
Диетолог Русакова рассказала о вреде картошки фри для детей Дарья Русакова, диетолог, кандидат медицинских наук, заявила, что картофель фри перегружает поджелудочную железу и печень и не подходит для детского питания. ...
Диетолог Дианова рассказала об опасностях скрытого голода Диетолог, гастроэнтеролог первой категории, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова рассказала об опасностях синдрома скрытого голода. ...
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных причин возникновения ожирения. Как же уменьшить колич ...
Диетолог рассказала о разнице между токсичным и здоровым бодипозитивом Бодипозитив бывает как здоровым, так и токсичным. Правильное отношение к принятию своего тела подразумевает не его деградацию, а стремление к самосовершенствованию. Об этом в понедельник, 14 апреля, сообщила врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Газетой.Ru».«Здоровый позитив — это как раз приня ...
«Не больше 100 мл и после еды»: Диетолог рассказала, как правильно пить кофе Кофе стоит пить только в первой половине дня и лучше не на голодный желудок, сказала в эфире НСН Анна Белоусова. ...
Юлия Савичева рассказала о курьезном случае на «Шоу Воли». Фото Певица из Кургана Юлия Савичева приняла участие в передаче «Шоу Воли» на телеканале ТНТ. Там она разбила музыкальный инструмент. Об этом артистка рассказала подписчикам.Читать далее ...
Юлия Снигирь рассказала, зачем кардинально сменила имидж В сериале «Золотое дно» актриса играет Надежду Воскресенскую, вступившую в борьбу за активы «Галактики». ...
Юлия Пересильд рассказала о приоритетах и планах на музыкальную карьеру Юлия Пересильд и группа «Мандрагора» выступили с живым концертом в шоу «Мурзилки Live». Выступление на «Авторадио» было посвящено выходу... ...
Диетолог рассказала, сколько кусков хлеба можно съедать в день Удмуртия. Врач-диетолог клиники лечебного питания Федерального центра питания и биотехнологии Юлия Чехонина в беседе с «Газетой.Ru» рассказала о пользе и вреде хлеба, а также о том, какая норма его потребления в день.Врач поделилась, что нет прямой связи между употреблением хлеба, даже б ...
Заменит кофе и спасет от диабета: диетолог рассказала о пользе цикория До сих пор цикорий остается незаслуженно непопулярным напитком. Приятный вкус, полезные свойства и отсутствие кофеина делает цикорий отличной альтернативой чаю и кофе, которая поможет не только разнообразить рацион, но также и поправить здоровье. О том, почему стоит обратить внимание на цикорий — в ...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах и набирающих вес. Удар по нервной системе дополняе ...
Диетолог Леонтьева рассказала о спортивном питании для разных видов активности Правильный рацион — залог успешных тренировок. Подспорьем в его составлении может стать специальное спортивное питание. При выборе нужно ориентироваться на свои цели, уровень активности и индивидуальные потребности. Рассказываем, какие виды спортивного питания вообще существуют и для каких тренирово ...
Диетолог рассказала, каких витаминов не хватает организму после зимы Удмуртия. Врач-диетолог и кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, каких витаминов может не хватать организму после долгой зимы, а также о том, как их можно восполнить. Советы эксперта приводят «Известия».После зимы организму обычно недостаёт витамина D, который содержится ...
Диетолог рассказала, какие продукты могут спровоцировать приступы мигрени Некоторые продукты питания противопоказаны людям, которые часто испытывают приступы мигрени, однако они могут и не догадываться об этом. Врач-диетолог Татьяна Солнцева в беседе с aif.ru рассказала о связи между рационом и головными болями, опираясь на научные данные. ...
«Не совпали»: актриса Юлия Пересильд рассказала о расставании с Михаилом Тройником Актриса Юлия Пересильд, известная по «Вызову» и другим лентам, у себя в телеграм-канале рассказала о том, что закончила романтические отношения с актёром Михаилом Тройником. ...
Озеленитель Юлия Кузнецова рассказала, из-за чего гибнут комнатные растения Озеленитель Юлия Кузнецова назвала пять основных причин, из-за которых гибнут комнатные растения: - неправильно подобранный субстрат; - отсутствие своевременной диагностики на наличие вредителей; - неправильное освещение: расположение на прямых солнечных лучах или в тени; - пересушка субстрата; - бо ...
Юлия Ахмедова рассказала о биполярном расстройстве и ста тысячах, отданных астрологу Премьера нового выпуска шоу «Натальная карта», гостем которого стала Юлия Ахмедова, состоялась 2 мая 2025 года в VK Видео. Во время... ...
Диетолог: не стоит есть больше 200 граммов черешни в день Врача-эндокринолог, диетолог Наталья Лазуренко рассказала, что черешня — полезный фрукт благодаря содержанию витаминов В и С и множества микроэлементов. Однако есть черешню нужно ограниченно. Если диабетикам черешню можно употреблять в небольших количествах для создания разнообразия в рационе, то лю ...
Юлия Паршута раскрыла смысл «Птицы» и рассказала о своей первой квартире Юлия Паршута устроила концерт в шоу «Мурзилки Live» на «Авторадио». Певица начала выступление с трека «Кришна», а также исполнила другие... ...
"Вселенная даст вам всё". Девушка Павла Дурова Юлия Вавилова рассказала, как разбогатеть Девушка Павла Дурова, 24-летняя Юлия Вавилова, раскрыла секрет финансового успеха. В ходе ответов на вопросы подписчиков в инстаграме*, блогерша рассказала, что если действительно захотеть стать богатым, нужные возможности якобы начнут появляться сами собой.Так, отвечая на вопрос о том, как разбогат ...
Телеведущая Юлия Барановская рассказала о своем отдыхе в Горном Алтае. Фото Телеведущая Юлия Барановская съездила на отдых в Горный Алтай и рассказала о впечатлениях в своем телеграм-канале. Там же она опубликовала фотографии с живописными видами. В посте ведущая рассказала, что посетила республику в каждое из времен года и теперь уверена, что приезжать сюда можно и нужно в ...
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...
Диетолог назвала продукты, которые можно есть перед сном Вечерние перекусы, когда голод атакует прямо перед сном, не запрещены даже на диете. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заявила диетолог Анастасия Тараско. Врач перечислила продукты, которые не навредят фигуре, если съесть их на ночь. По словам эксперта, рекомендуется принимать пищу в по ...
Диетолог посоветовала не есть на ночь шоколад: можно спровоцировать бессонницу Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева назвала продукты, которые не стоит на ночь, чтобы не перебить сон. По словам Михалевой, стоит избегать продуктов с высоким содержанием кофеина: кофе, крепкий чай и шоколад, так как они могут помешать засыпанию. Михалева также порекомен ...
"Стали ещё ближе". Юлия Ковальчук рассказала об отношениях с мужем, которого в сети называют абьюзером Юлия Ковальчук рассказала о том, как изменились её отношения с Алексеем Чумаковым после хейта в его сторону. В сети его критикуют за фразу о том, что он бы "вдул" жене."Когда я узнала, что что-то происходит, то вообще не поняла, к чему люди прицепились. Это их мнение. Им с ним комфортно, и слава бог ...
"Какое счастье, что ты есть". Юлия Пересильд показала архивные фото с дочерью Анной по случаю её 16-летия Юлия Пересильд поздравила с 16-летием старшую дочь Анну от режиссёра Алексея Учителя. 40-летняя актриса опубликовала в соцсетях ролик с архивными фотографиями наследницы и посвятила ей трогательный пост."Мой родной ребёнок! Тебе сегодня 16! Как же это круто, и страшно, и прекрасно, и волшебно, и уди ...
Хлопцы есть, а «Патриотов» все меньше: сколько ЗРК Patriot осталось у ВСУ? Накануне Минобороны РФ заявило об очередном уничтожении американского зенитно-ракетного комплекса Patriot на территории Украины. Так сколько же их осталось у ВСУ? На этот вопрос пытается ответить обозреватель Pravda. ...
В России стали меньше покупать LiXiang. Есть вопросы к их надежности В России наблюдается падение популярности гибридных кроссоверов LiXiang, которые продают у нас по схеме параллельного импорта. По данным «Автостат-Инфо», в феврале было продано всего 690 автомобилей, что значительно ниже прошлогодних показателей (более 2730 шт.). Эксперты считают, что потенциальная ...
Нино Нинидзе, Виктория и Диана Манасир, Юлия Барановская и Юлия Бордовских на презентации новой коллекции "1811" 22 апреля в московском особняке Спиридонова прошла презентация лимитированной коллекции бренда "1811" Giverny. Мероприятие посетили: Нино Нинидзе, Александр Рогов, Юлия Барановская, Алексей Сухарев, Юлия Бордовских, Виктория и Диана Манасир, Екатерина Мухина, Андрей Артёмов, Дарья Клюкина, Зара, Еле ...
Любовь Толкалина, Юлия Паршута (в "платье Селены Гомес"), Анна Снаткина и Юлия Хлынина на закрытии ММКФ В кинотеатре "Россия" прошла торжественная церемония закрытия 47-го Московского международного кинофестиваля. Мероприятие посетили звёзды киноиндустрии и другие селебрити. Среди них: Любовь Толкалина, Анна Снаткина с супругом Виктором Васильевым, Екатерина Гусева, Алла Сигалова, Наталья Андрейченко, ...
Кина не будет? В кинотеатрах взлетели цены, хотя зрителей стало меньше — сколько заработали крупные сети и есть ли у них будущее Разбираемся, почему в кино стало ходить меньше зрителей и смогут ли кинотеатры вернуть былую популярность ...
Врач рассказала, кому нельзя есть острое В списке - граждане с заболеваниями ЖКТ, беременные, дети до семи лет, аллергики, а также те, у кого гипертония и аритмия. ...
Как отказаться от сладкого Не можете избавиться от привычки поедать сладкое? Диетологи приравнивают увлечение сладостями к наркотической зависимости. С одной стороны, сахар позволяет активно вырабатывать в нашем организме дофамин и серотонин, которые еще называют «гормонами радости». Поэтому если вы начинаете употреблять мень ...
Есть тенденция: Набиуллина рассказала о стоимости ОСАГО для россиян Центробанк России отметил значительное снижение цен на полисы ОСАГО за последние два года. Причем, рост стоимости запчастей для автомобилей не повлиял на это. Об этом сообщила глава регулятора Эльвира Набиуллина во время ежегодного отчета в Государственной Думе. «В 2024 году средняя стоимость ...
Костромичам рассказали, как не впасть в тоску без сладкого Все знают о вреде сахара, но отказ от него грозит плохим настроением. Запретив себе есть сладости в одночасье, можно приобрести психологические проблемы, сообщает lenta.ru со ссылкой на мнение диетолога-консультанта, заместителя директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексея Кабанова. По его словам, з ...
Вадим Андреев: «Сейчас игроков Павла Андреева в «Крыльях» меньше 10, а летом и того меньше будет» Бывший генеральный директор «Крыльев Советов» Вадим Андреев ответил на вопрос, почему в самарском клубе много футболистов, чьи интересы представляет агент Павел Андреев. ...
В Европе разгорается скандал из-за сладкого «наследия» великого Моцарта Австрийцы бунтуют — Зальцбург лишается эксклюзивного производства знаменитых пралине Моцарта. Американский гигант Mondelez, которому принадлежит Mirabell, один из самых известных брендов Mozartkugel, переносит производство из австрийского города Зальцбурга… ...
Май без шашлыков: Стрелец останется без «сладкого», зато избежит неприятностей Придется умерить свои гастрономические желания. Россиянину сложно представить, как можно провести май без традиционных шашлыков на природе. Но ситуация такова, что этот вид досуга категорически нежелателен. Хотя некоторые граждане, презрев опасность, все же нарушают запреты. Но вот согласно прогноза ...
Сахарный детокс: почему нельзя резко отказываться от сладкого Резкий отказ от сахара может вызвать стресс и ухудшить психологическое состояние, предупредил врач-диетолог Алексей Кабанов. В интервью Lenta.ru он объяснил, постепенное сокращение потребления сладкого и самоконтроль помогут побороть сахарную зависимость без вреда для здоровья. Специалист отметил, ч ...
От горькой пустышки до сладкого гиганта: невероятная трансформация арбуза в Китае Арбуз выращивают по всему миру, он занимает третье место по популярности после томатов и бананов — ежегодно выращивается свыше 100 миллионов тонн. Китай лидирует в этом направлении. В 2022 году было собрано более 60 миллионов тонн арбузов — это в несколько раз больше, чем у второго по объему — Турци ...
5 правил при отказе от сладкого: пить больше воды, потреблять фрукты, мед, белок Медики рассказали, как избавиться от повышенной тяги к сладкому. Если отказаться от сахара на две недели, физическое и психическое здоровье сильно улучшатся. ...
«Это либо есть, либо нет»: Алсу рассказала, кем мечтает стать ее сын Восьмилетний сын певицы Алсу, Рафаэль, заявил о желании стать композитором. Об этом Алсу заявила в беседе с 7Дней.ru. Пока певица и предприниматель Ян Абрамов делят имущество в суде после 18 лет брака, в их семье подрастает тот, кто, возможно, в будущем разделит сцену с известными музыкантами страны ...
Бобровский — о поражении от «Каролины»: «Флорида» могла бы действовать лучше, но что есть, то есть» Вратарь «Флориды» Сергей Бобровский прокомментировал поражение от «Каролины» (0:3) в четвертой игре полуфинальной серии плей-офф НХЛ. ...
4 вопроса определят, есть ли алкогольная зависимость: есть ли желание бросить Телеведущая Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!», по каким признакам можно определить, есть ли у человека проблемы с алкоголем. ...
ФАС предложила сетям быть менее придирчивыми к упаковке картофеля - он есть, чтобы есть Ассоциации компании розничной торговли (АКОРТ) предложено проработать с входящими в организацию сетями вопрос временного снижения требований к закупаемому картофелю. ...
Уиткофф: есть понятие существующей линии боевого соприкосновения, а есть административные границы регионов Спецпосланник президента США озвучил главные темы переговоров Москвы и Киева по достижению мира, но практически без конкретики ...
Есть или не есть: почему суп на самом деле не так полезен, как мы думали С детства нам внушали, что суп — это неотъемлемая часть правильного питания. «Как же без жидкого?» — говорили мамы и бабушки, уверяя, что без тарелки горячего бульона желудок просто откажется работать. Однако современные диетологи смотрят на ситуацию иначе. Всё чаще можно услышать мнение, что суп — ...
Диетолог раскрыла, как худеть без запретов Худеть — не значит голодать. Диетолог Арина Мамина в беседе с Ufatime. ru рассказала, как сбрасывать вес без жестких ограничений. Главный принцип — дефицит калорий. Если тратить больше энергии, чем получаешь, килограммы уйдут. И не обязательно отказываться от любимых блюд, пишет pravda.ru. По словам ...
«Все отпечатки подписные, есть винтажные, есть малотиражные» // Дмитрий Буткевич — о выставке сюрреалистической фотографии в Галерее Люмьер Обозреватель “Ъ FM” Дмитрий Буткевич рассказывает о проекте «Частный выбор. Ман Рэй, Кертес, Блюменфельд» в пространстве на Большой Полянке. ...
Всем, у кого есть советский стаж, пересчитают пенсию: пожилых, доживших до 70 лет, с 5 апреля ждёт сюрприз — но есть под Всем, у кого есть советский стаж, пересчитают пенсию: пожилых, доживших до 70 лет, с 5 апреля ждёт сюрприз — но есть подПенсионеры с советским трудовым стажем стали главной мишенью мошенников. Под предлогом «исправления ошибок» в расчётах аферисты выманивают у пожилых людей деньги, играя на их надеж ...
Алонсо о Мбаппе и Винисиусе: «Это благо, что у «Реала» есть игроки такого уровня. У меня есть идеи, как задействовать их вместе» – Есть ли у вас план, как сделать Винисиуса и Мбаппе совместимыми? – Прежде всего, это благо, что у нас есть игроки такого уровня. ...
Разин: «Есть нормальные люди, а есть жеманные твари, которые сидят в интернете. Одну такую я сегодня встретил» Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин после победы над «Витязем» (3:2 Б) рассказал, как встретился с человеком, который ему неприятен. ...
Юран о Николиче: «Я не сторонник иностранных тренеров, но если есть результат… В ЦСКА между тренером и игроками есть химия» ЦСКА обыграл «Зенит» по пенальти и вышел в финал Фонбет Кубка России. «Хоть я и не сторонник иностранных тренеров, но если есть результат… В ЦСКА между тренером и игроками есть химия. Нужно отметить результат, который показывает ЦСКА при Николиче в весенней части сезона. Я думаю, у некоторых футболи ...
ECHOMSK.SPB.RU