Диетолог Леонтьева рассказала о спортивном питании для разных видов активности

Диетолог Леонтьева рассказала о спортивном питании для разных видов активности

Правильный рацион — залог успешных тренировок. Подспорьем в его составлении может стать специальное спортивное питание. При выборе нужно ориентироваться на свои цели, уровень активности и индивидуальные потребности. Рассказываем, какие виды спортивного питания вообще существуют и для каких тренировок пригодится каждый из них. Какие виды спортивного питания бывают Выделяют несколько видов спортивного питания, рассказала RuNews24.ru врач-диетолог и терапевт Галина Леонтьева. 1. Протеиновые порошки: - сывороточный протеин подойдёт как быстро усваивающийся белок после тренировки; - казеиновый прот
Читать далее...
08:20, 27.04.2025
 
Рубрика: «Бизнес и Промышленность»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог развеяла популярные мифы о питанииДиетолог развеяла популярные мифы о питании Советы по питанию можно найти буквально везде. Но именно из-за этого бывает сложно отличить вредные рекомендации от полезных. Дипломированный диетолог Бриттани Поулсон объяснила, каким советам точно нельзя доверять. Миф 1: для оптимального здоровья следует избегать углеводов. Углеводы - это основной ...

Диетолог развенчала мифы о здоровом питанииДиетолог развенчала мифы о здоровом питании Врач-диетолог и инструктор ЛФК Свердловского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Гусева рассказала о самых распространенных заблуждениях по поводу здорового питания и дала совет, как похудеть к лету. ...

Танцы, бег или гребля: Life.ru выяснил, как согнать жирок после разных видов куличейТанцы, бег или гребля: Life.ru выяснил, как согнать жирок после разных видов куличей Праздничный стол на Пасху редко обходится без кулича, но не каждый вариант этого десерта одинаков по составу и калорийности. Врач-диетолог, терапевт, руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич пояснила Li ...

Диетолог Дианова рассказала об опасностях скрытого голодаДиетолог Дианова рассказала об опасностях скрытого голода Диетолог, гастроэнтеролог первой категории, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова рассказала об опасностях синдрома скрытого голода. ...

Диетолог Русакова рассказала о вреде картошки фри для детейДиетолог Русакова рассказала о вреде картошки фри для детей Дарья Русакова, диетолог, кандидат медицинских наук, заявила, что картофель фри перегружает поджелудочную железу и печень и не подходит для детского питания. ...

Диетолог рассказала, как упростить приготовление еды и питаться без стрессаДиетолог рассказала, как упростить приготовление еды и питаться без стресса Подход к приготовлению еды не должен вызывать стресса, убеждена сертифицированный американский диетолог и автор кулинарных книг Кайли Сакайда. Например, она советует иметь под рукой консервированные и замороженные продукты. Диетолог также рассказала, чем питается сама, когда мало времени на готовку. ...

Диетолог Фёдорова рассказала, для чего нужен витамин СДиетолог Фёдорова рассказала, для чего нужен витамин С Врач-педиатр, диетолог, эксперт по нутритивной поддержке Solgar Елена Федорова рассказала россиянам о свойствах витамина С. ...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационеДиетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных причин возникновения ожирения. Как же уменьшить колич ...

Врач-диетолог рассказала, сколько можно съесть черешниВрач-диетолог рассказала, сколько можно съесть черешни Наступил сезон черешни и врачи напоминают, что чрезмерное употребление этой ягоды может нанести вред здоровью. Врач-диетолог, терапевт и руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и... ...

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставанииСкинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах и набирающих вес. Удар по нервной системе дополняе ...

Диетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голоданияДиетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голодания Интервальное голодание — популярный инcтрумент как для похудения и поддержания физичеcкой формы, так и проcто в качеcтве образа жизни. Однако, неcмотря на его раcпроcтранённоcть, этот метод не вcегда оказывает благоприятное воздейcтвие на организм. Врач-диетолог cервиcа Performance Food, нутри ...

Диетолог рассказала, сколько мороженого можно есть без вреда для здоровьяДиетолог рассказала, сколько мороженого можно есть без вреда для здоровья При употреблении промышленного мороженого допустимым считается объем не более одной стандартной порции в день для взрослого - к примеру, одного вафельного стаканчика. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог София Кованова. «Мороженое - это продукт с высоким содержанием жиров и сахара. Их сочета ...

Диетолог рассказала, какие продукты могут спровоцировать приступы мигрениДиетолог рассказала, какие продукты могут спровоцировать приступы мигрени Некоторые продукты питания противопоказаны людям, которые часто испытывают приступы мигрени, однако они могут и не догадываться об этом. Врач-диетолог Татьяна Солнцева в беседе с aif.ru рассказала о связи между рационом и головными болями, опираясь на научные данные. ...

Диетолог рассказала, кому нельзя есть кашу на завтрак и почемуДиетолог рассказала, кому нельзя есть кашу на завтрак и почему Каша — привычное блюдо на завтрак, но подходит она не всем. Врач-эндокринолог, врач-диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина рассказала, при каких заболеваниях стоит ограничить или вовсе исключить некоторые виды круп из рациона. ...

Диетолог Юлия Миляева рассказала, в каких продуктах можно найти весенние витаминыДиетолог Юлия Миляева рассказала, в каких продуктах можно найти "весенние" витамины Основное количество витаминов и микроэлементов мы получаем с пищей. С сентября по февраль питание зачастую становится менее разнообразным и сбалансированным. Обычно снижается потребление таких важных групп продуктов, как свежие овощи и фрукты, - рассказывает диетолог Юлия Миляева. Один из важных эле ...

Увольнение и уголовное дело  два разных процесса: глава ТКТО рассказала о деле ОсинцеваУвольнение и уголовное дело — два разных процесса: глава ТКТО рассказала о деле Осинцева «Тюменское концертно-театральное объединение» не ищет нового генерального директора для «Тюменского большого драматического театра», хотя в мае с должности официально уволили попавшего под следствие по делу о мошенничестве Сергея Осинцева. Об этом в эфире «Радио-7» рассказала руководитель ТКТО Верон ...

Роман Ротенберг: Третьяк всегда не на словах, а на деле поддерживает детский спорт. Недаром его именем названы турниры в самых разных регионах РоссииРоман Ротенберг: «Третьяк всегда не на словах, а на деле поддерживает детский спорт. Недаром его именем названы турниры в самых разных регионах России для игроков самых разных возрастов» Ранее Ротенберг выложил видео, в котором Третьяк поздравил игроков «Красной Машины Юниор» с победой на Кубке Третьяка. «Владислав Александрович Третьяк всегда не на словах, а на деле поддерживает детский спорт. Недаром его именем названы турниры в самых разных регионах нашей огромной страны для игро ...

Продюсер прокомментировал ресторанные гастроли ЛеонтьеваПродюсер прокомментировал «ресторанные» гастроли Леонтьева Павел Рудченко считает, что предстоящий тур Валерия Леонтьева не связан с тем, что у него заканчиваются деньги. ...

Коллеги рассказали о тайных визитах Леонтьева в МосквуКоллеги рассказали о тайных визитах Леонтьева в Москву Народный артист России Валерий Леонтьев регулярно бывает в Москве. О тайных визитах 76-летнего исполнителя в столицу сообщили в беседе с kp. ru его коллеги. ...

Витязь выложил видео под песню Леонтьева Ты меня не забывай«Витязь» выложил видео под песню Леонтьева «Ты меня не забывай» Пресс-служба «Витязя» опубликовала пост на фоне новостей о возможном расформировании клуба. ...

Нутрициолог Леонтьева: из-за Оземпика люди стали чаще питаться домаНутрициолог Леонтьева: из-за «Оземпика» люди стали чаще питаться дома Ресторанный бизнес, который и так пострадал из-за пандемии и санкций, теперь столкнулся с неожиданной проблемой. Отток посетителей спровоцировала популярность препаратов для похудения вроде «Оземпика». Владельцы заведений опасаются, что, если тренд продолжится, их доходы упадут ещё сильнее. Рассказы ...

Сумма сильно преувеличена: концертный директор Леонтьева  о его гонораре в 15 млн рублей«Сумма сильно преувеличена»: концертный директор Леонтьева — о его гонораре в 15 млн рублей Певец Валерий Леонтьев не получает гонорар в размере 15 млн рублей. Об этом в разговоре с URA.RU заявил концертный директор артиста Борис Чигирев. Представитель исполнителя хита «Дельтаплан» отметил, что подобные вбросы делают те, кому нечем заняться.Читать далее ...

Концертный директор Леонтьева поставил точку в слухах о выступлении артиста в РоссииКонцертный директор Леонтьева поставил точку в слухах о выступлении артиста в России Певец Валерий Леонтьев действительно готовится выступить в России этим летом. Слухи о возвращении артиста в беседе с URA.RU подтвердил его концертный директор Борис Чигирев. Читать далее ...

Салават может обменять Хафизуллина в Нефтехимик на защитника Леонтьева. Причина  финансовые трудности уфимцев«Салават» может обменять Хафизуллина в «Нефтехимик» на защитника Леонтьева. Причина – финансовые трудности уфимцев По информации журналиста «Спорт-Экспресса» Радмира Сахибгареева, в результате сделки уфимцы получат защитника Владислава Леонтьева. Стороны ведут переговоры. Причиной возможного перехода считаются финансовые трудности «Салавата Юлаева». В прошлом сезоне Хафизуллин провел 65 матчей в Фонбет чемпионат ...

В спортивном зале в Лас-Вегасе произошла стрельбаВ спортивном зале в Лас-Вегасе произошла стрельба Рядом с фитнес-залом в Лас-Вегасе произошла стрельба, сообщила капитан полиции города Эсмеральда Боведа. ...

Крипто-букмекеры, будущее в спортивном прогнозированииКрипто-букмекеры, будущее в спортивном прогнозировании? Мир спортивных ставок давно привлекал внимание игроков со всего мира, обеспечивая возможность заработать на анализе и прогнозах, но последние несколько лет все более активно появляются новые технологии, меняющие этот рынок. И речь идет не только про промокоды бк. Одной из... ...

Витязь выложил видео под песню Ты меня не забывай Леонтьева: Будем помнить всю без года 30-летнюю историю нашего клуба«Витязь» выложил видео под песню «Ты меня не забывай» Леонтьева: «Будем помнить всю без года 30-летнюю историю нашего клуба» Ранее стало известно, что подмосковный клуб покинет КХЛ и будет расформирован из-за отсутствия финансирования. «Что бы ни было, и что бы кто ни говорил – мы помним и ценим, и будем помнить и ценить всю без остатка, без года 30-летнюю историю нашего клуба. Нашего «Витязя»!» – сказано в сообщении прес ...

35-летнего мужчину в черном спортивном костюме ищут в Ставрополе35-летнего мужчину в черном спортивном костюме ищут в Ставрополе С 18 мая в Ставрополе ищут 35-летнего Николая Радченко. На данный момент его местонахождение неизвестно, сообщили в соцсетях поисково-спасательного отряда "ЛизаАлерт". Приметы: рост 170 см; худощавого телосложения; русые волосы; серо-зеленые глаза. Житель краевого центра был одет в черный спортивный ...

Врач предупредила о серьезных последствиях жестких ограничений в питанииВрач предупредила о серьезных последствиях жестких ограничений в питании Жесткие ограничения в питании могут привести к серьезным нарушениям в работе организма, а не к желаемой стройности. Так, исключение углеводов лишает тело основного источника энергии, что проявляется слабостью, раздражительностью и даже проблемами с сердечно-сосудистой системой и почками. Об этом «Из ...

Ижсталь и нижнекамский Нефтехимик продлили договор о спортивном сотрудничестве«Ижсталь» и нижнекамский «Нефтехимик» продлили договор о спортивном сотрудничестве Ижевск. Удмуртия. Хоккейный клуб из Ижевска «Ижсталь» продолжит сотрудничать с «Нефтехимиком» из Нижнекамска. Об этом сообщает пресс-служба ижевского клуба. Оба клуба продлили договор о спортивном сотрудничестве. «Договор предусматривает командирование в «Ижсталь& ...

МТС улучшила связь в спортивном комплексе Баскет Холл МоскваМТС улучшила связь в спортивном комплексе «Баскет Холл Москва» МТС обеспечила качественную связь и скоростной мобильный интернет в многофункциональном спортивном комплексе... ...

В ГД внесли на ратификацию соглашение об учебно-спортивном комплексе в ЕреванеВ ГД внесли на ратификацию соглашение об учебно-спортивном комплексе в Ереване Как указано в пояснительной записке, речь идет об учреждении, которое работает с сентября 2019 года в рамках соцпрограммы "Газпром - детям" ...

На военно-спортивном фестивале работала площадка Самарской таможниНа военно-спортивном фестивале работала площадка Самарской таможни Что представили горожанам сотрудники ведомства, рассказала и. о. замначальника таможни Светлана Инчина. Кроме того, в течение дня на набережной работала выездная студия радио "Губерния" (12+). Гостями эфира стали представители ВС РФ, силовых ведомств, военно-исторических и военно-патриотических клуб ...

Спортсменка из ЕАО Ксения Зверева выступила в спортивном экстрим-шоу Суперниндзя. Дети (12)Спортсменка из ЕАО Ксения Зверева выступила в спортивном экстрим-шоу «Суперниндзя. Дети» (12+) Сегодня на телеканале СТС показали выступление спортсменки из Биробиджана Ксении Зверевой в спортивном экстрим-шоу «Суперниндзя. Дети» (12+). Ведущие проекта, Роман Постовалов и Василий Артемьев, подчеркнули, что Ксения является участницей, представляющей одну из самых удаленных точек страны, сообща ...

Subaru разжигает мечты фанатов о новом спортивном седане WRX ARA25Subaru разжигает мечты фанатов о новом спортивном седане WRX ARA25 Компания Subaru Motorsports опубликовала изображения своего раллийного автомобиля WRX ARA25 в необычном исполнении: бело-голубой окраске без спонсорских логотипов и на золотистых дисках. Подпись к фотографиям гласила: «А что, если бы Subaru WRX ARA25 продавался как дорожный автомобиль?». ...

Курские школьники приняли участие в спортивном фестивале по сдаче норм ГТОКурские школьники приняли участие в спортивном фестивале по сдаче норм ГТО В Курске на территории парка «Боева дача» прошло спортивное мероприятие «Летний фестиваль», на котором учащиеся общеобразовательных школ города прошли испытания по сдаче нормативов ГТО. Ребята разных возрастов показали свои успехи и продемонстрировали готовность продолжать по ...

Дегтярев отметил сложности при работе с законопроектом о Российском спортивном фондеДегтярев отметил сложности при работе с законопроектом о Российском спортивном фонде По словам министра спорта, завершилась комиссия по законотворческой деятельности законопроекта ...

Финансовый консультант Матвеева назвала способы сэкономить на питании в поездкеФинансовый консультант Матвеева назвала способы сэкономить на питании в поездке Финансовый консультант сервиса «Пакет» от X5 Ольга Матвеева рассказала, как оптимизировать бюджет в путешествии, чтобы не переплачивать за еду в ресторанах и при этом не потерять в качестве питания. Для этого, по её словам, стоит продумать стратегию питания. ...

Белгородский врач развенчала 3 мифа о питании для здоровья эндокринной системыБелгородский врач развенчала 3 мифа о питании для здоровья эндокринной системы С 19 по 25 мая в Белгородской области объявлена неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. ...

Мифы и реальность: с какими заблуждениями в питании питомцев сталкиваются их владельцыМифы и реальность: с какими заблуждениями в питании питомцев сталкиваются их владельцы Разбираемся как выбрать правильный рацион для питомца, на что обращать внимание и чему не стоит верить. ...

Что важно изменить в питании после 50 лет, чтобы оставаться здоровым и энергичнымЧто важно изменить в питании после 50 лет, чтобы оставаться здоровым и энергичным Как поддержать себя в форме, когда годы уже влияют на метаболизм и не позволяют сидеть на диетах. ...

Врач назвала главные риски избытка соли и сахара в питанииВрач назвала главные риски избытка соли и сахара в питании Соль и сахар при избыточном потреблении представляют угрозу здоровью, но степень их опасности существенно различается. О том, что на самом деле вреднее для организма, 5 мая «Известиям» рассказала врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина. ...

Айтишники тоже любят побегать: как IT-компания заработала на спортивном фестивалеАйтишники тоже любят побегать: как IT-компания заработала на спортивном фестивале Никто не ожидал, что агентство заказной разработки организует спортивный фестиваль, который войдет в Книгу рекордов России. Оказалось, это был самый массовый забег IT-специалистов. На своем опыте я докажу, что бизнес и спорт не так далеки друг от друга, а айтишники не обязательно должны быть ботаник ...

Есть, худеть, страдать: реально ли сбросить вес на питании с доставкой в ТюмениЕсть, худеть, страдать: реально ли сбросить вес на питании с доставкой в Тюмени В Тюмени набирает популярность доставка готового питания на дом. Меню с дефицитом калорий от нутрициологов и диетологов — настоящий хит таких сервисов, но реально ли похудеть, питаясь исключительно такими блюдами? Редакция URA.RU неделю морила голодом собственного сотрудника и выяснила, можно ли с т ...

AENA: аэропорты Испании работали на резервном питании из-за сбоя электроэнергииAENA: аэропорты Испании работали на резервном питании из-за сбоя электроэнергии Аэропорты Испании продолжали работу в течение всего понедельника благодаря активации резервных систем электроснабжения, однако перебои с электричеством привели к отмене ряда рейсов и задержкам, сообщили в пресс-службе оператора аэропортовой сети AENA. ...

Банк Уралсиб в Екатеринбурге принял участие в благотворительном спортивном проектеБанк Уралсиб в Екатеринбурге принял участие в благотворительном спортивном проекте Банк Уралсиб в Екатеринбурге выступил официальным партнером благотворительного спортивного проекта «ГТОвместе», организованного и проведенного Центром разработки социальных проектов и корпоративных инициатив «ПРО100 БЛАГО». ...

Ошибки в питании россиян: избыток сахара, соли, копченостей, красного мясаОшибки в питании россиян: избыток сахара, соли, копченостей, красного мяса Доктор медицинских наук Антонина Стародубова перечислила главные ошибки в питании россиян, пишет «РГ». ...

Милохин  о питании: Ем чаще, но меньше, чтобы сбросить вес. Мама тренера все знаетМилохин – о питании: «Ем чаще, но меньше, чтобы сбросить вес. Мама тренера все знает» «Тренер со мной работает бесплатно. Мы нашли людей, которые поверили в это дело – они тоже помогают бесплатно. Свели траты к минимуму. Сейчас у меня специальное питание, чтобы подсбросить вес. А так, это просто здоровая разнообразная еда. Сейчас я вешу 69 кг, а нужно 66,7. Для этого надо есть меньше ...

7 мифов о питании: употребление пищи после семи вечера не грозит ожирением7 мифов о питании: употребление пищи после семи вечера не грозит ожирением Доктор Бриттани Поулсон развеяла распространенные мифы о питании, пишет издание Ferra. К примеру, фрукты не приводят к диабету, а обезжиренные продукты полезны для здоровья. ...

Samsung представила 32-дюймовый дисплей Color E-Paper, не нуждающийся в постоянном питанииSamsung представила 32-дюймовый дисплей Color E-Paper, не нуждающийся в постоянном питании Компания Samsung совершила прорыв в сфере цифровых вывесок, представив 32-дюймовый дисплей Color E-Paper. ...

Курские школы и детсады под прицелом администрации: проверки выявили нарушения в детском питанииКурские школы и детсады под прицелом администрации: проверки выявили нарушения в детском питании яндекс Очередные проверки Роспотребнадзора в образовательных учреждениях Курской области вскрыли тревожную картину. В новом учебном году инспекторы посетили 298 школ и детских садов, и почти в каждом четвертом обнаружили нарушения в организации детского питания. Цифры говорят сами за себя: 69 состав ...

Исследование: предпочтения зумеров в офисном питании меняют требования к инфраструктуре бизнес-центровИсследование: предпочтения зумеров в офисном питании меняют требования к инфраструктуре бизнес-центров Поколение Z диктует новые стандарты офисного питания, предпочитая кафе, здоровую еду и траты на обед до 700 руб., следует из результатов исследования девелоперской компании Rariteco. Это требует модернизации систем питания в бизнес-центрах. Подробности — в распоряжении «Инк.» ...

Тотти, посетивший Россию, несмотря на конфликт на Украине: А что в этом плохого Я был на спортивном мероприятииТотти, посетивший Россию, несмотря на конфликт на Украине: «А что в этом плохого? Я был на спортивном мероприятии» youtube.comЛегендарный итальянский футболист Франческо Тотти ответил на претензии по поводу недавнего посещения России.Напомним, что в апреле экс-нападающий «Ромы» и сборной Италии прилетел в Москву для участия в Премии РБ — масштабном событии в области спорта и букмекерства. Церемония награждения п ...

Она помогала моему сыну больше, чем я. Нестандартное интервью подруг-чемпионок  о гимнастике, питании и детях«Она помогала моему сыну больше, чем я». Нестандартное интервью подруг-чемпионок — о гимнастике, питании и детях Позитивные Дарья Нагорная и Лилия Ахаимова.t.me/akhaimovaГимнастки Дарья Нагорная (Спиридонова) и Лилия Ахаимова дружат уже много лет, а после завершения карьеры практически одновременно стали мамами. Корреспондент Sport24 Анастасия Логинова встретилась с Дарьей и Лилией на автограф-сессии в рамках ...

В Самаре более 30 тысяч человек приняли участие в военно-спортивном фестивале Готов к защите ОтечестваВ Самаре более 30 тысяч человек приняли участие в военно-спортивном фестивале "Готов к защите Отечества" На фестивале работали 36 интерактивных площадок. Среди них военно-исторические музеи, полевые кухни, площадки для детей, плетение маскировочных сетей, оружие, техника, выступление музыкантов, выставка МЧС и другие. Кроме того, на набережной были установлены 2 сцены - большая и малая. На них выступал ...

Альварес вырастет в Атлетико и умрет здесь в спортивном плане. Он создан для нас. Президент клуба Сересо о форварде«Альварес вырастет в «Атлетико» и умрет здесь в спортивном плане. Он создан для нас». Президент клуба Сересо о форварде Ранее президент «Барселоны» Жоан Лапорта заявил, что ему «нравится» нападающий «Атлетико» Альварес. После этого Энрике Сересо пошутил: «А мне – Ямаль. У нас одинаковые вкусы». «Хулиан – игрок «Атлетико», он наш футболист и им и останется. Альварес вырастет в «Атлетико», и он умрет в «Атлетико» в спо ...

Самсонов об уходе от Тутберидзе: Хочу сделать решительный шаг и что-то поменять в своем спортивном пути. Искренне благодарен всем тренерамСамсонов об уходе от Тутберидзе: «Хочу сделать решительный шаг и что-то поменять в своем спортивном пути. Искренне благодарен всем тренерам» Сегодня стало известно, что Самсонов перешел в академию Татьяны Навки «Наши надежды», где будет тренироваться под руководством Светланы Соколовской. «На данном этапе своей жизни я хочу сделать решительный шаг и что-то поменять в своем спортивном пути. Я искренне благодарен и останусь всегда благодар ...

Берем свеклу  готовим вкусное угощение: такой свекольный тартар и гостям подать не стыдно  переверните свое представление о пп-питанииБерем свеклу — готовим вкусное угощение: такой свекольный тартар и гостям подать не стыдно — переверните свое представление о пп-питании Тартар из свеклы — оригинальное угощение, которым можно удивить как домашних, так и гостей. Оно состоит только из натуральных продуктов и содержит в себе большое количество ценных витаминов и микроэлементов. В нем также есть белок, полезные жиры и, конечно, углеводы, поэтому даже небольшая порция та ...

Жена Карпина о питании: Готовлю только я  муж не умеет, любит простую еду. Что-то лупить на ночь позволить себе не могу, а он может  генетикаЖена Карпина о питании: «Готовлю только я – муж не умеет, любит простую еду. Что-то лупить на ночь позволить себе не могу, а он может – генетика» – Карпин вообще не готовит? Только вы? – Да, только я. Муж не умеет, может только яичницу пожарить и пельмени сварить. – У вас есть повар? – Нет, готовлю я. Когда не готовлю, заказываю. – Какое у Карпина любимое блюдо? – Он любит очень простую еду: котлеты, мясо, гороховый суп-пюре с копчеными костя ...

Брянские активисты Движения первых поучаствовали в спортивном мероприятии Всероссийский проект Вызов ПервыхБрянские активисты Движения первых поучаствовали в спортивном мероприятии «Всероссийский проект «Вызов Первых» 2 июля в рамках реализации Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий, и спортивных мероприятий на 2025 год на футбольном манеже «Динамо-Брянск» состоялось большое спортивное мероприятие «Всероссийский проект «Вызов первых», организованное Рег ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях