Врач-диетолог рассказала, сколько можно съесть черешни Наступил сезон черешни и врачи напоминают, что чрезмерное употребление этой ягоды может нанести вред здоровью. Врач-диетолог, терапевт и руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и... ...
Диетолог рассказала, кому нельзя есть кашу на завтрак и почему Каша — привычное блюдо на завтрак, но подходит она не всем. Врач-эндокринолог, врач-диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина рассказала, при каких заболеваниях стоит ограничить или вовсе исключить некоторые виды круп из рациона. ...
Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья Российский диетолог Татьяна Селезнева рекомендует употреблять не более двух чашек натурального кофе в день. По ее словам, превышение этой нормы может негативно сказаться на самочувствии. Об этом сообщает «МИР 24».Специалист предупредила, что после 16:00 лучше отказаться от крепкого кофе, ...
Диетолог рассказала, почему ни в коем случае нельзя есть много соли Чрезмерное потребление соли может негативно сказаться на здоровье мозга и стать фактором развития сосудистой деменции. Об этом сообщила врач-терапевт и диетолог, эксперт социального проекта Деменция.net Эльвира Фесенко.Читать далее ...
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...
Российский диетолог рассказал, в какой день можно есть всё, что угодно Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский поделился неожиданными преимуществами читмила — практики, которая позволяет за один прием пищи съесть все, что хочется. В беседе с «Радио 1» он отметил, что читмил может быть полезным инструментом для отдыха психики и временного отступления от строгого режима ...
Диетолог Поляков ответил, с какого возраста ребенку можно есть чипсы Врач-диетолог Антон Поляков сказал aif.ru, с какого возраста ребенку можно начать есть чипсы, и как их употребление может повлиять на здоровье в будущем.Как он отметил, современные промышленные чипсы содержат огромное количество химических вредных для здоровья детей компонентов.«Скажем так: чем позж ...
Продукты, которые можно есть на ночь и не поправляться — меню от диетолога Есть на ночь без страха проснуться с лишним килограммом можно, если выбирать натуральные продукты. Об этом журналистам издания Газета.ру рассказала врач спортивной медицины и ЛФК, диетолог и нутрициолог Екатерина Стрельникова. Но уточнила, что это возможно только при условии, что у человека нет хрон ...
Диетолог рассказала о пользе яблок для похудения В преддверии Яблочного Спаса диетолог и нутрициолог Ирина Писарева поделилась советами о том, как правильно употреблять яблоки, чтобы получить максимальную пользу для здоровья. По словам Писаревой, яблоки обладают множеством полезных свойств, подтвержденных исследованиями. В них содержится пектин, к ...
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных причин возникновения ожирения. Как же уменьшить колич ...
Диетолог рассказала, как правильно выбирать мороженое для детей Диетолог Анастасия Лебедева дала советы о том, как правильно выбирать мороженое для детей, сообщает Sovainfo.ru, ссылаясь на RT. Эксперт объяснила, что в классическом лакомстве наряду с белком и кальцием содержится много жиров. Из-за большого количества калорий оно подойдет физически активным детям. ...
Диетолог Денисенко рассказала, как сохранить разрезанный арбуз свежим Диетолог, санитарный врач по первому образованию Людмила Денисенко рассказала о правилах хранения разрезанного арбуза. ...
Диетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голодания Интервальное голодание — популярный инcтрумент как для похудения и поддержания физичеcкой формы, так и проcто в качеcтве образа жизни. Однако, неcмотря на его раcпроcтранённоcть, этот метод не вcегда оказывает благоприятное воздейcтвие на организм. Врач-диетолог cервиcа Performance Food, нутри ...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах и набирающих вес. Удар по нервной системе дополняе ...
Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лицензированный диетолог. Замороженные ягоды содержат много клетчатки и антиоксидантов. Клетчатка хорошо насыщает, полезна для здоровья кишечника, сердца, ...
Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета здравоохранения и науки, показал, что с нехваткой железа сталкивается каждая третья женщина в мире. Это вещество нужно нашему организму для выработки эн ...
Диетолог Поляков рассказал, можно ли заправлять окрошку колой Окрошка, приготовленная на сладкой газировке, такой как кока-кола, наносит вред организму, заявил aif.ru диетолог и эндокринолог Антон Поляков.По его словам, такие рецепты не имеют ничего общего с традиционным блюдом и могут нанести серьезный вред здоровью.«Сладкие газированные напитки, в том числе ...
Диетолог назвал 3 продукта, которые нельзя есть после 40 лет Почему после 40 лет питание требует особого внимания Возрастные изменения в организме происходят не внезапно, а постепенно. Снижение выработки половых гормонов влияет на распределение жировой ткани, уменьшается мышечная масса, замедляются обменные процессы. Поджелудочная железа начинает менее эффект ...
Диетолог Селезнева: зеленого чая можно пить не более четырёх чашек за день В день можно выпивать не больше четырех чашек зеленого чая, но не стоит делать это перед сном, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специалист порекомендовала выбирать именно листовой зеленый чай.«Зеленого чая в течение дня можно пить больше, чем кофе. Рекомендуется не больше трех-ч ...
Яблоки и другие фрукты, которые диетолог порекомендовал есть каждую неделю Употребление большего количества фруктов — простой способ улучшить кишечный микробиом. Вот что для этого лучше всего покупать. Черника. Лон Бен-Ашер, зарегистрированный диетолог в Pritikin Longevity Center, говорит, что эта ягода содержит антоцианы. Они действуют как антиоксиданты, уничтожающие своб ...
Круговой сообщил, что бывший диетолог Роналду запрещает футболистам ЦСКА есть говядину Защитник ЦСКА Данил Круговой рассказал, что Хосе Блеса, бывший диетолог Криштиану Роналду, запрещает футболистам есть говядину. ...
Не слипнется — так закарамелизируется: диетолог рассказал, почему опасно есть сладости в жаркую погоду — узнайте, чем заменить мороженое и колу С приходом жары аппетит снижается, но остается соблазн быстро перекусить чем-нибудь сладким. Постоянное потакание этому желанию — не лучший способ сохранить здоровье и самочувствие. ...
Белки, жиры и углеводы сочетаются: раздельное питание это старый тренд Доктор Надежда Чернышова проинформировала, почему раздельное питание может затруднить составление сбалансированного меню, пишет Pravda.Ru. ...
За ночь над Смоленской областью сбили 14 беспилотников ВСУ, есть пострадавший 14 дронов ликвидировано в небе над Смоленской областью за ночь, есть пострадавший, сообщил губернатор региона Василий Анохин."Сегодня ночью и в утренние часы на территории Смоленской области силами ПВО и средствами РЭБ Министерства обороны России были сбиты и подавлены 14 украинских дронов", - напис ...
Над Россией за ночь уничтожили более 80 дронов ВСУ: есть пострадавший При атаке украинских беспилотников на Краснодарский край пострадал один человек в городе Славянске-на-Кубани. Об этом сообщил губернатор региона Вениамин Кондратьев. «В Славянске-на-Кубани в результате падения обломков БПЛА есть пострадавший. ...
Овсянникова рассказала, есть ли у нее конфликт с Киркоровым Маргарита Овсянникова (Марго), которую называют протеже Киркорова, опровергла слух о том, что перестала сотрудничать с Филиппом Бедросовичем. ...
Матвиенко рассказала, как можно решить конфликт на Украине Председатель Совфеда выступила в Женеве, куда ее пригласили на Всемирную конференцию спикеров парламентов. ...
Нотариус Боронина рассказала, что можно передать по наследству Завещание позволяет не только распределить имущество между наследниками, но и оформить специальные условия, которые должны быть выполнены после смерти завещателя. Об этом в беседе с RT рассказала нотариус Мария Боронина.По её словам, в завещании можно указать самые разные виды имущества: от недвижим ...
Над Россией за ночь уничтожили более 80 дронов ВСУ: есть пострадавший и возгорания При атаке украинских беспилотников на Краснодарский край пострадал один человек в городе Славянске-на-Кубани. Об этом сообщил губернатор региона Вениамин Кондратьев. «В Славянске-на-Кубани в результате падения обломков БПЛА есть пострадавший. ...
Нутрициолог рассказала, почему нельзя есть еду с плесенью Продукты с плесенью нельзя есть, их необходимо выбрасывать даже при незначительных поражениях. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала интегративный нутрициолог Юлия Шарапова. Шарапова подчеркнула, что употреблять в пищу продукты с плесенью категорически нельзя. Даже если на винограде или других фру ...
На чем можно добраться на фестиваль "Ночь света" в Гатчине из Петербурга 7 августа 2025 Как сообщается 7 августа в Telegram-канале Октябрьской железной дороги, на дополнительных поездах смогут добраться петербуржцы на фестиваль светового искусства "Ночь света". Мероприятие состоится в Гатчинском музее-заповеднике в конце августа. Так, на 29 и 30 августа назначен поезд № 6375. Он повезе ...
Российская туристка рассказала, чем в Абхазии можно удивить иностранцев Российская путешественница рассказала "Московской газете" о своей поездке с супругом в Абхазию на внедорожнике и поделилась наблюдением, которое может удивить иностранцев. В ходе поездки пара посетила много разных интересных мест. По словам россиянки, они с мужем побывали в Абхазии не впервые, но вс ...
Можно ли есть гриб сморчок? Сморчки вырастают весной одними из самых первых. Любители тихой охоты с опытом смело собирают и кладут эти грибы в корзинку.Как выглядит сморчок?У гриба белая гладкая высокая ножка (до 15 см). Шляпка — сморщенная, похожая на пористую губку или пчелиные соты темно-желтого или бурого цвета. Мякоть тон ...
Над Россией сбиты 86 украинских беспилотников за ночь. В Белгородской области есть пострадавший С девяти часов вечера 29 августа до семи утра 30 августа дежурные силы российской противовоздушной обороны (ПВО) перехватили и уничтожили 86 украинских беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) самолетного типа над регионами России. ...
ПВО за ночь сбила 105 дронов ВСУ: на Кубани поврежден вагон поезда, есть раненые Силы противоздушной обороны отразили массированную атаку украинских беспилотников на девять российских регионов. По данным Минобороны РФ, за ночь было уничтожено 105 дронов ВСУ. Наибольшее количество – 26 БПЛА – сбито над Белгородской областью. ...
Российский врач рассказала, кому нельзя есть клубнику Диетолог-эндокринолог Антон Поляков сообщил, что людям с заболеваниями ЖКТ в стадии обострения не рекомендуется употреблять клубнику и черешню в больших количествах. Специалист также отметил, что эти ягоды могут усугубить течение аллергии, особенно при выраженной пищевой аллергии. Об этом пишет изда ...
Шансы есть: Зоозащитник рассказала, как действовать при пропаже животного Правильно составленное объявление о пропаже и оперативный обзвон ближайших ветеринарных клиник значительно повышают шансы на возвращение потерявшегося питомца. Об этом рассказала зоозащитник, директор фонда помощи животным Светлана Сафонова. ...
Юрист Карпова рассказала, когда можно составить договор самостоятельно Многие люди сталкиваются с необходимостью составить договор не один раз за жизнь — например, при аренде квартиры, покупке чего-то или предоставлении услуг. При этом неизбежно возникает вопрос: можно ли сделать это самому, без помощи юриста? Спойлер: можно, но есть ситуации, когда профессиональное мн ...
Эксперт Сизон рассказала, какие квартиры можно арендовать со скидкой В России начала дешеветь аренда жилья, которое было куплено по льготной ипотеке, поделилась наблюдением риелтор-практик Анна Сизон. В таких квартирах зачастую нет ни мебели, ни бытовой техники, но их собственники хотят извлечь из стен хоть какую-то выгоду.«Этим летом подобных предложений стало очень ...
Врач Тарасова рассказала, сколько клубники можно съедать в течение дня Суточная норма клубники для взрослых зависит от индивидуальных особенностей и состояния здоровья. Об этом «Газете.Ru» сообщила доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского Университета, врач Ольга Тарасова.По ее словам, взрослому человеку в среднем можно упо ...
Какие грибы можно есть сырыми? Отвечает миколог, ведущий специалист кафедры микологии и альгологии МГУ им. М. В. Ломоносова Максим Дьяков:— Есть сырые дикие грибы я никому не рекомендую. Все дело в том, что очень многие виды, которые принято считать прекрасными съедобными грибами, на самом деле содержат токсины, которые разрушают ...
Омский врач рассказала, как гаджеты влияют на мозг. Есть и плюсы Ухудшение качества сна, заболевания позвоночника и синдром дефицита внимания – это неполный список последствий бесконтрольного использования электронных устройств. ...
Гости с юга. Эксперт Манохина рассказала, кому обязательно есть арбузы Лето радует нас богатым выбором свежих фруктов и ягод. Кто-то хрустит спелым яблоком, другой наслаждается сочными персиками, сливами и абрикосами. Вкусы у всех разные. Но сейчас наступает сезон бахчевых культур. Что же выбрать: арбуз или дыню? Как и с чем их употреблять, и что из этих крупных ягод п ...
Можно выдыхать: Володина рассказала, что ждет нас после окончания Ретроградного Меркурия Можно выдыхать: Володина рассказала, что ждет нас после окончания Ретроградного Меркурия Известный астролог Василиса Володина подготовила прогноз на неделю после окончания ретроградного Меркурия. Энергии этого периода обещают быть более стабильными и вдохновляющими, а многие дела наконец начнут двиг ...
Депутат Дрожжина рассказала, что за расходы на спорт можно вернуть до 19500 рублей Граждане России могут вернуть до 19500 рублей, потраченных на физкультурно-оздоровительные услуги, в качестве налогового вычета ...
iPhone 17 Pro можно купить уже сейчас, но есть нюанс Муляжи и макеты, максимально близкие к будущим флагманам Apple, мы уже видели со всех ракурсов. Но китайские умельцы не сидят без дела, а развиваются быстрее любых нейросетей. В этот раз они превзошли себя и начали продавать iPhone 17 Pro до официального анонса. Инсайдер Сонни Диксон поделился фотог ...
Можно ли есть плоды с растений, больных фитофторой? Фитофтороз — опасное грибковое заболевание, которое поражает томаты, картофель, баклажаны и другие пасленовые культуры. Если растение заболело, можно ли употреблять его плоды в пищу? Aif.ru рассказал кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии Игорь СокольскийФитофтороз проявляется бурым ...
Почему мёд кристаллизуется, можно ли его есть и что это говорит о его качестве Закристаллизовался мёд? Не подделка ли это? Мёд — один из самых удивительных продуктов, созданных природой. Его любят за вкус, аромат и полезные свойства. Но многие замечали, что жидкий мёд через несколько недель или месяцев начинает густеть и превращаться в зернистую массу. Некоторые считают, что э ...
Можно ли есть червивые грибы: запомните раз и навсегда Можно ли есть червивые грибы: запомните раз и навсегда Сезон грибной охоты в разгаре — корзины полнятся боровиками, подберезовиками и другими дарами леса. Но радость сбора часто омрачают коварные "черви" — ходы личинок, изрядно портящие товарный вид даже самых ценных экземпляров. Почему одни грибник ...
В ночь на воскресенье Воронеж и область подверглись массированной атаке беспилотников, есть пострадавший разрушения Выходные дни стали для воронежцев беспокойными из-за атак украинских беспилотников. Напомним, что вчера тревогу по поводу опасности атаки БПЛА объявили в пять вечера и буквально через 45 воронежский губернатор Александр Гусев сообщил о сбитии одного летательного аппарата на юге области. Тревогу отме ...
Эксперты рассказали, когда уже можно есть арбузы и как их выбирать Эксперты не рекомендуют покупать арбузы в июне-июле, так как для ускоренного роста используют нитратные удобрения и стимуляторы. Кроме того, тепличные сорта не такие сладкие. Насыщенный вкус и минимум нитратов бывают только у поспевших в сезон арбузов. Роспотребнадзор обязательно проверяет производи ...
Почему на шоколаде появляется белый налёт и можно ли его есть? Открыли шоколад, а он оказался странным: на нём появился белёсый налёт? Источник изображения: blizko.by Шоколад в красивой обёртке, который вы давно отложили «на потом», вдруг стал странным: на нём появился белёсый налёт. Он будто пыльный, сухой или пятнистый. Испорчен? Плесень? Выкидывать или можно ...
Можно ли снимать плесень с варенья и есть его – запомните раз и навсегда Можно ли снимать плесень с варенья и есть его – запомните раз и навсегда Плесень на варенье – это не просто визуальный дефект, а реальная угроза здоровью. Даже если снять видимый слой плесени ложкой, продукт остается опасным: микроскопические гифы (нити грибка) и токсины уже проникают вглубь всей ба ...
Медики рассказали, можно ли есть кости в рыбных консервах Консервированную рыбу сейчас можно купить практически везде. Но стоит ли её очищать от мелких косточек? Обычно при консервировании рыбы кости размягчаются и становятся легко жевательными и усваиваемыми. Это делает их безопасными для употребления, говорит Рима Кляйнер, магистр наук, сертифицированный ...
Можно ли есть сладкое на голодный желудок — запомните раз и навсегда Многие любят начинать день с чашки сладкого кофе и булочки, но врачи предупреждают: такой завтрак может привести к проблемам с весом и здоровьем. Давайте разберёмся, почему употребление сахара на пустой желудок — плохая идея и как сделать утро полезнее. Что происходит в организме после сладкого нато ...
Можно есть упавшую на пол пищу: после обработки салициловой кислотой Доктор Никита Харлов рассказал, как правильно сохранить продукты, упавшие на пол, чтобы не подхватить инфекции. ...
Можно ли просто обрезать плесень с сыра и есть его? Запомните раз и навсегда Можно ли просто обрезать плесень с сыра и есть его? Запомните раз и навсегда Сыр с плесенью на поверхности - знакомая картина для многих любителей этого продукта. Но что делать, если на вашем куске сыра появилась подозрительная «шуба»? Достаточно ли просто срезать пораженный участок или сыр нужно не ...
7 полезных сыров, которые можно есть даже на диете и не толстеть Если вы пытаетесь избавиться от жира на животе и стремитесь улучшить своё самочувствие, то эти 7 сыров никак не помешают вашим целям. Сыр часто считают врагом стройной фигуры, но это не совсем так. Действительно, многие сорта содержат много насыщенных жиров и калорий. Однако есть и такие, которые по ...
Плесень на варенье - срочно узнайте от экспертов Роспотребнадзора, можно ли это есть Плесень на варенье - срочно узнайте от экспертов Роспотребнадзора, можно ли это естьОпасности плесени на продуктах и их влияние на здоровье Появление плесени на варенье или других продуктах часто воспринимается как незначительная проблема, которую можно решить, просто удалив пораженный слой. Однако ...
Контакт есть: можно ли пообщаться с умершими питомцами через медиумов В Китае появилась новая услуга — общение с умершими домашними животными. Жители Поднебесной начали массово обращаться к медиумам, чтобы узнать, переродился ли их питомец и можно ли его встретить в другом облике. Правда ли, что с помощью людей со сверхъестественными способностями можно связатьс ...
ECHOMSK.SPB.RU