Ученые недавно сделали открытие, которое добавляет новых красок к истории древних рептилий Ученые недавно сделали открытие, которое добавляет новых красок к истории древних рептилий. Исследование, вышедшее в журнале Nature 27 августа, показало, что вид Spicomellus afer — один из самых загадочных динозавров — обладал чертами, которые ставят под сомнение устоявшиеся теории эволюции. Этот др ...
Не спать за рулем! Видео, которое стоит запомнить Государственная компания «Автодор» опубликовала видео недавнего ДТП на трассе недалеко от Нижнего Новгорода. Сообщается, что инцидент произошел на скорости около 90 км/ч, а причиной его стало то, что водитель, по всей видимости, уснул за рулем. По кадрам опубликованного ролика видно, как машина резк ...
Школьный режим возвращается: ребенок должен ложиться спать на 30 минут раньше Доктор Валентина Барило проинформировала, как после каникул легко восстановить режим перед началом учебного года, пишет NEWS.ru. ...
Восстановить режим после отпуска: нужно ложиться спать в одно и то же время Доктор Леонид Третьяк проинформировал, как наладить режим сна после отпуска, пишет NEWS.ru. Он часто сбивается из-за десинхроноза. ...
Учёные обнаружили, что жирные кислоты омега-6 помогают лучше спать Среди американцев распространена такая проблема, как сильная дневная сонливость. Специалисты из США и Финляндии объединили усилия, чтобы узнать, в чём причина этого состояния. Для этого они изучили мельчайшие молекулы, образующиеся при метаболизме, и выяснили, есть ли связь между ними и сном. Резуль ...
Как правильно спать, чтобы избежать проблем со здоровьем: учёные дают советы Нерегулярный сон может быть не просто вредной привычкой, а прямым риском для здоровья. К такому выводу пришли учёные из Пекинского университета, проанализировав данные почти 90 тысяч человек из Британского биобанка. Их работа опубликована в журнале Health Data Science. Речь не только о количестве сн ...
Ученые сделали шокирующее открытие о солнечных вспышках Ученые из Университета Сент-Эндрюса обнаружили, что частицы в солнечных вспышках нагреваются в 6,5 раза сильнее, чем считалось ранее. ...
Музыка сделает шоколад еще вкуснее: учёные сделали необычное открытие Доктор Натали Хиацинт из Бристольского университета рассказала, что создана музыка, которая усилит вкус шоколада. В работе, результатом которой стала эта мелодия, использованы результаты 60-летних изысканий в области влияния музыки на мозг человека, пишет NY Post. Galaxy Chocolate применил науку на ...
Лошади — больше, чем просто животные: учёные сделали сенсационное открытие Эмоциональная связь между человеком и лошадью столь же сильна, как и с домашними питомцами или близкими людьми, к такому выводу пришли исследователи из университетов Турку и Хельсинки. Результаты исследования Работа подтверждает важность лошадей как объектов привязанности и предлагает надёжный инстр ...
Ученые исследовали воду кометы и сделали неожиданное открытие — она такая же, как в океане Ученые обнаружили на комете такую же воду, как в океане Откуда на Земле появилась вода? Вопрос, который до сих пор волнует ученых. По современным моделям, наша планета сформировалась из относительно сухих материалов, поэтому как минимум часть воды должна была прибыть из космоса. Одними из главных “п ...
Как удаленная работа меняет жизнь людей? Ученые сделали необычное открытие Удалённая работа перестала быть экзотикой и всё увереннее становится частью нашей повседневности. Для многих сотрудников переход из офиса домой оказался не просто временной мерой, а новым форматом, который изменил привычки, рацион и подход к организации времени. Исследования показывают: удалёнка пом ...
Почему полезно спать на улице Сон под открытым небом полезен для здоровья Современный человек привык засыпать в тепле и безопасности своей квартиры, под мягким одеялом и с подушкой, лежащей в идеально застеленном постельном белье. Но в прошлом все было иначе — тысячелетиями наши предки спали под открытым небом, в окружении звуко ...
Можно ли спать в однодневных линзах Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которые обеспечивают комфорт, простоту использования и минимальные риски для здоровья глаз. Но как быть, если вы случайно в них? Можно ли спать в однодневных ...
Сколько можно спать в сутки? Сон – это не просто пауза в бодрствовании, а сложный и жизненно важный процесс восстановления. От его качества и количества зависят наша продуктивность, эмоциональное состояние и здоровье в целом. Но как найти ту самую «золотую середину»? Сколько сна нужно человеку – читайте в справке aif.ru.Сколько ...
Можно ли спать под вентилятором – запомните раз и навсегда Можно ли спать под вентилятором – запомните раз и навсегда В теплое время года многие предпочитают засыпать с работающим вентилятором, надеясь быстрее справиться с духотой. Однако врачи предупреждают: такой способ охлаждения не так безопасен, как кажется. Спать под вентилятором можно, но необходимо ...
Россиянки стали спать раздельно с мужьями Половина россиянок хорошо высыпаются только без партнёра, а почти 80% страдают от его храпа или движений во сне. Об этом свидетельствуют результаты исследования ORMATEK, которые есть в распоряжении Life.ru. ...
Разгрузка коммерческих фур не даёт спать волгоградцам Жители домов в центре Волгограда пожаловались на местные магазины. К ним по ночам приезжают грузовики и довольно громко разгружают товар, мешая людям уснуть. В самом центре Волгограда, у Аллеи Героев, грузовики, которые привозят товары в магазины по ночам, мешают жильцам спать из-за громких работ по ...
В одну кнопку: как отключить все рекламные СМС и спать спокойно В Министерстве внутренних дел сообщили, что с 1 августа у граждан появится возможность отказаться от любых массовых СМС-рассылок, что поможет защититься от действий мошенников. Об этом рассказали в управлении, которое занимается борьбой с преступлениями в сфере информационно-коммуникационных техноло ...
Не светофор, а будильник: костромичам мешает спать авторегулировщик Светофор с громким звуковым сигналом на пересечении улиц Островского и Пятницкой в Костроме не дает отдыхать по ночам жителям окрестных домов. Проблема встала особенно остро летом, когда окна квартир открыты. Монотонный звуковой сигнал, предназначенный для удобства слабовидящих пешеходов, становится ...
Действительно ли парам полезно спать в одной кровати Долгое время считалось, что совместный сон полезен Совместный сон долгое время считался признаком крепкой пары. Мы привыкли думать, что делить постель — значит быть ближе, делиться теплом, эмоциями и доверием. Многие опросы даже показывали, что совместный сон в одной кровати делает людей счастливее. ...
Пуш-апы и косточки вредят: медики запретили спать в бюстгальтере Доктор Елена Павлова проинформировала о важности правильного подбора бюстгальтера, пишет NEWS.ru. ...
Нейрохирург рассказал, что происходит с мозгом, если не спать 3 дня Депривация сна Современный ритм жизни заставляет многих людей жертвовать сном ради работы, учебы или развлечений. Однако мало кто задумывается о том, какие катастрофические изменения происходят в мозге при длительном лишении сна. Нейрохирурги и исследователи сна предупреждают: даже три дня без отдых ...
Боня объяснила, почему с ней «лучше не спать по ночам» Виктория Боня продолжает улучшать свою внешность. На этот раз самостоятельно. Экс-звезда «Дома-2» с помощью хны рисует себе на ночь веснушки, а утром после умывания остаются пятнышки на коже. ...
Бананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спать На качество сна может влиять питание. Некоторые фрукты, например, содержат вещества, способствующие хорошему ночному отдыху. Вишня. Она обладает снотворными свойствами. Исследования показывают, что регулярное употребление вишни или сока из неё связано с улучшением качества и продолжительности сна. Б ...
Перекимарить в обед: школьникам советуют спать до 15 часов дня Доктор Елена Соломатина рассказала, как правильно наладить сон ребенка. Школьникам полезно делать перерыв на сон в середине дня. ...
Инвестировать и спать спокойно: вложения, которые не подведут Наименее рискованными инструментами сегодня остаются облигации федерального займа и бумаги крупнейших российских корпораций. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал финансовый эксперт, автор YouTube-канала "Деньги не спят" Василий Олейник. "Если говорить о наиболее надежных вложениях для граждан, то ...
Гипертоникам в жару опасно спать: ночью давление повышается В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, как летом спастись от скачков давления. ...
Мешал спать: пассажир изрезал сотрудника московского метро Перед этим злоумышленник распылил в лицо работнику службы безопасности перцовый баллончик. ...
Курское предприятие 7 лет не даёт местным жителям спокойно спать Просто представьте – прекрасное воскресное утро, за окном солнышко, поют птицы, на часах около 6, а вместе с этим прямо перед вашим домом работает установка по забору зерна. Мягко говоря, неприятно, правда? К несчастью, жителям Магистрального проезда и представлять не надо. Уже больше семи лет ...
Почему опасно спать с кошкой: она тайно сокращает вам жизнь Почему опасно спать с кошкой: она тайно сокращает вам жизньУдивить своими ночными приключениями В то время как мы погружаемся в объятия глубокого сна, наш мозг, казалось бы, отключается от внешнего мира, давая телу заслуженный отдых. Но что происходит вокруг нас, пока мы находимся в этом состоянии? ...
Дрикус дю Плесси: Чимаев настоящий зверь, но я уложу его спать Действующий чемпион UFC в весе до 84 кг Дрикус дю Плесси из ЮАР высказался после проведения финальной церемонии битвы взглядов перед титульным поединком с выступающим под флагом ОАЭ Хамзатом Чимаевым, который станет главным событием турнира по смешанным единоборствам UFC 319. ...
Во сколько нужно ложиться спать осенью? Мнение врача Россиянам следует раньше ложиться спать осенью. Доводы врача-терапевта Ирины Ярцевой привело радио Sputnik. Постепенно сокращение длины светового дня осенью каждый год становится источником стресса для человеческого организма. Но если подстраиваться под это и выстроить новый график своего сна, то пр ...
Спать нет времени: врач советует покемарить хотя бы полчаса Доктор Андрей Кондрахин проинформировал, сколько времени нужно уделять сну, если для полноценного ночного отдыха нет времени, пишет «АИФ». ...
В Торопце мужчина беспечно лёг спать и чуть не остался голодным В Торопце 26 июля в дежурную часть полиции обратился 56-летний местный житель. Мужчина рассказал, что незваные гости намеревались лишить его провианта. Информацию сообщают в пресс-службе УМВД по Тверской области. Полицейские во время оперативно-розыскных мероприятий установили, что к преступлению пр ...
Протестующие в Киеве могут остаться спать на улице до утра В центре Киева у здания Национального драматического театра имени Ивана Франко продолжается акция протеста, участники которой могут вновь остаться ночевать под открытым небом. Об этом сообщает издание «Страна.ua» со ссылкой на данные правоохранительных органов. ...
Плохая привычка для спины и ЖКТ: врач призвала не спать на животе Доктор Елена Павлова рассказала, почему россиянам не рекомендуется спать на животе, пишет издание NEWS.ru. ...
Врач объяснила, в какой позе лучше всего спать Доктор Ниш Манек, врач общей практики из Лондона, рассказала, какие позы для сна бывают и как они могут улучшить здоровье. Есть мнение, что сон на левом боку улучшает пищеварение. Связано это с анатомическими особенностями нашего тела: желудок расположен слева, а его выходное отверстие (пилорус) сле ...
Нужно ли женщинам спать больше, чем мужчинам: вот что показало исследование Новое исследование показало, что женщины в среднем спят примерно на 20-30 минут дольше мужчин. Данные полисомнографии говорят о том, что женщины проводят больше времени в фазе глубокого сна — около 23% от общей продолжительности сна по сравнению с 14% у мужчин. ...
Всем спать: почему россияне подсели на технологии улучшения сна Боты-терапевты, снижающие тревожность, кольца сна и антихрап-подушки, антистресс-капсулы — это лишь часть проектов, направленных на повышение качества сна. Бессонница захватила мир: по статистике люди все хуже засыпают и меньше высыпаются. Все это ведет к стрессу, снижению работоспособности и качест ...
Российское исследовательское судно «Янтарь» мешает НАТО спать Океанографическое исследовательское судно «Янтарь» продолжает оставаться объектом пристального наблюдения со стороны стран НАТО. Его назвали инструментом, который Россия использует, чтобы держать альянс в напряжении. ...
Лучше не спать в этих местах: в аэропорту не стоит ложиться на пол Доктор Андрей Кондрахин перечислил россиянам, застрявшим в аэропорту, советы, которые помогут сохранить здоровье, пишет «АИФ». ...
Психическая перегрузка: почему с возрастом человеку нужно больше спать Если человек чувствует, что он перестал высыпаться, то это может говорить о психической перегрузке. Об этом 5-tv.ru рассказал врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук и заслуженный врач РФ Роман Бузунов. Отвечая на вопрос журналиста о том, почему с возрастом организму нужно больше времени, ...
За 10 дней до конца августа: в это время школьникам нужно ложиться спать до 22:00 Доктор Елена Кешишян рассказала, когда нужно приступать к подготовке детей к школе, пишет «Москва 24». ...
Пьяный мужчина откусил голову ядовитой змее и лег спать рядом В Индии пьяный мужчина откусил голову ядовитой змее, забрал ее домой и уснул. На следующий день он попал в больницу, сообщает "Газета.ru". Инцидент произошел на прошлой неделе в деревне Чийяварам штата Андхра-Прадеш. Мужчина возвращался домой, когда на него напал черный крайт – змея, чей яд содержит ...
Мешающих спать жителям правобережья Красноярска байкеров-гонщиков оштрафовали Инспекторы ДПС привлекли к ответственности пятерых водителей мототехники, нарушавших ПДД в Свердловском районе Красноярска. ...
«Холодная и не дышит». Мама легла спать и не проснулась, дети — в ужасе Оператор почтового отделения в Вышнем Волочке Ксения Косарева уснула и не проснулась. Ее тело обнаружили утром дети. Малышей отправили в детдом — других родственников у них нет. Сейчас город решает их судьбу.Детей не с кем оставитьКсения Косарева была инвалидом детства по диабету. К своей болезни он ...
Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попадает подушка. Не стоит этого делать, потому что это может принести негативные и необратимые последствия. Эксперт-эзотерик поясняет, почему нельзя спать н ...
Грибок в волосах: для кожи головы вредно спать с мокрыми волосами Доктор Татьяна Егорова проинформировала россиянам, почему не стоит ложиться спать с мокрой головой, пишет «АИФ». ...
Подростки на шумных мопедах мешают по ночам спать барнаульцам. Видео Жители Барнаула жалуются на подростков, которые ночами устраивают катания на мопедах. По словам горожан, шум от моторов слышен до глубокой ночи, из-за чего невозможно отдыхать. "Для этих малолетних нет закона тишины? Время 22.00, спит маленький ребенок, который просыпается от каждого шороха. Это чуд ...
Почему после картошки хочется спать: простое научное объяснение Тому, что после картошки хочется спать, есть научные объяснения Жареная картошка или пюре с котлетой — вкус детства и домашнего уюта, блюдо, после которого хочется сесть за стол и забыть обо всех проблемах. И после такой сытной еды почти всегда хочется лечь и поспать, даже если на часах полдень. Воз ...
3 способа избавиться от переедания сладостями: нужно пить воду и спать Доктор Айгуль Арсланова проинформировала россиянам, как можно избавиться от сильной тяги к сладостям, пишет UfaTime. Проблема беспокоит большое количество людей. ...
Лайфхак для выпускников: мозг работает лучше, если ложиться спать до 00:00 Доктор Антон Масякин дал несколько рекомендаций учащимся, которые начинают подготовку к экзаменам, как правильно спать. ...
Спать на одной кровати или на разных: запомните, как это делают счастливые супруги Спать на одной кровати или на разных: запомните, как это делают счастливые супруги Привычка спать вместе воспринимается как незыблемый семейный стандарт. Считается, что кровать — это не просто место для сна, а главный символ близости в паре. Но вот неожиданный факт: по опросам, до 30% счастливых суп ...
Самочувствие не ухудшится: во время магнитных бурь нужно спать по 8 часов Доктор Ярослав Ашихмин перечислил меры защиты своего здоровья в период магнитных бурь, пишет URA.RU. ...
Пассажирам московских аэропортов пришлось спать на матрасах из-за атак БПЛА Пассажирам московских аэропортов пришлось спать на матрасах из-за атак беспилотных летательных аппаратов (БПЛА). Видео публикует Telegram -канал Mash. Сообщается, что было отменено или задержано более 100 рейсов. ...
Любишь спать в наушниках? Врач раскрыла, что будет от такого отдыха Отоларингологи бьют тревогу: привычка засыпать в наушниках под ASMR и медитации может обернуться серьёзными проблемами со слухом. Речь идёт не только о снижении чувствительности, но и о развитии наружного отита. Об этом сообщила SHOT ПРОВЕРКА. ...
Улучшение качества сна и не только: вот почему нужно спать в холодной комнате Исследования показывают, что сон при температуре около 19-20 градусов по Цельсию может быть полезен для здоровья. Вот какие преимущества это даёт. Улучшение качества сна. Многие люди при повышении температуры в помещении спят меньше. Более низкая же температура стимулирует выработку гормона сна мела ...
Сокращает жизнь: Врач призвала отказаться от привычки спать с обогревателем Привычка спать с включённым обогревателем опасна, как с точки зрения противопожарной безопасности, так и для здоровья. О негативных последствиях таких приборов для здоровья рассказала Life.ru врач инфекционист-дерматолог Марият Мухина. ...
Провокатор детского ожирения – стресс от недосыпа: нужно спать по 8 часов Эксперт Алла Порхун раскрыла россиянам причины появления лишнего веса у российских детей, пишет «РИА Новости». ...
Перезагрузка мозга и улучшение настроения: ложиться спать днем нужно до 15:00 Доктор Екатерина Демьяновская проинформировала, чем полезен дневной сон, пишет «РИАМО». Такой перерыв в середине дня снижает стресс, улучшает память и настроение, а также способность мозга к обучению. ...
ECHOMSK.SPB.RU