Вы удивитесь: какие проблемы со сном могут привести к раку легких Люди, страдающие от храпа и синдрома обструктивного апноэ во сне, имеют повышенный риск развития рака легких. Об этом сообщает издание Daily Mail, ссылаясь на результаты исследования американских ученых. «Это может быть связано с недостатком кислорода, который люди получают во время сна, а так ...
Учёные выявили черты личности, которые связаны с прокрастинацией перед сном Согласно результатам новой научной работы, прокрастинация перед сном может быть связана с определёнными качествами личностями. В частности, с более высоким невротизмом и более низкой добросовестностью и экстраверсией. По словам ведущего автора нового исследования Стивена Карлсона, докторанта кафедры ...
Пора к врачу: тревога вызывает проблемы со сном и пищеварением Доктор Татьяна Галич проинформировала, когда нужно обращаться к врачу из-за тревожности, пишет «РИАМО». ...
Выспится лучше: проблемы со сном исчезнут, если заниматься йогой Китайские ученые в ходе нового исследования изучили, как различные физические нагрузки влияют на качество сна. В список вошли йога, тай-чи, бег трусцой, ходьба, аэробные и силовые упражнения. ...
Сомнолог Золотарева: проблемы со сном летом происходят из-за сбоя терморегуляции И это главный виновник бессонницы в жаркий сезон. Так потому, что у терморегуляции важнейшая задача — поддерживать постоянную температуру тела, независимо от погоды. При жаре же всё сбивается. Подробнее об этой и других причинах «Ленте.ру» рассказала врач — кардиолог, сомнолог Наталия Золотарева. Пр ...
Опасные признаки дефицита витаминов: слабость, бледность кожи, проблемы со сном Доктор Айгуль Арсланова проинформировала, какие симптомы указывают на нехватку витаминов, пишет UfaTime.ru. ...
Диетолог назвала продукты, которые можно есть перед сном Вечерние перекусы, когда голод атакует прямо перед сном, не запрещены даже на диете. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заявила диетолог Анастасия Тараско. Врач перечислила продукты, которые не навредят фигуре, если съесть их на ночь. По словам эксперта, рекомендуется принимать пищу в по ...
Похудеть быстро и эффективно: для этого нужно рано завтракать и не есть перед сном Испанские ученые раскрыли секрет здорового и эффективного снижения массы тела без жестких ограничений в питании, пишет «Газета.ру», ссылаясь на lJBNРА. ...
Ирина Роднина: «Проблемы в России есть и всегда будут. Не думайте, что когда-нибудь наступит время или есть страна, где проблем нет» «Проблемы России? Я глобально мыслить не могу. Проблемы есть и всегда будут самым главным. По ходу жизни и того, куда и как мы движемся, всегда возникают проблемы. Не думайте, что когда-нибудь наступит время или есть страна, город или место на земле, где проблем нет. Они везде есть. У нас особое раз ...
Экс-игрок ЦСКА Пилиев: «У сына аутизм. В Москве есть все, чтобы вырастить ребенка с такой особенностью, но в целом по России тема не изучена, есть большие проблемы со специалистами» – Ты закончил профессиональную карьеру в 31 год. Почему так рано? – Хотелось вернуться в Москву, к семье. За три года в «Кубани» я нечасто видел жену и сына. А перевозить их с собой возможности не было. – Почему? – У сына аутизм. В Москве есть все, чтобы вырастить ребенка с такой особенностью: нейро ...
В Петербурге выявили мошенничество с турпутевками. Ни отдыха, ни 2 миллионов Как сообщили в СК Петербурга 3 июля, по результатам доследственной проверки возбуждено уголовное дело по факту мошенничества при продаже туристических путевок. ...
Дефицит оборудования, низкий уровень информированности: спасатели ЕАО выявили проблемы безопасного отдыха на водоёмах В Правительстве ЕАО прошло заседание межведомственной рабочей группы. На встрече были подняты важные вопросы, касающиеся безопасности людей на водных объектах. Среди проблем выделили дефицит спасательного оборудования, а также низкий уровень информированности жителей о том, как себя вести на воде, с ...
У искусственного интеллекта есть проблемы с уверенностью в себе По данным нового исследования, проведенного учеными из Google DeepMind и Университетского колледжа Лондона, большие языковые модели (LLM) иногда теряют уверенность при ответе на вопросы и отказываются от правильных ответов. LLM — это мощные системы искусственного интеллекта, которые понимают и воспр ...
Врачи порекомендовали есть меньше насыщенных жиров для улучшения уровня холестерина Если у вас повышен уровень холестерина в крови, то первое, о чём нужно подумать, - это сокращение потребления насыщенных жиров. Даже небольшие изменения в рационе могут иметь большое значение. Насыщенные жиры, которые содержатся в жирных сортах мяса, жирных молочных продуктах и большинстве обработан ...
«Про витамин А забыть»: Врачи объяснили, каким пенсионерам нельзя есть морковь Сочетание болезней делает корнеплод опасным для жизни. Любая еда лечит, но в пределах рекомендованной дозы. Гепатологи советуют не кушать больше 1 овоща в неделю, ведь так можно отравиться и пожелтеть. О пользе моркови знают все — главный поставщик природного витамина A положительно сказываетс ...
Депутат ГД Роднина: проблемы в России есть и всегда будут Проблемы в России были, есть и будут всегда. Об этом сообщила депутат Госдумы и трехкратная олимпийская чемпионка Ирина Роднина.Читать далее ...
Надежда есть: какие шансы у Тиграна Кеосаяна на выход из комы и что говорят врачи Российский телеведущий и режиссер Тигран Кеосаян лежит в коме уже полгода. На данный момент новостей об улучшении состояния его здоровья нет. Тем временем в Сети обсуждают шансы на его восстановление, сообщает "Интересная Россия". Что с Кеосаяном, по данным на 11 июля Телеведущий находится в стабиль ...
Камил Гаджиев: «В бою Махачев — Маддалена шансы 50 на 50. У Ислама есть проблемы» Getty ImagesСпортивный функционер Камил Гаджиев, являющийся основателем компании Fight Nights, оценил шансы российского бойца Ислама Махачева в поединке UFC с австралийцем Джеком Деллой Маддаленой.Предполагается, что бой Махачев — Маддалена состоится осенью этого года в США.«Я бы не сказал, что Исла ...
Червиченко: у "Спартака" есть проблемы с обороной, но туда никого не покупают Экс-президент «Спартака» Андрей Червиченко высказался о работе московского клуба по усилению состава в летнее трансферное окно. ...
Тренер сборной Германии: у Франции есть проблемы на некоторых позициях Главный тренер сборной Германии Юлиан Нагельсман рассказал, как команда будет играть в матче с национальной командой Франции за третье место в Лиге наций. ...
92% пользователей «Литрес» считают, что у героев сказок есть психологические проблемы Книжный сервис «Литрес» опросил своих пользователей и выяснил, как они относятся к детским сказкам. 92% респондентов считают, что у персонажей сказок есть психологические проблемы, свидетельствуют данные исследования (есть у ТАСС). ...
Решение проблемы репатриантов в Афганистане: Ворота есть, остальное будет Решение проблемы афганцев, вернувшихся домой, и создание поселков являются приоритетами «Исламского Эмирата Афганистан» (ИЭА, самоназвание страны у талибов). Такое заявление сделал вице-премьер ИЭА Абдул Салам Ханафи после открытия поселения мигрантов в районе Даман в Кандагаре… ...
"Я знаю, что я сломан". Джастин Бибер признал, что у него есть проблемы с психикой Джастин Бибер опубликовал новый пост в инстаграме*, в котором ответил всем, кто неравнодушен к его ментальному состоянию, и признал, что у него есть проблемы с психикой.Так, в публикации 31-летний певец рассказал о своём нестабильном психическом состоянии, подтвердив догадки поклонников. "Люди говор ...
Агаларов: «Все, что есть в этой жизни, — мирское и временное. Все богатства и проблемы — тоже» Нападающий махачкалинского «Динамо» Гамид Агаларов в интервью «СЭ» рассказал о роли религии в жизни. ...
Пивоваров: Карпин к "Динамо" достаточно быстро адаптировался. А у команды есть проблемы Генеральный директор московского "Динамо" Павел Пивоваров прокомментировал адаптацию в клубе нового главного тренера Валерия Карпина. ...
«У каждой проблемы есть ФИО»: Хинштейн грозит проверкой после обрушения потолка в школе яндекс Ремонт, который обрушился вместе с доверием В Касторенском районе Курской области школьники могли оказаться под завалами — в буквальном смысле. В 2024 году в местной школе, которую всего год назад отремонтировали по нацпроекту, рухнул потолок в спортзале. Теперь врио губернатора Александр Хин ...
Уязвимости в библиотеке libxml2, потенциально приводящие к выполнению кода В библиотеке Libxml2, разрабатываемой проектом GNOME и применяемой для разбора содержимого в формате XML, выявлено 5 уязвимостей, две из которых потенциально могут привести к выполнению кода при обработке специально оформленных внешних данных. Библиотека Libxml2 широко распространена в открытых прое ...
«Реал» оценил Родриго в 100 миллионов - есть три претендента Форвард сборной Бразилии и мадридского «Реала» Родриго может сменить клубную прописку в летнее трансферное окно, рапортует портал TodofichajesЧитать дальше → ...
Роднина: «Проблемы в России есть и всегда будут. Не думайте, что когда-нибудь наступит время, где проблем нет» Валерий Шарифулин, ТАСССоветская фигуристка, трехкратная олимпийская чемпионка (1972, 1976, 1980), ныне депутат Госдумы Ирина Роднина в беседе с корреспондентом Sport24 Борисом Королевым высказалась о проблемах в России.«Проблемы России? Я глобально мыслить не могу. Проблемы есть и всегда будут самы ...
Суровые реалии РЖД службы: откровения бывших проводников, приводящие в оцепенение Проводник в поезде — профессия, которую снаружи легко представить как нескончаемое путешествие: гудок на старте, ровный стук колёс, пейзажи за окном и кружка чая в вагоне-ресторане. Звучит как мечта? Только вот мечта быстро рассеивается, когда выясняется, что романтика — это всего лишь оболочка. А в ...
Уэйн Руни: «Выход в финал ЛЕ – это заклеивание трещин обоями. У «МЮ» есть большие проблемы, требующие срочного решения» «Команда U21 играет в четыре защитника, и я нахожу это странным, ведь многие футболисты из второй команды будут выступать за первую. ...
Надежный японский семейный минивэн дешевле 2 миллионов? Есть такой! Российский рынок семейных минивэнов пребывает в достаточно печальном состоянии. Новых автомобилей помимо Ларгуса не найти. Китайские новые минивэны, конечно, привозят, но это навороченные экземпляры по огромной цене. В таком случае на помощь приходит вторичный рынок. Здесь вполне можно найти доступн ...
Агаларов о религии: «Все, что есть в этой жизни, – мирское и временное. Все богатства и проблемы – тоже. Основная жизнь будет позже» – Ты иногда упоминаешь о религии. Насколько это важная для тебя история? – Очень помогает мне! Это самое важное, что есть в жизни. На тот свет мы ничего не унесем. Как рождаемся голыми, так и уходим. Нас, мусульман, заворачивают в саван и хоронят. Поэтому все, что в этой жизни есть, – мирское и врем ...
Деку о «Барсе»: «У клуба нет финансовых проблем, но есть проблемы из-за строгих правил финансового фэйр-плей. У нас конкурентоспособная команда» «В начале работы Лапорты «Барселона» переживала серьезный финансовый кризис, зарабатывая меньше, чем тратила. ...
Доктор Мясников: долгое пребывание в тепле может привести к раку Приседания помогут согреться тем, кто мерзнет в квартирах из-за отключения отопления, сообщил доктор и телеведущий Александр Мясников в беседе с Москвой 24.Доктор посоветовал присесть порядка 100 раз, чтобы почувствовать эффект. При этом специалист напомнил, что длительное пребывание в тепле может п ...
Глава "Промомед": через несколько лет мы будем относиться к раку как к мигрени О роли интеллектуальной собственности в развитии российской фармацевтической отрасли в интервью ТАСС на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ) рассказал основатель, председатель совета директоров ПАО "Промомед" Петр Белый ...
Споры вокруг спортивного питания: оно может привести к раку, но редко Доктор Денис Романов раскрыл влияние спортивного питания на риски развития онкологии, пишет Life.ru. Оценить влияние спортивного питания на здоровье людей сложно однозначно. ...
Актуальные процессоры Intel настолько спорные, что клиенты чаще выбирают проблемные Raptor Lake. Компания признала, что у неё есть проблемы с продуктом Линейка процессоров Core Ultra 200S оказалась очень спорной, не предложив ничего кардинального нового, но потребовав новый сокет и выделившись слабой производительностью в играх. И теперь сама Intel признала, насколько всё плохо. фото WCCF Tech Настолько, что прошлые поколения процессоров Intel для ...
Джокович после выхода в 3-й круг «Ролан Гаррос»: «Мне кажется, я сейчас вполне в форме. Не чувствую, что у меня есть какие-то серьезные проблемы» Серб вышел в третий круг, обыграв Корентена Муте со счетом 6:3, 6:2, 7:6(1). – Как ваша стопа? Как вы восстанавливаетесь после таких матчей с учетом того, что вы немного старше большинства остальных игроков? – Спасибо (смеется). Нет, нет, это правда. Вы не сказали ничего обидного. Я не чувствую, что ...
Утренний чай опасен: слишком горячий напиток может привести к раку пищевода Доктор Ольга Сухарева проинформировала о самой распространенной ошибке, которая может привести к раку, пишет «РГ». ...
Сердце под ударом: названы основные факторы, приводящие к болезням сердечно-сосудистой системы — наведите порядок в организме и жизни В новом выпуске программы «О самом главном» Александр Мясников остановился на факторах риска, которые ускоряют появление болезней сердца. Он подчеркнул, что сердечные патологии и онкология остаются главными причинами смерти. Поэтому продление жизни важно, но не менее важно и предоставить пациенту во ...
Карпин о Захаряне в «Сосьедаде»: «Проблемы нет, просто надо выиграть конкуренцию, а он пока не в состоянии. Перспектива есть, надо ее вывести на свет божий» Большую часть минувшего сезона 22-летний полузащитник пропустил из-за травм. В 3 матчах за команду в Ла Лиге он забил 1 мяч. «Проблемы нет, просто надо выиграть конкуренцию. А он не в состоянии пока ее выиграть. Из-за травм, из-за чего-то еще, не готов к интенсивности. Миллион факторов, из-за которы ...
15 комфортных мультфильмов для просмотра перед сном Работы Хаяо Миядзаки, Томма Мура и Макото Синкая, а также малоизвестные примеры из классики. ...
Сыр перед сном увеличивает вероятность кошмаров на 93% Британские исследователи подтвердили народную мудрость о вреде сыра перед сном: употребление 30 граммов продукта увеличивает риск кошмаров на 93 процента и сокращает продолжительность сна на час с лишним. Эксперимент проведен с участием 30 добровольцев. В течение четырёх ночей участники употребляли ...
Чем перекусить перед сном без вреда для здоровья Существует мнение, что любая еда после 18:00 автоматически ведет к набору веса. Однако легкий вечерний перекус за 1,5–2 часа до сна, как считают специалисты, помогает нормализовать уровень сахара в крови, предотвратить ночные пробуждения и даже способствует более глубокому сну. Что он должен в себя ...
Почему перед сном человек чувствует прилив энергии? После длинного рабочего дня к моменту, когда пора ложиться спать, многие люди ощущают утомление. Но иногда бывает прямо наоборот — человек чувствует себя бодро, и в сон совсем не клонит. ...
Диетолог Поляков рассказал о пользе кефира перед сном Хороший качественный кефир может нести пользу для человека, если употреблять его перед сном. Об этом aif.ru рассказал врач диетолог-эндокринолог Антон Поляков.«Кефир на ночь – это неплохо. За счет микрофлоры, содержащейся в этом продукте, идет стимуляция пищеварения, что благотворно влияет на очищен ...
Сомнолог: смартфоны перед сном провоцируют бессонницу и стресс Использование смартфона перед сном может серьезно нарушить качество сна и привести к хроническому недосыпу. Об этом предупредила врач-сомнолог, эндокринолог Центральной клинической больницы Управления делами президента РФ Дарья Лебедева, передаёт «Газета.ru».По словам эксперта, голубой с ...
Выключить перед сном: искусственный свет ночью ведет к инсульту В новом исследовании британских ученых, в котором приняли участие 88 тысяч человек, выяснилось, что искусственный свет в ночное время повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. ...
Трамп раскрыл, как ласково называет жену Меланию перед сном Президент США Дональд Трамп на митинге в Айове рассказал, что перед сном он ласково называет свою жену Меланию первой леди. ...
Творог и другие продукты перед сном, которые сжигают жир после 45 лет Боретесь с лишним весом в менопаузу? Вам могут в этом помочь определённые продукты. Их важно есть вечером, перед тем, как вы пойдёте спать. Творог. Лорен Манакер, магистр наук, сертифицированный диетолог, дипломированный диетолог, зарегистрированный диетолог из Чарльстона, отмечает, что творог богат ...
Диетолог Соломатина объяснила допустимость употребления углеводов перед сном Вечерний прием сложных углеводов может способствовать улучшению сна и снижению веса, если отдавать предпочтение гречке, бурому рису и некрахмалистым овощам, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Она напомнила, что углеводы вызывают выработку гормонов удовольствия, поскольку это заложено генетич ...
Остановка дыхания и храп. Как проблема со сном доводит до рака легких Новое исследование показало, что те, кто мучается ночным храпом, может подвергаться более высокому риску заболевания одним из самых смертоносных разновидностей рака. Под угрозой люди с обструктивным апноэ сна.Ученые из Америки изучили данные 2,4 миллионов медицинских карт взрослых пациентов, после ч ...
Как тренироваться по вечерам, чтобы не было проблем со сном: советы специалиста Вечерние тренировки могут чрезмерно взбодрить человека, после интенсивной нагрузки ему будет сложно уснуть ночью. Тренер рассказал, как наладить сон и при этом не переносить занятия на другое время. ...
Постоянные пробуждения: вода перед сном может помешать выспаться Доктор Джессика Венсел Рундо проинформировала, почему не стоит употреблять воду перед сном. Время приема воды имеет значение в поддержании уровня жидкости во всем организме. ...
Секрет приятного запаха изо рта по утрам: нужно перед сном съесть петрушку Эксперт по сну Адиль Уль-Хак проинформировал, как избежать неприятного запаха изо рта по утрам. ...
Так проще уснуть: перед сном хочется шевелить ногами, чтобы успокоиться Доктор Мэриэнн Тейлор раскрыла причину желания пошевелить ногами, прежде чем уснуть, пишет издание Metro. ...
Форвард «Трактора» Жарков: «Перед сном приходят флешбэки о поражении в финале» Нападающий «Трактора» Владимир Жарков в интервью «СЭ» поделился впечатлениями об игре в финале Кубка Гагарина-2025, в котором «Локомотив» переиграл «Трактор». ...
3 причины усталости по утрам: апноэ сна, хронический стресс, алкоголь перед сном Доктор Ольга Соколова перечислилила россиянам три основные причины усталости, появляющейся по утрам, даже если человек проспал 8 часов, пишет UfaTime.ru. ...
Стул будет регулярным: нужно от 8 недель пить перед сном сок чернослива Врачи проинформировали о пользе черносливного сока для здоровья кишечника. Если выпить стакан напитка перед сном, стул будет регулярным каждое утро. ...
ECHOMSK.SPB.RU