Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе действительно можно ...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным сторонникам ПП и ЗОЖ. Чтобы диета не стала «п ...
Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придерживаться простых правил звёзд. Особенность похудения кроется в его простоте и безопа ...
Диетолог рассказала, можно ли есть углеводы на ночь Мнение о вреде употребления углеводной пищи на ночь ошибочно, считает врач-диетолог Елена Соломатина. ...
Диетолог Дианова рассказала об опасностях скрытого голода Диетолог, гастроэнтеролог первой категории, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова рассказала об опасностях синдрома скрытого голода. ...
Диетолог рассказала, как правильно выбирать мороженое для детей Диетолог Анастасия Лебедева дала советы о том, как правильно выбирать мороженое для детей, сообщает Sovainfo.ru, ссылаясь на RT. Эксперт объяснила, что в классическом лакомстве наряду с белком и кальцием содержится много жиров. Из-за большого количества калорий оно подойдет физически активным детям. ...
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных причин возникновения ожирения. Как же уменьшить колич ...
«Какая-то тайна»: друг бывшего мужа Кати Лель раскрыл детали его исчезновения Бывший муж певицы Кати Лель и отец ее дочери Игорь Кузнецов уже несколько месяцев не выходит на связь. Артистка утверждает, что мужчина пропал во французской Ницце, и до сих пор от него нет никаких вестей. О необычных деталях, связанных с его исчезновением, рассказал в беседе с МК.RU близкий друг Иг ...
Диетолог Денисенко рассказала, как сохранить разрезанный арбуз свежим Диетолог, санитарный врач по первому образованию Людмила Денисенко рассказала о правилах хранения разрезанного арбуза. ...
Врач-диетолог рассказала, сколько можно съесть черешни Наступил сезон черешни и врачи напоминают, что чрезмерное употребление этой ягоды может нанести вред здоровью. Врач-диетолог, терапевт и руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и... ...
Диетолог рассказала, сколько мороженого можно есть без вреда для здоровья При употреблении промышленного мороженого допустимым считается объем не более одной стандартной порции в день для взрослого - к примеру, одного вафельного стаканчика. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог София Кованова. «Мороженое - это продукт с высоким содержанием жиров и сахара. Их сочета ...
Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета здравоохранения и науки, показал, что с нехваткой железа сталкивается каждая третья женщина в мире. Это вещество нужно нашему организму для выработки эн ...
Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лицензированный диетолог. Замороженные ягоды содержат много клетчатки и антиоксидантов. Клетчатка хорошо насыщает, полезна для здоровья кишечника, сердца, ...
Диетолог рассказала, кому нельзя есть кашу на завтрак и почему Каша — привычное блюдо на завтрак, но подходит она не всем. Врач-эндокринолог, врач-диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина рассказала, при каких заболеваниях стоит ограничить или вовсе исключить некоторые виды круп из рациона. ...
Диетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голодания Интервальное голодание — популярный инcтрумент как для похудения и поддержания физичеcкой формы, так и проcто в качеcтве образа жизни. Однако, неcмотря на его раcпроcтранённоcть, этот метод не вcегда оказывает благоприятное воздейcтвие на организм. Врач-диетолог cервиcа Performance Food, нутри ...
Вдова экс-премьера Японии Абэ рассказала о желании мужа встретиться с Путиным Она поблагодарила российского лидера за активное развитие диалога с Абэ и стремление к улучшению отношений между странами. ...
«Отец сломал нос»: Инстасамка рассказала о семейной драме своего мужа Российская певица и блогер Дарья Еропкина, более известная как Инстасамка, рассказала, что пластическая операция ее мужа — музыкального продюсера Moneyken (настоящее имя — Олег Еропкин) — это вовсе не прихоть, а необходимость. Дело в том, что нос ему сломал родной отец во время дра ...
Лера Кудрявцева рассказала, что находится в отчаянии из-за алкоголизма мужа-хоккеиста Телеведущая и актриса Лера Кудрявцева призналась, что переживает трудный период в личной жизни. ...
Вера Полозкова* рассказала о попытке суицида из-за издевательств бывшего мужа На протяжении 6 лет поэтесса сталкивалась с жестким психологическим насилием. Издевательства со стороны экс-супруга не прекратились даже после развода. ...
Супруга экс-премьера Японии Абэ рассказала о желании мужа встретиться с Путиным Она поблагодарила российского лидера за активное развитие диалога с Абэ и стремление к улучшению отношений между странами. ...
«Моё будущее убито»: Пострадавшая в «Крокусе» рассказала, как потеряла мужа в теракте 5 августа состоялся второй день судебного заседания по делу о террористов, которые устроили страшную расправу над людьми в здании концертного зала «Крокус сити холл» в Подмосковье. В ходе слушания были опрошены 14 потерпевших. Одна из пострадавших — Алина Виниченко — рассказала корреспонденту Life.r ...
Жена рэпера Natan Швецова рассказала, как узнала о первой измене мужа Жена рэпера Natan, Анастасия Швецова, поделилась историей о первой измене мужа. Она опубликовала видео в личном блоге, где рассказала о моменте, когда их отношения начали ухудшаться. ...
Омский врач-педиатр рассказала, как физическая активность помогает детям лучше учиться Дети, которые регулярно занимаются спортом, лучше спят, хорошо справляются со стрессом и улучшают концентрацию внимания. ...
«Замкнулась после смерти мужа»: подруга рассказала об актрисе Теняковой из «Любовь и голуби» В последние годы жизни актриса Наталья Тенякова, получившая народную любовь после роли бабы Шуры в фильме «Любовь и голуби», замкнулась в себе, стала меньше общаться с друзьями и выходить на улицу. Об этом ИА Регнум рассказала подруга актрисы Этери. По мнению женщины, Наталья так и не смогла пережит ...
"Дочку нам дали на следующий день". Дарья Веледеева рассказала, как просила у Бога мужа и ребёнка Журналистка Дарья Веледеева рассказала, как вымолила себе ребёнка. В честь своего дня рождения она поделилась историей из жизни, рассказав, как просила у Бога семью и ребёнка: "Ровно два года назад в свой день рождения во время бешеных гуляний Dolce&Gabbana в честь Alta Moda в Апулии я уговорила сво ...
"Крик моей души, впервые". Лера Кудрявцева откровенно рассказала об алкоголизме мужа и призналась, что отчаялась его спасать 54-летняя Лера Кудрявцева в соцсетях откровенно рассказала об алкоголизме своего мужа, 37-летнего хоккеиста Игоря Макарова, и призналась, что уже устала его спасать.По словам телеведущей, обычно, когда ей плохо, она замыкается и молчит в одиночестве, так что даже эти признания для неё — редкость: “Д ...
Какая еда благоприятствует сну, а какая мешает - рассказывает врач Фисташки больше других продуктов богаты высоким природным содержанием мелатонина, гормона сна, а также магния. ...
«Факел» объявил о расставании с Ильиным Нападающий Владимир Ильин покинул «Факел» в связи с истечением срока контракта, сообщает пресс-служба воронежского клуба. ...
Тикнизян о желании уйти из «Локо»: «Обидно, когда ты был готов лечь костьми за человека, а оказался изгоем. Какая «Верона», какая «Севилья»? Футболист без практики – мертвый футболист» Сегодня защитник сообщил, что попросит отпустить его из клуба летом. «Обидно, когда ты был готов лечь костьми за человека, а в итоге оказался изгоем, никому не нужен. Такова жизнь, такова ситуация, я все принимаю. Вы, наверное, хотите спросить по поводу Европы? Мне смешно это читать. Особенно когда ...
«Эвертон» объявил о расставании с Янгом, Беговичем и Виржинией Пресс-служба «Эвертона» сообщила, что защитник Эшли Янг и вратари Асмир Бегович и Жоау Виржиния покинут клуб по окончании текущего сезона в связи с истечением сроков их контрактов. ...
Полина Диброва спровоцировала слухи о расставании с мужем Исчезновение совместных фотографий — верный признак расставания. Подписчики Полины Дибровой, супруги телеведущего Дмитрия Диброва, об этом знают хорошо. ...
Аврора Киба честно ответила на слухи о расставании с Лепсом В последнее время в Сети бурно обсуждают слух о том, что роман Григория с его молодой невестой закончен. Аврора решила расставить все точки над i. ...
«Я настоящий муж»: Джастин Бибер опроверг слухи о расставании с женой Певец Джастин Бибер опроверг слухи о расставании со своей женой, моделью Хейли Бибер. Он также поссорился с папарацци, которые застали его на пляже. Видео распространилось в социальных сетях. Конфликт Бибера с журналистами продлился 11 минут. Артист кричал на них, совершенно не стесняясь в выражения ...
Надежда Бабкина ответила на слухи о расставании с Евгением Гором Надежда Бабкина официально ответила на очередные слухи о расставании с молодым певцом Евгением Гором. ...
Московское «Динамо» объявило о расставании с белорусом Алексеем Курашом 36-летний белорусский связующий Алексей Кураш покинул состав московского волейбольного клуба «Динамо», к которому присоединился перед началом сезона-2024/2025. ...
Певица Кэти Перри и актер Орландо Блум сообщили о расставании Певица Кэти Перри и актер Орландо Блум подтвердили через представителей свое расставание. Они были помолвлены с 2019 года и воспитывают вместе дочь ...
Благородная маска слетела: Пересильд вывалила грязь о расставании с Могильниковым Анна Пересильд проболталась в свежем интервью о том, что причина разрыва отношений с Ярославом Могильниковым была серьезной и непростительной. ...
"Я мечтала о полноценной семье". Анастасия Решетова высказалась о расставании с Тимати Анастасия Решетова рассказала о том, как пережила расставание с рэпером Тимати."Я мечтала о полноценной семье всегда, представляла идеальную картинку. Несбывшаяся мечта была действительно ударом для меня, но кто сказал, что у всех всё получается с первого раза? Не всем везёт — и это нормально", — на ...
Дмитрий Яшкин объявил о расставании с супругой после 12 лет совместной жизни Дмитрий Яшкин / Фото: © ХК «Ак Барс» Дмитрий Яшкин объявил о расставании с супругой после 12 лет совместной жизни Хоккеист «Ак Барса»Дмитрий Яшкин объявил о расставании с супругой после 12 лет совместной жизни.Дмитрий и Надия познакомились в 2014 году. В 2015‑м пара поженилась.— Друзья, хочу по ...
Свадьбы не будет? Юная невеста Григория Лепса прокомментировала слухи об их расставании Вопреки сплетням и ожиданиям хейтеров, 19-летний блогер Аврора Киба все еще счастлива в отношениях с 62-летним народным артистом РФ Григорием Лепсом. На своей странице в соцсети девушка ответила на вопрос, который так волнует подписчиков — правда ли, что пары больше нет, а помолвка расторгнута ...
«Появился любовник»: Молодая невеста Лепса отреагировала на слухи о расставании с певцом Блогерша Аврора Киба прокомментировала появившиеся в Сети слухи о разрыве с исполнителем Григорием Лепсом. В ответ на прямой вопрос подписчиков в социальных сетях девушка сообщила, что ни она, ни её жених не знают ни о каком расставании. ...
На фоне слухов о расставании, Надежда Бабкина открыла правду об отношениях с Евгением Гором В последнее время все чаще появляются слухи о размолвке Надежды Бабкиной и Евгения Гора. 75-летняя певица решила расставить все точки над «i» и открыть публике правду, пишет StarHit. “Вы знаете, он однажды мне сказал: «Надька, ты меня губишь, но ты же меня и спасаешь». Что я с такого с ним делаю, сп ...
«Будет рвать танцпол»: Кэти Перри и Орландо Блум подогрели слухи о расставании Кэти Перри и Орландо Блум, которые были вместе с 2016 года и воспитывают общую дочь, вновь стали объектом слухов о возможном расставании. ...
Елена Перминова и Тарас Романов отдыхают в Париже вместе с её детьми на фоне слухов о расставании Елена Перминова отдыхает вместе с детьми от Александра Лебедева во Франции. 38-летняя модель опубликовала в своих соцсетях кадры из поездки, включая видео, косвенно опровергающее слухи о расставании с её 29-летним бойфрендом Тарасом Романовым.В подборку из будней в Париже в основном вошли снимки, на ...
Жерар Пике опроверг слухи о расставании с молодой моделью, с которой он изменял Шакире. Пара отдыхает в Аризоне 38-летний Жерар Пике опроверг слухи о расставании с 26-летней Кларой Чиа — моделью, с которой он изменял Шакире.Ранее испанские СМИ сообщили, что пара больше не вместе, однако, судя по последнему посту футболиста в соцсетях, это не так. Жерар опубликовал снимки из поездки с Кларой в Аризону (США). В ...
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 месяца после родов — по статистике ВОЗ лишь 10% из них могут сделать это без помощ ...
Правильная диета для онкобольных пациентов: мнение врача Онкобольным пациентам рекомендуется полностью отказаться от употребления красного мяса, а также продуктов, изготовленных из переработанного красного мяса, таких как сосиски и сардельки. Об этом рассказал врач-онколог профессор Александр Серяков.Читать далее ...
Жир остается: арбузная диета не снижает вес, а выводит воду Диетолог Илана Мюльштейн и гастроэнтеролог Марк Хайман рассказали, почему стоит отказаться от арбузной диеты, пишет «АИФ» со ссылкой на Fox News. ...
ГК «Диета 18» автоматизировала HR-процессы с помощью K-Team HRM от «Корус Консалтинг» ГК «Диета 18» внедрила HRM-платформу K-Team от ГК «Корус Консалтинг» на базе «Битрикс24». Автоматизировать ключевые... ...
Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий и приготовление специальных блюд. Но больше «чайников», кому похудеть хочется, ...
Средиземноморская и кето-диета помогут вам похудеть и снизить давление Если вы хотите снизить вес или держать под контролем артериальное давление, то вам могут помочь две диеты. Об этом подробнее говорится в научной статье, опубликованной в журнале Nutrients. Команда учёных проверила эффективность кето-диеты и средиземноморской диеты на 26 людях. У участников были избы ...
На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение идет более эффективно — установили учёные. При этом улучшается пищеварение, легче сжигается жир. В процессе брожения микроорганизмы частично фермен ...
Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварение и правильное распределение Б/Ж/У. Главный принцип диеты для женщин с типом фигуры «груша» состои ...
Диета по группе крови: обладателем первой нужно отказаться от баклажанов Доктор Питер Д'Адамо придумал диету, соответствующую группе крови человека, пишет UfaTime.ru. Ученые предупреждают, что такой рацион питания не дает гарантий поддержания нормального веса и похудения. ...
4 фактора защиты от деменции: сон по 8 часов в сутки, диета MIND, спорт Доктор Константин Махинов рассказал, можно ли замедлить развитие болезни Альцгеймера, пишет RT. ...
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7 минут на кухне и 5 кг за несколько дней — такими показателями может похвастаться далеко не каждая диета. ...
Диета против воспаления: оранжевые, желтые, фиолетовые овощи и фрукты Доктор Джули Пейс представила список продуктов, снимающих воспаление в организме. В рацион рекомендуется включить красочные продукты питания. ...
Удар в грудь. Названа диета, грозящая сердечными приступами у молодых Кардиолог, кардиохирург из США Дмитрий Яранов предупреждает о популярной опасной диете, которая грозит сердечными приступами у молодых людей. Речь про белковый вариант питания при отказе от углеводов. Сторонники такой системы питания выбирают яйца, стейки, масло. При этом исключаются углеводы. Отмеч ...
Лучшая диета против гипертонии: средиземноморское питание лучше таблеток Доктор Евгения Богаевская проинформировала россиянам, как сохранить здоровье сердца без лекарств, пишет «Вечерняя Москва». ...
В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Но не каждая диета безопасна для здоровья. Строгие диеты с жёсткими ограничениями в еде приводят организм в состояние стресса. Похудение на диете « ...
ECHOMSK.SPB.RU