Наука подтвердила: ухоженные сады снижают стресс и улучшают самочувствие Представьте, что вы можете снизить стресс, просто созерцая красиво оформленный сад. Именно это открытие сделали учёные, исследуя влияние японских садов на психологическое состояние человека. Их работа, опубликованная в журнале Frontiers in Neuroscience, раскрывает удивительную связь между искусством ...
Ученые обнаружили, что определенный темп ходьбы улучшает работу сердца Когда речь заходит о простой, доступной и полезной форме упражнений, ходьбу трудно превзойти. Новое исследование показало, что быстрые прогулки по окрестностям могут снизить риск развития проблем с сердечным ритмом. Результаты опубликованы в журнале Heart. ...
Пермские ученые рассказали, какие растения улучшают настроение Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) поделились рекомендациями по созданию ароматического сада на приусадебном участке для улучшения здоровья и организации зоны отдыха. Об этом сообщает пресс-служба вуза. Читать далее ...
Пять видов продуктов, которые улучшают память и работу мозга, раскрыл ученый Freepik. Важную роль в поддержании здоровья мозга, памяти и умственной активности могут сыграть употребляемые продукты. Известный российский исследователь, директор Института биологии старения Нижегородского государственного университета им. Н.И. Лобачевского, член-корреспондент РАН и автор телеграм ...
Учёные обнаружили, что поездки на велосипеде улучшают здоровье и продлевают жизнь пожилых Довольно много пожилых людей в Японии по сравнению со сверстниками в Европе и США пользуются велосипедами как средствами передвижения. В рамках нового исследования специалисты выяснили, как езда на велосипеде влияет в целом на здоровье стариков. В рамках новой работы учёные сосредоточились на двух о ...
Американские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организма Эксперты в течении 10 лет проводили эксперименты. Фото: pexels Американские ученые из Каролинского института выяснили то, как жировые клетки влияют на организм человека с возрастом. В ходе исследований, которые они проводили на протяжении 10 лет, было выявлено, что жировые клетки расщепляют часть го ...
Учёные и диетологи считают этот кофе самым полезным: не латте, не капучино — и в разы снижает холестерин Учёные и диетологи считают этот кофе самым полезным: не латте, не капучино — и в разы снижает холестеринКофейные споры получили неожиданный поворот. Оказалось, что польза напитка — не в зёрнах, а в том, как их заваривают. Фильтр-кофе, словно надёжный повар, отсеивает всё лишнее, оставляя только то, ...
Учёные и диетологи назвали этот кофе самым полезным: не латте, не капучино — мощно снижает холестерин Учёные и диетологи назвали этот кофе самым полезным: не латте, не капучино — мощно снижает холестеринСенсация от исследователей: самый полезный кофе — тот, что без молока и сливок. Фильтрованный чёрный напиток оказался рекордсменом по сохранению здоровья, обойдя популярные варианты вроде капучино. К ...
Мощный антиоксидант: финики укрепляют здоровье сердца и работу ЖКТ Доктор Сэм Уоттс раскрыл пользу от употребления фиников. Продукт насыщен необходимыми питательными веществами, такими как клетчатка, калий, железо и антиоксиданты. ...
В России выяснили, как магнитное поле влияет на работу сердца Специалисты Федерального исследовательского центра комплексного изучения Арктики имени Лаверова УрО РАН обнаружили связь между изменениями магнитного поля Земли и работой сердца. Исследование показало, что у людей с гипертонией колебания геомагнитной активности усиливают нагрузку на сердечно-сосудис ...
Учёные нашли ядовитое для сердца вещество в пластике Фталаты — это группа химикатов, которые содержатся в шампунях, лосьонах, упаковке пищевых продуктов, медицинских принадлежностях. Учёные считают, что они могут быть связаны со смертностью от болезней сердца. Согласно результатам исследования, опубликованного в журнале eBioMedicine, ди-2-этилгексилфт ...
В ЯНАО врачи спасли жизнь оленевода, восстановив работу сердца Оленевод из Тазовского (ЯНАО) был экстренно доставлен в больницу Ноябрьска с угрожающей жизни аритмией. Его сердце билось со скоростью 30 ударов в минуту. Медики установили пациенту кардиостимулятор и восстановили сердечный ритм.Читать далее ...
Ученые МФТИ разработали модель сердца для борьбы с мерцательной аритмией В пресс-службе Московского физико-технического института (МФТИ) сообщили, что ученые вуза разработали компьютерную модель сердца, которая может помочь в лечении мерцательной аритмии. Новая система использует методы глубокого обучения для автоматической сегментации изображений МРТ сердца, что значите ...
Российские учёные изобрели полезный для сердца сыр с самой неожиданной добавкой В экспериментально-производственном центре сыроделия Российского биотехнологического университета (Университет РОСБИОТЕХ) разработали сыр функциональной направленности с добавлением плодов боярышника. По информации Life.ru, продукт благотворно влияет на сердечно-сосудистую и центральную нервную сист ...
Тайна Галактического сердца: учёные обнаружили нитевидные структуры, меняющие представление о космосе Международная команда астрономов, используя радиотелескопы ALMA, сделала важное открытие в сердце нашей Галактики. В Центральной молекулярной зоне (ЦМЗ) — области, богатой пылью и газом, — были обнаружены тонкие, нитевидные структуры, ранее неизвестные науке. Эти нити играют ключевую роль в процесса ...
Наноудар по атеросклерозу: китайские учёные изобрели нановакцину, которая не даёт развиваться болезням сердца Китайские ученые разработали экспериментальную нановакцину против атеросклероза – заболевания, приводящего к образованию опасных бляшек в артериях и повышающего риск сердечно-сосудистых заболеваний. Эта двухкомпонентная вакцина, созданная специалистами Нанкинского и Китайского университетов на ...
Фисташки оказались полезны для похудения Фисташки дают нашему организму как макро-, так и микроэлементы. В особенности они отличаются большим количеством полезных жирных кислот в составе и каротиноидов. Контроль веса. Одно 12-недельное исследование показало, что добавление фисташек в качестве ежедневного перекуса снижало чувство голода. Та ...
Фисташки, арбуз и другие сытные продукты для перекуса Перекусы — это не вредно. Они помогают получить энергию и быть сытым до следующего приёма пищи. Главное — выбирать правильную пищу. Фисташки. Их рекомендует в качестве быстрого перекуса Лорен Манакер, магистр наук, сертифицированный диетолог. В фисташках содержатся все незаменимые аминокислоты. Смес ...
Тренд на дубайский шоколад спровоцировал рост цен на фисташки За год цена на орехи выросла почти на 3 доллара, достигнув 10,3 доллара за фунт. К этому привела комбинация факторов: неурожай в США — крупнейшем производителе фисташек — и стремительный рост спроса, спровоцированный новым кондитерским трендом Стремительный рост популярности дубайского шоколада прив ...
Российские учёные улучшили работу сенсорных экранов Учёные ПНИПУ придумали, как сделать сенсорные экраны более устойчивыми к вибрациям на производстве Сенсорные экраны давно стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, но их использование в сложных условиях, таких как… ...
Учёные выяснили, что слишком долгий сон ухудшает работу мозга Согласно исследованию, проведённому специалистами из Научного центра здоровья Техасского университета (UT Health San Antonio), сон в течение 9 и более часов в сутки связан с ухудшением когнитивных функций. Опубликованы результаты этой работы в журнале Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzhe ...
Российские учёные рассчитали работу элементов нанофотонной электроники Учёные провели расчёты, которые помогут ускорить создание оптических приборов будущего Российские и китайские учёные впервые подробно изучили, как взаимодействуют свет и электромагнитные волны с конечными наборами наноцилиндров и других подобных объектов. Эти исследования помогут разработать инновац ...
Продукт для зрения после 60 – фисташки: они защищают от синего света от экранов Врачи проинформировали, какой продукт помогает улучшить зрение после 60 лет, кроме моркови. ...
Фисташки назвали лучшим белковым продуктом для уменьшения жира на животе Регулярное употребление в пищу фисташек связывают с уменьшением висцерального жира. Это подтвердило, например, исследование, опубликованное в Nutrients. Существует несколько причин, по которым диетологи рекомендуют есть фисташки, чтобы уменьшить количество висцерального жира. Много полезных жиров. О ...
Учёные США массово ищут работу за границей — этим воспользуются Китай и Европа Тревожная статья в Nature указывает на тенденцию к утечке мозгов из США. Опасаясь сокращения финансирования науки администрацией Трампа, более трети американских учёных начали поиск вакансий за рубежом. Для рождённых в Китае учёных есть и дополнительный стимул — спокойно жить и работать в США ...
Исследование: упражнения улучшают сон лучше, чем советы врачей С возрастом бессонница становится одной из самых распространённых жалоб среди людей старше 60 лет. Нарушения сна сказываются не только на самочувствии, но и увеличивают риск развития серьёзных заболеваний — от гипертонии до депрессии. Однако новое масштабное исследование показывает: лучшее лекарство ...
ТОП-2 напитка заменят снотворное: вишневый сок и ромашковый чай улучшают сон Доктор Кэти Уорик перечислила блюда, которые нужно есть перед сном, чтобы регулировать уровень мелатонина и улучшить качество сна. ...
ESA: регулярные походы в музеи улучшают абстрактное мышление на 25% Британские ученые из Кембриджского университета обнаружили конкретное влияние художественных произведений на когнитивные способности. Оказалось, что созерцание искусства стимулирует абстрактное мышление. ...
ТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сон Врачи перечислили продукты, которые стоит добавить в вечерний рацион, чтобы улучшить качество сна. К самым полезным и одобренным диетологами продуктам для ужина относятся лосось, киноа и фасоль. ...
«Концессии водоснабжения» улучшают условия труда сотрудников в Волгограде «Концессии водоснабжения» завершают капитальный ремонт цеха №2 водопроводно-канализационного хозяйства в Советском районе. Ежедневно здесь трудятся порядка 90 сотрудников организации. Это первый капитальный ремонт здания за последние десятилетия. За минувшие месяцы преобразились туалеты и душевые, к ...
Школа ЖКХ: как ставропольцы улучшают знания в сфере коммунальных услуг Откуда в наших домах появляется свет, вода, тепло и газ? Даже на эти вопросы ответить смогут не многие. Несмотря на то, что сфера жилищно-коммунальных услуг – неотъемлемая часть жизни любого горожанина, в некоторых вопросах бывает непросто разобраться. Повысить грамотность детей и взрослых Ставропол ...
Состояние раненных военнослужащих улучшают звуковой стимуляцией мозга Заместитель Министра обороны РФ Анна Цивилева ознакомилась с новой технологией медико-психологической реабилитации военнослужащих ...
Сбер и ВТБ улучшают условия по ипотеке: чего ждать дальше Банки начали улучшать условия по рыночной ипотеке. Накануне ВТБ снизил первоначальный взнос, а Сбер анонсировал возможный пересмотр ставок. Примеру крупнейших банков готовы последовать и другие игроки. Зампред правления Абсолют Банка Антон Павлов сообщил, что с 1 апреля ставки по ипотеке в банке сни ...
Этого вы не знали про холестерин Медицина давно знает, почему он повышается: неправильное питание, малоподвижный образ жизни, лишний вес и ожирение, курение и алкоголь, хронические заболевания. Но иногда снизить показатели никак не удается. В этом случае стоит обратить внимание на неочевидные причины, которые могут привести и повыш ...
Улучшают зрение и являются афродизиаком: всё, что нужно знать про ягоды годжи Суперфуды стали очень модными, поскольку они богаты питательными веществами. Так же обстоит дело с ягодами годжи: они улучшают зрение, снижают уровень сахара в крови и помогают похудеть. ...
Сергей Собянин рассказал, как электробусы улучшают качество жизни москвичей Сегодня по более чем 180 городским маршрутам курсирует свыше 2,3 тысячи электробусов. Планируется, что к 2030 году в Москве будет уже 5,3 тысячи экологичных инновационных машин. Об этом сообщил в своем Telegram-канале Сергей Собянин. «В 2018 году мы сделали важный шаг для улучшения качества жи ...
Еда для мозга: шоколад, утренний кофе, белковые продукты улучшают мышление Доктор Сара Фарнетти рассказала, какого питания стоит придерживаться для улучшения работы головного мозга. Эта диета улучшит концентрацию, внимание и работоспособность. ...
BJSM: регулярные тренировки улучшают память и внимание уже через месяц Ученые из Университета Южной Австралии в Аделаиде выяснили, что любые виды физической активности полезны для мозга человека независимо от возраста. ...
ТОП-5 источников магния: авокадо, бананы, инжир, листовые овощи улучшают сон Диетологи перечислили продукты, насыщенные магнием. Данное вещество помогает бороться с усталостью и бессонницей. ...
Сухой закон, борьба с мигрантами и абортами: как «улучшают» Вологодскую область С 1 марта в Вологодской области действует самый жесткий в стране график продажи алкоголя. По инициативе губернатора региона Георгия Филимонова в области были также введены «запрет на аборты» и ограничения на трудоустройство мигрантов. Как эти эксперименты переживает вологодское население и бизнес — ...
Хватит горсти: льняные, тыквенные и кунжутные семечки улучшают здоровье сосудов В программе «Жить здорово!» медики проинформировали о пользе семечек для здоровья. Телеведущая Елена Малышева отметила, что этот продукт способен продлить жизнь. ...
Чат-боты с ИИ улучшают память для персонализации ответов. Это вызывает опасения по поводу конфиденциальности Ведущие ИИ-компании, включая OpenAI, Google и Microsoft, активно развивают функции памяти в своих чат-ботах для хранения большего объема пользовательской информации, сообщает The Financial Times. Это позволяет персонализировать ответы, но вызывает опасения по поводу конфиденциальности и эксплуатации ...
Субсидии снижают ставки // Конъюнктура Средние ставки по кредитам на новые иностранные автомобили снизились в первом квартале 2025 года до 11,4% годовых по сравнению с 13,8% в четвертом квартале 2024 года. Это следует из обзора «FAST.Авто» (b2b-сервис кредитования, страхования и лизинга для дилеров и автопроизводителей). ...
В Орле снижают агрессивность подростков Полиция областного центра рассказала о работе с молодежью. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова В городе Орле в 2024 году во взаимодействии с так называемыми субъектами профилактики проводилась предупредительно-профилактическая работа среди несовершеннолетних. Об этом говорится в отчет ...
Как понизить холестерин без лекарств: самые эффективные методы Снижение уровня холестерина может показаться сложной задачей, но существуют естественные подходы и ежедневные практики, которые могут помочь достичь этого, не прибегая к лекарствам. ...
США и Россия не снижают темп переговоров – Кремль Москва и Вашингтон продолжают переговоры, не снижая их темпы. Об этом сообщил помощник президента РФ Юрий Ушаков. «Продолжаются [переговоры]… Нельзя [сказать, что снизился темп переговоров]», – уточнил представитель Кремля (цитата... ...
Китайские фабрики снижают темпы производства и ... В связи с торговой войной, развязанной президентом США Дональдом Трампом, китайские фабрики начали сокращать производство и отправлять часть сотрудников в отпуск. Это связано с тем, что из-за пошлин на большинство китайских товаров в США сократились заказы на различные товары, от джинсов до бытовой ...
Банки снижают доходность процентов по депозитам С начала апреля семь из десяти крупнейших банков снизили ставки по депозитам, при этом аналитики не ожидают, что на апрельском заседании ЦБ ставка будет снижена с 21%, но общее ожидание ее снижения существует. По подсчетам ВТБ, среди всех действующих вкладов более 60% открыты под ставку 20% и выше, ...
Стратеги снижают целевые показатели S&P быстрее, ... Аналитики с Уолл-стрит всё больше снижают свои прогнозы по индексу S&P 500 на 2025 год, причём более быстрыми темпами, чем в начале пандемии. При этом многие эксперты всё ещё ожидают, что акции завершат год с ростом. Опасения по поводу того, как торговая политика США повлияет на экономический рост и ...
Снизить плохой холестерин без таблеток поможет перец чили Врачи рассказали, с помощью какой популярной специи можно снизить уровень холестерина без таблеток. Регулярное её употребление защищает от многих заболеваний. ...
Можно без вреда съедать 2 яйца: холестерин останется в норме Кандидат медицинских наук Андрей Бобровский прокомментировал распространенное мнение о вреде яиц для здоровья человека, пишет «Радио 1». Считается, что опасность представляет яичный желток. ...
Кардиозащитное средство №1 – клубника: ягода снижает холестерин за 60 минут Ученые из Университета Сетсунан в Осаке в ходе нового исследования пришли к выводу, что для снижения уровня «плохого» холестерина необходимо регулярно употреблять один ярко-красный фрукт. ...
Замедлить старение, образование морщин и снизить холестерин помогает чай Китайские ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что для снижения артериального давления и уровня холестерина стоит включить в рацион один напиток. Он также помогает замедлить старение. ...
3 причины инсульта: высокий холестерин, склонность к тромбообразованию, лишний вес Телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» перечислил доступные способы защиты от инсульта на ближайшие 10 лет. ...
Bloomberg: США снижают контроль за соблюдением санкций против РФ Администрация президента США Дональда Трампа сократила свое участие в совместных группах, которые следят за соблюдением антироссийских санкций. Об этом пишет агентство Bloomberg со ссылкой на источники. ...
Renault и Nissan снижают обязательства: как это скажется на альянсе Renault и Nissan подписали соглашение, по которому обязательная собственность друг друга уменьшается с 15 до 10%. Кроме того, Renault освободит Nissan от обязательств по вложению 600 миллионов евро в развитие электромобилей. В планах также покупка контрольного пакета акций совместного предприятия Re ...
ТОП-2 спасателя от гипертонии: бананы и брокколи снижают давление Профессор Анита Лейтон проинформировала, как нужно питаться гипертоникам, чтобы не допустить повышения артериального давления, пишет Express. ...
ТОП-3 причины пить каркаде: чай снижает плохой холестерин и защищает от атеросклероза Доктор Елена Соломатина рассказала «Вечерней Москве» о полезных свойствах чая каркаде. Напиток помогает сбросить лишние килограммы. ...
Одного яйца на Пасху хватит тем, у кого высокий холестерин и холецистит Доктор Екатерина Кашух перечислила категории граждан, которым на Пасху не рекомендуется употреблять больше одного яйца, пишет RT. ...
У людей с какой группой крови может быть повышен холестерин? Определить ее стоит не только из любопытства. Группа крови влияет на сердце и когнитивные расстройства ...
ECHOMSK.SPB.RU