Исследователи определили самую полезную рыбу — не тунец, не палтус и втрое питательнее семги Исследователи определили самую полезную рыбу — не тунец, не палтус и втрое питательнее семгиОмега-3 из боганидского голца, важное открытие для здоровья и питания Ученые из СФУ и Института биофизики СО РАН совершили важное открытие, изучая боганидского гольца – небольшую рыбку, обитающую в сибирских ...
Ученые определили самую полезную рыбу — не лосось, не скумбрия и в два раза полезнее пикши Представьте: вы стоите у прилавка с рыбой, разрываясь между семгой и тунцом, а настоящий чемпион по пользе скромно прячется… в сибирских озерах. Ученые СФУ и Института биофизики РАН обнаружили, что боганидский голец — местный обитатель арктических вод — содержит рекордные 33 мг омега-3 на каждый гра ...
Исследователи определили лидера среди полезных рыб — превосходит тунца, палтуса и втрое питательнее семги Исследователи определили лидера среди полезных рыб — превосходит тунца, палтуса и втрое питательнее семгиОмега-3 из боганидского голца, уникальные свойства и их значение для здоровья Представьте себе небольшую рыбку, плавающую в суровых сибирских озерах, о которой мало кто слышал за пределами регион ...
Ученые определили самую полезную крупу — даже лучше гречки: избавляет от запоров и сжигает жир «Пшено — древняя зерновая культура, которую часто недооценивают. Но научные данные показывают: оно может стать суперфудом для диабетиков и не только. Интересно, как сочетать его в рационе, чтобы не навредить щитовидке? И правда ли, что каша на ужин помогает похудеть? Пора разложить всё по полочкам!» ...
Роскачество определило самую полезную рыбу: богата белком, витаминами, фосфором — а мы её не едим и детям не даём Роскачество определило самую полезную рыбу: богата белком, витаминами, фосфором — а мы её не едим и детям не даёмОдна небольшая рыбёшка может заменить витаминные комплексы из аптеки. Бюджетная балтийская рыба оказалась в топе самых питательных продуктов. Салака содержит рекордное количество витамина ...
Роскачество назвало самую полезную рыбу: богата белком, витаминами, фосфором — и стоит копейки по сравнению с красной Роскачество назвало самую полезную рыбу: богата белком, витаминами, фосфором — и стоит копейки по сравнению с краснойБалтийская сельдь, известная как салака, возглавила рейтинг самой полезной рыбы. Эксперты отмечают её богатый состав: белок, фосфор, витамины группы В — и всё это за цену в разы ниже ...
Эксперты раскрыли самую полезную рыбу на весну — ешьте дважды в неделю: она очень богата селеном и фосфором Чувствуете, как после зимы тело будто выжатый лимон? Не спешите винить авитаминоз — возможно, вам просто не хватает правильной «подзарядки». Диетологи настаивают: весной тарелка должна стать яркой, как первые подснежники. И главный секрет — не экзотические суперфуды, а… обычная рыба. Горбуша: Не про ...
Роскачество определило самую полезную рыбу: богата белком, витаминами, фосфором — а мы её едим редко и детям не даём Роскачество определило самую полезную рыбу: богата белком, витаминами, фосфором — а мы её едим редко и детям не даёмРаскрыт секрет балтийской рыбки: салака обогнала дорогие сорта по содержанию витаминов. Роскачество признало салаку чемпионом по сочетанию цены и пользы. Небольшая рыба из семейства се ...
Назвали самую полезную для человека рыбу — ешьте дважды в неделю. Богата селеном, фосфором и нереально хороша на вкус Вы когда-нибудь замечали, что лосось в супермаркете иногда напоминает пластиковую игрушку — слишком яркий, идеально ровного цвета? А щука из местной речки пахнет тиной, словно её только что вытащили из болота? Выбор рыбы сегодня — как квест: даже диетологи спорят, что полезнее. Давайте разбираться б ...
Ученые назвали самую полезную муку — не пшеничная, не рисовая и куда полезнее, чем ржаной Белая пшеничная мука — как белый хлеб: вкусно, но пусто. Витаминов — с гулькин нос, пользы — чуть. А ведь есть варианты поинтереснее. Полезные, вкусные, и не хуже работают в выпечке. ГречневаяСуперфуд для сосудов. В ней — рутин, железо, магний, витамины B и E. Белок — есть. Глютена — нет. Подойдёт д ...
Ученые назвали самую полезную ягоду — не клубника, не малина и дважды полезнее, чем вишня Вы замечали, что самые аппетитные ягоды в супермаркете похожи на пластиковые муляжи? Глянцевые, ровные, без единого изъяна… А теперь закройте глаза и вспомните лесную поляну: мелкая голубика, чуть придавленная листьями, или брусника с царапинками от веток. Угадайте, где больше пользы? Учёные уверены ...
Ученые определили самый полезный фрукт — к удивлению, это не яблоко, не банан и втрое полезнее цитрусов Учёные из Университета Уильяма Патерсона (США) устроили натуральный «фруктово-овощной кастинг» и выбрали настоящего героя среди продуктов. Спойлер: яблоко в финал не вышло. Зелёные овощи — вперед!В исследовании оценивали 41 овощ и фрукт по содержанию витаминов, клетчатки и других полезных веществ. Л ...
AirPods наконец-то получат самую полезную ИИ-функцию с iOS 19 Компания Apple планирует добавить в AirPods функцию живого перевода, которая будет работать в паре с iPhone на iOS 19. По данным Bloomberg, владельцы наушников смогут слышать перевод прямо в ушах, а их собеседники — получать ответ на своём языке через динамики iPhone.Стоит отметить, что аналогичные ...
Диетолог Круглова назвала самую полезную диету 2025 года Средиземноморская диета вновь признана лучшей в ежегодном рейтинге U.S. News & World Report. Врач-диетолог Наталья Круглова в комментарии aif.ru рассказала, почему средиземноморский рацион действительно оправдывает свое лидерство.По ее словам, эксперты в области здравоохранения оценивали популярные ...
Эксперты назвали самую полезную сладость, которая не вредит фигуре и улучшает здоровье Бросали когда-нибудь взгляд на шоколадку в магазине и вздыхали: «Нельзя»? В стремлении к идеальной фигуре многие решительно отказываются от сладкого — вместе с радостью еды и массой полезных веществ. Но есть способ и вкус сохранить, и здоровье поддержать. Фитнес-тренер Виктор Мандзяк предлагает альт ...
В Череповце определили самую веселую школьную команду 10 апреля во Дворце металлургов прошел финал школьной лиги КВН на Кубок мэра, выступили десять команд. ...
Рыбалка на Луне: учёные хотят выращивать рыбу для космонавтов Французские учёные хотят начать выращивать рыбу на Луне. Ей, по задумке ученых, будут питаться космонавты. Для этого нужно создать лунную рыбную ферму в виде замкнутой экосистемы, которая займется выращиванием морского окуня. По плану, каждый космонавт сможет два раза в неделю добавлять в рацион све ...
Учёные определили точную дату гибели Земли Учёные из NASA и японского университета Тохо, используя мощнейшие суперкомпьютеры и сложнейшие математические модели, установили точную дату наступления конца жизни на Земле — 1 000 002 021 год. Результаты этого фундаментального исследования были опубликованы в авторитетном научном издании Nature Ge ...
Ученые определили природу хлопка при открывании пива Ученые проанализировали акустику и физику звука, который издает бутылка пива с откидной крышкой при открывании. Оказалось, что характерный звук связан с колебанием конденсата и возникновением стоячей волны в горлышке бутылки. ...
Учёные определили регион с самым чистым воздухом на Земле Нижний слой газовой оболочки планеты ниже 40 градусов южной широты в Южном океане пока нетронут людьми. Учёные из университета штата Колорадо (США) и эксперты из Австралии определили регион с самым чистым воздухом на Земле. Исследователям удалось исследовать нижние слои воздуха над водами южных част ...
Ученые определили параллакс двух звезд с New Horizons и Земли Благодаря этому стало возможным уточнить расстояние до ближайших к Солнцу звезд. Представители американского национального космического ведомства США NASA сообщили о новом открытии ученых, которое они сделали благодаря продолжающей свой автономный полет межпланетной станции New Horizons. Новый проек ...
Ученые определили продолжительность суток на древней Земле с помощью бактерий Японские исследователи выяснили, что у предков современных цианобактерий уже миллиарды лет назад существовали примитивные биологические часы, которые со временем «настроились» на суточный ритм Земли. ...
Ученые определили самый полезный орех — не миндаль, не арахис и в 2 раза полезнее, чем грецкий Орехи — те самые крохотные помощники, что могут поддержать иммунитет, улучшить настроение и даже отложить визит к косметологу. Правда, только если не съедать их килограммами и не выбирать глазированные с солью. Любопытно, что самый полезный орех, по последним данным учёных, — вовсе не миндаль и даже ...
Ученые определили самый полезный хлеб — не белый и не с отрубями, дважды полезнее, чем батон Почему ржаная буханка полезнее белого батона и как не попасться на уловки производителей. Представьте: ароматный ломоть ржаного хлеба, хрустящая корочка, плотный мякиш. Это не только вкусно, но и полезно — утверждают врачи. Эндокринолог Мария Калошина (Видновская больница) объясняет: в ржаной муке б ...
Учёные определили самый полезный орех — не миндаль, не арахис и в два раза полезнее грецкого Учёные определили самый полезный орех — не миндаль, не арахис и в два раза полезнее грецкогоНеожиданный результат исследований: скромный бразильский орех оказался вдвое полезнее грецкого. Правда, по цене не очень-то скромный. Сразу надо сказать. Всё дело в селене — микроэлементе, который замедляет с ...
Ученые определили самое полезное мясо: в 100 раз полезнее курятины, говядины и вкуснее индейки Мясо является важным источником белка, железа и витаминов группы B, которые необходимы для поддержания здоровья. Однако, как и в случае с любым продуктом, важно учитывать, что чрезмерное потребление мяса может иметь негативные последствия. Потенциальные риски от избыточного потребления мяса: Избыточ ...
Ученые определили самый полезный орех — не миндаль, не арахис и разы полезнее грецкого Знаете ли вы, что горсть орехов может стать вашим секретным оружием против старения и болезней? Это не просто сытный перекус, а настоящие «суперфуды», которые учёные давно признали полезными для здоровья. Однако, как и в любой хорошей истории, тут есть свои нюансы. Почему орехи — это не просто перек ...
Ученые определили самый полезный орех — не миндаль, не арахис и в разы полезнее, чем грецкий Орехи действительно являются ценным источником питательных веществ и могут значительно улучшить наше здоровье, если употреблять их правильно. Вот несколько причин, почему орехи стоит включить в свой рацион: Полезные свойства орехов: Фитоэстрогены. Эти растительные соединения помогают поддерживать уп ...
Ученые определили самый полезный напиток для женщин — не зеленый чай, не вода в два раза полезнее смузи Вы на пляже, солнце палит нещадно, а под рукой только магазинный лимонад. Стоп! Давайте переиграем этот сценарий. Вот напитки, которые не просто охладят, но и станут вашими союзниками в борьбе за красоту и энергию, пишет источник. 1. Квас — не просто бабушкин рецепт Забудьте о бутылках из супермарке ...
Ученые определили самое вредное мясо, а мы его едим почти каждый день, ещё и детей кормим Шашлык — это не просто еда, это настроение. Вкусный, сочный, дымком отдает — ну как тут не съесть ещё кусочек? Но наутро бывает не так весело: тяжесть, изжога и ощущение, что вчера ты съел не порцию, а барана целиком. Разбираемся, как получать от мяса максимум пользы — без неприятных последствий. За ...
Бабкины панталоны спасут от молочницы! Учёные определили самые опасные виды женских трусов Дерматит, варикоз и цистит — могут стать следствием неправильно выбранного нижнего белья. Стринги на сегодня — «самое вредное изобретение», по мнению гинекологов. «Ибо это — прямой путь для кишечной палочки из заднего прохода во влагалище и мочеиспускательный кана ...
Ученые определили самый полезный сыр — не адыгейский, не моцарелла и вдвое ценнее пармезана - практически без соли Ученые определили самый полезный сыр — не адыгейский, не моцарелла и вдвое ценнее пармезана - практически без солиСыры с низким содержанием соли для здорового питания Представьте: нежный, ароматный сыр, тающий во рту, но без привычной солоноватости. Невероятно? Вовсе нет. Существует целый мир сыров, ...
25 миллиардов операций в секунду: китайские учёные создали самую быструю энергонезависимую память для ИИ-ускорителей Исследователи из Фуданьского университета в Шанхае представили полупроводниковую память PoX, которая устанавливает мировой рекорд скорости записи данных — 400 пикосекунд (0,4 наносекунды) на бит. Это позволяет выполнять до 25 миллиардов операций в секунду, что в 12,5 тыс. раз быстрее предыдуще ...
Учёные определили самый полезный гарнир: не рис, не картошка, в 2 раза полезнее гречки — защищает от диабета и деменции Учёные определили самый полезный гарнир: не рис, не картошка, в 2 раза полезнее гречки — защищает от диабета и деменцииПшеничные зёрна, пережившие пропаривание и дробление, оказались рекордсменами по пользе. Булгур обогнал популярные гарниры по содержанию клетчатки, а заодно «запустил» механизмы защ ...
Ученые создали самую длинную в мире квантовую спутниковую связь между Китаем и Южной Африкой протяженностью 13 тыс. км Благодаря созданию самой длинной сверхзащищенной квантовой спутниковой связи между Китаем и Южной Африкой, протяженностью почти 13 тыс. км, был совершен большой научный скачок. Это достижение, ознаменовавшее первую квантовую спутниковую связь в Южном полушарии, опирается на квантовое распределение к ...
Напугавшая НАТО подлодка «Палтус» может стрелять «Калибрами» из-под воды Российская подводная лодка «Палтус» по прозвищу «черная дыра» является уникальной. Об этом заявил aif.ru военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин, комментируя заявление издание 19fortyfive о том, что она уже долгие годы пугает НАТО.«Подводная лодка "Палтус” уникальна тем, что в ...
Волгоградский предприниматель продавал форель под видом сёмги Россельхознадзор поймал волгоградского производителя рыбы с поличным на вранье, сообщает ведомство. В ходе проверки ФГИС «Меркурий» специалисты ведомства заметили, как предприниматель при оформлении электронных ветдокументов из мороженой форели получил копченую сёмгу. Таким образом бизнесмен слукави ...
Больше семги и форели: производителям лососевых рыб компенсируют 25% затрат Российские предприниматели, занимающиеся разведением лососевых рыб, смогут получить государственную поддержку. Об этом сообщает "Парламентская газета" со ссылкой на заявление премьер-министра Михаила Мишустина. Государство компенсирует 25% затрат тем, кто строит или модернизирует питомники для выращ ...
Остров, где тунец — святыня: где на самом деле родина итальянского тунца Знаете ли вы, что один из самых знаменитых пляжей тунца в Италии вовсе не на Сицилии? Он находится на крошечном острове Сан-Пьетро, у берегов Сардинии. Этот рай для гурманов и ценителей традиционной кухни зовётся Карлофорте — место, где тунец не просто деликатес, а часть культуры и истории. Где туне ...
ТОП-7 продуктов после 50 лет: укреплению костей способствуют лосось, говядина, тунец, нут Диетологи рассказали, какие витамины помогают укрепить кости после 50 лет и снизить риски развития остеопороза. С возрастом кости теряют плотность. ...
«Летающий» тунец-гигант едва не проломил череп водителю грузовика В Таиланде на водителя грузовика неожиданно упал тунец, сбив его с ног. Об этом сообщает издание The Thaiger. ...
Печень, батат, шпинат, тыква, тунец: в каких продуктах витамина, А больше, чем в моркови Если вы не любите морковь, то есть много других продуктов, содержащих столько же или больше витамина А. Вот что ещё вы можете добавить в свои блюда. Говяжья печень. В одном ломтике этой печени (81 г) — 6270 мкг витамина А. Это 697% рекомендуемой суточной нормы. Сладкий картофель. Из одного среднего ...
Рецепт успеха от российской компании: как превратить тунец в модный и полезный продукт для молодёжи Чем активнее производители будут демонстрировать и рассказывать молодежной аудитории о том, что рыбная продукция — это вкусно, модно, полезно, просто и здорово, тем больше возможностей откроется для рынка, уверена Инна Санникова, генеральный директор компании "Дальпромрыба" (Московская область). Как ...
Консервированный тунец марок «Каждый день», «Капитан Вкусов», «ВкусВилл» и «Балтийский невод» проверили на безопасность Не секрет, что многие не покупают консервы из тунца из-за опасений по поводу возможного содержания в них тяжелых металлов. Более того, хорошего консервированного тунца выбрать нелегко. Как правило, его продают в жестяных банках, поэтому при покупке в магазине нет возможности определить, насколько до ...
Лучшая диета после Пасхи: цельнозерновой хлеб, творог, тунец, курица, яйца, йогурт, орехи Врачи рассказали, как правильно питаться после Пасхи, чтобы похудеть. Традиционные пасхальные блюда богаты калориями и жирами, что может привести к набору лишнего веса. ...
Безопасные ягоды: как выбрать полезную и вкусную клубнику Глянцевая клубника способна нанести вред организму. Об этом изданию Lenta.ru рассказала директор Центра компетенций Роскачества в области пищевой безопасности Елена Спеценко. По словам эксперта, внешний вид ягод может о многом рассказать покупателю. Заметный глянцевой блеск указывает на обработку ве ...
Google выпустит в Android 16 очень полезную функцию Компания Google, судя по информации инсайдеров, разрабатывает новое меню для отображения состояния аккумулятора — функцию, которая поможет пользователям Android понять, почему их смартфон стал держать заряд хуже, чем раньше. Это аналог функции, появившейся в iPhone ещё в 2018 году. Однако, в отличие ...
АвтоВАЗ вернул в Lada Niva Urban полезную опцию — в дождь и туман станет ездить легче АвтоВАЗ вернул в Lada Niva Urban полезную опцию — интегрированные противотуманные фары. Об этом сообщил инсайдерский паблик Avtograd. «После вынужденного перерыва на комплектацию Niva Urban ВАЗ вернул противотуманные фары, теперь они светодиодные, автомобили уже отгружают дилерам», ...
Лисица поймала рыбу-пилу Завезенные в Австралию обыкновенные лисицы могут охотиться на рыб-пил. Как сообщает ABC News, в мангровых зарослях на реке Ашбертон в западной части страны зоологи встретили лисицу, которая поймала и пыталась съесть детеныша зеленого пилорыла. По словам ученых, эти хрящевые рыбы уже находятся на гра ...
В ХМАО подскочили цены на сыр, рыбу и морепродукты В ХМАО с начала 2025 года больше всего подорожали сыр, рыба и морепродукты. Рост составил 10,7% и 8% соответственно, сообщили URA.RU аналитики Росстата.Читать далее ...
В Тверской области запретили ловить рыбу На реках и озерах Тверской области установлены запретные сроки вылова водных биоресурсов, суточная норма добычи и их минимальный размер. Мероприятия по соблюдению Правил рыболовства осуществляет Министерство природных ресурсов и экологии Тверской области. Запрещается ловля водных биоресурсов всеми о ...
Жителям Брянщины запретили ловить рыбу с 22 марта На водоемах региона начинается период нереста. Он продлится по 1 июня. В Брянской области запретили ловить рыбу в период нереста. Ограничения будут действовать с 22 марта по 1 июня. Об этом сообщает региональный департамент природных ресурсов. Рыбачить нельзя будет в южных районах Брянщины: Гордеевс ...
На ярмарке не будут продавать молоко, рыбу и мясо В Саратове на ярмарке выходного дня прекращают торговлю скоропортящимися продуктами.По информации администрации города, из-за тёплой погоды завтра, 5 апреля, на Театральной площади не будут продавать молочную, мясную, кондитерскую, рыбную и колбасную продукцию.Посетители смогут приобрести другие сел ...
Архангельский траловый флот зафиксировал цены на рыбу Министерство агропромышленного комплекса и торговли Архангельской области подписало с Архангельским траловым флотом соглашение о присоединении к инициативе по сдерживанию цен на социально значимые товары. Речь идет о стоимости продукции из рыбы. ...
В Роскачестве разъяснили, как выбрать красную слабосолёную рыбу В Роскачестве разъяснили, как выбрать красную слабосолёную рыбуВ особые дни Великого поста соблюдающие его смогут разнообразить меню красной рыбой — традиционным блюдом для праздничных дней вроде Благовещения или Вербного воскресенья. Однако не каждый кусок слабосолёного лосося достоин попасть на ст ...
Едим рыбу без страха: как бактерии превратились в щит от ядов Знаете ли вы, что даже любимый тунец может быть опасен из-за накопленных токсинов? Но американские ученые нашли способ обезвредить один из самых опасных — метилртуть! Как микробы становятся защитниками Команда из Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе (UCLA) смогла изменить геном кишечной бактерии ...
В Японии вырастили рыбу на «тритиевой воде» из Фукусимы Токийская электроэнергетическая компания (TEPCO) в конце марта завершила необычный эксперимент по выращиванию рыбы (камбалы) и моллюсков (абалонов) в воде, оставшейся после очистки на АЭС «Фукусима-1». Эта вода содержит радиоактивный элемент тритий, но её специально очищали и разбавляли ...
Норвежскую рыбу «для себя» сожгли в Омской области Мужчина вёз семгу и форель из Казахстана, утверждая, что они для личного пользования. Но санкции оказались сильнее аппетита. ...
Два месяца костромичи не смогут ловить рыбу с лодки С 15 апреля по 15 июня на всех водных объектах Костромской области будет действовать запрет на вылов рыбы в связи с нерестом. Запрет на вылов рыбы в Чухломском озере и его притоках будет действовать до 10 июня. Об этом сообщает пресс-служба регионального департамента природных ресурсов и охраны окру ...
В Роскачестве рассказали, как выбрать красную слабосолёную рыбу В Роскачестве рассказали, как выбрать красную слабосолёную рыбуВеликий пост 2025 года, который продлится с 3 марта по 19 апреля, разрешает включать рыбу в рацион лишь трижды: 7 апреля (Благовещение), 12 апреля (Лазарева суббота) и 13 апреля (Вербное воскресенье). В эти дни постящиеся часто добавляют ...
ECHOMSK.SPB.RU