Экзамены без стресса: в меню должны быть рыба, орехи, курица, мясо, яйца, творог Доктор Марьяна Джутова перечислила продукты, которые рекомендуется включить в рацион выпускника для поддержания физического и ментального здоровья перед экзаменами, пишет Life.ru. ...
5 источников белка на завтрак: греческий йогурт, яйца, овсянка с семенами чиа, творог Диетолог Кара Харбстрит назвала главный признак нехватки белка в рационе. Белок помогает чувствовать себя сытым и сильным. ...
4 продукта для поддержания нормального уровня сахара: йогурт, орехи, семена, яйца Врачи перечислили основные изменения в повседневной жизни, которые помогут контролировать уровень глюкозы в крови. С высоким уровнем сахара в крови сталкивается большое количество людей. ...
После Пасхи подорожало мясо и подешевели яйца На этой неделе в Свердловской области стали дороже некоторые виды мяса, а яйца, наоборот, стали дешевле. С овощами дело обстоит по-разному. Как сообщили в Свердловскстате, говядина и баранина за одну неделю стали дороже более чем ... ...
Сэндвич против высокого холестерина: нужно использовать цельнозерновой хлеб Врачи перечислили продукты, из которых за 5 минут можно приготовить полезный сэндвич для снижения уровня холестерина в крови. ...
Этот хлеб признали самым полезным: не цельнозерновой и не безглютеновый, но он защищает сердце лучше лекарств mr-info.ru Оказывается, не весь хлеб одинаково полезен. По мнению врача-диетолога Анны Светловой, настоящим чемпионом по питательной ценности является хлеб из цельного зерна. Секрет его пользы кроется в технологии производства — в такой муке сохраняются все ценные компоненты зерна. Почему стоит выбр ...
Не гречка, не курица и не творог: названы 3 простых продукта, чтобы начать худеть Не гречка, не курица и не творог: названы 3 простых продукта, чтобы начать худетьЯ всегда считала, что для похудения нужны гречка, куриная грудка и обезжиренный творог. Пока не наткнулась на советы, которые перевернули мои представления. Оказывается, есть продукты и сытнее, и дешевле — при этом они ...
ТОП-6 противовоспалительных продуктов: орехи, клубника, курица, мангольд, анчоусы Доктор Сальваторе Эрколано перечислил самые полезные блюда противовоспалительной средиземноморской диеты. Она помогает снизить уровень воспалительных биомаркеров. ...
Лучшие завтраки: овсянка с черникой, бананы, греческий йогурт, грецкие орехи Доктор София Баллати рассказала, что лучше употреблять на завтрак - белки или углеводы. После ночного голодания организму необходимы правильные питательные вещества. ...
Полезная ультраобработанная пища существует: зерновой хлеб, йогурт, соус для пасты Эксперты по защите прав потребителей выявили некоторые ультраобработанные продукты, которые могут быть не такими вредными для здоровья, как может показаться на первый взгляд, пишет Express. ...
Кишечник будет в норме: нужно есть йогурт, квашеную капусту, мисо, чеддер, орехи Доктор Каран Раджан составил список продуктов, укрепляющих здоровье кишечника. Пребиотики, пробиотики и полифенолы являются ключевыми веществами для профилактики заболеваний ЖКТ. ...
Курица без яйца: учёные искусственно вырастили кусок мяса Ученые вырастили кусок мяса курицы в лаборатории. В длину он достигает 2 см, а в ширину — 1 см. Весит стейк всего 11 граммов. К слову, это самый большой цельный кусок мяса, выращенный искусственно, на сегодняшний день. Для его создание использовали мышечные клетки курицы, которые размещали в гелевом ...
Диета против слабоумия: в рационе должны быть орехи, бобовые, цельнозерновые продукты Специалисты Гавайского университета в рамках нового исследования, в котором приняли участие почти 93 тысячи человек, пришли к выводу, что здоровое питание защищает от слабоумия. ...
Диета №1: рыба, черника, клубника, помидоры, миндаль, грецкие орехи снимают воспаление Исследователи из Гарварда рассказали, как можно улучшить настроение, повысить уровень энергии и укрепить здоровье, просто изменив рацион. ...
12 продуктов с цинком: устрицы, баранина, индейка, чечевица, яйца, тофу, йогурт Доктор Карен Бергер составила список продуктов, способных восполнить нехватку цинка в организме, пишет «Чемпионат». Суточная норма для женщин составляет 8 мг, а для мужчин - 11 мг. ...
Волгоградстат: яйца и хлеб подешевели за прошедшую неделю За неделю в Волгоградской области наблюдалось разнонаправленное движение цен: значительное удорожание отдельных продовольственных и непродовольственных позиций сочеталось со снижением стоимости ряда товаров и услуг. С 15 по 21 апреля 2025 года сотрудники Волгоградстата провели еженедельный мониторин ...
5 полезных завтраков: йогурт, овсянка, киноа, йогурт без сахара, индейка Регина Доктор проинформировала россиянам, каким должен быть идеальный завтрак, насыщенный необходимыми витаминами и минералами, пишет «UfaTime.ru». ...
Улучшить настроение можно едой: йогурт, квашеная капуста, комбуча, йогурт, кимчи, Эксперт Юлия Попова перечислила продукты, улучшающие настроение и снижающие уровень тревожности, пишет NEWS.ru. ...
ТОП-7 продуктов после 50 лет: укреплению костей способствуют лосось, говядина, тунец, нут Диетологи рассказали, какие витамины помогают укрепить кости после 50 лет и снизить риски развития остеопороза. С возрастом кости теряют плотность. ...
4 самых опасных диет: монодиета, кетодиета, безуглеводная диета, детокс-диета Доктор Елизавета Скородумова предупредила россиян о последствиях низкокалорийных диет для здоровья. ...
Творог и другие продукты перед сном, которые сжигают жир после 45 лет Боретесь с лишним весом в менопаузу? Вам могут в этом помочь определённые продукты. Их важно есть вечером, перед тем, как вы пойдёте спать. Творог. Лорен Манакер, магистр наук, сертифицированный диетолог, дипломированный диетолог, зарегистрированный диетолог из Чарльстона, отмечает, что творог богат ...
Совместила хлеб с цветами и залетела в видеотренды: москвичка испекла необычный домашний хлеб Роликов под названием "Как испечь домашний хлеб" множество. Но видео москвички Лизы Булах никто не смог переплюнуть. Девушка опередила всех, создав невероятной красоты хлеб, завоевавший сердца в соцсетях. А началось всё с пары фото в Интернете. – Я не раз наблюдала картинки с цветами на различ ...
В Госдуме разработали проект о выходном дне после Пасхи Законопроект о закреплении обязанности кабмина ежегодно, начиная с 2026 года, переносить один выходной на понедельник, следующий за днём празднования Пасхи, был направлен на заключение в правительство. ...
В ГД подготовили законопроект о дополнительном выходном после Пасхи На заключение в правительство направлен законопроект о предоставлении дополнительного выходного работникам на следующий день после Пасхи. ...
В РПЦ одобрили идею выходного в первый день после Пасхи Идея установить выходной в первый день после Пасхи имеет множество предпосылок и заслуживает рассмотрения. Об этом заявил заместитель председателя Синодального отдела по взаимоотношениям Церкви с обществом и СМИ Московского патриархата Вахтанг Кипшидзе. ...
В Госдуме предложили сделать выходным понедельник после Пасхи Депутат Госдумы Ярослав Нилов предложил с 2026 года сделать понедельник после Пасхи выходным днем. ...
Разгрузиться и обновиться: Диета «Ладонь» поможет после Нового года прийти в себя Питаться и не поправляться поможет всего одно условие. Практически никто не отказывает себе на праздники вкусно поесть и выпить. Когда новогодний подход к рациону затягивается, то лишние килограммы сразу же дают о себе знать. Быстро предотвратить крах фигуры поможет простая и вкусная диета. Каждый р ...
Грецкие орехи и другие продукты, которые нужно чаще есть после 60 лет Некоторые продукты могут поддерживать работу организма по мере старения. Вот что необходимо включить в рацион, по мнению диетологов. Грецкие орехи. Они дают растительные омега-3, антиоксиданты и полифенолы, которые важны для здоровья сердца и мозга по мере старения. Об этом сказала Саманта Кассетти, ...
В Госдуме предложили сделать выходным следующий день после Пасхи Депутат Госдумы от ЛДПР, председатель Комитета по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов представил законопроект, согласно которому понедельник, следующий за праздником Пасхи, станет выходным днем. Пояснительную записку документа господин Нилов опубликовал в своем Telegram-канале ...
В РПЦ поддержали идею сделать выходным первый день после Пасхи Ранее инициативу выдвинули в Госдуме. Такая традиция была в России до 1917 года и сохранилась в некоторых европейских странах, напомнили в РПЦ. Source ...
В РПЦ поддержали идею сделать понедельник после Пасхи выходным днем В Русской православной церкви поддержали и призвали рассмотреть идею сделать понедельник после Пасхи выходным днем, пишет РИА Новости. Зампредседателя синодального отдела Московского патриархата по взаимоотношениям Церкви с обществом и СМИ Вахтанг Кипшидзе заявил, что для этой инициативы Госдумы ест ...
Протоиерей объяснил, что делать с оставшимися после Пасхи куличами и яйцами Освященные к Пасхе куличи и яйца нельзя выбрасывать, чтобы не осквернять имени Божьего. Об этом «Вечерней Москве» рассказал настоятель подворья Свято-Троицкой Сергиевой лавры в Пересвете, протоиерей Константин Харитонов. ...
В России могут перенести входной день на понедельник, следующий после Пасхи Как сообщили РИА Новости, законопроект был разработан партией ЛДПР во главе с председателем комитета по социальной политике Ярославом Ниловым. В пояснительной записке указано, что перенос выходного на следующий понедельник после религиозного праздника Светлой Пасхи возможен в том случае, если этот б ...
Весна в Ферле: секрет Сицилии, который оживает только после Пасхи В самом сердце Валь-ди-Ното, среди миндальных и рожковых деревьев, скрыта маленькая барочная деревушка, которая весной буквально расцветает. Особенно в Пасхальную неделю, когда главная улица — Священная, или Via Vittorio Emanuele — заполняется людьми. Здесь проходит древняя процессия "U contronu", а ...
«Не нарушать баланс»: депутат Нилов прокомментировал идею ввести выходной после Пасхи В РПЦ заявили, что в России необходимо рассмотреть идею о том, чтобы сделать следующий день после Пасхи, которая всегда выпадает на воскресенье, выходным. ...
ЛДПР предложила перенести один выходной на понедельник после Пасхи с 2026 года Депутаты ЛДПР разработали законопроект о переносе выходного на понедельник после Пасхи, начиная с 2026 года, с целью создания дополнительных условий для верующих. Как передает РИА «Новости», депутаты Госдумы от ЛДПР, возглавляемые председателем комитета по социальной политике Ярославом Н ...
Хочется спать после еды: в этом виноваты сахар, белый хлеб, фастфуд, газировки Доктор Ирина Баранова рассказала, почему некоторым хочется спать после употребления пищи. Чувство усталости после еды связано с процессами, которые происходят в организме во время пищеварения. ...
Вкус из простоты: после этих лепешек с укропом вы на хлеб даже не посмотрите — аппетитная альтернатива Постные лепешки с укропом — угощение, требующее минимального набора ингредиентов и усилий для приготовления. При этом получается простое и понятное, но очень вкусное лакомство. ...
Легенда лыж думала месяц после Пасхи и испортила настроение фанатам. Йохауг не выступит на Олимпиаде-2026 А муж хотел, чтобы она поехала на Игры в Италию.Getty Images4-кратная чемпионка Олимпиады, 14-кратная чемпионка мира по лыжным гонкам из Норвегии Тереза Йохауг не выступит на Играх-2026 в Италии.В сезоне 2024/25 лыжница возвращалась после небольшой паузы ради марафона на чемпионате мира в Тронхейме, ...
«Лучшая в мире»: В Госдуме высоко оценили эффективность ПВО России после налёта дронов Депутат Госдумы Андрей Свинцов в беседе с Life.ru назвал ночную массированную атаку ВСУ, отражённую российскими системами ПВО, «пиаром» для Европы, направленным на выклянчивание денег. Он подчеркнул, что силы ПВО РФ показали себя с лучшей стороны, а действия Украины лишены всякого военного смысла. ...
Почему яйца после варки запрещено класть в холодную воду. Запомните раз и навсегда Яйца — универсальный продукт, который всегда под рукой: в салатах, на бутербродах или просто для быстрого перекуса. Казалось бы, что сложного в варке? Но даже тут есть нюансы, которые влияют на вкус и текстуру. Например, стоит ли сразу класть только что сваренные яйца в холодную воду? Давайте разбир ...
«У Уфы есть яйца, а у нас пока еще яички». Тренер «Спартака» — болельщикам после вылета из Кубка Гагарина Александр Мысякин, Sport24Главный тренер «Спартака» Алексей Жамнов пообщался с болельщиками московской команды в Уфе после поражения от «Салавата Юлаева» и вылета из Кубка Гагарина. Деталями разговора поделился в своем телеграм-канале известный спартаковский фанат Николай Сурин по прозвищу Угодник.« ...
Остров, где тунец — святыня: где на самом деле родина итальянского тунца Знаете ли вы, что один из самых знаменитых пляжей тунца в Италии вовсе не на Сицилии? Он находится на крошечном острове Сан-Пьетро, у берегов Сардинии. Этот рай для гурманов и ценителей традиционной кухни зовётся Карлофорте — место, где тунец не просто деликатес, а часть культуры и истории. Где туне ...
«Летающий» тунец-гигант едва не проломил череп водителю грузовика В Таиланде на водителя грузовика неожиданно упал тунец, сбив его с ног. Об этом сообщает издание The Thaiger. ...
Рецепт успеха от российской компании: как превратить тунец в модный и полезный продукт для молодёжи Чем активнее производители будут демонстрировать и рассказывать молодежной аудитории о том, что рыбная продукция — это вкусно, модно, полезно, просто и здорово, тем больше возможностей откроется для рынка, уверена Инна Санникова, генеральный директор компании "Дальпромрыба" (Московская область). Как ...
Ученые определили самую полезную рыбу — не тунец, не палтус и втрое питательнее семги Ученые определили самую полезную рыбу — не тунец, не палтус и втрое питательнее семгиПольза омега-3, уникальные свойства боганидского голца Забудьте о заморских суперфудах. Оказывается, настоящий золотой запас здоровья может плавать совсем рядом, в холодных сибирских озерах. Ученые из Сибирского фед ...
Эксперты определили самую полезную рыбу — не тунец, не палтус и втрое ценнее семги Эксперты определили самую полезную рыбу — не тунец, не палтус и втрое ценнее семгиОмега-3, ключ к здоровью и долголетию Омега-3-ненасыщенные жирные кислоты - настоящий суперфуд для нашего организма. Но откуда их получать, чтобы эффект был максимальным? Недавнее исследование, проведенное учеными из С ...
Исследователи определили самую полезную рыбу — не тунец, не палтус и втрое питательнее семги Исследователи определили самую полезную рыбу — не тунец, не палтус и втрое питательнее семгиОмега-3 из боганидского голца, важное открытие для здоровья и питания Ученые из СФУ и Института биофизики СО РАН совершили важное открытие, изучая боганидского гольца – небольшую рыбку, обитающую в сибирских ...
Фанаты «Севильи» штурмовали клубную базу, желали смерти президенту, метали яйца в автобус с командой после поражения от «Сельты». Полиции пришлось стрелять в воздух После выездного поражения от «Сельты» (2:3) в 35-м туре Ла Лиги болельщики «Севильи» встретили команду в аэропорту Сан-Пабло, желая напрямую высказать игрокам и руководству претензии по поводу результатов. Клуб на данный момент идет 16-м в Ла Лиге, набрав 38 очков. Серия без побед достигла восьми ма ...
Раскрыто, можно ли есть просроченный творог Творог - один из продуктов, которые люди или любят, или ненавидят. Подобно оливкам, кинзе, солодке. Но что, если вы вдруг обнаружили, что не успели съесть банку творога до истечения срока годности? Департамент здравоохранения и социальных служб США отмечает: творог, который хранится в холодильнике п ...
Исследование: знаменитый динозавр летал как курица Отлично сохранившаяся окаменелость археоптерикса — динозавра позднего Юрского периода — пролила свет на то, как первые птицы Земли начали летать 150 миллионов лет назад. ...
Творог и другие лучшие высокобелковые продукты для завтрака Многие традиционные варианты завтрака содержат много углеводов. Но эти вещества быстро перевариваются и плохо насыщают. Патрисия Колеса, магистр наук, сертифицированный диетолог, и другие эксперты по питанию рассказали, какие продукты лучше всего есть с утра. Греческий йогурт. С него предлагает нача ...
Тунец годится не только в суши: такой тартар на любом столе будет к месту — нарежьте праздник своими руками Тартар из тунца — невероятно вкусное и сытное блюдо, созданное по канонам правильного питания. Готовится легко и быстро. Если хочется удивить гостей чем-нибудь необычным, то этот рецепт как раз подойдет. ...
Сколько дней хранится в холодильнике сырая курица Эксперты Росконтроля рассказали, как правильно хранить сырую курицу, чтобы продукт не пришел в негодность. Хорошая курица имеет свежий запах, не пахнет тухлятиной или химией, имеет кремовый цвет - не фиолетовый и не серый. Чаще всего курицу приобретают в охлажденном, а не в замороженном виде. Основн ...
Зараженная курица обнаружена в магазинах Санкт-Петербурга Курицу с сальмонеллой обнаружили в некоторых магазинах Санкт-Петербурга. Зараженную продукцию купили в магазинах «Магнит» и «Перекресток». Результаты исследований курицы «Общественным контролем» уже переданы в Роспотребнадзор, сообщает KP. RU. ...
В соцучреждении Тверской области нашли фальсифицированный творог из Подмосковья В испытательной лаборатории ФГБУ «ВНИИЗЖ» по заявке Управления Россельхознадзора по Тверской и Ярославской областям провели проверку образца 9%-ного творога из соцучреждения. “В представленной пробе специалисты выявили растительные стерины: бета-ситостерин, кампестерин и стигмастерин, недопустимую п ...
Яблоко + творог — быстрый завтрак за считанные минуты в микроволновке Яблоко + творог — быстрый завтрак за считанные минуты в микроволновкеБыстрая и полезная запеканка для уютного вечера Представьте себе: после долгого дня, когда сил на кулинарные подвиги уже не осталось, но душа требует чего-то уютного и вкусного. Или, быть может, вы просто ищете идеальный, полезный ...
Жир сжигается во сне: творог на ужин помогает похудеть в кротчайшие сроки Диетологи проинформировали о пользе употребления продуктов, насыщенных казеином, для похудения. Достичь максимальных результатов можно без жестких диет. ...
ТОП-3 продукта против переломов для зрелых женщин: сыр, творог, молоко Специалисты Университета Восточной Финляндии в рамках исследования с участием 14 тысяч женщин выявили наиболее полезные продукты, защищающие от переломов в пожилом возрасте. ...
Тюменка чуть не осталась без пальца, доставая из блендера творог В Тюменской области женщина доставала творог из блендера и нажала кнопку «включить». В результате инцидента она повредила левый указательный палец. Об этом сообщили в пресс-службе регионального департамента здравоохранения.Читать далее ...
ECHOMSK.SPB.RU