Нутрициолог порекомендовала есть не более 300 граммов шашлыка в день По словам нутрициолога, эксперта рынка Национальной технологической инициативы (НТИ) «Хелснет» Татьяны Цигальницкой, чтобы избежать проблем с желудочно-кишечным трактом, предпочтительно сочетать тяжёлые блюда вроде шашлыка с лёгкими гарнирами, в частности некрахмалистыми овощами. Эксперт подчеркнула ...
«Не нужно налегать»: Диетолог отмерила норму потребления черешни Черешня является полезной ягодой, поскольку содержит витамины группы B и C, а также жизненно важные микроэлементы. Однако из-за наличия фруктовых кислот её потребление может негативно сказаться на людях с заболеваниями ЖКТ, предупредила эндокринолог-диетолог Наталья Лазуренко. ...
Не больше 300 грамм: избыток черешни опасен лишним весом и гастритом Доктор Наталья Лазуренко призвала россиян с осторожностью употреблять черешню. Избыток ягоды в рационе может привести к обострению гастрита, пишет «Москва 24». ...
Больше 10 г яд: ученые раскрыли, сколько на самом деле можно есть сливочного масла в день Представьте: вы намазываете на хрустящий тост золотистый кусочек масла, а оно тает, оставляя млечный след… Соблазнительно? Но что, если за этим удовольствием скрывается подвох? Разберёмся, как найти баланс между вкусом и здоровьем. Сколько можно? Ложка, две — или уже перебор? 10 граммов в день — вот ...
В Вологодской области благодаря жителям изъяли больше 850 граммов наркотиков Это итоги первого этапа всероссийской акции "Сообщи, где торгуют смертью". Он проходил с 24 марта по 4 апреля. ...
Холестерин снижается почти на 4%: рекомендуется потреблять 57 граммов пекана в день Врач Кристина Петерсен рассказала, какие орехи снижают уровень холестерина и полезны для сердца. Речь идет об орехах пекан. ...
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...
10 граммов этого продукта в день — и риск смерти от рака возрастает: вы точно его едите! Учёные из Гарварда, Массачусетского технологического института и Больницы Бригама провели масштабное исследование, анализируя данные о здоровье и питании 221 054 человек, участвовавших в трех долгосрочных научных проектах. В течение нескольких лет участники регулярно заполняли анкеты и сдавали анали ...
Диетолог Юлия Миляева рассказала, как есть меньше сладкого Ограничить себя в десертах, меде, сиропах, тортах и шоколаде недостаточно. - Обратить внимание стоит и на другие продукты, содержащие сахар, такие как готовые соусы, консервированные и молочные продукты, полуфабрикаты, - рассказывает диетолог Юлия Миляева. Люди могут увеличивать количество быстрых с ...
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...
Диетолог назвала продукты, которые можно есть перед сном Вечерние перекусы, когда голод атакует прямо перед сном, не запрещены даже на диете. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заявила диетолог Анастасия Тараско. Врач перечислила продукты, которые не навредят фигуре, если съесть их на ночь. По словам эксперта, рекомендуется принимать пищу в по ...
Диетолог посоветовала не есть на ночь шоколад: можно спровоцировать бессонницу Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева назвала продукты, которые не стоит на ночь, чтобы не перебить сон. По словам Михалевой, стоит избегать продуктов с высоким содержанием кофеина: кофе, крепкий чай и шоколад, так как они могут помешать засыпанию. Михалева также порекомен ...
«Не больше 100 мл и после еды»: Диетолог рассказала, как правильно пить кофе Кофе стоит пить только в первой половине дня и лучше не на голодный желудок, сказала в эфире НСН Анна Белоусова. ...
Диетолог рассказала, сколько кусков хлеба можно съедать в день Удмуртия. Врач-диетолог клиники лечебного питания Федерального центра питания и биотехнологии Юлия Чехонина в беседе с «Газетой.Ru» рассказала о пользе и вреде хлеба, а также о том, какая норма его потребления в день.Врач поделилась, что нет прямой связи между употреблением хлеба, даже б ...
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильных застолий. Выходить из праздников после оливье и салата с крабами нужно мягко, не допуская чувства голода и лишней нагрузки на нервную и пищеварительн ...
Россиянам рассказали, почему не стоит есть майские арбузы Эксперта цитирует издание Lenta.ru.Наполов говорит о том, что майские плоды, скорее всего, были выращены в закрытом грунте, что предполагает использование значительного количества азотных удобрений, на которые особенно реагируют бахчевые культуры.По словам эксперта, потребителям, решившимся купить м ...
Дзюба: есть вещи, которым стоит учиться у Запада Форвард тольяттинского "Акрона" Артём Дзюба рассказал, чему стоит поучиться России у стран Запада. ...
Ни рыба, ни краб. Кому не стоит часто есть крабовые палочки Крабовые палочки часто используют в качестве легкого перекуса или добавляют в роллы и салаты. Многие в курсе, что крабового мяса там нет, а присутствует всего лишь рыбный фарш с добавками.Рыбный фарш с крахмалом«Это на самом деле так. Название "крабовые палочки" — чисто фантазийное, оно было придума ...
Рыба не всегда бывает полезной: эти три вида стоит перестать есть Специалисты постоянно рекомендуют употреблять больше рыбы, но бывают и исключения. Существует три вида рыбы, от которых стоит отказаться. ...
Больше чем химический дисбаланс: что стоит за депрессией Считается, что депрессия возникает из-за нарушения баланса определённых веществ в мозге. Однако большинство экспертов сходятся во мнении, что это слишком упрощённый взгляд на эту болезнь. К сожалению, мы до сих пор не знаем, какими должны быть «правильные» уровни химических веществ в мозге. Обзор ли ...
Все, у кого в дате рождения есть цифры 3, 7, 2, 9 – вот чего стоит ожидать вас в марте Вы когда-нибудь замечали, как одни даты словно притягивают удачу, а другие — словно магнит для неприятностей? Астрологи шепчут: в марте 2025 года цифры 3, 7, 2 и 9 станут ключами к дверям новых возможностей. Но так ли это? Давайте проверим — вдруг среди этих чисел скрывается ваше счастливое? Цифра 3 ...
Не обязательно тратиться на белые. Эксперты объяснили, как красить коричневые и кому их не стоит есть Задумывались, почему перед праздником яйца дорожают так, будто их несут не куры, а сказочные птицы? Не спешите отдавать половину зарплаты за белоснежные десятки! Биолог Ирина Лялина раскрыла нам хитрости, которые помогут сберечь бюджет и сделать даже скромные коричневые яйца главным украшением стола ...
Приметы на 6 апреля: что не стоит делать в этот день В православной церкви 6 апреля отмечается память преподобного Захария, монаха, и святителя Артемона, епископа Селевкийского. Этот день также является предпразднством Благовещения Пресвятой Богородицы, одного из 12 главных церковных праздников. В народном календаре этот день известен как «Захарово оч ...
10 фильмов, которые стоит посмотреть в День Победы К 80-й годовщине окончания Великой Отечественной войны мы собрали десять лент, среди которых есть как не тлеющая классика советского кино, так и высокооцененные фильмы последних лет. Содержание • Брестская крепость • Иди и смотри • Звезда • Живые и мертвые • Я — русский солдат • Завтра была война • ...
Приметы 30 марта: что не стоит делать в день Алексея Теплого Православные верующие 30 марта чтят память преподобного Алексия. В народе дату называют "День Алексея Теплого". Что не стоит делать 30 марта, и в какие приметы верили наши предки, читайте в нашем материале. Алексей Теплый Алексий, человек Божий, жил в конце IV - начале V веков. Согласно житию, Алекс ...
Эксперт назвал сумму, больше которой не стоит хранить наличными Тем людям, которые предпочитают использовать наличные, лучше снимать со счета не более 20–40% ежемесячного дохода, сказал РИА Новости независимый эксперт банковского рынка Андрей Бархота.По его словам, такой объем позволяет осуществлять все необходимые трансакции, за исключением более или менее круп ...
Путин: на полную свободу торговли и платежей надеяться больше не стоит Президент Владимир Путин заявил, что даже в случае снятия санкций у западных «конкурентов» найдутся другие способы «вставить палки в колеса России». Президент заявил, что рассчитывать на свободную торговлю больше не стоит. ...
Зачем новая «Гранта», если есть это? Почему стоит заплатить 420 000 рублей за подержанный Chevrolet Cruze Популярный американский седан привлекает внимание больше, чем любой премиальный автомобиль. Американский автопром прославился наличием надежных и привлекательных автомобилей, из-за чего автолюбители моментально раскупали их, особенно такие как Chevrolet Cruze. Уход бренда с российского рынка оставил ...
Житель Алтайского края отсудил за ДТП больше денег, чем стоит его разбитое авто Солонешенский районный суд Алтайского края обязал виновника ДТП выплатить пострадавшему 1,1 млн рублей в качестве возмещения материального ущерба. Подробности сообщила объединенная пресс-служба краевых судов. Мужчина, в автомобиль которого въехал ответчик, потребовал возместить ему 1,7 млн рублей. Т ...
Россиянам предрекли подорожание черешни Этим летом цены на черешню и другие ягоды могут сильно вырасти из-за заморозков, которые повредили урожай в южных регионах России. Об этом сообщила доцент Базовой кафедры торговой политики РЭУ им. Г. В. Плеханова Светлана Ильяшенко.Читать далее ...
«Спартаку» вряд ли стоит подписывать Тикнизяна. В команде есть футболисты, которые ни в чем не уступают ему». Ледяхов о защитнике «Локомотива» Ранее защитник выразил недовольство своим статусом в «Локомотиве», а также заявил о намерении сменить обстановку в летнее трансферное окно. Сообщалось, что 26-летнего игрока предложили «Спартаку», который ищет усиление на левый фланг обороны. «Тикнизян не играет в основном составе «Локомотива». Не п ...
У Раков утомительный день, а Весам стоит быть осторожнее – гороскоп на 5 апреля Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Отношения с руководством и коллегами могут быть сложными, и от них многое зависит для вашей карьеры. Для достижения профессиональных успехов вам потребуется приложить немало усилий. Возможно, приде ...
Холода вернутся со дня на день: убирать зимние куртки в шкаф пока не стоит Москвичи, которые ещё вчера загорали в парках при +25°C, на этой неделе рискуют попасть под апрельский снегопад. Да-да, вы не ослышались! Погода готовит настоящий кульбит: вместо солнца — ливни, вместо шорт — пуховики, а вместо зноя — мокрый снег. Как это произойдёт? Понедельник: последние лучи пере ...
ЦБ опять сохранил ставку, когда стоит скупать валюту. Главное за день ...
Один день без «Нет». Как я разрешил дочери все и узнал, сколько стоит детское счастье Все родители хотят видеть своего ребенка счастливым. А что может быть проще, чем просто говорить «Да» на все просьбы? Педагогический эксперимент на себе и родной дочери ставит главред 66.RU Дмитрий Шлыков. ...
Почему не стоит нести деньги на вклады, кто выиграл в лотерею миллион. Главное за день ...
Когда стоит ждать дефляцию, с какого номера звонит «Билайн». Главное за день ...
Приметы 13 мая: что стоит остерегаться в день Якова Теплого, чтобы не навлечь беду и болезни Вторник, 13 мая. Это число плохим считали Гомер и Цицерон. Тринадцать духов Зла было в древнееврейской Каббале, 13 по счету был упомянут в Священном Писании Иуда, предавший Христа, день страстей Господних также пришелся на 13 число. Врачи называют это фобией, а психологи - параскаведекатриафобией, т ...
На Ставрополье урожай черешни, абрикосов и персиков под угрозой из-за заморозков Ставропольские аграрии из-за заморозков могут лишиться части урожая черешни, абрикосов или персиков. Текущую ситуацию с оглядкой на погоду описал министр сельского хозяйства региона Сергей Измалков. По его словам, шоковые температуры застали плодовые деревья прямо во время цветения. Точно не на поль ...
У Дев идеальный день для начала работы над сложной задачей, а Весам стоит проявлять осторожность – гороскоп на 6 марта Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Вы настроены решительно и уверенно. Вряд ли кто-то сможет отвлечь вас от задуманного. У вас появится шанс отстоять свои интересы в сложной ситуации и разрешить давний конфликт в свою пользу. Кроме ...
Овнам не стоит откладывать дела на потом, а у Стрельцов идеальный день для новых знакомств – гороскоп на 26 марта Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Не откладывайте дела на потом. В первую половину дня справляться с ними намного проще по сравнению со второй. Не теряйте времени, действуйте быстро, поскольку работоспособность будет требовать как ...
Бышовец: шансы у "Зенита" есть, но права на ошибку больше нет Бывший главный тренер "Зенита" Анатолий Бышовец высказался о шансах петербургской команды на чемпионство в нынешнем сезоне РПЛ. ...
Движок Unity 6 больше не распространяется в Китае. Но есть нюансы В феврале 2025-го китайские разработчики начали сообщать о проблемах с доступом к Unity 6. Недавно выяснилось, что создавшая движок компания действительно сняла его с продажи в Поднебесной. ...
Самая дешёвая GeForce RTX 5070 Ti на Amazon стоит на 20% больше рекомендуемой цены и ждать её придётся почти два месяца Ресурс WCCF Tech нашёл самую дешёвую видеокарту GeForce RTX 5070 Ti на просторах платформы Amazon. Сама новость у источника имеет партнёрскую ссылку, но нам интересен именно факт того, что это самая дешёвая карта. фото WCCF Tech Речь о модели MSI Shadows. Это модель, которая изначально не предназнач ...
Роберто Донадони: «Нужно понять, есть ли у Леау мотивация оставаться в «Милане». Если в этом нет убежденности, то стоит рассмотреть возможность его продажи, возможно» Португальский вингер забил 7 голов и сделал 8 передач в 31 матче Серии А в нынешнем сезоне. «Клубу нужно разобраться и понять, есть ли у Рафаэля Леау мотивация оставаться в «Милане» или нет. Если в этом нет убежденности, то, возможно, стоит рассмотреть возможность его продажи. Если он не чувствует с ...
Можно ли есть продукты в последний день срока годности? Так, можно ли есть продукт, если его срок годности истекает сегодня? Выясним это прямо сейчас.Разнообразие маркировокОбозначая срок годности, производитель может использовать несколько формулировок. Если указано «Годен до...», это означает, что по истечении этой даты продукт может представлять угроз ...
Из-за апрельских заморозков в Крыму пострадало около 30% садов черешни и сливы Также ущерб нанесен деревьям миндаля и персика, сообщил журналистам министр сельского хозяйства региона Денис Кратюк ...
Урожай под угрозой: как потеря 20% повлияет на рынок черешни и персиков в Крыму Сады косточковых культур в Крыму серьезно пострадали от заморозков и затяжной засухи. Власти полуострова планируют ввести режим угрозы ЧС в некоторых районах, как сообщил министр сельского хозяйства республики Денис Кратюк. Из-за этого ранний урожай персиков, черешни и сливы сократится на 20%. Специ ...
Живот не выдержит: избыток черешни в меню приводит к вздутию живота Доктор Ирина Ярцева призвала россиян соблюдать умеренность при употреблении черешни, пишет RT. Переедание черешней может привести к брожению и вздутию живота. ...
Крым готовится к режиму ЧС из-за гибели урожая черешни, персика и сливы Введение особого режима в некоторых аграрных районах необходимо для подтверждения законным образом снижения урожая. От этого зависят лизинговые платежи за технику, которые вносят сельхозпроизводители. ...
Загитова сделала МРТ в день выступления в шоу: «У меня брекеты, надо было понять, правильно или неправильно стоит челюсть» Накануне в Москве прошло ледовое шоу команды Этери Тутберидзе. «Сегодня (10 апреля – Спортс’‘) с утра у нас было большое совещание с командой по поводу шоу «Ассоль», потом я поехала сделала МРТ: у меня брекеты, надо было понять, правильно или неправильно у меня стоит челюсть», – сказала Загитова. Фи ...
Базовый Google Pixel 10 получит больше камер, но есть нюанс Портал Android Authority сообщает, что Google полностью изменит систему камер в стандартном Pixel 10, в то время как модели Pixel 10 Pro и Pro XL останутся с прежними модулями. Главным новшеством станет появление телефотокамеры в базовой версии смартфона. Однако, ради этого компания пойдёт на компро ...
Моуринью про 1:3 с «Рейнджерс»: «Вратарь вводил мяч по 30 секунд, у них было 20 травм. Они действовали прагматично и заслужили победу. Но не стоит слишком бурно праздновать, есть ответный матч» «Я не удивлен. Если вы послушаете мою вчерашнюю пресс-конференцию, я отнесся к сопернику с максимальным уважением. Предыдущий тренер больше внимания уделял своей философии, и я знал, что у Барри Фергюсона подход более прагматичный. «Рейнджерс» защищались столько, сколько могли, и делали это хорошо. ...
Польза меда для организма: что будет, если есть его каждый день Мёд — это не только ароматное лакомство, но и природный источник сахара с множеством полезных свойств. Однако ежедневное употребление этого продукта имеет как положительные, так и отрицательные стороны. Разберёмся в статье Rsute.ru, что происходит с организмом при регулярном употреблении мёда. Польз ...
Пищевая кома: врач объяснил, что это и почему не нужно есть раз в день Врач-диетолог, гастроэнтеролог и нутрициолог центра «Медфрендс» Евгений Арзамасцев объяснил, что такое пищевая кома и как это состояние связано с частотой приёма пищи. По словам Арзамасцева, пищевая кома, или постпрандиальная сонливость, — состояние, характеризующееся сонливостью, усталостью и сниже ...
Ростовский пенсионер начал стрелять в детей из-за черешни – одна девочка ранена В городе Пролетарске Ростовской области пенсионер открыл огонь по трем девочкам, которые собирали черешню возле его дома. В результате стрельбы одна школьница получила ранение. Об этом сообщила пресс-служба регионального полицейского главка. ...
Эксперт Лукоянов: апрельские заморозки на Запорожье негативно отразятся на урожае черешни Генеральный директор ООО "Мелитопольские сады" уточнил, что черешня в регионе уже пережила кратковременное похолодание в конце марта ...
2 продукта, обманывающие мозг: от ореховой пасты и орехов хочется есть больше Доктор Франклин Джозеф назвал «суперпродукт», который может свести на нет все усилия по снижению веса, обманывая мозг и заставляя его потреблять больше пищи, чем следует. ...
Пол Мерсон: «Если «МЮ» выиграет ЛЕ, у него будет больше трофеев, чем у «Арсенала». «Канониры» хотели бы организовать парад. Не стоит недооценивать победы» «МЮ» может завоевать трофей, и если он это сделает, то у него будет больше трофеев [в этом сезоне], чем у «Арсенала». ...
Тишина, паб и цветы у порога: в Кенте есть деревня, где каждый день — как открытка Если вы мечтаете сбежать из шумного города, чтобы просыпаться под щебет птиц и гулять по живописным улочкам — возможно, вы ищете именно Плакстол. Эта очаровательная деревушка на западе Кента — настоящий подарок для тех, кто ценит уют, природу и душевную атмосферу. Расположенная всего в восьми киломе ...
ECHOMSK.SPB.RU