Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья Российский диетолог Татьяна Селезнева рекомендует употреблять не более двух чашек натурального кофе в день. По ее словам, превышение этой нормы может негативно сказаться на самочувствии. Об этом сообщает «МИР 24».Специалист предупредила, что после 16:00 лучше отказаться от крепкого кофе, ...
Остаться в своем уме после 70 лет: нужно пить не больше 2,5 чашек кофе в день Специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения раскрыли пользу кофе для сохранения умственных способностей после 70 лет, пишет N25. ...
Почки страдают от этого объема кофе: рекомендуется пить не более 3 чашек Доктор Наталья Чеботарева рассказала, сколько чашек кофе можно пить ежедневно без вреда для почек, пишет NEWS.ru. ...
Сколько чашек кофе в день можно выпивать без вреда для здоровья? У женщин, успешно достигших зрелого возраста (70+ лет) без основных хронических болезней, была зафиксирована связь между ежедневным потреблением кофе с кофеином и улучшением здоровья – одна стандартная чашка добавляла от 2 до 5 процентов шансов на сохранение жизненной активности, рассказывает «Комсо ...
Диетолог Селезнёва: зелёный чай содержит кофеин Диетолог Татьяна Селезнёва рассказала, что в зелёном чае содержится кофеин, поэтому его не рекомендуется пить перед сном. ...
Российский диетолог рассказал, в какой день можно есть всё, что угодно Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский поделился неожиданными преимуществами читмила — практики, которая позволяет за один прием пищи съесть все, что хочется. В беседе с «Радио 1» он отметил, что читмил может быть полезным инструментом для отдыха психики и временного отступления от строгого режима ...
Обезвоживание наступит быстро: потребление более 4 чашек кофе в жару опасно Доктор Ольга Уланкина перечислила россиянам напитки, от которых лучше отказаться в жару, чтобы не допустить перегрева и обезвоживания, пишет «РИАМО». ...
В течение четырёх часов ВСУ выпустили по России более тридцати БПЛА: Воронежская область под атаками весь день, чего не было никогда с начала СВО Украинские формирования пытались атаковать Воронежскую, Белгородскую, Саратовскую и Пензенскую области ...
Врач Сластен: детям с трех лет можно не более 100 грамм арбуза и дыни в день Арбуз и дыня — популярные сезонные бахчевые культуры, в которых содержатся различные витамины и фитонутриенты. Несмотря на пользу этих продуктов для организма, избыточное потребление — это игнорирование индивидуальных противопоказаний, которое может нанести вред здоровью. Об этом заявила интернет-из ...
Приметы 15 июня: что нельзя делать в день Вьюна Зелёного На Руси в этот день отмечали праздник Зеленого Вьюна - или, как его ещё называли, Вьюнец. Вьюн Зеленый На Руси в этот день отмечали праздник Зеленого Вьюна - или, как его ещё называли, Вьюнец. Он относится к числу старинных русских обрядов. В чем его суть, сейчас точно сказать сложно. Однако известн ...
На площадке "Зелёного маркета" в Москве отметят День России В столице 12 июня отметят День России на площадке "Зелёного маркета" проекта "Сделано в Москве" – там организуют насыщенную программу при поддержке предпринимателей и компаний. На встрече гостей ожидают выступления музыкантов, лекции бизнесменов и мастер-классы. ...
Можно ли пить кефир утром на пустой желудок? Некоторые считают, что стакан кисломолочного напитка до завтрака принесет пользу. Врач рассказывает, так ли это ...
Диетолог рассказала, можно ли есть углеводы на ночь Мнение о вреде употребления углеводной пищи на ночь ошибочно, считает врач-диетолог Елена Соломатина. ...
Можно ли пить воду сразу из-под крана – запомните раз и навсегда Можно ли пить воду сразу из-под крана – запомните раз и навсегда Вопрос о безопасности употребления воды непосредственно из-под крана остается актуальным. Для принятия взвешенного решения необходимо учитывать процессы водоподготовки, состояние коммуникаций и возможные риски. Этапы очистки водопровод ...
Врач-диетолог рассказала, сколько можно съесть черешни Наступил сезон черешни и врачи напоминают, что чрезмерное употребление этой ягоды может нанести вред здоровью. Врач-диетолог, терапевт и руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и... ...
Диетолог Поляков рассказал, можно ли заправлять окрошку колой Окрошка, приготовленная на сладкой газировке, такой как кока-кола, наносит вред организму, заявил aif.ru диетолог и эндокринолог Антон Поляков.По его словам, такие рецепты не имеют ничего общего с традиционным блюдом и могут нанести серьезный вред здоровью.«Сладкие газированные напитки, в том числе ...
Диетолог рассказала, сколько мороженого можно есть без вреда для здоровья При употреблении промышленного мороженого допустимым считается объем не более одной стандартной порции в день для взрослого - к примеру, одного вафельного стаканчика. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог София Кованова. «Мороженое - это продукт с высоким содержанием жиров и сахара. Их сочета ...
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...
Ученые назвали самую полезную ягоду – можно пить вместо таблеток Ученые назвали самую полезную ягоду – можно пить вместо таблеток Лето на пике, на рынках разноцветные ягоды — и в этот сезон ученые вновь удивили: самой полезной ягодой для здоровья назван... жимолость. Этот скромный с виду плод обошел по биохимическому составу даже признанных чемпионов — чернику, м ...
Ничего страшного не случится: во время приема пищи можно пить воду Доктор Филатов в своем телегра-канале поставил точку в вечном споре о допустимости употребления воды во время приема пищи. ...
Диетолог Поляков ответил, с какого возраста ребенку можно есть чипсы Врач-диетолог Антон Поляков сказал aif.ru, с какого возраста ребенку можно начать есть чипсы, и как их употребление может повлиять на здоровье в будущем.Как он отметил, современные промышленные чипсы содержат огромное количество химических вредных для здоровья детей компонентов.«Скажем так: чем позж ...
Сколько воды в день нужно пить? Сколько воды в день нужно пить? Действительно ли нужно выпивать 2 литра воды в день? Рассказывает Елена Бахтина, генетик, сертифицированный нутрициолог, врач-гинеколог, эксперт по сбалансированному питанию и омоложению организма с помощью питания, автор бестселлера «Старости нет или как оставит ...
Костромичам не запретили пить в День молодежи В пабликах социальных сетей распространилась информация о запрете продажи алкоголя в субботу, 28 июня. Якобы если в магазине покупателю отпустят алкогольную продукцию в праздничный День молодежи, это будет считаться нарушением и повлечет ха собой немаленький такой административный штраф — до 3 ...
Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с учетом новых потребностей организма. ...
Диетолог предупредил о вреде употребления арбузов каждый день Врач-диетолог Антон Поляков предупредил о вреде ежедневного употребления арбуза.В беседе с aif.ru в понедельник, 4 августа, специалист пояснил, что это может привести к проблемам с печенью или ЖКТ. Собеседник издания отметил, что при наличии в арбузе токсичных веществ, например нитратов, возможно ра ...
Идеальная порция кофе против цирроза: нужно пить по 2 чашки в день Доктор Нурия Дианова назвала идеальную порцию кофе в день, чтобы снизить риск развития цирроза печени, пишет «Газета.ру». Ежедневно рекомендуется выпивать 2 чашки напитка. ...
Ослабление иммунитета и не только: что будет, если пить пиво каждый день Пиво может помочь расслабиться, но нельзя забывать и о его вреде для здоровья. Вот несколько последствий, которые вас ждут, если вы станете его пить ежедневно. Ослабление иммунитета. Кара Вада, доктор медицины, отмечает, что ежедневное употребление спиртного раздражает слизистую кишечника и может на ...
Профилактика остеопороза у женщин: нужно каждый день пить кефир, йогурт и молоко Эксперты из Финляндии пришли к выводу, что ряд молочных продуктов помогает снизить риск переломов у женщин в пожилом возрасте, пишет European Journal of Nutrition. ...
Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления позвоночника. Содержащийся в нём витамин В оказывает обезболивающее воздействие, а D помогает усваивается минералам. Эксперт здорового питания Алёна Злоб ...
Пить или не пить: В России поспорили о запрете алкоголя до 21 года Запрет продажи алкоголя до 21 года оздоровит молодежь, заявил НСН депутат Сергей Леонов, однако президент Союза производителей алкогольной продукции Игорь Косарев считает, что такой запрет вызовет рост потребления нелегального крепкого алкоголя среди молодежи. ...
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильных застолий. Выходить из праздников после оливье и салата с крабами нужно мягко, не допуская чувства голода и лишней нагрузки на нервную и пищеварительн ...
Приметы 7 июля: что можно и нельзя делать в самый мистический день в году – день Ивана Купалы По народному календарю 7 июля 2025 года - понедельник, отмечается праздник Ивана Купала. Иван Купала Праздник, который отмечается в этот день, появился на Руси ещё в языческие времена, но его изначальное название неизвестно. Нынешнее название - Иван Купала - имеет уже христианское происхождение и во ...
Этот чай надо пить по три раза в день: кожа будет упругой и сияющей — забудете об уколах красоты Этот чай надо пить по три раза в день: кожа будет упругой и сияющей — забудете об уколах красоты Кожа, которая не нуждается в дорогих процедурах, а сияет естественным здоровьем — это возможно. Секрет кроется в чашке белого чая, напитка, который в России пока знают немногие. Белый чай производят в Ки ...
Этот чай надо пить по 3 раза в день: кожа будет упругой и сияющей — забудете об уколах красоты Может ли чашка чая действительно повлиять на состояние кожи? Если речь о белом чае — не просто может, а делает это. В странах Востока его веками ценили как напиток долголетия, а современные исследования лишь подтверждают народную мудрость. Чем белый чай отличается от других? Этот чай собирают буквал ...
Этот чай следует пить трижды в день: кожа станет упругой и сияющей - забудете об уколах красоты Этот чай следует пить трижды в день: кожа станет упругой и сияющей - забудете об уколах красотыОмолаживающая сила белого чая через века В мире, где каждый день мы сталкиваемся с агрессивным воздействием окружающей среды и неминуемым процессом старения, поиск эффективных методов поддержания молодости ...
Этот чай нужно пить трижды в день: кожа станет упругой и сияющей - забудете об уколах красоты Этот чай нужно пить трижды в день: кожа станет упругой и сияющей - забудете об уколах красотыБелый чай как источник молодости и здоровья В современном мире, где темп жизни диктует свои правила, а стресс и неправильное питание стали нормой, вопрос сохранения молодости и здоровья становится как никогд ...
Пушилин сообщил о четырех погибших за день в результате обстрелов ДНР В Донецкой народной республике (ДНР) за день в результате обстрелов погибли четыре человека, семь получили ранения, сообщил глава региона Денис Пушилин в телеграм-канале. ...
Больше не нужно бегать за справками. Участие в СВО теперь можно подтвердить онлайн «за несколько секунд вместо четырех дней» Российские власти реализовали техническую возможность мгновенно и онлайн подтверждать участие военнослужащего в специальной военной операции России на Украине. Благодаря новой ИТ-системе военным и их родным больше не потребуются бумажные справки, чтобы подтвердить право на положенные меры поддержки. ...
Ставропольские аграрии собрали уже более четырёх миллионов тонн зерна На Ставрополье убрали 47% посевных площадей. Об этом стало известно во время рабочей встречи Владимира Владимирова с первым заместителем председателя правительства края Андреем Хлопяновым. Аграрии собрали уже более четырёх миллионов тонн зерна. Средняя урожайность превышает сорок один центнер с гект ...
Более четырех миллионов рублей отдала мошенникам жительница Янино Нескольких миллионов рублей лишились пожилые жители Ленинградской области по указке телефонных мошенников. ...
Умеров: Более четырёх миллионов дронов будет поставлено ВСУ в этом году Министр обороны Украины Рустем Умеров, заявил о масштабной программе по оснащению армии ВСУ беспилотными летательными аппаратами (БПЛА). По данным издания «Страна.ua», в текущем году ВС Украины должны получить свыше 4 миллионов дронов различных типов. ...
Наталья Селезнева призналась, что учит «Евгения Онегина» из-за ухудшения памяти Актриса Наталья Селезнева, которой 19 июня исполнилось 80 лет, сообщила об ухудшении памяти. Артистка заново начала учить «Евгения Онегина», хотя раньше знала произведение наизусть. ...
«Живёт затворницей»: Актриса из «Операции «Ы» Селезнёва отказалась праздновать юбилей Народная артистка России Наталья Селезнёва отказалась от публичного празднования 80-летнего юбилея, который состоится в четверг, 19 июня. Об этом сообщила её коллега Алёна Яковлева, которая служит в Театре сатиры. ...
Ученая из Китая задержана в США за провоз чашек Петри с биоматериалом В США была задержана аспирантка из Китая, которая пыталась провезти в страну чашки Петри с биоматериалом. Это уже не первый подобный эпизод: ранее правоохранители задержали еще двоих китайских ученых. ...
Мошенники убедили четырех пенсионерок из Ленобласти отдать им крупные суммы. За несколько дней собрали более 2 млн Пенсионерки из трех районов Ленобласти отдали более 2 млн рублей, прислушавшись к голосам в трубке. Об этом 47news сообщили в правоохранительных органах. ...
Наталья Селезнева назвала бредом идею новогоднего ремейка «Приключений Шурика» Наталья Селезнева не поддержала инициативу телеканала ТНТ снять новогодней ремейк фильма о приключениях Шурика. Актриса пришла в... ...
Селезнева покорила сердца зрителей искренностью и обаянием с дебютных работ — Путин Президент России Владимир Путин поздравил народную артистку РФ Наталью Селезневу с юбилеем, отметив ее актерский талант, любовь и внимание зрителей к творчеству актрисы с самого начала карьеры. «Примите поздравления с юбилейным днем рождения. С первых, дебютных работ в кинематографе вы ...
Приметы 29 мая: что можно в день Вознесения Господне Православные 29 мая чтут память преподобного Феодора. В народе этот день был связан с предстоящим периодом свадеб. Говорят, что почти все приметы и запреты этого дня так или иначе связаны с этим периодом. Ещё в этот день в 2025 году - Вознесение Господне. Фёдор Житник Русская православная церковь чт ...
Полкилограмма в день: можно съесть 3-4 больших куска арбуза Доктор Антон Поляков рассказал россиянам, сколько можно съедать арбузов в день, чтобы не навредить своему здоровью, пишет «АИФ». ...
Сысоев день: что можно и категорически нельзя делать 19 июля 19 июля в народном календаре – это Сысоев день. Дата связана с именем преподобного Сисоя Великого — египетского подвижника и чудотворца, жившего в V веке. Традиции праздника На Руси к празднику жители деревень старались завершить посевные работы и подготовиться к сборке урожая. Рано утром предки умы ...
День Марии Ягодницы: что можно и что нельзя делать 4 августа Православная церковь 4 августа почитает память святой равноапостольной Марии Магдалины, которую в народе еще называют Марией Ягодницей. Равноапостольная Мария Магдалина О Марии Магдалине известно немногое. Она лишь несколько раз упоминается в Новом завете. Мария происходила из города Магдала (Мигдал ...
Приметы 12 июня: что можно и нельзя делать в День России Расскажем о том, чем знаменателен день 12 июня в истории, а также о связанных с ним праздниках и народных приметах. События, которые произошли 12 июня в разные годы 1429 - французские войска, возглавляемые Жанной д'Арк, разбили англичан в битве при Жаржо 1656 - Московский собор постановил проклясть ...
Приметы на Ильин день: что можно и нельзя делать 2 августа В начале третьего месяца лета, 2 августа, отмечается День памяти ветхозаветного Святого Ильи-пророка, или же Ильин день. В народе праздник считается первым вестником скорой осени. История праздника Святой жил в Израильском царстве в IX веке до Рождества Христова. Считалось, что он обладал властью на ...
Приметы 3 июня: что можно и нельзя делать в Оленин день Вторник. 3 июня. По народному календарю 3 июня 2025 года отмечается Оленин день, православная церковь вспоминает святую Елену, которая по преданию, основала Храм гроба Господня. Оленин день В этот день чтят память святой Елены, жившей в III-IV вв. Она была матерью римского императора Константина I и ...
«Можно от 10 до 20 штук в день»: красноярцам рассказали о пользе миндаля Красноярцам рассказали, чем полезен миндаль и почему важно есть его в умеренных количествах. ...
Приметы 12 июля: что можно и нельзя делать в Петров день В этом году 12 июля - суббота. В народе этот день называют Петровым. День Петра и Павла на Руси считался одним из самых важных "годовых" праздников. Что можно и нельзя делать в эту пятницу, а также о событиях и приметах этого дня расскажем в нашей подборке. Петров день, Петры-Павлы Этот день на Руси ...
Приметы 16 июля: что можно и нельзя делать на Маков день В народном календаре на 16 июля приходится Маков день или Стожары, а православные верующие чтят святых мучеников Мокия и Марка, святителя Филиппа, митрополита Московского. Приметы и запреты на 16 июля, что можно и нельзя делать в этот день. Мокий и Марк, Стожары Мокий и Марк, которых поминают в этот ...
Приметы 29 июня: что можно и нельзя делать в Тихонов день В этом году 29 июня - воскресенье. В подборке мы расскажем, какие знаменательные события произошли в этот день, что можно и нельзя делать, кто отмечает именины. С именем Тихона на Руси связаны разные поверья, позволяющие назвать его день тихим. Тихон Тихий Святитель Тихон, чья память чтится Правосла ...
Остановка вместо сцены. И так можно праздновать День деревни И споют, и спляшут, и новогоднюю елку поставят на остановке автобуса в деревне под Лугой на праздники. Здесь же и встречи с чиновниками. Просто нет другого места в Домкино. ...
Пахомов день. Что можно и что нельзя делать 28 мая 2025 года 28 мая 2025 года происходит отдание Пасхи и отмечается предпразднство Вознесения Господнего, которое будет отмечаться 29 мая 2025 года. Этот праздник переходящий, он отмечается всегда на 40-й день после Пасхи. В этот день также вспоминают святого Пахомия Нерехтского. В народе он носит названия Пахом ...
ECHOMSK.SPB.RU