Диетолог рассказала, почему ни в коем случае нельзя есть много соли Чрезмерное потребление соли может негативно сказаться на здоровье мозга и стать фактором развития сосудистой деменции. Об этом сообщила врач-терапевт и диетолог, эксперт социального проекта Деменция.net Эльвира Фесенко.Читать далее ...
Российский врач рассказала, кому нельзя есть клубнику Диетолог-эндокринолог Антон Поляков сообщил, что людям с заболеваниями ЖКТ в стадии обострения не рекомендуется употреблять клубнику и черешню в больших количествах. Специалист также отметил, что эти ягоды могут усугубить течение аллергии, особенно при выраженной пищевой аллергии. Об этом пишет изда ...
Диетолог объяснила, почему завтрак важен для здоровья и метаболизма Завтрак должен быть одним из самых калорийных приемов пищи в течение дня, рассказала в беседе с RT врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. «Бывает, кто-то не хочет с утра завтракать. Кто-то не привык, кто-то объелся накануне жирным калорийным ужином», — рассказала она. Но нужно вводить себе завтр ...
Психолог и диетолог рассказали Life.ru, кому ни в коем случае нельзя успокаивать нервы ромашкой Вся флора и фауна вокруг нас имеет особый смысл, и пользоваться дарами природы нужно с уважением и осторожностью. Бездумное потребление может привести к печальным и даже летальным исходам. День ромашки в России отмечается 24 июня. В честь праздника клинический психолог Ирина Коржаева рассказала Life ...
Диетолог назвал 3 продукта, которые нельзя есть после 40 лет Почему после 40 лет питание требует особого внимания Возрастные изменения в организме происходят не внезапно, а постепенно. Снижение выработки половых гормонов влияет на распределение жировой ткани, уменьшается мышечная масса, замедляются обменные процессы. Поджелудочная железа начинает менее эффект ...
Диетолог рассказала, можно ли есть углеводы на ночь Мнение о вреде употребления углеводной пищи на ночь ошибочно, считает врач-диетолог Елена Соломатина. ...
Диетолог рассказала, сколько мороженого можно есть без вреда для здоровья При употреблении промышленного мороженого допустимым считается объем не более одной стандартной порции в день для взрослого - к примеру, одного вафельного стаканчика. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог София Кованова. «Мороженое - это продукт с высоким содержанием жиров и сахара. Их сочета ...
Стоматолог Серегина рассказала, кому нельзя делать отбеливание зубов Отбеливание зубов противопоказано беременным, людям с кариесом, болезнями десен и детям до 18 лет. Об этом сообщила стоматолог-терапевт, пародонтолог Ирина Серегина в интервью РИАМО.Эксперт пояснила, что отбеливание осветляет дентин и воздействует на эмаль, которая проницаема для пигментов и отбелив ...
Как об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врач В зелёных бобовых содержатся вещества, замедляющие усвоение нутриентов. Людям после 40, и тем, у которых есть проблемы с пищеварением, потребление гороха стоит свести к минимуму. Он усваивается достаточно медленно, поэтому считается тяжёлой пищей. Если обмен веществ замедлен или нарушен, большая пор ...
Врач раскрыл опасную правду о ежевике: кому категорически нельзя есть эту ягоду Врач раскрыл опасную правду о ежевике: кому категорически нельзя есть эту ягодуЕжевика, польза и осторожность в употреблении Ежевика, при всей своей привлекательности и пользе, может быть не для всех одинаково безопасной. Специалисты предупреждают о рисках для здоровья при употреблении этой ягоды не ...
Гости с юга. Эксперт Манохина рассказала, кому обязательно есть арбузы Лето радует нас богатым выбором свежих фруктов и ягод. Кто-то хрустит спелым яблоком, другой наслаждается сочными персиками, сливами и абрикосами. Вкусы у всех разные. Но сейчас наступает сезон бахчевых культур. Что же выбрать: арбуз или дыню? Как и с чем их употреблять, и что из этих крупных ягод п ...
Не слипнется — так закарамелизируется: диетолог рассказал, почему опасно есть сладости в жаркую погоду — узнайте, чем заменить мороженое и колу С приходом жары аппетит снижается, но остается соблазн быстро перекусить чем-нибудь сладким. Постоянное потакание этому желанию — не лучший способ сохранить здоровье и самочувствие. ...
Гинеколог рассказала, почему нельзя ходить в мокром купальнике Долгое пребывание в мокром купальнике может привести к развитию инфекций мочеполовой системы. Об этом предупредила главный врач Ecofamily Clinic, акушер-гинеколог высшей категории Ольга Сохина. Читать далее ...
Набиуллина рассказала, почему нельзя снижать ставку при высокой инфляции Сначала высокие ставки побеждают инфляцию, а потом ставки становятся низкими, "нельзя ставить телегу впереди лошади", указала глава регулятора ...
Стоматолог Кузина рассказала, почему нельзя отбеливать зубы содой Детский врач-стоматолог «СМ-Стоматология» Екатерина Кузина рассказала, что чистка зубов пищевой содой может нанести больше вреда, чем пользы. ...
Медсестра рассказала, почему маленьким детям нельзя пить чайный гриб Комбуча, или чайный гриб, - это ферментированный напиток. Однако детям до 4 лет его давать опасно. И вот почему. Согласно обзору 2022 года, который опубликован в Journal of Food Science, из-за особенностей производства и хранения, а также химического состава комбучи давать её детям нельзя. Дело в то ...
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а реалии жизни. Продолжительный и короткий сон не приносят отдыха и л ...
Почему нельзя есть вареные яйца: как жаль, что узнал это только в 40 лет Почему нельзя есть вареные яйца: как жаль, что узнал это только в 40 лет Потребление яиц должно быть умеренным, особенно в старшем возрасте. Практикующие эндокринологи часто предупреждают пациентов после 60 лет о скрытых рисках, связанных с регулярным употреблением именно вареных яиц. Это не запрет, ...
Почему нельзя есть яйца вкрутую: как жаль, что понял это только в 40 лет yahoo.ru Яйца по праву считаются кулинарным универсалом — от элементарной глазуньи до утонченного бенедикта. Однако даже такой фундаментальный процесс, как варка, содержит немало тонкостей, способных преобразить привычный результат. Научный взгляд на кулинарию Почему иногда желток обрамляет неэстети ...
Вреднее фастфуда. Почему нельзя есть грибы, выросшие в городе Нашли грибы в парке или у дома? В разговоре с aif.ru миколог Дмитрий Тихомиров объяснил, почему срывать их ни в коем случае нельзя.Не искать у трасс: в грибах тяжелые металлы«Основное свойство грибов — способность поглощать и накапливать вещества из почвы и окружающей среды. Это возможно благодаря р ...
Почему нельзя есть вареные яйца: плохо, что узнал это только в 40 лет С возрастом привычные продукты начинают действовать на организм иначе. Даже такой, казалось бы, безопасный продукт, как вареное яйцо, может представлять скрытые риски. Эндокринологи предупреждают: после 60 лет важно умеренно включать яйца в рацион. Это не запрет, а повод задуматься о привычках питан ...
Почему нельзя есть яйца вкрутую: как жаль, что узнал это только в 40 лет Яйца — удивительно универсальный продукт. Они одинаково хорошо играют роль в простой яичнице и превращаются в героев утреннего бенедикта. Казалось бы, что сложного в варке? На деле и здесь скрыто немало нюансов, о которых стоит знать, чтобы результат радовал глаз и вкус, пишет источник. Почему появл ...
Стюардесса по секрету рассказала, почему в самолет ни в коем случае нельзя надевать джинсы или кроссовки Вас действительно могут пересадить в бизнес, и внешний вид — один из факторов, который играет в этом немалую роль. Казалось бы, важнее билет и место в посадочном, но на деле «встречают по одёжке» работает и на высоте десяти тысяч метров. Одна из опытных стюардесс поделилась, что нередко ре ...
Вот почему никогда нельзя есть ягоды прямо с куста – запомните раз и навсегда Вот почему никогда нельзя есть ягоды прямо с куста – запомните раз и навсегда Многие уверены, что свежие ягоды с куста — здоровый и безопасный перекус, особенно на даче или в лесу. Но врачи и биологи предупреждают: такая привычка может обернуться серьезными проблемами для здоровья. Главная причина — ...
Вплоть до мышиной лихорадки: почему овощи нельзя есть прямо с грядки Употребление овощей прямо с грядки, даже если они выращены без применения химикатов, может представлять серьезную угрозу для здоровья. Об этом рассказал гастроэнтеролог, гепатолог и иммунолог Александр Андреев, пишет портал «Доктор Питер». Специалист отметил, что почва, даже на собственн ...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фус назвала идеальный рацион после новогодних праздни ...
Подруга, работавшая в известном супермаркете, рассказала по секрету, почему никогда нельзя покупать конфеты на развес Подруга, работавшая в известном супермаркете, рассказала по секрету, почему никогда нельзя покупать конфеты на развесПредставьте: вы заходите в магазин, видите прилавок с конфетами на развес — красиво, дешево, и рука тянется набрать горсть. Но моя подруга, которая раньше работала в крупном супермарк ...
Врач объяснила, почему нельзя есть ягоды и фрукты с плесенью, даже если срезать всё «лишнее» Многие из нас жалеют выбрасывать слегка подпорченный урожай. Например, клубника, вишня, черешня и другие мягкие ягоды быстро пускают сок, мокнут и начинают гнить. То же самое происходит с яблоками. Часто люди, не желая терять урожай, пускают такие фрукты и ягоды в переработку: делают начинки для пир ...
Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с учетом новых потребностей организма. ...
Завтрак за 20 минут для тех, кому надоела каша и яичница - пальчики оближешь и никакой мороки Завтрак за 20 минут для тех, кому надоела каша и яичница - пальчики оближешь и никакой мороки Быстрый сырно-творожный завтрак вместо каши и яичницы. Рецепт, ингредиенты, простота. Завтрак за 20 минут для тех, кому надоела каша и яичница – звучит как утопия? Совсем нет. Утро может начинаться без сков ...
Ташуев - о запрете тренерского штаба ЦСКА: белок - он и в Африке белок. Не знаю, почему нельзя есть мясо Экс-главный тренер "Ахмата" Сергей Ташуев прокомментировал информацию о запрете на употребление мяса для игроков со стороны нового тренерского штаба ЦСКА. ...
Диетолог рассказала о пользе яблок для похудения В преддверии Яблочного Спаса диетолог и нутрициолог Ирина Писарева поделилась советами о том, как правильно употреблять яблоки, чтобы получить максимальную пользу для здоровья. По словам Писаревой, яблоки обладают множеством полезных свойств, подтвержденных исследованиями. В них содержится пектин, к ...
Что есть на завтрак, чтобы похудеть По её мнению, именно утренний прием пищи оказывает решающее влияние на весь день – он помогает активизировать обмен веществ, снижает риск переедания и поддерживает достаточный уровень энергии.Чехонина также отметила, что чашку кофе утром стоит воспринимать не только как приятное утреннее удовольстви ...
Диетолог рассказала, как правильно выбирать мороженое для детей Диетолог Анастасия Лебедева дала советы о том, как правильно выбирать мороженое для детей, сообщает Sovainfo.ru, ссылаясь на RT. Эксперт объяснила, что в классическом лакомстве наряду с белком и кальцием содержится много жиров. Из-за большого количества калорий оно подойдет физически активным детям. ...
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных причин возникновения ожирения. Как же уменьшить колич ...
Эти части курицы есть нельзя, а мы из в суп, и в фарш добавляем, даже детей есть их заставляем Эти части курицы есть нельзя, а мы из в суп, и в фарш добавляем, даже детей есть их заставляем Куриное мясо остается одним из самых популярных и доступных источников белка. Его ценят за низкое содержание жира и легкую усвояемость. Однако не все части тушки одинаково полезны. Некоторые диетологи и те ...
Стакан риска на завтрак: соки из цитрусовых на голодный желудок способны навредить здоровью — узнайте, кому стоит пересмотреть утренние привычки Яркий старт дня или скрытая угроза? Кажется, что стакан свежевыжатого апельсинового сока натощак – синоним здорового начала утра. Однако врач-диетолог Наталья Круглова предупредила в беседе с «АиФ», что для некоторых людей этот бодрящий ритуал рискует обернуться неприятностями. ...
Врач-диетолог рассказала, сколько можно съесть черешни Наступил сезон черешни и врачи напоминают, что чрезмерное употребление этой ягоды может нанести вред здоровью. Врач-диетолог, терапевт и руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и... ...
Диетолог Денисенко рассказала, как сохранить разрезанный арбуз свежим Диетолог, санитарный врач по первому образованию Людмила Денисенко рассказала о правилах хранения разрезанного арбуза. ...
Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лицензированный диетолог. Замороженные ягоды содержат много клетчатки и антиоксидантов. Клетчатка хорошо насыщает, полезна для здоровья кишечника, сердца, ...
Диетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голодания Интервальное голодание — популярный инcтрумент как для похудения и поддержания физичеcкой формы, так и проcто в качеcтве образа жизни. Однако, неcмотря на его раcпроcтранённоcть, этот метод не вcегда оказывает благоприятное воздейcтвие на организм. Врач-диетолог cервиcа Performance Food, нутри ...
Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета здравоохранения и науки, показал, что с нехваткой железа сталкивается каждая третья женщина в мире. Это вещество нужно нашему организму для выработки эн ...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах и набирающих вес. Удар по нервной системе дополняе ...
Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья Российский диетолог Татьяна Селезнева рекомендует употреблять не более двух чашек натурального кофе в день. По ее словам, превышение этой нормы может негативно сказаться на самочувствии. Об этом сообщает «МИР 24».Специалист предупредила, что после 16:00 лучше отказаться от крепкого кофе, ...
Онколог порекомендовала на завтрак есть овсянку с ягодами и орехами Сбалансированный и богатый питательными веществами завтрак важен сразу по нескольким причинам. Одна из них - это поддержание общего здоровья. Тингтинг Тан, доктор медицинских наук, онколог и гематолог из клиники City of Hope в Ньюпорт-Бич (Калифорния, США), советует начинать день с цельного зерна, ф ...
Врач раскрыла, кому категорически нельзя загорать Людям с белой кожей, особенно рыжим, категорически запрещено загорать, а остальным опасно посещать пляж, когда солнце в зените, заявила НСН Ирина Скорогудаева. ...
Российский диетолог рассказал, в какой день можно есть всё, что угодно Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский поделился неожиданными преимуществами читмила — практики, которая позволяет за один прием пищи съесть все, что хочется. В беседе с «Радио 1» он отметил, что читмил может быть полезным инструментом для отдыха психики и временного отступления от строгого режима ...
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...
Яблоки и другие фрукты, которые диетолог порекомендовал есть каждую неделю Употребление большего количества фруктов — простой способ улучшить кишечный микробиом. Вот что для этого лучше всего покупать. Черника. Лон Бен-Ашер, зарегистрированный диетолог в Pritikin Longevity Center, говорит, что эта ягода содержит антоцианы. Они действуют как антиоксиданты, уничтожающие своб ...
Диетолог Поляков ответил, с какого возраста ребенку можно есть чипсы Врач-диетолог Антон Поляков сказал aif.ru, с какого возраста ребенку можно начать есть чипсы, и как их употребление может повлиять на здоровье в будущем.Как он отметил, современные промышленные чипсы содержат огромное количество химических вредных для здоровья детей компонентов.«Скажем так: чем позж ...
В Роспотребнадзоре рассказали, кому ни в коем случае нельзя пить квас Квас не стоит употреблять людям, страдающим гастритом и циррозом печени, так как данный напиток может привести к обострению указанных заболеваний. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре.Читать далее ...
Круговой сообщил, что бывший диетолог Роналду запрещает футболистам ЦСКА есть говядину Защитник ЦСКА Данил Круговой рассказал, что Хосе Блеса, бывший диетолог Криштиану Роналду, запрещает футболистам есть говядину. ...
Диетолог объяснила, почему специи не помогут похудеть Некоторые приправы обладают эффектом сжигания калорий, но это не поможет людям с лишним весом, рассказала НСН Анна Белоусова. ...
3 категории граждан, кому нельзя черешню: аллергикам на абрикосы, наличие СКР и колита Специалист Видновской клинической больницы Зарема Тен перечислила категории граждан, которым стоит отказаться от черешни, пишет издание «РИА Новости». ...
Отвар с риском: кому ни в коем случае нельзя успокаивать нервы ромашкой Ромашка с давних времен считается полезным растением, но не всем она подходит. В День ромашки, который отмечается в России 24 июня, клинический психолог Ирина Коржаева в беседе с Life.ru напомнила о ее свойствах и противопоказаниях. «Вот ромашка — красивый цветок, а пользы в нем побольше ...
Диетолог объяснила, почему предпочла волгоградские арбузы астраханским В хорошем арбузе содержатся только полезные вещества, поэтому его можно съедать хоть каждый день, заявила НСН Анна Белоусова. ...
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из популярного советского кинофильма навсегда закрепила за Геркулесом статус ...
Кому нельзя арбуз? Опасность грозит людям с диабетом, язвой, панкреатитом, гастритом Специалист Видновской клинической Зарема Тен перечислила россиянам противопоказания к потреблению арбуза, пишет издание «РИА Новости». ...
Глава ЕЦБ рассказала, кому сказать «спасибо» за рост экономики ЕС Президент Европейского центрального банка Кристин Лагард заявила на ежегодном симпозиуме Федеральной резервной системы, что приток иностранных рабочих поддерживал экономический рост еврозоны в последние годы… ...
Захарова рассказала, кому не нравится союзничество Москвы и Баку Характер отношений между Россией и Азербайджаном вызывает недовольство определенных сил, которые всячески стремятся оказать негативное влияние на ситуацию. ...
ECHOMSK.SPB.RU