Диетолог Русакова назвала самые полезные ягоды для здоровья пожилых людей Черника, малина и облепиха признаны наиболее полезными ягодами для людей пожилого возраста. Об этом в беседе с «Москвой 24» сообщила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.Специалист объяснила, что черника отличается высоким содержанием антоцианов — ярких пигментов с мощным антиокси ...
Тренировки и другие утренние ритуалы, которые сделают вас моложе после 50 лет Доктор Эрика Хутц, врач гериатрической медицины в Endeavor Health, рассказала, какие действия нужно выполнять до 9 утра для замедления старения. Всего таких привычек четыре. Пить много воды. Согласно одному исследованию 2023 года, опубликованному в eBioMedicine, люди с недостаточным уровнем гидратац ...
Фисташки оказались полезны для похудения Фисташки дают нашему организму как макро-, так и микроэлементы. В особенности они отличаются большим количеством полезных жирных кислот в составе и каротиноидов. Контроль веса. Одно 12-недельное исследование показало, что добавление фисташек в качестве ежедневного перекуса снижало чувство голода. Та ...
Клюква, арахис и какао: Россиянам рассказали, какие продукты полезны для сердца В шелковице, красном и белом вине, смородине и арахисе содержится антиоксидант ресвератрол, который очень полезен для сердца и сосудов, рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова ...
Диетологи рассказали, чем полезны для здоровья арбузные семечки Если вы проглотите несколько арбузных семечек, то с вами ничего страшного не случится. Более того, они даже могут оказаться полезными для организма. Тоби Амидор, RD, автор книги Up Your Veggies: Flexitarian Recipes for the Whole Family, сказал изданию Verywell: «Белые семена арбуза - это пустые обол ...
Врач Попов: богатые омега-3 продукты полезны для здоровья кишечника Чтобы придать энергии кишечной микробиоте (совокупности микроорганизмов, населяющих кишечник человека), нужно есть много клетчатки и продуктов, содержащих жирные кислоты омега-3. Такие компоненты работают как пребиотики, однако они не всем подходят. Что может стать их альтернативой — объяснил врач В ...
Текила и мескаль на заднем плане! Отходы агавы полезны для здоровья Агава — это не только основа для производства текилы и мескаля, но и важный источник других продуктов, которые могут быть использованы для разработки биоматериалов, биотоплива и функциональных ингредиентов. Агава, известная как магуэй, глубоко укоренилась в культуре Мексики и используется не только ...
Кардиолог назвал 7 рекомендаций для здорового сердца у пожилых Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по амбулаторно-поликлинической помощи лицам с болезнями системы кровообращения Елена Куракина отметила, что здоровое сердце - ключевой фактор для долголетия и активности. Для поддержания этого органа нужно соблюдать рекомен ...
Расселл объяснил, почему для «Мерседеса» тренировки в Джидде оказались сумбурными Британский гонщик Формулы-1 Джордж Расселл подвёл итоги двух практик Гран-при Саудовской Аравии. ...
Инсульт, деменция и депрессия у пожилых оказались связаны с 17 факторами риска Обзор, опубликованный 3 апреля в Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, показал следующее. Старческое слабоумия, депрессия и инсульт в пожилом возрасте связаны с 17 факторами риска, которые поддаются изменению. На основе данных 59 метаанализов учёные определили факторы риска, связанные с и ...
В Удмуртии тренировки по игровым видам спорта оказались одними из самых дорогих в стране Ижевск. Удмуртия. В первом квартале 2025 года средняя цена одной тренировки по игровым видам спорта в Удмуртии составила 4000 рублей. Об этом сообщает пресс-служба соцсети «ВК» со ссылкой на собственное исследование.«Команда «ВКонтакте» изучила более 10 тысяч публичных ...
Автомобилями «из сердца Европы» оказались белорусские кроссоверы На домене по адресу heartofeurope.ru 14 апреля открылся новый сайт белорусско-китайской марки Belgee. Изначально на этом сайте располагался таймер обратного отсчета, по истечении которого ожидалась премьера некоего автомобильного бренда «из сердца Европы».На сайте представлены кроссоверы Belgee X50 ...
Пальчиковую гимнастику начали применять для восстановления здоровья пожилых граждан в ЕАО Сотрудники Комплексного центра социального обслуживания Еврейской автономной области в рамках применения здоровьесберегающих технологий решили попрактиковать «Пальчиковую гимнастику» со своими подопечными на дому. Она проводится с маломобильными гражданами и направлена на развитие мелкой моторики, п ...
Омега-3 жирные кислоты назвали лучшим веществом для здоровья мозга у пожилых Один из лучших способов поддерживать мозг в тонусе - это включение в рацион омега-3. Это полиненасыщенные жиры, которые нужно получать из пищи, так как наш организм не может производить их в достаточном количестве. Тейлор Уоллес, доктор философии, говорит, что организм человека может вырабатывать ок ...
В России расширились программы для пожилых людей С начала 2025 года участниками программ активного долголетия стали ещё 400 тысяч человек. Всего в проектах задействованы 12,6 млн пожилых граждан. Они занимаются спортом, обучаются, участвуют в творческих и волонтёрских инициативах. По данным Минтруда, почти 1 млн человек посещают «университеты трет ...
«Одноклассники» научат пожилых людей финграмотности Социальная сеть «Одноклассники» и Банк России запустили онлайн-проект «Здоровые финансы для серебряного поколения». Он поможет пользователям старшего поколения научиться финансовой грамотности и защититься от мошенников. ...
В России разработан «умный» браслет для пожилых людей Разработан «умный» браслет, который автоматически передаёт информацию о состоянии здоровья и отслеживает показатели состояния Студент Новосибирского государственного университета создал умный браслет, который помогает следить за здоровьем пожилых людей и тех, кто имеет ограничения по здоровью. Устро ...
Выбираем телефон для пожилых людей: лучшие модели У пожилых людей, как и у молодых, могут быть совершенно разные вкусы и потребности. Их необходимо учитывать, выбирая смартфон для родственника преклонного возраста. Например, некоторые пенсионеры активно пользуются интернетом, сидят в Одноклассниках и делятся с внуками видео в TikTok. Другим сложнее ...
Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показателями здоровья сердца и трех видов питания: DASH &mda ...
Авокадо назвали лучшим фруктом для здоровья сердца Доказано, что фрукты защищают от болезней сердца. Сара Александер, доктор медицины, FACC, кардиолог, отметила, что её любимый полезный для сердца фрукт - авокадо. И вот почему. Много полезных для сердца питательных веществ. Например, это калий. Он помогает снизить кровяное давление, так как уменьшае ...
Во Франции рассказали о невидимой реальности пожилых людей из пригородов Жизнь людей пожилого возраста в городских кварталах оказалась сродни жизни в тюрьме, заявили в ассоциации пожилых людей (L’association Petits frères des pauvres), 30 марта передает France Info.Ассоциация Petits frères des pauvres обратила внимание на незащищенность и изолированность большинства пожи ...
5 мифов об артериальной гипертензии: встречается не у всех пожилых людей Терапевт Оксана Драпкина перечислила россиянам наиболее распространенные мифы об артериальной гипертензии. Это состояние, при котором при котором давление в сосудах. ...
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клубники для организма Клубника полна витамина С, клетчатки, фолиевой кислоты. Эти вещества помогают укрепить иммунитет, поддержать уровень сахара в крови и не только. Вот несколько положительных свойств клубники для здоровья. Поддерживает уровень глюкозы в крови. За счёт низкого гликемического индекса клубника не приводи ...
Йогурт назвали лучшим молочным продуктом для здоровья сердца По мнению экспертов, йогурт - это один из лучших молочных продуктов для поддержания работы сердца. И вот почему. Улучшение уровня холестерина. Стейси Вудсон, магистр наук, сертифицированный диетолог, говорит, что одно исследование показало: ежедневное употребление порции йогурта связано с повышением ...
Минздрав сообщил о снижении на 20% смертности пожилых людей от респираторных болезней Комбинация вакцин от пневмококковой инфекции и от гриппа помогла снизить в текущем году смертность от респираторных заболеваний среди пожилых пациентов на 20% по сравнению с прошлым годом, сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко."Сегодня мы активно продвигаем в том числе и вакцинацию проти ...
Диетолог Арзамасцев назвал петрушку идеальной зеленью для пожилых людей Петрушка считается особенно полезной для людей пожилого возраста благодаря высокому содержанию витаминов С и К. Об этом сообщил врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев в беседе с «Москвой 24».По его словам, любая зелень содержит клетчатку, которая положительно влияет на работу кишечника, благ ...
Учёные обнаружили, что загрязнённый воздух вредит мозгу пожилых людей Новая научная работа, опубликованная в The Journals of Gerontology, Series A, показала: воздействие диоксида азота (NO2) и мелкодисперсных частиц (PM2.5) связано с более низкими показателями ключевых когнитивных способностей. В частности, речь идёт о языковых навыках. NO2 попадает в атмосферу в осно ...
Правила здоровья сердца для женщин: важно снизить стресс и контролировать вес Доктор Тара Нарула перечислила ошибки, допускаемые женщинами, которые повышают риск развития проблем с сердцем. ...
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества регулярного употребления тунца В тунце много высококачественного белка, жирных кислот омега-3, витаминов и минералов. Кроме того, консервированный вариант очень удобен и просто в приготовлении. Важно при этом понимать, что некоторые виды тунца содержат большое количество ртути. Вот какую пользу для здоровья вы получите от употреб ...
Фильтрованный кофе оказался безопаснее остальных видов для здоровья сердца По данным Национальной ассоциации кофе, среднестатистический житель США выпивает чуть больше трёх чашек кофе в сутки. В умеренных количествах этот напиток связывают со снижением вероятности развития диабета, некоторых видов рака. Учёные из Швеции подробно изучили напитки, которые готовятся при помощ ...
Дешевле в 2 раза: пожилых людей, доживших до 70 лет, ждёт приятный сюрприз с 1 июня Дешевле в 2 раза: пожилых людей, доживших до 70 лет, ждёт приятный сюрприз с 1 июняПенсионеры, достигшие 70 лет, получат право на возврат 50% расходов за капитальный ремонт. Для тех, кому исполнилось 80, предусмотрена полная компенсация. Но чтобы воспользоваться льготой, важно соблюсти условия и вов ...
Появились кадры принудительной мобилизации двух пожилых людей в Кривом Роге В Сети появились кадры принудительной мобилизации сотрудниками ТЦК двух пожилых людей в городе Кривой Рог.Видео сняла жительница многоквартирного дома, около которого военкомы схватили двоих мужчин. По словам женщины, возраст пойманных сотрудниками ТЦК горожан – 60-70 лет.Принудительная мобилизация ...
Врач объяснила склонность пожилых людей чаще попадать в мошеннические схемы Cклонноcть к попаданию в мошенничеcкие cхемы напрямую cвязана c когнитивными нарушениями. Дело в том, что возраcтные изменения мозга могут cнижать критичноcть мышления и адекватное воcприятие реальноcти. Об этом 15 мая рассказала «Извеcтиям» врач-невролог пятого неврологичеcкого отделени ...
Советский стаж пересчитают: пожилых людей, доживших до 70 лет, с апреля ждёт сюрприз Советский стаж пересчитают: пожилых людей, доживших до 70 лет, с апреля ждёт сюрпризПенсионеры, возлагающие надежды на получение доплат за трудовую деятельность в СССР, рискуют угодить в финансовые сети. Аферисты ловко перевели ностальгию по советскому рублю в прибыльную схему, продавая иллюзии под ...
«Единая Россия» организовала для пожилых людей экскурсию по историческому центру Воронежа er.ru. Мероприятие прошло в рамках работы Штаба общественной поддержки. По партпроекту «Старшее поколение» в регионе на постоянной основе проводятся образовательные, обучающие, творческие, познавательные и спортивные мероприятия для пожилых воронежцев. В этот раз для пожилых людей была организована ...
Дешевле в 2 раза: пожилых людей, доживших до 70 лет, ждёт приятный сюрприз с 8 июня Дешевле в 2 раза: пожилых людей, доживших до 70 лет, ждёт приятный сюрприз с 8 июняЕсли вам исполнилось 70 или 80 лет, ваши расходы на капитальный ремонт могут сократиться вдвое или даже до нуля. Уже в июне тысячи пенсионеров получат компенсацию — главное знать, как это работает. Вы платите за капре ...
Не является врагом здоровья сердца: красное мясо не связано с патологиями органа Доктор Амара Аладель прокомментировала распространенное мнение о вреде употребления красного мяса для здоровья сердца, пишет La Razon. ...
Воздух и... зубы. Врач Яранов перечислил пять правил здоровья сердца Врач-кардиолог из Мемфиса Дмитрий Яранов назвал пять основных вещей, которые следует делать всем тем, кто хочет избежать сердечного приступа. Причем речь не только о постоянно озвучиваемых физнагрузках и питании салатами. В списке профилактических привычек врач перечислил следующее:свежий воздух;отк ...
5 плюсов поста для здоровья: профилактика диабета, улучшение работы сердца и мозга Врачи раскрыли пользу Великого поста для здоровья. Даже временный отказ от продуктов животного происхождения приносит массу положительных изменений в организме. ...
Тортики без сахара: 5 популярных рецептов оказались вредны для здоровья Мёд отравит канцерогеном, а стевия тесто испортит. ПП десерты — это альтернатива вредной выпечке и магазинным сладостям, которые тормозят метаболизм и грозят ожирением. Однако полезные заменители сахара тоже могут навредить здоровью. Тортики без сахара пропагандируют сторонники правильного пит ...
В Самарской области для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата провели тренировки и матчи В Самарской области для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата провели тренировки и выставочные матчи. Сегодня в регионе создана программа поддержки адаптивных видов спорта. Из регионального бюджета выделяются дополнительные средства на создание спортплощадок, доступных людям с ОВЗ. Их об ...
Чаще поражает пожилых людей: меланому вылечить сложнее обычного рака кожи Доктор Евгений Черемушкин проинформировал, по каким ранним признакам пациент может заподозрить наличие рака кожи, пишет «АИФ». ...
«ИИ активно внедряют в сферу поддержки пожилых людей» // Александр Леви — о сервисе InTouch Обозреватель “Ъ FM” Александр Леви рассказывает, как нейросеть может поддержать близких, если у пользователя не хватает времени на звонок. ...
Австралия расстраивает поставщиков крипто -банков, поскольку мошенники нацелены на пожилых людей Австралийский регулятор отмывания отмывания денег, Austrac, принял серию мер для поставщиков крипто-банкоматов для сжатия мошенников, использующих устройства для нацеливания на пожилых людей. Заявление в понедельник. Регулятор получил данные от девяти крипто-поставщиков банкоматов, которые выявили п ...
Офисным сотрудникам нужно пить кофе на работе для защиты здоровья сердца и сосудов Доктор Владимир Болибок рассказал, какой напиток поможет офисным работникам свести к минимуму вред от длительного сидячего образа жизни, пишет «Комсомольская правда». ...
В России запущен пилотный проект по обеспечению безопасности пожилых людей с помощью умных браслетов Компактные устройства, внешне напоминающие стильные часы, способны в экстренных ситуациях мгновенно отправлять сигнал о помощи - рассказывает портал «ПроГород 76». Удобная кнопка, разработанная с учетом возможных проблем с моторикой, не только инициирует вызов спасателей, но и передает точные коорди ...
Сердца двух людей по-разному реагируют на музыку Одно и то же музыкальное воспроизведение может успокоить или расстроить, говорят исследователи. На научной платформе Европейского общества кардиологов (ESC) представлено исследование, которое даёт новое понимание роли музыки для сердца человека. Профессор Элейн Чу из Французского национального центр ...
Кардиолог рассказал про опасность обезболивающих для людей с болезнями сердца Кардиолог Тамаз Гаглошвили предупредил о рисках, связанных с употреблением обезболивающих препаратов, особенно для людей с заболеваниями сердца. Об этом пишет Лента.ру. Врач отметил, что нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) могут негативно влиять на здоровье сердца. По словам Гаглошвил ...
Таиланд накрыло сильнейшее землетрясение: в Бангкоке паника, под завалами зданий оказались десятки людей 28 марта в Азии произошло сильное землетрясение. Сильнее всего оно затронуло территорию Мьянмы и Таиланда. Подземные толчки привели к масштабным разрушениям. Информация о жертвах пока отсутствует, но, вероятнее всего, погибшие есть. ...
Эксперт рассказал, чем опасны выхлопные газы для здоровья людей и животных Выхлопные газы автомобилей - медленный и опасный яд. Он постепенно отравляет всё живое. И вот к каким последствиям это может привести. В состав выхлопных газов входят разные соединения. Одно из них - угарный газ. Отравиться им можно, даже стоя в пробке на улице. Ещё один вредитель - это оксиды азота ...
На Wildberries запустили специальный раздел с товарами для людей с ограниченными возможностями здоровья Компания РВБ (объединенная компания Wildberries & Russ) запустила в каталоге сайта и мобильного приложения новый раздел... ...
Шесть чувств: как в музеях Москвы организуют экскурсии для людей с особенностями здоровья Как знакомятся с экспонатами и выставками московских музеев люди с особенностями здоровья — в нашем материале. ...
Ученые нашли у людей мутацию SIK3, которая сокращает сон без вреда для здоровья Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско в ходе исследования обнаружили генетическую мутацию, позволяющую некоторым людям обходиться всего тремя часами сна без ухудшения самочувствия. Новый генетический набор, связанный с так называемым синдромом короткого сна, обнаружили в Калифорнийс ...
Доказано: слишком долгое сидение опасно для здоровья людей с болью в груди Новое исследование, опубликованное в журнале Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, показало: количество времени в сидячем положении влияет на риск смерти и развития проблем с сердцем у пациентов с болью в груди. Возникнуть новые проблемы со здоровьем могут в течение года. В рамках нового ...
Студент НГУ разработал систему мониторинга жизненных показателей и двигательной активности для людей с ограничениями здоровья Программно-аппаратную систему мониторинга жизненных показателей и двигательной активности для людей с ограничениями... ...
Вода с лимоном и другие утренние напитки знаменитостей От напитков с утра зависит, как пройдёт ваш день. Вот, например, что предпочитают зарубежные звёзды. Кофе с корицей, агавой и коллагеном. Лорен Конрад призналась изданию E! News, что любит кофе. Однако она добавляет в него миндальное молоко, корицу, агаву и коллаген. Известно, что корица обладает ан ...
В Армении и Сербии прошли утренние пасхальные службы В Армении и Сербии прошли утренние службы в честь праздника Пасхи. Кадры события 20 апреля публикуют «Известия». Службы состоялись в Белграде в храме Святого Саавы и в Ереване в соборе Святого Григория Просветителя.На кадрах видно, что в Сербии служители раздают прихожанам крашеные освещенные яйца, ...
В Италии и Греции прошли утренние пасхальные службы В православных храмах в Бари и Афинах прошли утренние пасхальные службы. Кадры с места событий 20 апреля публикуют «Известия». В Афинах богослужения проводились в Кафедральном храме Агиа Фотини. В итальянском городе Бари православные жители собрались в Патриаршеем подворье Святого Николая.Священники ...
Утренние медвежата из костромского леса стали звездами соцсетей Автор заснял малышей во время прогулки с матерью. Несколько малышей греются на теплом весеннем солнышке и ищут в траве медвежьи лакомства: лягушек, мышей и разных жуков. Медвежатам требуется протеин, но охотиться по-настоящему им еще рановато. Пользователи соцсетей испугались за натуралиста, назвав ...
В День Победы брянцам пообещали утренние заморозки и дневное 15-градусное тепло Синоптики рассказали, при какой погоде жители Брянской области завтра отпразднуют День Победы. По информации регионального управления МЧС, существенных осадков в пятницу, 9 мая 2025 года, не ожидается. Северо-западный ветер может разгуляться до двенадцати метров в секунду. Ближайшей ночью в брянском ...
ECHOMSK.SPB.RU